Hur snabbt slå kyla och influensa?

I kampen mot förkylning eller influensa är det väldigt viktigt att inte missa det första skedet. De första symptomen på influensa - temperatur 38-39 ° C, smärta i muskler och leder, svår svaghet - är svår att ignorera.

Men en förkylning kan ge en suddig bild i flera dagar med litet ont i halsen, hosta och nysning med ett allmänt normalt hälsotillstånd och frånvaron av hög temperatur.

Trots detta, vid första tecken på ARVI, bör du omedelbart ge dig en vila, då sjukdomen inte "rensas upp" och kommer att passera om 2-3 dagar. Och du kan hjälpa kroppen, med hjälp av beprövade metoder, hur man snabbt återhämtar sig från en förkylning.

Vad ska man ta i ett apotek för kalla och influensa symptom

Du kan välja mediciner för kalla eller influensa symptom på ett apotek på egen hand.

Apotekaren på apoteket kan berätta hur man återhämtar sig från influensan och säljer antibiotikumet, men kom ihåg att endast en allmänläkare har rätt att föreskriva en kurs av antibiotika och antivirala läkemedel. Innan du köper och tar mediciner, läs noga kontraindikationerna i anvisningarna för läkemedlet.

Temperaturer över 38 ° C och muskelsmärta kommer att avlägsnas av läkemedel som innehåller paracetamol eller nimesulid. Antihistaminer som diazolin, alerona, etc. bekämpar effektivt anti-ödem i nasopharyngeal slemhinnan, som åtföljs av ont i halsen och kramad näsa.

Och för att förbättra andningen när du hostar och underlättar vila på natten, använd salva med Camara.

Hur man återställer snabbare: mat och dryck, medicinska dekoktioner av örter

Så fort du känner att du har förkylning eller influensa, fortsätt till lätt mat. Så du kommer att rädda de krafter som kroppen brukar spendera på matsmältning av tunga livsmedel - splittring av fetter och jäsning av proteiner.

Begränsa dig själv till en liten mängd grönsaker eller smör, utesluter fett kött och alkohol, minska antalet cigaretter - spendera levern, som tar brunt av influensavirus och antipyretiska droger.

Otroligt nog, inte mjölk och mjölksyraprodukter (kesost, gräddfil, kefir etc.) rekommenderas inte under den akuta perioden - på grund av att det bildas mycket slem i tarmarna, vilket hindrar återhämtning.

När vi blir sjuka dricker vi mycket vätska, och med rätta, eftersom fuktförbrukningen vid en temperatur är hög.

Hur återhämtar man sig från temperaturen snabbt? Drick rätt vätska:

skölj näsan väl med saltvatten, men det är bättre att begränsa saltintag inuti - drick nästan icke saltade buljonger;
om du kan klämma ett glas apelsin eller äppeljuice, berika det med en morot, en halv bitbeta, ett selleriblad - smaken kommer knappast att förändras, och det blir mer nytta;
teälskare och kaffeälskare kommer att ha svårt - kaffe och starkt te är inte lämpliga för hostadryck, ersätt dem med limefruktbuljonger, jordgubbar, bladblad, frusen fruktkomposit eller sylt;
kolsyrade vatten och drycker är förbjudna, eftersom bubblor av koldioxid irriterar och "bränner" nasofarynxen.

Andningsövningar kommer att påskynda återhämtningen

Speciella andningsövningar är ett bra sätt att bli bättre från ARVI snabbare. Djupa andetag genom näsan kan minska svullnaden i slemhinnan i näsan och halsen, påskynda reningen av bihålorna och fylla blodet med syre.

De bör utföras flera gånger om dagen, mellan måltiderna, och övningarnas längd bör inte överstiga 5 minuter.

Även om näsan knappt andas, måste du utföra dessa övningar så mycket som möjligt. Varje gång det kommer att andas lättare, kommer slem inte att ackumuleras i bihålorna, det kommer inte att bilda torskskor i näsan.

Uppvärmande andning

Utför djupa, intensiva inandningar och utandningar med buken utan att hålla andan. Under träningen, fokusera på spänningen i nasofarynx, som uppstår med aktiva andetag, känner hur utandningen värmer bihålorna med fuktig värme.

Andas en näsborre

Kläm din högra näsborre med vänsterhänns namnlösa finger. Utför en mycket långsam inandning och andas ut utan att försena vänster näsborre i en minut. Gör övningen på höger näsborre, byta händer.

Kylar andan med båda näsborrarna

Utför långsam, djup andning och utandning med buken till poängen: andas in - 4, håll andan - 2, andas - 8, håll andan - 2. Den här metoden fullbordar träningscykeln och rensar lungorna från koldioxid.

Om du känner lätt yrsel eller tryck i näsbenorna bör träningen stoppas. I alla övningar behöver du andas genom näsan, andning är inte tillåtet.

Clean kommer att spara dig flera dagar av sjukdom.

Grundregeln för vården av de sjuka är att noggrant följa hygienreglerna. Ökad renhet accelererar inte bara din återhämtning utan sparar också familjemedlemmarna från korsinfektion.

I rummet damm och smutsiga kläder finns mikrober och allergener som stör den snabba återhämtningen. Det är bevisat att den inaktuella lukten hämmar kroppen och hämmar återhämtningen, stör normal vila.

Därför är det extremt viktigt att följa hygienreglerna:

använd snabbluftning - öppna fönstret i några minuter, under denna tid kommer luften att få tid att uppdatera, men det blir inte kallare;
på den allra första dagen av sjukdomen, lägg dig själv ren efter tre dagar, byt den igen: vid den tiden kommer du att ha återhämtat sig, och den "kalla" sängen kommer inte att vara till nytta för dig;
ditt rum behöver daglig våtrengöring - torka golv och möbler från damm;
Skölj din enskilda tallrik, kopp, sked med kokande vatten för att förstöra bakterierna under diskning.
Byt näsdukar minst 3 gånger om dagen, och om du använder pappersservetter, lämna inte dem överallt - kasta omedelbart källan till viruset.

Hur man undviker misstag vid behandling av influensa och förkylningar

Några populära råd, även om de lovar omedelbar lättnad och mirakulös helande, kan vara potentiellt farliga för din hälsa.

Även om rådgivningen låter övertygande, överväga om dess verkan på kroppen inte kommer att bli för skarp, kommer inte att orsaka ett hopp i tryck, pulsfrekvens, spänning av inre organ eller en allergisk reaktion, irritation av nasofaryngeal slemhinna.

De störs av rådgivning baserat på:

skarp kylning eller signifikant överhettning av hela kroppen, med is, snö, isvatten eller tvärtom, het ånga, uppvärmda föremål och brinnande kompressor;
absorption av en produkt i en mycket stor mängd, till exempel drick på en gång flera liter vatten, en flaska vodka, äta fem kilo apelsiner, en hel rålök, etc.;
Effekten av irritation, brinnande - myrka, bi-gifter, peppartinkturer, senapsplåster, blötläggs i alkohol och så vidare;
instillation av brinnande juice (rödbetor, lök) eller ren alkohol i näsan eller öronen, inandning av peppar etc.

Förutom effektivitet borde varje verktyg ha ett annat viktigt kriterium - en mild och mild handling.

Hur man behandlar feber för förkylning

En ökning av kroppstemperaturen är en defensiv reaktion i kroppen, men det blir ofta ett problem som orsakar en allvarlig försämring av hälsan.

Hos vuxna är det inte alltid möjligt att spendera flera dagar i sängen och vägra att minska temperaturen med hjälp av läkemedel, eftersom det finns brådskande projekt, familj och andra viktiga frågor.
Hos barn kan feber vara ett farligt symptom i samband med risken för feberkramper.

Febrila krampanfall hos barn

Febrila anfall är en specifik komplikation av feber hos barn, som vanligen uppstår mellan 6 och 5 år. Det finns enkla och komplexa feberkramper.

Enkla feberkramper är generaliserade paroxysmer med förlust av medvetande. Samtidigt involverar klon-toniska krampar 1 hela kroppen. Beslagets varaktighet är vanligen inte mer än 5 minuter, och det finns ingen återfall av anfall inom 24 timmar.

Svåra feberkramper kan ha en varaktighet av 15 minuter eller mer. Denna form av anfall är fokal, dvs involverar en del av kroppen. Samtidigt uppstår inte medvetsförlust, förutsatt att fokalbeslagen inte blir en sekundärt generaliserad 2.

