Hur återställer kroppens slemhinnor

Medan de slemhinnor inte sätts i ordning finns det inget att tänka på framgången för återhämtningen av hela organismen. Slemhinnor är en sådan vävnad som är dåligt skyddad från patogena bakterier. Konventionellt kan den representeras som en svamp, i vilken djupet av patogena mikrober kan tränga in. Ofta är en samtidig faktor för slemhinnan inflammation användningen av alla typer av piller. Den kemiska beredningen som finns i någon tablett, för en tid på ytan av slemhinnan, provocerar den lokala aktiviteten hos bakterier på denna plats. Först bildas ett litet sår. Med långvarig användning av någon form av droger ökar antalet sådana lokala inflammationer och leder slutligen till kronisk inflammation av en stor del av slemhinnan.

I mag-tarmkanalen leder en sådan signifikant inflammation till duodenit eller gastrit.

I munhålan utlöses lokala inflammationer vanligen av kära tänder och körtlar, på vars yta patogener är koncentrerade. Utseendet av frekventa smärtsamma sår i munnen indikerar närvaron av en grogrund för mikroorganismer i detta område av kroppen. Menorna kan inte avlägsnas, eftersom de är speciella sensorer i kroppen, och om de avlägsnas uppstår en viss tid senare problem i hjärtans funktion.

Slem som ligger i det urogenitala systemet, orsaka dess inflammation är övervägande yttre, men också en orimlig vurm antibiotikum framkallar inflammation i slemhinnan system i kroppen.

Slemhinnorna i ögatområdet utsätts för attacker av patogena bakterier som ett resultat av de negativa effekterna av toxiner och sönderdelningsprodukter i blodet. Den så kallade kroniska konjunktiviten utlöses ofta av parasiter, till exempel chlamydia, som inte lever i ögonområdet.

Alla komplexiteten i behandlingen av slem är att de inte kan införas, till exempel, är gynnsam för tillväxten av mikroorganismer torra bandage och fuktig miljö. Därför är behandlingen av till exempel gastrit en lång och ineffektiv process. I vilket fall som helst efter en till synes framgångsrik behandling observeras en sjukdoms återfall mycket ofta. Så, efter att ha fått gastrit i början av ungdomen bär den en person genom resten av sitt liv med en regelbunden förvärring av sjukdomen.

Eftersom det är praktiskt taget omöjligt att åstadkomma torra förband under slemhinnan, är det nödvändigt att hitta ett effektivt verktyg som kan, utan att irritera slemhinnor, för att förstöra alla patogener. I vilket fall som helst är tabletter innehållande en hög koncentration av organiska föreningar med hög molekylvikt ej lämpliga som sådana medel. Tabletter kan inte penetrera djupt in i slemhinnan och fungerar endast på dess övre skikt. Varför händer detta? För tydligheten, gör upplevelsen med en vanlig svamp. Om du häller vatten på en svamp kommer det att tränga in i sina nedersta lager. Men om något pulver hälls på svampen kommer det att förbli på svampens yta på grund av det faktum att pulverets partikelstorlek överstiger svampens porstorlek. En svamp är relaterad till en sik, som alltid saknar endast de partiklar som är mindre än silens storlek. Men slemhinnan är inte en svamp, dess porstorlek är mycket mindre än sikten i någon svamp. Slemhinna är ett filter som verkar på molekylär nivå. Det betyder att stora organiska molekyler inte passerar genom sikt i slemhinnan, och om de passerar, sedan till ett mycket litet djup. Därför är det nödvändigt att ha en sådan beredning, vars molekylers storlek skulle vara obetydlig och motsvarar storleken på den oorganiska föreningen. Även en alkoholmolekyl (C2H5OH), känd för sin kraftfulla antibakteriella effekt, är för stor, så alkohol är inte heller tillämpbar på slemhinnor.

Och ändå finns det en sådan anslutning! Detta är väteperoxid (H2O2), vars molekyl är just rätt storlek - åtminstone betydligt mindre än alkoholmolekylens. Det visar sig att väteperoxid är dödlig för alla patogena bakterier - det slår ner dem som en scythe, inklusive Koch's tuberculosis bacillus. Men det finns en svårighet - peroxiden kan inte konsumeras inuti i sådana kvantiteter som samma alkohol. Vid höga koncentrationer det helt enkelt "bränna" den levande vävnaden, och det är lätt förklaras av det faktum att extra syreatom klyvs och enkelt gå in i en redoxreaktion med något ämne som kan oxideras. Figurativt talar "peroxid" verkligen allt i sin väg, inklusive mikroorganismer. Under lång tid användes peroxid endast för extern användning, men nyfikna naturalister, som törstig för nya upptäckter, började experimentera med internt användande av peroxid. Och det visade sig att peroxiden ger ett fantastiskt resultat vid återställandet av slemhinnor, eftersom det kan penetrera djupt in i vävnaderna och förstöra allt skadligt där. Den enda frågan är vilken koncentration som är säker för slemhinnorna för att undvika effekten av "bränd öken".

Experimentellt beräknades en säker koncentration av väteperoxid - upp till 10 droppar 3% apotek peroxid per 50 ml vatten. Denna dos kan tas tre gånger om dagen en timme före måltid eller två timmar efter det.

Vattendelen kan detektera små mängder av peroxid molekyler, och det är väl blandat med vatten, och med överskott av syre är urkopplad över tiden, och peroxid omvandlas till vanligt vatten. Samma sak händer när peroxid kommer in i blodet. Överskott av syreatom försvinner snart och transporteras med blodet till cellerna och lämnar normalt vatten i balans. Tillsammans lämnar alla andra kemiska preparat slagg i form av salter och oxider efter sönderdelningsreaktionen, och peroxid är bara vanligt vatten.

För behandling av oral slemhinna är det tillräckligt att blanda i ett halvt glas (100 ml) vatten en tesked 3% lösning av apotek väteperoxid. Skölj på morgonen utan att svälja inuti. Vid ont i halsen eller inflammerade tonsiller ska sköljning göras tre gånger om dagen med en nyberedd peroxidlösning. Förfarandet måste upprepas tills fullständiga försvinnande av de smärtsamma förnimmelserna i munnen. Om du sköljer en månad kommer tonsillerna att störa dig och du kommer att glömma ont i halsen. Problemet med carious tänder kommer att lösas. Dessutom, peroxid whitens mörkade tänder - med god anledning det används för kosmetiska ändamål för att lätta hår.

Så processen för extern användning av peroxid för behandling av slemhinnor är enkel och klar - skölj munnen, urinera peroxidlösningen.

Hur hanteras inre slemhinnor? Pre-slemhinnor i mag-tarmkanalen och näsan ska behandlas med en lösning av vanligt bordsalt (NaCl), och ännu bättre med havssalt. Salt har en liknande effekt med peroxid och har samma liten storlek molekyl som också är i stånd att tränga in i slemhinnan och döda många av bakterierna, men inte alla - i motsats till peroxid. 8% saltlösning kan tas säkert in utan rädsla för att skada vävnaden. 16 g salt (ungefär en halv matsked) löses upp i ett glas (200 ml) varmt vatten och ta lösningen inuti på en tom mage i en månad 15 minuter före frukost. Omedelbart efter att saltlösningen tagits är det rekommenderat att utföra flera övningar som gör det möjligt att öppna magsäcken och mata från magen till tunntarmen.

Om inflammationen (gastrit, duodenit) fortfarande är störande bör du börja ta väteperoxid - 2 droppar per kopp vatten vid första dosen tre gånger om dagen före måltid. På varje efterföljande dag lägger du till en annan droppe tills du når maximalt 10 droppar. Oroa dig inte - det är en ganska säker dos.

Överväg nu proceduren för återställande av slemhinnan i nasofarynx och ögon. I händelse av inflammation kan denna slemhinnan ge specifika biverkningar i form av högt blodtryck, ihållande huvudvärk och ökat intraokulärt tryck. Slemhinnan i nasofarynx är ansluten till ögons slemhinnor genom lacrimalkanalerna. Under inflammation blockeras dessa två kanaler, eftersom de har en mycket liten diameter. Den lacrimal vätska, dränering som utförs genom dessa kanaler, stagnerar, och som experter säger, ögonen "sura". Som ett resultat börjar processen med intensiv reproduktion av bakterier nära ögonen. Men speciellt stark inflammation uppträder i maxillära bihålor, som ofta blir kroniska. Rinnande inflammation kan periodiskt förvärras i sådan utsträckning att du måste göra en punktering för att pumpa ut pus. Allt detta kan lätt undvikas med ett tillgängligt och okomplicerat förfarande för spolning av näsan och rivkanalerna.

För att tvätta näsan används en lösning av salt. En halv tesked salt är helt upplöst i en halv kopp varmt vatten. Den resulterande lösningen växelvis två gånger i näshålan, först de vänstra näsborrarna, sedan höger. Därmed borde du känna hur lösningen kom in i munhålan. Mer än två "drag" på en näsborre borde inte göras, eftersom slimbildning kan börja. Den slime som har uppstått bör avlägsnas genom vanligt att blåsa näsan. Sköljning ska ske över badkaret eller handfatet. Den första veckan av tvättning utförs varje morgon, och senare för profylax, en gång i veckan. Fångat på det slemhinniga saltet torkar det och minskar inflammation. Vid försummad kronisk inflammation, förutom salt, kan två droppar tinktur av jod eller tre droppar 3% väteperoxidlösning sättas till lösningen. Som vi tidigare sagt har väteperoxid, som jod, förmågan att penetrera djupt i slemhinnans vävnader. För proceduren för tvättning av nasofarynx finns en kontraindikation.

Tvätta inte med förkylning, influensa eller ARVI. I detta fall förstärks formningen av slem mycket.

Omedelbart efter att ha utfört tvättproceduren, gör en övning för att bli av med kyla snabbare.

Stå med dina strumpor och klackar tillsammans, utsträckta armar. Gör en fullständig utandning, sedan med tummarna i båda händerna, stäng öronpassagerna och håll näsan på näsan med medelfingrarna. Dra hårt luft genom munnen och håll andan. Sänk ner hakan på bröstet, stäng ögonen och placera nu dina fingrar på ögonlocken. Utan att andas räknas till trettio. Lyft huvudet, ta bort fingrarna från ögonen och näsan och andas ut genom näsan. Öppna nu öronen och sänka armarna.

Övningen bör upprepas 3 gånger.

För att tvätta lacrimalkanalen och återställa ögonslimhinnan används följande komposition, bestående av lika delar av aloejuice och honung.

Läkemedel som främjar restaureringen av slemhinnan

Många sjukdomar, såsom magsår, gastrit, parasitinfektion, samt effekterna av cancer mot cancer (kemoterapi, strålbehandling) skador på gastrointestinala slemhinna.

Denna heterogena grupp av läkemedel innefattar medel för att förbättra blodtillförseln och påskynda regenerering av skadade vävnader.

Tsimed

Farmakologisk aktivitet. Cymed är en komplex beredning som består av koppar och zink i kombination med mjölkproteinhydrolysat. Dessutom innehåller den extrakt av havtornens frukt. Verktyget har en komplicerad effekt på kroppen: förbättrar ledningen av nervimpulser, ökar kroppens absorption av järn. Cymed stimulerar också produktionen av sköldkörtelhormoner, reglerar utsöndringen av östrogen och androgener. Främjar produktionen av celler av energiskt värdefulla ämnen, aktiverar frisättningen av intracellulära enzymer. Det har en uttalad effekt på slemhinnan i mag-tarmkanalen och återställer dess struktur.

