loader

Huvud

Frågor

Hur mäter kroppstemperaturen och hur det ska vara

Kroppstemperaturen är en indikator på kroppens termiska tillstånd. Tack vare det är det en återspegling av förhållandet mellan uppvärmning av inre organ, värmeutbytet mellan dem och omvärlden. Samtidigt beror temperaturindikatorerna på en persons ålder, tid på dagen, omgivningens inverkan, hälsotillståndet och andra egenskaper hos organismen. Så vad ska en persons kroppstemperatur vara?

Typer av temperaturindikatorer

Människor är vana vid att med förändringar i kroppstemperatur är det vanligt att prata om hälsoproblem. Även med en liten tvekan är personen redo att låta larmet. Men det är inte alltid så ledsen. Normal kroppstemperatur varierar från 35,5 till 37 grader. Den genomsnittliga siffran är i de flesta fall 36,4-36,7 grader. Jag skulle också vilja notera att temperaturindikatorer kan vara individuella för varje. En normal temperaturreglering beaktas när en person känner sig helt frisk, förmåga och inget misslyckande i metaboliska processer.

Vad är normal kroppstemperatur hos vuxna, det beror också på vilken nationalitet en person är. Till exempel i Japan hålls den vid 36 grader, och i Australien stiger kroppstemperaturen till 37 grader.

Det är också värt att notera att den normala temperaturen hos en persons kropp kan fluktuera under hela dagen. På morgonen är det lägre, och på kvällen stiger det väsentligt. Dessutom kan dess fluktuationer under dagen vara en grad.

Temperaturen hos en person är uppdelad i flera typer, som inkluderar:

  1. låg kroppstemperatur. Dina siffror faller under 35,5 grader. En sådan process kallas hypotermi;
  2. normal kroppstemperatur. Indikatorer kan sträcka sig från 35,5 till 37 grader;
  3. ökad kroppstemperatur. Den stiger över 37 grader. Samtidigt mäts det i armhålan;
  4. låg kroppstemperatur. Dess gränser sträcker sig från 37,5 till 38 grader;
  5. feber kroppstemperatur. Indikatorer varierar från 38 till 39 grader;
  6. hög eller pyretisk kroppstemperatur. Den stiger till 41 grader. Detta är en kritisk kroppstemperatur, vilket leder till störningar i metaboliska processer i hjärnan.
  7. hyperpyretisk kroppstemperatur. Dödlig temperatur, som stiger över 41 grader och är dödlig.

Den interna temperaturen klassificeras också av andra typer i form:

  • hypotermi. När temperaturindikatorer understiger 35,5 grader;
  • normal temperatur. Den sträcker sig från 35,5-37 grader;
  • hypertermi. Temperaturen är över 37 grader;
  • feberisk stat. Indikatorer höjer över 38 grader, medan patienten har frossa, blanchering av huden, marmor mesh.

Regler för mätning av kroppstemperatur

Alla människor är vana vid det faktum att enligt standardtemperaturindikatorerna ska mätas i armhålan. För att utföra proceduren måste du följa några regler.

  1. Armpit bör vara torr.
  2. Då tas termometern och skakas försiktigt till ett värde av 35 grader.
  3. Termometerns spets ligger i armhålan och tätt pressas för hand.
  4. Håll det behövs från fem till tio minuter.
  5. Därefter utvärderas resultatet.

Med en kvicksilvertermometer ska det vara extremt snyggt. Det är omöjligt att bryta det, annars kommer kvicksilver att hälla ut och kommer att avge skadliga rök. Barn får inte ge sådana saker. För ersättning kan du ha en infraröd eller elektronisk termometer. Sådana anordningar mäter temperaturen i sekunder, men värdena från kvicksilver kan variera.

Inte alla tror att temperaturen kan mätas inte bara i armhålan, men också på andra ställen. Till exempel i munnen. Med denna mätmetod kommer normala värden att ligga inom 36-37,3 grader.

Hur mäter man temperaturen i munnen? Det finns flera regler.
För att mäta temperaturen i munnen måste du ligga i vila i fem till sju minuter. Om det finns proteser, hängslen eller plattor i munnen, ska de avlägsnas.

Därefter måste kvicksilvertermometern torkas torr och placeras under tungan från båda sidor. För att få resultatet måste du hålla det i fyra till fem minuter.

Det är värt att notera att den orala temperaturen skiljer sig signifikant från mätningar i axillärzonen. Mätning av temperaturen i munnen kan visa resultatet högre med 0,3-0,8 grader. Om en vuxen tvivlar på prestanda, bör man göra en jämförelse mellan den temperatur som uppnås i armhålan.

Om patienten inte vet hur man mäter temperaturen i munnen, kan du följa den vanliga tekniken. Under förfarandet är att överensstämma med exekveringsmetoden. Termometern kan installeras både bakom kinden och under tungan. Men klämma enheten med dina tänder är strängt förbjudet.

Låg kroppstemperatur

Efter att patienten har lärt sig vilken temperatur han har, måste du bestämma hennes karaktär. Om det ligger under 35,5 grader är det vanligt att prata om hypotermi.

Den inre temperaturen kan vara låg av någon anledning, vilket inkluderar:

  • försvagad immunfunktion;
  • allvarlig hypotermi
  • en ny sjukdom
  • endokrina sjukdomar;
  • användning av vissa mediciner
  • lågt hemoglobin;
  • misslyckande i hormonsystemet;
  • förekomsten av inre blödning
  • förgiftning av kroppen
  • kronisk trötthet.

Om patientens inre temperatur minskas kraftigt, kommer han att känna sig svag, försvagad och yr.
För att öka temperaturindikatorerna hemma måste du sätta fötterna i ett varmt fotbad eller på en värmepanna. Därefter bär du varma strumpor och dricker varmt te med honung, en infusion av medicinska örter.

Om temperaturindikatorerna gradvis minskar och når 35-35,3 grader, då kan vi säga:

  • om enkel utmattning, stark fysisk ansträngning, kronisk sömnlöshet;
  • om felaktig kost eller efterlevnad av en strikt diet;
  • om hormonellt misslyckande. Förekommer vid graviditetsstadiet, med klimakteriet eller menstruationen hos kvinnor;
  • om kolhydratmetabolismstörningar på grund av leversjukdom.

Ökad kroppstemperatur

Den vanligaste förekomsten av en sådan sak som ökad kroppstemperatur. Om den hålls vid höjder från 37,3 till 39 grader, är det vanligt att prata om en smittsam skada. När virus, bakterier och svampar tränger in i människokroppen inträffar allvarlig förgiftning, vilket inte bara uttrycks i en ökning av kroppstemperaturen, men också i huvudet kallt, riva, hosta, sömnighet och försämring av den allmänna tillståndet. Om den inre temperaturen stiger över 38,5 grader, rekommenderar läkare att ta antipyretika.

