Förkylningen - de första tecknen, orsaker, symptom, behandling och komplikationer - Laryngit

Den vanliga förkylningen är det kollektiva namnet på en stor grupp akuta luftvägsinfektioner, som manifesteras av katarralt inflammation i slemhinnorna i övre luftvägarna och mycket olika symptom. Om en person har god hälsa och god immunitet blir han sällan sjuk. En kropp med försvagat immunförsvar är en permanent infektionskälla med infekterade mikrober.

Artikeln kommer att se på hur en förkylning uppstår, vilka är de första tecknen och symtomen, och vilken typ av behandling för vuxna är mest effektiv.

Vad är förkylning?

Den vanliga förkylningen är en virusinfektionssjukdom som påverkar övre luftvägarna. Omedelbart noterar vi att termen är omtalande, medan under den lurar smittsamma sjukdomar - ARVI (akuta respiratoriska virusinfektioner), sällan - ARI.

Infektion sker genom luftburna droppar eller kontakt-inrikes rutter, därför är det lämpligt att stanna bredvid den smittade personen i en medicinsk mask och dagligen desinficera alla ytor i rummet.

Enligt WHO lider vuxna av förkylningar tre gånger om året, ett skolbarn ungefär 4 gånger om året och en förskolan upp till sex gånger om året.

Fem procent av människor som fångar en virusinfektion blir kalla, och bara 75 procent känner till dess symtom. En och samma patogen kan orsaka någon bara en liten huvudvärk, och någon - den starkaste rinnande näsan och hostan.

skäl

Den vanliga förkylningen är en mycket smittsam infektion som enkelt sprider sig mellan människor genom till och med det minsta antalet patogener som faller på den ömsesidiga delen av luftvägarna. Sådan smittsamhet förklaras av virusets affinitet hos det virala medlet till mänskliga vävnader.

Bland de vanligaste kalla patogenerna är rinovirus, adenovirus, respiratorisk syncytialvirus (RSV), reovirus, enterovirus (Coxsackie), influensavirus och parainfluensa.

För att få en förkylning eller ARVI måste två grundläggande regler följas:

försvagad immunitet
intag av infektion.

Försvagning av immunitet kan uppstå inte bara under hypotermi utan även i andra situationer:

Stark stress. Nervoschocker och erfarenheter minskar kroppens förmåga att skydda, så att de kan leda till allvarlig sjukdom.
Permanent utmattning. Brist på sömn, alltför stora belastningar under arbetet minskar även motståndet.
Brott i matsmältningskanalen. Korrekt regelbunden näring hjälper inte bara till att kontrollera vikt, men bidrar också till skydd mot förkylning.

Källa till infektion: oftast - det är en patient med kalla symtom, ibland bärare av viruset (adenovirus etc.) eller bakterier (pneumokocker, hemofilusbaciller, stafylokocker). Den maximala smittsamheten i de första dagarna av sjukdomen kan emellertid infektionsperioden börja 1-2 dagar före symptomstart och varar 1,5-2 och ibland mer än veckor (till exempel adenovirusinfektion).

Efter typ av infektion:

Viral infektion överförs endast från person till person. Det vill säga innan sjukdomen borde ha varit i kontakt med en sjuk person.
Bakteriell infektion kan överföras inte bara från person till person. Bakterier finns överallt runt oss. Ibland, även i akut respiratorisk sjukdom, är de bakterier som hittills har funnits fredligt inuti kroppen skyldiga. Men immuniteten försvagades till följd av hypotermi, och den vanliga bakterien orsakade sjukdomen.

Inkubationstiden för en förkylning (från infektion till slemhinnan tills de första tecknen uppträder) är ca 2 dagar.

Första tecken

En kall börjar sällan plötsligt med feber och svaghet, "knackar ner". Det börjar vanligtvis plötsligt med ont i halsen, följt av andra tecken:

Vattenutsläpp
nysningar
Ökad trötthet och svaghet
Hosta - torr eller våt

Mjukheten ökar gradvis, temperaturen ökar under den första dagen efter det att kolsymtom har påbörjats. Det kan finnas smärta i musklerna och lederna.

Kall symtom hos vuxna

Så den allmänna listan över symtom för någon form av förkylning är:

Allmän svaghet, sjukdom;
Muskler och ledsmärta;
Kittling och ont i halsen, rodnad i halsen;
hosta;
Ögon smärta, riva
huvudvärk;
Ökad kroppstemperatur upp till 38,5 ° C;
Ökad svettning, frossa;
Brist på aptit;
sömnlöshet;
Svullna lymfkörtlar.

Under en förkylning stör arbetet hos körtlarna som är ansvariga för avskiljandet av skyddande slem, som lagras i flera håligheter i skallen, störs. När immunsystemet börjar bekämpa virus bildas mycket "avfall" - toxiner som behöver spolas ut ur kroppen. Som ett resultat ökar mängden slemhinnor flera gånger, men körtlarna kan inte reglera dem ordentligt, så vätskan stagnerar i bihålorna.

Det är därför som förkylningen kännetecknas av en stark förkylning samtidigt som kroppen försöker bli av med infektionen.

I tabellen tar vi en närmare titt på var och en av symtomen.

lågvärdesvärden (37,1-38,0 ° C),
feber (38,1-39,0 ° C),
pyretisk (39,1-40,0 ° С) och hyperpyretisk (över 40,0 ° С).

Temperaturresponsen beror på hur mänskligt immunsystem fungerar.

I ett fall kan det nästan inte stiga, och i det andra - ett skarpt hopp i sjukdomens första timmar.

Intoxicering manifesteras i formen:

myalgi (muskelsmärta)
yrsel,
svaghet
illamående,
sömnstörning.

Om symtom som:

Smärta till höger och vänster om näsan, i näsan;
Nasty voice;
Nasalbelastning går inte bort även efter att drogen tagits.

Det betyder att förkylning har förvandlats till en allvarlig komplikation - antrit, bihåleinflammation etc. i detta fall är det nödvändigt att förskriva antibiotika.

På den andra eller tredje dagen börjar symtomen dämpas och patienten börjar känna sig bättre. På den tredje dagen börjar sjukdomen återhämta sig. För en fullständig återhämtning från sjukdomstillfället tar det 5-7 dagar, beroende på graden, immunsystemets tillstånd och tillvägagångssätt vid behandling av sjukdomen.

