Illamående med SARS

Akuta sjukdomar i viral etymologi åtföljs av katarrhalfenomen, feber, generell försämring av välbefinnandet.
Vid förgiftning av avfallsprodukter och nedbrytning av patogener uppstår illamående med ARVI. Patientens uppgift är att besegra sjukdomen på kort tid för att förhindra eventuella komplikationer.

Symtom på berusning med SARS

Introduktionen och multiplikationen av virus börjar med nasofarynx, slemhinnor i ögonen eller matsmältningsorganet. Då går patogen in i blodomloppet, där sönderfallsprodukterna släpps. För det första ingår leukocyter i kampen, sedan elimineras toxiner av lever och njurar.

Med en stor ansamling av virus, döda celler av den drabbade vävnaden, kan kroppen inte klara sig, immunförsvaret misslyckas. Det finns en ansamling av gifter, på grund av vilka det framgår:

• blek hud;
• huvudvärk;
• svaghet;
• aptitlöshet;
• hypertermi;
• illamående, bitterhet i munnen;
• sömnstörning
• yrsel;
• vridning och böjning av lederna;
• feber, ökad svettning.

Svåra former av förgiftning av kroppen med SARS åtföljs av:

• vassa droppar i hjärtfrekvens, blodtryck;
• ojämn andning
• konvulsioner;
• kränkningar av blodpropp
• svullnad i hjärnan.

Hos barn är ackumuleringen av gifter snabbare!

Vid svår utveckling av sjukdomen, som inte tillhandahöll adekvat behandling, uppträder illusionstillstånd, njur- eller hjärtsvikt. Urgency sjukhusvistelse krävs.

Speciellt farligt är symtom på förgiftning hos kvinnor under de första månaderna av graviditeten när fostret bildas. 20% av sådana fall leder till missfall.

Kan det kräkas med ARVI?

Förgiftning orsakad av mikroorganismernas vitala aktivitet under akuta virussjukdomar är svårare med svagt immunskydd, detta symptom är mer karakteristiskt för barn. Ett visköst, dåligt flytande sputum startar en stark, smärtsam hosta som når uppkastning. En annan anledning till uppmaningen att rensa är ackumuleringen av slem i nasofarynxen.

Som ett resultat av sjukdomsutvecklingen tränger virus in i matsmältningsorganens organ, vilket stör normal funktion.

Om kräkningar upprepas, är den fylld med uttorkning. Det är nödvändigt att ringa barnläkaren och fastställa orsaken, eftersom en annan patogen patogen kan gå med i ARVI.

När rotavirusinfektion påverkar cellerna i tunntarmen stör processen för absorption av näringsämnen. Egenskaper visas:

• kramper och uppblåsthet
• illamående;
• diarré;
• hypertermi.

Kräkningar med tillsatser av galla och osmält matpartiklar varar 1-3 dagar. Hittills har det inte fastställts exakt om luftburet infektion är möjlig. Under de första dagarna framträder katarrala fenomen, men forskarna misslyckades med att isolera virus från slemhinnan i andningsorganen.

Varför uppstår huvudvärk?

Huvudet blir tungt, det finns ingen koncentration från sjukdoms början. Och efter återvinning, denna satellit ARVI försvinner inte omedelbart.

Faktorer som påverkar utvecklingen av ett symptom:

• förändringar i trycket i hjärnans kärl;
• nasal congestion;
• hög feber
• förgiftning, utmattning.

Med en ökning av intrakranialt tryck börjar huvudet att snurra och bli "vattrad". Detta ses speciellt tydligt med en kraftig ökning från sängen.

Om nasal andning är svår, koncentrerar huvudvärk i frontdelen, uttagen. Bifogad bakteriell infektion ger upphov till komplikationer i vilka näsbihålorna är inflammerade. Denna satellit är karakteristisk för frontit, bihåleinflammation, antrit.

När temperaturen stiger, ökar vätskans tryck på hjärnmembranet, pulsationen i templen börjar. Det är nödvändigt att följa sängstöd, övervaka blodtryck, för att känna orsaken till smärtan, för att välja rätt behandling.

Svårighetsgraden och ont i huvudet orsakad av en obekväm position eller kudde under sömnen. Det sker när orsaken elimineras.

Om huvudvärk fortsätter efter ARVI, orsakas det av överarbete eller fortsättning av inflammation på grund av komplikationer. Samråd med en terapeut. Förstärkning av symptomen kan vara början på hjärnhinneinflammation, som måste stoppas i de tidiga utvecklingsstadierna, eftersom döden är möjlig.

Svår andning leder till otillräcklig syreförsörjning i hjärnan, yrsel uppstår med ARVI. Manifest med plötsliga rörelser, åtföljd av synproblem. Förorsakad av nasal trafikstockning och förgiftning.

Varför sjuk?

När en patient förgiftas med produkterna av nedbrytning av virus och leukocyter, tränger gifter in i alla organ. Magen är inte ett undantag, toxiner absorberas i sitt slemhinna, en skyddsmekanism i form av illamående och kräkningsverk, varning för behovet av rengöring.

Dessa symtom uppstår med komplikationer av virussjukdomar - otit, sinus, ont i halsen, som åtföljs av:

• öra smärta
• migrän;
• grön nasal urladdning;
• förstorade tonsiller och lymfkörtlar;
• förhöjd kroppstemperatur.

Orsaken till det obehagliga symptomet kan vara en stark, försvagande hosta. Efter ARVI är yrsel och illamående möjliga som en följd av förgiftning.

Tips: vi tar bort illamående

Illamående medföljer en person i olika stater. Men i alla fall är orsaken en patogen effekt på mag-tarmkanalen (mag-tarmkanalen). Signal om infektionen av virus överförs till hjärnan, varefter kroppen börjar rensa och återställa matsmältans slemhinna. Detta manifesteras i ökad salivation, uppkomsten av buksmärta. Men den mest irriterande är illamående.

Förutom fysiskt obehag har patienten känslomässig depression, depressiva tillstånd. För att bli av med ett obehagligt symptom behöver du veta vad du ska göra.

Faktorer som lindrar illamående i hemmet:

1. Dietmat, uteslutande av mejeriprodukter. Måltiderna ska vara lätta, kokta eller stuvade.
2. Ingefära, kamille eller mintte.
3. Minskad värme.
4. Lugnt skick. Brist på stressiga situationer, nervös överbelastning.
5. Överensstämmelse med sängstöd, till och med andning.
6. Stroker buken i riktning medurs, för fuktad med fingrar i lavendel eller senapsolja.
7. Sura frukter (citron, grönt äpple).
8. Mineralvatten.