Indikationer, som ett metaboliskt medel kan användas vid sjukdomar som ateroskleros, diabetes, migrän, anemi. Det förbättrar tillståndet av muskelsmärta, fysisk överbelastning, sjukdomar i sköldkörteln. Den används som profylaktisk i ofta sjuk ARVI. Det används för skador på mag-tarmslimhinnan på grund av kronisk gastrit, peptisk sår, effekterna av cancer mot cancer, parasitiska sjukdomar samt efter operation på bukorganen.

Metod för applicering, inuti, tvättning med vatten, på 1 tablett på morgonen och på kvällen. Den genomsnittliga kursperioden är 30 dagar.

Biverkningar: allergiska reaktioner, buksmärta, illamående, huvudvärk.

Kontraindikationer: Individuell intolerans mot läkemedlet.

Formutsläpp: Läkemedlet är tillgängligt i tabletter, 60 st. i förpackningen.

Regesol

Farmakologisk aktivitet. Den kombinerade produkten innehåller växtextrakt: havtorn, kalendula, pepparmynta, lakrits, plantain och agitated, vilket resulterar i en källa till ett antal vitaminer, flavonoider, eteriska oljor och fettsyror. Det har en mångsidig effekt på kroppen. Läker ytliga och djupa defekter i huden och slemhinnorna, accelererar bildandet av bindväv och uppdelningen av epitelceller. Det ökar stabiliteten hos den inre formen av ihåliga organ under strålbehandling och kemoterapi. Det aktiverar körtlarna, förbättrar produktionen av saltsyra och enzymer i magslemhinnan.

Den har en liten antiallergisk effekt, undertrycker inflammatoriska processer, hämmar tillväxten av skadliga mikroorganismer. Främjar avslappning av släta muskler, har en koleretisk effekt, skyddar leverceller från giftiga effekter. Det ökar blodkoaguleringen, hjälper till att sluta blöda, ökar blodbildningen, kompenserar för vitaminbrist, förbättrar aptiten. Det har någon smärtstillande effekt.

Indikationer. Det ordineras för sjukdomar som åtföljs av inflammatoriska förändringar, skador och sår i huden och slemhinnorna. Det används vid konjunktiv inflammation, tandkött, förkylningar, gastrit, kolit, inflammation i urinblåsan, efter cancer mot cancer. Det kan användas för intestinal kolik, gallvägar dyskinesi, gastroesofageal refluxsjukdom, anemi, kronisk pankreatit, kronisk hepatit. Visas med en tendens till blödning, ateroskleros, fysisk och emotionell överbelastning.

Användningsmetod. Inuti dricker mycket vatten, 2 tabletter 2 gånger om dagen med måltider. Den genomsnittliga kursen för antagning är 30 dagar.

Biverkningar: allergiska reaktioner.

Kontraindikationer: allergisk reaktion på läkemedlet.

Formutsläpp: Läkemedlet är tillgängligt i tabletter, 60 st. i förpackningen.

Venter

Farmakologisk aktivitet. Aktiv ingrediens - sukralfat. Det reagerar med proteinhaltiga substanser i ytan av erosion, sår eller annan defekt i det skadade slemhinnan. Formar en film som skyddar vävnaden underifrån från aggressiva effekter av enzymer och mikroorganismer, vilket förbättrar läkningsprocessen.

Indikationer. Det används för akuta peptiska sår, magsår i den akuta fasen, liksom före säsongens exacerbationer som ett sätt att förebygga. Det kan också användas för att förhindra stresssår (med brännskador, sjukdomar som åtföljs av svår smärta etc.), med gastroesofageal refluxsjukdom.

Användningsmetod. Ta, drickvatten, en timme före måltiden och strax före sänggåendet. I fall av exacerbation av peptisk sår är dosregimen 1 tablett 4 gånger om dagen eller 2 tabletter 2 gånger om dagen. Den maximala tillåtna mängden läkemedel som tas per dag är 8 tabletter. Läkemedlet är upptaget i upp till 3 månader. För att förebygga utseendet av sår tas drogen 1 tablett på morgonen och kvällen.

För patienter med gastroesofageal refluxsjukdom är dosen 4 tabletter per dag, 3 av dem före huvudmåltiderna och en på natten. I olika sjukdomar kan varaktigheten av kursen vara olika och bestäms av den behandlande läkaren.

Biverkningar: Den vanligaste biverkningen är förstoppning. Dessutom finns ökad gas, illamående och kräkningar, bukbehov. Av sällsynta effekter - torr mun, huvudvärk. Eventuella sömnstörningar, allergier.

Kontraindikationer: unga barn, idiosyncrasi av läkemedlet, njursvikt. Under graviditet och amning används läkemedlet endast på råd av en läkare.

Produktform: Finns i tabletter på 1 g, 50 st. i förpackningen.

Hur återställer du tarmslimhinnan?

Kroppens övergripande hälsa beror på tarmarnas tillstånd. Korrekt matsmältning av konsumerad mat, effektiv och maximal utvinning av fördelaktiga näringsämnen, tidig avlägsnande av rester och toxiner är nyckeln till hälso- och aktiv kroppsaktivitet.

Antibakteriella och andra potenta läkemedel, ohälsosam livsstil, dålig näring kan påverka tarmslimhinnan negativt, orsaka funktionsstörning i matsmältningssystemet. Du kan påskynda återhämtningen med hjälp av medicinsk, folkmedicin, rätt näring.

Roll i kroppen

Den främsta orsaken till de flesta sjukdomar i mag-tarmkanalen är inflammation i tarmslimhinnan. Det manifesterar sig i brott mot processerna för assimilering av värdefulla näringsämnen som kroppen får med mat. Detta är en perfekt strömlinjeformad och ganska komplicerad process.

För att mag-tarmkanalen ska fungera normalt är det nödvändigt att tarmcellerna och slemhinnan är i perfekt skick. Då kommer de att kunna skicka den maximala mängd näringsämnen i blodet och behålla toxiner.

När inflammation i tarmslimhinnan, kan mottaglighet för sjukdom och mättnad av toxiner i blodet få bakterier och andra skadliga ämnen. Därför är det särskilt viktigt att tarmslimhinnan och magen fungerar som den ska och vara frisk.

Orsak till tarminflammation

Tarmslimhinnan kan skadas till följd av olika sjukdomar, vid användning av potenta läkemedel och felaktig kost. Sjukdomen är praktiskt taget inte uppenbarad. Patienten kan uppleva avföring, smärta och obehag i mag-tarmkanalen. Samtidigt är restaureringen av slemhinnan en lång process och tar mer än en månad.

När ovanstående symtom behöver besöka en gastroenterolog. Han kommer att undersöka bukspottkörteln, magen och andra matsmältningsorgan för att utesluta möjliga orsaker till obehag. Det bör testas för att identifiera den huvudsakliga sjukdomen. Behandlingen ska ordineras av en specialist.

Var uppmärksam på hälsotillståndet och om symtom på sjukdomen uppträder, felsök inte ett besök hos läkaren. Tarmcancer är en vanlig sjukdom.

Hur är restaureringen av slemhinnan

Tänk på hur du återställer tarmslimhinnan och effektivt avlägsna obehag. Alla kända tekniker som garanterar återhämtning reduceras till följande punkter:

• Rengöring från skadliga bakterier, toxiner, allergener och osmält matrester.
• Koloniseringen av tarmslimhinnan och magen med fördelaktiga matsmältningsbakterier som har en fördelaktig effekt på mikrofloran.
• Läkningsprocessen för den skadade slemhinnan.

Rening är det viktigaste steget i återhämtningsprogrammet. Toxiner från livsmedel, miljö och hushållskemikalier ackumuleras i kroppen genom åren. Förorening av kroppen med toxiner är ofta omärkbar, särskilt eftersom toxiner inte direkt uppvisar en negativ effekt. Resultaten av efterföljande åtgärder beror på renhetens grundlighet.

Koloniseringen av tarmslimhinnan och magen med fördelaktiga matsmältningsbakterier är nödvändig för en hälsosam balans mellan mikroflora - kroppens inre miljö. Det finns en återställning av normal matsmältning. Efter rengöring regenererar den fördelaktiga tarmfloran sig, men hjälp i form av bifidobakterier och laktobaciller accelererar processen.

Läkning av slemhinnan sker oberoende, men personen får inte störa denna process. Det är nödvändigt att äta rätt, undvik bearbetad mat med matkemi, hungerstrejker och hårda dieter och begränsa läkemedelsmedicin till det maximala.

Öka mängden matsmältningsenzymer

Varje person bör komma ihåg om tarmarna inte bara när det finns en känsla av obehag, inflammation, gas och smärta i mag-tarmkanalen. För att skydda mot skadliga ämnen och stärka slimhinnan bör flera enkla regler följas dagligen.

Tillsammans med matprodukter måste intas för att hjälpa kroppen att extrahera den maximala mängden värdefulla matsmältningsenzymer. Dessa inkluderar råa grönsaker: broccoli, persilja, selleri. Det rekommenderas att ständigt använda honung och frukt: kiwi, papaya, druvor, ananas. Papaya är indicerat om bukspottkörteln inte kan producera tillräckligt med enzymer. Ananas reducerar effektivt mukosit.

Daglig slemhinnor

Ett lager av skadliga bakterier som ackumuleras på tarmslimhinnan och i magen hindrar kroppen från att normalt absorbera värdefulla näringsämnen. Detta lager heter "biofilm". För att systematiskt avlägsna filmen från tarmväggen är det nödvändigt:

• Drick 2 liter vatten varje dag;
• Morgon börjar med ett glas varmt rent vatten med tillsats av citronsaft.
• Ät röd frukt, inget tillsatt socker;
• Periodisk dryck infusioner av maskros, persilja;
• Ät kolhydratrika hela korn: havre, bovete, brunt ris och andra;
• Lägg linfrö till mat;
• Uteslut från den dagliga kosten av socker, söta drycker, skadliga fetter, färgämnen;
• Öva en fysiskt aktiv livsstil: spela sport, gå en promenad i frisk luft, bada, cykla.

Rengöring med Enterosgel

Fördelarna med tarm- och magrengöring med Enterosgel är obestridliga:

• Verktyget är helt säkert även vid långvarig användning.
• Läkemedlet försiktigt och så mycket som möjligt tar bort gifter och toxiner.

Under behandling skadar Enterosgel inte den fördelaktiga mikrofloran och spolas inte ut mineraler och vitaminer från kroppen.

Ta Enterosgel behöver 1,5 cc. sked 3 gånger om dagen. Hel rening av rening är 2 veckor.

Efter att Enterosgel har gått i kroppen uppträder aktiv reproduktion av fördelaktiga tarmbakterier. Påskynda processen för att ta emot apoteks probiotika. Efter en rening och återställande av tarmarna och magen med hjälp av Enterosgel, försvinner emellertid hudutslag, avföringsproblem, allergiska reaktioner och övervikt ibland.

Så här återställer du tarmfunktionen: folkrecept

Effektiv återvinning med havre och yoghurt. Det är nödvändigt att koka havre: 3 msk. l. kornen hälls med vatten 1: 2, upphettas i en halvtimme i ett vattenbad och dräneras. Buljong i mängden 30 ml tas tre gånger om dagen i en halvtimme innan du tar en måltid. Stärka rengöringseffekten av avkok av havre kommer att hjälpa linfrön och kli, som fungerar som en naturlig naturlig sorbent.

2 veckor efter rensning av slemhinnan med avkok av havre, kan du gå vidare till nästa steg: kolonisering av tarmarna med bra mikroflora. Detta kommer att hjälpa hemlagade mejeriprodukter: yoghurt, kefir. Farmaceutiska preparat-probiotika är också effektiva. Slutstadiet är riktig näring, en hälsosam och rationell livsstil, eliminering av dåliga vanor.

Hälsosam livsstil och kost

När inflammation i tarmslimhinnan är nödvändig för att upprätthålla en hälsosam livsstil och ständigt lägga till prebiotika i den dagliga kosten. De finns i följande livsmedel: lök, bananer, vitlök, helvete, tomater, sparris, purjolök, kronärtskockor, cikoria.

