Behandling av influensa utan antibiotika

Bakgrunden är följande: citron innehåller mycket C-vitamin och därför klämde jag 1/2 av citron i ett glas, tillsatt socker och i en smula... med influensan. Det hjälpte, men för magen - hårt. Även om citronens effektivitet är mycket hög.
exempel:

efter att trucken har ersatt trucken i kylan - föraren har feber. Kör hem 8 timmar. Hur man sänker temperaturen, om han har ont i periosten, och tar redan det starkaste antibiotikumet? Gav honom en citron, som han åt helt. Vi körde perfekt till huset och nästa dag (frostigt) jag träffade honom utan huvudbonad i utmärkt skick.
Förstod en sak

- Det handlar inte bara om C-vitamin, inte bara, och inte så mycket i det. Liksom i det faktum att livet är bekvämt i ett smalt område med neutral PH. Syra och alkaliska miljöer är skadliga för bakterier.
Då hittade
den plats där influensan (som en sjukdom hos en viss organism) härstammar

- Det här är maxillära bihålor. Att rengöra dem från slem av en läkare (även om de inte gillar den här proceduren väldigt mycket) fick min vän att leva utan influensa i flera år.
Nästa steg är slagtekniken:

Pipett utspädd (för att inte bränna slemhinnan) citronsyra (du kan ersätta det med silvervatten) och begrava det i näsborrarna i sin tur. Stänger motsatt näsborre och drar medicinen i sinus med luft. (Förresten kommer inte alla andra läkemedel och garglar i sinus). Vi tvättar med varmt vatten och utvisar så mycket som möjligt slem från sinus.
Antalet sådana procedurer beror på hur tidigt du började behandlingen. Om omedelbart, när halsen stängdes, är ett förfarande tillräckligt. Om de är sena är det nödvändigt att utföra procedurer även efter att symptomen försvinna så att influensan inte återvänder. Lanserad sjukdom, efter 2-3 dagar, är det bättre att behandla med antibiotika som föreskrivits av läkare.

Influensan går bort och så kan du "bli av med influensan" flera gånger. Efter ett år tar kroppen sin vägtull: någonstans för en dag, en hög temperatur utan förkylning och allt är nytt: 5 gånger kan du spola influensan genom att tvätta dina bihålor. Kstiti, du kan skölja inte bara surt (citron), men också silver vatten och soda lösning av mat. Ännu bättre - alternativt, så att mikroberna inte "används".

Är det möjligt att bota SARS och influensa utan antibiotika?

ARVI (akuta respiratoriska virusinfektioner) orsakas av virus, vilket namnet antyder. Det orsakssamband som orsakas av influensa är också ett virus. Antibiotika verkar inte på virus, användningen av antibiotika är indicerad för bakteriella infektioner, och det är meningslöst att använda antibiotika för behandling av virusinfektioner. Vid virusinfektioner kan antibiotika endast skada, inte gynna, eftersom en person vars kropp försvagas av en virusinfektion, är mycket sannolikt att utveckla biverkningar när man tar antibiotika. Okontrollerat intag av antibiotika leder till förstörelsen av den fördelaktiga mikrofloran i mag-tarmkanalen. Vi bör också inte glömma att antibiotika utan kliniska indikationer är den främsta orsaken till utvecklingen av resistens hos mikroorganismer mot antibiotikabehandling. Om du tar antibiotika vid första tecken på förkylning är det därför en stor fara att antibiotika verkligen behövs (till exempel angina, lunginflammation), de vanligaste antibakteriella läkemedlen är helt enkelt värdelösa.

Numera iakttas den globala spridningen av patogener som är resistenta mot antimikrobiella medel, vilket främst beror på okontrollerad och orimlig användning av antibiotika.

Antibiotika rekommenderas endast för behandling av bakteriekomplikationer av virusinfektioner. Glöm inte att antibiotika ska ordineras av en läkare.

© Johnson Johnson ", Ryssland, 2018

Denna webbplats ägs av Johnson LLC Johnson ", som är helt ansvarig för innehållet.
Webbplatsen är inriktad på individer och juridiska personer från Ryssland.

Hur man behandlar influensa hos vuxna och barn. Medicin och folkmedicin mot förkylningar, influensa, SARS hemma

Enligt statistiken vet många vuxna i fall av förkylningar, influensa och andra akuta respiratoriska virusinfektioner helt enkelt inte de grundläggande reglerna för deras behandling. Råd från läkare hjälper till att snabbt bota dessa sjukdomar hos barn och vuxna.

Hur skiljer man influensa från ARVI: symptom

För att behandlingen ska träda i kraft är det nödvändigt att korrekt diagnostisera sjukdomen. Därför är folk ofta intresserade av hur man skiljer influensa från ARVI. Detta beror på liknande symtom på dessa sjukdomar.

Influensa börjar alltid direkt. En person anger i de flesta fall den exakta tiden då han blev värre. Och med ARVI uppstår försämring långsamt och varar i 1-2 dagar.

Influensans början kännetecknas av smärtor i huvudet, i pannan, i ögonen. Visas i kroppen värk. Temperaturen når 39-40і. SARS börjar med en täppt näsa, smal hals i halsen och smärtsam att svälja, det gör inte ont i kroppen. Med ARVI överstiger temperaturen inte 38,5і.

Huvudskillnaden i inledningsperioden är röda ögon och lakrimation. Det är detta symptom indikerar influensa. Och nysning är karakteristisk för ARVI.

Avgränsa influensa från ARVI av arten av hosta. Med ARVI börjar patienten hosta från sjukdoms början. Samtidigt är det torrt och ryckigt. Influenshud uppträder endast på dag 2-3. Med hosta, ömhet i halsen och rinnande näsa. Hosten är försvagande och orsakar smärta i bröstbenet.

Med influensan känns personen sämre i jämförelse med ARVI, upp till förlusten av effektivitet. Felaktig behandling av influensan hotar med allvarliga komplikationer, till och med fylld med döden.

SARS medför inte komplikationer och passerar inom 7-10 dagar. Kroppen är inte försvagad efter sjukdomen. Influensan är annorlunda i detta, eftersom under en återhämtningsperiod kan en person känna sig yr, brist på aptit, vara irriterande.

Hur man behandlar influensa hos vuxna: sätt, behandlingsregim

Det finns flera sätt att behandla influensan:

• Medikomentoznoe;
• homeopatisk;
• Folkmetoder.

Behandlingsregimen:

• Diagnos, förtydligande av svårighetsgraden av sjukdomen, kommer att indikera hur man behandlar influensan hos en vuxen;
• Den huvudsakliga behandlingen som föreskrivs av läkaren;
• Antiviral behandling

Influensabehandling vid första tecken, ingen feber

De första tecknen på influensa är:

• Hyppig nysning.
• Nasalbelastning utan slemutsläpp.
• Torr hosta.
• Ont i halsen

Om du har influensa tecken bör du:

• Överensstämmer med sängstöd;
• Drick mycket vätskor;
• Avvisa skräpmat;
• Ge upp rökning, alkohol;
• Kontakta en läkare.