Om orsaken till illamående är hypotoni, hjälp sedan:

• övning (för att återuppta normal blodcirkulation)
• akupressur av templen, nacken, pannan med cirkulära rörelser i mitten och indexfingrarna;
• kaffe.

Illamående kan uppstå efter att du har tagit drogerna. Vi måste konsultera din läkare, kanske kommer han att förändra behandlingen.

Dessa tips kommer att lindra patientens tillstånd bara en stund. Sluta helt upphöra när orsakerna till den underliggande sjukdomen elimineras. Intoxikation efter ARVI är möjlig och i händelse av komplikationer.

Hur man tar bort förgiftning och illamående medicin

Vid förgiftning börjar kroppen att rengöras aktivt. Denna process bidrar till kräkningar, diarré, hyperhidros. Men när virus multipliceras med höga hastigheter, kan immunförsvaret inte klara av faran.
I regel omfattar föreskriven terapi läkemedel som syftar till att eliminera orsaken till sjukdomen, vilket minskar svårighetsgraden av de medföljande symptomen.

Följande sorbenter hjälper till att avlägsna förgiftning:

• enterosgel;
• polisorb;
• Kol tabletter;
• Atoxil.

Risken för akuta respiratoriska virusinfektioner med kräkningar, främst vid uttorkning. Barn är mer benägna att detta fenomen på grund av deras låga vikt. Kroppen reagerar kraftigt på bristen på vatten. Huden blir blek, blodtryck faller. Mängden urinering minskar vilket negativt påverkar elimineringen av toxiner.

I sådana fall hjälper det att fylla vatten-saltbalansen med en speciell lösning Regidron, som är lätt att förbereda sig. För att göra detta, lös upp i 0,5 liter vatten i ¼ tsk. salt och läsk, tillsätt 2 msk. l. socker.

Under borttagningen av gifter genomgår levern en tung belastning, vars arbete stöds av hepatoprotektorer, vilket normaliserar funktionen och återställer organet.

Dessa läkemedel innefattar:

Det rekommenderas att ta vitamin C, koppla fria radikaler, vilket minskar vaskulär permeabilitet.

För att minska illamående och kräkningar använder de Circul, Mobilium.

Hypertermi reglerar läkemedel på grundval av Paracetomol. SARS utan feber uppträder vid störning av hypotalamus på grund av svår förgiftning, försvagad immunitet hos ofta sjuka personer.

Svåra fall av förgiftning behandlas permanent. Intravenösa lösningar injiceras, stödja arbetet med vitala organ, diuretiska preparat.

Traditionell medicin rådgör:

• lufta rummet regelbundet;
• vägra feta livsmedel;
• drick mineralvatten utan gas i mängden 1,5-2 liter;
• under sängläge, stäng av externa stimuli (TV, radio, bärbar dator);
• utesluta fysiska och intellektuella belastningar.

För vitaminisering av kroppen använder normalisering av njurarna te från höfterna. Förbereda ta 2 msk. l. växtmaterial, häll 200 ml kokande vatten. Det är nödvändigt att insistera att dricka inte mindre än en timme, för att använda varma.

En tillräcklig mängd dricksvatten, inte te, juice och andra drycker är nödvändigt för att kroppen ska kunna ta bort toxiner, slem från näsan och luftvägarna.

Starkt genomförande av läkares rekommendationer kommer att ge full återhämtning, och stärkandet av immunförsvaret kommer att spara mot ARVI i framtiden.

Illamående efter influensa

Infektion med influensan uppträder oftast under den kalla årstiden. Många anser att denna sjukdom är oseriös. Influensan kan emellertid orsaka utvecklingen av olika komplikationer, inklusive de som leder till skador på nervsystemet. Patologier som kan vara följd av influensa inkluderar polyneurit, neuralgi, araknoidit och andra. Alla dessa sjukdomar är mycket värre och allvarligare än influensan själv. De kan manifestera sig på olika sätt, till exempel efter influensa, illamående, kräkningar, svaghet, yrsel och andra symtom kvarstår.

Illamående och svaghet efter influensa

Efter att ha lidit influensa, svaghet, illamående, dålig aptit och sömnstörningar är ofta närvarande. I detta fall observeras inte de karakteristiska symtomen på sjukdomen. I de flesta fall är illamående och svaghet efter influensan associerade med återhämtningsperioden för kroppen. Bland annat kan det förekomma en liten temperaturökning, upp till ca 37,3 grader, under en kort tid. I vissa människor är tvärtom en temperaturnedgång till 35,7-36,0 grader, åtföljd av svettning, svaghet och illamående. Sådana villkor anses vara en variant av normen och kräver ingen särskild behandling.

Men dessa symtom kan prata om utvecklingen av komplikationer, så du måste vara uppmärksam på dem. Normalt, illamående och svaghet efter influensa, liksom en minskning eller ökning av temperaturen inte bör vara mer än 10-14 dagar. Samtidigt bör det inte finnas några kraftiga temperaturfluktuationer under dagen, svår svaghet, smärta och andra uppenbara tecken på patologi.

Yrsel och illamående efter influensa

Yrsel och illamående efter influensa kan vara manifestationer av återhämtningsperioden, men samma symptom och vissa komplikationer såsom bihåleinflammation, otitis, araknoidit och andra.

Den vanligaste komplikationen av influensan är bihåleinflammation. Denna sjukdom är en inflammation i näsbihålorna slemhinna. Den manifesterar isolering från nasal slem brunaktig eller grönaktig, svår huvudvärk, som strålar in i den övre käken och tänderna, tyngdkraften och trycket i ansiktsområdet, höjning av temperaturen till 37,8-38 grader, yrsel och lätt illamående. Med sådana symptom, ett brådskande behov av att konsultera en läkare. För behandling av bihåleinflammation används ofta, förutom konservativ behandling, punktering av sinus för att ta bort pus.

Otit utvecklas under övergången av den inflammatoriska processen från näshålan till öronen. Denna sjukdom kan vara både ensidig och bilateral. Otit uppenbaras av svaghet, hörselskada, öronmärtor, yrsel och illamående efter influensa. Andra symptom är möjliga. Otitis kräver läkarvård och råd från en läkare.