Temperaturer kan uppstå med brännskador och mekaniska skador.
I sällsynta fall observeras hypertermi. Detta tillstånd orsakas av en ökning av temperaturindikatorer över 40,3 grader. Om en sådan situation uppstår är det nödvändigt att ringa en ambulans så snart som möjligt. När indikatorerna har nått 41 grader är det vanligt att prata om ett kritiskt tillstånd som hotar patientens framtida liv. Vid en temperatur på 40 grader börjar en irreversibel process att inträffa. Det finns en gradvis förstöring av hjärnan och försämringen av de inre organen.

Om den inre temperaturen är 42 grader, dör patienten. Det finns sådana fall då patienten upplevde ett sådant tillstånd och överlevde. Men deras nummer är litet.

Om den inre temperaturen stiger över burven, har patienten symtom i form av:

  1. trötthet och svaghet
  2. allmänt sjukdomstillstånd
  3. torr hud och läppar;
  4. milda eller svåra frossa. Beror på temperaturavläsningar;
  5. smärta i huvudet;
  6. värk i muskelstrukturer
  7. arytmi;
  8. minska och slutföra aptitlöshet;
  9. överdriven svettning.

Varje person är individ. Därför är den normala kroppstemperaturen för alla. Någon med indikatorer på 35,5 grader känns normal och med en ökning till 37 grader anses redan vara sjuk. I andra kan även 38 grader vara gränsen för normen. Därför är det nödvändigt att fokusera på kroppens allmänna tillstånd.

Vad är den normala temperaturen hos en person?

Vad är normal kroppstemperatur för en vuxen? För en bebis? Besvara dina frågor...

Och var kan jag hitta sådana böcker, man undrar...

Normal människokroppstemperatur

Så, den normala temperaturen hos människokroppen varierar från 36,3 till 36,9º C.

Dessutom bör det noteras att processen med självreglering av kroppstemperatur ständigt uppstår - termoregulering... När temperaturen i miljön runt oss ökar, kyls människokroppen av värme (genom huden, lungorna). Och vice versa.

I hjärnan (det finns en sådan avdelning - den mellanliggande hjärnan) - här är termoreguleringscentret beläget... Det finns också ett vegetativt metaboliskt centrum... Och det här är förvånansvärt rationellt...

Det faktum att det är dags att ändra något, lär sig värmeregleringscentret av speciella receptorer, som oftast är placerade på baksidan: de, samma thermoreceptors vid kyla, vilket ofrivilliga muskelsammandragningar - vad vi ofta kallar frossa. Och dessa muskelsammandragningar i sin tur accelererar metabolismen, vilket leder till att kolhydrater och proteiner börjar bryta ner med större intensitet... Som ett resultat ökar kroppstemperaturen (och alla inre organ och system).

Om detta orsakssamband bryts sänks kroppstemperaturen och detta tillstånd kallas hypotermi. Det är då att termometern visar temperaturmärket på 35,7 ºC och ännu mindre...

Det kan vara konstigt för dig, mina vänner, den här informationen, men först och främst kan temperaturen hos en persons kropp falla på grund av kost. En kvinna som har satt sig som mål att gå ner i vikt, utesluter från kosten de viktigaste bränslefett och kolhydrater. Först hanterar kroppen på något sätt bristen på dessa viktiga element, med hjälp av interna reserver. Men, som de säger, finns det inget evigt under månen - dessa reserver är utarmade, och då har kroppen inget att generera värme, inget att värma sig själv.

Därför bör man inte förvåna att din temperatur har sjunkit efter en vecka eller annan svältdiet eller efter en religiös snabb.

Och om du samtidigt klättrar över från en simulator till en annan - överväga att hypotermi ges åt dig. När du arbetar på simulatorerna, levererar du inte bara din kropp med kolhydrater och fetter, men slänger också sin hänsynslösa lager av den "muskulösa" brandlådan under träningslistorna.

Men det händer också... Du äter stabilt och inte förneka sig själv små nöjen kulinariska och konfektyr: choklad och kakor dagligen finns på ditt bord... Men ju lägre temperaturen, och inte vill att stiga. Kom ihåg, tog du piller?

Faktum är att vissa mediciner också kan provocera en minskning av kroppstemperatur hypotermi. Sedativa (lugnande medel), antidepressiva medel och sömntabletter är vanliga provokatorer av hypotermi.

Dessa läkemedel verkar på centrala nervsystemet och saktar ner sitt arbete. I synnerhet hämmar dessa läkemedel den ofrivilliga kontraktionen av kalla receptorer. Som ett resultat känner de inte att det är dags att börja värma upp. Muskelkontraktioner (det vill säga känslan av frysningar) inträffar inte, kroppstemperaturen, istället för att öka, tvärtom minskar.

Slutsatsen är enkel: om du har hittat hypotermi, sluta ta några lugnande och hypnotiska droger. Kroppstemperaturen kommer att stiga så snart effekten av p-piller du sväljs dagen innan är över. Detta händer vanligtvis under dagen.

Om en kvinna inte testa sig för styrka med hjälp av en diet och inte tar några droger som diskuterats ovan, och hennes kroppstemperatur är låg, borde hon verkligen skicka fötterna till doktorn. Vi måste ta itu med detta...

Oberoende gör det misslyckas, ni tro mig... Det är nödvändigt att vända sig till en erfaren läkare, och tillsammans med dem att reflektera över vad som händer... Efter hypotermi kan vara det första tecknet på problem med sköldkörteln, hypotalamus. De hormoner som produceras av dessa organ-strukturer är ansvariga för processen för utnyttjande av kolhydrater i kroppen. Om de slutar splittra, sjunker termometern oundvikligen.

Och det vore bra om det var det svåraste som kunde hända. I detta fall kommer temperaturen inte att återgå till normal tills orsaken, som orsakade dess minskning, elimineras. En endokrinolog hjälper till att klara problemet. Han kommer att ordinera nödvändiga blodprov, om nödvändigt, utföra forskning och, efter analys av all data erhållen, föreskriva hormonpreparat, vilkas mottagning kommer att förbättra funktionen av sköldkörteln eller hypotalamus.

Och här är vad jag vill säga, mina vänner... Jag kan inte hålla tyst om det...

Kanske, för att uttrycka det mildt, den mest obehagliga sjukdomen, vars uppenbarelse verkar vara en orimlig temperaturminskning, är en neoplasm (tumör) i hjärnan som uppträder i hypotalamusen.