Behandling av influensa med feber, hosta och komplikationer, tecken hos en vuxen

Om du har influensa bör du noga överväga din behandling. Eftersom influensan är fylld med olika komplikationer. Därför, när tecken som hosta verkar, bör temperaturen hänvisas till terapeuten, som kommer att ordinera den nödvändiga behandlingen.

Hosta är försvagande och orsakar smärta i bröstet. En torr hosta ger mer ångest på natten. Han slutar inte länge och ger inte vila till en person. Med rätt behandling går han vidare till nästa steg. Vid detta stadium hostar upp sputum. För behandling av hosta föreskrivna tabletter, sirap.

Hög feber är ett tecken på immunsystemet. Men vid temperaturen kan det finnas konvulsioner, kräkningar, och även individuell intolerans är möjlig. I dessa fall rekommenderas användning av antipyretika även med en liten temperaturökning.

Fråga dina vänner hur man behandlar influensan hos vuxna och inte självmedicinera. För eventuella komplikationer, kontakta en specialist. Behandlingsförloppet ska ordineras av en läkare.

Ett brådskande behov av att söka hjälp av en specialist är nödvändig när följande symtom uppträder:

• konvulsioner;
• Hallucinationer, nedsatt medvetenhet hos patienten;
• Temperaturer över 40 ° C;
• Andnöd, andningssvårigheter;
• Smärta i nacken, inte lindrad av medicinering;
• Utslag på huden.

Drogbehandling av influensa

Drogbehandling av influensa bör utföras i ett komplex. Den innehåller:

• Etiotropisk behandling dödar influensaviruset.
• Patogenetisk behandling stoppar sjukdomsutvecklingen.
• Symtomatisk behandling.

Vad man ska behandla, billiga, men effektiva droger, namn på piller, lista

Effektiva droger för influensa och förkylning är indelade i tre grupper:

• Antivirala medel: Tamiflu, Oseltamivir, Amiksin och Ribavirin.
• Immunomodulatorer: Cycloferon, Kagocel och Anaferon.
• Läkemedel som lindrar symtomen på sjukdomen: ColdactFlu Plus, Coldrex, Rinza och Fervex.

Vilka antibiotika för influensa ska tas av vuxna

Virussjukdom varar i 3-5 dagar. Om patientens tillstånd inte förbättras, föreskrivs antibiotika av läkare.

ceftriaxon

Ceftriaxon anses vara en av de mest kraftfulla antibiotika. Applicera det vid början av sjukdomen är inte värt det, eftersom det är antibakteriellt spektrummedicin, och inte antiviralt. Anledningen till utnämningen kan bara vara en mycket farlig komplikation.

Läkare förskriver ceftriaxin för följande komplikationer från influensan:

• inflammation i lungorna;
• lungabscess;
• purulent tonsillit;
• sepsis;
• bakteriella sjukdomar i det genitourära systemet;
• meningit.

cefazolin

Cefazolin är det mest effektiva och kraftfulla antibiotikumet. Specialister förskriver det när andra antibiotika inte har haft någon terapeutisk effekt. Det har ett litet antal biverkningar och de förekommer i sällsynta fall.

Patienterna klagar oftast på allvarlig smärta när Cefazolin injiceras och läkemedelsplatsen är förseglad. Det är dock nödvändigt att lida för den snabbaste återhämtningens skull.

azitromycin

Azitrimicin avser en grupp av bredprofilläkemedel. Det kännetecknas av en antibakteriell terapeutisk effekt. Azitromycin undertrycker patogena bakterier och förbättrar snabbt patientens tillstånd. Detta läkemedel har en kumulativ egenskap.

Varje gång du tar Azithromycin ökar effekten och upprätthåller dess helande effekt flera dagar efter den sista dosen. Detta läkemedel är effektivt för influensa med komplikationer. Det stora pluset är dess goda tolerans och har sällan biverkningar.

Han utnämns till

• vid hög temperatur, som varar mer än en dag;
• med en ökning av cervicala lymfkörtlar;
• fotofobi och riva
• med purulent otit.

flemoksin

Flemoxine är förskrivet i sådana fall:

• Värmen som varar i 3 dagar;
• Kräkningar, svaghet och huvudvärk;
• Försvagad kropp;
• Enligt vittnesbörd om analyser.

Läkemedel ordineras av en läkare. Specialisten beräknar en individuell dosering.

Antivirala läkemedel för influensa och ARVI bredspektrum

Hur man behandlar influensa hos vuxna intresserar människor under hösten-vintersäsongen. Vid den här tiden är de vanligaste sjukdomarna förkylningar, influensa och ARVI. Antivirala läkemedel bör tas vid första tecknet.

tsikloferon

Cycloferon är ett läkemedel med en ljus immunomodulatorisk och antiviral effekt.

Cycloferon används vid början av en förkylning. Drogen tillåter inte reproduktion av virus och leder till en snabb återhämtning. För allvarlig influensa tar en vuxen 6 tabletter under de första dagarna av sjukdomen.

En dag senare, tre piller igen. Barn utsedda från fyra års ålder. Det finns kontraindikationer för patienter med sjukdomar i mag-tarmkanalen. Före användning ska du rådgöra med din läkare.

Lavomax

Ett av de mest populära immunmodulerande läkemedlen vid behandling av influensa och SARS är Lavomax.

Han är utsedd till personer som lider av ARVI mer än 5 gånger per år eller lunginflammation mer än 3 gånger. För profylax förskriver experter Lavomax i november eller december. För att lindra sjukdomsformen ordinerar läkaren sjukdomen under de första timmarna eller dagarna.

Arbidol

Arbidol - ett antiviralt medel som föreskrivs för förebyggande och behandling av influensa och andra förkylningar.

Läkemedlet är tillgängligt i olika former. Tilldela det till vuxna barn från 2 år. En allergisk reaktion när du tar Arbidol inträffar mycket sällan.

Kagocel

Kagocel är ett läkemedel med en uttalad antimikrobiell antiviral effekt. Kagocel tolereras enkelt av patienterna och orsakar nästan inga biverkningar. Applicera det både för att förhindra förkylningar och för deras behandling.

Immunmodulerande effekter av detta läkemedel är 2-3 dagar efter den sista dosen. Kontraindikationer att använda är individuell intolerans mot läkemedlet. Tilldela det från tre års ålder.

Nya bevis har visat att Kogatsel minskar risken för komplikationer och ökar hastigheten och underlättar återvinningsprocessen från influensa och akut respiratoriska sjukdomar.

Doseringen och dosen ordineras individuellt för varje patient av den behandlande läkaren.