Så, för att sammanfatta alla ovanstående, bör anledningen till att gå till en läkare för förkylning vara:

patientens tidiga barndom (upp till 3 år, särskilt barn);
icke-låstemperatur över 38 ° mer än 3 dagar;
outhärdlig huvudvärk, störande lokal huvudvärk;
utslag på bagage och extremiteter;
Utseendet av den bakteriella komponenten i urladdningen (gulaktig och grön färg av slem från näsan, sputum, svår ont i halsen), skällande hosta;
Utseendet av allvarlig svaghet och smärta i bröstet vid hosta;
äldre patienter över 65 år
personer med kronisk bakteriell foci (kronisk bronkit, sinusit och andra);
personer med comorbiditeter (cancer, hematologipatienter, lever-, njurpatologi).

komplikationer

Den vanliga förkylningen är en sjukdom, fullständig återhämtning som förekommer i de allra flesta fall, men komplikationer uppstår. Den vanligaste är en långvarig förkylning, vilket innebär att symtom uppträder efter två veckor.

Möjliga komplikationer av förkylning hos vuxna:

Utseendet av svår smärta i en eller båda öronen, hörselskador, temperaturökning betyder utveckling av otit. Symtom innebär att infektionen från näshålan har passerat in i öronhålan.
Inflammation av paranasala bihåle (bihåleinflammation, bihåleinflammation, frontisk bihåleinflammation) är en annan komplikation av förkylningen. Samtidigt upplever en person markerad nasal trafikstockning, en rinnande näsa passerar inte länge men förvärras bara. Rösten blir nasal, det finns smärtor på sjukdomsplatsen (i pannan och näsan, på vänster eller höger sida av näsan).
För bronkit som en följd av förkylning är en hosta som förvärras på natten karakteristisk. Först kan det vara torrt och grovt, då det fuktas och bildandet av sputum börjar. Med bronkit, i motsats till trakeit och laryngit, är det grovt, väsande och svimmade torra raler, hård andning och även stora bubblor fuktiga raler.
Komplikationer av förkylning inkluderar inflammation i lymfkörtlarna - lymfadenit. Vanligtvis påverkar lymfkörtlarna i nacken.

diagnostik

I närvaro eller bara misstanke om utveckling av en förkylning bör man genast begära råd från sådana läkare som terapeut. Läkaren diagnostiserar vanligtvis en förkylning baserat på en beskrivning av symptomen och resultaten under den fysiska undersökningen.

Laboratorieförsök utförs vanligtvis inte om det inte finns några farhågor om ett annat hälsotillstånd, såsom en bakteriesjukdom eller potentiella komplikationer.

Kall behandling hemma

Faktum är att en frisk kropp själv kan hantera sjukdomen, så allt som patienten måste göra är att hjälpa sin kropp att klara av sjukdomen. Det är nödvändigt att ge sängstöd, med undantag för allvarlig fysisk ansträngning.

Det finns flera regler som inte bör brytas vid behandling av förkylning:

Säng- och halvbäddsläge. Detta är nödvändigt för att kroppen ska kunna samla krafter för att bekämpa infektion, liksom för att förhindra sekundär infektion hos människor. Det är också en förebyggande åtgärd för icke-spridning av patogen mikroflora i ställen för frekvent patientuppehåll.
Om utgången till arbetet är oundviklig, bör du vara försiktig med ökad fysisk ansträngning, eftersom detta kan påverka hjärtat och blodkärlens aktivitet negativt.
En riklig varm dryck - grönt eller svart te, örtteer - hjälper till att eliminera toxiner från kroppen.
Rationell näring med ökad mängd vitaminer, avvisande av alkohol, kryddig, fet, stekt mat. Alternativet att laga mat är också viktigt - för att inte skada ont i halsen är det bättre att välja buljonger, mjuk mat av måttlig temperatur, vilket inte kommer att irritera slemhinnan.
Du kan inte slå ner temperaturen, om den inte har nått 38 grader. Även om dess ökning är förknippad med frossa och andra obehagliga känslor, är det med hjälp av kroppen kämpar bakterier och virus. Med frysningar producerar kroppen interferon - ett protein som effektivt motstår infektion. Ju högre temperaturen desto mer, och ju snabbare kroppen klarar av sjukdomen.
Vid allvarlig näsa och hosta är det viktigt att under natten vila huvudet högre, det vill säga att sova i halvsittplatsen. I denna position irriterar slem från näsan och hostan mycket mindre.

Läkemedel för behandling

På apoteket presenteras hyllor för antivirala läkemedel för förkylning:

Amizon;
Anaferon;
Arbidol;
Ingavirin;
Influcid;
Kagocel;
oseltamivir;
rimantadin;
Tamiflu.

Vi övervakar ständigt temperaturen vid förkylning, om den inte stiger över 38 och känns normal samtidigt - inte ta antipyretika, feberen dödar virus och mikrober. Att tillgripa antipyretika för behandling av förkylning behövs endast i fall där temperaturen är över 38 ° C

Vanliga och effektiva medel för att sänka temperaturen är lösliga paracetamolbaserade preparat:

För svår rinit och / eller nasal trängsel rekommenderas vasokonstrictor nasaldroppar:

Nazol - bekväm spray, applicera 2-3 p / dag;
Nazol Advance - bekvämlighet i form av en spray, innehåller eteriska oljor, 2 p / dag används;
Nazivin - Praktiska former för vuxna, barn;
Tizin - droppar innehåller eteriska oljor som är effektiva vid viskös nässladdning.
Lasolvan nässpray (späd slem i näsan).
Pinosol (oljelösning) droppar och sprayar.

Funktionen att ta emot vasokonstrictor nasaldroppar: Kursen ska inte överstiga 5-7 dagar, annars kommer drogerna inte längre att fungera och näs-slemhinnoratrofi.

Antihistaminer - läkemedel som används vid behandling av allergier. De har en uttalad antiinflammatorisk effekt, därför tar de bort tecken på inflammation: svullnad i slemhinnorna, nästring. Läkemedel av den nya generationen, såsom semprex, loratadin (clararitin), zyrtec, fenistil, orsakar inte dåsighet.

Hosta. Med en stark torrhosta gäller: "Codelac", "Sinekod". För smältning av sputum - "Ascoril", "ACC" (ACC). För att avlägsna sputum från luftvägarna - plantansirap, "Tussin".

