Hosta kan vara annorlunda - kronisk, torr, våt, orsakad av bakteriell eller viral infektion. Det kan också åtföljas av svaghet, huvudvärk, feber. Traditionell medicin erbjuder att hantera det med hjälp av olika droger. Men ofta läkemedel som lindrar symtom försvagar kroppen. Därför rekommenderas, förutom traditionell terapi, användningen av traditionella metoder, såsom hosta-gurkmeja. Det bidrar till att snabbt bota sjukdomen och stärka immunförsvaret.
struktur
Kryddans helande egenskaper tillhandahålls genom närvaron av curcumin i den. Detta är ett rikt gult färgämne, är ett naturligt antibiotikum. Det har antiinflammatoriska, antibakteriella, antivirala effekter. Lindrar kronisk hosta och minskar bröstsmärta. Dessutom innehåller växten andra fördelaktiga ämnen:
- Polyfenoler - lindra inflammation, bekämp patogena tarmmikrofloror och öka smältbarheten av vitaminer och mikrodelar.
- Mangan - accelererar vävnadsregenerering, deltar i produktionen av askorbinsyra.
- Magnesium - förbättrar andningsfunktionen, särskilt sant för bronkit och astma.
- Koppar - stöder immunsystemet, minskar inflammation, accelererar processen för reparation av vävnad.
- Kalcium - reglerar cellmembrans permeabilitet, reducerar manifestationen av allergiska reaktioner.
- Kalium - minskar puffiness.
- Järn - stimulerar metabolism och immunitet.
- Askorbinsyra. Det är en kraftfull naturlig antioxidant som har antiviral och antibakteriell verkan.
- Vitaminer i grupp B - normalisera ämnesomsättningen och öka kroppens försvar.
- E-vitamin - ökar motståndet mot virus- och bakterieinfektioner och stimulerar kroppens regenerativa förmåga.
Detta förklarar de fördelaktiga effekterna av kryddor på kroppen och effektiv behandling av hosta.
Innan du använder ett nationellt botemedel baserat på gurkmeja bör du rådgöra med din läkare. Spice är inte tillåtet för alla.
recept
Det finns olika metoder för att applicera gurkmeja. I varje land utarbetas läkande läkemedel på egen väg. I grunden är kryddan blandad med mjölk, honung, tillsätt peppar, juice. Tänk på de mest kända hosta botemedel som använder gurkmeja.
infusion
En våt och torr hosta kommer att passera snabbare om inom 30 minuter. innan du äter dricka:
- 2 msk. l. gurkmeja häll 1 liter kokande vatten och så i en termos 60 min. Töm, tillsätt saften av 1 citron.
- 1 msk. l. Gurkmeja, 2/3 tsk. Torkad ingefära (om fräsch, mängden ökar till 1 tsk.) Ångad i 1 liter kokande vatten i en termos. En timme senare, dränera. För att öka effektiviteten, tillsätt citron eller honung. Men denna metod är kontraindicerad vid temperaturer över 37,6 C. Detta recept hjälper mycket med ont i halsen och obsessiv hosta.
Infusionen rekommenderas att dricka istället för te 2 gånger om dagen, speciellt om hostan åtföljs av förkylning.
Gyllene mjölk
För att laga ett klassiskt recept behöver du en speciell "dressing" (läkningstegenskaper sparad en månad):
- 1/4 Art. gurkmeja, 0,5 tsk. svartpeppar häll 100 ml vatten.
- Sätt blandningen på en liten eld, koka efter kokning i 5 minuter tills den är tjock.
- Kyl pastaen, lägg den i en glasfat och lägg den i kylskåpet.
Ett annat recept: i ett glas väldigt varm mjölk lös 1 tsk. tankning. Du kan sätta på 1 tsk. honung och olja (helst orefinerad vegetabilisk). Drick på kvällen.
Men det finns enklare sätt att förbereda läkemedlet:
- Ground ingefära och gurkmeja (0,5 tsk.) Häll kokande vatten (50 ml). Flytta, tillsätt mjölk (150 ml). Koka upp blandningen. När lite cool sätta honung. Drick små sips. Rekommenderas för förkylning, ont i halsen, om plågad av frysningar.
- 1 tsk. krydda häll ett glas kokande mjölk, låt svalna lite och ta 2 gånger om dagen med honung. Detta recept är mest effektivt om hostan orsakas av bakteriell infektion.
- I ett glas mjölk (helst get), tillsätt 1 tsk. kryddor, koka.
- Koka ett glas mjölk. När det svalnar ner till ca 40 ° C, tillsätt en blandning av 1 tsk. honung och 1 tsk. kryddor. Drick väl hjälper till med bronkit, vilket bidrar till spädningens spädning. En torr hosta blir snabbt produktiv. Dessutom har diaforetisk effekt läkemedlet att minska värmen.
När du väljer ett recept, kom ihåg: exponering för hög temperatur förbättrar smältbarheten av näringsämnena i kryddan.
Mjölk med gurkmeja tas upp till 40 dagar. För att förebygga förkylningar, stärka kroppen och förbättra immuniteten kan kursen utföras 1-2 gånger inom 12 månader.
Honung pasta
Detta recept är bra att använda när du har paroxysmal torrhosta, inklusive provocerad av rökning:
- Blanda gurkmeja och flytande honung i ett förhållande 1: 2 tills massan blir homogen.
- Från de resulterande klisterbollarna 5-7 mm. Detta är den optimala enstaka dosen.
- Förvara helst i kylskåpet.
Lös 1 kula (eller 1/4 tsk om massan inte är tjock nog) upp till 4 gånger om dagen. Kursen tar inte mer än 1,5 veckor.
Inandning och sköljning
Kryddor hjälper till att bli av med långvarig kvarvarande hosta:
- Koka 1 liter vatten, tillsätt 2 msk. l. (ca 25 gr.) gurkmeja.
- Andas ånga, täckt med en handduk, i 15 minuter.
Denna procedur hjälper till att väsentligt underlätta andningen, men det kan inte utföras vid temperaturer över 37,4 C.
Om du startade en hysterisk torrhosta kan du skölja halsen med en lösning av krydda. I 200 ml varmt vatten rör 0,5 tsk. kryddor och salt. Sköljningstid 20 sek. Förfarandet upprepas 3-6 gånger.
Kontra
Gurkmeja är nästan ofarligt, men måste ändå överväga några nyanser:
- Om du har problem med levern, använd försiktighet eftersom det har en koleretisk effekt.
- Barn under 5 år (inte att ge två år och yngre) kan efter samråd med en läkare.
- Gravida kvinnor i första trimestern är bättre att vägra.
- Eftersom det späds ut blodet rekommenderas det inte att kirurgi planeras under de närmaste 2 veckorna.
Spice, som regel, går bra med de flesta läkemedel. Men det kommer inte att skada att konsultera en läkare om du tar några droger.
Med en överdriven gurkmeja, matsmältningsbesvär, kramper i magen och kräkningar kan börja. Då måste du sluta ta pengar baserat på denna krydda.
Hur hjälper gurkmeja med förkylningar?