Antipyretiska läkemedel på temperatur

En allvarlig orsak till användningen av antipyretika är temperaturen 38,5 ° C. Det finns flera former av frisättning av antipyretika.

Det mest kända för alla är p-piller. De eliminerar temperaturhöjningen under en längre tid.

Barn ges oftast sirap. De har en trevlig smak, lukt och färg. Dispense sirap mäts sked. Sirap absorberas snabbt och går in i blodet, det hjälper de snabbaste terapeutiska effekterna.

Ljus är säkra och effektiva. Praktiskt vid utnämning av barn yngre än ett år. I närvaro av kräkningar är ljus oumbärliga. Stearinljus passerar mag-tarmkanalen utan att orsaka honom skada. Deras handlande är lång och effektiv.

Vid höga temperaturer anses Paracetomol vara det första antipyretiska medlet.

Dessutom är det också ett smärtstillande medel. Förutom den antipyretiska effekten lindrar han smärta. Paracetamol finns i:

• i kapslar;
• tabletter;
• suppositorier;
• sirap för barn;
• pulver för att göra en drink.

Dosen av läkemedlet beror på patientens vikt och antal år. Under dagen kan du inte ta mer än 3-4 g. En mottagning bör inte överstiga 1 g paracetamol. Temperaturen börjar sjunka efter 30-45 minuter.

Det mest effektiva och snabbaste sättet att bekämpa temperaturen är att ta rektala suppositorier. Användning av alkohol är förbjuden under behandlingen.

På grundval av paracetamol utvecklade läkemedel Panadol och Efferalgan. Efferalgan är en brusande tablett. De löses upp i varmt vatten och påverkar snabbt temperaturen.

Olika pulver, som späds i varmt vatten för användning, är mycket populära. Det här är Vicks, Coldrex, Theraflu. Innehåller paracetamol, C-vitamin och olika smakämnen. Efter att ha konsumerat varma mediciner, lindras symtomen på sjukdomen efter 20 minuter.

De blockerar smärta och sänker temperaturen på de botemedel som nimesulid kommer in i. Det är bättre att ta med uttalad huvudvärk eller muskelsmärta. Under dagen kan du använda detta läkemedel i en dos som inte överstiger 200 mg. Nimesul och Affida Fort tillverkas i form av pulver för tillverkning av drycken.

Nästa sak efter paracetamol är aspirin. För vuxna per dag får 1 g aspirin. Acetylsalicylsyra har en snabb effekt på symtom och en stor lista över kontraindikationer.

Ibuprofen är ett välkänt medel mot feber. Förutom den antipyretiska effekten har läkemedel med ibuprofen antiinflammatoriska och analgetiska.

Principer för kall behandling, SARS hemma: WHO kliniska riktlinjer

Det finns kliniska riktlinjer för hur man behandlar influensa och kyla hos vuxna hemma.

Först av allt bör patienten konsultera en läkare som ska göra en undersökning och upprätta en diagnos. Om sjukdomen är mild, behandlas patienten hemma.

Då ska patienten få en lugn miljö, kosten bör observeras, kosten bör innehålla grönsaker, frukter och mat bör inte tas från patientens meny.

För att inte orsaka uttorkning måste patienten ständigt dricka varma drycker.

Temperaturen slås ned när den överstiger 38-38,5 C, läkemedel som föreskrivs av läkaren.

Vid hosta föreskrivna drycker och expectorants, inhalationer baserade på kryddor av örter.

Ta ett multivitamin. Patienten måste följa sängstöd. Immunmodulerande läkemedel kan bidra till att förhindra komplikationer från influensa.

Experter förskrivar antivirala läkemedel vid en allvarlig sjukdomsform.

Metoder för behandling av ARVI folkmekanismer, utan droger (tabletter): bästa lösningen

Som regel är det möjligt att behandla influensan hos vuxna genom att tillgripa traditionella metoder. Med den enorma tillgången på droger är folkmetoder inte sämre än sina positioner vid behandling av förkylningar, ARVI. Vid starten av sjukdomen eller frånvaron av komplikationer är behandling med populära metoder effektiv tillsammans med läkemedel för behandling.

Rosehip - ett av de effektiva sätten i kampen mot influensa, SARS och kallt. Torkade bär behöver knä. 5 msk gruel erhållen från bären häll 1000 ml kallt vatten. Den erhållna blandningen sätts på en långsam eld och koka, omröring i 8-10 minuter.

Därefter placeras den varma lösningen på en varm plats och lindas. Inom 10 timmar måste det infunderas. För att smaka kan du lägga till honung, sylt eller sirap. När du använder honung måste du vara försiktig, eftersom det är en allergiframkallande substans. Broth bör tas 7 dagar efter varje mottagning, skölj munnen med rent, kallt, kokt vatten.

Vitlök är en favorit av folkmedicin i behandling av förkylningar. Det finns många sätt och recept på traditionell medicin med vitlök. Den mest effektiva är kombinationen av honung och vitlök.

Vitlök måste krossas genom en vitlökspress eller trycka. Blanda det i samma proportioner med honung. Verktyget är klart. Ta det till 1 matsked 3-4 gånger om dagen. Var noga med att dricka mycket vatten.

En läcker medicin som barn kommer att älska väldigt mycket blir lollipops med ingefära och honung. Metoden för deras framställning är inte komplicerad. I ett glas honung, lägg till en tesked med ingefära och citronsaft. Denna blandning ska placeras i en skål med en tjock botten och koka i en halvtimme över låg värme.

Då kan den varma blandningen särskiljas av silikonformar, som försiktigt smörjs med vegetabilisk olja. Efter att de härdar, kan de behandla de sjuka.

Funktioner av behandling av influensa och kyla under graviditet och amning

Hur man behandlar influensa hos vuxna är en fråga som ofta förekommer hos förväntade mammor. När allt kommer omkring är det svårt att undvika sjukdomen inom 9 månader. Influensa kan orsaka allvarliga komplikationer och orsaka inte bara för tidig födsel, men också missfall. Av denna anledning kan du inte behandlas hemma, en kvinna måste söka medicinsk hjälp från en läkare.

Vid behandling av influensa hos gravida kvinnor är inte alla droger tillåtna för användning. På grund av de skadliga effekterna på fostret. Av den antipyretiska graviden föreskrevs paracetamol. Det kan också tas för huvudvärk. Mottagandet av antipyretiska läkemedel bör utföras inte mer än en gång var 5: e timme.

Furatsilina lösning gurgla. På apotek sälja färdig lösning. Men det måste spädas med vatten i ett förhållande av 1: 1. En sådan lösning kan framställas oberoende: krossa Furatsilin tabletter och späd 800 ml vatten.

För behandling av hosta används expectoranta läkemedel baserade på växtbaserade ingredienser. Sammansättningen av sådana blandningar bör innefatta roten av Althea och termopsis. Det är nödvändigt att ta denna blandning 4 gånger om dagen och 1 sked. Hon kommer inte att skada antingen mamman eller barnet. Överdrivet bort med medicinska droger är inte nödvändigt.

