Korrekt basaltemperatur

Basal kroppstemperatur är minsta temperaturen inom honkroppen. Det ska mätas efter en lång vila. Inom kroppen visas processer på temperaturmätningen. Basaltemperaturen måste mätas många gånger. På grundval av dessa indikationer utarbetas en fluktuationsgrafik. Således är det möjligt att fixa dagen för ägglossning i en tjej. Sådan data är nödvändig för att planera eller förebygga graviditet.

Hur man mäter basal temperatur för att bestämma graviditeten

Mätningarna måste göras korrekt, beror på noggrannheten i diagnosen av ägglossning. Med hjälp av basaltemperaturen är det möjligt att bestämma vilken tid graviditeten kommer att komma. Basaltemperaturen bör mätas omedelbart efter att ha vaknat, inte stigit från sängen. Ett viktigt villkor för korrekt mätning är att inga rörelser misslyckas. Det är omöjligt att höja torso, det rekommenderas inte att stå upp.

Detta förklaras av det faktum att rörelser aktiverar blodflödet, vilket ökar graderna i kroppen. BT kan inte mätas på kvällen, eftersom det är högre vid denna tidpunkt. Korrekt mätning baseras på bestämning av minimitemperaturen, vilken bildas genom inre organens arbete, utan muskler. Därför utförs temperaturmätningen omedelbart efter spillning. Villkoren måste uppfyllas så att temperaturen mäts korrekt:

1. Sömn ska vara minst 7 timmar.
2. Efter att ha besökt toaletten ska ytterligare sömn vara minst 3 timmar. Detta innebär att om en kvinna besökt toaletten klockan 5 på morgonen, skulle temperaturmätningarna klockan 7 vara felaktiga.
3. Det bör inte finnas något samlag innan mätning av temperaturen. Den kortaste tiden mellan samlag och basal kroppstemperaturmätning är 8 timmar.

För att schemat ska vara korrekt upprättat bör BT mätas samtidigt på morgonen. Det måste mätas från 7 till 9 minuter. Termometern i anusen ska placeras på ett djup av 4 cm. Följande faktorer påverkar mätningen:

1. Intestinal upprördhet
2. Ohälsosamma matsmältningsorgan.
3. Leversjukdom.
4. Inflammation i bukspottkörteln.
5. Mental överbelastning.
6. Alkohol.
7. Brist på sömn
8. Stress och nervösa upplevelser.

Alla ovanstående situationer kan påverka noggrannheten av BT-mätningen. Mätningar bör utföras i den bakre delen. Om mätningen sker i upprätt läge, orsakar detta blodflödet till bäckenorganen, vilket ökar den inre temperaturen i kroppen. Och då är termometrets vittnesbörd otillförlitligt.

Hur mäter basaltemperaturen

För att BT ska mätas korrekt måste en termometer införas i anus, vagina eller mun. 1953 utvecklades en speciell teknik för mätning av basaltemperaturen. Professor i Medicine Marshal föreslår mätning av BT i ändtarmen genom anusen.

Denna metod mäter temperaturen hos spädbarn. Genom att mäta temperaturen i anus eller vagina i en kvinna kan du veta resultatet av fluktuationer i tiondel av en examen. Exakt tionde visar ett hopp i ägglossningen.

Hur man använder de erhållna indikatorerna

Mätning av BT behövs för att diagnostisera ägglossningens ägg. Ägglossning är frisättning av ett ägg från follikeln som uppstår efter mognad. Äggcellen går in i röret och fortsätter till livmodern. Sådana förändringar är markerade med en ökning av en tiondel av en examen. Före ägglossningen minskar den inre temperaturen något, och stiger sedan kraftigt.

När ägget släpper ut, blir det under denna period möjligt att få uppfattningen. Om du tar en mätning dagligen kan du ställa in datumet för ägglossningens början. Detta kan göra det möjligt för en kvinna att bli av med oönskade graviditeter. Eller dessa indikatorer kan användas för att bestämma begreppet begrepp.

Hur man bygger ett diagram över basaltemperaturen

Uppgifterna registreras i en tabell, på grundval av denna bygga en graf. Vid inspelning av resultaten är det nödvändigt att ta hänsyn till ytterligare faktorer. Diagnostisk noggrannhet påverkas av:

Grafen är en trasig linje. I början av cykeln är temperaturmätningsindikatorn i området 36,7 - 37 grader. Om BT fluktuerar mellan 0,1 och 0,2 grader, är det tillåtet. Efter ankomsten av menstruation i en kvinna faller BT till den lägsta nivån, vilket är 36,7 - 36,9 grader.

Denna BT är nödvändig för mognad av ägget. Mognadsperioden är 14 dagar, så schemaets avläsning kommer att vara från 36,8 C - från denna indikator kan fluktuationer på 0,1 eller 0,2 grader uppstå. I mitten av cykeln faller graden före ägglossningen om 24 timmar med 0,2 eller 0,3 C, varefter en kraftig ökning med 0,4 - 0,8 C observeras. Basaltemperaturen blir följaktligen 37,1 C eller högre.

Ovuleringstemperaturmätning

Vid tidpunkten för ägglossning sker en liten droppe i BT före höjden till 37,1 grader. Under denna period är möjligheten till uppfattning 35%. Om en kvinna inte planerar en graviditet, är det nödvändigt att begränsa sexuell kontakt. Andra indikatorer på schemat beror på huruvida kvinnan har blivit gravid eller hennes kropp förbereder sig för menstruation.

1. Om en kvinna är gravid, visar BT den högsta nivån. Progesteron bildas i kroppen, det bibehåller det högsta värdet av basaltemperaturen.
2. Om graviditeten inte ägde rum, återgår den hormonella bakgrunden till sin vanliga indikator, och då sjunker temperaturen. Ett sådant hopp inträffar en vecka före menstruation. Vid denna tidpunkt minskar BT med 0,5 - 0,7 grader.
3. Dessa är de mest troliga parametrarna för att mäta temperaturen under ägglossningen för en frisk kvinna.

Om kvinnokroppen misslyckas, är schemat lite av, temperaturhoppet är inte så märkbart. Då är BT-mätningarna inte effektiva. Man måste komma ihåg att graviditet kan förekomma även om det inte finns något temperaturhopp.

Hur man diagnostiserar patologi med basaltemperatur

Det är nödvändigt att göra en komplett cykel mätningar BT hoppar inom 30 dagar, på bekostnad av dessa uppgifter kan göras diagnos av infertilitet eller andra fel på könsorganen. Mycket ofta uppstår infertilitet på grund av bristen på ägglossning. Mätning BT hjälper en kvinna att ta reda på om hon har ett ägg ut eller inte, och på vilka dagar i cykeln är det bättre att bli gravid.

