Eteriska oljor för förkylning, rinnande näsa, ont i halsen och influensa hjälper till att snabbt övervinna dessa sjukdomar och stärka immunförsvaret.
Dessutom fyller aromoljor av te-träd och eukalyptus rummet med en trevlig arom, vilket förbättrar stämningen.
I oljens sammansättning finns det bara naturliga ämnen som är helt ofarliga.
Användbara egenskaper hos aromoljor
Tyvärr kan förkylningar inte bara visas i regnig höst, frostig vinter, blåsig vår, men också på sommaren, när många flyr från värmen under den svala luften som produceras med luftkonditionering. När allt kommer omkring kan även en liten hypotermi orsaka de första tecken på influensa eller förkylning.
I det här fallet behöver du inte rusa för att ta antibiotika och andra droger som har många biverkningar. Först är det bättre att använda mer godartade behandlingsmetoder, till exempel att använda antivirala aromoljor för förkylningar, lägga dem till ett varmt bad eller till och med te.
Dessutom är eteriska oljor mycket effektiva vid förkylning. För att bli av med sina obehagliga symptom räcker det med att hålla flera inhalationer med tillsats av eukalyptus extrakt och tea tree.
Men vilka egenskaper borde ha medel för att hjälpa till att övervinna ARVI och förkylning. Så, eteriska oljor för influensa eller ont i halsen ska ha följande egenskaper:
- antiinflammatorisk och antiviral;
- antiseptisk och antibakteriell;
- antipyretiska, stärkande och sudoriska.
Dessa egenskaper har extrakt av många medicinska växter. Till exempel är ett tea-träd ett naturligt immunostimulerande antibiotikum. Och extraktet av eukalyptus har en analgetisk och antiseptisk effekt.
Beroende på verkan av en viss olja kan du använda den vid behandling av olika sjukdomar, inklusive influensa och förkylning. Och för förebyggande ändamål är det användbart att utföra aromaterapi som hjälper till att övervinna sjukdomen i ett komplex och hjälpa den utmattna kroppen att återhämta sig.
De bästa aromoljorna för förkylning, rinnande näsa och influensa är extrakt:
- tea tree;
- citron;
- eukalyptus;
- geranium;
- lavendel;
- timjan;
- pepparmint;
- rosmarin;
- ceder;
- salvia;
- tall;
- åt.
Användningen av mandarin, grapefrukt, citron och apelsinoljor aktiverar kroppens försvar. Antibakteriell verkan har hyssop, kamille, geranium, tea tree, enbär, timjan, myrten, cederträ, tall och eukalyptusolja.
Den antipyretiska effekten tillhandahålls av essentiell olja av bergamot, lavendel, citron, kamomill, citronbalsam och mynta. För att stärka kroppen är det användbart att utföra aromaterapi med hjälp av extraktet av geranium, ros, fänkål, sandelträ och anis.
Rekommendationer för användning
Innan du använder eteriska oljor för förkylning och rinnande näsa bör du bekanta dig med viktiga rekommendationer. Så, alltid måste hålla sig till en viss dosering. Och för gravida kvinnor, äldre och barn minskar det.
Systematisk användning av samma extrakt kan leda till missbruk eller orsaka allergiska reaktioner, så du måste ta en paus. Det är tillrådligt att byta 14 dagars inträde med 7-14 dagar paus.
Innan du spenderar aromaterapi bör du konsultera en läkare. Det finns ett antal begränsningar, till exempel har vissa människor ofta allergiska reaktioner mot eteriska oljor.
Försiktighet bör tas av dem som tar mediciner. Aromolechenie kan påverka deras effektivitet, till exempel förvärra effekten av antibiotika.
När du köper något extrakt bör du granska certifikaten för att se till att det är en kvalitets- och naturlig produkt. Samtidigt behöver du lukta oljan. Om doften är obehaglig, är det bättre att överge förvärvet.
Kall och heta inandningar
För att göra en varm inandning är det nödvändigt att förbereda någon kall olja, en handduk och en kastrull där man kan koka 1,5 liter vatten. Därefter tillsätt 3 droppar eucalyptus eller tea tree olja och täcka med en handduk.
Inandning med förkylning utförs enligt följande: du måste stänga dina ögon och andas in i medicinsk rök i ca 6 minuter. Men det första förfarandet bör inte vara längre än 2 minuter, det är bättre att öka den totala tiden gradvis.
I 1 timme efter inandningsbeteendet ska man inte äta, flytta sig aktivt och gå ut i frisk luft. På dagen kan du göra från 2 till 3 inandningar, och det sista förfarandet utförs företrädesvis före sänggåendet. Varaktigheten av sådan behandling är 7 dagar.
Antivirala aromoljor av eukalyptus och tea tree kan användas separat. Men för att förbättra effektiviteten av behandlingen är det bättre att göra speciella eterblandningar som förbättrar varandras fördelaktiga egenskaper. Bland de enkla blandningarna som hjälper till med influensa och ont i halsen är följande:
- tall och lavendel;
- te träd och eukalyptus;
- rosmarin och timjan;
- timjan och eukalyptusen;
- cypress, gran, timjan, rosmarin, mint;
- eucalyptus, lavendel, tea tree;
- kryddnejlika, timjan, eukalyptus, mynta;
- mint, lavendel, rosmarin, eukalyptus;
- rosmarin, tallmint eller gran.
Alla komponenter blandas i lika delar.
För att förhindra förkylning kan dessutom kalla inandningar göras. Så, du bör lägga olja på förkylningen på en näsduk, som du behöver snusa regelbundet. Den bästa kombinationen är en blandning av gran, tea tree, cypress, citron och eucalyptus.
Dessutom kan du bära en liten inhalator. För detta ändamål måste du förbereda en liten glasflaska och häll i den 1 tsk. salt, och tillsätt sedan 5 droppar rosmarin och 15 droppar eukalyptus.
Efter att flaskan är tätt stängd och skakad. Att hitta dig själv i ställen för stora koncentrationer av människor, måste du få en inhalator och ta 3 djupa andetag, och ta sedan en paus och upprepa proceduren.
Inomhus luftrengöring
Inomhus aromaterapi är ett effektivt förebyggande av förkylningar. Så i aromlampan behöver du hälla lite vatten, och droppa sedan kall olja i det med beräkning av 5-6 droppar per 10 m2. Ned måste du sätta ett tänt ljus.
Varaktigheten av detta förfarande är 30 minuter. Det bör göras upp till 3 gånger om dagen för att fylla rummet med en uppfriskande doft och rensa luften av skadliga bakterier. För detta ändamål är det användbart att använda pepparmintolja, citrus, tea tree, eukalyptus, lavendel och salvia.
Dessutom kan denna blandning sättas till en luftfuktare med speciella funktioner. Den enklaste och prisvärda metoden för fukt är att släppa en oljig substans på en våthandduk och sedan sätta den på ett varmt batteri.
Om det finns influensa, ska luften i rummet desinficeras regelbundet och noggrant. Eukalyptus och tea tree olja bekämpar effektivt med denna sjukdom. För att göra detta ska ett halvt glas vodka droppas med 20 droppar extrakt, och sedan hälls blandningen i en sprayflaska, med vilken varje patients rum ska sprutas.
De bästa antivirala oljorna för att smaka på ett rum med influensapatienter:
- apelsin (5) och sibirisk gran (10);
- timjan (1), tea tree (4), eucalyptus (1), lavendel (2);
- pepparmint (1), tea tree (2), lavendel (1), tall (2).
En blandning av mynta (2), eucalyptus (3) och lavendel (5) är lämplig för kontors desinfektion. Mynt (1), ros (1), citron (2) och lavendel (2) kan sprayas i bilen.
aromabath
Dessutom kan kall olja sättas till badet. För detta ändamål blandas antivirala extrakt (5-15 droppar) med havsalt och läggs därefter till ett varmt bad. Förfarandet bör ta upp till 15 minuter.
Efter att ha tagit ett helande bad är det bättre att inte torka bort dig själv, men att sätta i sig i en handduk. Därefter borde du ha varma strumpor, gå och lägg dig och ta omslaget med en filt.
Bath Essential Blandningar:
- eukalyptus (8), kamomill (5), lavendel (5);
- Kotlett (1), Tea Tree (3), Citron (2), Timjan (2);
- tall (3), tea tree (3), eukalyptus (5).
Dessutom, för att förbättra övergripande hälsa och positivt humör, kan eterkoncentrat sättas till duschgelén. Således är användningen av oljor följande: För 60 ml produkt, tillsätt 3 droppar neroli, 10 droppar lavendel eller 7 droppar orange olja. Tillsammans med dessa rekommenderade vitaminer för förkylning, vilket hjälper till att återställa immuniteten.
