Grönt te från förkylningen

Mitt barn är ofta sjuk, vi upplevde många mycket olika droppar från förkylningen, och varje gång är de mindre användbara för honom.

Och nyligen blev jag uppmanad att försöka behandla min son en förkylning med grönt te, och resultatet överträffade alla förväntningar. Jag vet att under den kalla årstiden är en rinnande näsa hos barn nästan konstant, särskilt om barnen går till en plantskola eller dagis. Jag föreslår att föräldrar använder det här verktyget:

brygg en tesked grönt te med ett glas kokande vatten och täck med en handduk. Efter 15-20 minuter ska infusionen svalna till önskad temperatur och en liten spruta sköljer barnets näsa.

Sätt barnet i magen och håll huvudet, häll infusionen i varje näsborre så att den utgående vätskan spolas ut ihop den ackumulerade slemmen. Det är lämpligt att upprepa denna procedur minst 6-8 gånger per dag tills fullständig återhämtning, och på natten för att begrava en pipett varm infusion i båda näsborrarna, 3-4 droppar.

Som vi informerades specialister för Institutet of Pediatrics medicinska vetenskaper i Sovjetunionen, regelbunden tvättning av näsan - en av de bästa behandlingarna för vanlig förkylning i hemmet, och grönt te har desinficerande egenskaper, och inte irritera slemhinnor i näsa och svalg.

Enligt tidningen "Health" 03.1991.

Te från förkylningen

En rinnande näsa eller rinit är en inflammation i nässlemhinnan. Han åtföljer vanligtvis en förkylning, men ofta finns det en allergisk rinit. Därför är det nödvändigt att använda olika metoder för behandling av infektiös rinit som orsakas av bakterier och virus och allergiska allergener. Målet med behandlingen är att avlägsna svullnad och inflammation, men olika droger används. För behandling av infektiös rinit används antiseptika och allergier - antihistaminer.

Te från en kall, allmän information

Först överväga behandlingen av smittsam rinit som uppstår vid förkylning. Det förekommer regelbundet, särskilt hos människor som lever i ett kallt klimat. Vissa behandlar en rinnande näsa, vissa gör inte, efter den "populära visdomen" - om du behandlar en rinnande näsa, går den bort om en vecka, om den inte behandlas, då på sju dagar. Men majoriteten anser att det är nödvändigt att fortfarande behandla och oftast gå till apoteket för droppar eller lösliga pulver, med tanke på dem som kallt te. Men det här är inte riktigt, de är fortfarande kemiska läkemedel. Det är bättre att använda te av naturliga råmaterial för behandling av förkylning och därtill hörande rinit. Men ingen avbryter också näsdroppar, det finns många populära recept för sådana droppar.

Hälsofördelar med te

Så vi räknade ut att te är en naturlig botemedel mot förkylning och medföljande rinit. I allmänhet en vanlig förkylning, speciellt med en kall, förlorar kroppen mycket vätska, så varmt te är oersättlig. Njuter av te, vi värmer upp kroppen, och samtidigt ökad svettning börjar, blir all den vätska vi tillverkas av mindre tjock. Detta gäller också för nasal urladdning, de flyter och utsöndras lättare från kroppen.
Du kan göra ganska effektiva te enligt populära recept och sedan tittar vi på de vanligaste.

Vem är kontraindicerat te

Det händer att te istället för nytta är skadligt. En allergisk reaktion på dess komponenter kan uppstå, det är inte ovanligt nu. Försiktighet bör tas med te för personer med gemensamma problem, eftersom det innehåller många mineraler. Människor med hög surhet kan också skada. Te har vasodilaterande egenskaper och människor som har problem på detta område, det är också bättre att begränsa. Med problem med njurarna, särskilt om de innehåller sand och stenar, kan dricks te orsaka problem. Därför, om du har några hälsoproblem, förutom en förkylning, först rådfråga du med experter och ta reda på om tekomponenterna kommer att skada dig. Trots teens skenbara skamlöshet är det bättre att använda det med omsorg och observera budet - "gör ingen skada".

Behandling av rinit med te

För att göra te, lägg alla ingredienser (utom honung) i en tekanna, häll kokande vatten och låt det brygga i 20 minuter. Du kan dricka det flera gånger om dagen en halvtimme före måltiderna. Den sista tepartyn är bättre att hålla senast tre timmar före sänggåendet. Detta beror på att te har en stark tonisk effekt och kan orsaka problem med att somna. Dessutom har den en liten diuretisk effekt, vilket kan störa en full sömn.

Te med läsk från förkylning

Nu dricker många människor läsk och anser att det är ett paradis för alla sjukdomar, men faktum att läka med läsk är faktiskt inte vetenskapligt bevisat. I folkmedicin rekommenderas att man dricker varm mjölk med en nypa hostavläsning, eller föreslår att sodavandningar görs av det. Men rinnande näsa med läsk är osannolikt att botas. Det är bättre att använda andra komponenter för att göra te från förkylning och rinit, vi anser dem nedan.

Varmt te från förkylningen

Beviset recept på detta te är en blandning av svart eller grönt te, krossad ingefära och citron, fylld med kokande vatten. En bra effekt är tillsatsen av honung till en kopp varm te eller användningen av honung samtidigt som den hålls. Denna dryck värmer upp kroppen väl, främjar eliminering av toxiner och slaggar och detta accelererar läkningsprocessen.
Ett annat gott te med ingefära och tranbär med tillsats av en liten mängd kanel.
När du brukar te, överväga din smak. Ginger har en mycket brinnande smak och om du inte gillar det, minska sedan sin mängd jämfört med andra komponenter. Om du inte kan använda honung, drick du utan det, men byt inte socker med socker.

Monastiskt te från halsen och rinit

Vissa patienter, troende reklam på Internet, botas av många sjukdomar av det så kallade "monastic tea". Det tar inte hänsyn till att de ofta kommer från bedrägerier när man beställer en blandning av örter av okänd komposition från okända tillverkare, och till ett betydande pris. Detta är en obefogad risk. Med framgång kan du köpa kamille, lime blomma, mint i apoteket, göra en samling av dem, brygga och dricka som te. Dessa örter har också antimikrobiell verkan och kan användas framgångsrikt vid behandling av förkylningar och kostar också mycket mindre.