Han är också ansvarig för värmeväxling i kroppen och om något plötsligt börjar påtrycka honom i ordets mest förnuftiga ord, blockerar de kolesteror och därmed splittringen av kolhydrater och fetter. Dessutom är det inte nödvändigt att detta är en malign tumör. Godartad kan också orsaka hypotermi. Dessutom är det ofta den enda alarmklockan som signaliserar att problem kommer.

Huvudvärk och yrsel sätts väldigt sällan i en fallen termometerkolonn vid det inledande skedet av utvecklingen av neoplasm, vanligtvis förekommer dessa symtom mycket senare.

Ju tidigare en person som har upptäckt hypotermi vänder sig till en läkare, desto bättre för honom. Risken för botemedel, om vi talar om onkologiska problem, är trots allt betydligt högre i början av utvecklingen av tumörprocessen. Detta gäller alla organ och system i människokroppen.

Tyvärr, för att bestämma närvaron av en tumör i hjärnan, måste varje patient gå igenom ett stort antal läkare - terapeut, endokrinolog, ögonläkare, etc., och människor kommer att vara de sista som går till neurologen eller neurokirurg. För att försäkra dig och inte missa den dyrbara tiden kan du registrera dig själv för ett samråd med denna specialist, utan att vänta på polikliniken. Och det här är rimligt...

Och nu uppmärksamhet...

För en person anses kroppstemperaturen från 35,7 till 37,2 grader normal, så det finns ingen anledning till panik. Men om din temperatur har minskat kraftigt på senare tid och det allmänna tillståndet har förvärrats, är det bättre att leta efter orsaken.

Oftast är det konsekvensen av den nyligen överförda ARVI. Men detta symptom kan också prata om anemi, nedsatt immunitet, hjärnsjukdomar, allvarliga infektioner, kronisk bronkit, dysfunktion i sköldkörteln. Sådana råd skulle inte vara överflödiga - göra ett fullständigt blodtal och ett blodprov för hemoglobin och sköldkörtelhormoner. Kontrollera blodtrycket, puls. Om allt är i ordning, så är allt i ordning...

För information: Indikatorn på 36,3-36,9 ° C anses vara normen för temperaturen i armhålan. Om du är van att mäta den i munnen eller i anusen (dvs rektalt), kommer siffrorna att vara lite annorlunda. Till exempel är vår mun mycket varmare - 36,8-37,3 ° C, och ännu varmare i anusen - 37,3-37,7 ° C.

En sådan temperatur bör vara Yury Anatolyevich, i olika delar av människokroppen.

Hur man behandlar hög temperatur hos ett barn?

Igår ringde Irina Vyacheslavovna mig från Perm Territory och frågade mig vad jag skulle göra: ett 4-årigt barnbarn som lämnades för att ta hand om sin svärfar med sin son och de själva gick på semester till sjöss med sin äldre 9-årige son, spring och hoppar. Och hon rörde på pannan och kände att hennes panna var hett...

Hon blev rädd och mätt temperaturen. Mäta på gammaldags sätt - hon satte sitt sonson på knäna, kastade en vanlig kvicksilvertermometer-termometer i armhålan och började berätta för en saga för att barnbarn skulle sitta tyst i tre minuter. Och hon tänkte till 37,8 grader... Frågan lät i handenheten så här: "oyo-yo, doktor, vad ska vi göra?"

Skulle din babys heta panna skrämma dig? Ett barn med allt detta är glatt, slitna från rum till rum, hoppar på soffan.

Jag kommer att berätta för dig det - en feber är inte alltid en signal om en början sjukdom.

Termometern visar 3 grader och barnet kan vara helt friskt: det är bara varmt efter alltför aktiva spel eller hoppar från soffan till mattan och vice versa. Sitt honom bredvid dig, läs honom en intressant saga, ge honom möjlighet att titta på en tecknad film. Efter en halvtimme (inte tidigare tar det också tid att "svalna"!), Mäta temperaturen igen. Normal? Tja, bra!

Temperaturen kan stiga inte bara under sjukdom, men också för att barnet är för varmt klädd eller bara ätit, drack varmt te och även efter vaccinationer eller som en följd av en allergisk reaktion på någonting...

Och ändå är det nödvändigt att visa försiktighet, förstås... Oftast är orsakerna till kroppshyperteri hos ett barn inte lika ofarliga som vi skulle vilja. Och vi brukar sätta en termometer för vårt eget barn efter att vi märkt ett problem: barnet har blivit lite trögt, klagar på att han har något att skada. Symtom som rinnande näsa, hosta, smärta i öronen och halsen, illamående eller kräkningar, buksmärta, diarré eller hudutslag i kombination med hög feber, föreslår en virus- eller bakterieinfektion.

Ibland kan temperaturen stiga, och manifestationer av sjukdomen samtidigt
gömd - till exempel med neurologiska och några andra sjukdomar.

Om temperaturen hos ett barn över 38 grader noteras i två dagar, och han klagar inte över någonting, måste du visa honom till doktorn! Visst att! Det är nödvändigt att skicka blod och urinprov. Endast läkaren kommer att bestämma om ytterligare test behövs. Och om det behövs - vilka.

Om ett barns normala eller akuta ont i halsen har normaliserad temperatur har det glädjat dig, och efter en dag eller två har det ökat igen - var uppmärksam... Kanske börjar en komplikation att utvecklas: säg angina, som en komplikation av akut respiratorisk virusinfektion eller lunginflammation eller pyelonefrit. Kort sagt, i det här fallet, löser inte det diagnostiska problemet på egen hand - var noga med att ringa till läkaren.

Och viktigare information:

Du bör definitivt ringa en ambulans om:

  • Barnets kroppstemperatur når 40 ° C och däröver;
  • vid högtemperaturkramper förekommer;
  • det finns en stark våt hosta, och tidigare hade barnet redan haft lunginflammation;
  • feber åtföljd av svår kräkningar och diarré
  • Ett barn har diagnostiserats med kroniskt hjärta, lung, njure, nervsystem eller blodproblem.

Normal, hög och låg kroppstemperatur

Den optimala tiden för mätning av normal kroppstemperatur hos en vuxen frisk person är mitt på dagen, medan ämnet måste ligga i vila före mätningarna och under provet och mikroklimatparametrarna ligger inom det optimala området. Även under dessa förhållanden kan temperaturen hos olika personer skilja sig något, vilket kan bero på ålder och kön.

Under dagen förändras metabolismen, och därmed ändras temperaturen i vila. Under natten svalnar våra kroppar, och på morgonen kommer termometern att visa minsta värden. Vid slutet av dagen accelererar ämnesomsättningen igen, och temperaturen stiger i genomsnitt med 0,3-0,5 grader.

I vilket fall som helst bör kroppstemperaturen inte falla under 35,9 ° С och stiga över 37,2 ° С.