Om det verkar konstigt för dig att gurkmeja med förkylningar stärker kroppens försvar, kom ihåg att det här är en växt med unika läkningsproblem som kom till vårt land från Indien. Även i antiken var krydden så populär att den kallades "östens guld".
Kemisk sammansättning
Tillämpningsområdet för anläggningen är omfattande - från matlagning till traditionell medicin. Fördelen med denna krydda är att det är en effektiv naturlig botemedel. Det är särskilt effektivt för förkylning, ont i halsen, hosta, rinnande näsa. Med ARVI har den använts i mer än ett sekel på grund av sin kemiska sammansättning. Förutom vitaminer, mineraler, eteriska oljor och makronäringsämnen innehåller gurkmeja ett substans som heter curcumin.
Curcumin har en kraftfull antiinflammatorisk, antioxidant, antiviral och antibakteriell verkan. Det är bara nödvändigt för effektiv behandling av förkylning. Den höga koncentrationen av eteriska oljor i krydden ökar blodflödet till kryddens inträde, vilket påverkar fagocytos av bakteriella och virala medel av cellerna.
Hur man tar
Om en förkylning inte har passerat dig, kommer hemmetligmedel med denna medicinska växt att hjälpa till att bota det snabbare och symtomen på sjukdomen kommer att uppträda i mild form. Du kan hitta många recept för enkla verktyg, men de kommer inte att vara mycket effektiva om du inte tar hänsyn till att curcumin har låg biotillgänglighet eller smältbarhet. För den största assimileringen av curcumin måste du komma ihåg några enkla sanningar om hur man ordentligt dricker gurkmeja.
- Curcumin absorberas bättre av kroppen, om den dryck som den innehåller, förvarma lite. Några av curcuminderivaten, de så kallade curcuminoiderna, är inte tillgängliga för kroppen i dess råa form, och en liten mängd uppvärmning ökar andelen metaboliserade substanser.
- Läkemedel från denna växt tas bäst med en liten mängd vegetabilisk olja, även för att förbättra absorptionen av fördelaktiga ämnen.
- Vanlig svartjordpeppar är idealisk för att aktivera curcumin.
Det finns flera sätt som används för att behandla en förkylning med gurkmeja. De kan delas in i tre huvudgrupper:
- varma drycker baserade på mjölk eller te;
- en blandning av honung och gurkmeja;
- mat är varmt med mycket av denna krydda.
Gurkmeja mjölk
Det enklaste och mest effektiva receptet för förkylning, akuta respiratoriska virusinfektioner eller hosta är mjölk med gurkmeja. Otroligt nog är ett så enkelt recept mycket effektivt, eftersom fetterna i mjölken bidrar till att maximera användningen av curcumin och dess derivat. Receptet på en enkel dryck. Det räcker att värma upp ett glas mjölk till en varm temperatur och rör om en tesked av detta kryddpulver i det.
Drick sådan berikad mjölk varje dag före slutet av förkylningen, ett glas före sänggåendet. Därefter kan du inte äta eller dricka andra drycker. Här kan du lägga till ytterligare en tesked honung. Det har en bakteriedödande effekt och kommer att förbättra effekten av en medicinsk växt. Man tror att det kan bli berusat inte bara under sjukdomen, men också som ett profylaktiskt medel. Då kommer sannolikheten att bli sjuk under hösten-vinterns perioden avsevärt minska.
Vi kan rekommendera ett annat recept på en god dryck med läkningsproblem som hjälper till vid behandling av förkylning eller influensa. Det här är mjölk med kanel, honung, gurkmeja och svartpeppar. Kanel har också antiinflammatoriska, antiseptiska, smärtstillande egenskaper och kommer att bidra till en snabb återhämtning. Svartpeppar, tillsammans med mjölk, ökar absorptionen av curcumin. För att förbereda läkemedlet kommer att behöva:
- mjölk - 1-2 koppar (beror på personliga preferenser, eftersom den färdiga drycken är skarp, så mängden mjölk kan ökas);
- gurkmeja - 1 tsk. utan topp;
- Kanel - 0,5 tsk. utan topp;
- honung - 1 msk. l.
- svartpeppar - 0,5 tsk. utan topp.
Värm mjölken till ett tillstånd nära kokande, tillsätt alla kryddor en efter en, blanda väl. När blandningen har svalnat till en temperatur av 50 grader, sätt honung i den, rör om och drick. Omedelbart tillsätt honung till en varm dryck kan inte, för när den upphettas, förlorar den upp till hälften av alla dess fördelaktiga egenskaper.
Drycken ska vara beredd och berusad strax före sänggåendet, ett glas per dag. Det lindrar symtomen på förkylning och ger en god sömn.
Te med gurkmeja
Som en terapeutisk drink kan teälskare istället för mjölk göra te med kallt gurkmeja. När man lagar mat måste man komma ihåg att det inte finns några komponenter i det fett som behövs för att förbättra smältbarheten av curcumin i te. För att förbättra kryddans användbara egenskaper bör denna dryck kokas lite eller bryggas längre än vanligt te. För att förbereda drycken behöver du:
- gurkmeja - 1 tsk;
- vatten - 4 koppar.
Koka upp vatten, häll kryddan och koka i fem minuter. Stam och tillsätt ytterligare ingredienser till smak. Det kan vara en citronskiva, honung, ingefära. Denna drink minskar inflammation i nasofarynxen. Det stimulerar förbättringen av immunitet, lindrar symptomen på förkylning eller andra sjukdomar i övre luftvägarna.
Inandningar med gurkmeja
På Internet hittar du tips om inandning av hosta och kyla med gurkmeja. Läkare rekommenderar dock inte denna metod av "behandling", eftersom en sådan procedur kommer att ge kroppen mer skada än bra. Inandning av het ånga (och ännu mer med en irriterande som gurkmeja) kan orsaka bronkospasm eller brännskada. Som ett resultat, istället för att förbättra villkoret för förkylning, kommer du att säkerställa sjukhusvistelse.
Gurkmeja med honung
Denna medicinska växt hjälper väl vid hosta, så för behandlingen använder ofta en kombination av gurkmeja med honung. Små bollar är gjorda av dessa ingredienser och de absorberas flera gånger under dagen. För att förbereda dem blandar honung och krydda i ett förhållande mellan 2 och 1. För två delar gurkmeja, ta en del tjocka honung och mögelbollar av bönans storlek till bönor eller gör platta små platta kakor från den resulterande blandningen.
Förvara dem i kylskåp och konsumera tills de är helt botade, men inte mer än 10 dagar. Detta läkemedel hjälper till mot starka attacker av torr hosta. Kombinationen av honung och gurkmeja hjälper inte bara till hosta utan även för förkylning, när en gurkmeja dryck med tillsats av honung är beredda för behandling och förebyggande.
Te med ingefära och gurkmeja
Om förkylningen åtföljs av obehagliga känslor i halsen kan du göra te med ingefära och gurkmeja. Ginger har antiinflammatoriska egenskaper. Kombinationen av två sådana aktiva kryddor kommer avsevärt att öka återhämtningen. För matlagning behöver du:
- 300-350 ml vatten;
- 1 tsk. gurkmeja;
- h. l. färsk ingefärarot, revet på ett fint rivjärn;
- 1 msk. l. honung;
- citron till smak.