Även för att stärka immunförsvaret i duschen kan droppe 3 droppar rosmarinolja. Dessutom kan användningen av hosta eteriska oljor kompletteras med ingefära te, som har en immunostimulerande, analgetisk och antibakteriell effekt. För att göra detta måste du i en kopp fylld med kokande vatten lägga till ny ingefära, honung och en citronskiva om detta i videon i den här artikeln.
Essentiella oljor för immunitet
Eteriska oljor för immunitet är ett annat sätt att öka kroppens försvar. Aromaterapi med rätt tillvägagångssätt kan förbättra hälsan i alla åldrar. Det bidrar också till att hantera befintliga sjukdomar.
Aromaterapi och immunitet
Aromatiska oljor träder in i kroppen genom inandning. De påverkar immuniteten på två sätt. Den första - några av dem eliminerar självständigt främmande mikroorganismer. Den andra är att under deras inflytande aktiveras lymfocytproduktionen, vilket leder till förstärkning av immunsystemet.
För att aromaterapi ska vara så användbar som möjligt är det viktigt att följa vissa regler:
- Använd endast de aromoljor, lukten av vilken är trevlig.
- genomföra ett allergiskt test som orsakar droppe på handleden
- utesluta kontraindikationer genom att läsa instruktionerna
- att komma ihåg att aromaterapi inte botar, utan hjälper till att återhämta sig
- om sidreaktioner uppstår, sluta använda
- alternativa användningen av oljor, som över tiden minskar effektiviteten.
Det mest effektiva för att förbättra immuniteten hos barn och vuxna är oljor av lavendel, anis, kanel, basilika, gran, salvia, rosmarin, laurelträd. Det finns många andra aromoljor, som i sin egen positiva effekt på kroppen.
Ytterligare medicinskt samråd före aromaterapi för immunitet krävs för sjukdomar i hjärt-kärlsystemet, andningsorganen, njurarna och leveren. Inte alla aromoljor för att stärka immunförsvaret kan användas under graviditeten.
Många doftoljor har en effekt på det endokrina systemet. Före puberteten bör aromaterapi utföras under överinseende av en läkare. Oljor med kumariner och fotokumariner kan orsaka brännskador när de utsätts för solljus. Dessa inkluderar aromoljor av apelsin, bergamot, grapefrukt, mandarin, citron.
Underarter av oljor för att stärka immunförsvaret
Det finns mer än 2000 olika växter, aromoljor som har en positiv effekt på immunförsvaret. För att få det önskade resultatet från användningen, bör du veta vilken grupp den särskilda oljan hör till.
I den naturliga aromen kan oljan innehålla mer än 800 ämnen, som har olika effekter på kroppen. De går lätt in i blodomloppet genom slemhinnan i andningsorganen och porerna på huden. Med blod sprider de sig genom organen, vilket påverkar metaboliska processer.
Aromatiska oljor påverkar kroppen försiktigt och orsakar extremt sällsynta biverkningar, vilket är förknippat med deras inträde i blodet i mycket låga koncentrationer. Genom de olfaktoriska receptorerna kommer information om aromen in i hjärnan, som provocerar enskilda processer eller hämmar dem tvärtom. De kan påverka organ, aktivera hormonproduktion och öka produktion av immunceller.
För immunitet är aromoljor som har en antibakteriell, antiviral, tonisk, antiinflammatorisk effekt lämpliga.
antiviral
Antivirala essentiella aromoljor innefattar:
Toning och förbättring av blodcirkulationen
Till toniska essentiella aromoljor är:
antiinflammatorisk
Till antiinflammatoriska essentiella aromoljor innefattar:
antibakteriell
Till antibakteriella essentiella aromoljor ingår:
De mest effektiva oljorna
Listan över de bästa eteriska oljorna för immunitet omfattar:
Tea Tree, lavendel och eukalyptus - stimulera barnets immunitet, stoppa inflammatoriska processer i munhålan, ha lugnande effekt, aktivera hjärnan, ha antiinflammatorisk och antiseptisk verkan.
Eukalyptus, pelargon, lavendel, mintsläckning, har antiviral effekt, ökar kroppens immunitet mot patogena mikroorganismer.
Rosemary, timjan, bergamot - ton upp, förbättra humör, hjälp att bekämpa virus, används för att behandla sjukdomar i övre luftvägarna och andningsorganen.
Med infektioner kan manuka, citron och basilika kombineras för att öka kroppsmotståndet. De förhindrar också smittspridning och har en antibakteriell effekt.
Tallolja
Inhalationer och blandningar för gnidning bereds av tallarolja. Det kan användas för att behandla astma, ont i halsen, bihåleinflammation, SARS och luftvägssjukdomar. Den har antiviral, antipyretisk, antiseptisk effekt.
Essential aromolja av tall hjälper till med en lång tid av kroniska sjukdomar, under rehabiliteringsperioden efter operation och skador. Med förkylningar och akuta luftvägsinfektioner har det antitussiv effekt, tar bort huvudvärk, lindrar tremor och yrsel.
Eukalyptusolja
Eukalyptusolja har flera åtgärder:
- smärtstillande
- antibakteriella;
- antiinflammatoriska;
- sårläkning;
- antiparasitära;
- fitontsidnymi;
- expectorant och andra.
Användningen av aromoljor för att förbättra immuniteten hjälper till att återställa kroppen efter stress och allvarliga sjukdomar. Det hjälper till att klara av trötthet, sömnighet och depression.
Aromatisk olja för barn hjälper till att rengöra näspassagerna med förkylning. Att göra med sin ansökan massera magen i riktning medurs, du kan lugna barnet med kolik och känna sig sjuk mot bakgrunden av gastrointestinala sjukdomar.
Användning av eteriska oljor
Metoder för att använda estrar för immunitet:
Aromatisering av inomhusluft. Aromatisk olja läggs till en speciell lampa eller behållare, som sitter på batteriet. Vid förångning fyller de flyktiga komponenterna rummet med en hälsosam arom. För detta ändamål kommer de mest effektiva eteriska oljorna att vara te träd, nejlikor, eukalyptus.
- Bath. Varje dag kan du ta ett bad genom att lägga några droppar aromolja till dem (för 20 l 1 droppe). För denna rekommenderade lavendel, rosmarin, timjan.
- Inandning. Vatten kokas i tanken, några droppar eterisk aromolja läggs till den. Applicera varm inandning med eukalyptus, gran, kamille.
Förfarandet utförs inom 10 minuter, 2 gånger i veckan i en månad. Ofta rekommenderas inte inandade aromoljor, särskilt för barn. - Aromakulony. De bärs på nacken, de lägger till 1-2 droppar olja. Dessa pendlar hjälper till att snabbt återhämta sig från en befintlig sjukdom, samt normalisera nervsystemet, skydda mot bakterier och öka den totala immuniteten.
- Massage. För denna massage används olja. Förfarandet har en tonisk effekt, tonar kroppen.
Dessa tekniker kan kombineras eller välja den mest optimala. Det används med försiktighet med en tendens till allergier hos barn. I det här fallet måste du först konsultera din läkare.
Kombinationen av oljor för att stärka immunförsvaret
För att förbättra immuniteten kan du kombinera följande aromoljor:
- Tea Tree med basilika;
- rosmarin geraniums;
- svartpeppar med lavendel;
- eukalyptus med lavendel;
- mangamot bergamot;
- te träd med rosmarin.
Förstärkning av barnets immunitet
Massage, bad, inandningar med aromatiska oljor kommer att vara användbara för barnets immunitet. För barn används grundläggande, naturliga läkemedel - kalendula, persika, jojoba, druvfrö, mandel.
För massage kan du späda 1 droppe lavendel med en bas för barn upp till ett år och 3 droppar från en ålder. För förebyggande av virussjukdomar kan gnidning göras. Aromatisering av ett barns rum utförs först inom en minut, då ökas tiden. Under behandlingen måste barnet få mer rent vatten eller juice.
Några aromoljor är kontraindicerade hos barn:
- upp till ett år - pepparmynta;
- upp till 2 år - eukalyptus;
- under 7 år - tea tree, rosmarin, ingefära, timjan, cederträ, tall;
- upp till 13 år - nejlikor och sandelträ.
I vissa källor indikeras att aromaterapi kan användas för att öka immuniteten från 2 veckor av ett barns liv, i andra åldrar blir det 3 månader och äldre. I varje fall bör användningen av oljor vara individuell beroende på barnets tillstånd och indikationer.