Febrila anfall anses vara ett godartat fenomen, men de kräver medicinsk övervakning och ytterligare diagnostik för att utesluta andra allvarliga sjukdomar.

Varför temperaturen stiger

När en infektion går in i kroppen aktiveras immuniteten. Biologiskt aktiva substanser som stimulerar immunförsvaret och främjar utvecklingen av det inflammatoriska svaret utmärks. Några av dem stimulerar hjärnans temperaturcentra, vilket utlöser mekanismer för att öka temperaturen.

Barn präglas av en snabb (inom några tiotals minuter) temperaturökning. Man tror att detta faktum provar utvecklingen av febrila anfall, eftersom barnets cerebrala cortex inte har tid att anpassa sig till den kraftiga temperaturhöjningen.

När kan temperaturen skjutas ner?

Det finns inga universella rekommendationer för att minska temperaturen. Vuxna måste först fokusera på deras välbefinnande. Vissa tolererar lätt temperaturer upp till 38,5 °, andra känner svaghet och reducerad prestanda även vid 37,1 °. Det rekommenderas alltid att sänka temperaturen över 39 °. För äldre och försvagade personer, såväl som i närvaro av kroniska sjukdomar, kan temperaturreduktionen startas från 38,5 °, även om du känner dig relativt välbefinnande.

För barn som redan har haft feberkramper, är det meningsfullt att sänka temperaturen från 37,5 °, oavsett hur de känner.

Höga temperaturer är skadliga för patienter med hjärtsvikt, högt blodtryck, hjärtrytmstörningar, sjukdomar i nervsystemet etc.

Högtemperaturalternativ:

Lågkvalitativ - upp till 37,5 °. SARS och exacerbationer av kroniska ENT-infektioner hos vuxna uppträder ofta med en sådan temperatur. Hos barn kan subfebriltemperaturen varar i flera veckor efter att ha nedsänkt huvudsymptomerna av förkylning.
Febril - från 37,5 ° till 39 °. Denna temperatur inträffar ofta under de första 2-3 dagarna av SARS och andra infektionssjukdomar. Om temperaturen inte minskar under veckan är detta en anledning att gå till doktorn och undersöka för komplikationer.
Hyperpyretisk - över 39 °. En sådan temperatur är alltid farlig och kan orsaka allvarliga komplikationer av hjärt- och nervsystemet. Hyperpyretisk temperatur kräver en brådskande reduktion.

Det är vettigt att minska temperaturen från 38-38,5 ° nästan alltid, eftersom på grund av dessa siffror hälsotillståndet vanligen förvärras och symtom på förgiftning förstärker, är nervsystemet verkat inhiberat.

Hur man hanterar feber

Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel används för att minska temperaturen i infektionssjukdomar.

Paracetamol är ett av de mest populära icke-steroida antiinflammatoriska läkemedlen för att minska temperaturen. Det har inte bara antipyretiska, men även smärtstillande och antiinflammatoriska effekter. Det kan användas till barn, såväl som i strikt följd av en läkares recept, hos ammande mödrar (till skillnad från acetylsalicylsyra, som kan orsaka farliga biverkningar).

Paracetamol finns i RHINZ-läkemedelsuppsättningen. ® :

RINZA tabletter ®. Detta verktyg, som hjälper till att lindra kalla symptom, har ett bekvämt format. Tabletter kan tas med dig för att arbeta eller studera. RINZA® innehåller en kombination av paracetamol och koffein, vilket gör att du snabbt kan hantera symtomen på svaghet, dåsighet, "dimma" i huvudet. Fenylefrin och feniramin hjälper till att eliminera nasal överbelastning och nasal urladdning.
Rinzasip Pulver ® med vitamin C. Svarta vinbär eller citrusfärgad pulver kan lösas i varmt vatten, tillsätt lite honung för att få en uppvärmningsdrink med en trevlig arom som hjälper till att bekämpa kalla symptom. Pulvren innehåller paracetamol, koffein, fenylefrin, feniramin och askorbinsyra (vitamin C), vilket hjälper till att upprätthålla immunitet under sjukdom.
RINZAsip ® för barn. Läkemedlet innehåller lämpliga doser av paracetamol och andra aktiva substanser för att lindra symtomen på förkylning hos spädbarn. RINZAsip ® För barn är det ett sätt att ta hand om ett barn under en sjukdom och hjälpa honom att hantera feber, nasal trafikstockning och svaghet.

I preparat av RINZA-linjen ® innehåller inte bara paracetamol utan även andra aktiva ingredienser som gör att du kan hantera kalla symptom:

Varaktigheten av behandlingen med RINZA®-läkemedel är i genomsnitt 5 dagar och bestäms av varaktigheten av febern och andra kalla symptom.

Vad mer kan man hjälpa till med hög temperatur?

Rest. Full sömn (minst 8 timmar om dagen), för att undvika negativa upplevelser och överdriven fysisk ansträngning hjälper kroppen att återhämta sig snabbare. Vila är nödvändigt för nervsystemet, det låter dig hantera svaghet, distraktion av uppmärksamhet och sömnighet.
Drick mycket vatten. Under sjukdomen rekommenderas att man dricker så mycket som möjligt, till exempel juice, mineralvatten utan gas, te med honung etc. Vätskan aktiverar njurarna och hjälper till att snabbt avlägsna giftiga ämnen som bildas av bakterier och virus under förkylning.
Balanserad näring. Under sjukdomar är det lämpligt att vägra tunga livsmedel (stekt, bakat, fettigt kött) till förmån för lätt smältbara livsmedel. Dessa är grönsaker och frukter, magert kött, flingor, soppor, mejeriprodukter. Barn vägrar ofta att äta under de första dagarna av sjukdom: insistera inte på att barnet äter som tidigare. Det är nog att erbjuda barnet ett glas näringsvätska 1 gång i timmen (juice, mjölk, kompote) - detta kommer att bidra till att behålla styrkan och undvika uttorkning.

Temperatur, som en defensiv reaktion, blir ofta ett allvarligt problem. Dess minskning gör att du kan förbättra ditt välbefinnande. Kallberedningar RINZA ® hjälper till att minska feber och eliminera andra obehagliga kalla symptom. Du kan välja den bästa produkten från RINZA®-linjen: tabletter eller pulver för vuxna, RINSACip ® med en dos av komponenter lämpliga för barn.

1 Klon-tonisk kramper är rytmiska sammandragningar av kroppens muskler, under vilka fasförändringar av klonisk (snabbkörning av muskelkontraktioner, efter en efter en kort period) och tonisk (långvarig muskelkontraktioner som uppstår långsamt och fortsätter under lång tid) sammandragningar uppträder. De kännetecknas av frekvent ryckning av musklerna och förvandlas till långvarig spänning av vissa delar av kroppen.

2 Sekundära generaliserade kramper - en typ av generaliserade kramper, där det finns sammandragningar av vissa muskelgrupper i kroppen och lemmar. Denna process kännetecknas av en manifestation av lokala anfall, som sedan flyter in i en passform med förlust av medvetande. När de flyter in i processen involverade båda hemisfärerna i hjärnan.

Hur man snabbt behandlar en kall hemma: hur man återhämtar sig inom 1 dag

Förkylningen är en mycket vanlig infektiös eller icke-infektionssjukdom, åtföljd av en rinnande näsa, feber, huvudvärk, hosta och andra symtom. I allmänhet är det inte en sjukdom, utan bara dess föregångare. För att inte börda och testa kroppen är det bättre att utrota sjukdomen i början av starten. Hur botar man en kall på en dag? Detta kommer att diskuteras nedan, där de viktigaste kampformerna presenteras så snart som möjligt.

Är det möjligt att återhämta sig inom 1 dag?

Först är det värt att förstå orsakerna till sjukdomen: det är en viral infektion eller hypotermi i kroppen. Det första steget är att mäta temperaturen. Om termometern visar 38 grader eller högre, då är det en virussjukdom som överförs via luften och är farlig för andra. I det här fallet bör du omedelbart kontakta terapeuten, samt använda en skyddande mask för att inte infektera dina nära och kära. Följaktligen är återhämtning på en dag omöjlig.