Det rekommenderas också att dricka lakto- och bifidobakterier. De återställer effektivt mikrofloran i magen och tarmarna. Över tiden återgår slemhinnan till normal. Mottagningen måste bibehållas i minst en månad, annars kommer den önskade terapeutiska effekten inte att följas. Under behandlingen bör patienten utesluta användningen av alkohol.

Försök att använda så mycket som möjligt som är användbart vid denna diagnos av jästa mjölkprodukter, sur grädde och kefir är särskilt effektiva. De tenderar att ha en fördelaktig effekt på människans tarmar, städar det helt och normaliserar också smältprocessen.

Behandlingsförloppet ska vara minst 1-2 månader, eftersom det kan uppstå om sjukdomen stannar tidigare.

Håll koll på hälsa och näring, vilket bör vara av hög kvalitet och regelbundet. Vi måste dagligen konsumera naturliga produkter - grönsaker, frukt, grönsaker och spannmål. De bör konsumeras som helhet, enligt årstiderna - belagda spannmål, frukter, bär, frön, rötter, löv.

I naturliga produkter finns mineraler, enzymer, vitaminer, strukturerat vatten och allt som behövs för normal assimilering av mat. Avlägsnandet av skadliga ämnen bidrar till överflöd av fibrer och regulatorer av tarmmotilitet.

Hur återställer den slemhinniga mikrofloran

Nästan alla tarmslimhinnorna måste täckas med goda bakterier, annars elimineras inte toxiner, det finns ingen syntes av vitaminer, immunoglobuliner, inget skydd från mikrober och det finns inga metaboliska processer som är nödvändiga för kroppens normala funktion.

För att återställa den slemhinniga mikrofloran måste du först eliminera huvudkällan för förorening - rengöringssystemet. Från fel kombination av mat blir tarmarna förorenade, så läkare rekommenderar inte att man tar onaturliga drycker och raffinerade livsmedel. Förstoppande mat är vitt bröd, socker, choklad, mjölk, kakor och bakverk. Eliminera dessa livsmedel från din kost.

Sedan måste du fortsätta att rengöra kroppen med enemas, för denna användning varmt vatten med tillsats av citronsyra eller citronsaft. Utför proceduren en gång om dagen i 8 dagar.

Färsk frukt och grönsaksjuicer har enorm regenererande och renande kraft, eftersom de innehåller organiska syror, naturligt strukturerat vatten, eteriska oljor, mikroelement, alkalier och vitaminer. Med en juicer är de lätta att förbereda. Använd färsk juice minst 3 gånger om dagen, ett glas. Juice terapi hjälper inte bara att återställa slemhinnorna, men också för att helt läka kroppen.

En gång i veckan, besök badet, som tillsammans med svett från kroppen tar bort överskott av vätska, slagg och salt, vilket bidrar till bildandet av immunitet. Men det är nödvändigt att dricka mer mineralfritt kolsyrat vatten.

Återställande av slemhinnorna i kroppen och främjar antagandet av barrträdsdekok inom en månad. För att göra detta häll 6 matskedar hackade unga nålar med 1 liter kokande vatten och låt det brygga i en halvtimme. Ta buljongen i form av värme under dagen istället för vatten.

Hur man återställer tarmslimhinnan

Så här återställer du tarmslimhinnan: en granskning av tekniker

Ingen kommer att tvivla på att en hälsosam tarm betyder en hälsosam organism. Korrekt matsmältning, effektiv utvinning av näringsämnen från det och snabb borttagning av ospända rester är verkligen en garanti för kroppens hälsa och aktiva aktivitet.

Innehållsförteckning:

Inte överraskande är recepten för att återställa slemhinnan efter att ha tagit droger, undernäring och sjukdom verkligen populära.

Hur återställer du tarmslimhinnan?

Eventuella metoder för återhämtning av tarmslimhinnan reduceras till tre huvudpunkter:

• Rengöring av tarmarna av toxiner, parasiter, osmält matrester och allergener.
• Mukosal kolonisering av fördelaktiga matsmältningsbakterier.
• Läkning av slemhinneskador.

Rening anses vara det viktigaste föremålet för återhämtningsprogrammet. Resultaten av ytterligare åtgärder beror direkt på grunden av tarmrengöring, utan att ta bort det gamla du inte kan bygga en ny! Toxiner i människokroppen ackumuleras genom åren - från mat, hushållskemikalier, miljön. Ofta är processen för förorening av kroppen med föroreningar omärkbar. Toxiner börjar inte visa sin negativa effekt omedelbart, desto viktigare är det att ta bort dem från tarmarna så noggrant som möjligt.

Mukosal kolonisering av fördelaktiga bakterier är ett viktigt villkor för att återställa normal matsmältning och en hälsosam balans mellan kroppens inre miljö. Vanligtvis, efter en noggrann rengöring, börjar den fördelaktiga tarmfloran att "komma levande" av sig själv, men att hjälpa till i form av lakto- och bifidobakterier kommer inte att störa.

Organismen är engagerad i att läka slimhinnet självständigt, det är ganska viktigt att inte störa det: äta ordentligt, undvik bearbetad mat med mättad mat, styva dieter och hungerstrejker, och om möjligt begränsa användningen av mediciner.

Restaurering av tarmslimhinnan: folkrecept

Återställande av tarmarna med havre och prostukvashy. Kolonrengöring med denna metod utförs genom att ha havsavkok. Förbered det lätt: 3 msk. l. havre hälls med vatten i ett förhållande av 1: 2 och upphettas i 30 minuter i ett vattenbad, dräneras sedan och tas 30 ml tre gånger om dagen en halvtimme före måltid. Stärka rengöringseffekten av havreklöda, fungera som en naturlig sorbent och linfrön. Efter 2 veckors rening måste du gå till andra etappen: att kolonisera tarmarna med användbar mikroflora. Hemgjorda mejeriprodukter kommer att komma till räddning: kefir och yoghurt och probiotiska preparat, som säljs på apotek. Det sista steget kommer att vara rätt näring, en rationell livsstil och eliminering av dåliga vanor.

Tarmintestinal rengöring. Stegen är desamma, men Enterosgel används istället för naturliga sorbenter på den första. Fördelarna med att rengöra kroppen med Enterosgel är obestridliga: läkemedlet är säkert även vid långvarig användning, tar bort giftiga gifter och gifter utan att skada den positiva intestinala mikrofloran utan att tvätta ut vitaminerna och mineralerna från kroppen. Ta drogen ska vara 1,5 Art. l. tre gånger om dagen, reningstiden Enterosgel - två veckor. Efter intag av Enterosgel börjar fördelaktiga tarmbakterier att aktivt proliferera, du kan påskynda processen med hjälp av apoteksprobiotika. Efter en tarmåterställning med Enterosgel är resultatet vanligtvis uppenbart: Hudutslag, allergiska reaktioner, avföringsproblem och illamående försvinner, övervikt kan minskas.

Cleansing juice och Enterosgel. En effektiv och välsmakande metod som många tycker om, men passar inte människor med magsår och duodenalsår. Städningstiden tar tre dagar, under varje du behöver dricka en blandning av 1,5 liter vatten med 500 ml av någon vegetabilisk juice du vill, dela den resulterande vätskan i lika stora doser. Till varje glas vatten med juice tillsätt 1 msk. Enterosgelya. Att svälta i rengöringsdagarna är inte nödvändigt, det är tillräckligt att ge vila till enzymerna och utan kött, gå till grönsaker, frukt och mejeriprodukter. Du måste äta 15 minuter efter ett glas juiceblandning. I slutet av rengöringen fixar du resultatet med en probiotik eller genom att gå in i kosten, hemlagad yoghurt och yoghurt.

Rengöring rödbetor och juice. Rödbetor är en välkänd städare av hela kroppen, det normaliserar tarmarnas, njur-, lever-, råttorens rensning, även vid personer med lungsjukdomar (under remission). Varaktigheten av rengöring - 7-14 dagar, varje dag måste du dricka grillen av rödbetorjuice, tryckt och åldrat i minst en halvtimme i kylskåpet. Juice kan blandas med honung, andra juicer, utspädd med vatten, dricka i en eller flera receptioner, tillsätt till varje glas ett matsked Enterosgel. Juiceen kompletteras med en sallad med kokta betor, som konsumeras på alla dagar när man rengör en pomg per dag, kryddat med smak av yoghurt, honung, pommes frites, nötter eller vegetabilisk olja. Efter avslutad rengöring - en kurs av probiotika.

Återuppbyggnad av tarmarna med hjälp av kosttillskott. Recept för lat. Vissa företag producerar hela komplex av kosttillskott, som tar i steg och därmed rensar tarmarna och återställer slemhinnan. När du köper sådana droger måste du välja beprövade tillverkare med certifierade och säkra produkter, och kom ihåg att kosttillskott inte är droger, deras krav är lägre respektive deras effektivitet och säkerhet kan vara lägre.

Återställandet av tarmarnas normala funktion är ett viktigt steg mot hälsan. Försena inte, gör det nu!

Tarmslimhinna: 3 nycklar till regenerering och återhämtning

Orsaken till de flesta sjukdomar i matsmältningssystemet är själva tarmslimhinnan. Vi måste komma ihåg att absorptionen av näringsämnen som vi får med mat, inträffar under sin passage genom tunntarmen och tjocktarmen, är denna process extremt komplex, men den är helt felsökad.

Vad betyder detta? Tarmslimhinnan, dess celler, måste vara i perfekt skick för att skicka så många näringsämnen som möjligt till vårt blodomlopp och behålla toxiner.

Om det är inflammerat, mottagligt för någon sjukdom eller mättad med toxiner, då inte de bästa substanserna, såväl som bakterier, kommer in i vårt blod. Det är därför mycket viktigt att tarmslimhinnan är stark och hälsosam.

Vi föreslår att du lär dig 3 viktiga delar av dess återhämtning.

Tarmslimhinna: Risken för hyperpermeabilitet

Intestinal hyperpermeabilitet är den process genom vilken vissa ämnen som inte filtreras i tarmslimhinnan kommer in i våra kroppar, och så kan vi bli sjuka.

När dessa skadliga element fångas av vårt immunsystem initierar det ett inflammatoriskt svar för att börja bekämpa risken eller hotet om infektion. Om denna process varar tillräckligt länge talar vi redan om kronisk inflammation.

Vad orsakar intestinal hyperpermeabilitet?

• Allergi eller intolerans mot vissa livsmedel, som mjölk.

Ibland är vi allergiska mot vissa drycker, grönsaker, fisk eller till och med kryddor, och vi vet inte ens det. Vi märker att vi känner oss dåligt efter dem, men vi fortsätter fortfarande att äta dem. Mjölkprodukter, till exempel, orsakar ofta liknande problem.

• Det finns olika agrikulturnye tillsatser, konserveringsmedel och matfärger som skadar vår tarmslemhinna.
• Det är också intressant att veta att många droger orsakar skada på tarmslimhinnan och kan även störa den normala absorptionen av näringsämnen.

Magemedicin som ordineras med smärtstillande medel, antibiotika eller effekterna av kemoterapi leder ofta till sådana problem.

• Vi bör inte heller försumma vårdmånas hälsa. Om våra tarmar inte fylls med ett tillräckligt antal acidofila bakterier som bekämpar mikrober eller candida svamp, kan vi lida av problemet med hyperpermeabilitet i tarmslimhinnan.

Secrets of regeneration of the intestinal mucosa

1. Öka mängden matsmältningsenzymer

Ingen av oss tänker ens på vår matsmältning tills problemen börjar och vi känner inte obehag, gas, inflammation eller irritabel tarmsymtom.