Mätningar av BT hjälper till att bestämma förekomsten av inflammation i andra organ. Denna metod för att bestämma andra sjukdomar är fullt lämpad för användning hemma, den är tillgänglig för alla kvinnor. Genom att mäta temperaturen kan dolda patologier detekteras.

Vilka dagar kan komma att hända hända

Om du tar mätningar i flera månader, hjälper det att förutse ägglossningen med stor noggrannhet. Enligt de sammanställda parametrarna kan du bestämma när du kan bli barn. Och du kan också bestämma perioden när det är omöjligt att bli gravid. Sådan information används av en kvinna för att förhindra graviditet eller att bli barn.

I en kvinna kallas BT biologisk preventivmedel. Det här är den säkraste metoden för födelsekontroll. Befruktning, troligen inom 2 dagar efter att ägget släppts från folliklarna. Och även tre eller fyra dagar före ägglossningen. Under denna period kan ägget inte gödsla. Spermatozoa behåller sin aktivitet i två dagar. När spermier först uppträder i slidan, och faller sedan i livmodern, är de i det i flera dagar.

Ägget fertiliseras omedelbart efter det att det lämnar follikeln. Därför tillsätts dagarna med möjlig uppfattning 3 eller 4 dagar före ägglossningen. Termen för ägglossning och dagarna innan den anses vara den mest effektiva. Om en kvinna inte planerar en graviditet, måste du avstå från sex eller skydda dig mot preventivmedel. Om ett barn är planerat är det nödvändigt att ha sex dagen före ägglossningen eller på dagen för frigörandet av ägget.

1. Det är nödvändigt att korrekt bestämma utsläppet av ägget, för det här måste du göra en korrekt mätning av temperaturmätningar i skeden.
2. Dagens ägglossning är en liten minskning i graden, och under de följande dagarna ökar indikatorn för BT.
3. Dessa två dagar anses vara den farligaste för motståndare till graviditet eller gynnsam för att förvänta sig ett barn.
4. Äggets liv efter äggstocken är 24 timmar. Om ägget inte befruktas, förstörs det inom 24 timmar.
5. Då är sannolikheten för graviditet två dagar efter ägglossningen omöjlig.

Experter har gjort mycket forskning, under vilken det visade sig att Y-spermatozoa har störst aktivitet. De är ansvariga för att unga en pojke. Sådana spermatozoer rör sig mycket snabbare och är de första som gödslar ägget. Men X-spermier, som är ansvariga för att bli gravid, mer uthållig.

Således, om samlag ägde rum flera dagar före ägglossningen, så kommer spermierna, som är ansvariga för tänkandet av tjejen, att leva för att se ägget. Med hjälp av sådan data kan du troligen planera barnets golv. Alla ovanstående metoder för perioden omöjlig och möjlig uppfattning är inte lämpliga för alla kvinnor. Ett sådant skyddssystem fungerar endast om en kvinna har stabila menstruationsperioder. För alla andra kvinnor är den här metoden ogiltig.

Indikatorer för basal temperatur under graviditeten

Förändringar i egenskaperna hos BT är en följd av hormonella förändringar. De mest vitala rörelserna i en flickas kropp beror på hormonella förändringar. Därför bildas graviditeten av en förändring av BT. Om en kvinna är gravid, ligger hennes BT på en hög nivå, över 37,3 grader.

Förekomsten av hög BT bildas av hormonprogesteron. Kroppen hos en kvinna producerar kraftigt i de första 3,5 månaderna av graviditeten. Det är därför temperaturindikatorn vid denna tidpunkt är för hög. Därefter reduceras nivån av hormonet, så det finns en minskning av BT. Efter 20 veckors graviditet är det inte meningsfullt att mäta temperaturfallet.

Genom att ändra temperaturhoppet kan man döma graviditetens början till menstruationstiden. Men detta tecken avser tvetydigt. Hög temperatur kan bero på fysisk ansträngning, inflammatoriska sjukdomar eller medicinering. Därför, för att noggrant kunna bestämma graviditetens början måste du använda testet. Hög BT används som en indirekt metod för att bestämma graviditeten.

Hur mäter basaltemperaturen för att upprätta graviditet

För detta måste två huvudkrav uppfyllas:

1. BT ska mätas av en kvinna när hon befinner sig i ett horisontellt läge.
2. Innan mätningen inte går ut ur sängen.
3. Före sängen måste en termometer placeras bredvid sängen.
4. Den måste placeras på avstånd för att lätt nå med handen.
5. I detta fall kan kroppen inte vridas.

Temperaturläsningsnivån bör mätas på morgonen samtidigt. Mätskillnaden ska inte vara längre än 15 minuter. Under dagen kan temperaturen inte mätas, eftersom det dagliga mätvärdet inte visar de nödvändiga förändringarna i kroppen. Om temperaturen mäts dagligen på morgonen, så kommer det att visa reflektionen av realiteten i hormontillståndet.

Om en kvinna vet vad hennes basala temperatur är före menstruationen, så kommer hon att kunna diagnostisera tidig graviditet. Om det fanns sex utan preventivmedel, kan graviditetens närvaro hittas före menstruationstiden. För detta ändamål utförs BT-mätningar. Om nivån på basaltemperaturen inte sänks är kvinnan gravid.

Hur mäter basaltemperaturen

Kunskap om vilken basal kroppstemperatur är, hur och för vilket syfte det mäts, kallar läkare en av de mest värdefulla för kvinnor, medvetet relaterad till sin egen hälsa och det framtida moderskapet. Således är basaltemperaturdiagrammet mycket väldigt informativt för kvinnor som är extremt viktiga för att få information om hormonella förändringar som uppstår i kroppen beroende på menstruationsfasens fas och möjligheten (eller omöjligheten) av förekomsten av graviditet i samband med dessa förändringar. Faktum är att hormoner orsakar förändringar i basal kroppstemperatur i en eller annan period av cykeln: om den första halvan av det går under tecken på dominans i kroppen av östrogen, fortsätter den andra fasen av menstruationscykeln med en ökning av progesteronnivå i kroppen. Och denna "vändpunkt" - övergången från "östrogen" till "progesteron" -perioden - är ögonblicket av ägglossning: den mest gynnsamma tiden för framgångsrik befruktning och efterföljande fertilitet.