Lista över antivirala eteriska oljor
Stark immunitet är det mest pålitliga skyddet mot virus. Men tyvärr, inte alla har så bra hälsa. Det finns många immunmodulerande läkemedel, men det är mer fördelaktigt att använda eteriska oljor.
Den unika kraften i aromaterapi
Om du har plockat upp en virusinfektion, börja omedelbart en kurs av aromaterapi, vilket förbättrar ditt tillstånd och förhindrar utvecklingen av sjukdomen.
Aromaterapi är ett mildt och enkelt sätt att behandla en virusinfektion. Verktyget som förbättrar immunsystemet. Utmärkt profylaktisk och säker metod för att hantera virus.
Bara säkerheten hos denna läkare är särskilt attraktiv. När allt kommer omkring ger nästan alla droger läkemedel konkreta biverkningar, ofta går det i magen.
Negativa effekter efter användning av estrar noteras inte, och därför kan de ordineras även för barn.
Vilka oljor har en antiviral effekt? Alla typer av oljor används i medicin, men endast en virusinfektion kan klara av:
- "Barrträd" -grupp oljor, som innefattar tall, cederträ, enbär, gran och gran;
- eukalyptus;
- lavendel;
- salvia;
- tea tree;
- rosmarin.
Barrträdestrar har en uttalad antibakteriell effekt och antiinflammatorisk / immunostimulerande verkan. Förening av oljor (tall, enbär, salvia, tea tree) ger en bra antiinflammatorisk effekt.
Andas bara! Inandning av aromen i flera timmar ger redan ett positivt resultat.
De bästa naturliga antiseptikerna är te, salvia, lavendel, rosmarin och eukalyptus. Lavendel i en tea tree / eucalyptus grupp används som en bra antipyretic. Även gruppen har en diaphoretic effekt. Sådana egenskaper är ovärderliga i kampen mot virus.
Följande typer av oljor hjälper till att stärka immunförsvaret så att kroppen själv kan motstå virusinfektioner: "barrträd" -grupp, eukalyptus, lavendelteit.
Säkerhetsföreskrifter
Överdosering är inte välkommen, särskilt om behandlingen genomgår barn och äldre. Försiktighet kommer inte att förhindra framtida mammor, eftersom det är svårt att bestämma hur deras kropp kommer att reagera på att få antivirala eteriska oljor. För att undvika att köpa lågkvalitativa varor rekommenderas det att köpa eteriska oljor på välrenommerade apotek.
Om doften inte passar dig, ska du inte använda denna olja, även om den effektivt bekämpar virus. Du kan alltid välja ett annat alternativ.
Det är lämpligt att använda flera oljor alternativt som en förebyggande åtgärd, ta en paus mellan en typ av 7-14 dagar.
Personer som är utsatta för allergier, som lider av astma, epilepsi eller hjärtsjukdom måste först samråda med en specialiserad läkare och sedan börja aromaterapi.
Det är viktigt! När man tar eteriska oljor är det möjligt att blockera verkan av homeopatiska läkemedel och förbättra antibiotikas funktion.
Eteriska oljor mot förkylningar
Följande typer har antiseptiska egenskaper:
- kanel;
- tea tree;
- kryddnejlika;
- rosmarin;
- timjan;
- salvia.
- mint;
- fänkål;
- ylang-ylang;
- geranium;
- citronbalsam
Oljor med antibakteriell verkan:
- isop;
- kamomill;
- verbena;
- tea tree;
- geranium;
- eukalyptus;
- tall;
- ingefära;
- timjan;
- enbär;
- gran;
- myrten;
- ceder.
- lavendel;
- tea tree;
- grapefrukt;
- salvia;
- ylang-ylang;
- isop;
- eukalyptus;
- en ros
- tall;
- enbär;
- rökelse;
- kamomill;
- ceder.
Antiinflammatorisk verkan har sådana oljor:
- rökelse;
- tea tree;
- grapefrukt;
- enbär;
- timjan;
- salvia;
- myrten;
- oregano;
- tall;
- kamomill;
- nejlika.
Sweatshops och antipyretiska estrar:
- kamomill;
- tea tree;
- citron;
- lavendel;
- bergamott;
- mint;
- eukalyptus;
- citronbalsam
Estrar med tonic egenskap:
- rökelse;
- geranium;
- fänkål;
- en ros
- sandelträ;
- anis;
- lavendel.
Eteriska oljor som motstår förkylning effektivt:
- eukalyptus;
- Barrträd;
- salvia;
- tea tree;
- enbär;
- lavendel;
- rosmarin.
Hosta och influensalösningar med eteriska oljor
I en lämplig behållare hälls liter och en halv kokande vatten. Först bör du täcka dig med en handduk och sedan lägga till en aromatisk blandning eller en typ av eterisk olja (två eller tre droppar räcker). Under fem till tio minuter inhaleras doften med slutna ögon djupt genom näsan / munnen. Därefter tritureras fötterna med oförtunnad eter, i sista skedet borde det vara väl inslaget för att gå och lägga sig.
Följande estrar är lämpliga för inandning:
- timjan (timjan);
- eukalyptus;
- citron;
- lavendel;
- mint;
- ceder;
- tea tree
Enkla blandningar av oljor för inandning:
- tea tree + eucalyptus (1: 1);
- eukalyptus + lavendel (1: 2);
- rosmarin + timjan (1: 1);
- eukalyptus + timjan (1: 1);
- lavendel + tall (1: 1).
Komplicerade antiinflammationsblandningar av oljor för inandning (alla komponenter tas i droppar - förkortad K):
- tea tree + eucalyptus + lavendel (2 k varje eter);
- 1-2 till eukalyptus + 1-2 till salvia + 1-2 till h. Av trädet + 3 till mynten;
- 1 till mint + 2 till lavendel + 1 till rosmarin + 2 till eukalyptus;
- timjan + eukalyptus + pepparmint + kryddnejlika (varje eter, 1 droppe);
- cypress + timjan + rosmarin + pepparmint + gran (varje eter på 1 droppe).
Förebyggande aromatisering av rum
Det mest praktiska sättet att använda aromalampy. De har en speciell tank, där lite vatten hälls och luft läggs till, med hänsyn till att 2-3 droppar krävs för fem kvadratmeter utrymme. I en speciell nisch sätta ett ljus som ska sättas i brand. Vattnet kommer att värma upp, oljan börjar förångas och fyller rummet med läkande doft. Efter en halvtimme kan ljuset släckas. 2-3 procedurer rekommenderas per dag.
Bra desinfektionsegenskaper har följande oljor:
- citron;
- tea tree;
- salvia;
- tall;
- eukalyptus;
- lavendel;
- ceder;
- pepparmint;
- gran och andra
Läkande rengöringsblandningar av estrar (alla komponenter tas i droppar - förkortad K):
- 1 till timjan + 4 till trädet ch. +1 till eucalyptus + 2 till lavendel;
- 1 till mint + 2 till h. Av trädet + 1 till lavendel + + 2 till tallet;
- 1 till salvia + 2 till mandarin + 2 till sandelträ + 2 till bergamot;
- 2 till mint + 5 till lavendel + 3 till eukalyptus (blandning för kontor);
- 1 till ros + 2 till citron + 2 till lavendel + 1 till mint (bilblandning).
Anti-kalla aromatiska bad
Den optimala temperaturen på vattnet i det aromatiska badet är 37-38 grader. Föroljor blandas med någon slags emulgeringsmedel: kefir, havsalt, badskum eller honung (50-100 g). För ett bad är 5-15 droppar av en blandning eller en typ av eterisk olja tillräckliga. Procedurens varaktighet är 5-15 minuter. Efter det aromatiska badet kan inte sköljas och torkas, men du bör omedelbart sätta i en handduk. Det är lämpligt att bära ullstrumpor och ligga ner, inslagna i en varm filt.
Lista över de bästa baden för luften:
- rosmarin;
- eukalyptus;
- salvia;
- enbär;
- rökelse;
- kanel;
- tea tree;
- ceder;
- tall;
- lavendel;
- mint;
- citron;
- tea tree;
- gran;
- gran;
- timjan.