- Värm vattnet att koka, sätt krydden in i den, rör om det.
- Koka och låt svalna något.
- Lägg till alla andra ingredienser och drick i små sippor i form av värme.
Denna dryck hjälper till med förkylning och hosta.
Recensioner av dem som ofta använder gurkmeja för behandling och förebyggande av förkylning, den mest positiva. Det anses vara säkert att äta krydda, det har väldigt få kontraindikationer. Men i alla fall är det nödvändigt att ta det i begränsade kvantiteter. Det kommer inte att orsaka oönskade negativa effekter, särskilt från mag-tarmkanalen.
Hur man ansöker hosta gurkmeja - populära behandlingsrecept
12/26/2017 Elena Matlagning recept 2 kommentarer
Hälsningar, kära vänner!
Ibland fungerar traditionella behandlingar inte som vi skulle vilja. Tabletter och droger fungerar inte snabbt, för att vi dödar vår immunitet med antibiotika. Därför måste du åtminstone ibland ta itu med folkrättsmedel för behandling (jag säger inte radikalt överge traditionella) eftersom dessa naturläkemedel inte har kontraindikationer. Jag föreslår att du försöker med ett annat folkläkemedel - hosta gurkmeja, recepten som också är mycket välsmakande.
Från artikeln lär du dig:
Hosta gurkmeja: Användbara recept hemma
Gurkmeja tillhör ingefärafamiljen, innehållande curcumin i dess sammansättning - färgämnen och eteriska oljor. Det har länge använts som krydd i matlagning, liksom dess många användbara egenskaper.
Fördelarna med gurkmeja för kroppen
Sammansättning av gurkmeja
Sammansättningen av mat innehåller kostfibrer, proteiner, fetter och kolhydrater, vitaminer, makro och mikroelement. Kalorivärdet per 100 gram av produkten är 354 kcal, och denna mängd innehåller också 7,8 gram proteiner, 9,9 gram fett och ca 44 kolhydrater. Mineraliska ämnen ingår:
Också i kompositionen av gurkmeja en stor mängd vitaminer: C, E, K, Grupp B, Folivaya syra.
Kryddets biologiska sammansättning ger sina medicinska egenskaper, det anses vara ett naturligt antibiotikum som, till skillnad från kemikalien, inte skadar kroppen. Gurkmeja förbättrar matsmältningen, matsmältningskanalen, har en positiv effekt på hjärtat och njurarna. Det är också användbart för diabetes, sänker kolesterol i blodet, det används för att förebygga cancer.
Dess antioxidant, antiinflammatoriska, immunmodulerande egenskaper är kända.
Vi kommer att titta på hur hosta gurkmeja används.
Hosta gurkmeja: Använd och Recept
Medicinska egenskaper av gurkmeja och applicering
Hosta kan utvecklas av olika anledningar, det kan orsakas av bakteriell infektion eller allergisk reaktion. Oavsett orsaken måste behandlingen påbörjas så tidigt som möjligt, annars kan sjukdomen släpa och bli en kronisk sjukdom som är mycket svårare att bota.
Förkylningen följs ofta av en hel massa biverkningar, som rinnande näsa, feber, huvudvärk, illamående, så traditionell medicin använder olika mediciner. Men många av dem har biverkningar, särskilt för allergiker. Som ett alternativ föreslås hosta gurkmeja, låt oss titta närmare på dess användning.
Gurkmeja med kyla och hosta
Huvudkomponenten som ingår i produkten kallas curcumin, tack vare vilken det härdar sjukdomar som är virala och bakteriella i naturen. Anti-inflammatoriska och antibakteriella egenskaper hos denna komponent gör det lätt att klara avkylning och lindra patientens tillstånd med virus. Förbränning i bröstet minskar även om gurkmeja används för förkylningar och hostor.
Hosta gurkmej recept
Hosta gurkmeja - Behandlingsrecept
Om du känner dig sjuk och hosta, för att lindra detta tillstånd föreslår vi att du följer dessa tips:
- Lös upp växtpulveret i ett glas vatten och drick varmt vatten, så att du tänder ditt tillstånd med en täppt näsa.
- Värm kryddpulveret i en stekpanna och inhalera sin rök, det är en stark expectorant.
- För att lindra tillståndet när hosta är möjligt, helt enkelt genom att regelbundet hålla roten av växten i munnen.
- Inandning med gurkmeja. I en gryta med kokande vatten, tillsätt ett par teskedar med kryddpulver, täck sedan med en handduk och andas in i ångorna. Efter flera behandlingar kommer näsa och hosta att minska.
Behandling av hosta gurkmeja och mjölk
Om hostan är bakteriell i naturen, kommer användningen av detta recept att bli av med det på kort tid - några dagar.
Du måste ta ett par teskedar växtpulver och blanda med ett glas varm mjölk, du måste dricka denna drink två gånger om dagen.
Honung och gurkmeja för förkylning
För behandling av hosta, använd pulveret från växten, kokt med egna händer, för att här steka roten i en panna och slipa sedan. Blanda med honung i proportioner: 1-2 g kryddor och en tesked honung. Det är nödvändigt att använda sådan medicin tre gånger om dagen.
Gurkmeja hjälpsamma hosta och bronkit recept
Hosta torkarmedel: Förkylning: Recept
Olika använda medel för torr, våt, kronisk hosta. Kryddans medicinska egenskaper förbättras genom värmebehandling. Därför kokas den i vatten i 10 minuter: 1 matsked pulver i ett glas vatten, drick sedan.
Torrt host recept
Receptet hjälper till med torr hosta, med attacker. Ta krydda pulver och honung, blanda så att pastaen är gjord. Förhållandet mellan gurkmeja och honung är 2: 1, pastaen är gjord av bollar som storleken på en böna - det här är dosen för en dos, du kan förvara i kylskåpet. Ta 3-4 gånger om dagen, mottagningstiden är inte mer än 10 dagar, om det finns lättnad, kan du sluta behandlingen.
Kroniskt hosta recept: Indiskt recept
Detta recept kom till oss från Indien. Du måste ta kryddpulveret, tillsätt 0,25 gram kaliumkarbonat, blanda det hela och sätt i ett betelblad. Det är möjligt att inte alla komponenter i detta recept är lätta att köpa från oss, men det är fortfarande ett utmärkt botemedel mot sjukdomens kroniska kondition.
Spice med getmjölk hjälper också bra, det bör läggas till en varm dryck, före eller under kokning.
Hostatmjölkrecept
Förbättrar också effekten av gurkmeja svartpeppar. Det är nödvändigt att koka mjölken och tillsätt kryddan och svartpeppar där - det visar sig vara ett utmärkt botemedel mot förkylning.
Och ett annat recept. Värm mjölken nästan till koka, tillsätt en tesked gurkmeja, en matsked honung, en halv tesked kanel och en nypa svartpeppar. Allt blandar väl och medicin för förkylning och hosta är klart, drick två gånger om dagen. Om du har intolerans mot mjölk kan du ersätta ris, kokos eller soja.
Kontra
Trots de stora fördelarna med gurkmeja, överstiga inte de angivna doserna i recept. Spice ska inte användas för att behandla småbarn och allergier. Om det finns en reaktion på biprodukter ska du ersätta honung med socker.