Efter influensan kan också utvecklas araknoidit. Med denna sjukdom menas en liten inflammation av hjärnans arachnoidmembran. Denna patologi har inga uttalade symtom. Små delar av meningesna brukar dragas in i processen. Men med spridningen av inflammation kan bilda håligheter fyllda med sprit, liksom vissa områden kan börja flinga bort. Skadorna håller sig ihop och förblir i denna form under lång tid. Allt detta leder till en överträdelse av absorptionen av cerebrospinalvätska och överlappningen av en del av meningesna. Som ett resultat ökar trycket i cerebrospinalvätskan, vilket uppenbaras av huvudvärk, yrsel, illamående och svaghet.

Efter influensan illamående än behandla?

Om illamående kvarstår efter influensan, är behandlingen att återställa kroppens inre krafter. Som är nödvändigt för att avhjälpa bristen på näringsämnen: vitamin B-gruppen, såväl som C och A, samt mineraler som selen, järn, jod, kalcium och andra. För att göra detta kan du dricka speciella vitaminkomplex som innehåller de nödvändiga spårämnena.

En viktig faktor i återhämtningsperioden är korrekt näring med tillräcklig proteinhalt. De finns närvarande i svamp, baljväxter, magert kött och fisk, nötter och andra produkter.

Bland annat behöver kroppen efter överförd influensa enzymer. De finns i fermenterade mjölkprodukter, frukter, grönsaker, groddar, jästa rätter. Stärka immunförsvaret på cellnivå för att hjälpa sådana medicinalväxter som johannesört, ringblomma, sibirisk ginseng, ginseng, Chaga, kamomill, vitlök och lök.

Illamående efter influensa är ett tecken på komplikation

Det finns ett stort antal komplikationer efter förkylning. Naturligtvis är illamående efter influensan inte alltid ett tecken på komplikationer. Mycket oftare indikerar det en försvagad kropp och en uppdelning. Men utvecklingen av olika komplikationer är också möjlig.

En av de vanligaste komplikationerna är bihåleinflammation och otit. Den inflammatoriska processen kan gå ner genom luftvägarna, vilket leder till bronkit och lunginflammation. I sköra människor, för tidigt födda barn och de med nedsatt normala hjärn komplikationer av influensa kan bli hjärnskador, såsom hjärnhinneinflammation, araknoidit, encefalit.

Alla komplikationer av influensan är farliga för människors liv och hälsa och kräver därför omedelbar behandling för medicinsk hjälp.

Illamående med influensa

Illamående med influensa är en manifestation av förgiftning. Dess orsaker ligger i de toxiska effekterna av ämnen som utsöndras av de drabbade cellerna och produkterna av nedbrytningen av virus. Det är berusning som orsakar symtom som illamående, svaghet, huvudvärk och muskelsmärta, svaghet och apati.

Illamående och kräkningar med influensa

Med vanlig influensa förekommer allvarlig illamående och kräkningar sällan. Detta kan inträffa vid höga temperaturer och kraftig förgiftning av kroppen. Men med tarminfluensan är illamående och kräkningar typiska symptom. Denna typ av sjukdom kännetecknas av en lång period under vilken patienten förblir smittsam. Därför bör det behandlas omedelbart när de första symptomen uppträder. Oftast påverkar denna patologi äldre och småbarn. För dessa kategorier är tarminfluensan en speciell fara.

Illamående med influensa, vad ska man göra?

Det är bäst att konsultera en läkare om symptom på sjukdomen uppträder. I de flesta fall krävs inte sjukhusvistelse och kan behandlas hemma. Det är viktigt att observera sängstöd, drick mycket varmvätska, undvik kontakt med andra personer, försök att flytta så lite som möjligt. Minska illamående med influensa kan klara av rusning. För att göra detta, drick mycket. Örtte, svagt te med citron och honung, fruktdrycker, utspädd juice, mineralvatten och varmbuljong är lämpliga i denna egenskap. Under sjukdomsperioden och efter det, var noga med att ta vitaminer.

Illamående med influensabehandling

Det finns ingen specifik behandling för illamående med influensa. För att bli av med detta fenomen är det nödvändigt att behandla den underliggande sjukdomen. Eftersom influensan är viral i naturen används antivirala medel för behandling, såsom Amiksin, Cycloferon och andra. Symtomatisk behandling utförs också. Vid förhöjda temperaturer är det nödvändigt att ge patienten antipyretiska läkemedel. Ta expectorant, vasokonstrictor och antihistaminer. För behandling av influensa är allmänt används topisk terapi: gurgla soda eller saltlösning, furatsilinom, begrava näsdroppar, varm näsa och hals, komprimerar och så vidare.

Illamående efter att ha lidit influensa

På vintern är ingen immun mot virusinfektioner. Oavsett behandlingsmetod finns det alltid sannolikheten för komplikationer och konsekvenser. Illamående efter influensan är en av dem. För att identifiera orsaken till denna patologi är det nödvändigt att förstå vad som är denna virusinfektion.

Influensa är en infektionssjukdom som har en hög andel infektion. Viruset kännetecknas av en akut kurs, åtföljd av förgiftning, huvudvärk, illamående, feber, svaghet och värk i lederna. Sjukdomen kan vara pandemi och epidemi i naturen, samt ge olika komplikationer.

Influensa ström

För normal sjukdom kännetecknas sjukdomen av en kort akut period (ca 4 dagar), under vilken patienten är i feber. Oftast inom 10 dagar finns det ett komplett botemedel. Under de närmaste tre veckorna kan patienten emellertid känna generell sjukdom, trötthet och huvudvärk.

Intoxikation som härrör från ett virus kan påverka nervsystemet, cirkulationssystemet och vegetativsystemet negativt. Med en svår sjukdom kan komplikationer vara allvarliga och leda till patientens död.

Graden av berusning beror på patientens ålder och närvaron av andra kroniska eller akuta sjukdomar. För att minska belastningen på kroppen, vid den första influensafasen, föreskriver läkaren antivirala läkemedel som hjälper till att påskynda botemedlet.

Intoxikation har följande symtom:

• sjuk illamående och kräkningar
• känsla av smärta och tyngd i huvudet;
• förlust av styrka, smärta i muskler och leder
• onormala avföring, inklusive diarré;
• hjärtsvikt, yrsel, tryckfall;
• dehydrering;
• försämring av sömn eller brist på det;
• förvärring av njur- och leversjukdomar;
• överdriven svettning.

Ovanstående lista är emellertid inte uttömmande. Detaljer finns i artikeln "Tryck efter influensa."

