Hur bli av med en förkylning

Många möter förkylning vid minsta kylning av rummet eller utkasten. Villkoren för fri nasal andning blir den konstanta instillationen av vissa droppar. Detta blir ofta en missbruk, särskilt om vasokonstriktionsmedicin används regelbundet. Därför är det viktigt att veta hur man ska bli avkyld - det är mycket bättre att vidta åtgärder för att bli av med rinit och påverka orsaken. Läs detaljerna i normaliseringen av andningsfunktionen.

Vad är en rinnande näsa

Inflammation av slimhinnorna i näsduken, orsakad av infektion (bakterier, virus) och utveckling under inverkan av hypotermi eller dammighet, kallas rinit i medicin och i vardagen kallas rinit. Akut rhinit kännetecknas av en stark nässlim (rinorré). Kronisk rinnande näsa utvecklas som en följd av akut rinit eller långverkande negativa faktorer. En rinnande näsa är en skyddsfunktion, men den har antagit en patologisk form.

Under processen med slemdränering uppstår bindning av inhalerade dammpartiklar och patogena mikroorganismer. Överdriven ackumulering av slem orsakar behovet av att blåsa ut (tvungen utgång) och eliminerar således kroppen från stora populationer av patogener. Sammansättningen av slemhinneutsöndringar innefattar vatten, epitel och mucin.

symptom

Kliniska manifestationer av rinit är bekanta för de flesta i centrala Ryssland. Prata om symptomen, det är lämpligt att dela den rinnande näsan i akut och kronisk. Symptom på akut rinit är följande:

1. Uttalas behovet av nysning.
2. Tårflöde.
3. Känsla av generell sjukdom.
4. Serös och slemhinnig urladdning, som gradvis omvandlas till mukopurulent.

Vanliga symptom på kronisk rinit liknar den akuta formen, men har ett antal särdrag:

1. Nästäppa.
2. Förstöring av lukt.
3. Näspassagen slemhinnor är hyperemiska (mättade med blod) och förtjockade.
4. Periodisk tjock och slemhinnig urladdning.
5. Torr näsa, ibland obehaglig känsla vid inandning.
6. Regelbunden formning av korst i näspassagen

Hur bli av med en kall hemma

Det är möjligt att bli av med en rinit tillfälligt, ha slutat orsakerna till slemdränering, eller under lång tid, påverka den grundläggande orsaken till rhiniternas existens. Det första sättet är enkelt och enkelt. Detta kräver att man har handdroppar eller speciella sprayer, vilket begränsar kärlen i näshålan. Denna metod ger tillfällig lättnad och är beroendeframkallande. Det är bäst att kombinera det med terapi i form av instillation av läkemedel baserade på medicinering och växtbaserade komponenter samt fuktgivande inhalationer.

Drogbehandling

För systemisk och tillförlitlig behandling av rinit kan inte utan medicinering. Det finns flera beprövade grupper av läkemedel som representeras av välkända varumärken:

1. Vasokonstrictorläkemedel: Naphazolin (gäller ungefär tre timmar, billigt innebär att det är förbjudet att använda i mer än 3-4 dagar), Otrivin, Xymelin, Nazivin.
2. Droppar med antibiotikum Polidex (hjälp för att bli av med patogen flora, är förbjudna för barn under 12 år och gravid, kan orsaka klåda i näsan), Isofra, Albucid.
3. Antipyretiska läkemedel som avlägsnar nasal svullnad: Fenacetin, Paracetamol.
4. Fytopreparationer baserade på vegetabiliska eteriska oljor: Pinosol (innehåller antimikrobiella komponenter, kontraindiceras i allergier), Kameton.
5. Sprayer för att tvätta näspassagen: Aqua Maris, Dolphin, Aqualore.
6. Antivirala medel: Grippferon (baserat på interferon-alfa1, vilket ökar produktionen av vita blodkroppar).
7. Hormonala läkemedel: Avamys (baserat på glukokortikoider som minskar mukosaltödem, inflammation och allergier, är förbjudna för barn under två år), Nasarel, Nasonex.

Näsan droppar hemma

När en rinnande näsa dyker upp, tankar om att gå till apoteket omedelbart efter de medel som kan underlätta andningen och stoppa näsflödet. Få människor tänker på att göra droppar på egen hand, även om det här är en mycket billigare och sparsam metod för kroppen att bekämpa sjukdomen. När det gäller effektivitet är en sådan lösning ibland inte sämre än mediciner. Det finns flera bevisade recept.

Hur man botar en rinnande näsa snabbt folkmedicin

En rinnande näsa är sådan en sak, som inte verkar betraktas som en allvarlig sjukdom, men det är bra att störa. Vad ska man göra för att kyla snabbt?

• Det kommer att hjälpa till att bota en rinnande näsa snabbt ett sådant folkmedel: roten på pepparrot måste vara riven. I processen att gnugga pepparrot att andas djupt, andas in lukten, som innehåller fördelaktiga ämnen.
  Ta sedan en tesked riven pepparrot. Blanda den med en liten äppelcidervinäger. Äppelcidervinäger har bakteriedödande egenskaper och det behandlar kyla på ett kallt sätt. Snabb sprid den resulterande blandningen på en bit svart bröd och ät, långsamt, tyga noggrant. Om med ättika - för kryddig kan du blanda pepparrot med honung.
• Om du inte har pepparrot, då är en äppelcidervinäger tillräcklig. Doppa fingrarna i ättika och gnugga ättika i näsens vingar, när fingrarna är torra, doppa igen och försiktigt smörja insidan. Detta är inte ett effektivt botemedel mot rinit, som ett alternativ med pepparrot. Men för att avlägsna nasal trafikstockning kommer det att hjälpa om 2-3 dagar. En pepparrot bryts omedelbart.
  Det här verktyget hjälper till att bli av med kronisk näsa och icke-allergisk rinit. Riven pepparrot blandad med citronsaft i förhållandet 2: 1. Ta 0,5 tsk. 3 gånger om dagen, efter att ha tagit denna blandning i 30 minuter, äter ingenting. Under den första veckan kan det orsaka vattna ögon, men då kommer det att passera, som en långvarig rinnande näsa. (HLS 2014 nr 6, s. 40).