Under graviditeten är inte användningen av kryddor kontraindicerad, men du bör konsultera en läkare. Det är förbjudet att använda det vid förhöjning av gallstenssjukdom, eftersom den har en koleretisk egenskap.
Gurkmeja med kyla och hosta, användbara egenskaper och matlagning recept
Hosta gurkmeja är en effektiv naturlig botemedel. På grund av frånvaron av föroreningar har artificiella tillsatser ett litet antal kontraindikationer, vilket sällan orsakar biverkningar i patienten.
Användbara egenskaper och indikationer för användning
Sammansättningen av den gula kryddan innehåller vitaminerna A, C, E, K och grupp B. Dessutom innehåller denna produkt koppar, kalium, fosfor, järn, magnesium och användbara fettsyror.
Denna krydda används i traditionell medicin för behandling av ett stort antal olika patologier. Det anses vara ett naturligt antibiotikum, bidrar till förstörelsen av patogena mikroorganismer i inflammatoriska och smittsamma sjukdomar. Spice undertrycker smittsamma processer, minskar intensiteten av smärta. Gurkmeja hostar också.
Vissa experter inom traditionell medicin hävdar att regelbunden användning av gurkmeja minskar sannolikheten för att utveckla Alzheimers sjukdom i ålderdom. I Indien används den som ett medel för att avlägsna toxiner och giftiga ämnen från kroppen.
Stärker immunförsvaret. Accelererar återhämtning efter sjukdom. Stimulerar matsmältningssystemet, provar utflödet av gallan, stärker benen. Förhindrar anemi.
.gif "data-latisk-typ =" bild "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/pomogaet-li-kurkuma-pri-kashle.jpg "alt =" hjälper om gurkmeja vid hosta "width =" 630 "height =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/pomogaet-li-kurkuma-pri- kashle.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/pomogaet-li-kurkuma-pri-kashle-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/ uploads / 2018/11 / pomogaet-li-kurkuma-pri-kashle-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/pomogaet-li-kurkuma-pri-kashle-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/pomogaet-li-kurkuma-pri-kashle-48x30.jpg 48w "size =" (maxbredd: 630px) 100vw, 630px "/>
Ett naturligt medel kan ordineras för sjukdomar i hjärt-kärlsystemet för att stärka hjärtat, med högt blodtryck, anemi, lederna i leden, migrän, huvudvärk, ARVI och influensa, hosta, rinnande näsa. För män kommer nytta av problem med styrka. Kvinnor rekommenderas ofta att tillsätta gurkmeja till mat när man planerar en graviditet.
recept
Det finns ett stort antal användbara recept hemma, som hjälper till att bli av med de obehagliga symtomen på förkylning.
Apoteket kan köpa krydda i form av tabletter. Detta alternativ är dock mindre säkert, eftersom det innehåller ytterligare komponenter som kan påverka hälsan negativt.
Infusioner och tinktur
Väl hjälper till att eliminera hosta och rinnande näsan gurkmeja med förkylning. För behandling kan du göra tinktur.
För att förbereda läkemedlet behöver du:
Det är nödvändigt att omröra i kokande vattengurkmeja och lämna i 5 minuter för att infilera. Sedan spände med en gasbindande bandage flera gånger. Drick ett glas 2-3 gånger om dagen tills återvinning.
Detta verktyg kommer att hjälpa till med förhöjt kolesterol, påskynda patientens återhämtning efter en sjukdom eller operation.
.gif "data-latisk-typ =" bild "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/kurkuma-ot-kashlya-retsept.jpg "alt =" hosta gurkmeja receptet "width =" 630 "height =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/kurkuma-ot-kashlya-retsept.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/kurkuma-ot-kashlya-retsept-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/kurkuma -ot-kashlya-retsept-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/kurkuma-ot-kashlya-retsept-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru /wp-content/uploads/2018/11/kurkuma-ot-kashlya-retsept-48x30.jpg 48w "size =" (maxbredd: 630px) 100vw, 630px "/>
Tinkturen är beredd och vodka. För att göra detta måste du ta i lika proportioner kryddor och alkohol eller vodka. Komponenterna blandas och avlägsnas sedan i en mörk, sval plats och inkuberas i 14 dagar. Då ska tinkturen filtreras, hällas i en glasbehållare. Använd 25-30 droppar dagligen tills symtomen försvinner.
Läckra te med gurkmeja
Att förbereda ett hostläkemedel för gurkmeja är enkelt med egna händer hemma.
Te är gjord av:
- 0,5 liter rent vatten;
- 3 msk svart te;
- en nypa kanel
- 3 skivor ingefära;
- 1 msk. gult kryddor;
- 1 tsk honung.
Koka upp vatten. Tillsätt de övriga ingredienserna, blanda noggrant. Kall till rumstemperatur, häll 0,5 liter fettfattig kefir. Drick på morgonen, byta frukost eller middag.
Gurkmeja mjölk
Gurkmeja hostmjölk är också en effektiv naturlig botemedel. Väl hjälper till med förkylning och ont i halsen. Det är användbart att dricka på kvällen: varmvätska främjar avslappning, sund sömn.
Mjölk uppvärms på spisen eller i mikrovågsugnen, inte kokar. Häll i en vätska 1 tsk. gula kryddor och blanda noggrant. Ta tre gånger om dagen tills återhämtning. Eftersom växtens rot har en bitter smak kan du lägga 1 tsk till drycken. flytande honung av god kvalitet: biodlingsprodukten kommer att sötas med läkemedlet, komplettera det med vitaminer och nyttiga ämnen.
.gif "data-latisk-typ =" bild "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/kurkum-s-molokom.jpg "alt =" gurkmeja med mjölk "bredd = "630" height = "397" srcset = " data-srcset = "https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/kurkum-s-molokom.jpg 630w, https: // mykashel.ru / wp-innehåll / uppladdningar / 2018/11 / kurkum-s-molokom-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/kurkum-s-molokom-24x15. jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/kurkum-s-molokom-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/ kurkum-s-molokom-48x30.jpg 48w "storlekar =" (maxbredd: 630px) 100vw, 630px "/>
En annan krydda som ofta läggs till i receptet är svartpeppar. Dessutom kan kanel användas. Dessa kryddor stimulerar matsmältningen, påskyndar ämnesomsättningen och främjar avlägsnandet av giftiga ämnen från kroppen.
Citrondryck
Du kan göra ett naturligt läkemedel med hjälp av citrus. Frukt innehåller en stor mängd vitamin C, hjälper till att stärka immunförsvaret, med tillsats av kryddor ger en snabb botning. Drycken är lämplig för både torr och våt hosta.
Behöver ta 1 liter kokande vatten, 2 msk. gurkmeja, medelstora citron, flytande honung. Biodlingsprodukten kan tas i alla kvantiteter, med fokus på dina egna smakpreferenser. Vatten kokas. Spice hälls i en termos och hälls kokande vatten. Insistera på en timme. Stam med en gasbindning. Tillsätt citron, honung, blanda noggrant. Drick varmt inte mer än 2 gånger om dagen.