Antibiotika används endast när bakteriekomplikationer uppträder, de är absolut värdelösa för virus. Därför är de inte förskrivna under förkylningen.

Faktum är att antibiotika hämmar immunsystemet, förstör den positiva intestinala mikrofloran, så endast en specialist kan bestämma om den förväntade nyttan av användningen av antibiotika överstiger den skada de orsakar.

Näsflöde för förkylning

Isotonisk (salt) lösning. Doseringen ska vara 0,5-1 tsk per 200 ml kokt vatten. Salt påverkar tillväxten och reproduktionen av patogener, spädar ut sputum och främjar dess borttagning.
Natrium- eller jodlösning. Framställd i en liknande koncentration. Soda skapar en alkalisk miljö i näshålan, ogynnsam för tillväxten av kolonier av patogena mikroorganismer.

gurgla

För gurglande för förkylningar hemma kan du använda:

Salt, läsklösningar;
Bröstavgifter, skördas självständigt eller köps i ett apotek;
Propolis tinktur;
Kärma halsen med väteperoxid. Det måste spädas genom att ta 2 teskedar i 50 ml varmt vatten. På dagen måste du använda verktyget 3-5 gånger tills du känner att det har blivit lättare.

Folkmekanismer

Folkmedel för förkylning ingår nästan alltid i behandlingsregimen av andningssjukdomar på grund av dess fördelaktiga egenskaper.

Vid de första symptomen för behandling är det användbart att förbereda morotjuice och rör om 3-5 olivlökar vitlök i den. Ta ett halvt glas medicin 3-4 gånger om dagen en timme före måltiden i fem dagar.
Fotbad. Om sjukdomen åtföljs av ingen temperatur, kan senap sätts till vattnet. För att göra detta, lägg till en matsked torr pulver per 7 liter. Doppa dina fötter i vattnet och håll kvar tills vattnet börjar svalna. Därefter torka dem väl och lägg ullsockor på fötterna.
Blanda 30 g havtornsolja, 20 g frisk kalendulajuice, 15 g smält kakaosmör, 10 g honung, 5 g propolis. Om det är kallt huvud, dra en bomullsull i denna komposition och lägg den i näsan i 20 minuter.
Häll 1 tesked torra, strimlade maskrosrötter med 1 kopp kokande vatten, lämna i en sluten behållare i ett kokande vattenbad i en halvtimme, sval, dränera. Ta samma som infusionen för förkylning.
Viburnumbär kan ge en unik terapeutisk effekt. För att få en positiv effekt från produkten kan du avkoka med en sked bär med ett glas vatten. Drick saften erhållen, helst i form av värme och honung.
Om du är förkyld, sätt i 3-5 droppar aloe i varje näsborre 4-5 gånger om dagen, luta huvudet tillbaka och massera näsvingarna efter instillationen.
Linden blommor hjälper till att lindra ont i halsen och bli av med hosta. Linden te: två teskedar limefrukt per kopp vatten.

Hur skyddar du dig mot förkylning?

Kall - resultatet av en tillfällig minskning av immunitet och kontakt med infektion. Följaktligen syftar förebyggande åtgärder till att förebygga dessa riskfaktorer.

Vad kan du göra för att undvika förkylningar?

Undvik trånga platser där risken för infektion är mycket högre.
Om möjligt, håll dig borta från personer med förkylning.
Rör inte näsan eller ögonen när du har haft fysisk kontakt med en sjuk person.
Tvätta händerna noggrant, särskilt under en rinnande näsa.
Ventilera ditt rum bra.

Om du inte börjar behandla förkylning i tid, finns det risk för komplikationer som ibland kan bli kroniska sjukdomar. Ta därför hand om dig själv, vid de första symptomen, börja hjälpa din kropp och övervaka din hälsa hela året hela året.

Vad är förkylning

Förkylning är ganska vanligt. Det är svårt att hitta en person som inte skulle vara sjuk. Det är nödvändigt att förstå vad en förkylning är, hur det manifesterar sig, vilka är orsakerna till ett smärtsamt tillstånd och hur man klarar det?

Vad menas med förkylning?

Vad är förkylning? Kall kallas en mängd olika sjukdomar som orsakas av infektion och kan inte uppstå av hypotermi. Förkylning är ett smärtsamt tillstånd hos en person efter att ha lidit en superkylning av kroppen. Efter en tid efter exponering för kyla kan en person känna sig illamående, vilket kan uppvisa följande symtom:

Hosta.
Nysningar.
Riklig näsanladdning.
Frossa.
Huvudvärk.
Ökad kroppstemperatur.
Minskad aptit.

Kall kallas ofta ett antal sjukdomar:

Men alla listade namn hänvisar till sjukdomar som orsakas av virus eller bakterier. De kan bli smittade utan att vara i kylan. Varför kallas dessa sjukdomar ständigt förkylningar? Är de relaterade till superkylning alls?

Infektion och kyla

Infektionen överförs av luftburna droppar, när de sjuka och de friska är i samma rum, kommer in i luftvägarna. Därefter börjar mikroorganismerna multiplicera aktivt och orsaka smärtsamma symtom. En person kan bli sjuk utan överkylning om han har ett svagt immunförsvar.

Skälet till dess försvagning kan vara annorlunda:

Överhettning.
Stress.
Brist på vitaminer.
Proteinbrist (antikroppar är gjorda av protein).
Brist på sömn
Överansträngning.

Det betyder att dessa sjukdomar inte är förkylda. Är det då kallt, om ja, vad är det då? Alla dessa sjukdomar kan förekomma utan påverkan av kyla. Men efter hypotermi uppstår sådana sjukdomar ofta, även om personen inte har kommunicerat med någon. Därför tror vissa att om det inte fanns någon kontakt med de sjuka, och personen blev sjuk, är förkylningen bara ett resultat av hypotermi, inte en infektion.

Hypotermi är en av de vanligaste orsaker som försvagar immunsystemet. Därför klarar kroppen inte vid bakterier vid kontakt med en patient och personen börjar värka. Eftersom influensa, akuta respiratoriska virusinfektioner och andra smittsamma processer kallas förkylningar. Det är oftast det.

Kommer en förkylning utan infektion?