Mycket låg kroppstemperatur

Kroppstemperaturen under 35,2 ° C anses vara mycket låg. Bland de möjliga orsakerna till hypotermi är:

  • Hypothyroidism eller nedsatt sköldkörtelfunktion. Diagnosen fastställs på grundval av blodprov för innehållet av hormoner TSH, St.4, SVT3. Behandling: utsedd av endokrinologen (hormonersättningsterapi).
  • Störning av termoreguleringscentra i centrala nervsystemet. Detta kan ske med skador, tumörer och annan organisk hjärnskada. Behandling: eliminering av orsaken till hjärnskador och rehabiliteringsbehandling efter skador och kirurgiska ingrepp.
  • Minskning av värmeproduktion med skelettmuskler, till exempel, i strid med deras innervation som följd av ryggmärgsskada med skada på ryggmärgen eller stora nervstammar. En minskning i muskelmassa på grund av pares och förlamning kan också leda till en minskning av värmeproduktionen. Behandling: Drogbehandling föreskrivs av en neurolog. Dessutom hjälper: massage, fysioterapi, motionsterapi.
  • Långa fasta. Kroppen har helt enkelt inget att producera värme. Behandling: Återställ en balanserad kost.
  • Dehydrering av kroppen. Alla metaboliska reaktioner sker i vattenmiljön, därför med brist på vätska minskar metabolismen oundvikligen och kroppstemperaturen sjunker. Behandling: Tidig kompensation av vätsketab under idrott, när man arbetar under ett mikroklimat med gastrointestinala sjukdomar som åtföljs av kräkningar och diarré.
  • Allmän hypotermi i kroppen. Vid mycket låga omgivningstemperaturer kan termoreguleringsmekanismer inte klara av sin funktion. Behandling: gradvis uppvärmning av offret från utsidan, hett te.
  • Allvarlig alkoholförgiftning. Etanol är ett neurotropiskt gift som påverkar alla hjärnfunktioner, inklusive termoregulerande. Hjälp och behandling: ring en ambulansbrigad. Avgiftningsåtgärder (magsköljning, intravenösa vätskor av saltlösning), administrering av läkemedel som normaliserar funktionen hos nervsystemet och kardiovaskulära system.
  • Effekten av förhöjda nivåer av joniserande strålning. En minskning av kroppstemperaturen i detta fall är en följd av en metabolisk störning som ett resultat av verkan av fria radikaler. Hjälp och behandling: Detektering och eliminering av joniserande strålningskällor (mätning av radonisotoper och DER av gammastrålning i bostadshus, arbetssäkerhetsåtgärder på arbetsplatsen där strålkällor används), behandling föreskrivs efter diagnosbekräftelse (läkemedel som neutraliserar fria radikaler, minskar behandling)

När kroppstemperaturen sjunker till 32,2 ° C faller en person i ett tillstånd av bedövning, vid 29,5 ° C - Medvetandesvikt uppträder, när det kyls under 26,5 ° C, kommer kroppen sannolikt att dö.

Moderat låg temperatur

Kroppstemperaturen i intervallet från 35,8 ° C till 35,3 ° C anses vara måttligt reducerad. De mest troliga orsakerna till mild hypotermi är följande:

  • Kroniskt trötthetssyndrom, astheniskt syndrom eller säsongsdepression. Under dessa förhållanden kan en brist på vissa mikro- och makroelement (kalium, kalcium, fosfor, natrium, klor, magnesium, järn) detekteras i blodet. Behandling: Normalisering av näring, att ta vitamin-mineralkomplex, adaptogener (immun, ginseng, Rhodiola Rosea, etc.), träningsklasser, mastering av avslappningstekniker.
  • Utmattning på grund av långvarig fysisk eller psykisk stress. Behandling: Justering av arbetssätt och vila, ta vitaminer, mineraler, adaptogener, fitness, avkoppling.
  • Fel diet, obalanserad diet under lång tid. Hypodynamien förvärrar temperaturnedgången och bidrar till att sänka de metaboliska processerna. Behandling: Normalisering av kosten, rätt diet, balanserad kost, intag av vitamin- och mineralkomplex, ökad motorisk aktivitet.
  • Hormonella förändringar på grund av graviditet, menstruation, klimakteriet, minskad sköldkörtelfunktion, binjurinsufficiens. Behandling: ordinerad av en läkare efter att ha fastställt den exakta orsaken till hypotermi.
  • Tar droger som minskar muskelton, som muskelavslappnande medel. I detta fall avbryts skelettmusklerna delvis från termoreguleringens processer och ger mindre värme. Behandling: kontakta din läkare för råd om eventuell ersättning av medicinen eller en paus vid att ta den.
  • Störning i levern, vilket leder till förändringar i kolhydratmetabolism. Betingelsen kommer att bidra till att detektera fullständigt blodantal, biokemiskt blodprov (ALAT, ASAT, bilirubin, kolesterol, glukos, etc.), ultraljud i lever och gallkanaler. Behandling: ordinerad av en läkare efter lämpliga diagnostiska förfaranden. Drogterapi riktad mot orsaken till leversjukdom, avgiftningsåtgärder, och tar hepatoprotektorer.

Låg kroppstemperatur

Detta är en liten ökning av kroppstemperaturen när dess värden ligger inom området 37-37,5 ° C. Orsaken till sådan hypertermi kan vara helt icke-farliga yttre influenser, vanliga infektionssjukdomar och sjukdomar som utgör ett allvarligt hot mot livet, till exempel:

  • Intensiv sport eller hårt fysiskt arbete i ett värmeklimat.
  • Ett besök i bastun, bad, solarium, varmt bad eller dusch, några fysioterapiprocedurer.
  • Äta varm och kryddig mat.
  • Akuta virusinfektioner.
  • Hypertyreoidism (sjukdomen åtföljs av ökad sköldkörtelfunktion och accelererad metabolism).
  • Kroniska inflammatoriska sjukdomar (inflammation av äggstockarna, prostatit, inflammation i tandköttet etc.).
  • Tuberkulos är en av de farligaste orsakerna till frekventa ökning av kroppstemperaturen till subfebrila värden.
  • Onkologiska sjukdomar - utgör ett allvarligt hot mot livet och leder ofta till en liten ökning av kroppstemperaturen i de tidiga utvecklingsstadierna.

Om temperaturen inte överstiger 37,5 ° C, ska du inte försöka sänka den med hjälp av läkemedel. Det första steget är att konsultera en läkare så att den övergripande bilden av sjukdomen inte visar sig vara "suddig".