Te från kyla för barn

Vid behandling av förkylning och rhinit hos barn kan du använda förutom behandlingen som föreskrivs av läkaren och folkmedicinska åtgärder. Detta är förstås en riklig dryck av varma drycker gjorda av medicinalväxter och bär. Och bären ska användas torkade eller frysta, och inte från sylt. Det är mycket bra att bryta hallon, tranbär, svarta vinbär, vildrosa, de ökar all immunitet, minskar feber och inflammation. Ur örter är det bra att använda lime blomma, kamomill, mynta. Kom bara ihåg att dosen för ett barn borde vara mycket mindre än för en vuxen. Om du ger barnet ett avkok eller te för första gången, ge först en liten mängd för att säkerställa att det inte finns några allergiska reaktioner.

Andra te recept från förkylning

Jag vill äntligen ta med te recept från förkylning vid behandling av allergiska reaktioner. Till exempel erbjuder traditionell medicin sådana avgifter:

en blandning av centaury, Hypericum, Rosehip, maskrosrot, horsetail och majssilke;
en blandning av calamusrötter och elecampan, löv av kolvfot och vild rosmarin;
Chaga med tillägg av vildrosa, vinräd, malurt och tallpinnar.

Men tyvärr hjälper inga avgifter och inandningar, om du inte identifierar och eliminerar allergenet. De kan bara stödja kroppen en stund, men det är omöjligt att uppnå botemedel genom kontakt med allergenet.

Behandling av rinit med grönt te

En rinnande näsa är en inflammation i nässlemhinnan som uppstår som en följd av andningssjukdomar eller andra infektioner. Detta är inte en trevlig sjukdom behandlas ofta hemma. Men det viktigaste är att börja behandlingen vid de första symptomen.

En bra hjälpare i kampen mot förkylning är grönt te, som kan användas för att tvätta näsan. Hemma kommer det inte att vara något problem. Alla har länge hört talas om de underbara helande egenskaperna hos grönt te, varav ett är ett desinfektionsmedel. Regelbunden tvättning av näsan hjälper till att bli av med en kall, utan att irritera nasofaryngeala slemhinna.

För att skölja näsan med te måste du följa följande rekommendationer: En tesked grönt te ska fyllas med ett glas kokande vatten och täcka med en handduk i 15-20 minuter. Efter denna tid, svalna tedrycket och skölj näsan med en liten spruta. Ofta förekommer en rinnande näsa hos barn som är mycket svåra att övertala i en sådan procedur. För att tvätta barnets näsa måste du lägga det på magen och hälla grönt teinfusion i varje näsborre medan du håller barnets huvud. Detta bör ske så att tevätskan tvättar bort den ackumulerade slemmen.

För fullständig återvinning rekommenderas det att göra sådana tvättar minst 7 gånger om dagen. På natten borde du begrava en varm infusion av grönt te i båda näsborren med fyra droppar i vardera.

Kallt grönt te

En vacker gyllene höst har kommit till våra länder. Men med sin skönhet ger höst olika förkylningar, om du inte bär dina kläder på grund av sin kalla tid. Då kan du behandlas under lång tid och till ingen nytta. Om immuniteten under denna period försvagas kommer det att träna. Med hjälp av läkning av örtte, öka din immunitet i förväg. Och se även på din livsstil. Försök att undvika följande negativa effekter på din kropp: brist på sömn, rökning, alkohol, stress, ohälsosam kost. Alla dessa faktorer försvagar vår kropp.

Och skydda oss från kylan inte bara örtteer och grönt te, och det är också till stor hjälp för förkylningar och därmed maximerar kroppens försvar.

Till exempel i Kina behandlas de med mer än ett dussin sjukdomar, och kanske till och med hundra. Genom närvaron i detta te av en mängd användbara ämnen och deras handlingar kan man vara säker på hur rätt den kinesiska visdomen är:

Varje berusad kopp förstör apotekaren.

Låt oss ta reda på närmare hur grönt te hjälper oss från förkylning.

Närvaron av aminosyror, tanniner, enzymer, mikroelement, vitaminer A, B1-3, C, E, P, alkaloider, eteriska oljor hjälper till att skydda mot förkylningar.

Om vi jämför svart och grönt te, då är det i kallt fall rekommenderat att dricka grönt te istället för svart.

På grund av närvaron av antioxidanter i den tas toxiner bort från kroppen och deras nya utseende förhindras. Vitaminer som ingår i te ökar immuniteten och skyddar mot förkylningar. Närvaron av vitamin R i te är särskilt fördelaktigt. Därför är det viktigt att du förbereder grönt te för dig själv för att förebygga sjukdomens utveckling under de första etapperna av förkylning. Det kommer också att bidra till att minska temperaturen.

Det finns mycket bra recept för att laga grönt te med olika typer av förkylningar. Den viktigaste tiden att använda dem.

Med hypotermi

Ta tre delar färskt grönt te och tillsätt 1 del dessert rödvin. Sötnos med honung Drick varmt, men inte över 40 ° C. Om det är högre, blir diastasis (amylas) förstört i honung - ett värdefullt enzym. Och om drycken är över 60 ° C blir honungen cancerframkallande. Honungfruktos oxiderar och blir giftigt.

Med frossa

Med frysningar är diapidiskt grönt te fullt. I ett varmt nybryggt te lägger du en bit citron och slipad svartpeppar på knivens spets. Det bör noteras att citronen inte hälls med varmt vatten eftersom Samtidigt förstörs C-vitamin och andra fördelaktiga ämnen på grund av hög temperatur. Det är bättre att lägga till det lite senare när drycken har svalnat något.

Detta te kan inte dricka med högt blodtryck och problem med kardiovaskulärsystemet.

Att svettas

På ett glas kokande vatten behöver 2 tsk. brygga grönt te och 1 msk. torkad eller färska pepparmynta. Brew. En separat gnidning 2 msk. Tranbär med 2 matskedar socker. Kombinera, rör om och drick varmt. Socker påverkar inte grönt tes fördelaktiga och helande egenskaper, utan förbättrar dem snarare. Tack vare socker absorberas catechiner i grönt te bättre.

I alla dessa recept bör infusionen av grönt te inte vara starkt.

Det finns ett gott grönt te Bi Lo Chun (Emerald Spirals). Detta te får sin smak tillsammans med plommon, persika och aprikossmak. Dessa träd är speciellt avsedda för detta, tillsammans med buskar. Detta gröna te är en av de bästa och också perfekt välbefinnande.

Rekommendation. Du kan köpa grönt te Bi Lo Chun (Emerald Spirals), konst. 52005 i online-hypermarknaden för detta te "101 Tea". När en god och hälsosam dryck kombineras med ett bekvämt köp - det är väldigt trevligt.