Vi måste komma ihåg att processen med uppslutning börjar när vi väljer mat, som vi sedan sätter i munnen. För att skydda och stärka vår tarmslemhinna är det nödvändigt att för det första säkerställa att en tillräcklig mängd matsmältningsenzymer släpps.

Tack vare dem kommer matsmältningsarbetet att gå mycket bättre och vi hjälper cellerna i tarmväggen att välja de näringsämnen vi behöver, vilka sedan kommer in i vårt blod.

Kolla in produkter som kan hjälpa din kropp att utsöndra mer matsmältningsenzymer:

• Råa grönsaker: selleri, broccoli, persilja
• Papaya är mycket lämplig, till exempel för personer vars bukspottkörtel producerar inte tillräckligt med enzymer.
• Ananas, idealisk för att minska inflammation
• kiwi
• vindruvor
• honung

2. Rensa tarmslimhinnan

Ett skikt av skadliga bakterier som håller fast i tarmslimhinnan och hindrar oss från att assimilera näringsämnen på ett adekvat sätt kallas en "biofilm". Hur löser du detta problem? Dessa tips hjälper dig:

• Drick två liter vatten per dag.
• Börja din morgon med ett glas varmt vatten med citronsaft.
• Ät röd frukt, naturligtvis, utan tillsats av socker
• Drick persilja och maskros infusioner
• Ät helkorn rik på kolhydrater: brunt ris, bovete, havre...
• Lägg linfrö till din mat, du kan strö dem med mat
• Eliminera socker, färgämnen, söta drycker och ohälsosamma fetter.
• Utöva någon fysisk aktivitet varje dag: promenad, cykla, simma...

3. Regenerera tarmslimhinnan

• Lägg probiotika till din kost: kefir är ett utmärkt val.
• Lägg till prebiotika i din kost: de är en typ av kolhydrat som våra tarmar inte kan smälta, men de har möjlighet att selektivt ändra tarmfloran för att stärka den.

Du hittar dem i följande produkter:

1. bananer
2. sparris
3. vitlök
4. tomater
5. purjolök
6. helvete
7. kronärtskocka
8. lök
9. cikoria

• Dessutom kan du också hitta kommersiellt tillgängliga läkemedel baserade på glutamin, quercetin eller N-acetyl-D-glukosamin, vilket kan hjälpa till att återställa tarmslimhinnan.

Och till slut, vi upprepar, för att tarmslimhinnan ska vara hälsosam bör man följa en hälsosam livsstil och äta rätt. Således kan alla ovanstående sammanfattas i följande punkter:

• Innan du lägger någon produkt i munnen, tänk om det är användbart? Tänk dig att alla dessa läckra rätter, mättade med fett eller någon söt dryck av ljus färg, kommer att vända dig in i toxiner, som är fastlimmade i tarmslimhinnan.
• Ta hand om din bakteriella flora med lämpliga probiotiska och prebiotiska produkter.
• Kontrollera användningen av mediciner, ta inte dem, om de faktiskt behöver du inte.
• Undvik daglig stress.
• Anslut dig till en aktiv livsstil, ta tid för en uppsättning aeroba övningar.

RENGÖRING OCH RESTORERING AV FUNKTIONSTONGFUNKTIONEN.

Innan vi börjar beskriva återställandet av tjocktarmen sammanfattar vi kortfattat för mer klarhet vad vi behöver för att återhämta sig, och varför misshandel uppstår.

1. För att återställa tarmens renhet och normalisera pH i mediet (något surt) i tjocktarmen. Detta kommer att eliminera huvudkällan för förorening av kroppen - lindra rengöringssystemen.

Tarmarna förorenas av fel kombination av mat, kokta och raffinerade livsmedel, felaktig intag av vätskor och onaturliga drycker.

Mat som orsakar förstoppning och starka korrigeringar: alla slags kött; choklad, kakao, godis, vitsocker, mjölk, ägg, vitt bröd, kakor och pajer.

Oacceptabelt matintag är 2-3 gånger eller mer (enligt Shatalova G. S. 10 gånger) än nödvändigt.

2. Återställ peristaltis och tarmväggar. Detta gör det möjligt för kolon att fullgöra sina funktioner. Violerat: från att sträcka tarmarnas väggar med fekalsten, bildandet av "skum", från näring med giftiga produkter, från all denna smuts, brist på nödvändig naturlig mat, vitamin A-brist. Stark undertryck av uppmaning till avföring.

3. Återställ kolonmikrofloran, medan:

a) näring kommer att förbättras genom ytterligare näringsämnen och vitaminer syntetiserade av mikrober;

b) Stora tarmarnas kalori- och energigenererande funktioner kommer att anpassas, vilket leder till normalisering av uppvärmningen av hela organismen och en ökning av kraften i organismens bioplasma kropp.

c) det kommer att bli en normalisering av det tjocktarms stimulerande system som kommer att göra vår organism mer livskraftig;

d) Normal och öka kraften i kroppens immunförsvar.

Dysbacteriosis förekommer från kokad, blandad, raffinerad, saknar kostfibermat. Användningen av droger, särskilt antibiotika, hämmar och snedvrider vår mikroflora.

1. Förbered kroppen för rengöring

Innan man fortsätter med rening (detta gäller något av sitt slag), är det nödvändigt att utföra en preliminär förberedelse, som består i att "mjuka" kroppen. Detta är den första och mest viktiga affären, vars effektivitet beror på att rengöringsprocedurerna är framgångsrika. Essensen av att mildra är följande: Detta är en preliminär förberedelse som gör att slagg och toxiner kan flyttas och föras till utsöndringsorganen, var de än ligger. Uppgiften med rengöringsproceduren i sig är bara att kasta bort vad som kom upp och ackumulerats i excretoryorganen.

Mitigering av kroppen kan göras på olika sätt, vilket är lämpligt. Den viktigaste uppgiften att mildra är att slappna av, värma upp och mätta kroppen med fukt. Detta kan uppnås genom att besöka ett vått ångbad, en torrbastu eller ta ett varmt bad. Dehydrerade, magera människor är mer benägna att ha ett varmt bad, fetma - en torrbastu och resten - ett vått ångbad. Gamla män är mer benägna att ha ett varmt bad, unga - ett vått ångrum. Varaktigheten av ett sådant förfarande är från 5 till 25 minuter med en MANDATORY avslutning av den med en kort (10 - 20 sekunder) kall eller kall exponering i form av en dusch. Det viktigaste du bör känna efter mjukningsproceduren är en avslappnad uppvärmd kropp. Sådana förfaranden måste tas från 3 till 5, och i vissa fall mer. Allt beror på graden av förorening av kroppen och kvaliteten på den utsöndrade slaggen. De bör tas en dag eller varannan dag, beroende på kapacitet och individuell tolerans av värme.

Det är mycket bra för att mildra kroppen som mottar ghee på morgonen på en tom mage i mängden 20 gram, samt en liten oljemassage av hela kroppen på morgonen och sköljer sedan (dusch) med varmt vatten. Men kom ihåg: för överviktiga människor med fet hud och ett överflöd av slem är inte lämpligt. De är lämpliga för en liten körning, värmer hela kroppen, förbättrar cirkulationen och separationen av toxiner genom huden.

När du har mjukat din kropp med 3-5 procedurer, kan du fortsätta med rening av tjocktarmen. Enligt naturopaths läror måste varje behandling börja med en röntgen av tjocktarmen och dess rening.

Det enklaste, mest prisvärda och effektiva sättet att rengöra tjocktarmen - KLIMMER. Enligt gamla medicinska källor - Ayurveda, Zhud-shi, hjälper enemas att bli av med 80% av människokroppens sjukdomar. Härifrån, ta denna procedur väldigt seriöst. Författaren försökte många olika varianter av enemas (komposition, dosering, frekvens etc.), som en följd av denna erfarenhet har utvecklat sitt eget tillvägagångssätt och, som praktiken visat, visade sig vara den mest effektiva av alla kända i detta ämne.

För att fullständigt förstå alla detaljer noga, låt oss undersöka proceduren "enemas". Vatten tas som grund, vilket mekaniskt tvättar innehållet i tjocktarmen, men fekalstenar som är fästa vid väggarna räcker inte. Vanligtvis sätts citronsaft (eller citronsyralösning), äppelcidervinäger, en svag lösning av kaliumpermanganat eller andra antiseptika och örter (kamomill, keland, etc.) till vattnet. Dessa substanser, som delvis normaliserar den sura miljön i tjocktarmen, verkar helt på hela mikrofloraområdet, "klippa ner" de nödvändiga och onödiga mikroorganismerna. Och delvis, även negativt inverkan på slemhinnan. Till exempel torkar celandine henne coolt. Hur ska vi vara?

Slutsatsen föreslår sig själv: 1 - leta efter ett sådant ämne som skulle kunna riva av "skala", 2 - ingredienserna bör normalisera pH i den inre miljön samt selektivt hämma den patogena mikrofloran utan att påverka den rätta och 3 - de bör inte irritera tarmslemhinnan.

En sådan idealisk substans finns i naturen och dessutom produceras den av organismen själv - det är människans egen urin (urin). Den passar perfekt i alla absoluta parametrar. 1. Urin spola inte bara tjocktarmen, men på grund av en högre koncentration av salter än i blodplasma (skillnaden kan nå 150 gånger!) På grund av osmos suger det "vatten" från tarmarnas väggar och till och med det omgivande rummet runt det. Detta leder inte bara till att "klämma" utan också till skilda avstånd, fekalsten och slem från bukhålan! 2. Urin har ett pH hos den sura miljön och i den koncentration som är mest gynnsam för kroppen själv! Därför finns det ingen risk för överdosering - för det krävs lite mer än en annan. På grund av det faktum att det är en produkt av organismen själv, hämmar det selektivt allt som är patogen i kroppen utan att röra den rätta! Således är den önskade miljön och mikrofloran i tjocktarmen helt och säkert återställd. I många djur kombineras exempelvis fåglar, urinering och excreta. Låt inte det stör dig. Urin, speciellt sin egen, kan inte irritera någonting i kroppen. Tvärtom lindrar det irritation och behandlar det! I urinen är vatten strukturerat av själva kroppen, det har sina egna antiseptika och hormoner, vitaminer och protein

substanser är de bästa reduktionsmedlen i slemhinnan i någon del av kroppen!

Urin för enema kan användas både från din egen och från friska människor, särskilt barn av samma kön.

Författaren har emellertid också förbättrat denna procedur på ett sådant sätt att dess effekt har multiplicerat. För att göra detta måste du samla urin från alla människor (helst hushåll) för att få 2 liter. Häll det i en emaljskål och koka utan lock tills 500 gram kvarstår. Som ett resultat fick du ett unikt ämne, vilket är en hel ordning, och för det bättre skiljer sig från kroppens flytande media. Kyl det och gör en enema i varm form. Om du brukade göra enemas, passerade dem flera kurser, då kan du ha en åsikt att du inte har gjort någonting alls, för så mycket "godhet" kan komma ut som du inte misstänkte. Du kommer att känna den ovanliga kraften i denna komposition. Varför agerar hon så?

Denna mäktiga handling beror på flera faktorer.

1 - Vattnet i sig blir helt annorlunda, det förvärvar en överbyggnad. Det är fortfarande de mest stabila - "värmebeständiga" flytande kristallerna, vilket enligt forskare gör vår kropp otroligt resistent mot alla slags biverkningar.

2 - Koncentrationen av salter i denna urin kan öka 600 gånger! Det här är en extra kraft som inte bara "suger" vatten från kroppen utan också på grund av den starkaste bittera smaken, tårar av kolonpolyper med en rad andra patologier. Väggen stimuleras starkt, peristaltik uppträder av sig själv. C

1 - 2 gånger maskar och andra djur går bort från en sådan enema, men samtidigt behövs inte den nödvändiga mikrofloran!