Basal kroppstemperatur: vad det är och hur det ändras

Basal kroppstemperatur i specialiserad litteratur är den lägsta kroppstemperaturen i perioden strax efter sömnen. En kvinnas basaltemperatur kan mätas på tre olika sätt att välja mellan: i munnen, i slidan eller i ändtarmen. Samtidigt är valet av en termometer avgörande - både en klassisk kvicksilvertermometer och en supernova elektronisk termometer kan användas för att mäta temperaturindikatorer. Men här är en förutsättning för överensstämmelse med alla regler för mätning av basaltemperaturen, följt av upprättandet av temperaturgrafen, regeln för termometerns invariant: basaltemperaturen är alltid fast enbart av samma termometer, eftersom felet i varje enskild termometer är till och med en tiondel av en annan grad. Följaktligen kan användningen av olika termometrar vara orsaken till att man upprättar en felaktig temperaturdiagram.

Temperaturindikatorer vid mätning av basaltemperaturen under hela menstruationscykeln varierar och beror direkt på hormonella fluktuationer. Professionell menstruationscykel är uppdelad i tre perioder: follikulär (tidslängd före ägglossning), ovulatorisk (frisättningstid för ett moget ägg från äggstocken) och lutein (period efter ägglossning före menstruationstiden). I basaltemperaturdiagrammet sammanställs samtidigt menstruationsperioden in i 2 perioder genom att ändra kurvan: follikulär och lutealfas. Övergången från en fas till en annan - den ovulatoriska perioden - blir den lämpligaste tiden för att få barn, för de skull som de nämnda graferna i de flesta fall sammanställs.

Follikulärperioden karakteriseras av förekomsten av östrogen i honkroppen, det här är tiden för låga temperaturer: basaltemperaturen håller nu på indikatorer på 36,2-36,5 grader. Med början av lutealfasen på kvällen för att ägget släpper från äggstocken sjunker temperaturen ytterligare med ca 0,1 grader, följt av en kraftig temperaturökning - aktiv progesteronproduktion orsakar en ökning av basaltemperaturen till 37,2-37,5 grader. Sådana temperaturindikatorer bibehålls till början av nästa menstruation, varefter vi bör förvänta oss en gradvis minskning av basaltemperaturen.

Hur mäter basal temperatur för att bestämma ägglossning eller graviditet med en vanlig termometer

Basalt kroppstemperatur (BTT) visar en kvinna när graviditet och ägglossning kan inträffa. De mäter det på ett visst sätt: tidigt på morgonen, bara vakna, i vila. Varje termometer är lämplig för mätningar, den tid som behövs är 3-6 minuter. Det är enkelt, och resultaten klargör många punkter.

Vad är basaltemperatur och hur man mäter det

BTT är kroppstemperaturen, som mäts i ändtarmen tidigt på morgonen, utan att gå ut ur sängen. Detta kommer att låta dig veta om ägglossning eller mognad av ägget för närvarande äger rum, på vilka dagar befruktning är möjlig. Basaltemperaturen kommer att indikera menstruationstiden, förändringar i cykeln, hjälper till att planera och identifiera graviditet eller diagnostisera vissa gynekologiska problem i kroppen.

Så här mäter du basaltemperaturen hemma:

1. Mätning av BTT är nödvändig från den första dagen då menstruationen anlände.
2. Termometern bör placeras i rektum, inte i slidan. Den rektala metoden ger noggranna uppgifter.
3. Enheten ska hållas i 3 minuter.
4. Mätningarna måste göras dagligen 2-3 månader klockan 1.
5. Det är bättre att göra det på morgonen efter att ha vaknat, rätt i sängen. BTT kan variera med 1 grad om du mäter det på kvällen.

Varför behöver du mäta basaltemperaturen

När menstruation uppstår, förändras kvinnornas hormoner. En ökning av mängden progesteron visas omedelbart i siffror på termometern:

• När ägget mognar (vid en hög nivå av östrogen) är BTT lågt.
• Efter denna fas stiger den igen.
• I genomsnitt når en ökning av termometern 0,4-0,8 grader Celsius och indikerar att ägglossningen har inträffat.

Dagen före och under ägglossningen är fördelaktiga för uppfattningen. Du behöver veta hur man korrekt mäter basaltemperaturen för att bestämma ägglossningen. Det är viktigt att du först klargör själv alla punkter för att hålla ett schema, genom att införa indikatorerna med nödvändig regelbundenhet. Sådana journaler hjälper läkaren att göra en bild av vad som händer, och över tiden kommer kvinnan själv att förstå siffrorna.

Hur mäter basaltemperaturen?

Basal kroppstemperatur (BT eller BTT) gör att du kan bestämma de dagar där det finns högsta sannolikhet att bli barn. Dessutom kan du kontrollera arbetet med äggstockarna, identifiera endometrit, identifiera orsaken till infertilitet.

Mätningsregler

Att läsa en kvinna behöver:

1. Håll dig lugn efter att du vaknat.
2. Flytta så lite som möjligt.
3. Det är förbjudet att sitta eller gå ur sängen.
4. Förfarandet bör utföras på en gång om dagen, skillnaden kan inte vara mer än en halvtimme. Detta bör ske på morgonen, liksom på menstruationsdagarna.

Om du ignorerar reglerna för mätning av basaltemperatur, kommer blodet att springa fortare, och avläsningarna kommer att öka. För att göra allt rätt måste du sätta en termometer nära sängen innan du lägger dig. Och du måste skaka det i förväg, för om du gör det på morgonen kommer du inte att kunna få ett pålitligt resultat.

Temperaturen mäts som regel för första gången i menstruationens början, men i extremfallet kan detta startas på dag 2 eller 3 av cykeln.

Hur mäter basaltemperaturen så exakt som möjligt? Om den vanliga termometern tar mätningar, börjar mätningen av basaltemperaturen enligt följande:

• Placera spetsen av enheten under tungan.
• Stäng din mun.
• Vänta 5-10 minuter.

Med den vaginala metoden måste enhetens kant placeras i slidan. Endast om en termometer sätts in i ändtarmen, så kan de mest tillförlitliga indikationerna erhållas. Så läkarna rekommenderar ofta att mäta rektaltemperaturen. Det viktigaste att tänka på är att alltid välja samma metod.

Vilken termometer mäter basaltemperaturen? Preference är bättre att ge kvicksilveranordningen. Det är den mest exakta, och elektroniska modeller ger ofta ett ganska stort fel.

Allt måste göras inte bara korrekt, men också i tid. Det är till exempel bättre att spela in alla läsningar omedelbart och inte skjuta upp. Chansen är bra tal bara glömma att sova. Om du undrar hur det är bättre att mäta basaltemperaturen med en termometer, välj sedan ett kvicksilverinstrument.