Aromatiska blandningar av badoljor (alla komponenter tas i droppar - förkortad K):
- 1 till kryddnejlika + 2 till trädet ch. + 3 till citronen + 2 till timjan;
- 3 till tea tree + 5 till eucalyptus + 3 till tall (gran);
- 5 till kamomill + 5 till lavendel + 8 till eukalyptus
Massage med aromatiska oljor för kallt
Till basoljan (vilken vegetabilisk olja som helst 10 ml) tillsättes en blandning av antingen en typ av ester i mängden 3-5 droppar. Det är önskvärt att använda blandningen i en uppvärmd form. Det gnids med långsamma rörelser, det tvingar sig nödvändigtvis runt nacke, rygg, bröst och speciell uppmärksamhet på klackarna. Efter massagen är patienten insvept och skickad att vila i sängen.
Anti-kallestrar för massage:
- rosmarin;
- citron;
- kryddnejlika;
- tall;
- enbär;
- eukalyptus;
- kayaputa;
- myrten;
- ceder;
- gran.
Aromatiska massage / chafing blandningar (alla estrar tas i droppar - förkortad K):
- 50 baser + citron + timjan + rosmarin + tall + eukalyptus (5 till varje eter);
- dessert sked bas + 3 till lavendel + 3 till eukalyptus + + 4 till trädets h;
- 20 ml bas +2 till eukalyptus + 2 till trädets + h till minten.
Om barn är förkylda
För behandling av förkylning hos barn upp till en år gammal lavendelolja, kamomilleter, tea tree olja används.
Aromatisering av rum rekommenderas per 10 kvadratmeter 1 droppe. Vid tillverkning av en bad / massageblandning läggs en droppe olja till en matsked av bas.
Eteriska oljor som används för behandling av barn i gruppen 1-5 år och grupper på 6-12 år:
- timjan;
- kamomill;
- lavendel;
- tea tree;
- myrten;
- mandarin;
- eukalyptus;
- en apelsin
Vid beredning av aromatiska aromatiska blandningar för bad / massage för barn på 1-5 år, tas 2-3 droppar eter per matsked.
Vid beredning av aromatiska aromatiska blandningar för bad / massage för barn på 6-12 år, tas 5 droppar eter per matsked. Och när smakluft för varje 10 kvadratmeter behövs 2 droppar olja.
Barnblandning av aromatiska estrar för inandning: 1 till timjan + 2 till mandarin + 1 till kamomill + 2 till trädets h.
Essentiella oljor Antivirala: Hur och vilka som ska användas?
Mot viruset finns inget bättre än sin egen immunitet. Låt oss hjälpa kroppen att hantera sjukdomen, inte med hjälp av immunmodulerande läkemedel, men med hjälp av eteriska oljor.
Vad kommer aromaterapi att hjälpa till?
Med en virusinfektion kan aromaterapi inte bara förbättra vårt tillstånd, utan också förhindra utvecklingen av sjukdomen i början. Det viktigaste är att börja förebygga omedelbart. Då kommer aromaterapi att vara för oss.
• Enkel och mild behandling av virusinfektion
• Ett sätt att förbättra immuniteten
• Förebyggande medel
• säkert antivirusverktyg
Det sistnämnda är särskilt viktigt, eftersom medicinerande läkemedel, med all respekt för dem, fortfarande behandlar en sak, men å andra sidan har de en helt annan effekt. Och ofta efter behandling av en virusinfektion måste magen behandlas.
Lyckligtvis eliminerar användningen av antivirala eteriska oljor sådana negativa effekter. Så deras användning är mer än berättigad, särskilt i kampen mot virusinfektioner hos barn.
Vilka oljor ska man använda?
Nödvändig olja har en helande effekt. Men följande kämpar bäst med virusinfektioner:
• Eteriska oljor - barrträd, gran, enbär, cederträ, gran
• eukalyptus
• lavendel
• salvia
• Tea Tree
• rosmarin
Samtidigt är "barrträdsoljorna" särskilt uttalad antibakteriell effekt, till vilken de har immunstimulerande och antiinflammatoriska egenskaper. En bra antiinflammatorisk effekt är användningen av te-träd och salviaoljor tillsammans med enbär och tall.
Sätt etern på kragen och andas i doften i flera timmar. Vid första andan kommer du att känna dig lättad.
Te träd och rosmarin har antiseptisk effekt, och tillsammans med dem salvia, eukalyptus och lavendel. De två sista, tillsammans med tea tree olja, lindra feber väl och har diaphoretic egenskaper, vilket är viktigt i kampen mot virus.
Virala infektioner övertar oss med en minskning av immuniteten. Eteriska oljor av te träd, eukalyptus, lavendel och alla barrträd används för att stärka den.
Vad man ska komma ihåg
Eteriska oljor ska användas med försiktighet. Det är viktigt att dosen inte överskrids, särskilt för barn och äldre. Förväntande mödrar behöver alltjämt mycket mer noggrant tillämpa antivirala eteriska oljor, eftersom deras kroppar kan reagera på dem på oväntade sätt. Det är nödvändigt att endast erhålla eteriska oljor på apotek - för att kvaliteten är avgörande.
Och använd inte olja, din lukt är obehaglig för dig, även om det rekommenderas när du bekämpar virusinfektioner. Bättre välja dig en annan.
Kraften av eteriska oljor i kampen mot virusinfektioner
repost
Det är intressant, tack vare vilka medel övervinner folk i vårt land de obehagliga symptomen på ARVI? En dag frågade jag mig själv denna fråga och bestämde mig för att utföra en statistisk analys när jag förberedde en workshop om eteriska oljor och kampen mot virusinfektioner. Jag blev alltid förvånad över antalet ämnen på forumet som ägnas åt detta ämne, och frekvensen av besök på specialister med en begäran om att rekommendera bevisade och effektiva medel för att bekämpa infektion. Reklamet av farmaceutiska preparat lämnade mig inte likgiltig: här och där skriver de om tabletter, siraper, suspensioner, lollipops och mycket mer. Under min barndom fanns det ingen sådan överflöd, även om sovjetiska barn och vuxna inte var mindre sjuka. Ändå lyckades vi återhämta oss, fortsätta njuta av livet och leda ett normalt liv utan att svalka dussintals piller.
Efter en liknande studie tänkte jag allvarligt på hur akut denna fråga är för många av oss. När allt kommer omkring kan de obehagliga symtomen på en virusinfektion på ett tag tvinga dig att förändra ditt vanliga sätt att leva, bryta planer, ta mycket kraft och energi. Detta är precis som får dem att leta efter medel som kan övervinna sjukdomen på kort tid och hjälpa till att "komma in i en ruta" igen. Därför idag, mitt i aktiviteten av virusattacket, vill jag dela med dig enkla hemligheter som hjälper dig att bli sjukare oftare och återhämta sig snabbare om viruset har triumferat över din hälsa.
Så, vad är denna förkortning - "ORVI"? Akut respiratorisk virusinfektion är ett långt namn, så det är vanligt att nämna det i förkortad form - ARVI, vilket gör livet enklare för läkare. ARVI är en grupp sjukdomar som är smittsamma, dvs. de orsakas av virus. De överförs av luftburna droppar (under en konversation, kontakt med en sjuk person). Symtom på SARS kommer att kalla vem som helst: en rinnande näsa, irritabilitet, svaghet, bruskhet, huvudvärk och smärta i lederna, musklerna (som man säger "värkande ben"), hosta, obehag i halsen, näsan. Kort sagt, trevligt nog.
Finns det någon naturlig, effektiv hjälp i kampen mot ARVI?
Självklart! Ett av dessa verktyg är eteriska oljor. De visade sin effektivitet när det gäller att hantera sjukdomar, var under vetenskapens granskning och sedan i praktiken hjälper tusentals människor runt om i världen att övervinna obehaget som beskrivits ovan.
Vi börjar med förebyggande, eftersom någon sjukdom är lättare att förebygga än att bota.
De mest effektiva eteriska oljorna i kampen mot SARS är Eucalyptus, Pepparmint, Citrus, Tea Tree, Chamomile, Frankincense, Lavendel, Barrträdoljor (enbär, cederträ, thuja, vitgran, cypress), kardemumma, kanel, kryddnejlika, rosmarin. Oljor bör vara naturliga (hur man väljer en kvalitetsolja, du kan lära av tidigare publikation). Om du bara är bekant med aromaterapi måste du veta försiktighetsåtgärderna och reglerna när du arbetar med eteriska oljor. Först efter det kan du börja jobba direkt med dem.
Under den farliga höst-vinterperioden och vid kontakter med den sjuka ARVI rekommenderas att spruta de eteriska oljorna i rum, kontorslokaler, skolor och förskolor. Enligt institutet. Sechenov, denna procedur minskar sannolikheten för SARS med 50-80%. Tack vare de kraftiga antivirala och antibakteriella egenskaperna hos eteriska oljor rensas luften från virus och bakterier med 96%!