3 - även om alla organiska ämnen förstörs genom värmebehandling i sådan urin, men nya bildas - oorganisk, icke-protein, som är många gånger starkare än hormoner, vitaminer och andra saker många gånger över!

Som ett resultat normaliserar pH och mikroflora ännu snabbare från sådana enemas, inte bara slemhinnan utan även peristaltiken återställs, härrör, hemorrojder, polypos, kolit och ångproctit botas. Men det här är inte allt: Med tanke på den höga "aspiration" -förmågan kommer fluid från hela bukhålan in i tjocktarmen, som bär slem. Som ett resultat blir du befriad från patologisk slem (från vilken du bara kan bli av med stora fasta perioder), som "fastnar" i njurarna, bukspottkörteln, i blåsans väggar, könsorgan, etc., och hämmar deras vitala aktivitet. Frigör från slem, alla dessa organ återföds igen - du kommer att se själv. Musklerna i ljumskområdet stärks, vilket försvagar och spricker från "slemhinnan". Jag tycker att detta är en av de viktigaste faktorerna för bråckbildning. Alla excretionssystem lossas, särskilt nasofarynx. Många människor gick igenom dessa enemas och var övertygade om deras högsta effektivitet.

Försiktighetsåtgärderna här är små, men de borde vara kända.

1. Med en stark lesion av tarmens slemhinnor, till exempel ulcerös kolit, kommer en avlägsnad urin först att orsaka smärta, som om den är bränd. Var tålamod, eller gör en pre med den vanliga urinen. Smärtan indikerar att allt onödigt avvisas, den drabbade platsen är läkt. Snart kommer en ny frisk vävnad att bildas och du kommer inte känna något längre.

Jag vill framhålla att det inte är nödvändigt att omedelbart börja med den initiala volymen av urinen som avdunstats till 1/4. Först är det bättre att börja med det vanliga. Därefter indunstas till 1/2 och endast då till 1/4. Det är inte nödvändigt att förånga ytterligare, eftersom strukturen av vatten från det mest energiska hexagonala prismet omvandlas till vanlig tvål och effekten försvinner.

2. Kroppens starkaste reaktion på den ökade energin som en sådan enema bär är möjlig. Från överflöd av energi kan din kropp "vända" först och du kommer att känna dig väldigt dålig. Enema anpassar obalansen i kroppens energi, och från vilken den är störst, och de största svaren erhålls. Men med små saker kommer allting gradvis att återgå till det normala.

Nu, känner till dessa funktioner, låt oss gå vidare till beskrivningen av proceduren själv. Om du gör med din egen urin (rekommendera att du börjar med det), ta det 1 liter, om det avdunstas till 1/4, börja sedan med 100-150 gram och gradvis ta det till 500. Men om du

squeamish, tillsätt bara lite salt till vattnet, tillsätt 2 matskedar bordsalt till 1 liter vatten.

I det första fallet (när du använder vanlig urin), använd en Esmarch-rån, i den andra (en 1/4 av den ursprungliga volymen av urin avdunstad), en vanlig spruta (glödlampa).

Tekniken för att använda Esmarkh-rån är som följer: Häll urinen i en mugg (värmepanna) och häng den upp till en höjd av högst 1,5 meter över golvet. Ta bort spetsen från röret och smörj röret med olja eller petroleumgel. Kläm röret så att vätskan inte läcker ut (om det finns en kran, stäng sedan den). Ta knä-armbågshållning (bäcken ska ligga över axlarna), sätt in röret i anuset till ett djup av 25-50 centimeter. Lossa sedan klämman och låt vätskan gradvis sätta in i tjocktarmen.

VARNING. Om tjocktarmen har en onormal förträngning eller är starkt igensatt med avföring, kan vätskan hällas tillbaka eller spränga det lilla hålrummet som är närvarande före blockeringen, vilket orsakar smärtsamma förnimmelser. För att undvika detta, kontrollera infusionen - klyva röret i tid med fingrarna. När vätskan passerar genom moset, öka clearance. Samtidigt andas långsamt, smidigt och djupt i buken, dra ut det medan du andas in och dra ut det när du andas ut. Allt detta gör att du kan undvika olika komplikationer och problem. När tjocktarmen städas, flyter två liter vätska till det på 30-40 sekunder, fritt och enkelt.

När vätskan har gått in ligger du på ryggen och höjer bäckenet. Det är mycket bättre om du står på axlarna ("Sarvangasana") eller lägger benen bakom huvudet ("Plog"). I denna position, stanna 30 till 60 sekunder. Du kan dessutom povpyagivat mage. På grund av detta kommer vätskan genom den nedåtgående kolon tränga in i tvärgående. Därefter ligger du långsamt på ryggen och rullar över på din högra sida. Vätska från tvärsnittet i tjocktarmen kommer in i det oåtkomliga stigande avsnittet och sedan in i cecum. Det är denna teknik som gör det möjligt att jämnt spola hela tjocktarmen. Observera dessa nyanser - de verifieras genom övning. I annat fall kommer du att tvätta och läka enbart en del av tjocktarmen, och lämna patologin - en avelsplats för framtida sjukdomar i början - cecum.

Förfarandet utförs företrädesvis efter tömning av tjocktarmen vid vilken som helst lämplig tid, men de antika läkarna rådgör vid solnedgången.

Hur mycket för att hålla en lavemang? Ancient healers råd från solnedgång till tidig skymning. Enligt min åsikt ligger du tyst på din rygg eller höger sida i 5 - 15 minuter, om det inte finns någon stark önskan. Därefter kan du klättra och gå. Väntar på uppmaningen - gå på toaletten. Men fördelen med urinklyftor är att de själva håller sig i kroppen exakt så länge som nödvändigt. Ursprungligen är trängseln från dem snabba och starka, och vidare blir renare tjocktarmen desto längre. Så oroa dig inte, kroppen vet själv när man ska släppa den, för allt är gjort med sin största kontroll.

Exekveringssystem för urinklyftor är som följer. Med sin egen urin (eller urin hos en ung frisk person, eller bättre barn) en liter - varje dag i en vecka. 2: a veckan gör dem varannan dag; 3: a - om 2 dagar; 4: e i 3 dagar och 5: e en gång i veckan. Sedan kan du fortsätta dem en gång i 1-2 veckor. Upprepa denna cykel 2-3 gånger om året, på våren och hösten equinoxes dagar, och även (särskilt i varm form) i januari-februari.

Med en avskalad urincykel ser ut som. Börja med 10 gram och öka dosen ytterligare 100 gram varannan dag. Således nå 500 gram på en gång, göra sådana 2 - 4 lavemang och sedan börjar minska genom dag dos på 100 gram, tills du kommer till de tidigare 100 gram. Då kan du göra en grammikrolyser varje 1-2 vecka.

Upprepa denna cykel, liksom den föregående, samtidigt.

Om komplikationer uppstår, öka inte dosen, men ta flera enemas med samma dos och börja sedan minska. I nästa cykel blir du bra.

Några illustrativa exempel på användandet av urinklyftor.

POLYPES i tjocktarmen. Författaren själv lidit dem. Jag försökte mycket enemas (inklusive celandine, i vissa människor torkar den upp i den stora tarmslimhinnan, vilket leder till exacerbationer), men effekten var noll. Efter det att de första 2 - 3 mikrocyklerna med urin avdunstats till 1/4, började poliperna spontant att dyka upp. Inga obehag observerades. Andra personer som utförde sådana enemas berättade för mig om detta.

CHRONIC PAROPROKTIT. Min nära vän hade denna sjukdom. Han hade tidigare genomgått operation, men efter ett tag var det ett återfall. I perineum bildades en abscess som en näve bildade och en ny operation var före. Författare uppmanas att göra 2 gånger om dagen mikroklizmochki (G) för förångades till 1/4 av urin och hålla sig borta från det som en kompress på mellangården. Efter 2 veckor gick allting. Under vägen försvann också kroniska hemorrojder. En vän påminner om att de första mikroclystrarna orsakade en stark brinnande känsla i sprickan och djupet av abscessen. Men efter att de drog ut pusen gick allt snabbt. Operationen och andra behandlingar har försvunnit av sig själva. För det gångna året har det inte funnits några återfall.

KONTRAKTER, GLISTER, TILLDELNINGSSÄTT OCH HUVUDSÄTTNINGAR. En 70-årig man (högre militärutbildning) kom till mig med tacksamhet och berättade för mig att han led av de ovan nämnda sjukdomarna. Efter att ha läst mitt arbete med urinoterapi gjorde jag 2 - 3 mikroclysm från en fjärdedel av urinen avdunstad. Det faktum att det började hända honom var mycket förvånad. Bokstavligen omedelbart uppträdde flera stora maskar i form av bandmaskar, blodproppar av medusiform slem. Därefter började tarmarna arbeta självständigt, en aptit uppstod, huvudvärk försvann, som han lidit i många år. Andra personer berättade också författaren om botemedel mot förstoppning och maskar. Jag kan bekräfta detta själv.

Eliminering från djurabras. Författaren var övertygad om detta på sig själv. Förutillståndet försvann (skär i ljummen med ett skarpt snitt av ett kilo från golvet); känsligheten ökade signifikant under samlag och sexuell funktion ökade i allmänhet; slem från näshålan har upphört att sticka ut; försvann kronisk kolit. Detta bekräftas av mina anhängare.

Du kan fortsätta att ge exempel på den överraskande effekten av urinklyftor (kvinnors sjukdomar behandlas vackert), men detta räcker för att säkerställa sin största effektivitet. Men om de inte är nöjda med dig av någon anledning - kan du använda ineffektiva vanliga: med bordssalt; med citronsyra (1 tsk syra per 2 liter vatten); med äppeläger 4 - 6% (2 - 3 matskedar per 2 liter vatten) och så vidare, ta dem enligt ordningen, som med en enkel urin. Det är möjligt att förbättra dessa enemas genom att använda smält, magnetiskt vatten uppvärmt till 38 - 40 grader.

Låt oss nu prata om en intressant och välbehövlig typ av enemas som rekommenderar Ayurveda och Zhud Shi. Författaren provade dem på sig själv, gjorde dem och andra människor och var mycket nöjda. Dessa enemas rekommenderas speciellt för dem vars kropp inte håller vatten väl (är utsatt för uttorkning) och är benägen att frysa (händer och fötter är ständigt kalla). Detta uttrycks i personer av bräcklig kroppsbyggnad med torr, skalig hud och ständigt frysning. Särskilt dessa enemas hjälper i den kalla, torra årstiden, som kraftigt förtrycker dessa människor.

Externt, uttorkning och kylning symptom av kroppen (enligt Ayurveda, det gick ur balans den viktiga principen för Wind - doshas vata) kan uttryckas enligt följande: svår flatulens, förstoppning eller får avföring, smärta i nedre ryggen, sacrum, höfter, långa perioder, utarmning av fröet, torr och peeling av huden, chilliness, förlust av styrka, viktminskning. Om du har sådana symtom, särskilt i en kall, torr årstid, så, med hjälp av följande mikro-enemas dagligen eller varannan dag, bli gradvis av med dem. De utförs enligt följande: 100 gram vanlig mjölk tas in. 20 gram ghee sätts in i den. Allt detta värms upp för att smälta oljan och i form av värme genom sprutan injicerad i anusen. Gör denna procedur företrädesvis vid solnedgången. Nästa, lägg dig ner. I regel håller kroppen i sig denna sammansättning så mycket som den behöver. Som ett resultat av detta förfarande, det ämne (som är vid en kvantnivå) i kroppen som orsakas torr och kall, absorberas och neutraliseras. Torrhet och hårdhet neutraliseras av mjölkens fukt och mjukas av oljan och kallt - av den värme som fanns i mjölken och dök upp dessutom under dess surning. Som regel, efter 2-3 sådana microclysms, blir stolen mjuk, ljus och korv.