Om kroppstemperaturen är 37-37,9 ° C är det inte så illa. Immunsystemet på ett liknande sätt kämpar mot "funktionsstörningar" i kroppen och det är inte nödvändigt att ta ner värmen. Det rekommenderas att ge patienten lugn och värme, för att också utesluta från menyn tung mat (med hög proteinhalt: ägg, stearinost, kött, fisk) för att konsumera mer rumstemperaturvätskor. Om dessa villkor är uppfyllda i början av känseln, kan du botas nästa dag.

Allmänna rekommendationer för behandling av förkylning

Hur man kan kyla en kall hemma?

Om du känner de första tecknen på indisposition är det bättre att stanna hemma den dagen. För det första hindrar inte stress på jobbet eller skolan en snabb återhämtning och för det andra för att inte infektera andra samhällsmedlemmar. Och med följande rekommendationer kan du snabbt hantera sjukdomen och snabbt återgå till normal.

Hälsosam sömn. Det är i en dröm att återhämtning är det snabbaste och enklaste.
Ger värme till hela kroppen. Det är tillrådligt att svettas bra flera gånger och den begynnande sjukdomen kommer att återgå. För att göra detta kan du dricka te med hallon, som har en diaphoretic effekt, och linda dig i en varm filt. Oavsett hur varmt det var under honom, borde du vara tålamod.
Park fötter. Denna åtgärd är mycket effektiv: 1-3 msk torr senap läggs till varmvattenbassängen. Soarben behöver inte mer än 20 minuter.

Också, innan du lägger dig, kan du sätta på strumpor och sätta senap i dem. Gnugga dina fötter med vodka, och lägg sedan på ullsockor och dammar därmed dina fötter.

Allt ångbad är förbjudet vid höga kroppstemperaturer.

Användning av läkemedel. Undvik att ignorera de olika pillerna eller siraperna, eftersom de kommer att påskynda kroppens arbete i kampen mot virus. Men det är inte rekommenderat att ta dem själv. Endast under medicinsk övervakning.
Gurgling är en mycket effektiv metod för att stoppa sjukdomen. Sköljning kan vara både hemmetoder och lösningar som köpts på apoteket.
Luftar lokalerna. Frisk luft behövs! Så i stillastående luftrum kan ackumulera patogena mikrober, vars inandning kan påverka människors hälsa negativt. Det rekommenderas att luftbostäderna 2 gånger om dagen under 20-30 minuter.
Tvätta händer Kommer från gatan är det värt att vanligtvis alltid tvätta händerna och begränsa deras kontakt med ansiktet.
Användningen av stora volymer vätskor (vatten, te, juice, drycker).

Oavsett hur många dagar sjukdomen varar, rekommenderas det inte att gå in i samhället och kontakta andra människor.

Oumbärliga produkter under den kalla årstiden

För att återhämta sig snabbt måste man, förutom att observera sängstöd och dricksdeckningar, använda följande produkter:

Mjölk - det är värt att koka med smör och socker / honung. Det är nödvändigt att dricka på natten för att svettas.
Vin - het har healing egenskaper och kan övervinna en kyla på 1 dag.

Observera: Alkohol är inte kompatibel med mediciner.

Honung - ett oumbärligt verktyg för ont i halsen.
Citron och andra citrusfrukter.
Färsk / frusen bär och frukter - de innehåller en stor mängd vitaminer som kroppen saknar på vintern.
Lök och vitlök - öka kroppens motståndskraft mot sjukdom. Dessa är de viktigaste desinfektionsmedlen.
Svart rädisa - på en dag kan du bota en förkylning med denna grönsak. Det används som en expectorant.

Bli av med en förkylning

Så här bota man en kall på en dag med hjälp av officiell medicin:

"Grippferon" - är ett läkemedel baserat på interferon. Begravd i näsan. Ansökan är möjlig, både för vuxna och barn, och även för gravida kvinnor.
"Protargol" är en flytande produkt innehållande silverjoner som desinficerar näshålan.
IRS-19 är en immunmodulator som hjälper till att öka kroppens motståndskraft.
Antibiotikum "Isofra." Begravd i näsan sex gånger om dagen. Denna dos är tillräcklig för behandling av näsa i 24 timmar.

Hur man behandlar en kall hemma snabbt:

Juice Kalanchoe. Flera löv av växten måste pressas genom gasväv och pipetteras i näsan. Detta orsakar irritation i näshålan och som följd ökad nysning. Om några minuter kommer sjukdomen att gå bort.
Lökjuice. Det är omöjligt att gräva i ren lökjuice, eftersom den i stora doser har en skadlig effekt på slemhinnan. Det är nödvändigt att fukta dem med en bomullspinne och sätt in dem i näspassagen. Lök har en baktericid effekt och kan bli av med en kall på en dag.
Olja (olivolja eller solros). Uppvärmd olja är begravd i näsan flera gånger om dagen (enligt välbefinnande).
Fir kottar. 40 g. Kottar måste hälla kokande vatten och koka i ungefär en halvtimme. Kyl sedan buljongen och begrava den varm i näsan. Under dagen kan det här decoktionen förbättra väldet väsentligt.

Avkokets temperatur bör inte vara mer än 35 grader, annars kan du brinna.

Saltlösning - 1 tsk. Salt utspätt i 200 ml. vatten (varmt). Det är nödvändigt att skölja näsan med denna vätska, helst med hjälp av specialanordningar. Förfarandet upprepas flera gånger om dagen.
Färska betorjuice. Färsk juice sätts in i näsborrarna en droppe flera gånger om dagen. Den maximala effekten uppnås om 3 dagar.
Eteriska oljor (gran, gran, eucalyptus, tea tree och andra) - uppdatera och desinficera luftrummet. Det är nog att spruta några droppar på de omgivande föremålen flera gånger om dagen. Fri och enkel andning kommer att ges. Dessa oljor används både för behandling och för förebyggande av säsongsbetingade sjukdomar.

När nästäppt får inte torka ut slemhinnan. Och om detta händer bör du fukta näsborrarna med saltlösning.

Hur bota hosta snabbt?

I de fall då en host förväntas attackera, är det nödvändigt att inte vänta på sin fortsatta utveckling och utvecklas till en allvarlig sjukdom, utan att kämpa omedelbart. Du kan återhämta sig på en dag folkläkemedel.

Behandling bör börja med applicering av speciella salvor på bröstet, inklusive eteriska oljor (gran, eukalyptus).

En effektiv botemedel mot hosta, med vilken återhämtning kommer nästa dag, är terpentinsalva. Det säljs på apotek eller tillverkade hemma: 2 msk. l. ricinolja blandad med 1 msk. l. terpentin. Denna salva gnids i bröstet och fötterna. Därefter måste du packa dig i en varm filt och förhindra kylning. Två - tre gnidning kommer att räcka för att underlätta välbefinnandet.

Det är kategoriskt omöjligt att utföra sådana åtgärder vid höga temperaturer!

Badgerfett är en beprövad generationsbehandling av många sjukdomar, inklusive kraften att minska hosta. Den har antiinflammatoriska och immunostimulerande effekter.

Universellt recept: Ta 100 g av varje ingrediens: bägarefett, honung, kakao, 50 g aloeblad (hakad i liten gruel), smör, alkohol och 5 g mumi. Alla ingredienser blandas grundligt. Sedan 1 tsk. Den resulterande salvan blandas med 1 kopp varmt vatten och appliceras på bröstet, rygg och kalvar. Detta verktyg på kortast möjliga tid sätter en person "på fötterna".

Decoctions av örter (mynt, oregano, timjan, coltsfoot, virgin) mjuknar halsen och har diaphoretic action, vilket är nödvändigt för en snabb återhämtning.
Svarträdisjuice Grönsaker ska skalas, skäras och blandas med socker (1: 1). Efter 5 timmars sedimentering under ett tätt slutet lock bildas juice, som du borde dricka 1 msk. l. tre gånger om dagen.
Prozharka lök med honung i smör. Läkemedlet kommer avsevärt mjukna i halsen och hostan kommer att recede.
Hantera snabbt en hostdekok av lök (10 huvuden) och vitlök (1 huvud). Koka i 2 liter vatten med lök och tillsätt sedan 2-3 msk. l. honung. Dricka en drink några gånger är tillräckligt för att eliminera hostan.
Ånginandningar har antiinflammatoriska, bronkodilator och expektorativa effekter. På apoteket kan du köpa eteriska oljor (eukalyptus, tall, enbär, mint) och lägg till diskar fyllda med kokande vatten. Då måste du sitta ovanför ångan och ta omslaget med en stor tät duk (handduk). Efter 5 minuter avslutas proceduren. Andra gången görs efter nödvändighet efter en lång tidsperiod.