Interferon kan användas under graviditetens andra och tredje trimester. De återstående antivirala läkemedlen är förbjudna under graviditeten. Antibiotika ordineras av en läkare endast vid komplikationer av influensa och ARVI.

Under amning är mamma mycket förbjudet. Under denna period observerar hon en speciell diet, lite publiceras, bär speciella kläder. Om mamman råkar bli sjuk måste hon välja en behandling som inte skadar barnet.

Under behandlingen av influensa eller förkylning behöver du inte ge upp amning. Forskare har visat att barnet tillsammans med mjölk får antikroppar som produceras av moderns kropp.

Detta är ett slags vaccin som stärker dess immunitet. Om barnets kropp försvagas kommer det att bära sjukdomen i en mildare grad. Vägran att amma är motiverad vid användning av droger som kan skada barnet.

Interdictions under behandling av en ammande mamma:

• Godkännande av förbjudna droger. Instruktionerna för användning är alltid indikerade kontraindikationer.
• Motta droger som är lilla studerade.
• Behandla inte dig själv.
• Aspirin, preparat med bromhexin.

Om mamman måste ta illegala droger överförs barnet till kompletterande livsmedel tills moderen återhämtar sig. Vid den tiden måste du ständigt decimera för att upprätthålla laktation och sedan återgå till amning.

Med komplikationer är kvinnor förskrivna antibiotika som är kompatibla med amning.

För behandling av host, används sönderfallssirap (till exempel "Gadelix") eller växtberedningar (till exempel "Thoracic").

Med förkylning använder de saltlösning eller speciella sprayer. Vi måste komma ihåg att användningen av vasokonstriktor droppar tillåts i en vecka en till två gånger om dagen.

Applicera antipyretiskt är endast möjligt om temperaturen överstiger 38 - 38,5C. Paracetamol eller Nurafen kan användas som barn under mer än 1 månad.

Med en lösning av furatsilina, Miramistin gargle.

Förutom medicinsk behandling bör förväntande och ammande mödrar följa vissa regler som hjälper till att återhämta sig snabbare. Här är de grundläggande reglerna:

• Sov tillräckligt
• Drick mycket vatten (vatten, bär fruktdrycker);
• Luft rummet varje 2 timmar;
• Ät rätt.

För behandling kan du använda traditionella metoder. Men först måste du rådgöra med din läkare om de använda ingredienserna.

Förebyggande av influensa och akuta respiratoriska virusinfektioner hos vuxna: effektiva metoder

Det finns många olika metoder för att förebygga influensa och ARVI. Den mest effektiva användningen av dem i komplexet.

Den mest tillgängliga och effektiva kommer att vara följande aktiviteter:

• Luft och vattenhärdning av kroppen;
• Influensavaccin;
• Korrekt näring;
• Systematiskt intag av vitaminer;
• hygien överensstämmelse;
• Ta antivirala läkemedel;
• Vid hantering av patienter bär en gasbindning;
• Under epideminsperiod, skölj din mun med saltlösningar (soda och salt), kaliumpermanganat, avkok av medicinska örter;
• Varje gång innan du går ut på gatan, sätt oxolinisk salva i näsan;
• Terapeutisk massage.

Influensavaccin: var du ska göra, biverkningar, om det är värt att vaccinera en vuxen

Läkare började prata om vaccination mot influensa som ett effektivt sätt att förebygga denna sjukdom för länge sedan. Influensavaccin kan inte alltid förhindra infektion, men i alla fall lindrar symptomen och hjälper till att undvika komplikationer.

Om du gör ett vaccin mot influensan, kommer frågan om hur man behandlar influensan försvinner länge

Läkemedlet administreras intramuskulärt. Vuxna injiceras i axeln och små barn i låret. Vaccinen görs inte i skinkan, eftersom det är mycket svårt att nå musklerna på detta ställe och det är möjligt att injicera läkemedlet i den subkutana vävnaden, som inte kommer att få önskad effekt.

• Eventuella biverkningar:
• smärta på injektionsstället
• en liten temperaturökning;
• trötthet;
• svaghet och smärta i musklerna
• huvudvärk;
• klåda på injektionsstället
• rodnad eller komprimering på injektionsstället.

Är det värt det eller inte att vaccinera vuxna? Så många människor frågar den här frågan.

Och alla gör själva valet, med beaktande av vaccinationens fördelar och nackdelar.

Fördelar med vaccination:

• immunitet mot en eller flera typer av influensa;
• om infektion uppstår kommer sjukdomen att vara mild och kommer inte att medföra komplikationer;
• fri vaccination i kliniken;
• stärker kroppens försvar
• Inga åldersgränser för vuxna.

Nackdelar med vaccination:

• viruset muterar och vaccinet kan inte vara effektivt;
• möjligheten till en allergisk reaktion
• lågkvalitativa vacciner;
• undersökning före vaccination för allergiska reaktioner och frånvaron av kalla symptom.

Med tanke på fördelarna med och nackdelarna med influensavaccinering, bestämmer alla huruvida vaccination ska ges eller ej.

Influensa förebyggande piller

För att förebygga influensa rekommenderar läkare att man tar antivirala och immunmodulerande läkemedel som inte bara kan förhindra infektion utan också underlätta sjukdomsförloppet. Dessa läkemedel innefattar:

Algirem är ett antiviralt läkemedel som utvecklats på basis av rimantadin med hjälp av den ursprungliga metoden. Läkemedlet har också en motgiftig effekt, på grund av vilka biverkningar sällan observeras. Algirem kan applicera både vuxna och barn.

Tabletter används för förebyggande och vid de första symptomen av sjukdomen. Detta kommer att underlätta sjukdomsförloppet. Studier har visat att Algirem skyddar kroppen och hjälper till att förebygga sjukdom.

Anaferon anses vara det bästa profylaktiska medlet för barn och vuxna. Förutom den förebyggande effekten har detta läkemedel en helande egenskap. Anaferon underlättar patientens tillstånd, minskar möjligheten till komplikationer. Du kan bara ta piller när du har ordinerats av en läkare, eftersom det finns många kontraindikationer.

Arbidol är ett av de mest kraftfulla antivirala och immunmodulerande läkemedlen. Dessutom är detta läkemedel förskrivet för lunginflammation, bronkit, orsakat som ett resultat av komplikationer från influensan. Arbidol undertrycker ett virus som har gått in i kroppen och förhindrar att det utvecklas.

Immuno-skapad från växtbaserade ingredienser som stimulerar människans immunförsvar. Ger inga biverkningar.

En annan örtmedicin är Fitogor. Den består av komponenterna av salvia, calendula, mint och citronmelé. Det bidrar till att förbättra ämnesomsättningen och stärka immunförsvaret.