Du kan prova flera kompositioner och välja den lämpligaste för dig. Feta människor bör komma ihåg att sådana enemas kan öka slem i sina kroppar, så använd dem med försiktighet.

En sammansättning: mjölk (100 g), smält smör (20 g) - av förstoppning, avföring får, gasning (normal och mikroflora) dehydratisering och torkning.

2 komposition: grunden för den första (mjölk och ghee), plus en nypa ingefära eller peppar (svart, röd). Denna komposition hjälper från det, som den första, men undertrycker dessutom slem i kroppen. Därför kan det rekommenderas att slutföra personer.

3 komposition: grunden för den första plus 1/2 tsk (5-10 gram) salt. Detta ökar effekten av den första kompositionen.

4 komposition: grunden för den första kompositionen, plus 1/2 eller en matsked av en stark buljong av malurt eller 1/2 tsk vitlöksaft. Det hjälper mycket med gallstörningar.

Som ersättning för mjölk eller dess utspädningsmedel (50 gram per 50 gram) kan du använda ett avkok av kött (särskilt lamm) eller ben. Alla dessa uppgifter påverkar på egen hand kroppen, mjukgöring, minskning av slem eller galla.

Så, fältet för ett kreativt tillvägagångssätt för deras hälsa - kroppens rots - tjocktarmen är omfattande. Så försök, välj själv och läka!

När du har rensat tjocktarmen, kan du en gång varannan eller tre veckor, och du kan använda den ideala tvättmetoden för ALL-matsmältningskanalen - Shank Prakshalan - en gång i kvartalet.

Shank Praksalana, eller Varisara - betyder "Shell Gesture", eftersom vatten passerar genom matsäcken, som genom ett tomt skal. Vattnet som absorberas av munnen passerar genom magen och utförs sedan med enkla rörelser tillgängliga för alla dödliga, passerar genom hela tarmen tills den lämnar den. Övningen fortsätter tills vattnet kommer ut så transparent som det gick in.

Värm vattnet till kroppstemperatur, salt det med en hastighet av 5 till 6 gram per liter, vilket är något mindre än koncentrationen av salt i blodplasmen (liten matsked utan topp per liter vatten). Vatten bör vara salt, för utan tillsats av salt skulle det absorberas av osmos genom slemhinnan och utsöndras sedan i form av urin och inte genom anusen. Om vattnet verkar för salt kan du minska saltkoncentrationen så att vattnet blir acceptabelt för dig.

Det mest lämpliga ögonblicket är morgon på en tom mage. All tvätt, som övning visar, tar en och en halv och, som den är utvecklad, 45-60 minuter.

Här är ett diagram över det fullständiga genomförandet av passage av vatten genom matsmältningskanalen.

1. Drick ett glas saltat vatten.

2. Utför de föreskrivna rörelserna omedelbart.

3. Drick ett glas och utför en rad rörelser. Under dessa rörelser kommer vattnet långsamt att passera in i tarmarna, utan att orsaka illamående.

Fortsätt att växla mellan att dricka ett glas vatten och rörelser tills du bara dricker 6 glas vatten.

Vid denna tidpunkt måste du gå på toaletten.

Vanligtvis sker den första evakueringen nästan omedelbart. För den första delen av avföring i form av pall, följt av andra, mjukare och sedan flytande.

Om detta inte sker omedelbart eller inom 5 minuter måste du upprepa rörelsen utan att dricka mer vatten och sedan återvända till toaletten. Om det förväntade resultatet inte händer är det nödvändigt att aktivera evakueringen genom att tvätta (halv liter vatten) som produceras på konventionellt sätt (päron). Så snart som sifonen är aktiverad, så är det så snart de första tarmrörelserna är borta, resten kommer automatiskt att följa.

Ett råd: Efter varje toalettanvändning och efter användning av vanligt toalettpapper, skölj anuset med varmt vatten, torka och smörj med vegetabilisk olja för att förhindra irritation orsakad av salt. Några känsliga människor är benägna att denna milda irritation, som är lätt att varna.

Efter denna första pall är det nödvändigt: drick ett glas vatten igen, gör rörelser, återvänd till toaletten, och varje gång kommer det att bli en evakuering. Fortsätt att dricka vatten på ett konsekvent sätt, öv och gå på toaletten tills vattnet kommer ut så rent som det kom in i kroppen. Beroende på kontaminering av tarmarna, behöver du från 10 till 14 glas, sällan mer.

När du är nöjd med resultatet, är det, när vattnet är tillräckligt rent, enligt din mening, vid uttaget, bör du stoppa proceduren. Du går på toaletten flera gånger under nästa gång. Då kan du dricka 3 koppar osaltat vatten och göra Vamana Dhouti (två fingrar i munnen för att framkalla kräkningar). Detta kommer att stänga av sifonen och tömma magen helt. Traditionellt gör yogier alltid Vamana Dhouti efter Shank Prakshalana.

Startposition: (Fig 8, pos 1) Stående, fötter isär cirka 30 centimeter, fingrarna sammanflätade, handflatorna vända uppåt. Räta väl ryggen, andas normalt.

Utan att vrida kroppens övre del, luta dig först till vänster, inte svänga i slutläge, räta upp och lut dig omedelbart till höger. Upprepa 4 gånger denna dubbla rörelse, det vill säga att 8 tippar, alternerande vänster och höger, vilket kommer att ta totalt cirka 10 sekunder. Dessa rörelser öppnar magen pylorus och med varje rörelse (lutning) av vattnet tränger in i duodenum från magen. Korsar på fig. 8, pos. 5 visar klaffventiler som öppnas med ovanstående rörelser.

Denna rörelse medför att vattnet rör sig i tunntarmen (bild 8, pos 2). Startpositionen är densamma, det vill säga ett stativ med fötterna ifrån varandra. Förläng höger hand horisontellt och böj vänster hand så att pekfingret och tummen rör på höger nyckelbenet. Utför sedan rotationen av kroppen, rikta den utsträckta armen tillbaka så långt som möjligt; titta på dina fingertoppar. Utan att stoppa i slutet av svängen, gå omedelbart tillbaka till startpositionen och vrid åt andra hållet. Denna dubbla rörelse behöver upprepas 4 gånger. Den totala varaktigheten av rörelsen är 10 sekunder.

Vatten fortsätter att flöda i tunntarmen på grund av följande rörelse: att utföra Cobra-varianten (Fig 8, pos 3). Bara de stora tårna och palmerna rör vid golvet, därför är höfterna kvar över marken. Fötterna är ungefär 30 centimeter (detta är viktigt). När positionen är tagen, vrid huvudet och torso tills du kan se motsatt häl (det vill säga om du vrider till höger måste du titta på vänster häl) utan att stanna i extremt läge, återgå till startpositionen och göra detsamma den andra sidan. Upprepa 4 gånger i två drag. Tid 10 - 15 sekunder.

Vatten som har nått slutet av tunntarmen måste passeras genom tjocktarmen genom fjärde och sista rörelsen. Det är det svåraste av hela serien, även om det är tillgängligt för alla, förutom de som lider av knä eller menisk sjukdomar. Dessa människor kan tillgripa det alternativ som beskrivs nedan.

Startposition (Fig 8, pos 4):

a) att kasta, med fötterna ifrån varandra ca 30 cm, med klackarna placerade på höfterna och inte under sätet, är händerna placerade på knäna, som är anordnade ca 30 cm,

Medan för tidigare övningar var det inte viktigt att börja till höger eller till vänster. För den här övningen är det bättre att klämma på högra sidan av buken först. Liksom alla tidigare rörelser måste denna rörelse utföras 4 gånger. Den totala varaktigheten är 15 sekunder.

Alternativ 4 övning.

Denna rörelse härstammar från Ardha Matsyendrasan (vriden ställning). I detta fall är foten helt enkelt fastsatt på lårets inre sida och passerar inte på andra sidan. Axeln dras så långt som möjligt till det böjda knäet, kroppen lutas något bakåt. Armarna vilar på ett böjt knä, som fungerar som en hävarm för att vrida ryggen och pressa låret till underlivet.

Om du, efter att ha druckit, till exempel 4 glasögon, känner att maginnehållet inte passerar vanligtvis i tarmen och det finns en känsla av överfyllning och uppkomst efter illamående, så innebär det att pylorushalsen (ventilen mellan magen och tolvfingret) inte öppnade som det borde. Upprepa en serie övningar 2 eller 3 gånger utan att dricka mer vatten. Försvinnandet av illamående visar att passagen är öppen. När sifongen är aktiverad kommer det inte längre några problem, och du kan fortsätta processen. Men det kan hända att i vissa personer förhindrar en gaspropp från jäsningsprodukter att sifongen aktiveras. Tryck i så fall bara på magen med händerna eller gör Sarvangasana (stå på axlarna) tillsammans med 4 andra övningar.

I värsta fall är det när vattnet inte lämnar magen alls, du är kvar med två lösningar: för att framkalla kräkningar, kittlande tungan med två fingrar i din högra hand så att gagreflexen uppträder. Relief kommer radikalt och omedelbart. Eller gör ingenting. Vatten evakueras av sig själv i form av urin. Efter träning bör du koppla av och undvika att äta.

Efter Shank Prakshalana är det nödvändigt att uppfylla följande föreskrifter. Det finns inga tidigare än 30 minuter efter träning och senast 1 timme efter träningens slut. Lämna absolut inte matsmältningsorganet utan mat i mer än en timme efter träning.

FÖRSTA FOOD kommer att bestå av kokt ris (därför inte helt ris, vars fiber skulle irritera tarmslimhinnan), men kokas på vatten och till och med smälts, kornen ska smälta i munnen. Ris kan kryddat med lätt saltade tomatsås men utan peppar. Ris kan åtföljas av välfördelade morötter. Det är nödvändigt att äta med denna måltid 40 g smör. Du kan lösa upp det i ris eller äta det i en sked. Ris kan ersättas med kokt vete, havre och så vidare.

Ris får inte kokas i mjölk. Under de 24 timmar som följer övningen är det förbjudet att dricka mjölk eller kefir.

Dessutom, under samma 24 timmar, sura livsmedel och drycker (detta är en av anledningarna till förbudet mot kefir) är frukt och rågrönsaker förbjudna. Bröd är tillåtet under den andra måltiden efter träning. Personligen drack jag morotsjuice eller äppeljuice med rödbetor (i förhållandet 1: 4 eller 1: 5) under den andra måltiden, åt sallader och kände mig bra. Behandla därför dessa rekommendationer kreativt. Efter 24 timmar kan du återgå till din normala rutin, men undviker dock alla krusiduller och kött.

Absorptionen av saltvatten kommer att attrahera genom en hög osmotisk aktivitet en del av vätskan från blodet till tarmmiljön. Således går den flytande delen av blodet i motsatt riktning mot den normala absorptionen, medan man rensar MICROPAIRS av de små och stora tarmarna. Detta faktum gör Shank Prakshalan unik. Jag känner inte till någon rengöring som skulle städa vår mikrovilli (glycocalyx) - den här universella porösa katalysatorn - vars effektivitet basiskt sett beror på vår kost.

Personer som lider av förstoppning kan göra Shank Prakshalanu varje vecka, men endast med 6 koppar vatten. I detta fall tar hela cykeln ca 30 minuter. Det här är den bästa tarmutbildningen. Samtidigt sträcker inte väggarna i tjocktarmen *. Enema kan vara skadligt om vatten, snabbt in i tjocktarmen, sträcker sig kraftigt och orsakar smärta. För att förhindra detta, introducera gradvis vatten, knyta röret med fingrarna.