Det är tillrådligt att spruta de eteriska oljorna med en diffusor, snarare än en doftlampa. Spridaren har flera fördelar: det fuktar luften, värmer inte oljan, samtidigt som dess terapeutiska värde upprätthålls, inte kräver användning av ett ljus. Utseendet på diffusorn kommer harmoniskt att passa in i det inre av något hem eller lägenhet.
Innan du sätter på diffusorn ska rummet vara väl ventilerat. Det är önskvärt att luftfuktigheten i rummet var 50-70% och temperaturen - 18-20 grader. Tillsätt 5 droppar essentiell olja till en diffusor med vatten (för ett rum med en yta på 20-25 kvm), sätt på den. Den genomsnittliga varaktigheten av proceduren är 1 timme. Använd oljorna för sprutning från listan ovan (individuellt eller blanda med varandra). Ett sådant förfarande är inte bara användbart, men också vansinnigt trevligt: rummet är fyllt med en trevlig arom som du vill andas, andas och andas igen.
Fotmassage och applicering av oljor längs ryggraden är ett utmärkt stöd för immunsystemet. Det finns på dessa delar av kroppen att det finns stora porer, ett stort antal nervändar och biologiskt aktiva punkter, vilket gör att oljan snabbt kan absorberas, tränga in i kroppen och ha en fördelaktig effekt på alla processer och funktioner (minska temperaturen, ta bort obehagliga symptom upp till dess fullständiga försvinnande ). Applicera eteriska oljor till fötterna och tillbaka på morgonen eller på kvällen, välj de oljor du vill ha från bordet.
Om det händer att du fortfarande är sjuk, kommer naturlig hjälp vara till stor hjälp.
Vid behandling av akuta respiratoriska virusinfektioner, använd samma åtgärder som vid förebyggande (sprutoljor, applicera på fötterna och längs ryggraden var tredje timme). Det är mycket viktigt att börja den komplexa användningen av oljor vid första tecknen på ARVI. Detta gör att du snabbt kan återhämta styrkan och klara av obehagliga symptom. Ett annat villkor är korrekt kunskap om diagnosen. Valet av oljor och arombehandlingens taktik beror på det.
Om du lider av hosta är gurgling ett effektivt förfarande.
Eteriska oljor eller sammansättningen av oljor (5 droppar) löses i varmt vatten (38-40 grader, volym 250 ml), förblandad med honung (1 tesked räcker). Sköljning utförs i avsaknad av obsessiva obehagliga symptom upp till 5 gånger om dagen och med stark inflammation - varje timme.
När hosta och andning är komplicerat, kommer det att vara bra att applicera oljor på bröstet (2-3 droppar räcker).
Det är också viktigt att uppmärksamma följande punkter:
- upprätthålla normal luftfuktighet (50-70%) och lufttemperatur (18-20 grader);
- lufta rummet regelbundet
- kom ihåg om riklig varm dryck under dagen (brist på vätska i kroppen är farligt);
- bara äta av aptit, föredra färsk frukt, grönsaker;
- Var inte nervös och behåll ett gott humör.
- Virus behandlas inte med antibiotika.
- Utflykter i frisk luft kommer att vara mycket användbara om du inte har hög kroppstemperatur och om väderlek tillåter det.
- Återigen: Följ reglerna och försiktighetsåtgärderna vid arbete med eteriska oljor.
Slutligen påminner jag er om att aromaterapi är en mycket ovanlig vetenskap. Det är något avgränsad av konst. Det finns inget unikt recept för alla. Allt är väldigt individuellt, allt måste också väljas individuellt. Försök därför, analysera och välj vad som passar dig!
Lista över antivirala eteriska oljor
På hösten-vinterperioden kommer det en tid då en kall influensa, tonsillit kommer till huset. Som ett resultat av hypotermi är kroppen i ett tillstånd av biologisk stress, och om det inte finns tillräckligt med adaptiva resurser förlorar den sin förmåga att motstå infektioner och virus.
Det bästa sättet att bekämpa förkylning eller influensa är förebyggande.
Och utan antivirala eteriska oljor kan inte naturligtvis, om du väljer att behandlas med naturläkemedel, snarare än piller från apoteket. Ett välkänt faktum: endast 5% av förkylningen är bakteriell i naturen, så receptet av antibiotika är orättvist och skadligt.
Många eteriska oljor av terapeutisk kvalitet har starka antivirala och antibakteriella egenskaper, så att de kan sprayas för att förhindra spridning av luftburna infektioner.
På grund av dess egenskaper påverkar eteriska oljor kroppen på ett komplext sätt: de hjälper till att bekämpa infektion, öka immunitet, förstöra och stoppa tillväxten av virus och bakterier.
För sprutoljor, använd diffusorer, de sprutar utan upphettning, behåller läkningsmolekylerna, och du får en terapeutisk effekt. Aromlampor med uppvärmningsstearinljus har en mycket hög temperatur vid vilken rena eteriska oljor förstörs och förlorar deras helande egenskaper.
Vilka eteriska oljor hjälper till med förkylningar och influensa?
Eteriska oljor: Cypress, Pepparmynta, Hyssop, Oregano, Blå Eucalyptus, Radiant Eucalyptus, Tea Tree, Rosemary, Klippor, Timjan, Kanel, Citron, Ravensara,
Oljeblandningar: Raven, Thieves, Thieves-spray, Melrose, Rening, Immunower, Sacred Mountain, R.C., Exodus II, Longevity, breathe Again Roll-on
Naturliga essentiella olja tillskott: Inre Försvar, Longevity softgels, Detoxzyme
Vägen att alltid må bra och vara skyddad från alla slags virus och bakterier.
Detta kommer att hjälpa till med att använda den legendariska blandningen av eteriska oljor för tjuvköld.
Virus och bakterier kommer aldrig att kunna anpassa och utveckla motstånd mot eteriska oljor. Läs om detta i detalj i artikeln "Varför kan inte bakterier vara resistenta mot naturliga antibiotika?"
Receptet för denna blandning kom till oss från 1500-talet, då bubonicpesten rasade i Europa. Då gjorde en grupp rånare som var engagerade i leverans av kryddor till Europa, för sig en blandning av fem ingredienser för att skydda sig mot infektion när de rånade hemmet hos de sjuka. De visste säkert att inte en enda bacillus skulle hålla sig till dem.
Med samma formel skapade Gary Young, regissör och grundare av Young Living, en blandning av Thieves eteriska oljor.
Och om du inte har en blandning av tjuvar eller det är över, föreslår jag att du gör denna blandning själv.
Här är ett klassiskt recept, men du kan experimentera och lägga till andra antibakteriella eteriska oljor till eteriska oljor, såsom Tea Tree, Oregano, Thyme, Sage, Ravensara, Lavendel, Juniper, Hyssop, Sosna.
Hur man gör en blandning av eteriska oljor Tjuvar?
- 40 droppar vävnad essentiell olja
- 35 droppar citronolja (citron)
- 20 droppar kanelolja (kanelbark)
- 15 droppar Eucalyptus eterisk olja (Eucalyptus)
- 10 droppar rosmarin eterisk olja (rosmarin)
Endast oljor av terapeutisk kvalitet kan motstå infektion.
Blanda alla eteriska oljor tillsammans i en mörk glasflaska.
Håll blandningen utom räckhåll för barn.
Du har en blandning av tjuvar - det är en mycket koncentrerad, kraftfull och brinnande eterblandning, så vid användning måste den spädas ut.
Dosering: Blandningens innehåll bör vara från 1 till 2% av det totala innehållet. Detta innebär att du kan lägga 6-12 droppar av blandningen till 30 ml bärarolja eller ett annat spädningsmedel.
Det finns många sätt att använda blandningen. Här är några av dem:
- För förkylning, bronkit, bihåleinflammation, lunginflammation droppar 12 droppar av blandningen i en speciell kapsel, 2-5 gånger om dagen, före måltiden eller 40 minuter efter att ha ätit (i så fall använd i ren, outspädd form)
- För att desinficera och rengöra luften i ditt hem eller på arbetsplatsen, sätt 2-3 droppar essentiell olja i en diffusor, en nebulisator eller i en kastrull med kokande vatten. Diffuserns driftstid - 30 minuter. Detta är särskilt viktigt att göra om någon är sjuk i ditt hem.
- Gör en universell antibakteriell spray för att rengöra och desinficera ditt hem eller arbetsplats. Den här sprayen är idealisk för kontor och gemensamma utrymmen, eller om någon är sjuk i ditt hem! Fyll sprayflaskan med vatten och tillsätt 1-2% av blandningen. Spraya på bänkskivor och andra ytor. Var noga med att skaka bra före användning.