Hur botar man en kall och kall för 1 natt?

Så snart du känner till sjukdomsuppkomsten: ont i halsen, nässäppa, förbereda en sådan blandning för natten. 50 g alkohol eller vodka rör om med 1 tsk. honung (eller socker), tillsätt varmt kokt vatten till 100 ml och drick. Gå till sängs, väl täckt för att svettas. På morgonen vaknar du utan spår av förkylning. (HLS 2003, nr 14 s. 11).
Tidningen hustru blev kall, han hittade detta recept i HLS för 2003. Förberedde en blandning av vodka, honung och vatten. Kvinna, efter att ha druckit den här blandningen, gick omedelbart till sängs och gömde sig väl. Hon svettade, torkade ut efter 2 timmar, bytte tvätten och gick till sängs. På morgonen vaknade jag med inga tecken på förkylning! (HLS 2012, nr 14 s. 27).

Massage.

En kvinna på 5 år var hela tiden fylld näsa. Med droppar från förkylning deltog hon inte, droppade till och med på natten. Tills jag började göra massage Nu, vid det första tecknet på nasal trängsel, börjar näsvingarens massage, maxillära bihålor, näsbryggan. Gör en massage tills andningen blir fri. Inom 1-2 dagar passerar allt (2012, №20 s. 41).
Smör näsan med smör, kläm fingrarna i en kam och gnida näsan med dina knogar - den täppta näsan börjar andas. (2014, nr 6 s. 40).

Snabb behandling av rinit med senapplaster.

Så snart läsaren har de första symtomen på en rinnande näsa sätter hon senapsplåster på hennes klackar innan hon lägger sig, tar skydd och håller dem så länge hon har tillräckligt med styrka för att uthärda (det är lämpligt att hålla minst 1 timme). Sedan tar han bort senapplaster och går snabbt runt i rummet och sedan sova. Morgonsjuka är inte i sikte.
En annan snabb behandling för den första fasen av rinit är att smörja näsbihålorna med Kalanchoe juice 4-5 gånger om dagen. (HLS 2013, nr 9 s. 33).

Rinnande näsa under graviditeten.

Jag har alltid behandlats med droppar från förkylningen, som jag köpte på apoteket, jag tänkte inte på de populära metoderna för behandling, men då hade jag en förkylning i min graviditet.
Främst att jag skulle skada det ofödda barnet var jag försiktig med att använda de vanliga dropparna och vända sig till folkmetoderna, med liten tro på dem.
Jag botade en rinnande näsa med riven lök, lägger den i gasväv tamponchiki och fyller dem i näsan. Han gick med mig i 2 dagar, och när jag behandlades med apoteksdroppar gick han för fem.

Vad man ska göra med förkylning

Med förkylning finns inflammation i nässlemhinnan. Detta tillstånd i medicin kallas rinit. Sjukdomen utvecklas vanligtvis i kallt, vått väder, det vill säga till följd av allmän eller lokal hypotermi. En rinnande näsa är ofta ett symptom på infektionssjukdomar som influensa, difteri, mässling etc.

Rhinit bär inte mycket fara för en person, men det försämrar livet avsevärt. Det kan vara allergisk, vasomotorisk, bakteriell. En persons uppgift är att bota en förkylning, tills han har blivit något mer allvarlig. Vad är recepten från förkylningen, vad ska man göra så att det inte blir kroniskt? Dessa och andra frågor kommer att diskuteras nedan.

Om det är akut rinit, då är det oftast det med generell sjukdom. Kittling syns i halsen, en person nysnar ofta. Därefter visas riklig näsanladdning. Samtidigt är näsan fylld, det blir svårt att andas genom detta organ.

Orsaker till rinit

Eftersom en rinnande näsa är en följd av någon överträdelse, är orsakerna till dess förekomst olika.

1. Traumatisk rinit - utvecklas på grund av mekanisk, termisk eller kemisk skada på näshålan. Ofta kan en sådan orsak uppstå hos personer som arbetar i skadliga företag.
2. Hypertrofisk utseende - det utvecklas på grund av den långvariga exponeringen av de irriterande ämnena på nässlemhinnan. Detta kan vara damm, rök, gas.
3. Allergisk rinit - förekommer på grund av exponering för allergener. Allting kan bli ett allergen: damm, växtpollen, djurdander etc.
4. En rinnande näsa som har utvecklats på grund av medicinering - oftast är det en långsiktig användning av vasokonstriktiva droppar.
5. Atrofisk rinit - atrofiska processer förekommer i nässlemhinnan, till exempel på grund av långvarig inandning av damm.
6. Vasomotorisk rinit kan utvecklas på grund av stress, hormonella störningar i kroppen, inandning av rök och till och med på grund av kryddiga livsmedel.

Smittsamma orsaker

I detta fall påverkas nässlemhinnan av verkan av olika mikroorganismer, på grund av vilka förkylningar ARD och ARVI utvecklas. Efter att ha trängt igenom näs slemhinnan, börjar bakterier och virus förstöra dess skyddande funktioner. I de flesta fall beror detta på hypotermi, speciellt om fötterna är frysta.

Infektiös rinit kan utvecklas på bakgrund av sjukdomar som otit, sinusit, adenoidit etc. I detta fall penetrerar mikrober slemhinnan, och rinit utvecklas mot bakgrund av en försvagad immunitet. Om du inte botar i tid, går det in i ett kroniskt stadium eller leder till ett antal komplikationer.

Kronisk rinit kännetecknas av lång och långsam kurs. Det utvecklas mot bakgrund av en härdad kall eller med fel behandling. Förutom komplikationer kan sådana sjukdomar utvecklas: antrit, högt blodtryck, astma av en kardiologisk typ. Då kan man säga att du är plågad av förkylning.

Principer för behandling

Vad ska man göra för att snabbt bli av med förkylningen? Om det inte finns någon temperatur under rinit rekommenderas det att utföra termiska procedurer. Dessa värmer kompressor, ångande fötter, etc.