Förutom att du rensar hela matsmältningskanalen kommer du också att uppleva långsiktiga fördelaktiga effekter: friskt andetag, god sömn, utslag av utslag på ansikte och kropp. Om du äter, som kommer att beskrivas senare, kommer kroppslukor att försvinna. Samtidigt är levern tonad - detta märks av den första pallens färg - och andra körtlar i samband med matsmältningssystemet, särskilt bukspottkörteln.

Fall av underutvecklad diabetes har framgångsrikt botats av Lonavly-läkare genom Shank Prakshalan varannan dag i 2 månader; detta åtföljs av ordentlig näringsriktning och så vidare.

Tydligen släpper öarna av Langerhans, som befinner sig i bukspottkörteln, mer insulin under påverkan av generell stimulering av denna körtel. Att rensa matsmältningskanalen medför en korrekt absorption av mat och orsakar därför att bli bättre mager och gå ner i vikt de som borde gå ner i vikt.

De är få. Personer som lider av magsår bör naturligtvis avstå från prakshalaner och först återhämta sig från sin sjukdom. Detsamma gäller personer som lider av akuta skador i matsmältningssystemet, dysenteri, diarré, akut kolit (i kronisk kolit kan patienten få lindring från denna övning, praktiseras utanför krisperioden), akut blindtarmsbeteende och dessutom allvarliga sjukdomar som tuberkulos-tarm, cancer.

Denna övning är effektiv för att slutföra oxyresen. I själva verket, när hela innehållet i tarmarna evakueras, matas maskarna tillsammans med deras ägg. Men villi är så många att ett eller annat ägg fortfarande kan glida bort från luckan.

Shank Prakshalana är en underbar sak, jag var övertygad om detta från min egen erfarenhet. Det enda jag vill lägga till i huvudtexten är att snabbt behärska det, först träna det en gång varannan vecka.

Stor naturopat Paul Bragg kom fram med ett effektivt botemedel för att återställa tarmens renhet: svälta. Fasta en gång i veckan i 24 till 36 timmar gör det möjligt för kroppen att extrahera ytterligare energi, som brukade spenderas på bearbetning och assimilering av mat, nu används den till andra kroppsbehov. Under denna tid är fecalstenar något "otvashivayutsya" från tarmväggen. Den första måltiden efter denna avhållsamhet - en färsk sallad av morötter och kål utan krydda och olja tjänar som ett slags kvast som rivs av och "scum" ut. Ungefär samma sallad uppfanns av vår V.S. Mikhailov.

5. Återställande av celler och nerver i tjocktarmen

Vi vänder nu till restaureringen av tjocktarmen och nerverna i tjocktarmen.

Här är vad Dr Walker säger om detta:

"På grundval av vår erfarenhet har vi fastställt att tjocktarmen under inga omständigheter kan utvecklas och agera normalt om en person äter huvudsakligen endast kokad eller bearbetad mat. Därför är det nästan omöjligt att hitta en person som har en tjocktarm skulle vara helt frisk. Om du känner dig dålig, bör den första skulden vara en serie tvättar i tjocktarmen eller enemas. Därefter kommer färska grönsaksjuice effektivt att producera regenereringsprocessen. Det är uppenbart att den bästa näringen är en blandning av morot och spenatjuicer. Denna blandning närmar sig nerverna och musklerna i tjocktarmen och små ".

Jag tog recepten av juice från boken "Raw Vegetable Juices". Mängden juice anges i gram. En uns är lika med 28,3 gram. Så, den bästa juice för tjocktarmen: morötter - 10, spenat - 6 ounces; något svagare blandning: morötter - 10, rödbetor - 3, gurka - 3 oz; och om det inte finns något alls, drick sedan morotsjuice, minst 500 gram dagligen.

Motiliteten i tjocktarmen normaliseras och förbättras från införlivandet i kosten av en tillräcklig mängd livsmedel som är rika på dietfibrer - grönsaker och frukter, hela korn. Denna mat har också en laxerande effekt på grund av att det skapar en stor massa i tjocktarmen, vilket förbättrar tjocktarmen. Fiber adsorberar gallor, vilket irriterar väggarna i tjocktarmen och stimulerar denna rörlighet, vilket också bidrar till normal tömning.

Av frukterna är fikon, plommon, druvor och torkade frukter särskilt starka på peristaltik. I tarmarna svuller de kraftigt, ökar i volym och massa.

Morot, betor och färska kål sallader har en stark laxerande effekt av grönsaker. I kålen mycket fiber, är det användbart för förstoppning. Men för kolit rekommenderas det inte, eftersom det är en grov fiber.

Förutom de ovan nämnda särskilt "starka" produkterna är i detta avseende andra också utmärkta: vattenmeloner, meloner, honung, vegetabilisk olja och svartbröd.

Att ta emot nypressad grönsaks- och fruktjuicer är mycket användbar - 300 - 500 gram, förutom ovanstående.

Sprouted vete lindrar friska pallar och har en reglerande effekt på hela mag-tarmkanalen.

Vissa människor, när de tar mycket frukt och grönsaker, börjar klaga på uppblåsthet, bildning och urladdning av gas.

Den mest gasformande är ärtor, bönor, lök, kål, betor, men de bidrar bara till tömningen av tarmarna. Potatis, gurkor, morötter, svampar, nästan alla bär och frukter, liksom svartbröd och mjölk orsakar gasbildning i mindre utsträckning.

Gassbildningen i tarmarna förklaras av det faktum att de vitala aktiva beståndsdelarna som utgör frukt och grönsaker, särskilt svavel och klor, sönderdelar de rötande produkter som har ackumulerats i tarmarna, "skum" genom en kemisk reaktion. Särskilt värdefullt i detta avseende är juice av råkål, med högt innehåll av svavel och klor, vilket rensar slemhinnan i magen och tarmarna.

Här har du ett annat test för att bestämma graden av förorening av tjocktarmen och i allmänhet det toxiska tillståndet i hela mag-tarmkanalen. Om, efter att ha druckit kåljuice, bildas en stor mängd gas eller en annan ångest känns, betyder det närvaron av ovanstående.

Det är nödvändigt att gradvis vänja sig på att äta råkåljuice. Först, drick det i hälften med morot. Därefter minska gradvis andelen morotjuice. 300 gram frisk kåljuice per dag, som Dr Walker säger, kan ge dig en tillräcklig mängd levande ekologisk mat som 50 kg kokt eller burkskål inte ger dig. Han varnar också att tillsätta salt till kål eller dess saft förstör sitt värde, såväl som allmänt skadligt.

Bildningen av gaser observeras också med fel kombination av produkter, till exempel ärtor med bröd, bönor med kött och så vidare. Det är lämpligt att äta ovanstående "gasbildande" produkter separat, efter en färsk rå sallad; Vätskor, inklusive juice, drick före måltiden. Då, om du har normal intestinal slemhinna, finns det ingen "scum", kommer all gasbildning att försvinna.

Om växtfoder i tjockan kan det inte sönderdelas i det, eftersom dess egen surhet avlägsnar den från kroppen, löstar löst avförandet. Det har en stimulerande effekt och rensar tarmarna snabbt på ett naturligt sätt.

Med uttalad uppblåsthet kan karminativa blandningar användas - infusioner av kamilleblommor och dillfrön.

Andra medel hjälper dig att normalisera avföringen.

1. Bioritmen i tjocktarmen från 7 till 9 am (lokal tid). Det här är två timmar av kolonns högsta aktivitet under dagen.

2. Yogi Swami Sivananda rekommenderar att andas in i den fuktiga morgonluften, vilket underlättar evakuering.

3. Kraven på avföring är mycket lättare att ringa in under urinering. Det finns en viss analogi mellan blåsans reflexrörelser och kolonens rörelser. Följaktligen har volontärlagen en stor inverkan just nu.

Romolo Mantovani råder inte att ta sig till känslan av "behov", utan att uppmana en uppmaning med viljestyrka med hjälp av mekanismerna som beskrivits ovan. Detta kommer givetvis att göra din kolon "medveten", lätt hanterbar och mycket mindre förorenad.

4. Behållarens rörelse är mycket viktigt. Vanligtvis är det två ställen: sitter på toaletten och i hakläget - "örnställning". I "örnställning", när höfterna sätts i magen och hjälper musklerna i bukväggen, krävs mindre ansträngning för att tömma tarmarna. Överdriven belastning är utesluten, vilket är särskilt viktigt när patienten har anus, liksom för förebyggande. "Eagle Pose" bidrar till den samtidiga avföringen av avföring inom 5 till 7 minuter. I detta fall frigörs huvuddelen av avföringsinnehållet under den första ansträngningen.

Skyddsuppgiften bör utföras efter ett djupt andetag, medan membranet sänks och bukorganen, som pressar på ändtarmen, bidrar till tömningen. Detta är en engångsakt av avföring. Från barndomen är det nödvändigt att lära ett barn till en sådan handling.

Användningen av dessa fyra stunder i olika kombinationer och speciellt tillsammans kommer att hjälpa den naturliga anpassningen av stolpen till stolen, göra den till en hanterbar, volatiliserad handling.

Det finns emellertid så försvagade och "envisa" tjocktarmen att det är önskvärt att dessutom arbeta ut dem med ett komplex av fysiska övningar. Och yoga hjälper oss här. Jag kommer att ge en uppsättning övningar yogi Swami Sivananda. Han rekommenderar att du gör övningarna nedan för 5 till 10 minuter dagligen, och enligt Swami kan du uppnå perfekt hälsa på bara några dagar.

Vanlig aktivitet i matsmältningsorganet är en garanti för god hälsa, eftersom eventuella störningar i matsmältningsorganet omedelbart påverkar prestanda och humör, åtföljd av ett antal obehagliga symptom. Som du vet är ytan av matsmältningsorganen täckt med ett slemhinna, och det är hon som i första hand utsätts för aggressiva effekter av olika faktorer: virus, bakterier och mekaniska partiklar. Låt oss prata på www.rasteniya-lecarstvennie.ru om vad som utgör slemhinnan i tjocktarmen: vi kommer att diskutera inflammation och återhämtning samt lära sig funktionerna i detta skal.

Funktionen i tarmslimhinnan

Tarmens slemhinnor bildar sin lindring, och liner det från insidan. Det innehåller ett antal körtlar som utsöndrar slem, utformad för att återfuka och täcka detta skal. Det finns praktiskt taget inget ludd på ett sådant slemhinna, eftersom det inte längre smälter och absorberar inte deras näringsämnen. Slem är nödvändigt för optimal rörelse av avföring, liksom för skydd mot aggressiva mikroorganismer, maskar, mekanisk skada etc.

Inflammation i tarmslimhinnan

I vissa fall störs intestinal slemhinnans integritet, det är möjligt med bakteriella skador, helminthiska invasioner, allvarlig förgiftning och kroniska infektioner. I det här fallet talar läkare om inflammation, som också kallas kolit. En sådan sjukdom kan ha olika symptom.

I händelse av att inflammationen i slemhinnan i tjocktarmen är akut, känner den sig själv av utseende av buk distans och smärtsamma känslor. Patienten börjar utsöndra slem från anuset, purulenta blodföroreningar ses i avföringen, och trängseln att defekera blir särskilt frekvent. Också ett klassiskt symptom på kolit är diarré. Med utvecklingen av ett sådant patologiskt tillstånd känner patienten allmän sjukdom, han utvecklar kräkningar, temperaturen stiger, svaghet uppstår och viktminskning börjar.

I vissa fall uppstår inflammation i tjocktarmen utan allvarliga symptom. Patienten kan uppleva obehag i magen, bubbla och löst avföring. Sådana symtom blir sällan orsaken till att gå till en läkare, med det resultat att kolit blir kronisk.