Varför kan en person bli sjuk efter en lång vistelse i kylan utan kontakt med de sjuka. Så det finns bara en icke-smittsam förkylning? Faktum är att ibland kan du bli sjuk efter att ha blivit så hård, utan att prata med någon. Men det gör det inte utan infektion.

Mikrober finns alltid i luften. De finns i kroppen, speciellt när det finns en kronisk inflammatorisk sjukdom. Men kroppen kämpar med dem och personen blir inte sjuk. Hypotermi reducerar dramatiskt de skyddande krafterna. Därefter börjar virus eller bakterier sin hektiska aktivitet.

Till exempel bor herpesviruset, när man slår en person, tyst i nervnoderna. Det manifesterar sig inte på något sätt, men när kroppen är försvagad visas bubblorna omedelbart på läpparna, i näsan och ibland på näsan. Då säger folk att en "kall på läpparna" har dykt upp.

Vad händer om en person blir sjuk?

För att undvika komplikationer måste du ljuga och inte gå ner på gatan. För det andra, för att lindra tillståndet är det nödvändigt att hantera symtomen. Det finns verktyg för att lindra svullnad i nässlemhinnan. När näsan inte andas är det inte tillräckligt med syre i hjärnan och sedan huvudvärk.

Att återställa nasal andning hjälper dig att känna sig mer bekväm, sova normalt. Huvudvärk orsakas också av virusförgiftning. För att minska det måste du dricka mycket. Varmdryck hjälper till med hosta. Antibiotika kan endast tas med bakteriens natur hos sjukdomen. De påverkar inte virus. Det är nödvändigt att sänka temperaturen om den är över 38.

förebyggande

Det är nödvändigt att undvika faktorer som försvagar kroppen. Det är viktigt att stärka försvaret:

Ät en balanserad kost (så att mat innehåller proteiner, vitaminer, särskilt askorbinsyra).
Tillräckligt att sova.
Att härda.
Ofta på gatan klär du på väder.
Gör fysisk utbildning.
Det är enkelt, men det ger bra resultat om det genomförs.

Slutsats: En eventuell förkylning har en smittsam natur. Men hypotermi är den vanligaste faktorn som påverkar uppkomsten av smärtsamma symtom.

Var inte panik: Varför är du inte förkyld?

Text: Olga Lukinskaya

Det kan tyckas att medicinen bara snubblade över en förkylning. Organtransplantation har blivit rutinmässig, en ny generation effektiva droger för cancerbehandling har skapats, men varje vinter fortsätter vi att nysa, hosta, fluga med feber och effektiv behandling har inte dykt upp. På internet strider kontroversen om huruvida barnen ska temperaturen, oavsett om det nya läkemedlet hjälper till med okunnig effektivitet, om det är möjligt att bada ett kallt barn. Vi förstår vad ARVI är, hur modern medicin behandlar den, och varför de är så rädda för förkylningar i Ryssland.

Vad är förkylning
och om det är förknippat med kyla

Ett villkor som på engelska låter enkelt - "förkylningen" (vanligt kall) på ryska kallas vanligtvis en förkortning av ARVI - en akut respiratorisk virussjukdom. Från avkodning är det uppenbart att kyla är akut (och inte kroniskt), påverkar andningsorganen (andningsorganen) och orsakas av ett virus. Situationen är komplicerad av det faktum att det finns minst trehundra sådana virus, och det finns inga specifika antivirala läkemedel. Symtom på SARS är känt för alla: snot, hosta, ont i halsen, svaghet, feber, som kan uttryckas mer eller mindre och manifesteras i olika kombinationer.

Även om den allmänna uppfattningen är att förkylningen orsakar kallt, finns det inga vetenskapliga bevis för detta. Orsaken till ARVI är ett virus och ökningen av förkylning under den kalla årstiden förklaras av att miljön är gynnsam för infektion. Många människor andas i samma rum i ett rum med stängda fönster (det vill säga utan tillräcklig ventilation), överför virus till varandra, och uppvärmning bidrar till torkning av slemhinnor. För några år sedan kunde forskare visa mer aktiv reproduktion av rhinoviruset i cellkulturen, kyld till 33 grader, men det är inte känt om denna effekt observeras hos djur eller människor och huruvida nässlemhinnan kan svalna till en sådan temperatur i normalt liv.

Varför i olika länder till förkylningen är
på olika sätt

Sovjets vana att behandla en förkylning med något av en helig skakning har överlevt till denna dag. I Ryssland brukar patienten vanligtvis "älska att bli behandlad" och upprätthåller en ond cirkel av ineffektiva recept: människor känner ofta att en bra läkare nödvändigtvis måste ordinera fler mediciner. Vilken typ av medicin är ofta en stor fråga. Till och med en docent eller en professor på en läkarskola kan ganska tala vid föreläsningar om behandling med metoder som saknar en vetenskaplig grund, såsom homeopati eller urinoterapi.

Sovjetmedicin har odlat vana hos många i att ringa en ambulans vid en temperatur på 39 grader eller gå till sjukhuset "just in case". Sjuk, vi går till ytterligheter: Gå inte, bada inte och sitta hemma tills symptomen försvinna. I väst är inställningen till sjukdomar och deras förebyggande enklare enklare. Till exempel i England kan du observera hur barn i shorts och golf tas ut på gatan för att spela snöbollar. Som en följd av detta tillvägagångssätt utbyter barn snabbt (under de första åren av livet) alla möjliga virus, immuniseras och slutar sluta vara sjuk.

Om det inte var möjligt att undvika smitta, är det osannolikt att de börjar ljuda larmet. I Europa och Amerika anses inte snott och hosta vara en sjukdom, och barn tas i skolan efter 1-2 dagar utan hög feber. Efter att ha kommit till en spansk dagis för barnet kan du höra av läraren: "Det fanns en temperatur på 38, men eftersom det inte stod upp till 38,5, ringde vi inte och störde dig". I Frankrike kyssar vuxna vid ett möte varandra på kinderna och då kan de bekänna att de är kalla. Vad man ska säga om sjukhusvistelse - det är dyrt och är endast tillgängligt om det finns strikta indikationer.

Finns det effektivt förebyggande av SARS?