Exakt tid

Hur mäter basaltemperaturen korrekt? Det är bättre att göra detta senast före sex timmars lugn och oavbruten sömn. För de som går till sängs först efter 24:00, kan de lägsta priserna ses så tidigt som fyra på morgonen.

Hur många minuter behöver jag ta läsningar? Det rekommenderas att göra fem (helst 6-10) minuter och omedelbart efter sömnen.

Hur mäter basaltemperaturen? Inte alla kommer att kunna stiga upp så tidigt. Detta faktum är lyckligtvis beaktat i medicin. Norm - datainsamling om sex eller sju timmar. Om basaltemperaturen mäts med en vanlig termometer kl 12.00, blir informationen exakt opålitlig. Mänskliga bioritmer fungerar normalt och följer alltid naturens lagar. Om du är en nattuggla, använd väckarklockan och problemet kommer att lösas av sig själv.

tidsplan

Hur mäter basaltemperaturen? Först måste du bygga ett diagram på ett pappersark i cellen. För detaljerad dataanalys är det nödvändigt att ange följande:

1. Månad och dagar.
2. Indikator BT.
3. Utsläppens karaktär (vattnig, blod, torr, slimig, viskös, med gul).
4. Kommentarer. Här måste du göra information om sådana faktorer som mängden alkohol som tas dagen innan, sömnkvaliteten, kön före mätning (vilket indikerar tid på dagen). Även obetydliga märken kan vara mycket viktiga i den efterföljande analysen av läkaren.

Innan du utarbetar schemat för BT, är det nödvändigt att ta hänsyn till de indikationer som borde vara normala. Menstruationscykeln kan delas in i två faser: follikel eller luteal. I det första fallet produceras östrogen bättre, och follikeln utvecklas, och därefter lämnar äggcellen det. Under denna period kan temperaturer under 37 ° C inträffa.

Ägglossning sker i mitten av fas nr 2, någonstans på den 12: e till 16: e dagen av cykeln. Sedan frigörs progesteron, och temperaturen ökar med i genomsnitt 0,5 ° C. Fas 2 kan vara i ca 14 dagar och i frånvaro av att barnet blir barn uppstår menstruation i slutet. Under denna period kommer estrogen- och progesteronnivåerna att balanseras. I detta fall hålls temperaturen vid cirka trettiotvå grader eller något högre. Före menstruationen minskar BT med 0,3 ° C igen, och processen upprepas.

När det gäller ovulationstiden är schemat uppdelat i två faser. I det första fallet bör indikatorerna fluktuera mellan 36,2-36,5. Och i andra cykeln stiger temperaturen.

Ibland kan ägglossningen på grafen vara mild. I det här fallet måste du lägga till ytterligare 1 rad i kolumnen "Extra information" för att analysera tillståndet av livmoderhalsslem.

Hur mäter basaltemperaturen snabbt? Tack vare modern teknik kan du inte rita ett diagram på ett pappersark, men använd programmet eller en speciell applikation. Med hjälp kommer det att vara väldigt lätt att beräkna dagen för ägglossningen hemma, och dessutom kommer det att finnas en möjlighet att lära sig om viktiga nyanser.

Diagramanalys

Det rekommenderas att mäta basaltemperaturen under graviditeten endast under 16-20 veckor. Då försvinner detta behov, och du måste använda en annan metod för att övervaka fostrets tillstånd.

I slutet av cykeln måste du rita en solid linje genom alla punkter. Om temperaturegenskapen har formen av en zigzag, är det också bättre att konsultera en läkare. Självdiagnos är strängt oacceptabelt. Vid analys av grafer bör följande varnas:

1. Cykel mindre än 21 eller högre än 35 dagar.
2. Monofasiska diagram eller plötsliga temperaturfluktuationer.
3. Fördröjningen av menstruation i mer än tio dagar, utan uppfattning om fostret.
4. Fasnummer 2 har blivit kortare.
5. Evangulationens manifestationer är dåligt uttryckta i diagrammet.
6. Fullfjädrad och den första och andra fasen, det finns ägglossning, men graviditet med regelbundet sex förekommer inte under hela året.

Om fasen med låga temperaturer är välspårad i fas 1, och då finns ett hopp uppåt, då anses detta som normen. Det kommer att bli nödvändigt att skicka en ytterligare tentamen, och det kommer också att behandlas i fall då BT:

• I fas 1, hög eller låg 2.
• Under menstruationscykeln förblir hög.
• Slumpmässigt stiger och faller.

Om kurvan sänks i slutet av cykeln uppträdde inte befruktningen. Vissa par tar hänsyn till detta mönster för att isolera sig från oönskade graviditeter.

Det finns många tematiska platser som kan hjälpa till med att fylla i schemat och analysen av resultaten. Det finns mycket informativ information på Internet, inklusive bilder av ideala kurvor. Om du finner betydande förändringar i analysen bör du kontakta din gynekolog för råd. För att klargöra sådana frågor kommer det som regel att kräva vittnesmål åtminstone i tre månader, med alla kommentarer.

Om du gör allt rätt kan du upptäcka många nya saker. Bara behöver inte göra några slutsatser själv, det är bättre att konsultera en läkare.

Externa, interna faktorer

Hur mäter basaltemperaturen så att avläsningarna var så exakta som möjligt? Orsaker som påverkar BT är indelade i interna och externa. I det första fallet är det värt att notera intaget av olika droger, preventivmedel, hög alkoholkonsumtion och effekten av inflammatoriska processer. Externa orsaker är:

1. För höga eller låga temperaturer i rummet där kvinnan sover.
2. Mycket aktivt kön.
3. Stress.
4. Störd sömn
5. Ändring av läsningstiden och typen av termometer för att mäta basaltemperaturen.

Grafen måste vara en rad för olika kommentarer. Faktum är att basaltemperaturen beror på många faktorer: resor, motion, sjukdom, klimatförändringar, sömnlöshet eller sömn under sex timmar, stress, alkohol, mediciner. Det är bättre att spela in alla nyanser för att undvika misstag.

Hypotermi, gastrointestinala problem, förvärring av kronisk eller utseendet av infektionssjukdomar kan väsentligt snedvrida indikatorerna för dessa mätningar.