Typer och orsaker till komplikationer

Ofta förekommer komplikationer av influensan på tidigare försvagade eller sjuka organ. Detta resultat kan resultera i svag immunitet, ofullständig behandling, underlåtenhet att följa instruktionerna från den behandlande läkaren eller vägran att ta mediciner. Särskilt i riskzonen är patienter som bär influensa på fötterna i närvaro av hög feber.
Komplikationer kan vara följande:

• skada på andningsorganen, upp till lunginflammation;
• Äldre människor utsätts särskilt ofta för komplikationer i hjärt-kärlsystemet;
• dysfunktion i urinorganen;
• olika sjukdomar i centrala nervsystemet (vanligast hos barn).

Orsaker till illamående

Efter influensas botemedel om några veckor finns det ofta återkommande symtom i form av huvudvärk och illamående - det kan bara vara en återhämtningsperiod. Men sådana symtom kan också vara resultatet av en allvarlig komplikation som påverkar nervsystemet, andningsorganen och hjärnan. För att förhindra dess utveckling och övergång till en mer allvarlig form, vid de första varningsskyltarna, ska man gå till sjukhuset för att se en läkare. De vanligaste effekterna av influensa.

• Den vanligaste konsekvensen av en virussjukdom är bihåleinflammation. Det uppenbarar sig i form av slemhinnor från näsan av en brun eller grön färg, smärta i huvudet, illamående och en liten temperaturökning. Patienten känner sig smärta i ansiktet, särskilt vid lutning. Sådana symptom kräver akut medicinsk hjälp och snabb behandling.
• Om inflammation i näshålan fördes till öronen, utvecklar otitis media, i vilken den observerade illamående, yrsel, smärta i öronen, hörselnedsättning, och trötthet. Försök inte hantera sjukdomen själv. Utan kvalificerad medicinsk vård är effektiv behandling inte möjlig.
• En annan komplikation som orsakar illamående efter influensan kan vara araknoidit. Sjukdomen manifesteras genom avlägsnande av hjärnans arachnoidmembran och nedsatt absorption av cerebrospinalvätska. Detta orsakar huvudvärk, yrsel, svaghet och illamående.

Behandling av illamående efter influensa

Om illamående efter en sjukdom inte är en följd av komplikationer, är dess behandling att återställa de förlorade krafterna.

• Det är nödvändigt att återvända till kroppen alla näringsämnen, spårämnen och vitaminer, som han spenderade på att bekämpa viruset. För att göra detta, ta vitaminer från grupp B, C och A. Det är nödvändigt att dricka en kurs av vitaminkomplex som hjälper till att återställa förlorad styrka.
• Det är omöjligt att fastställa kroppens korrekta funktion utan rätt näring. Under återhämtningsperioden bör preferenser ges till livsmedel som är rika på protein. För att göra detta måste kostnaden nödvändigtvis inkludera: magert kött, baljväxter, nötter, fisk och svampar.
• Fermenterade mjölkprodukter, frukter och grönsaker, grönsaker, vetexpirerade korn, sura livsmedel, lök och vitlök hjälper till att återställa nivån av enzymer till normala.
• Glöm inte att du dricker mycket. Det kan inte bara vara enkelt och mineralvatten, men också avkok baserat på hypericum, chaga, ginseng, calendula och kamille.

I alla fall, om du har illamående eller kräkningar efter att ha lidit influensa, ska du omedelbart kontakta din läkare. Detta kan vara ett tecken på en mycket allvarlig komplikation, som utan nödvändig behandling kommer att leda till sorgliga konsekvenser. Om det inte finns något hot mot liv och hälsa, kan du fortsätta med återställandet av kroppskrafter och öka immuniteten genom hemmetoder. I det här fallet kommer symptomen på illamående återgå snart.

Intoxikation med SARS

En sådan sjukdom som ARVI är bekant för alla - både vuxna och barn. Hög feber, värkande muskler, frysningar, liksom hosta och rinnande näsa. Alla dessa symtom indikerar en akut virusinfektion. Virala infektioner är inte bara farliga komplikationer i övre luftvägarna som uppträder efter sjukdomsöverföringen. Under sjukdomshöjden eller efter det, tål kroppen ofta inte belastningen. Ibland utvecklas förlusten av vitala organens förgiftning.

Symtom på förgiftning uppenbaras på olika sätt, men samtidigt försvårar en virusinfektion försvårar avsevärt. Vad är tecken på berusning hos ARVI hos vuxna och barn? Hur hjälper kroppen att minska sjukdomens skadliga effekter under sjukdomen? Låt oss diskutera detta.

Orsaker till berusning med SARS

Alla vet självklart hur svårt kroppen kan tolerera många virusinfektionssjukdomar. Ökad kroppstemperatur, svaghet, huvudvärk och muskelsmärta är inte alla glädje av någon akut sjukdom. Förutom den lokala reaktionen i de organ som upplever störst belastning om det finns en infektion, är alla kroppssystem involverade i processen.

Termen förgiftning avser förgiftning av kroppen med giftiga ämnen som produceras i människokroppen (endogen förgiftning) eller kommer från utsidan. Vid akut virusinfektion påverkas kroppen av ämnen som bildas när viruset förstörs. Intoxikation med ARVI är långvarig och manifesterar sig som regel under själva sjukdomen.

Varför är kroppen förgiftning med virusinfektioner? Flera mekanismer resulterar i sådana obehagliga konsekvenser.

1. Viruset skadar epitelet av slemhinnorna i övre luftvägarna.
2. Självskadans mekanism utlöses när mukosala celler släpper ut inflammatoriska mediatorer (skadliga partiklar). De minskar kroppsskyddet och ökar blodkärlets permeabilitet.
3. Vid denna tid förgiftar virusen människokroppen med sönderfallsprodukter. Dessa är inte naturliga toxiner, det vill säga att viruset inte producerar specifika proteinmolekyler som skadar en sjuk persons inre organ. Men på ett ställe där skyddet av kärl försvagas och de blir permeabla mot främmande ämnen sker skador på organ och system snabbare.

Allt detta leder till förgiftning av kroppen, en person känner sig sjuk och uttalad generell svaghet.

Orsaker till att kroppens försvarsmekanismer misslyckats

Normalt utlöses med varje sjukdom skyddsmekanismer för neutralisering av infektion. Detta är människokroppens rengöringssystem.