IFN används för att förebygga influensa. Det bidrar till utvecklingen av sin egen interferon i kroppen, vilket bidrar till att stärka skyddsfunktionerna. Detta läkemedel hör till gruppen av potenta läkemedel, så dess användning är möjlig endast efter en doktors recept.

Remantadin undertrycker influensaviruset. Under sjukdomen sänker temperaturen och botar huvudvärk. Remantadin kan skydda kroppen från typ A- och B-virus. Det är mest effektivt att ta det med No-Spa. Det är tillåtet att acceptera endast från 7 år och i den dos som läkaren kommer att registrera. Det märks att drogen har en bieffekt på levern.

För att veta hur man behandlar influensa på rätt sätt måste du först och främst kontakta en sjukvårdspersonal. Bara korrekt genomförande av alla rekommendationer från doktorn och omfattande behandling kommer att leda till en snabb återhämtning av både en vuxen och ett barn.

Videoklipp: hur och vad man ska behandla influensa och ARVI

Videotips. Hur man behandlar influensa hos vuxna och barn:

Suprun berättade hur man ska bekämpa influensan utan antibiotika

Det är möjligt att bota en förkylning och ORVI utan medicinering, om patienten ännu inte hoppat till 38,5 eller mer. Detta framgår av. Ukrainas hälsovårdsminister Ulyana Suprun.

"När en förkylning eller influensa orsakas eller kompliceras av en bakteriell infektion, kan läkaren ordinera antibiotika. Sådana fall händer dock mindre ofta. Och de måste etableras genom att ta prov, "skriver hon.

Vanligtvis, enligt henne, kan en säsongsköld eller influensa förebyggas och klara av komplikationer genom att följa dessa rekommendationer:

• Säng vila hemma. Behöver få styrka för att bekämpa sjukdomen. Komplikationer kan uppstå om en person rör sig mycket.
• Ta antipyretika vid 38,5. Den aktiva beståndsdelen är paracetamol eller ibuprofen.
• Drick tillräckligt med vätskor. Vi förlorar mycket vätska under feber och vid intensiv hosta. Att upprätthålla vattenbalansen är i detta fall extremt viktigt. Vatten och te kan diversifiera hallon.
• Ät bra. Grönsaker och frukter behöver mer än någonsin din kropp under en sjukdom. Om det inte finns någon aptit rekommenderar jag att du uppmärksammar kycklingbuljongen.
• Luft i rummet. Utan syre är det osannolikt att det blir lättare att återhämta sig, men du bör inte vara rädd för utkast. Vänd inte huset på bunkeren med tätt stängda fönster.

Mi postіjno podreddzhamo, scho du lіkuvannі zastudi inte С effektiva antibiotika, interferoni, immunomoduliatori, roslinnі...

Tidigare Suprun skingrade myten att en frisk person borde dricka 8 glas vatten om dagen.

Influensan behandlas inte med antibiotika!

Antibiotika är avsedda för behandling av sjukdomar orsakade av bakteriell infektion. Influensa sjukdom orsakas inte av bakterier utan av virus.

Därför behandlas influensa och andra virusinfektioner inte med antibiotika, eftersom det är opraktiskt och inte effektivt.
Självklart har du märkt att influensepidemier alltid uppträder under den mörka årstiden och aldrig händer på hösten, våren eller sommaren.

Det finns ett vetenskapligt grundat antagande om orsakerna till sambandet mellan den ökade incidensen av influensa med en period med låg solaktivitet. Detta beskrivs i artikeln "Förebyggande och behandling av influensa".

Skyldigheter att arbeta och ökat ansvar tvingar ofta människor med influensa inte att se en läkare, utan försöker snabbt återhämta sig på egen hand.

Många försöker lösa problemet med antibiotika, ovetande om att influensan inte behandlas med antibiotika.

Orimlig användning av antibiotika bidrar inte bara till återhämtning, men ökar också mikroorganismernas resistens mot antibiotika och antivirala läkemedel.

Antimikrobiell resistens gör att antibiotika blir ineffektiva. Detta gör människor sårbara för allvarliga infektioner.

Att ta antibiotika när det inte behövs hjälper bakterierna att bli resistenta mot antibiotika, vilket ökar risken för att utveckla infektioner.

Bakterier och virus varierar i naturen. Naturligtvis är både bakterier och virus mikroorganismer, och båda kan orsaka sjukdomar.

Virus är cellfria organismer. För reproduktion måste de tränga in i cellerna hos en levande organisme.

Bakterier är encelliga organismer som har allt som behövs för reproduktion och utveckling.

Bakterier är inte alltid skadliga, och många av dem är användbara, som det är fallet med bakterierna som bor i tarmmikrofloran.

Virus är nästan alltid skadliga.

Därför behandlas influensavirus sjukdom inte med antibiotika eftersom antibiotika endast fungerar på bakterier, och virus är inte mottagliga för dem.

Influensan är ofta komplicerad av bakteriella patogener som koloniserar nasofarynx och tränger in i mellanöratets epitel eller lungorna.

Därför kan antibiotika förskrivas i samband med komplikationer orsakade av influensa och bakteriell natur, såsom lunginflammation eller bronkit.

Antivirala läkemedel tas för att direkt neutralisera influensaviruset.

Naturligtvis inte de som skriker. Detta är inte på något sätt en "dummy" såsom Arbidol, Polyoxidonium, Amixin och liknande. Och säkert inte homeopatiska lösningar!

Det bör också komma ihåg att C-vitamin inte botar någon influensa eller förkylning.

Men syntetiskt C-vitamin (askorbinsyra) kan vara hälsofarligt!

Höga doser av C-vitamin bidrar till utvecklingen av grå starr. (Det handlar inte om vitaminer som finns naturligt i frukt och grönsaker).

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3408736
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3061107/
http://onlinelibrary.wiley.com/enhanced/doi/10.1111/php.12443/

Effektiva droger för behandling av influensa är bara två. Mer exakt - två och en halv.

Effektiv mot alla typer av influensavirus - Tamiflu (Oseltamivir) och Relenza (Zanamivir).

Och rimantadin, som endast verkar på influensa A-virus.

Detaljer om droger för behandling av influensa - i artikeln "Effektiva antivirala läkemedel för influensa".

Förutom att ta emot antivirala läkemedel är det för influensa först och främst sängstöd nödvändigt eftersom övning ökar risken för komplikationer.

Om kroppstemperaturen är under 38,5 rekommenderas det inte att sätta ner det. Detta skapar ett hinder för smittspridningen.

För att effektivt bekämpa infektionen måste du dricka mycket vätskor, vilket minskar förgiftningen, förbättrar sputumutskiljningen och upprätthåller vattenbalansen.