Till anteckningen: det är nödvändigt att andas under inandning på rätt sätt - in genom näsan och utandning genom munnen. Tvärtom är det omöjligt att göra.

Av de läkemedelsmedicinska läkemedlen i kampen mot hosta är effektiva "Libeksin", "Glauvent", "Tusupreks", "Lasolvan", "Bromheksin", "Atstilstein" De har dock biverkningar, så du bör konsultera din läkare före användning.

Halsbehandling

Hur man snabbt läcker förkylning hemma.

Halsbehandling är en återhämtningsprocess som kanske inte alltid möts på en dag. I grund och botten sker avlägsnandet av inflammation på två dagar.

Den första åtgärden i början av kittling är gurgling med speciella tinkturer och avkok av örter.

Följande örter har en fördelaktig effekt: St John's wort, salvia, kamille, calendula, tricolor violet. Vid 1 kopp vatten sätts 1 msk. l. gräs. Vätskan kokas, avlägsnas från värmen och infunderas i 20 minuter. När man sköljer halsen med ett sådant varmt avkok, kommer inflammationen i slemhinnan att passera om ett par dagar och smärtan / såran kommer att sluta.
Saltlösning: 200 ml. varmt vatten läggs 1 tsk. salt, 1 tsk. läsk och 10 droppar jod. Effektivt efter första användningen.
Värmekompress: Häll över vitlök genom vitlökpress och mixa med vegetabilisk olja. Sätt massan på ett gasbindband som viks i flera skikt och fäst i halsen. Vik upp en varm halsduk ovanpå. Efter 1-1,5 timmar kan kompressorn tas bort.
Citron och honung - de vanligaste produkterna vid behandling av förkylning. En sked honung läggs på 1 skiva citrus och allt detta är långt och tuggas noggrant. 4-5 citronskivor kommer att räcka till för daglig användning, och avlägsnande av symtom på sjukdomen kommer att inträffa på tredje dagen.
Honung (hallon, lime, rapsfrö och andra). För att bekämpa akut smärta i halsen måste du lösa några matskedar honung i varmt vatten (efter smak) och använda det under några dagar tills smärtan försvinner.

Viktigt: Vattentemperaturen får inte överstiga 40 grader, annars kommer alla användbara egenskaper av honung att försvinna.

Från halsen hjälp:

Lollipops: Strepsils, Coldact, Faringosept.
Sprayer: Hexoral, Strepsils Plus, Tantum Verde Forte, Ingalipt, Derinat.
Sirap: Läkare IOM, Herbion.
Tabletter: Ibuprofen, Naproxen.

Så här bota du en kyla om 2 dagar

Ibland är en dag inte tillräckligt för fullständig återhämtning. Men det är inte läskigt. Med en intensiv behandling kan du snabbt bota en kall hemma. För att göra detta måste du följa:

Sängstöd
Att dricka uppvärmningsmedel: te med honung och citron, avkok av örter.
Inandning av ånga för hals och näsa.
Värm fötterna med senapspulver.
Drick mycket vätskor för att utsöndra stora mängder svett, vilket lämnar alla skadliga ämnen ur kroppen.

Denna publikation tog upp frågan om hur man snabbt kan bli förkyld. Övervakning av flera elementära hygienåtgärder och snabb respons på de första symtomen på sjukdomen kommer att bidra till att undvika komplikationer av sjukdomen. I avsaknad av tid kommer det att botas länge.

Terapeut: Hur man snabbt läcker en förkylning?

Jag var alltid intresserad av frågan, hur hanterar vissa människor att inte bli sjuk i en ARVI-epidemi? Inte att vara sjuk alls. Bara efter många år insåg jag att dessa människor blir sjuka, men från de första symptomen på sjukdomen kämpar de med det, försöker behålla sin hälsa och bota den "kalla" så snart som möjligt.

Det viktigaste är att inte missa sjukdomsuppkomsten. Hur många gånger måste det överdrivas för att inte ta en sjuklista på jobbet, för att inte uppröra sina nära och kära feber, rinnande näsa, smärta.

Det finns rättsmedel som vi kan ta från de första symtomen på sjukdomen för att läka snabbare. Det här är inte bara mediciner, utan massage, inklusive akupressur, örter, vitaminer, salvor. Vi vet allt detta, men vi saknar ofta viljan att kontrollera sjukdomen.

Den vanligaste orsaken till indisposition är en kall eller ARVI. Det finns olika virus av ARVI, så infektionen sker med en annan klinik. Det kan finnas en hög temperatur med minimala katarralsymptom (ingen rinnande näsa och hosta), det kan vara tvärtom, nästring, ont i halsen och temperaturen är låg.

Vissa bär ARVI helt utan temperatur. Detta gäller också försvagade äldre som har en kyla från utsidan kan uppenbaras slöhet, dåsighet. Dessa människor behöver ringa en läkare så att han kan lyssna på hans lungor, titta på halsen och om det finns tecken på virusinfektion, föreskrivs en lämplig behandling.

Jag hade ett fall när jag var distriktsterapeut. Orsakar en farfar, och i huset är samtalet skrivet - en förkylning. Tja, jag tror det orsakar förkylning? Förmodligen var avsändaren fel. Jag kommer till utmaningen - min farfar klagar faktiskt på näsan, ingen feber, ingen hosta. Sett farfar. Förskrivet behandling för rinit.

Och så vad? Jag hör en hosta från nästa rum, och där min farmor, med en temperatur under 40 grader, hostar hon lunginflammation. I lungorna, allt wheezes. Förskriven behandling och farmor. Här är ett exempel. En med rinnande näsa kallar doktorn, och den andra i ett allvarligt tillstånd lider.

Varken detta eller det är nödvändigt. Du behöver veta hur man behandlar en rinnande näsa och vet när det redan är nödvändigt att be om hjälp för att snabbt bota en förkylning och undvika komplikationer.

Vill du bota förkylning snabbare - förebyggande behövs

I början av epidemin bör förebyggande åtgärder vidtas:

1. Influensavaccin - kostnadsfritt i kliniken på plats för införande av OMS eller i privata kliniker;

2. Bär en mask på offentliga platser, speciellt om du kommer till kliniken, där det finns många sjuka människor;

3. För att smutsa i näsan med oxolinumsalva hela epideminsperiod, när du går ut på gatan;

4. Ta profylaktiska kurser av antivirala läkemedel: lavomax (amixin, tiloram), kagotsel, ingavirin, arbidol, ergoferon, tamiflu. Instruktionerna för varje läkemedel beskrivs väl hur man tar det med ett förebyggande syfte. Vanligtvis förebyggande intag från flera dagar till flera veckor. De tar profylaktiskt när de kommer i kontakt med patienten (någon är sjuk i hemmet) eller när man arbetar med personer som kommunicerar med ett stort antal personer, ökar risken för infektion flera gånger (säljare, operatörer i banker, lärare, dagislärare etc.) )

5. Tvätta händerna ofta med tvål eller desinfektionsmedel! Ibland kan denna enkla åtgärd skydda oss mot infektion. Inte bara för att tvätta händerna, men också att desinficera dörrhandtagen, för att hålla ditt hem rent.

6. Under epidemins tid kan lägenheten vara kvarts. Nu är bärbara enheter av ultraviolett strålning som "Beam", "sol" till salu. Med hjälp kan du desinficera lägenheten, kan användas som ett hjälpmedel i början av sjukdomen. Om det inte finns kvarts, kan du lufta rummen, öppna fönstren i 15 till 20 minuter. Du kan luft och kvarts samtidigt.

Hur återställs snabbt om du är förkyld

Om du fortfarande är sjuk och känner feber, behöver du inte låta situationen gå ur kontroll, men att vidta brådskande åtgärder.

1. Antivirala droger är inte längre som förebyggande, men som behandling. Droger är desamma som för förebyggande, bara enligt ett annat system. Normalt beskrivs regimen i detalj i anvisningarna eller på läkemedelsplatsen. Ibland, efter behandling med antivirala läkemedel, stoppar de första symptomen på ARVI och personen återvinner mycket snabbt. Gravid av antivirala föreskrivna spädbarnsdoser av Viferon eller Genferon.