Lär dig att blåsa näsan ordentligt. Så en näsborre stänger, medan munnen är öppen. I annat fall kan innehållet i näshålan falla i mellanörat eller paranasala bihålor.

I närvaro av torrskorpor i näsan, förgläda dem. För att göra detta, använd någon olja - solros, olivolja, majs, etc. Därefter bildar du en flagellum av bomullsull och tar bort de mjukade korstarna.

Om du är förkyld, drick så mycket vätska som möjligt. Det ska vara varmt. Till exempel, mjölk med honung, te med hallon eller citron. Traditionell medicin rekommenderar matlagningsavkod baserade på rosenkrans, kamomill, Johannesört, lövblad. Om kroppstemperaturen stiger över 38 ºC rekommenderas det att ta en febrifuge. För viral rinit, begrava Interferon i näsan.

Behandling av infektiös rinit

Att bota en rinnande näsa av detta slag kan vara under överinseende av en otolaryngolog, som föreskriver nödvändiga medel. Det kan vara antibakteriella droppar, läkemedel av astringent eller cauterizing karaktär. I detta fall är fysioterapi effektiv, vilket kan innefatta följande procedurer:

• inhalationer med mucolytics;
• uppvärmning
• användning av kvartsrör;
• elektrofores.

Om en rinnande näsa efter dessa procedurer inte passerar, då övergången till mer allvarliga åtgärder. Dessa inkluderar:

• kryokirurgi;
• ultraljudsrengöring;
• fotostörning med laser;
• lägre submukosal konchotomi.

Hypertrofisk rinit

I detta fall utförs kirurgi oftast, vilket inkluderar följande typer av behandling:

• kryokirurgi;
• sönderdelning genom laser eller ultraljud;
• avlägsnande av den underlägsna nasala conchaen eller dess förskjutning till ytterkanten, denna typ kallas konchotomi eller lateralisering.

Atrofisk rinit

Här är olika preparat lämpliga för instillation i näsan, till exempel oljebaserade rosenkransdroppar, vitaminer A och E. Olivolja med propolis används. Läkare rekommenderar ofta oljebaserad inhalation.

Allergisk rinit

Vasoconstrictor droppar är ordinerad för en kort period av användning, kombinera dem med antihistaminer. Därefter är det nödvändigt att genomgå behandling i samband med desensibilisering till allergenet. För att bota allergisk rinit är det nödvändigt att identifiera och eliminera allergenet.

Vasomotorisk rinit

Att vasomotorisk rinit passerade utan konsekvenser kräver en integrerad strategi. Följande regler och aktiviteter krävs:

• mat bör vara regelbundet och rationellt;
• god full sömn;
• akupunktur kurs;
• aktiv livsstil
• måttlig övning.

Drogterapi innefattar att ta antihistamin och glukokortikosteroidläkemedel. Näspassagen är bevattad med saltlösning. Kalcium- eller zinkelektrofores appliceras på näsområdet. Om alla dessa åtgärder är värdelösa, genomförs operationen.

För alla typer av rinit utförs en allmän förstärkning, det hjälper till att snabbt övervinna sjukdomen. Sådan terapi består av följande åtgärder:

1. Fötter och huvud bör hållas varma under behandlingen.
2. Vitamin C är viktigt under denna period. Det kan finnas i vitaminkomplex, frukter, gröna och grönsaker.
3. Drick buljong höfter eller ta ginseng extrakt.

Om, tillsammans med en rinnande näsa, andra symtom på smittsamma sjukdomar har utvecklats, omedelbart söka läkarvård.

Recept av traditionell medicin i kallhet

Traditionell medicin har många recept för att lindra nasal andning och hantera förkylning. Men innan du applicerar dem ska du besöka läkaren och se till att befintlig rinit inte är ett symptom på en allvarlig sjukdom, först efter att du borde använda rekommendationerna.

1. För att bota en kyla, värma upp regionen av maxillary bihålorna med ett kokt ägg. Håll det vid näsan för att svalna.
2. Inandning växelvis varje näsborre av mentololja eller ammoniak.
3. Om det tillsammans med en rinnande näsa var huvudvärk, smörj sedan näsens vingar, området bakom öronen och whiskyen med mentololja.
4. Begrav aloejuice i näsan upp till flera gånger om dagen, 5-6 droppar i varje näsborre.
5. Andas in rök från rökelse.
6. Limma senapplastor i dina klackar eller sätt senapspulver i strumpor.

Användningen av olika medel:

1. Kalanchoe. När en rinnande näsa utvecklas börjar du smörja slemhinnan av denna växt eller dricka 2-3 droppar i varje näsborre. En rinnande näsa bör sluta snabbt.
2. Fotogen. Vid sänggåendet, fuktar gasbind med fotogen och fästs i klackarna, kan du täcka den med en film och bära strumpor på toppen. På morgonen kommer du att känna lättnad, och förkylningen kommer att försvinna.
3. Betor. Det ska vara friskt, inte kokt, pressa saften från växten och begrava det i varje näsborre med 5-6 droppar. Honung kan också sättas till rödbetorjuice.
4. Havsalt På 1 glas vatten tas 4 tsk. salt, 1 tsk läsk och 5 droppar jod. Denna lösning kräver spolning av näspassagen, dra i vatten från en näsborre, sedan den andra. Denna sköljning utförs 2 gånger om dagen.

Om denna procedur är svår för dig kan du suga bomullspinne i saltlösning och placera dem i varje näsborre i 10 minuter.

Om en rinnande näsa behandlas i början och alla rekommendationer från läkaren följs, kommer det bara att medföra tillfälliga olägenheter. Det är ännu bättre om du vidtar förebyggande åtgärder i förväg som inte är komplicerade i körning, då kommer ingen kall eller rinnande näsa att stanna kvar i kroppen under lång tid. Obligatoriska tempereringsförfaranden, en aktiv livsstil, motion, rätt näring, avvisning av dåliga vanor.

Om rinit är en vanlig händelse för dig, då som förebyggande åtgärd, varje morgon för en viss tid, dra i saltlösningen i båda näsborrarna växelvis så att vatten kommer in i munnen. Glöm inte att hålla proportionerna för beredningen av lösningen. Det är lätt att göra det hemma, det räcker att lösa 1 tsk i ett glas varmt kokt vatten. salt.