Gurkmeja med honung för hosta, kall och ont i halsen
Gurkmeja för hosta och kyla kan användas tillsammans med honung. Dessa produkter kompletterar varandras åtgärder, främjar snabbare återhämtning.
För beredning av naturliga läkemedel använd 2 delar kryddor och 1 del honung. Komponenterna blandas tills du får en homogen tjock pasta. Små bollar är formade från den. Storleken på en bör handla om bönorna. Drick 3-4 gånger om dagen för 1 boll. Förvara läkemedlet ska vara i kylskåp. Ta inte längre än 10 dagar.
Terapeutiska inhalationer
Ibland finns det en rekommendation att andas i ånga som stiger från den varma buljongen med gult kryddor. Det rekommenderas dock inte att göra ett sådant förfarande: dess effektivitet och hälsosäkerhet har inte bevisats, därför kan denna metod för självbehandling negativt påverka hälsan.
Gurkmeja hosta för barn - du behöver veta!
.gif "data-latisk-typ =" bild "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/ne-stoit-davat-kurkumu-detyam.jpg "alt =" inte Gurkmeja bör ges till barn "width =" 630 "height =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/ne-stoit-davat-kurkumu- detyam.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/ne-stoit-davat-kurkumu-detyam-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/ uploads / 2018/11 / ne-stoit-davat-kurkumu-detyam-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/ne-stoit-davat-kurkumu-detyam-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/ne-stoit-davat-kurkumu-detyam-48x30.jpg 48w "size =" (maxbredd: 630px) 100vw, 630px "/>
För barn upp till 6 år, kommer liknande folkrecept för hosta inte att fungera. Matsmältningssystemet vid denna ålder bildas fortfarande otillräckligt, barnet kan ha problem med matsmältning, matsmältningsbesvär. Vissa läkare tillåter dig att använda dessa behandlingar från 2 år, men det är inte säkert.
Recept för vuxna, barn passar inte: det är nödvändigt att minska doseringen, ibland - för att göra temperaturen på heta medel lägre. Dosen väljs individuellt tillsammans med barnläkaren. Vid valet är det viktigt att ta hänsyn till barnets ålder, kroppsvikt och särskilda hälsotillstånd.
Lite om kontraindikationer
Det är inte möjligt att ta medel på basis av gurkmeja: i vissa patologier kommer pulver från roten av en växt att ha en negativ effekt på patientens kropp, kan förvärra den befintliga sjukdomen, försämra det mänskliga tillståndet.
Förbjuden upptagning med individuell intolerans, en allergisk reaktion. Om du har problem med blodpropp måste du vägra behandling med hjälp av kryddor. Oförenlig med gurkmejinsintag av antikoagulantia. Förbud mot dessa folkmetoder för gikt, konkretioner i blåsan och njurebäcken, obstruktion av gallvägarna, hypotoni. När du tar medicin, bör du rådgöra med din läkare om tillåtligheten av ytterligare terapi med hjälp av kryddor: gurkmeja är inte kombinerad med någon medicinering.
Relativa kontraindikationer inkluderar graviditet, diabetes, barndom och ålderdom. Frågan om huruvida behandlingen kan behandlas bestäms individuellt, terapin utförs under överinseende av en läkare.
Om under oönskade reaktioner (dysfunktioner i matsmältningssystemet, huvudvärk, förändringar i hudfärg, ökad blödning under menstruation) har uppstått, rekommenderas det att vägra att ta mediciner baserat på gurkmeja. Ska konsultera en läkare.
Slutsats, expertråd
Användningen av gula kryddor är väl lämpad som en extra terapi för olika sjukdomar. Detta kryddor kan användas för att förebygga sjukdomar, stärka immunförsvaret. För att göra detta bör du regelbundet lägga till en nypa till mat: i spannmål, hemlagad såser, bakverk. Samtidigt rekommenderar läkare att noggrant övervaka deras tillstånd om gurkmeja inte har lagts till mat innan. Om oönskade reaktioner uppträder bör konsumtionen minskas eller elimineras helt.
Naturlig gurkmeja och honung - hur man tar förkylning
Hej kära läsare. Om vi i den varma säsongen helt kan glömma förkylningar, så kommer den långsamma vintern oss mer och mer till den kalla årstiden. Vanligtvis minns vi bara om att stärka immuniteten när vi blir sjuk. Men oavsett hur svårt vi försöker förbereda vår kropp för den kommande belastningen i form av förkylning, är det nästan omöjligt att förhindra denna process. Därför är det nödvändigt att omedelbart tänka på hur man hanterar symtomen på en kall för att inte orsaka mycket skada på din kropp. Detta kommer att hjälpa oss gurkmeja, som vi inte är vana vid att använda för sådana ändamål, men det betyder inte att det inte har antiinflammatoriska egenskaper. I östra länder har denna krydda använts som ett antiseptiskt medel i mer än ett sekel, vilket kraftigt minskar risken för att få smittsamma sjukdomar.
För att klara sjukdomens symtom används gurkmeja vanligen tillsammans med honung, eftersom denna kombination kommer att ha en dubbel effekt på kroppen.
Man bör komma ihåg att denna åtgärd endast kommer att fungera i början av sjukdomen, så hoppas inte att det kommer att hjälpa dig att hantera lunginflammation, till exempel.
Låt oss se vad som är gurkmeja med honung, vars medicinska egenskaper kommer att ges nedan.
Medicinska egenskaper av gurkmeja med honung
Båda ingredienserna används ganska länge som hostläkemedel. I vår region används naturligtvis honung mer, eftersom vi har känt till sina mirakulösa egenskaper under mycket lång tid.
Från generation till generation, så snart någon i familjen blev sjuk med förkylning, tog mor högtidligt en burk honung, som endast behölls för ett nödfall.
1. älskling
En sådan produkt av naturen hjälpte enkelt en person att bli av med ont i halsen och rinnande näsa och bidrog till och med till en minskning av kroppstemperaturen. Effekten av honung var mest effektiv endast vid användning i sjukdoms tidiga skeden.
Den främsta fördelen med denna "gyllene" medicin är att den har en så söt smak, eftersom det här är ett viktigt villkor vid behandling av förkylning hos barn.
Om läkemedel kan göra någon skada på människokroppen, särskilt eftersom den ännu inte har bildats fullt ut, kan en sådan välsmakande medicin inte skada den växande organismen.
Honung har antiseptiska egenskaper, vilket är obligatoriskt i kampen mot patogena bakterier.
Dessutom bidrar det till att öka immunitetsnivån, vilket hjälper till att förbereda i förväg för "kall" säsongen.
Det har också en lugnande effekt som hjälper kroppen att återhämta sig helt under sömnen. Därför ges det så ofta till barn med mjölk när de inte kan somna.
Bland annat kan honung vara till nytta för:
✔ lindra kalla symptom. Vid de första symptomen rekommenderas att man dricker te eller mjölk med honung. Sådana medel kommer att bidra till att eliminera sjukdomen redan innan den börjar utvecklas fullt ut.
✔ Förbättra immuniteten. Honung kan användas som profylax absolut när som helst på året, eftersom det återställer immunsystemet. Således kommer han att kunna skydda kroppen från många sjukdomar som uppstår vid den minsta försämringen av arbetet med kroppens skyddande funktion.