Om du har en rinnande näsa, kommer grönt te inte att misslyckas här, eftersom det inte irriterar nässlemhinnan. Du frågar: "Hur man gör grönt te från förkylning?". Här är receptet:

1 tsk Grönt te hälls med 1 kopp varmt vatten, insvept och infunderas tills det kyls. Avlägsna teinfusionen och begrava den i näsan så att slemhinnan spolas väl. Detta kan göras med en gummi lampa 6-8 gånger om dagen tills ditt kroppsförhållande förbättras. Och på natten, begrava näsan med varm infusion av 3-4 droppar i varje näsborre.

Detta recept är bra i början av en förkylning, använd det omedelbart.

Grönt te kan gurgla och halsen. Bara nu i ett glas kokande vatten, ta 2 tsk. grönt te. Sköljning behöver flera gånger om dagen, en varm infusion. En sådan kokad infusion av grönt te kommer att hjälpa till från ont i halsen och tonsillit.

Grönt te kommer att underlätta hälsan och hjälper oss säkert från förkylning och rinit.

Jag hoppas att dessa tips och recept hjälper dig att bli avkyld med grönt te.

om en förkylning

09/18/2017 admin Kommentarer Inga kommentarer

Många i huvudet kallt bruk apotek traditionella vasokonstrictor droppar för näsan, samtidigt som man glömmer att sådana droppar kan användas i högst 3-4 dagar. Kompetent expertutlåtande - vid missbruk vid användning av droppar i mer än 4 dagar sker förändringar i de tunna blodkärlen. Överdosering kan till och med orsaka förlamning av vasomotoriska nerver. Långvarig rinit kan vara i flera månader och bli kronisk. Det blir extremt svårt att bota det, kronisk rinit kan vara komplicerad av bihåleinflammation, adenoidtillväxt inträffar, krökning av nässkölden, slemhinna och purulenta sekretioner uppträder. Hur man botar en rinnande näsa, för att inte springa till apoteket för dyr medicin? Räddad bevisad från generation till generation, traditionell medicin. Hon erbjuder oss recept som innehåller ingredienser av vegetabiliskt ursprung.

Behandling av rinit folkmekanismer.

Behandlingen av rinit folkmekanismer innehåller flera typer av förfaranden. Du kan behandla en rinnande näsa med någon av dessa medel eller alternativa dem för att inte orsaka beroende av någon av kompositionerna. Välj ett lämpligt recept eller en metod att behandla förkylning med folkmedicinska lösningar.

Uppvärmning i behandling av rinit hemma

Det är känt att bioenergetiska kanaler och reflexzoner ansluter hudens nedre extremiteter med blodkärlen i övre luftvägarna. Därför börjar en rinnande näsa behandlas med varma fotbad eller värma upp benen.

Uppvärmning av bottenänden är måttligt varmt vatten i 20-25 minuter före sänggåendet, med tillsats av senap (1 msk liter senapspulver per 5-8 liter vatten), natron eller salt. Det rekommenderas att bära varma på natten, helst från naturliga get, får eller hundsockor.
Du kan sätta senapsplåster som blötläggs i varmt vatten till fötterna och band dina fötter med en flanellduk, lägg på ullsockor och håll i minst 2 timmar. Ta sedan bort senapplaster och gå snabbt i strumpor i ett varmt rum i 10-15 minuter. Behandling av rinit folkmekanismer bättre att göra före sänggåendet.
Istället för senapgips kan du använda grus från pepparrotrötter. Kan ersätta varmt fotbad
När du behandlar en kall hemma smörj dina klackar med tinktur av jod före sänggåendet, bära varma ullsockor och lägg dig till sängs så.
Om det är kallt, lägg i fötterna doppade med gasbindning i en spritdryck av chili peppar, lägg på ullsockor och lägg dig i sängen.
Tja hjälper till att värma upp näsan med heta potatisar, kokta i en uniform. Kyl de kokta potatisarna till en temperatur på 50-60 grader, för att inte bränna dig själv, skära och applicera en halv i pannan och den andra till näsens vingar. För dagen att utföra ett sådant förfarande flera gånger. Efter proceduren är det nödvändigt att värma pannan med ett bandage eller en ulllock, dra upp det till ögonbrynen för att hålla varma i pannan.

Folkmedel för att tvätta näsan med förkylning

Nasalsköljning fungerar effektivt vid behandling av rinit hos barn, vid akut och kronisk rinit, akut och kronisk bihåleinflammation (frontinus sinusit, bihåleinflammation etc.), rinit hos gravida kvinnor, allergisk rinit, torrnossyndrom med narkotikamissbruk, nässkador. Det är nödvändigt att bara uppmärksamma det faktum att nasal tvätt har kontraindikationer. Tvättning är kontraindicerad vid frekvent blödning i näsan, vid akut otitmedia eller för förvärring av kronisk otitmedia, vid tumörer i näshålan och nasofarynx. Näsvaskning rekommenderas inte heller för barn under 4 år.

Vid behandling av rhinit folkmedicin genom att tvätta med vanligt kallt kranvatten, upprepa proceduren 5-6 gånger. Injicera vatten i näsborrarna växelvis och blåsa näsan, alternerande klämma näsborrarna. Samtidigt ska munnen vara något öppen för att inte störa trycket inuti örat.
Skölj näsan med saltvatten med en droppe jodtinktur. Salt för sköljning kan användas havet, en lösning för behandling av rinit hemma för att göra rumstemperatur
I ett glas kokt vatten vid rumstemperatur rör omedelbart 1: a. naturlig äppelcider vinäger, gurgla och spola näsa. För att utföra proceduren på sjukdoms första dag varje timme, på andra - varannan timme, på den tredje - två gånger om dagen.
Häll 6 msk. l. Gräsbörda 1 liter vatten, koka i 3 minuter. Insisterar, insvept, 4 timmar, påför infusionen. Använd i form av värme för bevattning av näshålan vid behandling av svår rinit.
Skölj bihålorna, alternativt infusera grönt teinfusion (brygg grönt te som vanligt, kallt), upprepa tvättproceduren 6-8 gånger om dagen.