Om temperaturen inte återgår till normal under lång tid eller subfebrila episoder upprepas dag efter dag, ska du gå till läkaren, särskilt om detta åtföljs av svaghet, oförklarlig viktminskning, nattsvett, lymfkörtelförstoring. Efter ytterligare test kan mer allvarliga hälsoproblem upptäckas än vad du kan förvänta dig.

Febriltemperatur

Om termometern visar 37,6 ° C eller högre, indikerar det i de flesta fall att det finns en akut inflammatorisk process i kroppen. Inriktningen av inflammation kan lokaliseras var som helst: i lungorna, njurarna, mag-tarmkanalen etc.

I det här fallet försöker de flesta av oss att sätta ner temperaturen omedelbart, men denna behandlingstaktik motiverar inte alltid sig själv. Faktum är att ökningen av kroppstemperaturen är en naturlig skyddande reaktion i kroppen, som syftar till att skapa förhållanden som är ogynnsamma för patogenernas liv.

Om den sjuka inte har några kroniska sjukdomar och om feber inte åtföljs av kramper, rekommenderas det inte att sänka temperaturen till 38,5 ° C med medicinering. Behandling bör börja med en stor dryck (1,5 - 2,5 liter per dag). Vatten bidrar till att minska koncentrationen av toxiner och deras avlägsnande från kroppen med urin och så, som ett resultat, sjunker temperaturen.

Vid högre termometeravläsningar (39 ° C och högre) kan antipyretika startas, det vill säga läkemedel som minskar temperaturen. För närvarande är sortimentet av sådana verktyg ganska stort, men kanske är det mest kända läkemedlet aspirin, baserat på acetylsalicylsyra.

Vad är normal kroppstemperatur hos människor: normen hos en vuxen

Termoregulering anses vara en av de viktigaste egenskaperna hos människokroppen.

Kroppstemperaturen upprätthålls av kroppens krafter på önskad nivå och ansvarar för dess förmåga att generera värme och utbyte med miljön.

Under dagen kan kroppstemperaturen variera, men endast något.

Denna process är förknippad med metabolismen, till exempel på morgonen är den lägre, och på kvällen stiger den ungefär en grad.

Det är nödvändigt att ta reda på vad är den normala kroppstemperaturen hos en vuxen, och vilka typer finns det? Hur mäter kroppstemperatur i armhålan, i munnen?

Vad menar normen?

Så, vad är temperaturen som anses vara normal? Det är allmänt accepterat att människokroppens temperatur är exakt 36,6 grader. En liten avvikelse i en riktning eller den andra är tillåten.

Baserat på det mänskliga tillståndet, de omgivande klimatförhållandena och tiden på dagen, liksom andra parametrar, kan kroppstemperaturen vara 35,5 till 37,4 grader. Det bör noteras att kvinnornas genomsnittliga temperatur är högre, till skillnad från män - med 0,5 grader.

I armhålan bör kroppstemperaturen vara 36,3-36,9, i munnen - 36,8-37,3, i ändtarmen 37,3-37,7, och detta är normal temperatur.

En intressant punkt är att den genomsnittliga kroppstemperaturen kan variera beroende på nationalitet. Till exempel har japanerna i genomsnitt 36 grader, medan australierna har alla 37.

Under dagen kan temperaturen hos en persons kropp fluktuera runt en grad. Den lägsta kroppstemperaturen är på morgonen och högst på kvällen.

Hos kvinnor kan kroppstemperaturen variera beroende på menstruationscykeln. Det finns människor för vilka en temperatur på 38 är normal och är inte ett symptom på sjukdomsutvecklingen.

Varje organ i människokroppen har också sin egen temperatur. Och vad är normal temperatur?

Normen för alla är deras eget. Leverans interna organ - 39 grader, njurarna och magen ska vara 1 mindre.

Hur mäter man temperaturen?

För att korrekt mäta temperaturen i armhålan måste du följa dessa riktlinjer:

  1. Se till att armhålan är torr.
  2. Ta en termometer, torka den med en torr duk, du kan slå ner till 35.
  3. I armhålan placera den så att spetsen fylld med kvicksilver, tätt i kontakt med kroppen.
  4. Förvara minst 10 minuter.
  5. Du kan utvärdera resultatet.

Hur mäter temperaturen i munnen:

  • Innan du mäter temperaturen i munnen måste du spendera fem minuter i vila.
  • Om det finns proteser i munnen, ta bort dem.
  • Om termometern är normal, torka den torr och lägg den under tungan från båda sidor.
  • Stäng din mun, vänta 4 minuter.

En normal temperatur i en frisk persons mun ska vara 37,3 grader. Det bör noteras att det är nödvändigt att mäta temperaturen i munnen med en vanlig termometer med särskild försiktighet.

Vad är temperaturen?

Temperaturen hos en person är uppdelad i följande typer:

  • Låggradig.
  • Febril.
  • Piretichesky.
  • Hypertermi.

Låggradig feber - 37-37,5 grader. En sådan temperatur hos människor kan vara normen och orsakar inte fara, men kan också indikera de patologiska processerna som förekommer i kroppen. Därför är det mycket viktigt att ta reda på varför temperaturen hos en person har stigit:

  1. Överhettning i solen, stark fysisk ansträngning.
  2. Varmvattenbehandlingar - bastu, badkar.
  3. Viral eller katarralsjukdom.
  4. Varm och kryddig mat.
  5. Kroniska sjukdomar

Svåra sjukdomar som hotar livet leder till långvariga temperaturer. Onkologiska sjukdomar (en tumör kan påverka ett organ som magen) och tuberkulos i de tidiga utvecklingsstadierna präglas av en liten temperaturökning.

I vissa situationer är en sådan kroppstemperatur normen för en frisk person, och det är inte nödvändigt att skjuta ner det. Men för att se till var normen är och var avvikelser är det, är det nödvändigt att konsultera en läkare.

Febriltemperaturen är 37,6, signalerar alltid att kroppen har en inflammatorisk process. Den normala temperaturen stiger till en sådan nivå att bekämpa patogena mikroorganismer, vilket skapar ogynnsamma förhållanden för dem. Därför är det inte nödvändigt att slå ner det med droger.

Du kan helt enkelt dricka mer varma vätskor för att minska koncentrationen av toxiner och förhindra uttorkning.

Pyretisk temperatur - mer än 39 indikerar en akut kurs i inflammatorisk process. Om kvicksilverkolonnen visar detta värde, rekommenderar läkare dig att börja ta antipyretika.

Om en persons temperatur är 39 grader är anfall möjliga, så du måste vara mer uppmärksam på personer som har comorbiditeter.

Oftast är anstiftarna till denna temperatur mikroorganismer och virus som kommer in i kroppen. En sådan kroppstemperatur är också möjlig med svåra brännskador, skador.