- Gör en insektsspray för dig själv. Häll 3 ml alkohol i sprayflaskan, tillsätt 1-2% eterblandning, skaka väl, tillsätt den önskade mängden vatten. Spray på insektsbett för att lugna klåda och irritation. Det är också idealiskt att använda Thieves-spray för detta.
- Gör en narkosolja för dig själv. Ta den önskade mängd jojobaolja eller olivolja, tillsätt 1-2% av blandningen. Använd den resulterande massageoljan för smärta i muskler, nacke och ryggrad. Applicera på huden hela dagen för övergripande kroppsstöd.
Använd andra tjuvarprodukter i ditt dagliga liv för att skydda dig själv och din familj.
Om du redan har influensa eller förkylning
Diffuser har en mycket kraftfull effekt!
Tillsätt 5-6 droppar av en blandning av eteriska oljor till det: Tjuvar, R.C., Rening, Raven - detta kommer att öka kroppens försvar, hjälpa till att klara avkylning.
För barn över 11 år och vuxna:
- Invändigt väl ta färdiga kapslar med eterisk olja - Innerförsvaret, som består av antivirala, antiinflammatoriska och antifungala oljor av terapeutisk kvalitet. Young Living - Carnation, Citrongräs, Citron, Eucalyptus Radiant, Rosemary, Kanel, Oregano
- Ta 1 kapsel på morgonen och kvällen
- Applicera 1 droppe oregano eller Thieves blandning till fötterna och sätt på ullsockor (för vuxna, 2-3 droppar)
- Tillsätt en antibiotisk formel från en blandning av tjuvar, oregano och rökelse. Den här kraftfulla blandningen kommer snabbt att lägga dig på dina fötter.
- Applicera Eucaliptus blue (Eucalyptus blue) på bröstet och gör en varm komprimering.
- Häll ett halvt glas varmt vatten, tillsätt 2-4 droppar Eucaliptusblå (Blå Eucalyptus), täck huvudet med en handduk och andas in för att ta bort svullnaden för att öppna näspassagen under bihåleinflammation.
- Om din andning är svår, blockeras din näsa och ont i halsen, använd andningsblandningen. Som en del av den sällsynta oljan av blå eukalyptus och Kopayby. Applicera med en rulle blandningen på fronten och maxillary bihålan, under näsan, gnid inuti partitionen.
Kallblandning # 1:
- 5 droppar rosmarin
- 4 droppar Eucalyptus Radiant
- 4 droppar pepparmynta
- 3 droppar Cypress
- 2 droppar citron
Kallblandning # 2:
- 5 droppar rosmarin
- 4 droppar R.C.
- 4 droppar frankincense
- 2 droppar pepparmynta
- 1 droppe oregano
Oral: Spray-Thieves
För massage:
- Torka 1-3 droppar eteriska oljor med basolja i ett förhållande 1: 1
- Massage på pannan, näsan, kinderna, nedre halsen, bröstet och överkroppen
- 2-3 gånger om dagen
- Att massera reflexpunkterna på fötterna med 1-3 droppar ren olja
- Använd tekniken för Raindrop - lagring av eteriska oljor
Kallbadblandning:
- Ett halvt paket sodavatten
- 15 droppar R.C.
- 8 droppar Wintergreen
- 6 droppar Fir
- 6 droppar rökelse
- 5 droppar Eucalyptus Radiant
- Temperatur 38-42 grader
- Tid - 15 min
Eteriska oljor för kall inandning
Blandning för inandning nr 1:
- Utmärkt utvisa virus från kroppen
- 3 droppar Tea Tree
- 3 droppar Eucalyptus Radiant
Blandning för inandning №2:
Vilka eteriska oljor hjälper till med rinit?
Eteriska oljor för inhalation med rinit
Varm inandning:
- 2 droppar strålande eukalyptus
- 2 droppar pepparmynta
- 2 droppar Tea Tree
Kall inandning:
- 2 droppar rosmarin
- 2 droppar pepparmynta
- 2 droppar strålande eukalyptus
För smärta i öronen:
- Essentiella oljor: Tea Tree, Rosemary, Mirra, Immortelle, Rening och Melrose Mixes
- Lägg inte olja på öronen!
- Applicera på örat ingångsområdet och benet bakom örat.
Vi behandlar förkylningar under graviditeten
Det är nödvändigt att behandlas med en kyla för en gravid kvinna mycket noggrant för att inte skada barnet!
Det skulle vara bättre för framtida mamma att inte vara sjuk alls, men det är sällsynt att någon undviker förkylningar och influensa under den kalla årstiden. Även om kontakten med omvärlden minimeras, kan en sårad familjemedlem bringa virus i huset.
Ingen kemi under graviditeten kan tas, och de allra flesta läkemedel från apoteket är maktfria mot virus.
Ja, och inget behov av att springa till apoteket, tillräckligt med naturliga eteriska oljor av terapeutisk kvalitet, som inte bara kan användas för förebyggande, men också för behandling av förkylningar.
Eteriska oljor för förkylning för barn
Om mamma använde oljor under graviditeten, är barnet redo för aromatiska behandlingar. Om inte, lär då långsamt barnet att immuniteten var stark och barnet växte upp friskt.
Barn i familjer vars föräldrar använder Young Livings terapeutiska oljor av väsentlig kvalitet har slutat att vara sjuka alls, även om det finns en epidemi i trädgården eller i skolan.
Eteriska oljor för spädbarn: Lavendel, Tea Tree, Romersk Kamille, Tysk Kamille, Thyme, Ravensara, Mandarin, Radiant Eukalyptus, Eucalyptus Blå, Immortelle, Geranium, Palmarosa, Rosemprin, Citron, Bergamot, Gvozdika, Rose.
För små barn är det viktigt att korrekt dosera oljan.
Kroppsmörk - sprid försiktigt en liten mängd på barnets kropp. Lägg till basoljan (persika, jojoba, vetex, kalendula) rätt mängd droppar essentiell olja.
Dosering per 30 ml basolja.
Nyfödda: 0-1 droppe
- 2-6 månader: 1-2 droppar
- 6-12 månader: 1-3 droppar
- 1-4 år: 1-5 droppar
- 5-7 år: 3-6 droppar
- 8-12 år: 5-9 droppar
- 12 år och äldre: 5-10 droppar eller mer
Om rinnande näsa:
- 1 droppe em lavendel
- 1 droppe em Tea Tree
- 10 ml basolja
- Använd en bomullsväska för att smörja näsan och nasolabialvecken
- För profylax - 1-2 gånger om dagen
- För behandling - 5 gånger om dagen
- Applicera blandningen på lymfkörtlarna
Rums desinfektionsspray:
- 10 droppar eteriska oljor per 200 ml vatten
- Skaka bra varje gång
Var frisk!
Du kanske gillar dessa artiklar:
Antivirala och antibakteriella egenskaper hos eteriska oljor
På 1960-talet gav Dr. Jean Valnet drivkraft till aromaterapi, som uppdelades i flera skolor vid den tiden, vilket gjorde det möjligt för tusentals läkare att bli bekant med antiinfektiva metoder som inte erkändes av officiell medicin. Lusten att se sina kollegor - apotekare och biologer som utövar aromaterapi i laboratorier skapade en unik, aktiv medicinsk och farmaceutisk förening med utövare. Således föddes den storskaliga aromaterapirörelsen, inspirerad av hundratusentals patienter.
Frankrike ockuperade sedan ledande befattningar inom aromaterapi i allmänhet och i kampen mot infektioner, i synnerhet med användning av eteriska oljor. Apotekare visade lätt termen "Aromaterapi" i sina apotekers fönstren, vilket var otänkbart på engelska, på grund av en helt annan konnotation kopplad till den i sitt hemland.
Anti-infektiva egenskaper
antibakteriell
Detta är det mest studerade området och de välkända egenskaperna hos eteriska oljor som används regelbundet. För många människor är begreppet "aromaterapi" förknippad med anti-infektiv terapi. Eteriska oljers förmåga att neutralisera mikrober och bakterier är nu oåterkallelig. De tidigaste experimentella studierna genomfördes i Frankrike av Chamberland 1887, och ett år senare publicerade Cadeac och Meunier resultaten av sin forskning i Pasteur-institutets annaler. Många av resultaten som erhållits i artificiella förhållanden som skapats av apotekare och läkare har fått övertygande bekräftelse. Rene Maurice Gattefosse i sin bok Antiseptiques Essentiels, publicerad 1938, beskrev de betydande framsteg som gjorts när det gäller att utveckla forskning. Framgången med upptäckten och användningen av antibiotika överskuggade nästan de tidigare beprövade upptäckterna. De har inte sänts till glömska tack vare entusiasmen hos isolerade grupper av forskare som förblev "lojala" för eteriska oljor.