1. Mobila försvarsmekanismer. De representeras av blodceller som sänds till källa till infektion. Dessa är vita blodkroppar som absorberar och förstör virus.
2. Lever och njurar avlägsnar avfall från organismer. De rensar också blodet från närvaron av skadliga partiklar i den.

Men under närvaron av ett stort antal virus, med en svår sjukdom eller tillsats av en bakteriell infektion - fungerar inte försvaret i kroppen. Därefter leder avfallsprodukterna från mikroorganismer till utvecklingen av allvarlig förgiftning.

Symtom på berusning med SARS

Vilka symtom på förgiftning kan observeras med ARVI?

1. Svaghet, känsla av värk över hela kroppen, tung svettning.
2. Huvud och muskelvärk.
3. Illamående, bitter smak i munnen, kräkningar, buksmärtor.
4. Frossa.
5. Pallor i huden.
6. Dåsighet, sömnstörning, brist på aptit.

Allvarlig virusinfektion åtföljs inte bara av sådana symptom, men giftig chock kan utvecklas. Pulsen ökar gradvis, blodtrycket stiger något och minskar därefter. Om en person i början är rastlös och något upphetsad, blir det under den period av chockutveckling som blir apatisk.

Svår förgiftning sker med SARS i barnet. Barnen har ännu inte helt bildade mekanismer för skydd mot infektion. Därför utvecklas inte alla dessa symptom gradvis, men på kortare tid.

Behandling av viral förgiftning

Beroende på kursens karaktär är förgiftning vid en virussjukdom oftare akut. Det utvecklas snabbt och är kortlivat. Kroppen hanterar självständigt belastningen och människans hälsa saknar praktiskt taget inte. I det här fallet är det tillräckligt att ta antivirala läkemedel, observera sängstöd och dricka tillräckligt med vätskor. Samtliga organsystem efter att sjukdomen har avbrutits utan konsekvenser. Men det är i bästa fall.

Allvarlig infektion kräver ytterligare vård. Hur tar man bort förgiftning med SARS i detta fall?

1. Vad är viktigt att komma ihåg? Svåra infektioner behandlas på sjukhuset. Det första som läkare föreskriver är avgiftningsterapi. Intravenös vätska från 500 ml till 2 liter eller mer per dag tillsammans med diuretika. Under förgiftning finns stora förluster av vatten tillsammans med svett, de behöver repareras, så sjukdomsförloppet underlättas väldigt mycket.
2. Tilldela antivirala läkemedel. Under sjukdomshöjden kommer de inte att ge stor nytta, det vill säga de kommer inte att bli av med virusets penetration i andningsorganen. Men kan underlätta sjukdomsförloppet.
3. Om förgiftning av kroppen med ARVI är i full gång är behandlingen symtomatisk. Sammansättningen av denna behandling innefattar de så kallade ämnena på begäran. Inandning, antipyretiska läkemedel, antibakteriella läkemedel.
4. Var noga med att bli tilldelade vitaminer i första hand vitamin C, det skyddar blodkärl, hjälper till att hantera infektionen.

Hur man reducerar förgiftning med SARS hemma

När de första symtomen på sjukdomen visas, behöver du konsultera en specialist! Han kommer att ordinera lämplig behandling, berätta hur man tar bort förgiftning med SARS. Efter bedömning av symtomen ska läkaren förskriva behandlingen individuellt och rekommendera att ta antivirala läkemedel som hjälper immunsystemet att snabbt undertrycka reproduktionen av viruset.

När SARS är viktigt för att hjälpa kroppen i kampen mot viruset. Vad ingår förebyggande av förgiftning av kroppen med SARS?

1. Det viktigaste sättet att bekämpa förgiftningen av kroppen i tid av SARS är eliminering av sönderfallsprodukter med riklig dricks. Vitaminiserad juice, komposit, örtte och mineralvatten utan gaser hjälper till att ta bort toxiner från patientens kropp snabbare.
2. En annan metod för att bekämpa berusning tar emot smältbar mat. Under sjukdom, vill en person inte äta alls, men då förlorar kroppen sin styrka och förmåga att bekämpa viruset. Acceptans av ljus, flytande, varm mat, till exempel, låg fetthaltbuljong med en skräp, kommer att hjälpa till att återställa styrka, skapa extra styrka. Immunsystemet kommer att få ytterligare energireserver för att bekämpa förgiftning. Dricka och äta kommer inte att bota en person från en virusinfektion, men kommer att hjälpa kroppen att klara sig med förgiftning med ARVI.
3. Absorbenter hjälper till att ta bort toxiner från kroppen försvagad av sjukdomen - deras val på apotek är ganska brett, du kan köpa enkelt aktivt kol.
4. För att skydda levern, som antar den största bördan av neutraliserande toxiner, är det bra att göra ett kursintag av vegetabiliska hepatoprotektorer baserade på havre, mjölktistel. De kommer att förbättra levercellernas funktion, kommer att ge en signifikant lättnad till staten.
5. Immunomodulatorer stimulerar kroppens antivirala försvar, den mest kända - "Interferon".
6. Folkmekanismer kommer också att vara till nytta: ett avkok av rosenkräm, tinktur av Eleutherococcus, ginseng, pion - ger en person en ton, hjälper till att komma in i arbetsrytmen efter en sjukdom.

Alla som hade ARVI minst en gång i sitt liv upplevde mild förgiftning. Det tolereras väl och kräver ingen speciell behandling. Men om immuniteten försvagas och virusinfektionen är stark, kommer symtomen inte att vara begränsade till svaghet och sjukdom. Hur förhindrar du detta? Tidig behandling, bäddstöd och efterlevnad av läkarens rekommendationer - grunden för förebyggande av sådana tillstånd. I fallet då en person inte har tur och sjukdomen har blivit svår kurs - enväg ut, sjukhusvistelse.

Intoxikation med ARVI: orsaker, symptom, hur man tar bort förgiftning

Intoxikation med ARVI förekommer hos någon person. Dess tecken är indisposition, feber, huvudvärk. Det är nödvändigt att bli av med symptomen på sådan förgiftning för att hjälpa kroppen att klara av sjukdomen snabbare.

Intoxikation förekommer hos många infektionssjukdomar. Intoxicering är en störning i den normala funktionen av den mänskliga kroppen som orsakas av skadliga ämnen som har trängt in det. Om vi ​​pratar om virus, är förgiftning i detta fall orsakad av toxiner. De verkar när immunitet bekämpar virus.