Om det finns ett smärtsamt tillstånd i ungefär en vecka före en planerad ägglossning, är det bättre att glömma att bli barn i den närmaste framtiden. Om det finns en liten indisposition, bör du fortsätta att fylla i schemat, endast med det här måste du ange allt i kommentarerna. Vid planering av graviditet samt identifiering av ägglossning är det dessutom nödvändigt att övervaka vaginalt urladdning.

Mätning av basaltemperaturen hjälper inte bara att beräkna tidpunkten för ägglossningen, men också för att bestämma orsakerna till hormonfel. BTT är den lägsta under dagen. Hos kvinnor kan denna siffra variera under menstruationscykeln.

Hur mäter basaltemperaturen för att bestämma graviditeten? Om patienten tidigare hade fall av missfall eller blekning av embryot, är det bättre att mäta basaltemperaturen regelbundet under barnets bärande period. Om siffrorna är nära trettiotvå grader eller något högre anses det att frukten utvecklas normalt. I motsatt fall är det bättre att kontakta din gynekolog snabbare. I själva verket vid en sådan basal temperatur under graviditeten förändras hormoner ofta, vilket ibland leder till missfall.

Basaltemperaturmätning: Grundregler

Basalt kroppstemperatur, förkortad som BTT, är en mycket viktig indikator, genom att observera vilken kvinna som kan lära sig om början av ägglossning, graviditet och hälsoproblem. Vissa representanter för det fina könet bestämmer BTT för att beräkna dagarna av avhållsamhet med motviljan mot att använda preventivmedel, och andra för att ta reda på de gynnsamma dagarna för att bli gravid. Nu kommer vi att berätta i detalj hur man korrekt mäter basaltemperaturen.

Hur och med vad som hjälper till att mäta BTT korrekt

Basaltemperaturen bestäms på morgonen omedelbart efter att ha vaknat. Gå ur sängen är inte nödvändigt. Det är lämpligt att förbereda en termometer från kvällen för att mäta och placera den bredvid din säng. Den minsta rörelsen, som rör sig runt i rummet kan påverka hastigheten. Mätningar ska tas dagligen samtidigt över flera månader.

För dem som inte vet hur man mäter basaltemperaturen hemma är det värt att notera att det här är mycket lätt att göra. Det är nog att infoga en termometer i ändtarmen, in i slidan eller i munnen.

Det första alternativet är det mest föredragna. Om du inte vill mäta BTT i ändtarmen kan du använda andra metoder, men här måste du komma ihåg att de är mindre korrekta. Dessutom är det omöjligt att bestämma en indikator på olika sätt på olika dagar. Under BTTs arm mäts inte.

En annan fråga är hur man mäter basaltemperaturen med en termometer. Att bestämma indikatorn med en vanlig kvicksilvertermometer. Du kan använda elektroniken, men det visar temperaturen med små fel. Vid mätning är indikatorn mycket viktig noggrannhet.

Till vittnesbördet var korrekt, det rekommenderas att vägra att ta alkoholhaltiga drycker, bör du undvika stressiga situationer. Basaltemperaturen kan vara felaktig på grund av olika sjukdomar, sömnlöshet, frekventa flygningar och korsningar, sexuell kontakt som inträffade några timmar före vakning.

När man tar orala preventivmedel är det ingen mening att tänka på var det är bättre att mäta basaltemperaturen. Dess nivå fastställs av droger. Hos kvinnor som tar piller blir hormoner inte mycket förändrade.

Det är därför den basala temperaturen på alla dagar är nästan densamma. Det kan finnas små upp och ner, men det finns inga toppar som är karakteristiska för ägglossningen.

Funktioner schemaläggning BTT

Börja med att mäta basalkroppstemperaturen är nödvändig från menstruationscykelns första dag. Resultaten ska registreras dagligen. Det är också nödvändigt att ange vilka faktorer som kan påverka den numeriska indikatorn (om alkohol konsumeras eller inte, om det var nödvändigt att komma i stressiga situationer, huruvida en hög övningsbelastning överfördes etc.).

Det rekommenderas att notera beskaffenheten av urladdningen (viskös, med blod, gulaktig, vattnig eller andra). Med hjälp av de erhållna resultaten kan du göra ett diagram som det tydligt kommer att se om dagen för ägglossning närmar sig eller inte.

Att skriva ett diagram är enkelt. Gör så här genom att följa de enkla stegen:

• förbereda en bit papper (helst i en bur);
• rita 2 vinkelräta linjer (horisontella och vertikala axlar);
• På den horisontella strålen anger manstruationscykeln.
• Notera graderna på den vertikala axeln.

Mät basaltemperaturen inte vara mer än 5 minuter. Den här tiden är tillräcklig för att korrekt bestämma indikatorn och förstå vilka processer som uppstår i kroppen.

Ett motsvarande märke sätts i diagrammet varje dag - resultatet är markerat som en punkt motsatt cykeldags och grader. Då är alla märken anslutna med en linje. För att märka temperaturförändringsmönstret måste det mätas över 3 menstruationscykler.

BTT under menstruation och efter dem

Mät basal temperaturen är nödvändig varje dag, även under menstruation. Vad ska det vara i kritiska dagar? Denna indikator är individuell för varje kvinna. Det finns emellertid genomsnittliga värden som är karakteristiska för all rättvist sex.

Normal basaltemperatur med månad - 37 grader. Vid slutet av kritiska dagar sjunker den till 36,4 grader. En sådan droppe beror på att hormonella förändringar i kvinnans kropp - progesteronnivåer minskar och antalet östrogen ökar.

Efter menstruation är basaltemperaturen 36,4-36,6 grader. I mitten av cykeln, före ägglossningen, sjunker indexets värde kraftigt. Under utgången från äggstocken av en mogen äggcell ökar basaltemperaturen med 0,5-0,6 grader. Ökningen efter hösten indikerar att ägglossningen har kommit.

Under andra halvan av menstruationscykeln är BTT vanligtvis något över 37 grader. Innan indikatorns månadsvärden minskar (med 0,3 grader). Recession är ett tecken på att närma sig kritiska dagar.

Om du mäter basal temperatur för att bestämma graviditeten, behöver du lära dig hur du analyserar grafen. Detta görs helt enkelt. Indikatorn mäts varje dag, registreras och markeras i diagrammet.

Om minskningen av temperaturen före menstruation inte observeras är kanske kvinnan gravid. I vissa fall observerar det rättvisa könet inte några upp-och nedgångar. Det kan vara ett tecken på att ägglossningen inte uppstår och kvinnan är oförskämd.

Om det finns en fördröjning i menstruationen, och den numeriska indikatorn är inte normal och för låg, kan det finnas risk för missfall. Om under månads BTT efter hösten fortsätter att växa, är detta ett tecken på inflammation av livmoderhålans slemhinnor.