Droppar från förkylningen kan förberedas hemma

Ta 2 delar ekbark, 1 del av Hypericum, 1 del pilbark, 2 delar lindblommor, 2 delar mintblommor. Mala och blanda alla ingredienser grundligt.1 Art. l. Samling häll 1 kopp kokande vatten, insistera, inslagna, 4 timmar, dränera. Före användning tillsätt 5 droppar granolja (säljs i apotek). Med en kall huvudvärk tappas 5-7 droppar i varje nasal passage 4 gånger om dagen. Det är bra att tillsätta inhalation i 5 minuter flera gånger om dagen och alltid på natten.
Smörj eller sätt en bomullspinne med en blandning - i lika delar honung och djursmör (säljs i apotek). Smörj före sänggåendet. Drick samtidigt lime te med hallon, honung eller fikon sylt.
För 20 droppar vatten 1 droppe propolisktinktur (köp på apoteket). Begrava i näsan. Rinnande näsa passerar snabbt! Används även vid behandling av rinit hos barn.
Blanda 1 msk. l. någon vegetabilisk olja (som förkokas i ett vattenbad i 3-5 minuter) och färsk gulrotjuice. Lägg till blandningen 1-3 droppar vitlöksaft och blanda noggrant. Blanda att laga mat dagligen. Under behandling av rinit, sätt i några droppar i varje näsborre 3-4 gånger om dagen.
Blanda 2 delar morotjuice, 2 delar honung, 1 del av propolisktinktur. Begrava blandningen i varje näsborre med 3 droppar flera gånger om dagen.
Kram juice från kokta eller färska betor, begrava 5-7 droppar i näsan 2-3 gånger om dagen. Häll inte buljongen över från kokta betor, lämna bihålorna för att skölja bihålorna, dra buljongen en efter en i varje näsborre och spyt ut genom munnen, tillsätt 1 tsk till buljongen före användning. flytande honung. Efter proceduren sätter du en bomullspinne torkad i sockerbetor i 15-20 minuter 3-4 gånger om dagen
En annan metod att behandla rinit med folkmedicin: Lägg till 50 klyftor av skalad och hackad vitlök per 50 g vegetabilisk olja och # 188, del av medellök. Blötlägg allt i ett vattenbad i 30-40 minuter. Och låt det brygga i 3 timmar på en varm plats. Oljigt infusionsfilter och använd för att smörja bihålorna med förkylning. Du kan också vrida bandagans flagella, dra dem med oljig infusion och sätt i varje näsborre i en halvtimme, flera gånger om dagen.
Häll 2 tsk. örter av vild rosmarin med 1 kopp kokande vatten, sätt på låg värme och fortsätt tills halva vattnet kokar bort. Blanda det beredda extraktet av vild rosmarin och vegetabilisk olja i förhållandet 1: 9. Sätt blandningen i en förvärmd ugn i 5-7 minuter, begrava näsdroppar 2 gånger om dagen.
Effektiv vid behandling av rhinit calanchoe. Ställ in näsan i Kalanchoe-pinnat och honung i förhållandet 1: 1. Blötlägg bomullspinne med denna förening och sätt dem i näspassagen under 15-20 minuter, upprepa proceduren 2-3 gånger om dagen.

Inandning vid behandling av rinit folkmekanismer

Medium lök finhacka med en kniv, sätta på en platta för att få nära till näsan och andas luften impregnerade med lukten av lök, även om det kommer att gråta ögonen.
Koka vatten i en kastrull, häll 1 msk. l. läsk, täcka dig själv med en handduk och utföra inandningar över ångan, stänk ibland 1 tsk i vattnet. soda. Inandning görs före sänggåendet.
Vid behandling av rinit och inflammation i svalget applicera en liten mängd balsam Vietnamesiskt handflatan, mala det, vikt palmer båt, för att få näsan och lukta på balsam.
Den har en effektiv effekt vid behandling av rinitinandning av rökbränd lökskal genom näsa, det ska göras 2-3 gånger om dagen i 5-6 minuter.
I 4-5 glas vatten koka en eller två teskedar av eukalyptusblad, ett litet barrträd eller en matsked med torrnålar. Kall för att undvika skållning. Lägg till buljongen 10-15 droppar mentol eller kamferalkohol, en tesked mentololja, en tsk puré vitlöksklyfta eller lök. Inhalera näsan i 5-7 minuter.
För att förkyla hemma, gör avkok, till exempel från tallpinnar eller gran, pepparmynta, kamille, salvia, timjan eller citronmelé. Lägg 2 teskedar av örter i ett glas, häll kokande vatten över det och om några sekunder stäng det med en inverterad tratt. Inhalera ångan i 20 minuter.
Häll mynta droppar i en starkt uppvärmd tesked i några minuter inhalera lukten av mynt. Med hjälp av sådana inandningar kan du mycket framgångsrikt rensa näsan.
Ta i lika delar gräset oregano, tallpinnar, pilbark, en lövmor och styvmor, blommor av mallow skog. 1 msk. l. torr krossad samling häll 1 glas kallt vatten, insistera 1 timme, koka, koka i 5-7 minuter, kyla, filtrera. Ta som näsdroppar. Och använd även denna infusion för inandning.
Som en vasokonstriktor i akut mukös rinit förbereda snus samling, som består av torkade örter: oregano, anfanger, torra rot hovdjur Europeiskt, tas i lika delar, mala till ett fint pulver till tillståndet av pollen av en kvarn, sedan inhalera den lilla nypa som snus. Denna avgift snus - utmärkt vasokonstriktor, minskar mucosal ödem, - antalet stopp copiously avges sekretion och är mycket effektiv vid behandling av rinit folk rättsmedel.

Effektiv folkmedicin för behandling av rinit hos barn

Denna folkmedicin kan användas för vuxna och småbarn, även barn. Mycket enkelt och resultatet är uppenbart. Den starkaste rinnande näsan sker i två procedurer!

För behandling av rinit hos barn måste du ta en glödlampa av medelstorlek, städa den från den övre torra och två extra saftiga skalor. Kasta allt borta. Vi behöver lökflingor nästan från mitten av glödlampan. Klistra dem fint med en kniv (bara en kniv!) I små bitar 1-2 mm i storlek. Ta ett bandage i 1 lager, sätt hackade lök och binda med en sträng. Det visar sig i form av tamponger. Pinnen måste vara liten i storlek för att passa i hörselgången. På natten sätter du tamponger i barnets öron och sover gott. Lök sänder phytoncides och under natten är svullnad i hela nasofarynx väl borttagen.