Så här bota du en kyla snabbt och utan konsekvenser

I förkylning kan rinit som regel inte undvikas. För att det ska gå fort och utan konsekvenser måste du bekämpa det "alls.

Vid första tecken på förkylning

Rinnande näsa börjar ofta med hypotermifötter. När allt är på fötterna finns projektionszoner av alla organ. Därför måste du, vid det minsta misstanket att dina fötter blötläggs eller frysta, ta ett varmt bad eller få ett senapsbad för dina fötter så snart som möjligt. Du kan lägga till en stick med barrträd. Vid sänggåendet är det bra att massera armarna, nacken och bröstet.

Det är också bra att ha på sig senapstrumpor för natten. Innan sänggåendet, drick varm mjölk med honung och smör, där du kan lägga lite läsk på toppen av en tesked.

Om den rinnande näsan redan har börjat

Örter och saltvatten. Spola din näsa med infusioner av medicinska växter: kamille, lövblad, samt aloe, kalanchoe juice, sprida dem med kallt kokt vatten, men kombinerar inte med vasokonstrictor droppar. Du kan skölja näsan med en lösning av salt: 1/2 en tesked löses upp i ett glas vatten, skölj näsan med en pipett med denna lösning, smörj sedan slemhinnan med ren vegetabilisk olja.

Du kan använda metoden för yoga - skölj näsbihålorna med saltvatten från en vattenkokare (1 tsk till en tekanna med kokt vatten). Stå över diskbänken, ett öra nere och den andra uppåt. Häll försiktigt vatten från vattenkokarens tapp i övre näsborre. Vattnet måste passera genom alla näspassagerna och häll ut den näsborre som "ser" ner. Hela denna tid behöver du andas med din mun öppna. Om det finns ont, bör proceduren inte utföras.

Inandning. Det är mycket effektivt för förkylning, speciellt med astmatiska komponenter, ånginandningar med infusion av plantain, coltsfoot, tallblad, eukalyptus, samt en blandning av eukalyptusolja, vitamin A, persika eller anisolja. En mycket viktig regel: vid instillation och inandning bör sparsöm näslemhinnan vara sparsam. Använd inte koncentrerade aromatiska oljor som droppar eller smörjning, var noga med att spädda dem med vegetabilisk olja. Frekvent instillation av olika droger i näsan förvärrar också slemhinnans tillstånd.

Lökdroppar. Smaka choklad lök, sauté på en ren stekpanna så att den ger juice, lägg sedan den i en ren tallrik och häll i lite solrosolja. Denna blandning infunderas i tolv timmar. Därefter omrörs oljan och injiceras i näsan, 1-2 droppar åt gången. Om du inte tolererar lök väl kan du begrava rödbetor eller morotjuice istället för lökblandning. Du kan också pressa vitlök i vitlök, pressa med juice och häll över solrosoljan, eller ännu bättre, med olivolja och håll i 6 till 12 timmar. Denna blandning av 1-2 droppar fördjupades i näsan. Det kommer att tweak, men inget fruktansvärt, kommer att behöva lida.

Parafinvärme. Väl fylld näsa varm paraffin. Det är gjort så här. Värm paraffin på ett vattenbad (bara inte på öppen eld, det kan explodera!), Gör sedan en gasbinda, rulla i 3-4 lager, dra den i paraffin, sätt i polyeten, linda i en fläns. Denna design måste fästas på näsan. Det är lämpligt att använda ren medicinsk paraffin, men om den inte är där kan du smälta ljuset och ta bort veken från det. När paraffinen har svalnat, fyll på den smält paraffin på duken och upprepa proceduren. Gör detta i 15-20 minuter på natten, din näsa kommer att värma upp gott, och på morgonen kommer du att känna dig mycket bättre.

Kall ägg och bovete. Du kan värma upp näsan och på ett annat sätt: Koka två ägg hårt, linda dem i en näsduk och applicera på näsan tills den svalnar. Ett annat alternativ är att värma bovete eller risgryn på en tallrik, linda i flera lager tyg och applicera på näsan.

Akupressurmassage. Perfekt hjälper till med akne ansiktsmassage, som görs minst två gånger om dagen - på morgonen efter tvätt och på kvällen före sänggåendet. För att påverka de bioaktiva punkterna mellan ögonbrynen, näsan och angränsande kindområdet, näsvingarna och den centrala punkten i nasolabialvecken och hakan (omedelbart under underläppen) är det bäst att använda vietnamesisk balsam. Det är nödvändigt att massera varje punkt i 20-30 sekunder medurs, först lätt, och sedan mer och mer, som om du trycker in fingret inåt.

Och detta verktyg är för dem som vill bli av med de smärtsamma attackerna av nysning. Starkt, smärtsamt tryck ner överläppen och näsan. De säger att denna procedur omedelbart avslutar nysenreflexen.

Är viktigt

Om en rinnande näsa inte går bort länge - det här är en allvarlig anledning att kontakta en otolaryngolog eller en allergiker. Vanlig akut rinit uppstår inom några dagar. Om det efter en vecka fortfarande är svårt att andas, finns det generellt obehag, ibland huvudvärk, riva och smärta i ögonen, det vill säga rädsla för komplikationer. Följ därför noggrant urladdningen från näsan och dina känslor.

>> Om mucuset blir klart är det rinit. I detta fall är slemmen första vätska, sedan tjock, men färglös.

>> Om sekretionerna inte går bort länge blir de gröna, och ibland lukter de dåligt, då antyds det att processen kanske är allvarligare - antrit börjar.

>> Röda ögon, konstant nysning är ett säkert tecken på adenovirusinfektion.

Är intressant

Huruvida näsan kommer att vara torr eller snobbig för näsan beror på dess... ras, säg forskare.

>> "Södra" näsan med låg rygg och korta platta vingar (det kallas också afrikanska) är utformad så att luften kommer in i det, inte har tid att värma upp och raka i kall form faller i nasofarynxen. Det är därför ägarna till den "sydliga" näsan för evigt nasal och inte dela med näsdukar.