En typ av ARVI är influensa orsakad av ett virus med samma namn; influensa kan vara allvarlig och leda till allvarliga komplikationer (till och med död). Men mot influensan, till skillnad från andra förkylningar finns vacciner. Det är det mest effektiva sättet att förebygga influensa. Vaccination bör upprepas årligen, helst under hösten. I Ryssland omfattas kostnaden för vaccinationen av det obligatoriska sjukförsäkringssystemet, och i 2016 kunde Moskva vaccineras vid mobila vaccinationsställen som ligger runt tjugofyra tunnelbanestationer. Det är särskilt viktigt att inte glömma den årliga vaccinationen, om du har barn, äldre föräldrar, om någon i familjen lider av kroniska sjukdomar. Under graviditeten rekommenderas det också att vaccineras mot influensa, om vaccinationsperioden sammanfaller med andra eller tredje trimestern. Vaccinet är säkert för gravida kvinnor och skyddar inte bara mamman, utan också barnet i flera månader efter födseln.

Det finns inga vaccinationer mot andra akuta respiratoriska virusinfektioner, men de är lyckligtvis inte lika svåra och farliga som influensan. Med tanke på att huvudårsaken till förkylningen är ett virus är det tillrådligt att undvika trånga och dåligt ventilerade rum med ett stort antal personer för förebyggande. Det är uppenbart att för en person som använder tunnelbanan varje dag är detta utopi, men åtminstone hemma (och om möjligt på jobbet) behöver du öppna windows oftare och ventilera rummet. Glöm inte sådana grundläggande aspekter av en hälsosam livsstil som fysisk aktivitet, sluta röka, varierad kost, tillräckligt med vätskeintag, god hygien (handtvätt, användning av engångsdukar), god sömn. C-vitamin förhindrar inte förkylning, även om det enligt vissa kan minska dess varaktighet.

Är det nödvändigt att förkyla

Det är känt att förkylningen går bort efter en vecka om den behandlas, och efter sju dagar om detta inte är gjort. En vecka är en medelhastighet, och ARVI brukar vara från ett par dagar till en och en halv vecka, och det finns ingen specifik behandling (som syftar till att förstöra viruset). Men det betyder inte att du inte kan lindra ditt tillstånd och minska svårighetsgraden av symtom. Grunderna för att behandla förkylning är vila, vätskeintag, nasal tvätt med saltlösning eller "havsvatten" som säljs på apotek (de är samma sak). Andning underlättar fuktig och inte varm luft, så det är oftare värt att ventilera rummet. Ånginhalation är bra för att fukta slimhinnorna, men bör inte torteras, som att sitta över en panna med heta potatisar. andas bara över luftfuktaren eller i duschen. Luftfuktare kan spara näsan och halsens slemhinna från uttorkning och ökad mottaglighet för virus och samtidigt förbättra tillståndet för hår och hud. Även om studier inte har visat de positiva effekterna av heta inandningar och bastu när du är förkyld, är det känt att sval fuktig luft lindrar näsa och hosta.

Nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), såsom paracetamol och ibuprofen, är effektiva vid höga temperaturer. Man tror att vid temperaturer upp till 38,5 grader kan antipyretisk inte användas. I slutändan är en ökning av temperaturen ett tecken på aktivering av immunsystemet, kroppens försvar. Hos barn kan temperaturen snabbt stiga till jämn 39-40 grader, men om det är möjligt att sänka det med paracetamol, bör du inte oroa dig; i de tidiga dagarna av en förkylning kan feber vara beständig, och sedan föreskrivs paracetamol och ibuprofen var fjärde timme och alternerar dem. Mycket ofta, för att minska värmen, klä av dig och ta en varm dusch och låt sedan kroppen lufttorka. På bekostnad av den antiinflammatoriska och analgetiska effekten lindrar NSAID också symtom som huvudvärk och muskelsmärta.

Det är viktigt att bekämpa uttorkning, eftersom det med ökande temperatur förlorar kroppen vätska. Läkarna rekommenderar att man dricker mer vatten och torkar vätskor som te, buljong, äppeljuice. Temperaturen är efter eget gottfinnande; kalla drycker och glass komplicerar inte förkylningen och hjälper ofta till att eliminera ont i halsen. Men om varmt te med hallon är det enda du kan tvinga dig att använda under ARVI, drick det för hälsa (särskilt när hallon innehåller salicylater, aspirinderivat). Det viktigaste - för att förhindra uttorkning.

Med en täppt näsa kan du använda oxymetazolin eller xylometazolin vasokonstrictor (som Otrivina eller Nazivina), men de ska behandlas med försiktighet. På förpackningen av de flesta av dessa läkemedel är det nu möjligt att finna en rekommendation att inte använda dem oftare två gånger om dagen eller längre än tre dagar, och för barn under sex år i Europa är inte vasokonstriktiva droppar och sprayer tillåtna alls. Glöm inte att spola näsan med saltlösning. Antihistamin (antiallergic) läkemedel hjälper också till att lindra svullnaden i slemhinnan, vilket ofta orsakar nasal trafikstockning. Många komplexa hostmedicin (som Fervexa i Ryssland och DayQuil i Amerika) innehåller både NSAID och en antihistamin- och expektorantkomponent. Sådana överklagande medel är också säkra under graviditeten, förutsatt att de tas i en kort kurs.

Vad inte att göra med förkylningar

Ta inte antibiotika såvida inte en läkare ordinerar det. Antibiotika används för att behandla bakteriella, inte virusinfektioner, så de är åtminstone värdelösa för förkylningar. Kom ihåg att snöens gröna färg inte indikerar infektionens bakteriella natur men beror på ackumulering av leukocyter. Inget behov av att försöka stärka immuniteten hos OTC "immunomodulatorer" eller "immunostimulanter". Interferoner och andra medel som påverkar immunsystemet används effektivt i sådana allvarliga sjukdomar som multipel skleros eller melanom. Men den okontrollerade användningen av droger "för att stärka immunförsvaret" för förkylningar, i bästa fall, kommer inte att gynna, och i värsta fall kan skada immunsystemet.

Det finns ingen anledning att panik och ringa en ambulans, även om värmen hos en vuxen eller ett barn varar i flera dagar och minskar bara ett tag efter att ha tagit antipyretiska. Detta är en vanlig förkylning där kroppen aktivt kämpar mot ett främmande virus. Du måste fråga om akutsjukvård om feber kvarstår i mer än fem dagar, går inte bort under påverkan av NSAID, och även om du upplever kramp eller uttorkning i ett barn. Svår andning och väsande ömhet är också en anledning att konsultera en läkare. Försök att inte drabbas av ARVI, och speciellt influensa, "på fötterna", eftersom vila är en av de viktiga förutsättningarna för en snabb återhämtning.