Människokroppen fungerar som en klocka. Om främmande virus går in i det, börjar leukocyter bekämpa dem. De dödar dem. Levern tar bort dessa produkters avfallsprodukter. Reningsprocessen börjar i blodet, och personen känner en förbättring av hälsan.

Men om antalet virus är stort blir det alltmer svårt för immunsystemet att slåss. Deras förfallsprodukter orsakar förgiftning av kroppen.

Symtom på virusförgiftning

1. Svaghet.
2. Yrsel.
3. Migrän.
4. Frossa.
5. Ökad kroppstemperatur.
6. Lågt tryck.
7. Brist på aptit.
8. Muskelvärk.
9. Diarré.
10. Kräkningar.

I många fall är dessa symptom mycket liknar förkylningen. Patienten har en rinnande näsa, hosta, ont i halsen. Om akut respiratorisk virusinfektion är svår kan det uppstå en giftig chock. Det är vanligtvis åtföljt av en snabb minskning av trycket och är mycket farligt på grund av utvecklingen av andningssvikt, försämring av blodkoagulering och svullnad i hjärnan. Om först en person är lite upphetsad eller lugn, då i händelse av chock, ger staten plats för skarp apati.

Intoxicering hos ett barn är mycket svårt. Hos unga barn är immuniteten fortfarande inte välformad. Därför framträder symtom som beskrivs ovan inte gradvis, utan bokstavligen omedelbart.

Toxiska effekter är nästan alla system i vår kropp. Men de mest utsatta är nervsystemet. Toxiner påverkar de vaskulära väggarna, vilket leder till en ökning i deras permeabilitet och svullnad.

Om inte feber, brist på korrekt effekt efter behandlingen är symptom på allvarliga komplikationer.

Orsaker till virusförgiftning

Människokroppen är mycket svår att hantera någon virusinfektion. Virus orsakar skador på epitel i infektionen i luftvägarna. Självskadande mekanismen börjar fungera, där mukosala celler börjar producera skadliga element som orsakar inflammation. Som ett resultat blir kärlen mer sårbara, och kroppens försvar minskar. Under denna period har virus en toxisk effekt på kroppen. I områden där fartyg har försvagat skydd passerar de enkelt främmande ämnen. Detta bidrar till förekomsten av förgiftning, med det resultat att personen börjar känna sig svag.

Normalt bör i någon organism de skyddande krafterna som neutraliserar infektionen fungera.

Men om infektionen är bakteriell eller sjukdomen är mycket svår, kan dessa mekanismer inte fungera. Förgiftning uppträder.

Hur bli av med berusning?

När man upptäcker de första tecknen på förgiftning av virusprodukter av virus, börjar patienterna tänka på hur man tar bort förgiftning. Allt beror på patientens tillstånd. I alla situationer rekommenderas att kontakta en specialist. Men vissa regler hjälper till att lindra tillståndet.

Drickläge

Först måste du ta bort de skadliga komponenterna som orsakade förgiften från kroppen. Perfekt med en sådan uppgift kan hantera vätska. Så patienten rekommenderas att dricka så mycket som möjligt. Att dricka är bättre att göra varmt, men i alla fall inte varmt och inte kallt. Perfekt för dessa ändamål, te med citron, bärjuice, mineralvatten. Komponenten av torra frukter har inte bara en diuretisk effekt utan innehåller också de nödvändiga spårämnena. Avkok av hallon och andra örter har en diaphoretic effekt och reducerar snabbt förgiftningen. Mineralvatten utsprider slem. Det rekommenderas att dricka minst 2 liter vätska per dag.

Att använda riklig dricks kan inte bara ta bort toxiner från kroppen, utan också återställa vattenbalansen, som störs på grund av ökad svettning.

Rätt näring

Konsumtion av stekt och fet mat rekommenderas inte. Med ARVI är det önskvärt att använda en vegetabilisk mjölkdiet. Det påverkar inte lever- och matsmältningsorganen negativt. Det är önskvärt att minimera användningen av kött. Det är bättre att välja gröt, cottage cheese. Också, äter inte bakverk. Under sjukdomsperioden är det viktigt att minimera de skadliga effekterna på levern. Det hjälper trots allt att eliminera toxiner. Om du inte vill äta, tvinga inte dig själv. Det är bättre att använda mycket vätskor. Ett utmärkt botemedel är kycklingbuljong. Det ger kroppen fukt och ökar styrkan. Med buljong kan användas kakor.

regim

Det är viktigt att patienten är i full vila. Läkarna rekommenderar sängstöd. Vissa barn förblir ganska aktiva även när de har symptom på ARVI. Du bör inte tvinga dem att ligga i sängen. Men det är viktigt att se till att barnet inte överarbetar. Var noga med att begränsa visning av tv-program och säkerställa tillräcklig sömn.

Vuxna behöver gå till sjukhuset. Detta kommer inte bara att möjliggöra snabbare återhämtning utan också för att skydda andra mot infektion.

Det rum där patienten är belägen bör periodiseras. Detta kommer att minska koncentrationen i virusens virus, berusningsprodukter som utsöndras i svett. Om det är varmt ute, är det inte nödvändigt att ta patienten ut ur rummet, våta handdukar ska hängas på batterierna. Och du kan köpa en speciell luftfuktare.

Att ta bort symtom på förgiftning är nödvändig. Annars kommer kroppen att vara svår att bekämpa sjukdomen. När det gäller läkemedelsbehandling bör den endast utföras av en läkare. Det är farligt att förskriva dig själv och ta mediciner själv. Detta gäller särskilt antibiotika, som endast ska administreras i närvaro av symtom på bakteriekomplikationer. Orimlig användning utarmar immunsystemet och orsakar fortsatt beständighet mot dessa läkemedel i framtiden.

Okontrollerad medicinering kan orsaka giftig hepatit, vars orsaker kan varieras. Men en av de viktigaste är samtidig administration av en stor dos av antivirala och antipyretiska läkemedel.

Intoxicering är ofta akut. Det utvecklas på kort tid och observeras inte för länge. Efter återvinning börjar alla kroppssystem att fungera som tidigare. Men det händer i bästa fall. Om sjukdomsförloppet är svårt krävs speciellt medicinsk hjälp.

Svåra infektioner ska endast behandlas under stillastående förhållanden.