✔ Regenerering av kroppsvävnader. Honung innehåller ämnen som främjar återhämtning av kroppsceller, på grund av vilka i själva verket sår läker.
✔ Förbättra matsmältningen. De gynnsamma ämnena av honung bidrar till intestinal peristaltik, på grund av vilket toxiner tillsammans med bearbetad mat tas bort från kroppen i tid.
Honung anses vara en av de starkaste naturliga antibiotika, vilket inte orsakar någon skada på kroppen. Naturligtvis är dess användning som ett antibiotikum endast möjligt vid de första manifestationerna av en förkylning.
Faktum är att det inte har så stark effekt som farmaceutiska antibakteriella läkemedel, så du bör inte använda honung endast för att behandla förkylningar.
Den måste användas i summan med ett annat verktyg som har ett mindre rika spektrum av användbara ämnen. När allt kommer omkring är de oumbärliga vid behandling av förkylningar.
I det här fallet är det mest lämpliga medlet gurkmeja, som vi bara känner till.
2. Gurkmeja
Om vi brukar använda honung över och utan det, är det något annorlunda med gurkmeja. I länderna i öst används den inte bara i matlagning, men också i medicin, som upptar i första hand bland antiseptika.
Speciella lösningar framställs på basis av gurkmeja, som används för att desinficera även operativa instrument.
Vi är bekanta med gurkmeja, huvudsakligen som kryddor. Men för att försäkra sig om dess medicinska egenskaper är det nödvändigt att bli bekant med de fördelaktiga egenskaper som den har.
I hjärtat av denna östra krydda är curcumin, vilket är dess aktiva ingrediens. Det är tack vare honom att gurkmeja rot har fått sin gyllene nyans.
Dessutom har curcumin en antiinflammatorisk och smärtstillande effekt, så att det hjälper till att klara avkylning under några dagar.
Dessutom innehåller gurkmeja sig självt antioxidanter som hjälper till att återställa skadade celler och förhindrar även möjliga mutationer.
Genom att konsumera gurkmeja varje dag, kan du länge skydda dig mot cancerframkallande samt - för tidigt åldrande av kroppen.
Gurkmeja används i följande fall:
✔ Förstöring av artrit, åtföljd av utarmande smärta i det gemensamma området.
✔ Närvaron av patogena bakterier i kroppen, liksom patogena mikroorganismer och vissa typer av svampar.
✔ Försvagning av immunsystemet, orsaken till vilken det kan vara penetrering i kroppen av olika typer av infektioner.
✔ Förhindra blodproppar. De aktiva substanserna i gurkmeja expandera kärl, med vilka de förbättrar deras elasticitet och stärker sina väggar. Dessa ämnen bidrar också till utspädning av blod, vilket inte tillåter att blodpropparna bildar blodproppar.
Båda ingredienserna kan användas separat, men i fall av förkylningar är det bäst att kombinera dem för maximal effekt.
Honung och gurkmeja har nästan samma egenskaper, så deras kombination kommer att ha en dubbel effekt på kroppen. Trots att verkan av honung är ännu mer inriktad på att eliminera inflammatorisk process och återställa kroppen, men gurkmeja i sin tur slåss själva patogenen, vilket oftast är en infektion.
I allmänhet kan båda produkterna kombineras med andra medel, men effekten blir inte lika stark som vid kombination av honung och gurkmeja.
Men var försiktig, det här verktyget är inte lämpligt att använda alls, eftersom båda produkterna kan orsaka allergier, vilket innebär att de ska användas i måtta.
Gurkmeja med honung - ett recept på hosta och kyla
I vissa länder fungerar denna kombination av två terapeutiska medel lugnt som en komplett medicinering. Det kan trots allt användas till att hantera även de mest avancerade stadierna av förkylningen.
Men i detta fall kommer detta verktyg att fungera som en extra typ av behandling, eftersom det är möjligt att klara komplexa inflammatoriska processer i kroppen bara med hjälp av starka antibiotika.
För att förbereda en sådan kall botemedel behöver vi följande ingredienser:
- 100 g honung
- matsked gurkmeja
Kombinera båda ingredienserna, blanda dem försiktigt till en homogen konsistens.
Observera att en enda dos av detta verktyg är en halv tesked honung och samma mängd gurkmeja.
Du kan också lägga till äppelcidervinäger för att förbättra effekten. Förresten skadar inte ett litet tillsats av askorbinsyra i form av citronskal och saft.
Men dessa ingredienser kan bara vara ett komplement, som behandlar förkylningar, de spelar sig inte som en roll.
Även om C-vitamin fortfarande inte är värd att vägra, eftersom förstärkning av immunitet spelar en viktig roll i helingsprocessen.
Hur man tar gurkmeja med honung
För att behandlingen ska få det förväntade resultatet måste du följa vissa regler för antagning.
- Behandlingsförloppet med en sådan pasta är bara tre dagar. Under denna tid finns det en verklig chans att bli av med inte bara symtomen, utan också själva sjukdomen.
- I de första dagarna av förkylning ska du omedelbart börja behandling med en sådan pasta. Under den första dagen rekommenderas att ta en tesked pasta varje timme. Det tillåtna antalet mottagningar är från 10 till 16.
- På andra dagen minskas antalet mottagningar till sex gånger. Som regel är köldens första dag det svåraste, därför måste du i så mycket tid utöva så mycket ansträngning som möjligt. Nästa dag känns personen som oftast mycket bättre, men det betyder inte att behandlingen kan stoppas.
- Den tredje dagen kommer att åtföljas av tre behandlingsmetoder. Om nästan alla symtom på förkylning har försvunnit i detta betyder det att behandlingen inte var förgäves, och du behöver bara slutföra den med de senaste pastateknikerna.
- Verktyget kan användas som tillägg i händelse av att behandlingen startades senare än den önskade perioden. Med andra ord, om en person ignorerade de första symtomen på en förkylning, som senare förstärktes och därmed komplicerar situationen. I det här fallet kan du, förutom den huvudsakliga läkemedelsbehandlingen, också ta vår pasta en tesked tre gånger om dagen.
- Blandningen måste absorberas i munnen. Processen bör ta lite tid för de aktiva substanserna i en och andra ingrediensen för att hantera infektionen som har ackumulerats i tonsillerna. Därför bör du inte rusa för att omedelbart äta hela skedan, eftersom en sådan behandling sannolikt inte kommer att leda till några resultat.
- Klistra kan också användas som förebyggande åtgärd, eftersom det som det är känt är mycket lättare att förebygga en sjukdom än att bota den. Därför är det vettigt att ta en matsked av ett sådant verktyg varje morgon. Således kommer immuniteten att stärkas, vilket innebär att risken för förkylning minskar till ett minimum.
Kontra
Efter att ha läst med ett så stort utbud av användbara egenskaper hos det här verktyget är det svårt att tro att det kan skada kroppen. Men det finns fortfarande vissa kontraindikationer, eftersom våra ingredienser är en av de starkaste allergenerna. Användningen av sådana medel är förbjuden i följande fall:
- individuell intolerans mot någon av ingredienserna
- Förekomsten av kroniska sjukdomar i mag-tarmkanalen.