Lång passerar inte förkylning: vad man ska göra och hur man behandlar långvarig sjukdom

Brutet tillstånd, konstant sjukdom, huvudvärk, smärta i ögonen, hosta, rinnande näsa? Mest troligt är denna förkylning en sjukdom som inte är beroende av säsongen. Värre, när en långvarig förkylning börjar, som kan vara länge - två veckor eller mer än en månad. Ibland är det omöjligt att återhämta sig under hela säsongen, den långvariga sjukdomen släpper ut personen, försvagar kroppen så mycket att det är nödvändigt att använda stora medel för återhämtning och behandling, för att spendera inte bara tid utan även pengar. Dessutom försvagar en lång kyla den redan inte för stabila immuniteten.

Varför sjukdomen blir trög

Mild sjukdom i form av ont i halsen, lite kall och hög temperatur på den första dagen. Under de närmaste 2-3 dagarna blir kalla symtom mer uttalade: näsan strömmar ständigt, hostan stannar inte, huvudet delar sig, värkande leder, tenderar att sova, ibland slår in svett. Med normal immunitet hos vuxna borde detta passera efter 5 dagar eller en vecka. Men om förkylningen inte går bort, varken den femte dagen eller efter 2 veckor eller efter en månad - det här är ett tecken på att kroppen inte kan övervinna inflammation. Medicinsk är immuniteten mycket dålig om den inte kunde bota sjukdomen under en viss tid.

Att bli av med denna immunitet är lätt, det är mycket svårare att behandla långvarig förkylning om kroppen inte klarar sig själv.

Varför blir det inte kallt borta? Det finns många anledningar, låt oss lyfta fram några viktiga:

Brist på vitaminer och spårämnen.
Dålig sömn.
Stress, nervositet.
Depression, depression.
Ogynnsam ekologi.
Rökare.
Alkoholmissbruk.
Bor i ett torrt, oventilerat område.
Oregelbunden städning;
Fel behandling startade.
Överförd "till fots" influensa eller ARVI.
Skarp klimatförändring.
Virusattacker, mykoplasma och klamydia.

Varning! Den sista orsaken - den senaste upptäckten av läkare. Tidigare trodde man att chlamydia och mykoplasma inte kan vara orsaken till att förkylningen inte går bort länge, att de är STD-patogener. Men studier har visat motsatsen: De enklaste mikroorganismerna överförs av luftburna droppar, skadlig effekt på cellen och försvagar immunsystemet.

Vad är farlig trög form av sjukdomen?

Även med obehindrad immunitet är det möjligt att besegra sjukdomen i 2 till 3 dagar i mycket sällsynta fall, men om kylan har dragit på i tre eller till och med fem veckor, är det en allvarlig komplikation. Hur lång tid tar det att gå till en läkare sedan sjukdomsuppkomsten? Helst bör doktorn kallas första gången - den andra dagen då den är oskadad. I extrema fall, efter tre till fem dagar, gå till kliniken på egen hand. Om allt är fördröjt till det sista, är det möjligt att i stället för en ljust indisposition, kommer allvarliga hälsoproblem att påbörjas.

Om du blir förkyld och inte behandlas korrekt kan du få följande komplikationer:

bihåleinflammation, bihåleinflammation, frontit - nässjukdomar, mycket obehaglig, svår att behandla, ofta förvandlas till kronisk;
bronkit, åtföljd av en skällande hosta som varar i 2 till 3 månader;
otitis media, följt av meningit;
laryngit, faryngit;
lunginflammation är ensidig eller bilateral, och hos rökare är det vanligtvis basal;
problem med urinväg: cystit, nefrit, hos män - uretrit och prostatit;
hjärtsjukdomar;
artritiska skador i lederna;
komplikation av tidigare mottagna sjukdomar.

Hur många dagar som kan passera före de allvarligare problemen beror på många faktorer: ålder, hälsa i allmänhet, närvaro av dåliga vanor, det klimat som människor lever, ärftlighet, näring och social miljö.

Hur man behandlas?

Först måste du förstå vad som inte ska göras om sjukdomen varar länge:

Inget behov av att svälja diskriminerande alla antibiotika som rekommenderas i apoteket. Även de dyraste av dem - inte ett paradis för alla sjukdomar.
Du bör inte gå i en bastu eller ett bad för att "förånga" en förkylning med en kvast. En trög form tyder på subfebril kroppstemperatur, som i ett varmt rum kan stiga till en kritisk, vilket kommer att förvärra situationen mycket allvarligt.
Du borde inte springa till den välbekanta läkaren för det tvivelaktiga läkemedlet "från alla sjukdomar". Det är osannolikt att en tinktur av en svamp eller något sådant kan sätta en person på fötterna så fort som en immunostimulator.

Kom ihåg! Okontrollerat intag av antibiotika leder till en försämring av hela organismen. Mot bakgrund av ej föreskrivna läkemedel är det svårt att identifiera den kliniska bilden av allvarliga och till och med farliga sjukdomar! Och tvivelaktiga läkare kan leda till förgiftning, ibland dödlig!

Hur man behandlar och vad ska behandlas av en läkare?

Till att börja med kommer terapeuten att samla anamnese, skicka patienten till tester: blod (allmän och biokemisk), urin, tilldela sedan studier för virus. Och först efter insamling av nödvändig information kommer besluten att bota sjukdomen. Vanligtvis är alla studier färdiga inom 2-3 dagar.

I närvaro av virus ingår inte antibiotika i behandlingsregimen, antivirala läkemedel behövs. En annan sak - om sjukdomen orsakas av bakterier, så kommer läkaren att ordinera antingen en injektion av ett antibiotikum eller förskriva det i tabletter.

Samtidig behandling - antipyretiska, analgetiska, expektorativa läkemedel, nasaldroppar, vitaminer och immunmodulatorer. Hur snabbt den långsamma, irriterande sjukdomen recedes beror direkt på den korrekt valda behandlingsregimen och på patientens beteende, vilket består av tillräcklig sömn, korrekt hygien och god näring.