Experter föreskriver antivirala läkemedel. Om sjukdomen är i full gång, kommer de inte längre att vara till stor nytta. Det vill säga de kommer inte att förhindra utvecklingen av sjukdomen, men de kommer att hjälpa till att bli av med obehagliga symptom. Symtomatisk behandling är viktig. Antipyretika, inhalationer, antibakteriella läkemedel - allt detta kommer att bidra till att förbättra välbefinnandet.

Som regel föreskrivs vitaminer, till exempel vitamin C, vilket stärker blodkärlen och hjälper till att bekämpa infektion.

Varje person är utsatt för infektionssjukdomar. Vissa av dem kan allvarligt skada hälsan. Moderna läkare har utvecklat många åtgärder för att bekämpa orsakerna till farliga sjukdomar. Men modifieringen av virus och självmedicinering ledde till att mikroorganismer har blivit starkare och förgiftning med sjukdomar blir allvarligare.

Med försvagad immunitet kan förgiftning inte sluta med en enkel sjukdom. Det viktigaste förebyggandet av allvarliga komplikationer är överensstämmelse med säng- och dricksregimen. Men om sjukdomen har tagit en allvarlig form, då krävs ett specialsamtal. I vissa fall kan du till och med behöva sjukhusvistelse.

video

Vilka antibiotika och piller ska man ta med SARS

Vad ska man göra om influensa svaghet och yr

Varje år på hösten / vinterperioden ökar antalet patienter som diagnostiseras med akut respiratorisk infektion. Vissa människor har influensa eller akut respiratoriska virusinfektioner ganska enkelt, utan att kräva allvarlig medicinsk behandling, medan andra framkallar ett antal allvarliga komplikationer.

Behandling och symtom

De viktigaste patogenerna i respiratoriska infektioner har länge identifierats och studerats i detalj. Men under påverkan av yttre faktorer, som miljön eller medicinen, muterar många av dem, förändras mot bakgrunden av vilka olika komplikationer kan uppstå efter en sjukdom.

De viktigaste symptomen på förkylning är kända för alla - asteni (svaghet), en ökning av den centrala kroppstemperaturen, rinnande näsa, hosta, illamående och yrsel med influensa. Dessa tecken följer med patienten under hela sjukdomsperioden. I genomsnitt observeras återhämtningen av kroppen efter 2 veckor, förutsatt att det inte finns några komplikationer.

Den överförda andnings sjukdomen tar mycket styrka från patienten, denna period åtföljs av trötthet, letargi, minskad aptit. Kroppens aktiva kamp med symptomen på influensa och ARVI leder till dess utmattning och nedgången av vitala krafter. Arbetet och funktionen hos många system, såväl som organ, är nedsatt, immunsystemet måste återställas.

Som regel, efter korrekt behandling av influensa eller ARVI, ordinerad av en läkare, elimineras alla symptom säkert. I vissa fall kommer patienten efter behandling av influensan dock till doktorn med ett klagomål att huvudet spinner och det finns en svaghet. För att förstå en liknande klinisk bild efter andningssjukdomar - måste dessa tecken studeras mer ingående.

Yrsel efter influensa eller ORVI: orsaker till fenomenet

Varför efter influensa eller SARS svim? Patogen mikroflora, som är orsakssambandet till förkylning, kan i patientens kropp väcka utvecklingen av flera patologiska processer. För närvarande utmärks följande processer:

• Berusning. Patogena mikroorganismer och deras metaboliska produkter kan frigöra vissa toxiska komponenter, och att komma in i cirkulationssystemet orsakar yrsel med ARVI och även tecken på illamående.

I det här fallet är yrsel efter influensa en bieffekt av en sådan patologisk process. Yrsel är vanligast, men över tiden kan det med andra komplikationer påverkas av förgiftning. Allt detta har negativ påverkan på det kardiovaskulära systemet, cirkulationssystemet och hjärnan. Det är därför inte rekommenderat att ignorera sådana symptom efter influensan eller ORVI.

• Catarrhal. Andningssjukdomar åtföljs ofta av inflammation i slemhinnan i nasofarynx och övre luftvägarna. Sådana förändringar, som alla andra symptom som är förknippade med den patologiska processen, kan orsaka negativa effekter efter behandling av förkylning.

I de flesta fall minskar förändringar i catarraltypen deras manifestation efter 4-7 dagar, men de kan ändå orsaka ett antal komplikationer. Patienten har som regel hypotension, det är mot bakgrund av minskat tryck att risken för att utveckla yrsel och medvetslöshet är så hög som möjligt.

Utvecklingen av yrsel, svaghet efter SARS eller influensa kan provoceras av andra sjukdomar som fungerar som komplikationer:

• bihåleinflammation, otitis media och andra inflammatoriska processer i ENT-systemorganen;
• lunginflammation (lunginflammation) orsakar inte sällan komplikationer, speciellt om kroppstemperaturen inte faller under 37 grader;
• serös inflammation i hjärnans foder
• brott mot kardiovaskulärsystemet.

En sådan bieffekt som yrsel efter en kall kan manifestera sig på bakgrunden av någon av ovanstående komplikationer. Mekanismen för symtomutveckling är olika:

• minskning av blodtrycket, under vilken långvarig hypotension kan uppstå och därmed yrsel och illamående efter ARVI;
• skada av vissa receptorer som är ansvariga för rumslig orientering
• störningar av impulser i vissa delar av hjärnan;
• cirkulationsstörning i hjärnans lobar mot bakgrund av en virusinfektion.

Orsaker till svaghet efter SARS eller influensa

Ofta, efter ett botemedel mot SARS eller influensa, klagar patienten under lång tid av asteni (svaghet). I de flesta fall utvecklas detta symptom efter en akut respiratorisk virusinfektion och åtföljs av följande symtom:

• känsla av slöhet, trötthet;
• apati, depression;
• sömnlöshet utveckling;
• nervositet.

Förutom vanliga komplikationer under andningssjukdomar kan patienten uppleva en störning i matsmältningsorganen, försämring av hår, naglar och hud.

Utvecklingen av sådana komplikationer som svaghet och illamående efter SARS eller influensa skriver som regel ut för att arbeta trötthet, förändra väder etc. Emellertid är huvudorsaken sjukdomen i sig, inte externa faktorer. Mot bakgrund av en respiratorisk infektion i kroppen observeras ett antal förändringar:

• störning av immunsystemet under virusets inflytande;
• Andningsorganet är inte fullständigt återställt efter attacken av patogen flora.
• kränkningar av mag-tarmkanalen efter att ha tagit läkemedel för att bekämpa sjukdomen
• vitaminbrist, utarmning av kroppen.