Ritty.ru

Kvinnors online magasin för vackra damer

Hur man slår influensan och sänker temperaturen utan antibiotika

• hälsa

Influensa är en akut luftvägsinfektion orsakad av influensaviruset. Gå in på kompositionen av akuta respiratoriska virusinfektioner (ARVI). Att vinna influensan är inte lätt, och symtomen brukar vara upp till två veckor. Om influensan är märkbar - feber, frossa och muskelsmärta, då ARVI åtföljs av en rinnande näsa, hosta och inte särskilt hög temperatur. Många kan upptäcka att symptomen på ARVI inte är så farliga och varför inte gå till en läkare, men du kan enkelt få behandling själv. Men i sådana tankar ligger ett stort misstag. Och senare sjuk, inte i tid för att se en specialist, kan känna alla slags svårigheter (värmeslag, inre blödning och till och med hjärtproblem).

Medicin för influensa och ARVI

Det finns en uppfattning att läkemedel mot disken är helt säkra och inte kan skada hälsan. Därför börjar de köpa olika antivirala läkemedel (i piller och pulver) och ta dem i stora doser, känner de första symptomen på förkylning. De tror att ju mer de tar antivirala droger, desto snabbare kommer viruset att dra sig tillbaka. Men det är inte så. nämligen:

1. Var och en, även den minsta och oskadliga pjäsen, är egentligen en "kemi" som kan förvärra patientens välbefinnande.
2. När du får stora doser av vitamin C kan det utvecklas allergier. Det är känt att C-vitamin är huvudkomponenten i kampen mot förkylningsinfektioner. Men ta det utöver det är inte värt det, för kroppen kommer att ta det så mycket som krävs. Och de överflödiga läkemedel som har gått in i kroppen kommer inte bara att vara värdelösa, men också skadliga och orsaka allergiska reaktioner. Dessutom är kroppssystemen i ett försvagat tillstånd under en förkylning och en ökning av askorbinsyra kan leda till problem med lever och blod.
3. Alla mediciner, oavsett hur dyr och ny teknologisk de är, slår på immunitet. Som regel har man förtjänat en förkylning, besöker en person ett apotek och köper där läkemedel som redan är kända för honom eller läkemedel av ny utveckling. Nu i försäljning kan du hitta ett stort urval av läkemedel för förkylning av vilken priskategori som helst. Men problemet är att köpa medicin utan läkares recept, riskerar du din hälsa. Som ett resultat, med en felaktigt vald medicinering, kommer behandlingen att fördröjas inte i 3 dagar, men i en vecka eller ännu mer. Det finns trots allt mycket kalla patogener och bara en kvalificerad läkare kommer att hjälpa dig att bestämma vilken smitta du har. Han kommer att ordinera rätt behandling för denna speciella infektion. Glöm inte att någon tablett du tar har en effekt på levern. Därför riskerar du att utveckla leverproblem när du tar droger i stora mängder.
4. Ett annat till synes inkonsekvent problem är associerat med immunmodulatorer. Dessa är tabletter, blandningar eller pulver som enligt tillverkarna bidrar till att stärka kroppens barriärkrafter. Men dessa droger är inte lika säkra som det kan tyckas i början. Experter noterade att antalet autoimmuna sjukdomar under den senaste perioden har ökat avsevärt. Det är en ångest där kroppen bildar kroppar som är skadliga för friska vävnader. Faktum är att nästan varje andra person tar immunmodulatorer året runt, i hopp om att helt bli av med förkylningar. Men i sådana volymer blir drogerna hälsofarliga. De kan förstöra det naturliga immunförsvarets rätta kurs.
5. Det finns en kategori av människor som tror att endast antibiotika kommer att hjälpa till att vinna influensan. Detta är ett stort problem. Antibiotika kan hjälpa till i kampen mot bakterier (lunginflammation, bihåleinflammation, etc.), men inte med virus (influensa, ARVI). När du tar dessa mediciner, kommer förkylningen att förbli på plats, men samtidigt kommer antibiotika att förstöra välgörande bakterier i kroppen. Denna situation är fylld med dysbios. Dessutom växer bakterierna gradvis till antibiotikumet, kan mutera och mutera. Därför är det inte nödvändigt att återigen taga dig själv med antibiotika, men just nu när kroppen verkligen behöver sin hjälp, kommer detta läkemedel helt enkelt inte att fungera, eftersom kroppen kommer att utveckla sin immunitet mot den. För närvarande har antibiotika blivit förbjudna att sälja utan läkares recept och detta är mer än det rätta beslutet.
6. Ett annat misstag när man konfronterar virusen av förkylningen är patientens ständiga önskan att minska temperaturen. Värme kan inte kallas en trevlig känsla, men i detta skede är det helt enkelt nödvändigt. Så det är klart att kroppens försvar har kommit in i kampen mot virus. Virus kan dö endast vid höga temperaturer, så om du tar värmen ner hela tiden kommer du att känna tillfällig och bedräglig lättnad. Faktum är att virusen fortsätter att vara närvarande i kroppen. Denna situation anses om temperaturen inte överstiger 38,5 grader.

När temperaturen är väldigt hög (39 grader och högre), är det omöjligt att utan antipyretika. Men ta inte till acetylsalicylsyra (aspirin). Aspirin över hela världen, förutom Ryssland, används för att tunna blodet, men inte att sänka temperaturen. Mest troligt var vanan att ta aspirin för att lindra värmen kvar från sovjetiska tider när det inte fanns något på marknaden för att sälja andra droger än strålande grönt och aspirin. Aspirin kan orsaka inre blödning.

1. På hyllorna i ett stort sortiment hittar du lösliga pulver från virussjukdomar. Från olika smaker (citron, hallon, honung, mint, etc.) och priser sprids ögonen. Sjuk, att ta sådana pulver känner en ökning av styrka och fortsätter till de vanliga oroen, men detta tillstånd är väldigt skakigt och bedrägligt. Faktum är att pulvren bara tar bort sjukdoms manifestationer, men botar inte infektionen själv. Ofta paracetamol (sänka temperaturen), fenylefrin (kämpar med förkylning), feniramin (som hjälper till med kroppsvärk) utgör också pulver. Sådana droger är lämpliga för händelser. Till exempel när du behöver träffa en släkting från en resa, delta i ett möte osv. Men det finns ingen anledning att behandla med dessa droger. Först avlägsnar läkemedlet symtomen på sjukdomen, och därför kommer kroppens naturliga kamp mot virus att vara frånvarande. För det andra, om du tar en dos över normen kan du få komplikationer i form av en allergisk reaktion, illamående och mer.
2. Nasalbelastning är en annan oönskad manifestation av en förkylning. Därför överskrider många användningen av vasokonstriktiva droppar. Detta är inte nödvändigt. För det första torkar dropparna ut slemhinnan. För det andra är en rinnande näsa samma skyddande reaktion hos kroppen som temperaturen. Trots allt, med slem från näsan och virus. Frekvent användning av droppar kommer nästan helt att stoppa utsläpp av slem, så att virusen fortfarande kommer inuti kroppen. Det finns en annan fara i samband med missbruk av droppar. I det här fallet kan en person få en kronisk rinnande näsa. Vid frekvent användning av sådana droger kan nässlemhinnan atrofi. Detta uttrycks i det faktum att slemhinnan kommer att torkas ut och kroppens skyddande funktion kommer att falla. Då riskerar personen att få ett nytt virus.