Välverkande läkemedel för SARS

Sinupret. Det lindrar svullnad i nasofarynx, återställer rösten, bekämpar otitis symptom, är effektiv för att behandla bihåleinflammation, bihåleinflammation, bihålebetennelse i fronten.
Imupret. Antiviralmedicin, innehåller 7 extrakt av växter, perfekt lämpad som stimulerande skyddskrafter, tar bort svullnaden i halsen och nasala bihålor.
Tonzipret. Helt homeopatisk läkemedel, effektiv för att lindra smärta, svullnad, eliminerar purulenta proppar i tonsillerna. Främjar ökat motstånd mot infektioner.

Det är inte värt att hoppas att sjukdomen, som av någon anledning inte försvinner under ganska lång tid, kommer att förångas inom 2 till 3 dagar. Efter hur många veckor eller dagar kommer hälsan att återhämta sig, beror det direkt på kroppens inre försvar. Och han behöver hjälp med detta.

Hur stärker immunförsvaret?

Så att sjukdomarna inte förvärvar en långsiktig natur, och ljuset ARVI inte tvekar länge, är det värt att stärka immunförsvaret konstgjort och naturligt.

Artificiellt sätt reduceras till användning av farmaceutiska preparat, växt- och syntetiska immunmodulatorer, de är rikligt närvarande i alla apotekens fönster. De mest föreskrivna är: Esberitox (örtmedel), Neovir (syntetiskt läkemedel), Viferon (komplex medicin). Verkan av alla läkemedel syftar till att undertrycka virusstammar, vilket ökar cellernas aktivitet - kroppens försvarare. Mottagning av droger påskyndar väsentligt återhämtningen.

Förutom att ta mediciner måste du stärka kroppen och bevisa, alltid arbeta, metoder:

sov tillräckligt, lägg dig till midnatt
maximalt vitaminiserad mat
att göra minst tre gånger i veckan med möjliga laster, helst i friska luften;
drick inte starka drycker eller minimera användningen av dem: inte bara alkohol, men också kaffe, starkt te;
passera snabbmat utan att märka det;
ta bort cigaretter från ditt liv
köpa i apotek extrakt av valerian, motherwort och andra lugnande medel, så att i händelse av stress de är till hands
ta Eleutherococcus några droppar om dagen;
Att observera hygien, inte bara personlig, men också bostäder.
köpa en luftfuktare
Applicera havsvattensköljningar i halsen och näsan.

En hälsosam och korrekt livsstil är inte bara ord, det är skydd mot långa utmattande människor, sjukdomar, inklusive förkylningar.

En kall som ett tecken på graviditet - och vad ska man göra om det?

Det finns en viss sekvens av åtgärder som vanligtvis hjälper en kvinna att se till att hon är gravid. Naturligtvis är det första om du misstänker att lycka har kommit, du måste göra ett speciellt test som du kan köpa på något apotek. Utseendet på den eftertraktade andra remsan ger alla orsaker till nästa steg, det vill säga ett tilltal till en gynekolog.

Faktum är att testerna ibland är märkliga nog, vilket ger ett falskt positivt eller falskt negativt resultat. Men doktorn i förlossningskliniken efter alla nödvändiga manipulationer och analyser kan inte bara med självförtroende säga om det finns graviditet, men också tidpunkten - som regel är det 3-4 veckor.

Men vad är motivationen för att en kvinna ska gå till apoteket för ett test? Oftast är det ett misslyckande i menstruationscykeln, det vill säga en fördröjning på flera dagar.

Vid denna tid, graviditet, om det verkligen är, varar i ungefär två veckor. Och alla hormonella förändringar i framtida mammas kropp är i full gång.

Därför kan potentiell moderskap gissa även före menstruationstiden, enligt vissa indirekta tecken. Otroligt nog visar det sig ofta att den banala förkylningen är ett tecken på graviditet, som hittills ingen har diagnostiserat!

Vad kommer att berätta snarkning och rinnande näsa

Omedelbart efter uppfattningen börjar en slags "hormonell storm" i kvinnans kropp - för att bära barnet måste alla normala funktioner "omkonfigureras".

Ungefär hälften av framtida mumier gör detta relativt obemärkt, som manifesterar sig endast med toxicos, och även då inte alltid eller bara mot slutet av termen.

Den andra halvan börjar uppleva några konstiga känslor från de första timmarna av graviditeten. På natten kan snarkning plötsligt framträda, ibland även mycket stark.

Vanligtvis uppmärksammar släktingar detta symptom. Och kvinnan noterar sig själv att hon har börjat kittla i halsen, nysning har dykt upp, hon har börjat taga näsan. Detta beror på olika orsaker - en allergisk reaktion, damm, för torr luft i rummet, men oftare för kallt.

Faktum är att den ökade utsöndringen av vissa hormoner i kroppen kan orsaka överdriven torkning av nasofaryngeala slemhinnor. Det är anledningen till dessa obehagliga symptom, som är så likt början ARI!

Tyvärr börjar vissa kvinnor i sådana fall, omedvetna om sitt sanna tillstånd, aktivt aktivt självmedicinera, med hjälp av vanliga antivirala läkemedel och immunmodulatorer. Och trots allt kan de allvarligt skada barnet, särskilt - i de tidiga skeden av graviditeten!

Därför är det inte minst värt att behandla de första kalla symptomen med hjälp av "tung artilleri", åtminstone i fall där graviditeten planerades och förväntades, tills läkarna fått dom. Eller åtminstone före provet.

Särskilda skyltar att uppmärksamma

Med en sådan hög känslighet av kroppen till graviditet kan indikera några ytterligare tecken. Till exempel, ökat venöst "mönster" på bröstet - många små kärl verkar visa sig från under huden till utsidan. Längs vägen kan de bli mörkare än isolaen runt bröstvårtorna eller helt enkelt framstå pigmenteringsfläckar i ansiktet och kroppen.

En näsa kan plötsligt blöda, saliv börjar flöda rikligt - vissa kvinnor skrattar, säger att de kör som "en rabbig hund". Sannolika problem med peristaltik, som inte var där förut - förstoppning, diarré, ökad gasbildning. Vissa kvinnor har kramper i kalvsmusklerna, särskilt på natten.

Faktum är att du inte ska vara rädd för sådana symptom. Om de samtidigt uppträtt samtidigt med en rinnande näsa och låg feber, kan du ganska allvarligt överväga början kallt som ett tecken på graviditet - och springa till apoteket, men inte för mediciner, men för ett test! I princip bör en viss förvrängd uppfattning av smak eller lukt driva samma tanke: om en viss arom plötsligt började orsaka illamående och en obehaglig smak av metall dykt upp i munnen, kan vi anta att en "intressant stat" uppstår.