Vid inträdet i virusets kropp aktiverar immunsystemet maximalt en skyddande funktion, under vilken all den ackumulerade energin används. Som ett resultat, yrsel eller svaghet efter en infektionsperiod.

Svaghet efter SARS och influensa: Vad kan ett symptom gömma?

Ofta känner patienten sig som ett kvarstående fenomen efter andnings sjukdom, inte misstänker att detta kan vara en komplikation. Hur inte börja en komplikation eller undvika det?

Först och främst är det nödvändigt att överväga alla patologiska processer som liknar asteni av typen postvirus.

Infektionssjukdomar av bakteriell eller viral etiologi som påverkar centrala nervsystemet och delar av hjärnan. Neuroinfektion utvecklas, vilket åtföljs av snabb reproduktion av patogen flora på hjärnmembranet. Bakterier skador nervfibrer, på grund av vilka följande processer kan observeras:

• en ökning av den centrala kroppstemperaturen, inte sällan upp till 39 grader, vilket kommer att tala om en akut kurs av neuroinfektion;
• nästan alltid känner sig illamående och blir kräkningar
• utveckling av vertigo (vertigo);
• huvudvärk, tinnitus, känsla av tunghet i huvudet;
• störning i det visuella systemet - tillfälligt synligt nedsatt eller förmörkat ögon;
• minskning av mental aktivitet.

Alla ovanstående symtom kan störa patienten periodiskt eller permanent efter det överförda viruset. Men i alla fall, med utvecklingen av minst ett symptom, är det nödvändigt att konsultera en specialist, fastställa den exakta orsaken och vidta lämplig behandling.

Obalans av vitaminer eller hypovitaminos. Detta patologiska tillstånd kännetecknas av frånvaron eller bristen på vitaminer som är nödvändiga för att kroppen ska fungera normalt. Detta tillstånd uppstår vanligtvis på bakgrund av en obalanserad diet, vilket väsentligt ökar risken för att utveckla influensa eller ARVI.

Kroniskt trötthetssyndrom (trötthet). Det observeras hos patienter med brist på full och regelbunden vila. Det är den här gruppen människor som oftast lider av andningssjukdomar och är benägna att utveckla komplikationer som asteni eller yrsel.

Orsaker till överdriven svettning efter förkylning

Vad är orsaken till svettning efter ARVI? Enligt experter är fenomenet associerat med återkomsten av virusets akuta fas när koncentrationen av virusmedel når de högsta möjliga nivåerna. I regel uppstår ett liknande symptom omedelbart före återhämtning, cellerna i immunsystemet fick ett lämpligt och är redo att slutligen eliminera sjukdomen. Svettning kan observeras under en viss period efter det att huvudkännetecknen för patologin hos akuta respiratoriska virusinfektioner har försvunnit, vilket indikerar ett försök från kroppen att självrena från sönderfallsprodukterna av virusets vitala aktivitet och dess toxiska effekt.

Dessa tecken är normen för både den vuxna patienten och barnet. En balanserad kost och en kurs av vitaminpreparat kommer att bidra till att påskynda processen med självrening av kroppen, eliminera överdriven svettning och svaghet efter ARVI.

Illamående efter influensa och ARVI: Vad kan provocera?

Huvudvärk eller svaghet några veckor efter influensan eller ORVI är ganska vanlig och vanlig. Men utvecklingen av illamående efter influensa eller till och med kräkningar, om symtomen inte är associerade med tarminfektion, bör vara allvarligt oroad. I det här fallet ska du ringa till läkaren hemma eller kontakta en medicinsk institution för en noggrann diagnos och behandling.

Utvecklingen av illamående och kräkningar kan tjäna till antagandet av nederlaget i centrala nervsystemet, och i synnerhet:

• serös inflammation i delar av hjärnan eller ryggmärgen
• infektiotoxisk skada på CNS (influensaväncefalit), orsakad av virus av typ A1 och A2;
• hjärnhinneinflammation (inflammation i hjärnans arachnoidmembran);
• Ray's sjukdom, manifesterad som en överdriven ackumulering av fett i levern, provocerande encefalopati.

Mindre ofarliga orsaker till illamående efter influensa - en möjlig biverkning av medicinering. Felaktig dosering av antivirala läkemedel, antibiotika eller vitaminhjälpmedel under behandling kan utlösa ett antal biverkningar, inklusive matsmältningsbesvär, tillsammans med illamående. Om illamående eller kräkningar utvecklas efter influensan bör du söka medicinsk hjälp så snart som möjligt för att eliminera tecken på förgiftning.

Yrsel, svaghet, illamående efter SARS och influensa: hur man behandlar?

Om du känner dig yr efter influensan är asteni närvarande - vilka åtgärder bör vidtas? I närvaro av svaghet, illamående och yrsel efter andningsinfektion, kommer huvudterapin att inriktas på att återställa kroppen. Först och främst är det nödvändigt att dricka ett vitaminkomplex bestående av mikroelement av grupper B, C, E, A. Detta kommer att hjälpa till att fylla på reserverna av vitaminer som spenderas under sjukdomen och påskynda processen att återställa vitaliteten.

Det är också nödvändigt att vara uppmärksam på kosten, vilket är en av de viktiga faktorerna i återhämtningsperioden efter sjukdom. Det rekommenderas att öka intaget av proteinmat, färska grönsaker och frukter. Mejeriprodukter med högsta kalciumhalt kommer att vara till hjälp. Gå in i kosten med låg fetthalt, fisk och olika skaldjur.

Förbättra återhämtningsprocessen kommer att hjälpa produkter rik på enzymer, de finns i gröna, flingorbröd, äpplen och kål. För att bli av med komplikationerna i form av illamående eller yrsel efter influensan kommer det att hjälpa några örter som förstärker immunsystemet på cellulär nivå - läkemedelskamomill, johannesört, ginsengrot, citrongräs.

Du kan också dricka en kurs av glycin, läkemedlet kommer att förbättra sömnen, lindra känslomässig stress och hjälpa till att mildra återhämtningsprocessen.

Med utveckling av måttliga komplikationer efter luftvägsinfektion rekommenderas regelbunden träning. Ett bra alternativ skulle vara långa promenader i frisk luft, simning eller yoga. Sport påverkar positivt arbetet med immunitet, förbättrar blodcirkulationen, påskyndar processen att återställa kroppen efter en sjukdom.