Traditionell medicin kan också göra mer skada än hjälp. Till exempel:

1. Inget behov av att ta alkohol. Människor kan höra att alkoholen hjälper till att hantera virus, desinficera kroppen. Visst, alkohol har en desinfektion och antiseptisk effekt, men i detta fall kan det bara skada. För det första sprider alkohol immunsystemet, för det andra skadar det slemhinnan i halsen, vilket innebär att efter att ha tagit feber kommer hostaattacker att ges.

Den enda hjälpalkoholen (alkohol) kan vara att de kan användas för att gnugga kroppen. Efter denna process kommer kärlen att expanderas, respektive ökar blodflödet och värmeöverföringen. Detta innebär att alkohollösningen hjälper till att minska temperaturen utan antibiotika och tabletter.

1. Inget behov av att misshandla varm mjölk. "Varm mjölk med honung vid en temperatur är helt enkelt oersättlig." Men tyvärr är en sådan åsikt en felaktighet. Utan tvekan, när man dricker varm mjölk, kommer kroppen att svettas och det verkar som att botemedlet hjälper, men en het dryck kommer bara att skada ont i halsen. Därför bör den inkommande vätskan bara vara varm, inte varm. Det bör noteras att förutom mjölk kan du ta varmt te eller vanligt varmt vatten. Detta tillvägagångssätt är lämpligt för personer som lider av laktasbrist (en sjukdom där det inte finns några enzymer i kroppen som producerar mjölkbearbetning). En stor mängd vätskeintag hjälper till att bekämpa infektionen snabbare och effektivt. När allt kommer omkring kommer svett och urin att gå ut och mikrober.
2. Honung och syltskedar. Inget behov av att engagera sig i användningen av honung eller sylt (sylt). Söt i stora doser leder till frisättning i blodet av en bulkdos insulin. Detta provar slöhet och trötthet.
3. Drick och svett. De flesta tror att om du svettas så mycket som möjligt under din sjukdom, kommer sjukdomen att passera mycket snabbt. Å ena sidan är detta den rätta resonemanget, eftersom infektioner också kommer ut senare. Men processen att förlora svett måste närma sig med all allvar. När allt kommer omkring, klädd som en "lök" och insvept i flera filtar, kan du få en värmeslag och förlorad medvetenhet, eftersom processen med värmeöverföring störs. För att sänka temperaturen bör kläderna inte begränsas och tändas, för att inte störa värmeöverföringen.

Hur botar influensa hemma snabbt

Så vad ska man göra för att återhämta sig så snart som möjligt?

Först, drick mycket vatten. Du kan beräkna medelvärdet för vätskan för varje person, baserat på hans vikt. För 1 kg av vikt behöver du 30 ml vätska. Dessa värden accepteras för en frisk person. Om en person är sjuk, lägg sedan till ytterligare 500 ml vätska till det resulterande värdet. Till exempel, en tjej väger 60 kilo, då i sitt friska tillstånd behöver hon 1,8 liter vätska, och under sjukdomsperioden 2,3 liter.

För det andra är det nödvändigt att ventilera rummet så ofta som möjligt. Så kommer rummet att bli av med infektioner i luften. Temperaturen i rummet ska motsvara 20-22 grader.

För det tredje måste du komma ihåg att alla symtom kan gå bort endast under 6-7 dagar. Och de första tre dagarna är särskilt farliga, det här är toppen av sjukdomen, så om möjligt borde de idag spenderas hemma. Annars kan sjukdomen vara långvarig med komplikationer.

För det fjärde är det nödvändigt att sätta ner temperaturen endast vid behov, med användning av paracetamol eller preparat som innehåller den.

För det femte, försumma inte hjälp av en läkare. Endast en kvalificerad specialist kommer att kunna upprätta infektionen och föreskriva rätt behandling. Om det inte är möjligt att se en läkare, kan infektion endast kontrolleras av flytande interferon. Av alla antivirala läkemedel är det minst skadliga för kroppen.

Sjätte, kom ihåg inandning. Men de bör utföras inte tidigare än 3-5 dagar efter sjukdomsuppkomsten. Sådana förfaranden kommer att bidra till att eliminera sputum och lindra hosta. De mest effektiva är inandningar med te soda (mjukna halsen) och tillsättning av eukalyptus (lossa slemhinnor).

Sjunde, droppar av en oljebas bör användas för att eliminera nasal trafikstockning. Till skillnad från andra droppar torkar de inte ut slemhinnan. Det är möjligt att alternera instillation i näsan med helt ofarliga, naturliga och icke-beroendeframkallande saltlösningar.

Åttonde, konsumerar mat rik på vitamin C, det är mycket mer användbart än att få detta vitamin från piller. Men kom ihåg att du i alla fall måste följa åtgärden (den dagliga dosen av detta vitamin bör inte överstiga 60-70 mg). Till exempel finns den önskade dosen av vitamin i 1 servering med nypressad juice, 400 gram surkål eller 1 storstort paprika.
Hur man inte får influensafoto
Hur man inte blir sjuk under den kalla perioden:

1. Inget behov av att bära täta kläder. Så att kyla inte var hemskt, måste det vara ett lager av luft mellan honom och kläderna.
2. Att komma till hjälp med kryddor som kanel och ingefära. Det har en bra effekt på en frusen organism med sådana tillsatser, det hjälper inte bara att värma det, men också för att eliminera förkylning efter hypotermi.
3. Slipning av lemmar (fötter och händer) hjälper till innan du besöker gatan. Förfarandet kan utföras med en pensel, en hård handduk eller helt enkelt för handstiftning. Massage är en underbar metod för att stärka blodkärlen och därigenom förbättra blodcirkulationen.
4. Ge upp rökning. Rökning är en global skada på kroppen, så bortom det orsakar nikotin krympning av små blodkärl. Därför hjälper varken kalla strumpor eller varm tröja till rökare vid kallt väder.
5. Ät mer potatis och andra livsmedel som innehåller kalium (spenat, selleri). Kalium hjälper cirkulationssystemet och kroppen som helhet att motstå kyla.

Elvira Ti Blog

LIVSSTIL RESA FRILANS

Hur botar förkylning och influensa utan antibiotika?

Kall medicin?