Hyperthermia - temperaturen (40,3), orsakar larmet att ljudet och omedelbart ringa en ambulans, är det viktigt att veta vad som ska göras om temperaturen är 40 innan ambulansen anländer. Vid 42 grader kan ett organ som hjärnan skadas irreversibelt, centralnervsystemet hämmas, blodtrycket sjunker.

Om inget är gjort, är varje inre organ skadat, vilket leder till koma och risk för dödsfall.

Låg temperatur

Vilken temperatur anses låg och vilken är låg? Det är enkelt, det finns situationer när kvicksilverkolonnen visar mindre än 35 grader, du måste börja oroa dig här.

När allt kommer omkring, kommer patienten att känna sig bedövad, vid 29,5 är det en medvetsförlust och 26,5 blir dödlig.

Skälen till låg temperatur är:

  • I hypotyreos; på grund av alkoholhaltiga drycker (ett organ som hjärnan slutar fungera, påverkas termoreguleringscentralen)
  • Fel i centrala nervsystemet, hjärnskador (trauma, tumör).
  • Förlamning, vilket resulterar i minskad kroppsvikt och värmeförlust.
  • Starka dieter, konstant hunger - allt detta leder till att kroppen har lite energi för att generera värme, och varje organ i kroppen "lider".
  • Hypotermi. Förlängd mänsklig närvaro vid låga temperaturförhållanden, vilket gör att kroppens egna krafter inte längre kan klara av termoreguleringens funktion.
  • Dehydrering, vilket resulterar i liten vätska i kroppen, vilket leder till en minskning av ämnesomsättningen.

En måttlig temperaturminskning (35,3) är:

  1. Vanlig trötthet, eller allvarlig fysisk ansträngning, kronisk sömnlöshet.
  2. Fel diet eller kost.
  3. Hormonal misslyckande (graviditet, sköldkörtelsjukdom, klimakteriet).
  4. Orsakad kolhydratmetabolism i bakgrunden av leversjukdom.

Det finns ett antal metoder för att öka kroppstemperaturen. Som regel involverar de inga mediciner, förutom om reduktionen orsakas av allvarliga sjukdomar.

För att öka temperaturen hemma kan du sätta en varmvattenberedare under dina fötter, byta till varmare kläder. För att öka hett te med honung eller avkok med örter (Johannesört, ginseng).

Sammanfattningsvis bör det sägas att hastigheten för varje kroppstemperatur är annorlunda. Om en person känner sig bra med en temperatur på 37 och det inte finns några inflammatoriska processer i kroppen betyder det inte att det kommer att vara exakt detsamma i en situation med en annan person.

Det beror helt på organismens individuella egenskaper, så om du är osäker måste du besöka en läkare. Elena Malysheva kommer populärt att berätta vad man ska göra med temperaturen i videon i den artikeln.

Den vanligaste temperaturen hos en person. Vad ska vara kroppstemperatur hos en person. Moderat låg temperatur

Visste du att en persons normala kroppstemperatur också kallas normotermi? Det kan mätas i munnen, i öronen, i armhålan eller rektalt. Resultatet beror på platsen. Rollen spelas också av ålder, nivå av mänsklig aktivitet och hos kvinnor också scenen i menstruationscykeln.

  • Temperaturen kan variera under dagen.
  • Temperaturen kan vara för låg och kan stiga över normal.
  • En temperatur över 38 ° C betyder oftast att du har feber orsakad av en infektion.
  • Normal temperatur varierar från 36,5 ° C till 37,5 ° C.
  • Beroende på den del av kroppen där du mäter temperaturen kommer termometrarna också att skilja sig.

Vad är temperaturen?

I mer än 100 år när presidiet utfärdade väderprognoser har dagliga minsta och maximala temperaturer alltid varit centrala för processen. Tillsammans med mängden nederbörd är de en av de mest använda dataseten bland våra olika väder- och klimatinformation. De är viktiga statistik där vi behöver vinter på vintern och svalka på sommaren så att våra djur är säkra och våra kulturer trivs.

Vilken luft gillar verkligen

Vad händer när temperaturen inte är den faktiska temperaturen - när luftfuktigheten eller vindhastigheten är så hög att de väsentligt förändrar vår personliga upplevelse av vädret? Presidiet antog termen "Känns som" för att beskriva det exakt: vad yttre luften känner till, till skillnad från den faktiska lufttemperaturen. Genom att kontrollera båda siffrorna kan du göra ett mycket mer informerat beslut om var du ska gå, vad du kan göra och vad du ska bära, särskilt om du kommer att vara utomhus mycket eller någonstans som är särskilt benägen för väder.

Under de första månaderna av livet varierar temperaturen runt 36 ° C till 38 ° C.

Vad är barnets normala kroppstemperatur?

I genomsnitt är barnets normala kroppstemperatur ungefär 37 ° C. Vanligtvis på morgonen - 36,3 ° С, och på kvällen - upp till 37,6 ° С.

Vad är normal vuxen kroppstemperatur?

I munnen - 36,8 ° C.
I armhålan - 36,5 ° C
Rektaltemperatur eller i örat - 37,5 ° C.

De flesta av våra lufttemperaturmätningar mäts med termometrar i Stevensons tydliga vita skärmar, som innehåller instrumenten i våra 600-plus automatiska väderstationer. Dessa trälådor är utrustade med lameller som tillåter luft att flöda fritt genom termometrar, men skydda dem mot sol och regn.

Den måste beräknas individuellt enligt lokala förhållanden, inklusive vindhastighet, fuktighet och ibland solstrålning. Kombinerad med den faktiska lufttemperaturen, vind och fuktighet och tre timmars regnprognoser, känns det som "ett annat verktyg som mobilanvändare kan ta med sig var som helst - och dubbelkontrollera innan de går ut. En lämplig definition finns tillgänglig på fliken Temperatur i vår Weather Words-ordlista, vilket förklarar den uppenbara temperaturen som "ett mått på obehag som orsakas av lämpligt klädda vuxna som går utomhus i skuggan, nuvarande vindar och fuktighetsnivåer."

Vid vilken temperatur börjar en feber?

Den amerikanska akademin för barnläkare insisterar på att någon feber som stiger över normala anses vara feber.

Vad är basal kroppstemperatur?

Det är uppenbart att beräkningen av temperaturen på kontoret inte inkluderar effekterna av solstrålning. En ytterligare definition finns på presidiets ordlista, som ger länkar till "termiska komfortanteckningar" för större städer och regioner i Australien. Mer detaljerad information om hur väderfaktorer påverkar människans komfort finns på den speciella sidan om termisk komfort, samt tips och tricks för arbete, lek och motion i varmt väder.

Vad är nödvändigt för att bibehålla normal kroppstemperatur?