2. Gurgla 5-6 gånger om dagen med kamille eller kalendula avkok, klorhexidin, furatsilinom. Tidigare användes ofta ett effektivt men obehagligt smakämne som kallades havsvatten. Vi tar ett glas varmt vatten, droppar där 5 droppar jod, en matsked salt, en matsked läsk. Ett par sköljningar - och halsen desinficeras. Nu förbrukas jod så mycket på grund av ökad förekomst av allergier. Men det var mycket godis för halsen. De är lätta att använda, men det är fortfarande bättre att inte missbruka dem, för att de, i motsats till sköljning, inte rengör ytan av struphuvudet och orsakar irritation, eftersom de innehåller mycket eteriska oljor och konserveringsmedel.

3. Tvätta näsan med saltlösningar. Det finns många färdiga hypertoniska lösningar för att tvätta näsan, du kan själv göra en saltlösning och skölja din näsa ur tekanna. Slutligen finns det Dolphin, en speciell burk och pulver för att tvätta näsan med salt och kamille. Vid tvättning av näsan tvättas virusen mekaniskt bort med vatten och sjukdomen utvecklas inte. Efter tvättning kan du lägga turunda med aloejuice eller "Vitaon" -balsam i näsan. Dessa medel lindrar inte bara inflammation utan stimulerar också lokal immunitet.

4. Shock doser av vitaminer. Vitaminer från grupp B ökar immuniteten. Askorbinsyra hjälper till att bekämpa viruset. Vitaminer säljs nu mest olika, från dyra komplex till en öre askorbinki och ryship sirap, som är bekant för oss från barndomen.

5. Folkmekanismer förutom den huvudsakliga behandlingen för att återhämta sig snabbare:

mjölk med honung;
finhack löken och fyll den med socker, drick den släppta juiceen;
varma fötter med senap i en skål;
brygga örter: marjoram, johannesört, lakrits, kamomill, salvia, calendula. Örter insisterar på ett vattenbad i 20 minuter, täcker sedan med en varmvattenflaska och insisterar på 40 minuter, då, då de svalnar, dräneras och lagras i kylskåpet medan de äter lite uppvärmning eller tillsätter kokande vatten. Du kan brygga örter, du kan, och någon ört. Örter är bra eftersom de har bakteriedödande, antiinflammatoriska och expektorativa effekter. Det betyder att vi får en komplicerad effekt på kroppen. Du kan lägga till en sked full av honung till örterna. Från örter till gravida kvinnor är kamomill och kalendula lämpliga;
bära en vitlöksklyfta runt nacken på en tråd, lägg en skål med vitlök i lägenheten;
drick ingefära te. Gingerte är kokt av riven eller torr ingefära, du kan lägga till lite honung. Gingerte kan rekommenderas för gravida kvinnor för behandling av förkylning.

6. Akupressur hjälper mycket väl vid de första symtomen på sjukdomen. Nedan är schemat. Vi arbetar med tummar eller indexfingrar på biologiskt aktiva punkter moturs upp till 21 gånger, för bästa effekten på morgonen och kvällen.

7. Balsam "gyllene stjärna" och liknande salvor och lappar med eteriska oljor, vanligtvis applicerade på området nära näsborrarna eller båren, där de aktiva punkterna ligger. Dessa läkemedel lindrar nasal congestion väl, de har också en baktericid effekt.

6. Hem fysioterapi. Nu finns det så många bärbara enheter till salu att du kan ordna ett riktigt rum i ditt hem. Detta är UFO-kvarts (de har redan nämnts), en magnet, en denos, en nebulisator. Innan du använder dem ska du noggrant läsa instruktionerna och använda dem endast om du inte har kontraindikationer för fysioterapi.

Om vi övervinner sjukdomen med dessa medel är det mycket bra och tillåter oss att bota förkylning mycket snabbare. Men om symtomen förblir efter 5 dygn behandling eller ökning - hosta med grön sputum, nasal urladdning av purulent natur, smärta och trängsel i öronen, generell svaghet, feber över 39 grader, allt detta är en indikation på antibiotika.

Det är nödvändigt att läkaren föreskriver antibiotika. Det är inte rekommenderat att förskriva dig själv själva dessa läkemedel, eftersom vanligtvis människor tar drogen som en gång hjälpte till, vilket innebär att de redan har tagit den. Detta borde inte göras, eftersom våra mikrober kan vara resistenta mot detta speciella antibiotikum.

För att förskriva sådan behandling tar läkaren hänsyn till många faktorer: Vilka droger har du tagit nyligen, rökning, är ditt arbete relaterat till människor, är du ofta sjuk, vilket tillstånd av ditt kardiovaskulära system, njurar, mag-tarmkanalen, vilken tid år, hur tolererar du antibiotikabehandling, biverkningar av droger.

Därför säljs antibiotika på apotek på recept. Vissa skrupelfria apotekare säljer fortfarande antibiotika, men det är fel. Om det gäller antibiotika är det bättre att bli undersökt av en läkare för att inte missa komplikationen.

Vilka folkrättsmedel kan snabbt bota en förkylning? Temperatur 37,8.

Regel ett. Endast en läkare kan ordinera dig rätt antibiotikum, och endast om det är absolut nödvändigt. Antibiotika är tillåtna vid behandling av influensa, tonsillit, lunginflammation och andra allvarliga förkylningar. Börja med samma behandling av konventionella akut respiratoriska infektioner med dem är dumma och extremt skadliga.

Regel två. Lita inte på lösliga droger, reklam som du ofta ser på TV. Dessa är akuta och kortsiktiga droger. De botar inte, men bara tillfälligt lindra symtomen, förvandla en person till form, så att han, efter att ha gjort ett skifte, ger en rapport - har gjort det rätta - han gick för att bli sjuk längre. Att ta dem i flera dagar i rad, i hopp om att härda en förkylning på detta sätt, är inte bara meningslöst men också farligt - först och främst för njurarna.

Regel tre. I stället för att spendera pengar på dyra och inte alltid effektiva droger, vända sig till beprövade folkmedicin.

Vid första tecken på förkylning sätta senapsplåster på bröstet och baksidan, drick 2 koppar varmt te med hallon, limeblommor och citron eller varm mjölk med honung och med en liten mängd soda.

Traditionell mjölk och te kan ersättas med en drink, inte så vanlig, men inte mindre användbar - mulledvin.

Häll några glas rött halvtorkat vin (eller åtminstone halvt sött) i en liten kastrull. Sätt på en långsam eld. Medan vinet är uppvärmning, lägg till några ärter av allspice, ett par citronskivor, lite kryddnejlika, kanel och socker. I mulledvin är det inte förbjudet att lägga mandariner, apelsiner, grapefrukter, äpplen och tillsätt muskot, brandy och svartpeppar (med sistnämnda - mycket noggrant). Koka aldrig mulledvin i koka. Dryck ska vara varmt. Gå sedan till sängen, ta omslaget med en varm filt, lägg en värmepanna i dina ben. På morgonen, efter en god sömn och svettning, kan kylan avta.

Om du blöt fötterna när du kommer hem, gnugga omedelbart dem med vodka och sätt på torra ullsockor.

Ett alternativ till denna procedur är senapsfotbadet. För att göra detta, sänk benen i ett handfat med varmt vatten och håll dem i 15-20 minuter, ibland tillsätt varmt vatten. Badet blir mer effektivt om du lägger till 2 matskedar torr senap till det. Efter proceduren ska du ha varma strumpor och gå och lägg dig.

Om du vaknar upp med en täppt näsa och känslan av att halsen är på väg att göra ont, ta immunsystemet. Det kommer att tona upp ditt immunsystem. 40 droppar av läkemedlet löst i 1 matsked kokt vatten vid rumstemperatur och dryck. Sedan, under dagen, ta ytterligare 20 droppar vart 1-2 timmar.

Ett alternativ till immun är arbidol. Detta läkemedel mobiliserar också immunsystemet och förhindrar utvecklingen av kalla komplikationer. Den ska vara full för mat, 2 tabletter var 6: e timme.

Homeopatisk antiinfluensa hjälper till att förhindra utveckling av förkylningar. Under de första två dagarna var 30: e minut, håll i munnen tills den är helt upplöst i 5 granuler av läkemedlet. Under nästa vecka - varannan timme. Antigrippin kan tas både oberoende och i kombination med immun och arbidol.