Vår eller höst. Avitaminosis, kroppen är utarmad och letar efter stöd. Immunitetsökning är extremt nödvändigt för att inte hämta virus. Köldmedicin har oftast biverkningar, och antibiotika botar inte kyla och influensa. De är maktfria mot virus, eftersom de är skapade för att förstöra endast bakterier. Och influensa och akuta luftvägsinfektioner är bara ett virus. Många vet inte om det. Precinct terapeuter är förmodligen i vet, men de föredrar att fel. Tilldela komplikationer, såsom bakteriell bronkit, lunginflammation, konjunktivit. Inte från influensan själv. Men antibiotika undertrycker immunitet starkt, och han slutar kämpa självständigt, vilket kan leda till återfall. Och om en förkylning inträffade under graviditeten, är det kontraindicerat att ta läkemedel och antibiotika.

Därför, med förkylning eller influensa, föredrar jag att använda mer godartade lösningar som också hjälper. För ett år har jag inte haft någon förkylning eller influensan alls (pah-pah!), Och förut hade jag haft feber upp till tre till fem gånger per år. Jag bytte inte något, förutom att sluta ta antibiotika och antivirala läkemedel för någon sjukdom. Dess immunitet var bättre och starkare än droger.

Hur man höjer immunitet

Det är bättre att inte ta med sjukdomen och att höja immuniteten i förväg. På vår och höst är det särskilt nödvändigt.

Mina personliga metoder:

• du behöver dagligen flyga rummet där du spenderar din tid: hemma eller på jobbet;
• dagligen gå i frisk luft i minst 30 minuter;
• drick juice eller te från bären, som det är önskvärt att frysa på hösten (jag älskar havtorn, tranbär, lingonberries, rosehip, currants);
• dricka örtte: lind, pilgods (jag lägger mint och citronbalsam till smaken, men de ska användas med försiktighet vid graviditet);
• dricka gingerte är bara en super sak för immunitet, du kan lägga till citron, kanel, gurkmeja där;
• använd honung om det inte finns någon allergi (bara lägg inte till te, det finns inte längre några fördelar vid höga temperaturer);
• goda gamla lökar och vitlök;
• Det finns mer frukt (men säsong!), gröna, torkade frukter och surkål - ett lagerhus med vitamin C.

Nu kommer jag att påpeka föremålen för immunitet, som vanligtvis måste beställas på Internet, med separata punkter.

Arbeta vitamin C

Naturligtvis kan du äta mycket apelsiner och citroner, men för att ge kroppen det nödvändiga behovet av C-vitamin behöver du äta så mycket som det är omöjligt. Jämfört med 50-talet, enligt forskare, måste vi öka intaget av näringsämnen per dag 10 gånger. Om tidigare rekommenderas 1-2 äpplen om dagen, nu - 26 äpplen. 5-6 citroner om dagen. (detta är föremål för säker odling och lagring).

På internet finns mycket information om farorna med syntetiska vitaminer. Att ta syntetiskt C-vitamin kan orsaka gastrointestinala störningar och urolithiasis, allergier och kan även leda till cancer. I frukter och grönsaker finns vitaminer i vissa komplex. Dessa komplex kallas BIOFLAVONOIDS. Det finns naturliga vitaminer med bioflavonoider, som är 10 gånger dyrare, men de har inte sådana biverkningar. Jag köper dem och många andra kalla naturprodukter (inklusive kosmetika) på Iherb.

Jag tar vitamin C specifikt - American-Health-Ester-C-500-mg-60-kapslar, men vi dricker inte det på ett löpande sätt, men om vi plötsligt överbelastas och känner sig osäkra. Hjälper, bli inte sjuk i slutet. Från den vanliga askorbinki hade aldrig någon sådan effekt. Naturligtvis är det viktigt att ta hand om immunitet i komplexet, ett C-vitamin hjälper inte.

adaptogener

Adaptogener är naturläkemedel som anpassar kroppen till förändrade förhållanden. I Japan läggs de till och med till alla typer av tuggummi och läskedrycker, vilket förmodligen varför de anses vara den längsta levande nationen. Adaptogener ökar immuniteten och motståndet mot olika sjukdomar och stress, ökar effektiviteten, tonar upp med allmän svaghet, frekvent förkylning, återhämtning från allvarliga sjukdomar, stress och trötthet, sömnighet. Naturligtvis måste du följa dosen, liksom vid användning av några droger. Många örter i höga doser är också kontraindicerade, men i de rätta doserna är oskadd, till skillnad från kemiska droger. Höga doser kan orsaka överstimulering, irritabilitet, sömnlöshet. Men även detta är bara en tillfällig effekt, och till skillnad från stimulanter som koffein, adaptogener, inte ens med en överdosering, förorsakar inte uttömmandet av nervsystemet. Använd dem bättre på morgonen.

Vanliga typer av adaptogener: kvinnor, schisandra kineser, Eleutherococcus, Rhodiola Rosea, Echinacea.

Jag letar efter dem på iherb, men du hittar dem i våra apotek. Jag föredrar att ta formen av te eller extrakt. Det sista i vårt apotek är vanligtvis på alkohol som jag inte tycker om. På Iherb finns det alkoholfria alternativ.

Fiskolja

Sammansättningen av fiskolja innehåller vitaminerna A, D, E, kalcium, magnesium, jod, mangan, brom, klor. Men viktigast av allt är fiskolja en mycket värdefull komponent - omega-3-syror. Dessa fleromättade syror produceras inte av vår kropp, men är nödvändiga för sin fulla utveckling. Det finns många fördelar, jag kommer inte att stapla upp artikeln, allt är på Internet. Speciellt fiskolja är nödvändigt för barn.

Här kan du återigen hjälpa till med kapslar, men varför, om det i det här fallet är ganska möjligt att göra med produkter? Många omega 3 syror innehåller sill, makrill, lax. Också oljor: linfrö, valnöt, hampa.

Kalla och influensa rättsmedel

Vad händer om sjukdomen släcktes? Om du inte vill tortera din kropp med antibiotika och förstå att med dem kommer du att vara sjuk i en cirkel och samtidigt infektera dina kollegor, ta tre dagars semester och ligga tyst hemma. Så här hjälper du till att återhämta dig:

• DIET (Jag vet att vissa sovjetiska kvinnor har vana att föda i någon obegriplig situation, men kroppen måste nu spendera energi, inte på att smälta mat, utan på att bekämpa viruset!);
• drick mycket;
• drick ekhinatsiya tinktur eller köp ekhinatsiya gräs i ett apotek och brygg te (jag föredrar te, eftersom tinktur är på alkohol);
• Tvätta näsan och halsen med havsalt är det bästa botemedlet (du borde inte äta kemi, att i alla halsen sugetabletter och sitta ner på vasokonstrictor droppar är ett läkemedel. Om du andas hårt på natten kan du stänka högst 3 dagar, annars kommer det att vara beroendeframkallande);
• på natten kan du dricka gingerte med en sked honung;
• Det är också mycket användbart att äta gurkmeja med honung;
• på natten kan du ånga dina fötter med senap
• tänd oljebrännaren med oljor som eucalyptus, gran, etc.