I det här fallet orsakar sjukdomen sig själv problem med stolen: sedan diarré, då förstoppning. Patienten är orolig för smärta i buken utan tydlig lokalisering. Han har frekventa uppmaningar på toaletten, som är oproduktiva: i stället för fekala massor visas endast slem med blodstreck. Kronisk kolit leder också till ökad gasbildning och konstant svullnad, och avföring är särskilt stötande. Övergripande hälsa är mycket tillfredsställande eller oerhört obekväma.

Återhämtning av normala aktiviteter

Vid inflammation av slemhinnan i tjocktarmen ska patienten endast behandlas under överinseende av en kvalificerad läkare. Självmedicinering kan orsaka allvarliga hälsorisker.

En patient med kolit borde hålla sig till en riktig diet, enligt tabell nr 4, samtidigt som man utesluter mat från kosten som kan prova jäsning och råtna i tarmarna, samt irritera slimhinnorna. Under förbudet är skarpa, salta, feta och stekta livsmedel, liksom surt mat, kryddor och mjölk. Patienten bör inte äta råa grönsaker, frukter och bär, godis, kaffe och starkt te är uteslutna från kosten. Mat bör konsumera en flytande eller halvvätskig varm temperatur. Denna diet måste följas under hela behandlingen och under en tid efteråt. Och i början av sjukdomsutvecklingen rekommenderar läkare starkt att svälta ett par dagar och konsumerar tillräckligt med vätska.

När det gäller läkemedelsterapi är restaureringen av tarmslimhinnan till normal aktivitet endast möjlig efter att orsaken till inflammation har fastställts. Så patienten kan ordineras antibiotika, antivirala mediciner, anti-parasitiska läkemedel och andra läkemedel som syftar till att förstöra orsakssambandet till sjukdomen. Ibland kräver sjukdomen motsatsen till avskaffandet av vissa läkemedel, till exempel antibiotika. För att eliminera spasmer och smärta, tillgriper de användningen av antispasmodik: No-shpy eller Papaverina. I vissa fall är patienten ordinerad enterosorbenter: Polyphepan, Enterosgel, etc. För att slappna av i tarmväggarna kan antihistaminer användas. En bra effekt är användningen av traditionell medicin, men endast efter samråd med din läkare.

Om en patient har ospecifik ulcerös kolit, nekrotiska och erosiva lesioner i slemhinnan, visar han användningen av suppositorier med metyluracil, havtornsolja och andra läkemedel. I särskilt allvarliga fall används glukokortikoidhormoner. För att optimera mikroflora använder antibiotika.

Om sjukdomen leder till komplikationer eller helt trotsar konservativ terapi, är återställandet av slemhinnor nästan omöjligt utan kirurgisk ingrepp.

Om du misstänker inflammation i slemhinnorna i tjocktarmen är det värt att kontakta en läkare så snart som möjligt för korrekt diagnos och val av lämplig behandling.

Tarmarna är ett viktigt organ i matsmältningsorganet, vars aktivitet beror på hälsotillståndet för organismen som helhet. Att upprätthålla systemets korrekta funktion består i den normala processen att smälta mat, optimal assimilering av fördelaktiga kemiska element och utsöndring av toxiska ruttningsprodukter som härrör från sönderdelning av organiska ämnen. Hur är restaureringen av tarmslimhinnan?

Folk sätt att återställa tarmslimhinnan

Det finns många olika metoder för behandling av interna organ med traditionell medicin. Bland dem finns flera effektiva sätt att kämpa för tarmrensning.

Buljong havre och yoghurt

För att återställa tarmslimhinnan, kan du ta ett avkok av havre

0,5 koppar havregryn hälls med 250 ml renat vatten, åldras i en halvtimme under ångförhållanden i ett vattenbad. Efter kylning och filtrering används det färdiga avkoket före måltid i en dos av 1 msk. sked 3 gånger under dagen.

För att förbättra effekten rekommenderas att man tar kli, som fungerar som en naturlig rengörare från skadliga ämnen, liksom linfrön, som har en absorberande och desinfektionspåverkan på det inflammatoriska organets väggar.

Efter två veckors tillämpning av denna teknik, bör man fortsätta till nästa fas, vars syfte är att fylla tarmarna med fördelaktiga bakterier.

Sura mjölkprodukter som yoghurt, yoghurt, kefir och probiotika används för detta. Det sista steget i rengöringsproceduren är efterlevnaden av en hälsosam livsstil och en kostnäringsdiet.

Rödbetan återupptar ordentlig tarmfunktion

Rödbetor är ett populärt naturmedel för återupptagande av normal tarmaktivitet.

Rengöringskursens varaktighet är 1-2 veckor, under vilken det rekommenderas att använda 180 ml färskpressad vegetabilisk juice, föråldrad i kylskåpet i 30 minuter, per dag.

Tillåt att ta naturliga läkemedel med tillsats av honung, i utspädning med renat vatten. Under den terapeutiska cykeln för att återställa tarmens funktion, är det önskvärt att använda kokta betesallader med olika fördelaktiga ingredienser, såväl som Enterosgel, i kosten. Det sista steget av rengöring är användningen av probiotika för att återställa mikroflora.

Återupptagning av kolonns normala funktion

För att uppnå en förbättring av tarmarnas tillstånd, bör vissa effektiva rekommendationer tillämpas, vilka inkluderar:

1. Kostnäring. Utesluter användningen av produkter som förbättrar fermentations- och sönderfallsprocesserna samt provar inflammation i kroppens slemhinna med ett högt innehåll av syra, salt, kryddig och stekt matkomponenter.
2. Cleansing enemas med antiseptisk verkan. Bidra till eliminering av ödem, hyperemi, neutralisering av patogena mikrober. För dessa ändamål, ett avkok av kamille läkemedel, salvia, kalendula. Havtorns oljecyklister har en helande effekt.
3. Motoraktivitet. Med utvecklingen av inflammation i tarmen rekommenderas inte att stanna i sittande läge under lång tid. Regelbunden brist på kroppsrörelser leder till stillastående processer i tjocktarmen, vilket leder till en minskning av blodflödet, som försvårar rörligheten. Som ett resultat är det kvarhållande förstoppning, liksom förgiftning av kroppen på grund av fekala avsättningar. För att öka tonen och förbättra blodcirkulationen är det nödvändigt att tillgripa enkla kraftbelastningar, inklusive fysisk utbildning och promenader.
4. Användningen av droger. Tillåtet endast efter läkares recept efter diagnosen av sjukdomen.

Terapeutisk verkan

För att återställa tarmslimhinnan är det nödvändigt att normalisera mikrofloran med hjälp av probiotika.

Drogbehandling för att eliminera inflammation i tarmslimhinnan består av en lista över olika grupper av droger:

• antibakteriell - hjälp hantera den patologiska processen;
• adsorbera - ta bort skadliga ämnen från kroppen;
• antispasmodisk - lindra kramp
• smärtstillande medel - med uppenbarelse av smärta;
• antiemetisk - ta bort illamående och kräkningar syndrom;
• enzymer - förbättra absorptionen av mat;
• probiotika - bidra till återställandet av normal mikroflora.

Att leda en fel livsstil, brist på att upprätthålla en hälsosam näringsdiet, och ta några potenta droger ökar risken för störningar i matsmältningssystemet.

Återupptagandet av tarmens normala aktivitet, inklusive återställande av slemhinnan, är möjlig genom användning av läkemedelsbehandling, folkhanteringsmetoder, diet.

Produkter som återställer tarmslimhinnan

Korrekt näring - nyckeln till gott tarmarbete

För att uppnå effektivitet för att förbättra tarmarnas funktion är övervakningen av rätt näring av stor betydelse.

Samtidigt bör livsmedelsprodukter som normaliserar mikroflora, såsom kefir, yoghurt, simbiter, narine och prebiotika som aktiverar tillväxten av fördelaktiga bakterier, inkluderas i dagliga menyn. De finns i följande produkter:

För att förbättra tarmmotiliteten rekommenderas att man använder matkomponenter med högt innehåll av kostfiber i medicinsk näring. Detta är främst vegetabilisk mat och spannmål. Dessa element i dietmenyn orsakar en lindrande effekt, förbättrar det inflammerade organs rörelsesaktivitet.

Fiberrika livsmedel:

Dessutom underlättas förbättringen av tarmmotiliteten genom användning av nypressad färsk juice från grönsaker, bär och frukter. Ett dagligt intag på 400 g juice kommer att ha en positiv effekt på hela magtarmkanalen.

Under intestinal behandling måste vissa livsmedel uteslutas.

Man bör komma ihåg att tillsammans med införandet i kost av hälsosam matkomponenter är det nödvändigt att eliminera eller begränsa användningen av produkter som minskar antalet positiva mikroorganismer. Dessa inkluderar:

• stekt, kryddig, feta rätter;
• färska bakverk;
• sötsaker;
• alkohol;
• kolsyrade drycker;
• rökt kött, pickles, burk.

Återhämtning av kolon slemhinna

När kongestiva processer uppstår i tjocktarmen hotas tillståndet för hela organismen, eftersom det blir lätt sårbart. De negativa effekterna av patogena bakterier orsakar ett antal obehagliga manifestationer och symtom, såsom:

• jäsning;
• upprörd avföring;
• flatulens;
• hudutslag;
• rapningar;
• håravfall
• uppblåsthet;
• dålig andedräkt
• misslyckanden i växelsystemet;
• anemi;
• tillstånd av apati;
• överdriven trötthet
• reducerad immunförmåga.

För att undvika slagg av kroppen kan du ta vegetabiliska oljor

I vissa fall bildas en stark slaggning i tarmarna, vilket kräver cykler av terapeutiska manipuleringar. Bland dem är:

1. Herbal decoction i kombination med produkter med laxerande effekt. En infusion av kamille läkemedel eller kalendula i en dos av 400 g åt gången kommer att ha en stimulerande effekt på gallrets frisättning, vilket provar en förbättring av tömningen av tjocktarmen.
2. Vegetabilisk olja (olivolja, linfrö, solros, castor, majs) Det är rekommenderat att använda det på morgonen på tom mage i kombination med linfröinfusion med hjälp av ett medel i mängden 1 msk. skedar innan du äter.
3. Rengöring enemas. Purifierat kokt vatten och avkok av antiinflammatoriska medicinska örter används för fyllning. Den terapeutiska kursen innebär användning av 3-5 injektioner under hela dagen, vilket ger en känsla av fullständig lättnad.
4. Kolon hydroterapi. En vanlig metod att tvätta alla delar av tjocktarmen, utförd med hjälp av en speciell apparat och en stor mängd vatten, såväl som vissa lösningar. Rengöringsprocessen sker under överinseende av en specialist med visning på en datorskärm. Denna metod utförs endast under villkoren för vistelse i specialiserade medicinska institutioner. Det bidrar till att eliminera fasta avlagringar, inklusive fina partiklar och komprimerat sediment. Behandlingen utförs i steg, med gradvis penetration av vätska i olika delar av tarmarna. För fullständig rengöring måste du utföra 10 behandlingssessioner.
5. Saltlösning. För matlagning innebär det att du måste lösa upp 1 msk. sked salt i 1 liter vatten. På morgonen tas den resulterande blandningen i en mängd av 400 ml i tom mage, och sedan fylls ytterligare 2 liter lösning i flera timmar. Under hela proceduren bör träning vara genomförbar. Resultatet av rensningen är tömningen av den rena vätskan utan några rester och föroreningar.

För att uppnå ett framgångsrikt resultat vid återställandet av tarmslimhinnan bör terapeutiska åtgärder i denna fråga företrädesvis genomföras under medicinsk övervakning. Traditionella metoder används som ytterligare manipulationer för medicinska behandlingsmetoder.

Om återställandet av matsmältningsorganet finns i videon:

Märkte ett misstag Markera den och tryck Ctrl + Enter för att berätta för oss.