Som du kan se, hur man mäter basaltemperaturen i ändtarmen, behöver du veta varje kvinna som bryr sig om sin hälsa. Mätning av BTT och schemaläggning är ett enkelt förfarande. Det rekommenderas att utföras i följande situationer: försök att bli gravid i ett misslyckande, det finns misstankar om hälsoproblem (hormonella störningar, infertilitet), det finns en önskan att öka risken för graviditet. Det viktigaste är att göra det regelbundet, och du kommer att få exakta uppgifter om reproduktionssystemets status.

Mätning av basaltemperatur (BT). Reglerna. Tolkning av basaltemperaturgrafer

Basaltemperaturen är kroppens temperatur i vila efter minst 6 timmars sömn. I olika faser av menstruationscykeln förändras kvinnans basaltemperatur ständigt under påverkan av hormonella förändringar i kvinnokroppen.

Mätning av basal kroppstemperatur BT är ett enkelt funktionellt test som varje kvinna kan lära sig hemma. Metoden är baserad på den hypertermiska (temperatur) effekten av progesteron på termoreguleringscentret i hypotalamusen.

Varför behöver du ett basalt temperaturschema

Efter att ha gjort en graf över basala temperaturfluktuationer kan du förutspå inte bara menstruationsfasens fas för tillfället, utan också misstänka eventuella avvikelser från normen. Låt oss lista, för vilket specifikt du kan behöva färdigheten att mäta basaltemperaturen i vardagen:

1. Om du vill bli gravid och inte kan förutsäga när ägglossningen inträffar - ett gynnsamt ögonblick för att få barnet - Frigöring av ett moget, befruktat ägg från äggstocksfollikeln i bukhålan;
eller vice versa, du vill inte bli gravid, på grund av basaltemperaturen (BT) kan du förutse "farliga dagar".
2. Att bestämma graviditeten i tidiga skeden med en menstruationsfördröjning.
3. Med regelbundna basaltemperaturmätningar är det möjligt att bestämma den möjliga orsaken till en menstruationsfördröjning: graviditet, brist på ägglossning eller sen ägglossning.
4. Om din gynekolog misstänker att du har hormonella störningar, är infertilitet hos dig eller med din partner: om efter graviditetstiden efter ett års sexliv inte gynekologen rekommenderar att du mäter basaltemperaturen (BT) för att bestämma de möjliga orsakerna till infertilitet.

5. Om du vill planera det ofödda barnets kön.

Hur man mäter basaltemperaturen (BT)

Som du kan se hjälper korrekt basal temperatur (BT) mätning att svara på många viktiga frågor. De flesta kvinnor vet varför basaltemperaturen (BT) ska mätas, men få vet hur man utför en studie. Låt oss försöka hantera denna fråga.

Först måste du omedelbart förstå för dig själv att oavsett vad som uppnåtts för basaltemperatur (BT), är detta inte en orsak till självdiagnos och speciellt för självbehandling. Endast en kvalificerad gynekolog bör ta itu med basaltemperaturgrafer.

För det andra är det inte nödvändigt att göra några kortsiktiga slutsatser - basaltemperatur (BT), du behöver minst 3 menstruationscykler för att svara mer eller mindre på frågorna - när du är ägglossning och om du har hormonella störningar etc. d.

Grundregler för mätning av basaltemperatur (BT)

1. För att mäta basaltemperaturen (BT) är nödvändig från menstruationscykelens första dag (från menstruationens första dag) annars kommer schemat inte att återspegla den fulla dynamiken i förändringarna.

2. Basal temperatur (BT) kan mätas i munnen, i slidan eller i anusen, den senare är mer föredragen. Många gynekologer tror att rektalmetoden är mer tillförlitlig och ger mindre fel än alla andra. I munnen måste du mäta temperaturen i ca 5 minuter, i slidan och i rektum i ca 3 minuter.
Om du uppmätt basaltemperaturen (BT) på ett ställe, då kan termometerns placering och mätvärdet inte ändras under nästa mätning. Idag i munnen, imorgon i skeden och i övermorgon i ändtarmen - sådana variationer är inte relevanta och kan leda till felaktig diagnostik. Krammen basal temperatur (BT) kan inte mätas!

3. Det är nödvändigt att mäta basaltemperaturen (BT) samtidigt, helst på morgonen, omedelbart efter att ha vaknat, utan att gå ur sängen.

4. Använd alltid samma termometer - digital eller kvicksilver. Om du använder kvicksilver - glöm inte att skaka före användning.

5. Skriv in resultaten omedelbart och gör anteckningar om den här dagen eller dagen innan det fanns något som kan påverka BT-indikatorerna: alkoholintag, flygning, stress, akut respiratoriska infektioner, inflammatoriska sjukdomar, ökad fysisk ansträngning, samlag natten före eller på morgonen, läkemedel - sömntabletter, hormoner, psykotropa droger etc. Alla dessa faktorer kan påverka basaltemperaturen och göra studien opålitlig.

När du tar oralt antikonceptionsmedel, ger BT ingen mening!

För att göra ett komplett diagram över svängningar i basaltemperatur (BT) måste du indikera indikatorerna:
- kalendermånadens datum
- menstruationscykelens dag;
- basal temperaturindikatorer;
- naturen av urladdning från könsorganet på en viss dag i cykeln: blod, slemhinnor, viskösa, vattniga, gulaktiga, torra etc. Det är viktigt att markera för att slutföra bilden av tomten, eftersom under ägglossningen blir utmatningen från livmoderhinnan mer vattnig.
- Markera behovet av en viss dag: Vi tar med alla de provokationsfaktorer som anges ovan som kan påverka förändringen av BT. Till exempel: Jag tog alkohol dagen innan, sov illa eller haft sex på morgonen före mätningen etc. Märkning måste göras nödvändigtvis, ens obetydlig, annars kommer de resulterande graferna inte att motsvara verkligheten.

I en generaliserad form ska dina basaltemperaturposter se ut som ett bord så här:

Datum Dag MTS BT Markeringar

5 juli 13.3. Vattnet, transparent. Drick vin dagen innan
6 juli 14.3 36.3 viskös, transparent _________
7 juli 15: e 36.5 vit, viskös _________

Diagram över basal temperatur norm

Innan du börjar utarbeta ett schema med basaltemperatur (BT), behöver du veta hur basaltemperaturen i sig normalt förändras under påverkan av hormoner?