Aromatogrammetoden gav aromaterapi ett medel och ganska allvarliga kriterier för en mer fullständig användning av de anti-infektiva egenskaperna hos eteriska oljor. Kunskap om de antibakteriella komponenterna som utgör essentiella oljor är av största vikt. Carvacrol är till exempel en aktiv molekyl i essentiell olja av savory - Satureja Montana, och paracimen har inte infektionsegenskaper. Därför är det klart att det är nödvändigt för aromaterapiutövare att ha tydliga och beställda begrepp om de mest aktiva molekylerna.
Molekylerna med högsta antimikrobiella koefficienten är carvacrol, tymol och eugenol, och alla tre är fenoler. Australol och Gaiacol tillhör samma grupp, men de eteriska oljor som de tillhör är inte så aktiva i detta område. Icke-fenolisk (bunden till benzenkärnan) kanelaldehyd har liknande anti-infektionsaktivitet. Tack vare dessa fyra molekyler kommer någon kompetent aromaterapipraktiker att lyckas bekämpa de vanligaste infektionerna.
Därefter isolerades alkoholer med tio kolatomer (monoterpener), de mest kända bland vilka geraniol, linalool, tuyyanol och myrcenol, terpineol, mentol och piperitol. De har ett brett spektrum av molekyler, vilket gör att de kan dra nytta av många bakteriella infektioner.
Bland aldehyderna med antibakteriella egenskaper är de mest använda följande: nonral och geranial (citrals), citronnellal och cuminal.
Ketoner - verbenon, tujon, borneon (kamfer), pinokampon, krypton, fenchon, menton, piperiton och carvon är intressanta för behandling av infektionssjukdomar, men deras verkan är indirekt.
Estrar fungerar också antibakteriellt, men inte ständigt, och endast aromatogram kan förutsäga sitt beteende i varje enskilt fall. De mest representativa molekylerna i denna grupp innefattar estragol och anetol. Bland oxiderna bekämpar infektioner försiktigt, är Phtalids (som sellerifrö) den mest aktiva. Terpener är intressanta som luftantiseptika. De återstående molekylgrupperna har inte antibakteriell verkan. Enligt Molowan är den antiseptiska effekten av eteriska oljor proportionell mot lösligheten i fetter.
Antifungala egenskaper
Svampinfektioner är ett hett ämne av vår tid, läkare vet att överdriven användning och missbruk av antibiotika orsakar en ökning av svampsjukdomar. Molekylgrupper med stark antibakteriell verkan är också aktiva mot svampar. Men behandling med användningen tar mer tid. Grundläggande studier har också avslöjat antifungala egenskaper i alkoholer och sesquiterpenlactoner.
Antivirala egenskaper
De mest galen parasiterna bland alla befintliga former av livsvirus leder ibland till sådana patologier, för vilka modern medicin är maktlös. De klassiska svaren på dessa infektioner är för begränsade, så eteriska oljor är ett användbart hjälpmedel vid behandling av virusproblem, det vanligaste och läskigt. Molekyler från många kemiska familjer har visat sin antivirala aktivitet i laboratoriet, inklusive monoterpenoler monoterpenaler. Cineole - monoterpenol används vid behandling av virala patologier i andningsorganen. Denna interaktion är inneboende i de eteriska oljorna erhållna från råvarorna i familjen Myrteceae, som är kända för behandling av lungsjukdomar. En annan paranolynoxid och linalool används också vid behandling av virala patologier, men redan i nedre luftvägarna.
Ketoner och särskilt sällsynta sådana som krypton har visat tillräcklig potential i kampen mot nakna virus (utan superkapslar, speciella beläggningar). Aldehyder är också ett bra komplement vid behandling av virusinfektioner, både internt och i luften. Virus är vanligtvis mycket känsliga för aromatiska molekyler, och vissa svåra virala patologier visar signifikanta förbättringar efter användning. Under grundforskning och kliniska prövningar har man funnit att friska celler av patienter som behandlar aromaterapi får särskild motståndskraft mot virala invasioner.
Några minsta hämmande koncentrationer av fenol
(Mg CTEO / ml medium)
Gram + Gram Bakterier - Bakterier Svampar
Staphylococcus aureus 0.125 E. coli 0,125 Candida Albicans 0,500
Lunginflammation i Diplococcus 2 250 Klebsiella lunginflammation 0,125 Aspergillus niger 0,250
Micrococcus flavus 0,125 hemofil 0,500 Absidia Glauca 0,500
Streptococcus pyogenes 0,250
aromatogram
Denna metod används i det kliniska biologiska laboratoriet för att mäta den antibakteriella effekten av eteriska oljor. Aromagrammen är indelade i praktiska typer: fast, flytande och gasformig. För att bevara handlingsordningen utförs aromatogram av fasta typer direkt på operationsdagen.
Färdiga prov som tas från håligheter eller slemhinnor (smuts, sputum, urin, avföring) bringas i kontakt med olika näringsmedier (berikad agar) i en petriskål. Optimala förhållanden skapade för tillväxt tillåter patogena mikrober att växa snabbt i näringsmediet. För att testa, placeras flera små skivor av filterpapper som blötläggs i olika eteriska oljor ovanför dessa mikrobiella kolonier. Efter en viss tidsperiod som de spenderas i en inkubator vid +37,5 C, mäts halonen som omger diskarna. Varje ljusområde (halo) på papper är en indikator på förstöringen av patogena mikrober och ger en klar uppfattning om den antibakteriella aktiviteten hos de använda eteriska oljorna. Om ljuset har en storlek mellan 2 och 3 mm visade den eteriska oljan bra baktericidverkan på testmikroberna och fick två stjärnor (**). Om området för ljusområdet är större än 3 mm, så kommer E.M. är mycket effektiv och ges tre stjärnor (***) för sitt spektrum av antimikrobiell verkan. Om ljusområdet är frånvarande, så EM avslöjade inte antimikrobiell aktivitet på de analyserade groddarna. Omkring sextio kemiska typer (HT) av eteriska oljor testas på ett brett spektrum av befintliga mikrober som skiljer sig mycket från varandra. Även om aromatogrammet är begränsat till laboratorieutrustning är det en viktig riktlinje, eftersom den sammanfaller med tekniken för att mäta antibiotics bakteriedödande aktivitet.
Biokemi av eteriska oljor med antiinfektiösa egenskaper
En viktig nyckel till aromaterapi är kunskap om verkan av aromatiska molekyler, som ibland i hundratals ingår i den kemiska typen av eteriska oljor.
Den huvudsakliga biokemiska kompositionen av fenoler
Allmänna egenskaper Positiv + + + +
Tonic och stimulant + + +
Kraftfull, med ett brett spektrum av åtgärder i kampen mot infektionssjukdomar:
Antibakteriell + + + +
Antiviral + + +
Antifungal + + +
Antiparasitisk + + + +
Immunsystemet stimulator + + +
Hypertermering + + (blandning kraftigt med eter)
toxicitet
Noggrann användning (speciellt av tymol) hjälper till att undvika hudirritation. Späd alltid ut det till 10-20% i vegetabilisk olja för lokal extern användning. Människor med svag lever kan inte använda tymol i långa och stora mängder. Intern användning av fenol uppvisar dess skyddande funktion endast under 5-6 dagars behandling.
Terapeutisk användning
Användningen av eteriska oljor rik på fenoler är mycket användbar för alla typer av infektioner.
Men de används i en kort tid i lämpliga doser i början av behandlingen, varefter de ersätts med enklare oljor som innehåller terpenalkoholer.
Fenoler och eteriska oljor som innehåller dem
Thymol - Trachyspermum ammi (Ajowan), Thymus CT (karvägen, kanonfrön)
Carvacol: Origanum compactum (oregano), Origanum heracleoticum (grekisk oregano),
Corydothymus capitatus (spanska oregano), Satureja montana (bergsartiga)
Thymus CT carvacrol, Thymus serpyllum (timjan, timjan).