Enzymer och andra proteiner som är nödvändiga för alla sådana reaktioner inaktiveras också om vår kroppstemperatur passerar ett visst tröskelvärde, både på övre och nedre sidan. Således är vår kropp programmerad för att hålla temperaturen inom en viss gräns.

Hur mäts kroppstemperaturen

Basaltemperaturen är den lägsta temperaturen som uppnås under vila, sömn. Basaltemperaturen ska mätas omedelbart efter att ha vaknat, men det kommer att bli högre än under sömnen. Hos kvinnor är basaltemperaturen annorlunda vid olika perioder av menstruationscykeln. Det kan användas för att spåra ägglossningen för att undvika eller bidra till graviditet.

Temperaturerna uppmätta i dessa olika delar av kroppen är dock något annorlunda än varandra. Alkoholintag, rökning, munandning, näring etc. påverkar också orala temperaturer. Hudbaserad temperatur är mer variabel i naturen, eftersom kroppen använder huden för att reglera kroppstemperaturen. Sålunda korreleras temperaturmätningar som tas från armhålor, öron eller andra sådana områden dåligt med kroppstemperaturen. Externa faktorer, såsom klädtyp och väder, påverkar även hudens temperatur.

Vilka faktorer påverkar kroppstemperaturen?

En persons normala kroppstemperatur varierar något under hela dagen, men det anses vara utanför det normala intervallet om det ändras tillräckligt för att kunna ha negativa kliniska manifestationer. Kroppstemperaturen varierar bland människor på grund av skillnader i livsstil, miljö och fysiologi bland människor. Den normala människokroppstemperaturen för en individ förändras inte bara under dagen, men ändras också från en dag till en annan när tiden tas som konstant.

Vad är kärntemperaturen?

Det här är kroppstemperaturens arbetstemperatur, som refererar till vissa organ, som levern. Denna temperatur kommer att vara annorlunda än normal, eftersom den bibehålls i ett smalt område av kroppen.

Vad är hyperpyrexi?

Så kallad feber med de högsta temperaturindikatorerna. De kan även överstiga 41,5 ° C.

För en frisk person är kroppstemperaturen vanligen lägre tidigt på morgonen och högre på eftermiddagen och kvällen, eftersom aktiviteten ökar på eftermiddagen. Sömnbrist eller sömn under lång tid påverkar också kroppstemperaturen. Normal kroppstemperatur för en person beror också på kön. Hos kvinnor förändras kroppstemperaturen under olika faser av menstruationscykeln på grund av hormonella fluktuationer och stiger kraftigt efter ägglossningen, vilket hjälper till med fertilitetsmedvetenheten.

Säsongs- och klimatförändringar påverkar också normal kroppstemperatur. Med ålder tenderar den normala kroppstemperaturen för människor att minska. Äldre människor har lägre förmåga att reglera kroppstemperaturen, vilket ökar deras känslighet för sjukdomar som orsakas av fluktuationer i kroppstemperaturen.

Vad är hypertermi?

Värme, vilket inte är lika farligt som det vi talade om ovan. Orsakerna till hypertermi kan vara värmechocker, reaktioner på läkemedel, stimulanser.

Vad är hypotermi?

Minska kroppstemperaturen under 35 ° C. Det kan orsaka hypotermi eller trötthet.

Som du kan se har temperaturen många olika indikatorer och värden som verkligen påverkar hälsan. För att undvika problem bör du alltid ta din temperatur när du känner dig dålig. Om priserna är över eller under genomsnittet, kontakta en läkare!

Byt av aktivitet, mat, dryck, kläder mm

Övning ökar kroppstemperaturen och förbrukar heta drycker eller förbrukar varm mat. Rökning ändrar också kroppstemperaturen i kroppen. Förbrukning av högkalorimat eller drycker ökar normal kroppstemperatur. Om du använder extra lager av kläder eller varma kläder ökar kroppstemperaturen också.

Vad händer när kroppstemperaturen är högre eller lägre än normalt intervall?

Villkoret kallas hypertermi. Feber uppträder när kroppstemperaturen stiger på grund av förändringar i hypotalamusbörvärdet. Århundrade efter att ha analyserat över en miljon armhålans temperaturmätningar hos 000 patienter. Slutsatsen av en otrolig ansträngning som hade långsiktig rättvisa: en kroppstemperatur på 37 grader Celsius, betecknad av Wunderlich som "normal".

Marknadsplats - positiv, inspiration och livshack

Klicka på Liknande, →
för att få det bästa
Facebook-inlägg.

Innehållet på denna webbplats, som artiklar, text, grafik, bilder och annat material som publiceras på denna webbplats ("Innehåll") är endast avsett för informationsändamål. Med avseende på innehållet som är publicerat på denna webbplats är inga uttryck eller underförstådda garantier för fullständighet, noggrannhet, tillförlitlighet, lämplighet eller tillgänglighet för något ändamål. Varje användning av innehållet är på egen risk. Innehållet ska inte tolkas som professionell rådgivning om juridiska, medicinska, finansiella, familjefrågor, riskhantering eller annan professionell rådgivning. Om du behöver några specifika råd, vänligen kontakta en licensierad specialist eller vem som är expert på det aktuella området. Utgivaren är inte ansvarig för skador eller skador på läsaren, vilket kan bero på att läsaren agerar eller använder innehållet på denna webbplats.

Vad beror det på?

Utbudet av dagliga förändringar. Det är också välkänt att människokroppen är den kallaste tidigt på morgonen och når sin apogee mellan 4 och 18 timmar. Bernd Wolfart svarar: en ökning av kroppstemperatur under belastning är kroppens normala reglering. Under normala miljöförhållanden ökar kroppstemperaturen med en belastning på 37 till 39 grader Celsius. I detta område är det till och med en ökning, som är ungefär linjär med energiomvandling. Över gränsen på 39 grader Celsius är många fysiska grundläggande funktioner försämrade, vilket kan leda till medicinska konsekvenser.

Alla vet vad "trettiofem och sex" är. Detta anses vara den normala temperaturen hos en person. Dessutom vet alla att om termometerns läsning är över eller under detta värde, så är detta ett tecken på eventuella hälsoproblem. Men frågan om hur mycket denna indikation ska skilja sig från 36,6 ° C för att konsultera en läkare orsakar ofta svårigheter. Låt oss se vilka temperaturer som anses vara moderna medicin normala, låga och höga.

Vad är barnets normala kroppstemperatur?

Varningstecken på att kroppstemperaturen är för hög är förlust av prestanda, koordination, tremor, illamående och dysenteri. För att reglera kroppstemperaturen kan kroppen till exempel när temperaturen sjunker - en förutsättning för detta är givetvis en tillräcklig mängd vätska, vilket är särskilt viktigt vid förhöjda yttre temperaturer eller intensiva uthållighetsgrader. Lastbedömning kan också användas här. Vid höga omgivande temperaturer ökar detta signifikant jämfört med värden mätta på dagar med normala temperaturer.