Kvinnans menstruationscykel är uppdelad i två faser: follikulär (hypoterm) och luteal (hypertermisk). I den första fasen utvecklas follikeln, från vilken äggcellen därefter lämnar. I samma fas producerar ovarierna östrogener intensivt. Under follikulärfasen ligger BT under 37 grader. Vidare sker ägglossningen i mitten av de två faserna - ungefär på dagarna 12-16 i menstruationscykeln. På tröskeln till ägglossningen sjunker BT kraftigt. Vidare, under ägglossning och omedelbart efter det frisätts progesteron och BT ökar med 0,4-0,6 grader, vilket är ett pålitligt tecken på ägglossning. Den andra fasen - luteal, annars kallas den corpus luteumfasen - varar ca 14 dagar och om den inte är tänkt slutar den med menstruation. I den gula kroppsfasen sker väldigt viktiga processer, en balans upprätthålls mellan låga östrogenhalter och höga progesteronnivåer, och den gula kroppen förbereder kroppen för en möjlig graviditet. I denna fas hålls basaltemperaturen (BT) vanligen vid ungefär 37 grader och högre. På tröskeln till menstruationen och under de första dagarna av cykeln minskar basaltemperaturen (BT) igen med ca 0,3 grader och allt börjar på nytt. Det är normalt att alla friska kvinnor borde ha svängningar i basaltemperaturen (BT) - om det inte finns några upp och ner, då kan vi prata om frånvaro av ägglossning och därmed infertilitet.

Tänk på exempel på grafer av basaltemperatur (BT), vad de borde vara normala och i patologi. Diagrammet för basaltemperaturen (BT), som du ser nedan, återspeglar två normala fysiologiska tillstånd som en frisk kvinna kan ha: 1-lilakurva - basal temperatur (BT), som ska vara under en normal menstruationscykel, som kulminerar i menstruation; 2- ljusgrön kurva - basal temperatur (BT) hos en kvinna med en normal menstruationscykel som slutar under graviditeten. Den svarta linjen är ägglossningslinjen. Rödbrunslinjen är märket 37 grader, tjänar för tydlighet i grafen.

Låt oss nu försöka dechiffrera detta basaltemperaturschema. Observera att ett obligatoriskt tecken på basal temperatur (BT) i det normala tillståndet är tvåfas av menstruationscykeln - det vill säga både den hypoterma fasen och den hypertermiska fasen bör alltid vara tydligt synlig på diagrammet. I den första fasen kan basaltemperaturen (BT) variera från 36,2 till 36,7 grader. Vi observerar dessa fluktuationer på detta diagram från 1-11 dag av cykeln. Vidare, på den 12: e dagen, faller BT kraftigt till 0,2 grader, vilket är en harbinger av begynnande ägglossning. På 13-14 dagen ses uppkomsten omedelbart efter fallet - ägglossningen uppstår. Därefter fortsätter den basala temperaturen (BT) i andra fasen med 0,4-0,6 grader jämfört med den första fasen - i detta fall till 37 grader, och denna temperatur (markerad med en bordlinje) varar fram till menstruationscykeln och före menstruationen faller - på den 25: e dagen av cykeln. På den 28: e dagen av cykeln avbryts linjen - det betyder att cykeln är avslutad och en ny menstruationscykel har börjat. Men ett annat alternativ är också möjligt - salladslinjen, som du ser, faller inte, men fortsätter att växa till 37,1. Detta innebär att en kvinna med en ljusgrön linje i graden av basaltemperatur (BT) troligtvis är gravid. Falska positiva resultat av basaltemperaturmätning (en ökning av basaltemperaturen i frånvaro av corpus luteum) kan uppträda med akuta och kroniska infektioner, liksom med vissa förändringar i de högre delarna av centrala nervsystemet.

Det är viktigt att veta när man sammanställer ett basaltemperaturschema!

1. Normalt varierar en hälsosam kvinnas menstruationscykel från 21 till 35 dagar, oftast 28-30 dagar, som på diagrammet. Men för vissa kvinnor kan cykeln vara kortare än 21 dagar, eller vice versa, längre än 35 år. Detta är en anledning att gå till en gynekolog. Kanske är detta ovarian dysfunktion.

2. Diagrammet för basaltemperaturen (BT) ska alltid tydligt återspegla ägglossningen, som skiljer sig mellan första och andra faser. Alltid omedelbart efter den preovulatoriska temperaturminskningen i mitten av cykeln, ovulerar en kvinna. På diagrammet är det den 14: e dagen, märkt med en svart linje. Därför är den bästa tiden att bli gravid dagen för ägglossning och 2 dagar före den. Genom att använda detta schema som ett exempel kommer de mest fördelaktiga dagarna för uppfattningen att vara 12,13 och 14 dag i cykeln. Och en sak: Du kan inte upptäcka en före-ovulatorisk sänkning av basaltemperaturen (BT) strax före ägglossningen, och se bara en ökning - det finns inget hemskt i det, troligtvis har ägglossningen redan börjat.

3. Längden på den första fasen i normen kan variera, förlänga eller förkorta. Men längden på den andra fasen bör inte variera normalt och är ungefär 14 dagar (plus minus 1-2 dagar). Om du märkte att den andra fasen är kortare än 10 dagar, kan detta vara ett tecken på brist på andra fas och kräver råd från en gynekolog. I en frisk kvinna bör varaktigheten av 1: a och 2: a fasen normalt vara ungefär densamma, till exempel 14 + 14 eller 15 + 14 eller 13 + 14, och så vidare.

4. Var uppmärksam på temperaturskillnaden mellan medelvärdena för den första och andra fasen i diagrammet. Om skillnaden är mindre än 0,4 grader kan detta vara ett tecken på hormonella störningar. Du behöver en gynekologs undersökning - för att klara ett blodprov för progesteron och östrogen. I ungefär 20% av fallen är en liknande monofas basal temperatur BT-graf utan signifikant temperaturskillnad mellan faserna en normal variant och hos sådana patienter är hormoner normala.

5. Om du har en menstruationsfördröjning och den hypertermiska (förhöjda) basaltemperaturen hos BT varar mer än 18 dagar - kan detta indikera en eventuell graviditet (ljusgrön linje i diagrammet). Om menstruationen fortfarande kommer, men utsläppet är ganska skarpt och BT-basaltemperaturen fortfarande är förhöjd - behöver du omedelbart konsultera en gynekolog och ta ett graviditetstest. Mest troligt är det tecken på ett missfall som har börjat.

6. Om basaltemperaturen för BT i den första fasen har ökat kraftigt med 1 dag, har den fallit - det här är inte ett tecken på oro. Detta är möjligt under påverkan av provokerande faktorer som påverkar förändringar i basaltemperaturen (BT).