>> "Norra" näsa, ärvd från vikingarna, tvärtom - en riktig hitta för sina ägare. En gång i det går luftflödet långt igenom näspassagerna och värmer sig väl. Därför är en sådan näsa och svår frost inte hemskt.

Vad ska man göra med förkylning?

Alla vet ordstaven - om du inte behandlar förkylning, kommer den att passera om en vecka, och om det behandlas, om 7 dagar. Några traditionella metoder och recept för behandling av förkylning kan hjälpa till att bota det på 1-3 dagar utan biverkningar, andra kommer att få dig att må bättre, lindra nasal trafikstockning. Det är bättre att kombinera flera populära metoder för att påskynda återhämtningen.

Vad ska man göra med förkylning? Tänk på traditionella metoder och verktyg från de enklaste och praktiska till mer komplexa

Behandling av rinit folkmekanismer:

Nasal flushing är en populär behandling för rinit.

För behandling måste du dra vätskan från en näsborste och häll ut den från andra näsborre eller mun. Efter proceduren, blåsa näsan, näsan städas direkt, vattnet tvättar bort virusen i näsan. Denna folkmedicin hjälper till att bota en rinnande näsa på en dag, högst 2 dagar. Det är nödvändigt att skölja med varmt vatten med salt, helst havsmat (1 tsk salt för ett glas vatten). Ökar de terapeutiska egenskaperna hos sådan tvättning genom att tillsätta tinktur av propolis, kalendula eller eukalyptus till vatten (0,5 tsk per glas vatten). Tvätta näsan med ett avkok av betor hjälper lika bra. Om för att förhindra att näsan spolas med vatten varje dag, blir chansen att bli förkyld reducerad till noll
Kronisk långvarig rinit kan härdas hemma genom att skölja näsan med denna lösning: för 1 liter vatten - 1 tsk. salt, 0,5 tsk. läsk och 5 droppar jod - dessa tvättar hjälper till att bota även bihåleinflammation.

Tvåltvål hjälper till att bota en förkylning

Liberalt tvål fingret med tvål och smutsa ner näsan från insidan - gör det tre gånger om dagen.

Om varje dag för profylax under influensaperioden när du tvättar tvätta näsan med tvål och vatten, kommer risken att få rinit att sänkas till noll (HLS 2011, nr 21, s. 33)

Hur man behandlar rinit med senap

Senap används ofta i folkmetoder och recept för behandling av rinit: Fäst senapgips till fötterna och säkra med en trasa eller häll torr senap i tårna och gå i 1-2 dagar. Eller fotbad: innan du lägger dig, håll fötterna i varmt vatten med tillsats av senap. Väl rengör näsan, förbättrar övergripande hälsa med förkylning

Rennande näsa - rinitbehandling med massage.

Massage, gnugga fötter med alkohol, då ullsockor sätts på, det är önskvärt efter det att sätta en varmvattenflaska på fötterna.

Lök - ett effektivt folkmedel för en förkylning

Ett av de mest populära folk recepten. Vika de revade lökarna i en fuktig servett, lägg dem på näsens vingar, täcka med en torr duk ovanpå, lägg ner den här kompressen i 15 minuter, upprepa proceduren 3-4 gånger om dagen. Rinnande näsa kan botas på en dag. Du kan sätta i näsan gaze turundochki impregnerad med lökjuice
Du kan späda lökjuice med vatten i förhållandet 1: 3 - 1: 6 och begrava dessa droppar i näsan.

Lök, vitlök eller pepparrotspar:

Följande behandling av rinit hemma rekommenderas ofta: Skär lök, vitlök eller pepparrot i små bitar, sätt i en tätt skruvad burk och andas in i ångorna så ofta som möjligt. Denna botemedel mot rinit används ofta i traditionell medicin. Under influensapidemin kommer denna populära metod att hjälpa till att undvika sjukdomen.
Men en mer intensiv metod för hembehandling med vitlök: Ta en stor vitlöksklyfta, skära av 3 tallrikar från den. En platta för att smita huden under näsan. Sedan ligga på din rygg, sätt en mugg vitlök i varje näsborre och byt två andningsalternativ varje 10 andetag:
1. Håll näsan med fingertopparna och andas med munnen - 10 gånger
2. Inandning genom näsan och andas ut genom munnen.
Procedurens totala varaktighet är 10 minuter. I början kommer det att bli stark nysning, här är det nödvändigt att ta hand om bitarna av vitlök så att de inte sprids i olika riktningar - ta dem ur näsan eller tvärtom kläm näsan och nysa genom munnen.
Om du börjar med denna behandling vid första tecken på influensa eller akut respiratoriska infektioner, kan sjukdomsutvecklingen undvikas (Bulletin of Healthy Lifes Numbers 19, 2010, s.10)

Hembehandling av rinit med vitlökolja.

Värm en halv kopp vegetabilisk olja i ett vattenbad i 30 minuter, och tillsätt ett krossat vitlök. Insistera dag. Smörj näsborren 2-3 gånger om dagen.

Honung med betsaft för behandling av rinit hos barn

Ta flytande honung, 1/3 tsk. Lös upp kokt vatten i en sked och mixa med 1 msk. l. betorsaft. Begrava i 7 droppar vart 2 timmar i uppvärmd form. Rinnande näsa kan botas på en dag. (Bulletin of the Healthy Lifestyle nummer 16, 2000, s. 12)
Du kan bota en rinnande näsa lättare: blanda betesaften med kokt vatten 1: 1 och begrava i näsan 4-5 droppar flera gånger om dagen. (HLS 2010, nr 20, sid. 39-40)

Råbetor

mycket väl rengör näsan. Gräta färska rödbetor, sätt på en bit bandage och rulla in i ett rör, sätt in i näsborrarna i 1-2 timmar, gör flera gånger om dagen. Svabbar med vitlök görs också, men före införandet av en vitlökpinne, är det önskvärt att smörja näslemhinnan med vaselin

Inandning av rök genom näsa är ett mycket populärt folkläkemedel för behandling av rinit - det finns i alla folkhälsocenter.
För att bota en förkylning måste du andas in rök från smutsande bomullsull eller smolderingskakor. Inhale en eller annan näsborre till tårar. Rinnande näsa går samma dag. (HSE # 10, 2007).