Herbal preparat för behandling av rhinit hemma

Blanda nypressad citronsaft med riven pepparrot i ett förhållande 1: 1. Ta 1 tsk. 4 gånger om dagen 30 minuter före måltiderna. Efter kraftig rubbning är bihålorna väl rengjorda, vilket fördröjer stagnanta sekret från näsan. Pepparrot rekommenderas att ta färskt. Förberedd blandning kan förvaras i kylskåp i flera månader, om nödvändigt, använd den.
För behandling av rinit i hemmet för att ta två matskedar nässlor blad, citronmeliss, kamomill blommor, ört Viola tricolor, ört rölleka, ett stopp av örter timjan, halvstopp skedar av valeriana rot. Två matskedar insamlings häll 0,5 liter vatten och koka 5 6 minuter, tryck sedan en halv timme, varefter filtret och tar halv kopp 4 gånger om dagen, en halvtimme före måltid.
Tugga i 15 minuter (men inte svälja!) En liten bit propolis. Drick sedan en infusion av örter. För infusion, blanda 2 delar av Oregano-ört, ett löv av en coltsfoot och 1 del av kalendula blommor. 1 msk. l. Denna samling häller 1 kopp kokande vatten, insisterar, lindas, 1 timme eller bryggs i en termos, sedan spänna och dricka i ett steg med honung.
Häll 50 g tallerknoppar med kallt vatten, koka upp, täck med lock och håll på låg värme i 10 minuter. Stam och ta oralt med starkt kallt i ett glas 5-6 gånger om dagen, tillsammans med hallon sylt eller honung

I alla metoder för behandling av rinit folkmusik rättsmedel inte bör glömmas att i de flesta fall är en rinnande näsa en manifestation av en smittsam (smittsam) sjukdom, influensa, därför vid behandling av rinit är nödvändigt att ta en ren näsduk, så att genom näsduken efter behandlingen inte hända igen autoinfection

Behandling av rinit hemma: te, avkok, uppvärmning och andra åtgärder

Åh, det här kallt! Förmodligen finns det inte en enda person som upplever symptomen på en rinnande näsa. Hur bli av med det snabbt, och hemma?

Det finns många enkla och effektiva sätt att bli avkylda. Några av dem kan lindra patienten från denna sjukdom bokstavligen om 3 dagar, andra lindrar helt enkelt det allmänna tillståndet, vilket eliminerar nasal trafikstockning. Det är bäst att kombinera flera metoder på en gång, då kommer en obsessiv rinnande näsa säkert att besegras.

orsaker till

Det vi kallar en rinnande näsa i det vanliga livet kallas rinit i medicin. Inflammation i nässlemhinnan kan förekomma i sig eller vara ett symptom på ARVI, influensa eller annan infektionssjukdom. De orsakande agenterna av rinit är bakterier (streptokocker och virus). Utvecklingen av inflammation bidrar till hypotermi och nedsatt immunitet.

En rinnande näsa har en viss utvecklingsmekanism och fortsätter i flera steg. I början sväller slemhinnan, rött och torrt. Det blir svårt för patienten att andas genom näsan. Då sänker ödemet lite och en stark sekretion av den transparenta hemligheten börjar (detta kallas rhinorré), medan känslan av nasal trafikstockning inte försvinner.

Om du inte behandlar en rinnande näsa på detta stadium kan pus förekomma, vilket leder till utveckling av bihåleinflammation. Då blir sjukdomen gradvis borta: inflammation minskar, mängden utsläpp minskar och återhämtningen börjar.

Eventuella komplikationer

Verkligen harmlöst coryza kan ge obehagliga komplikationer i form av bihåleinflammation - inflammation i paranasala bihålorna. Vanligtvis påverkar maxillary (maxillary) bihålar, vilket leder till kronisk bihåleinflammation. De främre bihålorna är inflammerade oftare och den främre bihålebenen utvecklas.

Folkmedel för behandling av rinit

En rinnande näsa betraktas som regel en av de enklaste sjukdomarna, som går i sig själv, så många tar inga åtgärder och hoppas bara på kroppens försvar. Och förgäves: Kallkylning leder till ganska obehagliga konsekvenser.

Behandling av rinit kan utföras hemma, inklusive i uppsättningen åtgärder folkmekanismer. De huvudsakliga metoderna för behandling hemma är baserade på instillation i näsan av olika örtberedningar, tinkturer och juice, uppvärmning, tvättning av bihålorna.

Nasal tvätt

Den inflammerade näsan ska tvättas för att rengöra slemhinnan från överskott av sekret, ta bort patogena ämnen - virus och mikrober. Denna procedur tillåter andra medel för att bekämpa förkylningen mer produktivt påverka slemhinnan.

En av de enklaste och mest kända folkmekanismerna är vanligt saltvatten. Du kan lägga till några droppar jod, vitlöksaft, tinktur av eukalyptus eller kalendula. Lösningen bereds med en halva tesked salt per kopp varmt kokt vatten. Du kan också tvätta näsan med hjälp av infusioner och avkok av medicinska växter: St John's wort, calendula, eucalyptus, maskros, burdock, etc.

Innan du använder avkoket, se till att växten inte är allergisk.

Du kan spola näsan på flera sätt:

Lösningen är lätt att dra i näsan, sedan blåsa allt upp i diskbänken.
Du kan använda en liten spruta eller spruta (utan nål). För att göra detta, luta sig mot diskbänken, rikta vattenstrålen i en av näsborrarna. Vatten kommer ut ur andra näsborrarna, passerar genom nasofarynx, eller ut genom munnen. På samma sätt spola den andra näsborren.
Du kan också spola näsan med enkelt vatten, dra i vattnet i båda näsborrarna samtidigt, så att vattnet stiger 1,5-2 cm i näsborren. Blås sedan upp allting direkt. Upprepa 8-10 gånger. Detta görs både för att rensa slemhinnan under en rinnande näsa och för att förhindra sjukdomen (härdningsmetod och rengöring av slemhinnan).

Om näsan inte andas alls, är det omöjligt att injicera lösningen under tryck, eftersom det kan passera in i mellanöret med alla patogener och inflammationsprodukter. I det här fallet behöver du först droppa ett svullnadsmedel i näsan.