Graviditet är inte en sjukdom, så varför nysa det?

Om en kvinna inte nysar och inte hostar, men sedan kastas den i feber, då i kallhet, är den ofta upptagen som sjukdomsuppkomsten. Men uttrycket "något skakar mig!" Kan höras med samma framgång från munnen av en gravid kvinna, som hittills ingen aning om hennes tillstånd. Och för detta finns den enklaste förklaringen.

Bokstavligen i de första dagarna i det nya tillståndet producerar kroppen aktivt två hormoner - progesteron och östrogen. På grund av detta kan kroppstemperaturen ändras ganska objektivt. Dessutom, båda lägre och stiga till 37-37,5 grader - denna temperatur kallas också subfebrile. Ja, det är väldigt karakteristiskt för början av akuta luftvägsinfektioner, men kom ihåg att även i fall av sjukdom rekommenderas det inte att skjuta ner henne!

Tillräckligt att dricka varmt te med honung och gå och lägg dig. Samma "recept" kommer att vara produktivt även under graviditeten - något sjukdomstillstånd under denna period kräver om möjligt bäddstöd.

Det bör noteras att i en gravid kvinna är behovet av vila i allmänhet mycket högre. Även tiden för sömn bör ökas från 1 till 3 timmar till normal kurs. Och bara ligga ner och slappna av lite, det är önskvärt när som helst när det finns en känsla av trötthet och lite sjukdom - det förekommer i många mumier från de första dagarna i den nya staten och varar fram till födelsen.

Så känslan av svaghet, slöhet och svaghet, liksom värk i benen, som vanligtvis beror på förkylning - är ett annat första tecken på en möjlig graviditet. Kroppen har ännu inte förstått vad det är, men det måste byggas om, anpassa sig till det nya driftsättet, det bär ytterligare belastningar, så energi förbrukas mycket snabbare.

Det är inte av en slump att det för många kvinnor är tidigast, tills hormonell omstrukturering är klar, uppstår en ökad aptit.

När det gäller "hormonell" rinnande näsa, varar det för några mumier hela 9 månader och passerar först efter barnets födelse, när nivån av progesteron och östrogen återgår till normal.

Om inga andra smärtsamma symptom åtföljer detta tillstånd krävs det ingen särskild behandling. I extrema fall kan du behandla och återfuka slemhinnorna med speciella vattenlösningar. De kommer att hjälpa näsan att andas och kommer också att spela en förebyggande roll som skyddar kvinnan från den verkliga sjukdomen.

Både graviditet och sjukdom - två i en

Tyvärr kan uppkomsten av kalla symptom indikera precis vad som var tänkt - det är ARVI! Men denna diagnos förnekar inte alls det "intressanta tillståndet", tvärtom bekräftar det indirekt det. Faktum är att den verkliga förkylningen som ett tecken på graviditet är ett mycket vanligt fenomen. Och den främsta orsaken till immuniteten för en kvinna som spelar detta grymma skämt med henne.

Faktum är att organismen hos en gravid kvinna befruktar befruktning och efterföljande utveckling av embryot med en sjukdom som måste bekämpas! Sådan är paradoxen - å ena sidan, från och med de första dagarna drivs alla krafter för att skapa de mest gynnsamma förutsättningarna för barnets utveckling och å andra sidan - immuniteten skriker att det är nödvändigt att förstöra "nykomlingen". Om denna "röst" inte tystas är det även möjligt att avsluta graviditeten.

En organism som helt "förstår" vad som är avgörande bestämmer kardinalt - det "slår av" immunitet så att det inte provar ett missfall från överdriven iver när man försöker skydda en kvinna från hennes nya tillstånd. Tyvärr leder detta till att framtida mamma i 9 månader blir helt försvarslös mot attacker av en mängd olika virus och bakterier, ofta mycket farligare än den vanliga ARD.

Så influensa, som i normala tillstånd av de flesta människor, om alla medicinska rekommendationer följs, tolereras utan några speciella problem, för en gravid kvinna kan leda till de allvarligaste konsekvenserna. Till exempel lunginflammation, som inte exakt härdas med varmt te och ytterligare vila. Ja, och för högt kan en temperatur i de tidiga stadierna skada både det mest gravid och ofödda barnet.

Vad ska man göra med förkylning under graviditeten?

En kvinna som misstänker att hon kan vara gravid - börjar plötsligt att uppleva symtom som tyder på att en virussjukdom uppträder bör vara extremt försiktig. Med tanke på att kroppen minskar immuniteten specifikt för att skydda ett barn, är det omöjligt att ta immunmodulatorer kategoriskt - det kan provocera ett missfall!

Med tanke på att förkylningen som ett tecken på graviditet inträffar åtminstone varje andra mamma, måste du först förstå deras tillstånd och sedan få råd från läkare om behandling.

Vissa ljusförhållanden kräver ingen speciell medicinsk behandling, de försvinner utan spår om några dagar. Medlen till traditionell medicin kan hjälpa till och lindra tillståndet, men de bör behandlas mycket noga med tanke på möjliga allergier, som är farliga, inte bara för moderen utan för barnet.

Till exempel sparar te med honung eller vinbär, hallon eller lingonberry många människor med förkylning. Det ökade innehållet av C-vitamin gör dem till en utmärkt assistent i kroppen i kampen mot akuta luftvägsinfektioner. Men i sådana fall, om en kvinna före graviditeten hade några allergiska reaktioner mot vitaminberedningar eller biodlingsprodukter, måste de överges.

Glöm inte att ett överskott av vitaminer kan vara lika skadligt under graviditeten som beriberi, så även den mamma som aldrig har lider av matallergier bör inte missbruka vitaminmor och tillskott - allt är bra i mått!

För det första bör du, när du planerar en graviditet, vara uppmärksam på förebyggandet av förkylning - att gå utomhus, att ventilera lägenheten väl, att äta helt och balanserat för att undvika både hypotermi och överhettning. Och försök att undvika platser med stora koncentrationer av människor - åtminstone under epidemisk fara.

Laryngit

Förkylningen - de första tecknen, orsaker, symptom, behandling och komplikationer