Senast en halvtimme innan du lämnar huset dricker du varmt te med citron och 1 msk rosenridsirap.

Om du är "fast ihop" på jobbet, så vid de allra första tecknen på indisposition, svälta tills kvällen. I detta fall kommer hungern att fungera som medicin.

Akupressur ger en bra effekt. Luta dig tillbaka, slappna av. Använd fingertopparna för att lätt rotera medurs. Massage symmetriskt placerade punkter vid ögonbryns inre kanter, vid ögonens yttre hörn, i den övre delen av nasolabialvecken. Massage varje par punkter - en minut.

De återstående rekommendationerna är desamma som på morgonen: immun, arbidol eller antiinfluensa.

Räkna inte med allmänt annonserad löslig kall mediciner som innehåller paracetamol. Dessa är akuta och kortsiktiga droger. De kan endast tas i ett fall: du känner huvudvärk, du rysar, och du måste fortfarande komma till huset.

Efter en arbetsdag fylls arsenalen av anti-cold remedies med en mängd olika "farmors" recept.

Här är några drycker som kan sluta förkylning. Välj något till din smak. För bästa effekt ska de kombineras med att ta ovanstående läkemedel.

1. De första tecknen på en rinnande näsa hjälper perfekt till att avlägsna örtte från de torkade bladen av plantain, lindblommor och pepparmynta. Denna samling kommer att lindra inflammation och minska puffiness. Blanda örter i lika stora proportioner. Häll en matsked av samlingen med kokande vatten i en 250-300 ml tekanna, låt den brygga i 15 minuter, stam. Tillsätt 1 tesked brandy till infusionsglaset, 2 tsk honung och dryck.

2. Antiviral verkan har följande te. En matsked krossad pepparmynta löv häll ett glas kokande vatten, värma i 5 minuter i ett vattenbad, belastning. Rör sedan i denna infusion av en tesked honung. Finhackad vitlöksklyfta sätta i en kopp och gnid med en sked. Krama omkring 1/4 av en citron i den, häll i en varm mintinfusion med honung och blanda allt grundligt. Drick denna åtgärd i form av värme.

När du har druckit en helande dryck, gör ett senapbad för dina fötter. För att göra detta, lägg i 2 msk torr senap i en behållare med varmt vatten. Doppa benen och håll i 15-20 minuter, var noga med att lägga varmt vatten. Efter proceduren gnugga kraftigt dina ben med en handduk, sätt på torra ullsockor och gå och lägg dig.

Täck dig själv med en varm filt och lägg en värmepanna över dina fötter. I förväg skulle det vara bra att hugga några vitlöksklyftor, lökhuvud i en tallrik och placera den bredvid sängen.

Under natten kommer du att svettas mycket, och på morgonen kommer kylan sannolikt att återgå. Och du kommer vara redo för nya arbetstillfällen.

Krossa flera kryddnejlika skalad vitlök och rör om ett glas mjölk. Koka sedan den här blandningen och låt den svalna. Ta flera gånger om dagen för en tesked - detta kommer att avsevärt mildra den kliniska kursen av sjukdomen.

Förkylla 3-5 droppar mentololja i näsan, smörj pannan, tempel och näsa. Du kan blanda mentololja med kamferolja och göra samma procedur.

Färskt tallar (100 g) tvättas och huggas, häll sedan 1 liter kokande vatten, koka upp och stäng av värmen. Infusera i 1-2 timmar, spänna och dricka 1/2 kopp 3-4 gånger om dagen, lösa upp 1 matsked honung i drycken. Infusion är rik på vitamin C, liksom andra vitaminer och mikrodelar. Det har en baktericid effekt, accelererar återhämtning från influensa, kallt.

Från kallt hjälper te med ingefära och honung. Grate 1/4 kopp riven ingefära, tillsätt ett glas honung och koka. I te lägg 1/2 tsk av denna blandning.

Blanda 30 g havtornsolja, 20 g frisk kalendulajuice, 15 g smält kakaosmör, 10 g honung, 5 g propolis. Om det är kallt huvud, dra en bomullsull i denna komposition och lägg den i näsan i 20 minuter.

För att bota en förkylning är det väldigt användbart att svettas i ett ångbad i Ryssland. Det rekommenderas att gnugga sacrummet med riven räkor (väl i halva med riven pepparrot) blandad med en liten mängd honung och salt, och efter att ha lämnat badet, drick 2-4 koppar buljong från lindblommor, elderbär eller kamille blandad med surbärsaft.

Med en långvarig huvudvärk i ett barn, sy en smal väska av linneväv, fyll den med varm, brant kokt hirsgröt och lägg på påsen i näsan så att den täcker maxillary bihålorna. Förvara tills det är varmt.

Om du är förkyld, sätt i 3-5 droppar aloe i varje näsborre 4-5 gånger om dagen, luta huvudet tillbaka och massera näsvingarna efter instillationen.

Det är mycket användbart att använda avkodning av färska eller torkade jordgubbar eller hallon, medan du lägger dig och samtidigt andas ett avkok som görs av salviabladen, Guds träd (medicinskt malurt) och malurt.

När en kyla rekommenderas att begrava 2 gånger om dagen, en blandning av extrakt av vild rosmarin och vegetabilisk olja. 1 g vild rosmarin extrakt blandat med 9 g vegetabilisk olja, koka och koka denna blandning i ugnen i flera minuter. Ledum extrakt: brygg 2 tsk vild rosmarin med 1 kopp kokande vatten, sätt på svag eld, håll tills halva vattnet kokar bort.

Koka ett glas mjölk. Gnid ett medelstort lövhuvud på en fin rivare, täck med kokande mjölk och rör om väl. Låt stå 10 minuter och drick sedan i form av värme i en halvtimme.

Rör 2 matskedar honung i ett glas varm mjölk och dryck under dagen i 2-3 doser.
Gnid vitlök på en fin rivare och blanda med honung i ett 1: 1-förhållande. Ta 1 matsked 1-2 gånger om dagen med vatten.

Häll ett glas svartbärbär med ett glas vodka, sätt ett glas sockersirap och lämna i 30 dagar på en mörk plats, skaka ibland. Ta 1 glas per dag eller häll 1 matsked tinktur i ett glas varmt te.

I början av en förkylning, om den inte åtföljer en sjukdom som influensa, rekommenderas att man dricker 1/2 kopp vatten med fem droppar jod.

Hur man snabbt kan kyla på en dag

16 naturliga metoder och verktyg som kan hjälpa dig att bli av med en förkylning

När du blir förkyld känner du dig trött och trött. Din hals är öm eller värk, din näsa är blockerad; ibland känner du dig varm och kan till och med bli röd. vid andra tillfällen kan du få frysningar, ont och tremor i din kropp. Att ha alla dessa kalla symptom kan vara mycket obehagligt, eftersom de orsakar obehag och stör ditt dagliga liv.

Att bli av med förkylning är också ganska svårt, eftersom de flesta läkare förskriver endast droger som sänker hög kroppstemperatur eller, högst, sängstöd.

Så hur man snabbt kan kyla hemma på en dag? I denna artikel kommer vi att diskutera 16 naturliga metoder och verktyg som kan hjälpa dig att bli av med en förkylning. Alla dessa tidtestade verktyg fungerar effektivt och snabbt, så att du kan må bättre nästa dag.

Vad är förkylning och hur utvecklas det?

Varje person blir kall ibland. Barn lider vanligen upp till 6-8 gånger per år på grund av svagare immunförsvar. Vi lider av förkylningar på grund av mikroskopiska mikroorganismer, som kallas mikrober, som vi tar in i kroppen från förorenade ytor, såsom dörrhandtag, eller till och med genom att skaka hand med smittade personer.

Den förkylning är en smittsam sjukdom som kan spridas från person till person. Hosta och nysningar som orsakas av förkylningar sprider bakterierna och virusen som orsakade denna sjukdom, vilket medför att infektionen sprider sig ytterligare (speciellt under hösten vårperioden).

Virus går också in i kroppen genom sputum, saliv och nasal sekret. Om du rör ditt ansikte, ögon eller mun med smittade händer, kommer dessa mikroorganismer in i din kropp genom dessa öppningar. Den huvudsakliga typen av patogener som orsakar förkylning är rhinovirus.