Eugenol: Eugenia caryophyllus (allspice) Cinnamomum Verum - blad (Ceylon kanel), Ocimum gratissimum Eugenol CT (varm eller busk basilika)
Gaiacol: Guajacum officinalis (Guaiac tree)
Den huvudsakliga biokemiska sammansättningen av terpenalkoholer (terpenoler)
Allmänna egenskaper
Positiv + +
Kraftfull, med ett brett spektrum av åtgärder i kampen mot infektionssjukdomar:
Antibakteriell + + +
Antiviral + + +
Antifungal + + +
Antiparasitisk +
Immunsystemet moderatorer + + +
lågt och högt immunoglobulin.
Tonar upp nervsystemet + +
Specifika egenskaper
Tuyanol-4 - en stimulator och regenerator av hepatocyter
Menthol - en vasokonstrictoranestetik, leverstimulans
Borneol - koleretic
Citronneol - repellent
toxicitet
I rimliga fysiologiska doser är terpenalkoholer praktiskt taget giftfria.
De appliceras både externt - på huden och internt - oralt, helst på
En klump socker, enligt terapeutiska doser.
Terapeutisk användning
Denna biokemiska familj är mycket viktig och dess systematiska användning är till hjälp.
med mikrobiella, virus- och svamppatologier.
Terpenalkoholer och eteriska oljor som innehåller dem
Linalool - Aniba rosaeodora (rosenträ), Coriandrum sativum (koriander), Thyme, linaloal typ, Lavandula reydovan (lavendel).
Geraniol - Cymbopogon martinii (palmoros), Thyme geraniol.
Tuyanol - Thyme CT thujanol, Majoram Origanum.
Borneol - Thymus satureioides (marockansk timjanborneol-karvacrol-typ),
Inula Graveolens (i lager).
Mentha - Mentha x Piperita (pepparmint), Mentha arvensis (fältmynt).
Tsintronnelol - Pelargonium asperum (geranium).
Terpinen 1ol 4 - Melaleuca alternifolia (tea tree) Marjoram Origanum (marjoram eller oregano).
Alfa terpineol - Ravensara aromatica (ravensara), Eucalyptus radiata (strålande eukalyptus).
Den huvudsakliga biokemiska sammansättningen av aromatiska aldehyder.
Allmänna egenskaper
Positiv +++
Kraftfull, med ett brett spektrum av åtgärder i kampen mot infektionssjukdomar:
Antibakteriell + + + +
Antiviral + + +
Antifungal + + +
Antiparasitisk + + +
Immunsystemet Stimulator +++
Vanlig tonic +++
Specifika egenskaper
Zinnamaldehyd - uppvärmning
Kumanaldehyd - lugnande
toxicitet
Aromatiska aldehyder som används i terapeutiska doser kan ibland orsaka irritation i huden eller slemhinnan. Därför kräver deras användning noggrannhet och obligatorisk utspädning till 10% i vegetabiliska oljor av sesam eller hasselnöt.
Terapeutisk användning
Aromatiska aldehyder är en av de mest kraftfulla antimikrobiella, antivirala, antifungala och antiparasitiska molekylerna som finns i eteriska oljor. Deras kraftfulla aktivitet kommer till räddning när andra eteriska oljor inte reagerar. Men de är för starka för barn under fem år.
Aromatiska aldehyder och eteriska oljor som innehåller dem
Zinnamaldehyd - Cinnamomum verum eller zeylandicum (Ceylon kanel (bark))
Cinnamomum cassia (Kinesisk kanel (Bark))
Cinnamomum loureirii (vietnamesisk kanel (bark))
Kuminal - Cuminum cyminum (cmin)
Eucalyptus polybractea CT krypton (blå underdimensionerad australiensisk eukalyptus, krypton typ).
Fellandral - Eucalyptus polybractea CT krypton (blå underdimensionerad australiensisk eukalyptus, krypton typ).
Eteriska oljor med antimikrobiella och antivirala egenskaper.
Ravensara (Ravensara aromatica) - tillhör Laurelens familj och är uppdelad i ett stort antal arter med helande egenskaper. Distribuerad fabrik i tropiska regioner i Amerika och Asien. Varje del av det kan innehålla olika essenser. Så från Ravensara bark och löv producerar helt olika eteriska oljor.
Allmänna egenskaper
Essentiell olja har egenskaperna hos oxider (1,8 cineol) och monoterpenalkoholer (terpineol alfa).
Exceptionella antivirala och immunostimulerande egenskaper *****
Anti-infektiös och antibakteriell ***
Tonar nervsystemet och stimulerar psyken ****
Muskelavslappnande medel och smärtstillande medel **
Expectorant ***
Uppvärmning ***
Indikationer för användning
Luftvägsinfektioner: bronkit, rinit, sinusit, rhinopharyngit, kikhosta ***
Influensa ****, herpes, herpes zoster ****
Hepatitviral enterit ***
Infektiös mononukleos ***
Djup fysisk och mental utmattning ***
Sömnlöshet och stress ***
Oregano vanlig
Tillhör familjen yasnotkovyh och består av mer än 3000 arter av mat och aromatiska växter. Växa i Medelhavsområdet. Oregano föredrar att bosätta sig på de öppna områdena av torra steniga backar. Oregano och Marjoram har samma utseende, därför är de ofta förvirrade.
Allmänna egenskaper
Fenolerna i den väsentliga oljan av denna växt innehåller: karvacrol och tymol.
Kraftfullt, brett antibakteriellt spektrum ****
Antiviral, immunostimulerande **
Svampbekämpningsmedel och mykobakterider ***
Parasiticide ****
Uppvärmning **
generell tonisk och stimulerande (mental, fysisk, sexuell) **
Indikationer för användning
Akut och kronisk luftvägsinfektioner (ont i halsen, laryngit, trakeit, bronkit) ***
Tarm-, bakterie-, virus- och parasitiska infektioner (diarré, amoebisk dysenteri, Crohns dysenteri, malaria) ****
Otit, bihåleinflammation ***
Cystit, uretrit, nefrit ***
Infektiös och parasitär dermatos (akne, scab) ***
Allspice (Eugenia caryophyllus)
Kotlett är en medlem av myrtfamiljen. Detta fluffiga träd från tropiska Asien har en lång historia av dess användning i matlagning. Beroende på vilken del som används (torkad knopp, tendrils eller löv) kan tre olika eteriska oljor erhållas från denna växt.
Allmänna egenskaper
Krämen essentiell olja har egenskaperna hos dess huvudkomponenter: eugol och fenol.
Kraftfullt, brett antibakteriellt spektrum ***
Antiviral ***
Svamp
Antiparasitic **
Allmänna stimulerande egenskaper: Uterotonisk (urinogenitalt system), neurotisk och hypertensiv
Minskar känsligheten och mjukar huden ***
Indikationer för användning
Tandinfektioner, tandvärk ***
Tarminfektioner: amoebiska infektioner, dysenteri, enterokolit, tropiska sjukdomar ***
Gynekologiska och urinvägsinfektioner: cystit, metrit, salpingit ***
Hudinfektioner: akne, infekterade sår och parasitiska sjukdomar (som skabb) ***
Respiratoriska infektioner: bihåleinflammation, bronkit ***
Virala patologier: influensa, herpes zoster, viral neurit, viral hepatit ***
Svårt förlossning **
exempel
Bankchefen, Christian X, 41, återvände hem från jobbet med kraftiga symptom på frossa, huvudvärk, extrem trötthet och feber.
Diagnosen var viral patologi. Behandling av synergi - en blandning av eteriska oljor Eucalyptus Radiant och Ravensara doftande, som produceras av extern användning, som föredras under inflytande av influensa, sätta herr Christian till fots efter 12 timmar. Alla symptom försvann, och nästa morgon var han på jobbet igen.
En annan dag fortsatte han behandling för full återhämtning och återhämtning. Hans fru och barn använde samma kombination av oljor som stimulerade deras naturliga skydd och hjälpte sig att skydda sig mot virus.
Fru Veronica, 30, tog upp om pulmonell patologi med viral etiologi, uttryckt av slemhinnor, temperatur 39,5 °, feber och smärta i benen. Genomförd synergistisk blandning av essentiella oljor av eukalyptusstrålning, thyme-vanlig, linalool-typ, tea tree och aromatisk utjämnare. Vid influensa med komplikationer används en lösning av 50 mg oregano eterisk olja utspädd i 200 mg vegetabilisk olja. Det har ett brett spektrum av antibakteriella och antivirala egenskaper, men det kan inte användas outspädd på huden och slemhinnorna, för att inte orsaka irritation.
Skrivet av Dominic Baudoux, chef för UPMB, ordförande för en aromaterapiforskningsgrupp som publicerar ett nyhetsbrev för proffs.