- gallblåsans sjukdomar, inklusive närvaron av stenar i den. Gurkmeja hjälper till att minska gallblåsans sfinkter, vilket kan leda till att stenar kommer in i gallgångarna.
- Både honung och gurkmeja kan orsaka allergiska reaktioner.
- Under graviditeten borde gurkmeja konsumeras i begränsade mängder, eftersom det bidrar till en ökning av trycket, och detta kan inte på bästa sätt påverka hälsan hos både mamma och barn.
Man bör komma ihåg att användningen av ett sådant verktyg borde vara måttligt, eftersom missbruket av det kan leda till allvarliga konsekvenser. Helst måste du naturligtvis samråda med din läkare, som, baserat på din medicinska historia, kommer att säga om du kan ta en förkylning med detta läkemedel. Självbehandling är därför bättre att inte göra.
Honung och gurkmeja hjälper inte bara till hosta och kyla, men är också ganska användbara, både individuellt och totalt.
Pasta beredd på basis av dessa två komponenter kommer att hjälpa till att hantera inte bara med kalla symtom, men också med orsaken till deras förekomst. Men du borde inte bara hoppas på denna åtgärd, särskilt om behandlingen inte var i tid.
Därför är det bättre att använda det som ett komplement till läkemedelsbehandling, vilket bara en läkare kan ordinera för dig.
Gurkmeja för förkylning
Gurkmeja är verkligen en av de mest underbara medicinska växterna. I tusentals år i Sydostasien och länderna i Mellanöstern har det använts som ett kryddor för alla slags rätter, i religiösa ceremonier och som kosmetiska. Men den största fördelen med denna krydda är dess läkning egenskaper, som har använts i ayurvedisk och kinesisk medicin för behandling av många sjukdomar och störningar i mer än ett årtusende. Traditionellt används gurkmeja för förkylning och dess symtom: hosta, inflammation, ont i halsen och rinnande näsa.
Varför gurkmeja är så frisk
Nyligen har gurkmeja blivit alltmer erkänd världen över som ett naturligt helande medel. Dess helande egenskaper bekräftas av tusentals studier.
Gurkmeja är rik på vitaminer, makronäringsämnen (kalium, kalcium, magnesium, fosfor, natrium), är en utmärkt källa till kostfiber, mangan, järn och andra spårämnen. Det innehåller olika eteriska oljor för kroppen, zingiberen, borneol, sabinen, liksom aktiva ämnen som curcumor, cineole, tumeron (se kemisk sammansättning, näringsvärde och kaloriinnehåll av gurkmeja). Men den viktigaste komponenten som bestämmer de flesta av dess fördelaktiga egenskaper är curcumin och dess derivat (curcuminoids). Det är curcumin och dess effekt på kroppen som är föremål för många vetenskapliga och kliniska studier.
Tack vare curcumin som finns i kryddan har den starka antioxidanter, antivirala, antiinflammatoriska, antibakteriella och immunmodulerande egenskaper. Alla dessa egenskaper gör gurkmeja en effektiv naturlig lösning vid behandling av mer än hundra sjukdomar och störningar, inklusive förkylningar, hosta, ont i halsen, rinit och influensa.
Hur man tar gurkmeja för förkylningar, recept och dosering
På grund av dess egenskaper stimulerar gurkmeja immunsystemet, vilket är ett utmärkt förebyggande av förkylningar och influensa. Om du fortfarande blir sjuk, tar gurkmeja dig att återhämta sig snabbare och lindra förkylningen och dess symtom på ett mildare sätt.
Genom att inkludera kryddor i din dagliga kost kommer du att bli förvånad över hur effektiva dessa åtgärder är, inte bara vid bekämpning av förkylning utan också för övergripande hälsa (läs "Användbara egenskaper och användningen av gurkmeja").
Ett av problemen med att ta denna medicinska växt är den låga biotillgängligheten (smältbarheten) av curcumin. För att öka absorptionen av curcumin i kroppen, bör gurkmeja tas med slipad svartpeppar och vegetabiliska fetter. Studien visade också att inte långvarig uppvärmning av krydden ökar också absorptionen av vissa karcuminföreningar som finns i den, som inte är tillgängliga när krydden är i dess råa form.
Du kan hitta många recept som gör att du kan använda alla fördelar med detta mirakel krydda. I denna artikel samlade vi flera recept baserat på tre kriterier: lätt förberedelse, användningen av ytterligare ingredienser som är effektiva vid behandling av förkylning, förekomsten av det största antalet positiva återkopplingar från dem som använde dem.
Gurkmeja mjölk
Gurkmeja med mjölk anses vara ett av de mest effektiva sätten att använda kryddor för förkylningar. Detta beror på att fettet i mjölk hjälper kroppen att absorbera curcumin och använda alla fördelar.
Vi har redan skrivit om de helande egenskaperna och den enorma potentialen för mjölk med gurkmeja vid behandling av många sjukdomar och gav gyllene mjölk recept för att snabbt bli av med förkylningar, rinit, hosta och ont i halsen ("recept för mjölk med gurkmeja").
Förutom ovanstående recept finns det många variationer på hur man gör mjölk med gurkmeja med tillsats av andra medicinska växter och kryddor, vilket kommer att förbättra dess effekt för behandling av en viss sjukdom eller hälsoförlust.
Här är några enkla recepthälsningsdrycker som du enkelt kan förbereda för behandling av förkylningar.
Minns att för beredning av en helande dryck kan du använda både mjölk och kokosnötter, sojabönor, mandel, ris...
Mättare än någonsin, det enklaste receptet på mjölk med gurkmeja och honung för förkylningar
Lös upp i 1 kopp varm mjölk 1 tsk. tillsätt gurkmeja honung (efter smak). Drick ett glas på kvällen tills full återhämtning. En sådan drink hjälper väl för förkylning, rinnande näsa, bronkit, ont i halsen, tonsillit och faryngit.
Mjölk med gurkmeja, kanel, honung och svartpeppar
På grund av dess bakteriedödande egenskaper har kanel och honung länge använts vid behandling av förkylningar. Detta recept är bra eftersom det kommer att låta dig använda alla fördelar med kanel och honung, och svartpeppar kommer ibland att förbättra absorptionen av curcumin.
Du behöver:
1 glas mjölk;
½ tsk kanel;
1 matsked honung;
1 tesked gurkmeja pulver;
Tsk. Jord svartpeppar.
Värm mjölken, låt den inte koka och tillsätt gurkmeja till den. Rör om. Tillsätt sedan kanel och en nypa svartpeppar till drycken och blanda igen. Låt mjölken svalna till 50 grader och tillsätt honung. Drick sådan mjölk ska vara en kopp per dag (helst på natten före sängen), tills full återhämtning. Denna helande dryck kan också bli full som kallförhindrande på hösten och våren när det finns störst risk att bli sjuk.
Mjölk med gurkmeja bör druckas en kopp om dagen. Att dricka en kopp guldmjölk för natten kommer inte bara att leda till förkylning och dess symtom, men ger dig också en vilsam och sund sömn.
Gurkmeja te för förkylning
Teälskare, för förkylningar, kan använda en av de många recepten för te med gurkmeja. Vi har redan skrivit om denna goda och hälsosamma dryck och gav flera traditionella recept som hjälper både vid behandling av förkylning och i många andra sjukdomar.