Antalet 36,6 erhölls i slutet av XIX-talet som det genomsnittliga statistiska resultatet av mätningar i armhålan hos ett stort antal personer. Det är möjligt att fokusera på "36,6", men en skillnad på några tiondelar av en examen är inte en indikator på abnormitet.

Enligt läkare bör man vid fastställandet av det normala termiska tillståndet för människokroppen uppmärksamma följande huvudfaktorer:

För att undvika överbelastning och överhettning kan du navigera och minska hastigheten i enlighet med detta. Temperaturen hos en mänsklig kropp är i genomsnitt 36,6 grader Celsius. Detta är ett idealiskt värde under idealiska förhållanden. Det är viktigt att tänka på att olika temperaturer är nödvändiga beroende på kroppsytan. Även om lemmarna ofta är "underkylning" utan att begränsa funktionerna, kommer ett organ som hjärnan inte att vara länge utan konsekvenser. Vid mätning av det mest tillförlitliga värdet finns således det så kallade kärnvärdet för kroppen.

  • ålder;
  • mätmetod;
  • dagliga och säsongsbundna biorhythms;
  • aktuell intensitet av fysisk aktivitet eller mental aktivitet.

De övre gränserna för normala värden vid mätning under armen, beroende på ålder, anges i följande tabell.

Dessutom är en kvinnas kropp vanligtvis varmare än en man vid 0,5 ° C.

Värdet av kroppens kärna mäts i anuset och är vanligtvis 0, 2-0, 4 grader högre än värdet under armhålan. Kroppstemperaturen beror också på tid på dagen. De högsta värdena är cirka 00 timmar, de lägsta värdena mäts runt 00.00. Till exempel för uppvärmning av kläder, stark rörelse etc. kroppstemperaturen bör vara högre på kort sikt än medelvärdet.

Nu om antipyretisk

En är annorlunda i kärntemperaturen från hudens yttemperatur, så det finns ingen genomsnittlig "normal" kroppstemperatur. Temperaturen under dagen varierar upp till 2 grader Celsius. Feber kallas rektal temperatur, uppmätt över 38 grader Celsius. Information om korrekt och säkert temperaturmätning är bifogad.

Det är nödvändigt att överväga mätmetoden. Jämfört med termometerns läsning under armen är värdet uppmätt i munen 0,5 ° C högre; och i örat, vagina eller anus, ungefär 1,0 ° C.

I en frisk person är dagliga fluktuationer också normala: på kvällen är människokroppen flera tiotals av en grad kallare än på morgonen.

Mätspetsen ligger sublinguellt, det vill säga till vänster eller höger om tungan under tungan, i munhålans termiska fickor. Under mätperioden måste sonden ha konstant kontakt med slemhinnan och får inte röra sig. Felaktig placering kan leda till mätavvikelser upp till 1 grader Celsius. Dessutom kan du undvika konsumtion av kalla eller heta matar och drycker, tuggummi, rökning eller uttalad oral andning. Om möjligt bör detta undvikas en tid före mätningen.

Något överskott av 36,6 ° C är normalt under intensiv fysisk eller mental aktivitet, under stress, skräck, överdriven positiva känslor, under sex.

Temperaturer under 35,0 ° C anses vara låga. En person upplever svaghet och sjukdom, sömnighet och trötthet.

Spetsen av sonden placeras under kroppens sida i armhålans djupaste och varmaste del. Termometern måste fästas med axeln, armen måste vara ordentligt fastsatt och skyddar därmed omgivningstemperaturen. Mätspetsen ska ha konstant kontakt med huden under hela mätperioden och bör inte röra sig. Före mätning bör överhettning på grund av stram kläder eller underarmkylning undvikas. Viktigt: hos vuxna resulterar axillär mätning betydligt lägre värden än rektalmätning och rekommenderas därför endast för en vägledande mätning.

Den vanligaste orsaken är hypotermi, hypotermi vid kallt väder eller i vatten. I det här fallet skakar orm i kroppens och domningar i benen, speciellt fingrarna och tårna. För att normalisera kroppens tillstånd under hypotermi är varma kläder och varma drycker tillräckliga.

En annan vanlig orsak är influensa eller förkylning. En stark kropp bekämpar vanligtvis med dem genom att generera värme och därigenom "bränna igenom" infektionen och ta ut det genom svett. Men om immuniteten minskar och kroppen försvagas och den inte har styrkan att bekämpa infektion, så är det en minskning av kroppstemperaturen. Det är viktigt att inte slösa tid på självbehandling, utan att se en läkare.

Det kan finnas andra orsaker till att sänka kroppstemperaturen:

  • förvärring av kroniska sjukdomar;
  • hormonella problem, minskad sköldkörtelfunktion, binjurproblem
  • missbruk av droger och kosttillskott;
  • kronisk trötthet;
  • utarmning av kroppen eller brist på vitaminer;
  • stor blodförlust
  • strålningssjuka;
  • HIV-infektion.

När temperaturen sjunker under graviditet och laktation, ska du omedelbart besöka en läkare.

Hypertermi och feber

Beroende på orsaken till hög feber, ger den moderna medicinen hypertermi och feber.

hypertermi

Hypertermi är överhettning av kroppen på grund av överdriven extern värme eller dålig värmeväxling med miljön. Kroppen reagerar genom expansionen av hudkärl, kraftig svettning och andra fysiologiska mekanismer för termoregulering.

Om orsakerna till hypertermi inte elimineras kan uppvärmning av kroppen till 42 ° C leda till värmeslag och i fallet med personer med hjärt-kärlsjukdomar, till och med dödsfallet.

feber

Feber (i latin "febris") är en ökning av temperaturen, vilket är kroppens defensiva respons på patogena effekter. Vanliga orsaker är:

  • virusinfektioner;
  • inflammatoriska processer;
  • skador på vävnader och leder
  • sjukdomar i hjärt-, cirkulations- eller endokrina system;
  • försvagad immunitet
  • allergi.

Hos unga barn stiger temperaturen ofta vid tandvården.

Medicinsk klassificering av hög temperatur presenteras i tabellen.

Temperaturförändringar övervakas av temperaturkurvor.

Temperaturkurvor

Grafer av temperatur mot tid kallas temperaturkurvor. De spelar en viktig roll för att diagnostisera och förutsäga. Tidvärdena ritas på den horisontella axeln, och temperaturvärdena ritas på den vertikala axeln. Klassificeringen av temperaturkurvor ges i tabellen.