Våra organismer har förmågan att bekämpa de flesta patogener snabbt; Men i vissa fall kan de inte omedelbart hantera infektionen, vilket orsakar kalla symtom, såsom:

huvudvärk
frossa (darrande under feber)
rinnande näsa
nasal trafikstockning
ont i halsen
hosta
ökad kroppstemperatur
generell sjukdom
muskelsmärta
trötthet

Ibland kan förkylningen vara komplicerad och bli en bakteriell infektion, såsom öroninfektion, lunginflammation eller strep halsinfektion. Dessa infektioner måste behandlas med antibiotika. Kall symptom kan uppstå 12-72 timmar efter infektion.

Vem kan få en förkylning?

Nästan varje person lider av förkylning från tid till annan. Emellertid infekteras personer med svagare immunsystem oftare. Skolbarn är också mer benägna att få förkylningar, eftersom de är i nära kontakt med andra smittade barn. Äldre personer med svagare immunitet kan också få en kyla upp till 3-4 gånger om året.

Standard kall behandling

De flesta vårdgivare rekommenderar vanligen att dricka mycket vätskor och klibbar sig i viloläge för att bli av med förkylningar. Antipyretika kan också ordineras till dig eller ditt barn. Om förkylningen har orsakat en komplikation i form av en bakteriell infektion i örat eller bihåleinflammation (främre bihålan, bihåleinflammation etc.) kan läkaren ordinera antibiotika.

Hur man snabbt läcker förkylning med naturläkemedel hemma

Låt oss nu diskutera hur man behandlar en kall hemma snabbt och effektivt.

1. Öka intaget av C-vitamin.

Vitamin C är ett antioxidant vitamin som ökar immuniteten och bekämpar skador orsakade av fria radikaler orsakade av toxiner och föroreningar. Regelbundet intag av C-vitamin kan hjälpa till att bekämpa förkylningar, influensa och andra kroniska infektioner.

Studier har visat att en hög dos upp till 2000 mg vitamin C per dag kan bidra till att bekämpa bronkit. Vid första tecken på sjukdom, ta C-vitamin och fortsätt ta det i flera dagar, även om du mår bättre. Om du utvecklar diarré, minska dosen och ta upp till 1000 mg per dag tills du mår bättre.

2. Drick citronsaft

Citronsaft är en av de bästa naturläkemedlen för förkylning. Förbrukning av citron- eller limejuice som är rik på C-vitamin hjälper dig att snabbt bota en förkylning.

Vid första tecken på förkylning kläm en hel citron i ett glas varmt vatten och tillsätt lite honung där. Drick denna drink minst 6 gånger om dagen tills du mår bättre. Citronsaft minskar toxiciteten i kroppen och stärker immunförsvaret, vilket börjar effektivt bekämpa bakterier och virus. Det hjälper till att minska köldens varaktighet, och du börjar känna dig mycket bättre.
Du kan också använda stekt citroner för att bota en förkylning i 1 dag. Bara steka 2-3 citroner i en het ugn tills huden är knäckt. När detta har börjat, extrahera saften och söt den med honung. Drick en tesked av denna åtgärd före måltiden och igen före sängen för att snabbt bota en kyla och hosta. Med mycket stark kyla, ta söt citronsaft 3 gånger om dagen.
För frysningar och feber, skär ett halvt dussin citroner. Lägg skivor i kokande vatten. Koka blandningen i minst 30 minuter. Stam. Sjung en tesked citronbuljong varannan timme tills chillen är borta.

3. Ät varma soppor

Om du inte vet hur man kan bota en köld om 1 dag kan du använda denna testade metod. Du kan äta någon hemlagad varm soppa som du gillar, men vitlök och kycklingsoppa fungerar bäst.

Vitlökssoppa

Vitlök har antimikrobiella egenskaper som hjälper dig att undertrycka de patogener som orsakar förkylning. Vitlök har också antiseptiska och antispasmodiska egenskaper. Användningen minskar de värk och smärtor som vanligen uppstår i början av en förkylning. Här är ett recept på vitlökssoppa:

ingredienser:

2 liter kyckling eller grönsaksbuljong
8-10 skalade och hackade vitlöksklyfta
2-3 matskedar olivolja
3 medellökar (finhackad)
2 kryddskalhuvud (krydda)
½ tsk markrökad paprika
5 timmer av timjan
2 laurblad
3 medelstora tomater (hackad)
sherry vinäger

Metod för beredning:

Värm oljan i en kastrull. Tillsätt vitlök och stek tills det blir brun. Nu kan du ta bort vitlöket från oljan.
Lägg nu lök till denna olja. Stek den tills den blir brun. Du kan på nytt tillsätta vitlöket efter att ha blivit det i en puré med en sked eller blender.
Tillsätt resterande kryddor och tomater och steka.
När tomaterna är mjuka, tillsätt kyckling / grönsaksbuljongen.
Koka i 30 minuter.
Tillsätt lite sherry vinäger i soppen för att lägga till en speciell smak.
Drick denna soppa 3-4 gånger om dagen för att snabbt bli avkyld.

Förutom att du använder vitlökssoppa kan du också inkludera vitlök i alla dina rätter. Om du kan tolerera sin smak kan du också konsumera rå vitlök.

Kycklingsoppa

Du kan också dricka kycklingsoppa i början av förkylningen. Faktum är att kycklingsoppa är en av de bästa folkmedicinska lösningarna för att hantera förkylningar och hostor. Denna åtgärd användes även i forntida Egypten för att förhindra fevers och förkylningar. Även om dess användning inte kan härda direkt denna sjukdom, kommer det definitivt att hjälpa dig att må bättre.

Faktum är att när du är sjuk, vill du inte äta något. Efter att ha druckit kycklingsoppa kan du hålla blodsockernivån i det normala intervallet. Detta kommer att hjälpa dig att må bättre, samt ge din kropp energi att bekämpa infektion. Du kan göra kall medicin ut ur kycklingsoppa genom att lägga till andra ingredienser som ingefära, vitlök och paprika, vilket förbättrar blodcirkulationen och gör att dina vita blodkroppar rör sig.

4. Ingenting

Som vitlök är ingefära en annan stor naturlig botemedel som kan minska varaktigheten av förkylning. Ginger hjälper dig också om du har ont i halsen eller hosta. Skär fräsch gingerrot och lägg den till en kopp varmt vatten. Lägg till lite lönnsirap, honung eller stevia för att sötna teet. Drick detta underbara kalla te 3-4 gånger om dagen tills du mår bättre. Ingefära bekämpar inte bara kalla symtom och verkar som en decongestant; Det är också ett utmärkt sätt att förlåta matsmältningsbesvär.

5. Ånginhalation

Hur man kan bota en kall och en kall på en dag? Tillsammans med andra sätt som anges i denna artikel hjälper ånginandningen dig till detta. Detta är ett fantastiskt sätt att bli av med nasal trafikstockning som vanligtvis följer med en förkylning. För att göra detta: koka vatten, sätt 2-3 droppar eucalyptusolja i kokande vatten, lut ditt ansikte över en panna kokande vatten, täck huvudet med en handduk och andas in heta ångor i 10 minuter. Inandning av ånga hjälper dig att bli av med ont i halsen, rinnande näsa och ihållande nästring.

6. Drick mycket vätska.

Din kropp använder vätskor för att bekämpa infektioner. Drick därför minst 8-10 glas färskt, rent vatten varje dag och ännu mer på dagar när du är sjuk. Detta hjälper dig att bli av med bakterier och virus genom svett och urin. Drick inte sötad kolsyrade drycker och fruktjuicer. Socker sänker immuniteten, vilket ytterligare försvagar din kropp. Du kan också dricka örtte, vilket ska vara koffeinfritt.

7. Ta Echinacea

Om du vill lära dig hur man behandlar förkylningar med folkmekanismer, som också fungerar smidigt, försök Echinacea. Echinacea är en av de bästa växtbaserade läkemedlen för förkylningar, hostor och influensavirus. Idag är echinacea tillgänglig i flera former, såsom te, tinkturer eller piller. Ta inte echinacea i mer än 12 veckor.

Patienter med autoimmuna sjukdomar, såsom systemisk lupus erythematosus eller multipel skleros, bör undvika att ta Echinacea. Undvik också att använda läkemedel baserat på denna växt om du är allergisk mot kamomill eller andra liknande växtfamiljer.