När du lagar te från gurkmeja, för att aktivera alla användbara ingredienser i kryddan, måste det antingen kokas, som i huvudtillsatsreceptet (läs "Te med gurkmeja") eller brygga i minst fem minuter. För beredning av läkningstryck används ofta extra ingredienser, som själva också dra nytta av förkylning. De vanligaste är ingefära (rot eller pulver), kanel och kenyansk peppar. För att förbättra curcuminabsorptionen är det lämpligt att tillsätta en nypa nybakad svartpeppar till en kopp te. Att tillsätta citron och honung till te kommer också att vara till nytta vid behandling av förkylning och ge drycken en mer behaglig smak.
Det enklaste receptet
Om du inte har ovan angivna extra ingredienser till hands, häll bara ett glas kokande vatten med en halv tesked gurkmeja eller 1-2 teskedar riven ros och brygga (täcka med en abscess) i 5 minuter. Lägg i honung och / eller citron i smaken i smaken.
Lägg inte till honung i en varm dryck eftersom den förlorar sina läkningshärdigheter vid temperaturer över 50 grader.
Te med gurkmeja och kall ingefära
Brew i en kopp kokande vatten 1/3 tesked gurkmeja pulver och ingefära och tillsätt (om tillgängligt) ½ tsk. kanel. För att förbättra kryddans absorption är det önskvärt att lägga till en nypa svartpeppar. När teet har svalnat till 40-50 grader, kan du lägga till en bit citron och honung efter smak.
Te från gurkmeja dricka en kopp om dagen är bäst på natten före sänggåendet.
Gurkmeja med honung för kall och ont i halsen
En annan enkel lösning som kan användas för att behandla förkylning, feber, hosta och ont i halsen, för vilken du bara behöver honung, gurkmeja och 2 minuter.
Pund honung och gurkmeja i lika stora mängder och ta en halv tesked 3 gånger om dagen. För behandling med en sådan blandning av ont i halsen i samma doser, måste du sakta lösas upp inom 10-15 minuter (för att sträcka resorptionen av ½ tsk. Av blandningen i 10-15 minuter kan du ta lite av blandningen på din finger).
Effektiviteten av detta recept, särskilt för ont i halsen, bekräftas av de många recensioner som lämnats av olika personer på forumet och i kommentarerna.
Inandningar med gurkmeja
Inandning med gurkmeja är ett effektivt botemedel mot störningar i näsan och hosta för förkylning. Att utföra ett sådant förfarande kan vara det traditionella sättet "ovanför kastrullen."
Om kylan åtföljs av en rinnande näsa och hosta, sätt 2-3 teskedar med kryddpulver i skålen med varmt vatten (inte kokande) och andas in i ångorna i 10-15 minuter. För bästa effekten måste par inhaleras, lutas över en skål på ett avstånd av 20-30 cm med en handduk över huvudet. Inandning av varmt vatten med gurkmeja ger omedelbar lättnad från en förkylning. Denna procedur kommer att hjälpa till att rensa näsan och slem i luftvägarna när de hostas.
Temperaturen för lösningen för inandning bör vara 50-60 grader för vuxna och 30-40 grader för barn.
Gurkmejaolja kan också användas istället för pulver. För att förbereda lösningen i det här fallet måste du lägga till några droppar olja per liter varmt vatten. Inandning av gurkmeja essentiell olja hjälper också till att bekämpa bakterier som orsakar din kalla.
När du behandlar näsan och sinusit, behöver du andas genom näsan, medan du behandlar bronkierna, lungorna eller halsen, behöver du andas genom munnen.
Innan du inhalerar rekommenderar vi starkt att du noggrant läser reglerna och kontraindikationerna till denna procedur.
Kontraindikationer och regler för inandning
Man måste komma ihåg att ånginandning endast kan göras i avsaknad av kontraindikationer och försiktighetsåtgärder.
De viktigaste kontraindikationerna är:
- förhöjd temperatur (från 37,5 ° C);
- försämring;
- expektorering av purulent sputum;
- sjukdomar i hjärt-kärlsystemet (särskilt vid hjärt-kärlsjukdom)
- cerebral ateroskleros;
- purulent tonsillit;
- tendens till näsblödning;
- lungblödning;
- andningsfel;
- intolerans mot droger som används
- inflammation i lungorna utan läkares recept
- inhalation rekommenderas inte för behandling av rinit med förhöjt tryck;
- kategoriskt förbjuden vid diagnos av hjärtinfarkt;
Vid inandning hos barn bör komma ihåg att under förfarandet, till följd av fukt, finns det en volymökning av torkade slem som kan orsaka luftvägshinder, och den yngre barnet, desto större är risken. Det är inte ovanligt för föräldrar att vara ivrig att behandla barn på detta sätt slutar med en brännande luftvägar. Ju yngre barnet är, desto större ska vara avståndet från hetvattnet, och den tid proceduren ska ta högst 1-2 minuter.
Kom ihåg att ånginandningen är kontraindicerad för barn under 3 år, och för äldre barn kan de endast göras efter att ha råd med en läkare.
Om det finns kontraindikationer är det bättre att inte riskera din hälsa och att vägra behandling på detta sätt.
Regler för inandning:
- inandning kan utföras inte tidigare än 1-1,5 timmar efter måltid
- Efter proceduren ska du inte äta eller dricka eller tala i minst 30 minuter.
- Under proceduren bör andningen vara jämn och lugn, ta inte djupa andetag;
- Kläderna bör inte pressa nacken och göra andan svårt.
- Använd endast nyberedd lösning.
Inandning (inklusive med gurkmeja) kan utföras endast efter samråd med din läkare.
Biverkningar och kontraindikationer
Användningen av gurkmeja i matlagning är absolut säker. Det är nödvändigt att ta krydda för terapeutiska ändamål (särskilt kosttillskott curcumin) med försiktighet.
Biverkningar
Huvudpunkten i behandlingen av krydda är dosen. Att ta stora mängder gurkmeja kan orsaka ett antal biverkningar.
När man tar kryddor i stora mängder är det möjligt:
- problem med matsmältningskanalen (gastrisk irritation, upprördhet...);
- hudutslag och klåda på huden
- hyperemi (rodnad) i huden;
- överdriven svettning (särskilt på natten);
- illamående och kräkningar
- huvudvärk,
- allergi.
Om du börjar använda krydda för behandling för första gången: Börja med små doser och gradvis öka mängden pulver utan några biverkningar.
Om biverkningar inträffar, minska dosen eller sluta ta gurkmeja. Om biverkningarna inte slutar med att stoppa, kontakta en läkare.
Kontra
Det finns ett antal fall där användningen av gurkmeja för medicinska ändamål är kontraindicerad.
Undvik att ta kryddor och speciellt curcumin i följande fall:
- gikt eller njursten
- med obstruktion av gallblåsan och kanalerna;
- tillsammans med droger som tappar blodet och sänker surheten
- med lågt blodtryck
- med typ 1-diabetes
- med låg surhet
- under graviditet och amning
- före den planerade operationen (det är nödvändigt att sluta ta kryddan minst två veckor före operationen).