Inställning i näsan

För instillation i näsan kan du applicera juice, avkok, infusioner av medicinska växter. Lösningar för instillation:

En blandning av juice 1 lök och två skedar solrosolja.
Vattenlösning av mentol eller eukalyptusolja.
Nypressad aloejuice (2-3 droppar i varje näsborre 2-3 gånger om dagen).
Coltsfoot juice (några droppar i varje näsborre 3-4 gånger om dagen).
Menthol och kamferolja (1: 1). Dessa oljor komprimerar helt blodkärlen och tillåter dig att snabbt bli av med symtom på förkylning (använd 1-2 gånger om dagen).
Rödbeta juice (3-4 droppar i varje näsborre 3-4 gånger om dagen). För att förbättra effekten kan rosjuice blandas med vitlöksjuice och för att mildra effekten - med honung.
Vitlöksjuice och lökjuice blandad med 3 delar honung. Begrava 3 droppar i varje näsborre.
Juice Kalanchoe. Mycket effektivt antiinflammatoriskt medel (2-3 droppar). För barn under 10 år rekommenderas det att begrava endast utspädd kalanchoejuice.
Morotjuice och solrosolja. Blanda ingredienser i ett förhållande av 1: 1, sätt 3-4 droppar 4-5 gånger om dagen.
Menthololja (3-5 droppar flera gånger om dagen).
Tinktur av vild rosmarin. 1 msk. Sked en sked av torr vild rosmarin i 24 timmar på en liten mängd solros eller olivolja. Instill 1-2 droppar 3-4 gånger om dagen.
Soda-tannin droppar. 1 msk. en sked av färskt tebröd blandat med en nypa läsk. Instill 6-8 droppar 3-4 gånger om dagen.
Om du nysnar ofta under en rinnande näsa, kan du begrava en stärkelselösning i näsan 2-3 gånger om dagen.
Blanda tallskottar, coltsfoot, oregano och mallow blommor. 1 msk. sked häll ett glas kokande vatten. Insistera 1 timme, spänna och begrava 2-3 droppar 3 gånger om dagen.

Buljonger, infusioner eller otvättad juice kan orsaka en obehaglig reaktion, som förbränning. För att undvika försämring av tillståndet ska du först droppa en minsta mängd av produkten eller späd den med vatten.

Recepten sjunker mycket. Vi erbjuder de mest effektiva av dem:

Oljedroppar. Med en torr rinit, sätt 3-4 droppar thujaolja i varje näsborre över natten, innan du blåser näsan och rensar näsan.
Honung droppar. För tillagningen behöver du honung (1 tsk.) Och kokt vatten (1 tsk.). Lös honung i vatten, använd sedan droppar. Begrava 2-3 droppar i varje näsborre 3 gånger om dagen. Viktigt: Människor som är benägna att allergi mot honung är bättre att avstå från att använda detta recept.
Mormor droppar från aloe löv. Kram saften från 2-3 ark aloe, spänn genom ostklaven och sätt 2-3 droppar 4-5 gånger om dagen i varje näsborre. Förbered droppar i en dag.
Laurel droppar. Fyll det torra laurbladet med kokande vatten och låt det brygga i 30 minuter. Lägg sedan till honung på den. Applicera 2-3 droppar på varje näsborre 3 gånger om dagen.
Droppar av barrväxter. Med en mycket kall huvudvärk med ett mycket stort slemflöde, rekommenderas att använda barrväxelbuljong. Vid 1 msk. skednålar behöver 500 ml kokande vatten. Insistera avkokningen i en förseglad behållare tills den svalnar ner till rumstemperatur och häll sedan 3-4 droppar i varje näsborre i en tidigare rengjord näsa.

Röra aromatiska oljor kan orsaka allergier hos små barn. Om ditt barn är benägen för allergier är det bättre att välja en annan metod för behandling av rinit.

Behandlingen av rinitdroppar Kalanchoe juice är mycket populär bland folket. Men du måste känna till några regler för att använda sådana droppar:

Doppa inte Kalanchoe i näsan vid förhöjd kroppstemperatur.
Börja behandlingen inte tidigare än den fjärde dagen av sjukdomen.
Sluta behandlingen med Kalanchoe juice vid första tecknet på allergi.
Doppa inte Kalanchoe i näsan i mer än 5 dagar i rad.
Använd endast dessa droppar för att behandla en rhinit av bakteriell natur (slem i näsan är inte klar och flytande, men tjock och gulgrön).

Behandla rinnande näsa med morotdroppar. För tillagningen behöver du: morötter, vitlök, solrosolja (1 msk. Sked). Kram saften ut ur alla ingredienser, blanda, spänna och släpp 3 droppar 3 gånger om dagen i varje näsborre.

Det enklaste hemmet, som läkare rekommenderar, även för barn med förkylning, är vitlökdroppar. Förbereda dem, högg vitlökskivan, häll 50 g kokande vatten över det, låt det brygga i 2-3 timmar och tillsätt sedan 1 tesked solrosolja. Applicera 2-3 droppar 3 gånger om dagen.

inhalation

Inandning är ett mycket effektivt botemedel mot förkylning. För proceduren är det nödvändigt att värma upp vattnet till en koka, lägga till läkemedel på den, täck sedan med en handduk och andas in i ca 10 minuter. Lösningar för inandning:

Till 1 liter varmt vatten tillsätt 1 tesked soda och honung plus 2 droppar essentiell olja (du kan använda menthol, eukalyptus, havtorn, granolja).
Broths av medicinalväxter (marjoram, johannesört, lavendel, timjan, hallonblad, kalendula) är bra för en förkylning. 1 msk. en sked av torra råvaror häll kokande vatten, låt det brygga och använda för inandning.
Använd speciella växtbaserade preparat som inkluderar johannesört, mint, pilbark och ekbark, tallpinnar och kolvfotblommor.
Vid det första skedet av rinit kan inhalationer med lökjuice vara effektiva. 1 finhack löken och andas in i par lökjuice.

Istället lök inandning kan göra följande: Fukta en bit bomull med en lösning av en tesked lök och 2 msk varmt vatten, in i näsan och hålla i 15-20 minuter.

Uppvärmning

Vid förkylning i akut stadium kan uppvärmning vara effektiv:

hetkokta ägg;
hetkokta potatisar;
uppvärmt salt.

Salt bör upphettas, vikas in i en dukpåse och fästas i regionen av maxillära bihålor. För att undvika hudbrännskador är föremålet inslaget i ett naturligt tyg (linne eller bomull).

Te, avkok, infusioner

Under kyla och rhinit förlorar vår kropp mycket vatten. Men vätskan är viktig för en person under sjukdomsperioden, eftersom produkterna av metabolism av bakterier och virus upplöses i det, och sedan tas de bort.

Under patientens kalla måste du ge mycket dryck. Det perfekta alternativet - läka te.