Låt oss nu titta på exempel på grafer av basal BT-temperatur för olika gynekologiska patologier:

Förklaring av schemat för basaltemperatur (BT): Estrogen - progesteronbrist.

Monofasgrafen, d.v.s. nästan ingen signifikant temperaturfluktueringskurva. Om ökningen av basaltemperaturen (BT) i den andra fasen är mild (0,1-0,3 C) efter ägglossningen, är det här tecken på brist på hormoner, progesteron och östrogen. Du måste skicka ett blodprov för dessa hormoner.

Förklaring av schemat för basaltemperatur (BT): anovulatorisk cykel, det vill säga frånvaron av ägglossning

Om ägglossningen inte uppstår och en gul kropp som produceras av progesteron inte bildas, är basaltemperaturen (BT) kurvan monotont: det finns inga märkta språng eller droppar, ägglossningen uppträder inte respektive, och en kvinna med en sådan basal temperatur (BT) schema kan inte bli gravid. Anovulatorisk cykel är normen hos en frisk kvinna, om en sådan cykel händer inte mer än en gång om året. Under graviditet och laktation är följaktligen frånvaron av ägglossning också normal. Om allt ovanstående inte gäller dig, och denna situation upprepas från cykel till cykel - behöver du definitivt kontakta gynekologen. Din läkare kommer att ordinera hormonbehandling.

Tolkning av schemat för basaltemperaturen (BT): Insufficiens av corpus luteumfasen (synonymer: insufficiens i andra fasen, lutealfasins insufficiens)

BT-basaltemperaturen ökar flera dagar före slutet av cykeln på grund av hormonell brist och minskar inte omedelbart före menstruationen, och det finns ingen karakteristisk preovulatorisk depression. Den andra fasen varar mindre än 10 dagar. Du kan bli gravid med denna graf av basaltemperatur (BT), men det finns en stor sannolikhet för missfallet. Vi kommer ihåg att det normalt produceras hormonprogesteron i andra fasen. Om hormonet syntetiseras i otillräckliga mängder, stiger BT mycket långsamt och graviditeten kan avbrytas. Med denna graf av basaltemperatur (BT) är det nödvändigt att ge en analys av progesteron i cykelns andra fas. Om progesteron sänks, är hormonella preparat, gestagener (Utrogestan eller Duphaston) nödvändigtvis föreskrivna i andra fasen. Gravida kvinnor med lågt progesteron, dessa läkemedel ordineras upp till 12 veckor. Med abrupt uppsägning av droger kan hända missfall.

Tolkning av schemat för basaltemperatur (BT): östrogenbrist.

I den första fasen ligger bastemperaturen för BT under påverkan av östrogener inom 36,2-36,7 C. Om basaltemperaturen för BT i den första fasen stiger över det angivna märket och om du ser skarpa hopp och stiger i grafen, är det troligen otillräckligt med östrogener. I andra fasen ser vi samma bild - upp-och nedgångar. På grafen i den första fasen stiger bastemperaturen för BT till 36,8 C, dvs. över normala. I den andra fasen kan skarpa fluktuationer från 36,2 till 37 C (men med en sådan patologi vara högre). Fertiliteten hos sådana patienter minskas kraftigt. För behandlingens syfte föreskriver gynekologer hormonbehandling. Efter att ha sett ett sådant schema är det inte nödvändigt att rusa för att dra slutsatser. En sådan bild kan också observeras vid inflammatoriska gynekologiska sjukdomar, när östrogen är okej, till exempel vid inflammation av bilagor. Schemat presenteras nedan.

Tolkning av schemat för basaltemperatur (BT): Inflammation av bilagorna.

Du kan se på den här grafen med vassa droppar och stiger på grund av inflammationsprocessen är det svårt att bestämma när ägglossningen var en gång, eftersom bastemperaturen hos BT kan öka både under inflammation och under ägglossningen. På den 9: e dagen av cykeln ser vi en ökning, som kan misstas för en ägglossningsökning, men det är troligtvis ett tecken på att inflammationsprocessen börjar. Denna graf för basaltemperaturen (BT) visar återigen att det är omöjligt att dra slutsatser och göra diagnoser på grundval av grafen för basaltemperaturen (BT) för en cykel.

Tolkning av schemat för basaltemperaturen (BT): Endometritis.

Vi kommer ihåg att i början av menstruationscykeln sänks basaltemperaturen hos BT. Om temperaturen i slutet av den föregående cykeln har minskat och sedan ökat kraftigt till 37,0 med menstruationsstart och inte minskar, som det framgår av diagrammet, är det möjligt att det är en fruktansvärd sjukdom, endometrit och du behöver akut behandling av en gynekolog. Men om du har en menstruationsfördröjning och samtidigt är BTs basala temperatur förhöjd i mer än 16 dagar från början av ökningen - du är förmodligen gravid.

Om du märkte att under 3 menstruationscykler har du stabila förändringar på diagrammet som inte uppfyller normen - du behöver råd från en specialist.

Så, vad ska du varna när du sammanställer och avkodar basaltemperatur (BT) grafer:

- basaltemperatur (BT) diagram med låg eller hög temperatur under hela cykeln;
- cykler mindre än 21 dagar och mer än 35 dagar. Detta kan vara ett tecken på ovarial dysfunktion, kliniskt manifesterad av blödning i mitten av menstruationscykeln. Eller kanske en annan bild - cykeln är alltid förlängd, vilket uttrycks i ständiga månatliga förseningar på mer än 10 dagar, medan det inte finns graviditet.
- om du observerar en förkortning av den andra fasen på diagrammen;
- om tomterna är anovulatoriska eller uttrycket av ägglossningen inte tydligt uttrycks i diagrammet;
- grafik med hög temperatur i andra fasen på mer än 18 dagar, medan graviditet saknas
- monofasiska grafer: Skillnaden mellan den första och andra fasen är mindre än 0,4 C;
- om BT-diagrammen är helt normala: ägglossning uppstår, båda faser är färdiga, men graviditet uppstår inte inom ett år med regelbundet oskyddad sex;
- abrupta hopp och stigningar av BT i båda faser av cykeln.

Om du följer alla regler för mätning av basaltemperatur kommer du att upptäcka många nya saker. Kom alltid ihåg att det inte är nödvändigt att dra några slutsatser utifrån de erhållna diagrammen. Detta kan endast göras av en kvalificerad gynekolog och därefter först efter ytterligare forskning.