Mannen blev plågad året runt med en konstant rinnande näsa. Han tog skräpet och satte det i brand från den ena änden, när det kom i brand, slog genast ut, rök började, inhalerade den med en eller annan näsborre. Rinnande näsa gick efter den första sessionen. Han är nu 91 år gammal, efter behandling av nasal congestion har aldrig varit. (HLS # 18, s. 40, 2011).

Kvinna läste i en hälsosam livsstil om detta fall. Hon hade slem ut ur näsan dag och natt, hon blåste näsan varje fem minuter, inte i sjal utan i blöjor. Och efter att ha läst anteckningen ställde hon omedelbart om att behandla kyla med rök. Jag slutade bara ett förfarande och slimmen kom ut. 20 dagar har gått efter behandlingen - det finns ingen rinit, blöjan har blivit bortkastad, hon använder näsdukar och även då bara ibland. (HSE # 21, s. 7, 2011).

Motherwort Tincture:

Skrapa näsan, smutsa runt näsborren, andning blir lättare.

Behandling av rhinit hemma med olja

Sealer: Begrava 2 till 3 droppar i varje näsborre 2-3 gånger om dagen eller smörj näsan inuti varje timme. Två dagar senare passerar rinit (HLS # 4, 2007).
Det är också möjligt att använda kamferolja för hembehandling (HLS # 2, s. 41, 2012). Det är särskilt lämpligt att använda kamferolja för behandling om en rinnande näsa åtföljs av huvudvärk - smörj näsan och templen minst två gånger om dagen (HLS # 3, s. 30, 2007).
Hjälper till behandling och mentololja.

Populär behandling av rhinit Kalanchoe

Aloe och Kalanchoe är underbara folkmedel för behandling av rinit. Det är nödvändigt att begrava i näsan, 3-4 gånger om dagen, Kalanchoe pinnate juice eller aloe vera, 3-5 droppar i varje halva näsan. Inställning Kalanchoe juice orsakar ibland svår nysning, men rinit kan härdas med detta ämne på en dag.
Det är också möjligt att effektivt bota en förkylning med hjälp av juice från en gyllene mustasch - på bara en dag. Juice golden whiskers begrava 2-3 droppar 3-4 gånger om dagen.

Viburnumjuice med honung för hembehandling

Receptet är som följer: blanda 1 kopp viburnumjuice och 1 kopp honung, drick 1 msk. l. 3 gånger om dagen. Förvara i kylskåpet, drick varmt. På 3: e dagen släpps all slem ut (HLS # 23, 2000, s. 19).

Uppvärmning med gröt med en förlängd rinnande näsa i ett barn.

Med en långvarig huvudvärk i ett barn, sy en liten påse linneväv, fyll den med varm kokad häckgröt och lägg på på maxillary bihålorna. Förvara tills det är kallt.

Uppvärmning av näsan är det vanligaste folkemedlet för behandling av förkylning. För att värma upp näsan hemma, används två kokta kycklingägg som är inslagna i tyg, en påse med varm sand eller salt.

Hur man bota långvarig rinnande näsa med droppar propolis och oljor.

Det händer att en rinnande näsa inte går några månader. Använd sedan följande recept för behandling: Du måste ta 10% tinktur av propolis, kamferolja, solrosolja - alla komponenter i 1 tsk., Tappa in i en mörk flaska, skaka. Dropp i varje näsborre 3-5 faller 3 gånger om dagen under veckan. Sedan en paus på 3 dagar. Doppa sedan igen vecka. Rinnande näsa passerar. Innan du droppar ska blandningen skakas (HLS # 10, 2007).

Kronisk rinit - sköljer näsan med saltvatten

Mannen hade kronisk rinit, ständigt begravde olika droppar i näsan, men de hjälpte en kort stund, hans näsa stod hela tiden, särskilt på natten. Han började skölja sin näsa med saltvatten med en päron (1 tsk. Salt per 1 kopp vatten). Först gjorde jag detta förfarande flera gånger om dagen, då mindre ofta. Kronisk rinit har botats helt. (HLS # 13, 2010, sid. 28-29).

Kronisk rinit - helande droppar

Kvinnan hade en konstant rinnande näsa länge. Inga medel hjälpte. Familiar rådde ett enkelt recept: ta 1 tsk. 10% propolis tinktur, kamferolja. olja av solrosolja, dränera allt i en flaska med mörkt glas och skaka. Instill 3-5 nosar i varje näsborre 3 gånger om dagen i en vecka, sedan en 3-dagars paus. Efter den andra veckan av kursen hade kvinnan en rinnande näsa. (HLS # 9, 2007, s. 30).

Folk behandling av kronisk rinit med örter

Läkaren E. F. Zaitseva ger ett recept för insamling, vilket rensar slem från lungorna och nasofarynxen.
Vi måste ta gräset av mor och styvmor, vild rosmarin, timjan, plantain, lindblommor och svart älskling, Althea rot och lakrits i lika stora proportioner. 2 msk. l. samlingen av dessa åtta komponenter häller 2 koppar kokande vatten i 30 minuter, stam. Drick infusion 3-4 gånger om dagen i 15 minuter före måltiden för en halv kopp. Behandlingssättet för kronisk rinit är 1,5 månader. (HSE # 8, 2006, s. 24)

De snabbaste och mest effektiva sätten att bli avkylda

Hej alla!

Jag tror att människor som aldrig har upplevt en rinnande näsa kommer att vara mycket svåra att hitta.

Var och en av oss, åtminstone en gång, har upplevt alla de olägenheter som ger oss detta hemska kalla symptom.

Ibland är en rinnande näsa så stark och manifesterar sig så hårt att den inte tillåter inte bara att arbeta utan också bara för att leva.

Därför, för många, kan frågan om hur man snabbt blir avkyld i hemmet snabbt och enkelt, bli relevant redan vid början av det första kalla vädret.

Så, låt oss överväga alla möjliga sätt att behandla en förkylning, inklusive hem och folkmekanismer.