För förtäring används samma medicinska örter som för inhalation, nasal sköljning och instillation. Dessa inkluderar:

salvia;
St John's wort;
mor och styvmor;
Hjärt;
mint;
en följd;
löv av svart vinbär, björk och eukalyptus;
rötter Althea, devyasila, lakrits;
kamille, lind och kalendula blommor;
knoppar av tall, gran, etc.

Buljonger och infusioner kan göras både med en växt och vid insamling. Effektiva recept:

Ta riven ingefära (1 msk. Sked), kanel maldes (1 h. Sked), socker mosade tranbär (2 timmar. Skedar), varmt vatten (0,5 L). Vik ingredienserna i tekanna, linda den i 20 minuter, så att doftande te infunderas. Drick läkande te 3-4 gånger om dagen 30 minuter före måltiden (du kan lägga till en tesked honung).
Ginger med citron och honung från förkylning. Kombinationen av ingefära med honung ger kroppen en laddningsdos av vitaminer och näringsämnen som ökar immuniteten. Gingerrotskal och gnid på en fin rivare. Tvätta citron, skal, skär, ta bort alla ben och hugga köttet med en mixer. Lägg allt i en ren glasburk med en skruvlock, häll honung (150 g), blanda noggrant och förvara i kylskåp.

Denna produkt har ett antal kontraindikationer: allergisk mot ingefära, citrus eller biprodukter; diabetes mellitus; hemorrojder; hjärtsvikt graviditetsperioden och amning viral hepatit; hemofili; kolecystit; pankreatit; gastrit och magsår; njursten, lever, urin eller gallblåsan.

Infusioner med gröna tallkottar

Gröna tallkottar - ett förråd av naturliga biologiskt aktiva substanser och vitaminer. Det bästa sättet att bevara de positiva egenskaperna hos konerna och skicka dem till behandling av rhinit hemma är att göra alkoholtinktur. Denna tinktur hjälper till med någon form av förkylning. Förbered infusionen är mycket enkel: du har i maj och juni för att ringa i en tallskog grön oöppnade knoppar försiktigt att tvätta dem, skuren i 4 skivor, fylla dem burken och häll vodka upp till halsen. Placera en torkad burk på en mörk, sval plats i 2 veckor, och dra sedan av den färdiga tinkturen.

För förkylning och rinnande näsa, börja behandlingen med 1 matsked tinktur 3 gånger om dagen, en halvtimme före måltiderna. Du kan göra sylt från tallkottar. För att göra detta, samla unga och starka gröna kottar, tvätta dem och vik dem i en emaljpanna som helhet, häll dem så att vattnet täcker dem 2 cm och sätt på en stark eld. När kottarna kokar, tillsätt socker till dem med en hastighet av 1 kg per 1 liter vatten, koka igen och låt sjuda i 1,5 timmar, avlägsna skum från tid till annan. Gröna kottar blir mörktröda, och syltet kommer att bli mycket vacker och doftande.

Ät emellertid inte i stora portioner: för rinitbehandling är det tillräckligt att ta 1 msk. en sked tallrik sylt tre gånger om dagen före måltiderna.

För all dess effektivitet är recept från gran-koner kontraindicerade i:

allergier mot tallolja eterisk olja;
graviditet och amning
glomerulonefrit;
viral hepatit;
trombos.

Kvällsåtgärder mot förkylning

I den komplexa hembehandlingen av rinit är det nödvändigt att inkludera kvällsprocedurer. Under sömnen spenderar kroppen inte styrka för att behålla kraftfull aktivitet, men använder dem för återhämtning och återhämtning. Det är därför de procedurer som används för natten hjälper kroppen att klara av sjukdomen ännu bättre. Vad ska man göra innan man går och lägger sig?

Gnid dina fötter med vitlöksaft, alkoholtinktur av varm peppar, fotogen eller linda dem med en trasa fuktad med dessa lösningar. Använd en cellofantpåse och ullstrumpor på toppen.
Du kan bära strumpor med torr senap hällde i dem.
Ett gammalt, tidtestat verktyg - senapbad för fötterna, liksom för palmerna. På fötter och palmer är många reflexpunkter associerade med näsan. Ett bad kräver 1-2 msk. skedar av torr senap. Procedurstiden är 15 minuter för vuxna, 5 minuter för barn. Efter proceduren är det bättre att bära varma strumpor eller handskar och gå och lägg dig.

akupressur

Detta är en av de alternativa metoderna för behandling av rinit, vilket kan vara mycket användbart. Det är nödvändigt att utföra ett ljust tryck i en minut vid punkter nära näsens vingar med spetsarna på index och mittfinger i båda händerna. Detta kommer att hjälpa till att lindra näsa, minska smärta i bihålorna.

För att bli av med svullnad i nässlemhinnan, smärta i främre delen av ansiktet, måste du sitta bekvämt och dyna fingrarna för att trycka på de punkter som ligger i sina hålor, strax nedanför den plats där konvergensen av panna till nos (1 min.). Samtidigt är det nödvändigt att slappna av halsens muskler så att endast fingrarna stöder huvudet.

Hur man behandlar faryngit under graviditeten beskrivs här.

video

rön

Även om alla tycker att en rinnande näsa inte är en allvarlig sjukdom, är det dock nödvändigt att behandla hans behandling på ett ansvarsfullt sätt. För att undvika komplikationer bör rinit behandlas och enkla regler bör följas:

blåsa näsan rätt och rengör näsan;
förhindra irritation av slemhinnan;
skölj näsan med en lösning av salt- eller örtavkokning;
dricka läkningsteor, infusioner;
tillämpa en rad åtgärder, inklusive folkrecept.

Hur tvättar du näsan hemma?

Innehållet i artikeln

Nosspolningsvätskor

Klar saltlösningar

De presenteras i en stor variation i våra apotek. Oftast är dessa läkemedel gjorda på basis av rent vatten och salt med tillsats av vissa mineralkomponenter. Ur effektivitetssynpunkt att bli avkylad skiljer de sig praktiskt taget inte från allt från självtillverkade lösningar, vilka exempel ges nedan. Nackdelen med sådana vätskor är deras relativt höga kostnad, och fördelen är tidsbesparande eftersom de kan användas omedelbart efter inköpet.

Havsaltlösning

Denna vätska kan beredas av dig själv utan att du lämnar hem. För att göra detta behöver du torrt havssalt, vilket många använder som mineralbadadditiv. Ta 1-2 tsk havsalt och lägg den till 0,5 liter kokande vatten. Vänta tills lösningen svalnar till rumstemperatur och sköljningen kan börja.