8. Sova med huvudet upphöjt.

När du har en täppt näsa kan det störa din sömn. En dröm med ett upphöjt huvud kan hjälpa dig att andas mycket lättare. Du kan också använda en luftfuktare i ditt sovrum för att hålla näspassagerna torra, vilket också hjälper till vid frigöring av sputum och snabb återhämtning. Använd två eller tre mjuka kuddar eller höja din säng ett par centimeter för att hjälpa slemen att lämna näsan mer effektivt.

9. Skölj halsen med saltlösning.

Detta är det bästa sättet att bli av med ont i halsen som åtföljer en förkylning. Koka lite vatten och tillsätt en tesked havssalt till den. Lös upp kokande vatten med kallt vatten för att göra sköljlösningen varm. Gurgla med denna lösning tre gånger om dagen - detta kommer att bidra till att eliminera sputum, minska smärta och ont i halsen. Om infektionen har trängt sig djupt in i vävnaderna av tonsillerna, kommer gurgling att ha liten användning.

10. Använd Neti Pot

För att eliminera nasal överbelastning och trängsel av slem och pus i bihålorna, kan du använda neti svett, som används för att tvätta näsan. Fyll nätgryta med varmt vatten och tillsätt en tesked salt till den. Böj ditt huvud till höger, placera näsan i din vänstra näsborre och börja hälla vatten i den. Vatten bör strömma från motsatt näsborre. Gör samma procedur på andra sidan. Du kan behöva träna med Neti svett på rätt sätt. Efter flera försök blir du expert! Använd regelbundet neti-svett så att dina näsa luftvägar och bihålor rensas av slem.

11. Drick örtte

Många örtteter kan snabbt lindra kalla symptom.

Te med lakrits. Ett fantastiskt verktyg som hjälper till att snabbt bota en förkylning. Lakris har en söt smak, men dess naturliga socker ökar energi, minskar ont i halsen och undertrycker också hostreflexen. För att göra te med lakrits, koka vatten, häll i en kopp och tillsätt en tesked lakritsrot till den. Låt te stå i några minuter, varefter du kan dricka det. Drick minst 2-3 koppar av detta te på en dag.
Timmé te (timjan). Denna utmärkta örtmedel hjälper också till att bekämpa hosta. Timman är rik på antimikrobiella föreningar och har också ett expectorant som tar bort sputum och slem. Det slappnar av luftvägarna och halsmusklerna och minskar därmed hosta. För att göra timjan te, koka lite vatten. Tillsätt ½ tsk torkade timjan blad till vatten. (Se till att du köper medicinsk timjan (timjan), inte krydda, som du kan köpa hos vanliga livsmedelsbutiker!). Täck koppen med lock, låt det brygga i 10 minuter och spänna. Drick detta te tre gånger om dagen i tre dagar eller tills din förkylning försvinner.
Mintte Perfekt för behandling av förkylningar och influensa.
Te med salvia. Detta är ett långtgående tyskt medel för snabb återhämtning från en förkylning. Koka lite vatten och häll det i koppen. Sätt en torka torr salvia i vattnet, täcka koppen med en tallrik och låt den ligga i 5 minuter. Söt med honung och drick detta te varmt före sänggåendet. Trots snabb lindring av kalla symptom, gör det 2-3 nätter tills sjukdomen har gått.
Te med vinrör. Ett annat fantastiskt verktyg för snabb behandling av förkylningar.
Te med skinka. Detta är ett mycket bra naturmedel för att hantera förkylningar och hostor, särskilt på natten. Ta en tesked av skum, sätt i ett glas och häll kokande vatten. Låt te stå i 10 minuter. Drick varmt.
Te från blad av jordgubb. Detta te hjälper också till att snabbt eliminera symtomen på förkylning.
Te med en monard Denna åtgärd har använts i många århundraden av de indianska indianerna i Nordamerika för att bekämpa förkylningar och hosta. Häll 2-3 teskedar av torkade blad av monarda med ett glas kokande vatten och låt det brygga. Ha en kopp av detta te 3 gånger om dagen.

12. Använd bakpulver.

Bakpulver är en av de bästa naturläkemedel som kan hjälpa dig att snabbt bli avkyld. Du kan använda bakpulver för att bekämpa förkylningar på olika sätt. Till exempel:

Du kan tillsätta lite soda och salt till varmt vatten och använd den här lösningen som en nasal tvätt. Fyll bara en ren spruta med denna lösning och spola näsborrarna. Detta kommer att hjälpa dig att bli av med allergener, som mögel och damm, vilket kan orsaka kalla symptom.
Du kan också dricka varmt vatten med tillsatt natronkräm för att göra kroppens inre miljö mer alkalisk. När kroppens pH skiftar till den alkaliska sidan, hjälper det till att effektivt bekämpa inflammation och infektioner.
Du kan också gurgla med vatten som innehåller en tesked bakpulver och 2 aspirintabletter. Gurgla med denna lösning minst 3-4 gånger om dagen bidrar till att snabbt bli av med förkylningar, hosta och influensa.

13. Gör ett bröstgnugga med eteriska oljor.

Köp högkvalitativa eteriska oljor som kamfer, eukalyptus och mentol. Dessa är naturliga fällmedel som kan hjälpa människor med kronisk förkylning. Förbered dig själv ett sätt att gnugga bröstet med tillsatsen av dessa eteriska oljor. Om oljorna är mycket koncentrerade kan de irritera huden. försök därför först sätta en liten droppe på din handled och vänta i 30 minuter. Om huden inte visar tecken på irritation, kan du säkert använda dessa oljor. Innan du applicerar blandningen på pannan och bröstet, kan du också späda oljorna med vissa basoljor, som kokos eller majsolja. Applicera också på tempel, under näsan, på pulserande punkter och nacke.

14. Använd bågen

Lök och lökjuice är utmärkta verktyg för snabb behandling av förkylning i hemmet.

Du kan göra en poultice av lök, stek den i en liten mängd olja och förtorkad. Applicera poultice på bröstet. När du använder det här verktyget, behåll din kropp varm. Byt poultice ofta. Du kan också sätta lökjuice på pannan och bröstet. Frekvent användning av lökjuice är också ett bevisat naturligt sätt att förhindra förkylning.
Ett annat sätt att använda lök för snabb lindring av förkylning är att andas in med lök. Tillsätt de krossade bitarna till det heta kokande vattnet och koka tills lökluften börjar strömma ut ur vattnet. Torka upp vattnet från spisen. Böj över en kruka med vatten och täck huvudet med en handduk. Inhalera lökångan i 10 minuter. Detta verktyg hjälper dig att sova gott på natten och snabbt bli av med kalla symtom.

15. Använd ättika

Vinäger är ett utmärkt medel för att eliminera sinusbelastning. Inhalera ättedunstarna genom att värma den i en kastrull. Detta kommer omedelbart att eliminera blockeringen i bihålorna. Du kan också dricka äppelcidervinäger genom att blanda 1 tesked av denna produkt med ett glas varmt vatten och honung flera gånger om dagen för att snabbt bli avkyld. Se till att du bara väljer organisk, ofiltrerad och rå äppelcidervinäger. Detta kommer att balansera kroppens pH och bli av med inflammation.

16. Använd gurkmeja

Gurkmeja hjälper till att bekämpa inflammation, förhindra förkylningar och hosta, och till och med förhindra cancer. Det finns flera sätt att använda gurkmeja för att bekämpa förkylning:

Ta ¼ tsk gurkmeja och blanda med ett glas varm mjölk. Du kan sötna denna blandning med socker eller honung. Drick denna åtgärd före sängen för att bli av med förkylningar och hosta under natten.
Du kan bränna en bit av gurkmeja och invasera röken som kommer från den. Denna åtgärd främjar sputum och slemutsläpp, vilket reducerar nasal trafikstockning orsakad av förkylning.
Ät lite honung blandad med en tesked gurkmeja varje par timmar för att lindra hosta, kyla och influensa. Denna lösning eliminerar ackumuleringen av slem i bronkierna.
Gör ett bröstgipsmedel gjord av jordgurk, ghee och svartpeppar. Applicera denna blandning på bröst- och halsområdet. Detta kommer snabbt att bota irritation i bronkierna och rensa ackumuleringen av slem i bröstet.

källan

Inga relaterade inlägg.

Klicka på "Like" och få bara de bästa inläggen på Facebook ↓

Tonsillit