Från den här artikeln lär du dig:

Sätt att bli av med en kall hemma

Först några ord om vad en rinnande näsa är och varför det uppstår.

Jag ska försöka berätta allt på ett enkelt och tillgängligt språk, så att alla kan förstå allt.

Vad är en rinnande näsa?

Detta är det första tecknet på att någon typ av infektion har avgjort i vår kropp och kroppen har börjat ta itu med det (förutom allergisk rinit).

Tre steg i en rinnande näsa

Konventionellt kan utvecklingen av en förkylning delas in i tre steg.

• Steg ett

I början kan en "lätt" rinnande näsa (klar urladdning) helt förebyggas om förebyggande åtgärder vidtas i tid för att bekämpa infektionen i kroppen (immunförhöjning, nasal tvätt).

• Steg två

Det börjar om viruset har trängt in i näsan och orsakat en riklig utsöndring av vatten. Detta leder alltid till att nässlemhinnan sväller och orsakar svår ödem som stänger näspassagen och förhindrar luft från att passera in i dem.

Därför, att överväga att näshindern, denna ackumulering av en stor mängd slem i den, är en stor illusion. Detta är svullnad i nässlemhinnan!

• Steg tre

Till det tredje steget kan hänföras till en tjockare urladdning från näsan (på grund av det stora antalet leukocyter - celler som bekämpar infektion). Vanligtvis i tredje fasen dör viruset och rinnande näsan går bort.

Därför måste du förstå klart vilka av dem som är mest effektiva för dig innan du använder hemmedicin för behandling av rinit.

Enkla sätt att hantera en rinnande näsa hemma

Den första etappen av rinit, tidigt

Låt oss börja med den allra första fasen av sjukdomsutvecklingen, om förkylningen bara har börjat.

Så om en rinnande näsa bara i början av dess utveckling, det bästa och mest effektiva sättet som kan hjälpa dig tvätta näsan med saltlösning, och bäst av allt, med havsvatten.

Denna metod hjälper till att rengöra näshålan från skadliga bakterier och mikrober, fuktar slemhinnan och förhindrar utseende av ödem.

Sköljning av näsan - Hur sköljer näsan korrekt?

För sköljning krävs:

• varmt vatten - 1 kopp
• havsalt - lite mindre än 1 tesked (om du får mer cool komposition)
• liten spruta - 1 stycke

Beredningsmetod:

1. Låt oss lösa saltet i varmt vatten, några lägger till några droppar jod, fyll det med en spädbarn som köpts på apoteket.
2. Därefter spola en näsborre med spruta och sedan den andra.
3. Det är tillrådligt att lära sig hur man gör det så att lösningen från en näsborre smidig rinner in i den andra.
4. En liten bit av övning och du lär dig att göra det professionellt.

Ordningsinstruktion hur man spola näsan ordentligt

Proceduren utförs 2-3 gånger om dagen, vanligtvis inom två, högst tre dagar, en lätt kall går helt bort.

Samma procedur kan utföras för barn.

För bekvämligheten kan du också köpa på apoteket någon spray som är baserad på havsvatten för nasal tvätt.

Ånga inandning

Det andra verktyget som kan vara effektivt i det första inledningsskedet av kallförhöjning: det är ånginandning med eteriska oljor.

De återfuktar och värmer näslemhinnan, eliminerar obehag, ökar kroppens immunceller.

Du kan göra detta med hjälp av speciella anordningar för inandning eller andas genom näsan över en skål med varmt vatten eller infusion av örter, där eteriska oljor (eukalyptus, gran eller mynta) läggs till 2-3 droppar per liter under en varm filt.

Fotbad

I det tidiga skedet av sjukdomen, när de första symptomen på en kall rinnande näsa uppträder, är ett varmt fotbad bra, för vilket vi behöver:

• senaps - 2-3 matskedar
• varmt vatten - 1 handfat

1. För matlagning krävs det att man lägger senapspulver i bassängen med varmt vatten och löser upp det i vatten.
2. Stryk benen i 10-15 minuter, sätt sedan på ullsockor och under filten.
3. Drick omedelbart te med honung eller hallon sylt, så att kroppen svettas.

Om du har bra immunitet och utförde dessa förebyggande åtgärder, kommer en rinnande näsa att försvinna inom två dagar.

Den andra etappen - om den täppta näsan och rinnande näsan varar mer än tre dagar

Först måste du ta bort svullnaden i nässlemhinnan.

Det är under denna period av utveckling av förkylning, vi upplever det mest allvarliga obehaget.

Tyvärr, om du för närvarande inte kan stanna hemma och tvingas arbeta eller studera, kan du inte sluta med vasokonstriktiva droppar eller nässprayer. De kommer att kunna ta bort en svullnad och minska utsläppet från näsan.

Men kom ihåg att dessa verktyg inte gäller mer än 10 dagar i rad och de har ett antal kontraindikationer. Du kan hjälpa vanliga sprayer baserat på xylometazolin.

Från hemmet remedier för rinit i detta skede, samma nasalvättning med saltvatten (ju oftare vi tvättar desto snabbare hjälper vi kroppen att bli av med bakterierna inuti den) och ånginhalation kan vara användbar.

Även i detta fall är det mycket effektivt att göra akupressur från förkylningen, som jag skrev här

Samt olika medel för traditionell medicin med antimikrobiella egenskaper.

Låt oss titta på några recept.

Hemlagad droppar från huvudet kallt - beredning recept

Några effektiva recept för att göra hemlagad droppar från förkylningen att du kan göra dig själv hemma.

Rötter droppar med honung

För att förbereda mirakelfallet behöver vi följande ingredienser:

• rödbetor - 1 stycke
• honung - 2-3 matskedar ((beroende på betorens storlek).

preparatet:

Rödbetor gnidade på en rivare och pressa ut saften från den, blandad med honung, med en hastighet av tre delar betesaft i en del honung.

Det är nödvändigt att gräva i 3 droppar 3 gånger om dagen, för barn är det bättre att utesluta honung som en del av det, med endast sockerjuice 2-3 droppar 3 gånger om dagen.