Se till att alla saltkristaller upplöses i vatten. Om så är nödvändigt, filtrera lösningen genom gasbindning så att det fasta saltet kvarstår, skada inte nässlemhinnan.

Saltlösning

Vatten med 0,9% salthalt är lika nära fysiska parametrar som normalt humant blod. Därför samverkar en sådan vätska mest naturligt med näsa slemhinna, utan att överdriva eller irritera det. För att förbereda saltlösning, ta 9 gram (1 tsk) vanligt bordsalt och lös dem upp i 1 liter varmt kokt vatten. Kyl vätskan sedan till rumstemperatur och, om nödvändigt, passera genom ett gasbindfilter.

Växtbaserade avgifter

Detta är ett mycket effektivt botemedel om en rinnande näsa orsakas av en förkylning - den vanligaste orsaken till rinit. Och här är valet av vad som ska tvätta näsan med förkylning hemma väldigt bred. Som grund för att förbereda infusionen kan du använda:

apotekskamomill;
kalendula blommor;
ädla gurka;
vit pilbark
medicinsk salvia;
löv av coltsfoot, blackberry och plantain;
lakritsrot;
ängklöver och andra

Det är viktigt! Hållbarheten för en sådan lösning för sköljning av näsan är endast 24 timmar. Nästa dag måste du förbereda en ny infusion.

Växtbaserade avgifter själv är det enklaste att köpa på apoteket. Bekvämt beror detta också på det faktum att infusionsreceptet vanligtvis anges på förpackningen. Men oftast måste du ta 1-2 tsk torrblandning och häll den med ett glas kokande vatten. Därefter ska behållaren täckas med lock och låt det bryggas tills det kyler ner till rumstemperatur i sig. Naturligtvis, före sköljning, är det nödvändigt att tömma lösningen genom gasbindning för att avlägsna alla fasta komponenter från den.

Telösning

Användningen av te för att tvätta näsan har inga speciella fördelar gentemot de andra alternativ som beskrivs ovan för förkylningar. Men nasal överbelastning och utseendet av överdriven slem i det kan också orsakas av allergisk rinit. Och när det gäller allergier kommer bara alla andra lösningar, utom te, inte att ha stor effektivitet.

Detta förklaras av det faktum att huvudsyftet med att skölja näsan för förkylning är att avlägsna ackumulerad slem, vilket är ett utmärkt medium för reproduktion av patogener. Men med allergier, utsläpp från näsan och så har nästan alltid en vattnig karaktär, vilket innebär att det flödar ut sig själv. Sköljning med telösning hjälper dig att inte späda urladdningen, men för att minska intensiteten. Denna effekt av te beror på att den innehåller tanniner, som kan stärka väggarna i nackens kapillärer och minska deras permeabilitet för vätska.

För att göra en sköljningslösning, ta en använd tebrygga och häll kokande vatten över det igen. För detta ändamål är endast naturligt blad te lämpligt, pulverpåse kan inte användas. Låt sedan infusionen svalna till rumstemperatur, töm den genom ostklaven och börja proceduren.

Nossköljningsmetoder

Använda särskilda rätter

Detta är en teknik av indiska yogier, som ändå är ganska effektiv ur synvinkel av traditionell medicinsk vetenskap. För att göra detta behöver du en speciell tekanna eller en modernare enhet i form, material och prestanda som heter "Aqua-Maris", som är fylld med en tvättlösning. Denna typ av sköljning innefattar flera steg:

Böj ditt huvud och vrid det något till sidan.
Ta ett djupt andetag och håll andan.
I näsborre, som visade sig högre, sätt försiktigt spetsen på munstycket på disken och börja injicera vätskan.
Lösningen kommer att passera genom nasofarynx och häll ut ur "näsborre".
Upprepa proceduren symmetriskt för den andra näsborre.

Använd sprutor eller sprutor

Denna metod är ganska enkel att genomföra. Lösningen samlas i en spruta (utan en nål!) Eller i en pumpe med injektionsspruta. Du måste luta huvudet något ner så att vätskan kan strömma fritt. Sätt sedan in sprutans eller sprutans spets i näsborret och tryck försiktigt på kolven eller komprimera lampan.

Det är viktigt! Applicera inte lösningen under högt tryck - för intensiv kan en stråle av vätska skada slimhinnan eller tränga in i det inre öronets hålighet och orsaka att det blir ont.

pipett

Detta är inte en mycket effektiv tvättmetod för att avlägsna överskott av slem, eftersom relativt liten vätska tränger in i näspassagen. Den mest effektiva sköljpipetten fungerar hos barn på grund av den lilla volymen av näshålan.

Men det finns en typ av tvätt, där det här alternativet kommer att vara mycket användbart för din hälsa. Denna nasal skölj infusioner av örter för förkylningar. Kasta tillbaka huvudet och sätt in 3-5 droppar fytopreparationslösning i varje näsborre. Knacka sedan näsan med fingrarna och låt inte vätskan strömma i ungefär en minut. I det här fallet kommer läkemedelsföreningarna i vätskan att ha tid att lägga sig på slemhinnan och börja ha en terapeutisk effekt.

Djup sköljning

Detta är den mest intensiva metoden att tvätta näspassagen. För dess genomförande behöver du en behållare med bred öppen toppkant (en grundpanna, en skål med låga sidor etc.) där sköljlösningen kommer att hällas. Du måste klämma en näsborre med fingret och doppa den andra in i vätskan och börja dra den in genom näsborre. Lösningen ska passera genom hela nasofarynxen och häll ut genom den öppna munen (i en annan behållare eller diskbänk). Denna teknik kommer inte vara bekväm för alla, och för att behärska det, kan du behöva träna först.

Det är viktigt! Inga näsvaskningar bör utföras om personen redan har inflammation i mellanörrhålan (otitis) eller mekanisk obstruktion av näspassagen.

Alternativ för hur man tvätta näsan hemma med en kall, ganska mycket. Men man måste komma ihåg att varje sådan procedur måste slutföras genom noggrant mekanisk rengöring av näshålorna från flytande slem. För att göra detta måste du blåsa näsan bra med huvudet lutat ner och ser vertikalt ut på golvet. Samtidigt kommer denna manipulering att avlägsna allt vatten från nasofarynxen, vilket kommer att vara ett bra förebyggande sätt att förhindra överkylning av nasala bihålor. För att undvika detta bör du också vara vid rumstemperatur i minst en timme efter proceduren.

Laryngit