Morotdroppar

För att göra droppar behöver vi:

• morötter - 1 stycke
• vitlök - i det belopp som krävs för bildandet av några droppar
• solrosolja - 1 matsked

preparatet:

1. Torka morötter på en rivare, du måste få 1 matsked morotjuice.
2. Kram saften ut ur vitlöket.
3. Efter spänning blandas alla tillgängliga komponenter.
4. Instill ska vara 3 droppar 3 gånger om dagen i varje näsborre.

Hur snabbt och enkelt bota en kall hemma på bara en dag

Modernt liv är snabbt och dynamiskt, så ofta har vi bara ingen tid att vara sjuk. Att gå till en läkare av samma orsak är inte alltid möjligt, och frågan om hur man snabbt kan kyla en hemma på en dag bekymrar alla som står inför en obehaglig nasal trafikstockning.

Är det möjligt att bli av med en kall på en dag?

Är det till och med möjligt att bota en kall på en dag? Vissa kan tycka att detta är orealistiskt, eftersom även populär visdom säger att en rinnande näsa med eller utan behandling inte går bort på mindre än en vecka. Vi skyndar oss för att skingra orimlig tvivel och försäkra dig om att det är ganska möjligt att bli avkyld hemma och på bara en dag, men under vissa förutsättningar, som vi kommer att diskutera senare.

Noggrann kunskap om orsakerna till rinit

Om du är säker på att förkylning orsakas av förkylning, kräver behandlingen i ett tidigt skede av sjukdomen ett minimum av tid. Om nasal trafikstockning orsakas av en allergisk reaktion eller infektion i kroppen, kan bara en bra specialist snabbt bli avkylad.

Infektionssjukdom, som regel, förutom förkylning, åtföljs av feber och huvudvärk, skarpa ögon och trötthet. Att skilja det från en kyla är inte svårt.

Användningen av en uppsättning åtgärder för att eliminera förkylningen

Det är ganska möjligt att eliminera symtomen på en kall under dagen hemma. Men du måste veta vilka verktyg och procedurer som kan bota en förkylning.

• Skapa en bekväm miljö. Lufttemperaturen i lägenheten får inte överstiga 22º, och luftfuktigheten ska vara minst 65%. Regelbunden luftning och användning av en luftfuktare kommer att ge en bekväm miljö för nässlemhinnan.
• Överdriven dricks kommer att ge toxiner ur kroppen, vilket inte tillåter förkylning att utvecklas och huvudvärk blir sämre.
• Användningen av folkmekanismer för rinit.

Var kommer en kall från förkylning från

Många tycker att behandlingen av rinit inte alls är svår, men de är felaktiga: man måste vara försiktig och klok för att bli av med denna sjukdom. Försök att undvika följande misstag:

• Användningen av textilduken. En återanvändbar näsduk är en idealisk odlingsplats för patogena bakterier som lätt går in i näshålan när halsduken återanvänds. Det är mycket effektivare och bekvämare att använda engångsdukar som inte skadar din kropp genom att gå till urnen efter en enda användning. Eller gör vana att byta tygdukar ofta och stryk dem före användning.
• Självbehandling av att köra kallt. Det är tillåtet att behandla snot på egen hand först vid de första symptomen på deras utseende (nysning och obehagliga känslor i näsan, liten näsanladdning). Med utvecklingen av rinit och dess längd på mer än 7 dagar behöver du definitivt besöka en läkare.
• Behandling av rinit med droppar utan att ha råd med en läkare. Tanklös användning av de första dropparna kan leda till oväntade konsekvenser: dropparna bidrar till att torka ut slemhinnan och är beroendeframkallande.

Folkmedel för rinit

Om hur man botar en rinnande näsa på en dag borde alla veta vem som bara hade en förkylning och inte vill "slåss" med sjukdomen under en hel vecka. Förkylning och rinnande näsa hjälper till att besegra de populära metoderna, de kommer inte att skada familjebudgeten och är helt ofarliga för patienten. Traditionella behandlingsmetoder är bättre än bittra piller, dina barn kommer också att acceptera dem utan rädsla.

Tvätta med saltlösning

Sköljning av näsan är det första steget till återhämtning. Att förbereda en lösning för detta förfarande är inte svårt: du måste lösa upp en tesked vanligt salt i ett glas varmt vatten och blanda noggrant. Den resulterande vätskan ska växla växelvis i näspassagerna, luta huvudet mot sidan och häll saltvatten i övre näsborre tills det börjar hälla (det ska hällas, inte droppa) från botten. Alternativ icke-saltlösning kan fungera som ett icke-kolsyrade mineralvatten.

Sköljning av näsan kommer att bli av med förkylningen på en dag, om proceduren upprepas varje timme eller två.

Uppvärmning

Värme är den främsta fienden av nasal trafikstockning. Om du är intresserad av hur du blir avkyld på 1 dag, var uppmärksam på detta råd. Det är möjligt och nödvändigt att kämpa med förkylning i kylan, men endast i frånvaro av feber.

• För ben. Uppvärmning kan göras med senapspulver eller senapsgips, omsluter fötterna och bär ullstrumpor på toppen. Denna uppvärmningsmetod görs bäst efter en varm dusch, och om du lämnar fötterna i en sådan senapsmask medan du sover, så försvinner alla symptom på att en förkylning börjar över natten. Du kan också göra senapsbad för fötterna före sänggåendet genom att lägga senapspulver till varmt vatten och hålla fötterna i en lösning i 10-15 minuter.
• För bihålorna. När bihålorna värms upp kommer salt att komma till räddningen. För att göra detta, rensa näsens passager av slem och fäst i bihålorna påsar med salt, förvärmt i en torr varm stekpanna. Du kan använda bukvete eller hirsgrill istället för salt, men kompressen blir då bara termisk, men saltkompressen har också en fördelaktig effekt på slemhinnan hos patienten som inhalerar saltångorna.

inhalation

Inandning av ångor av eteriska oljor är också stor hjälp i kampen mot nasal trafikstockning. Du kan använda en inhalator eller andas in i en panna med varmt vatten, var du kan lägga till några droppar essentiell olja, till exempel eukalyptus eller kalendula. Samtidigt måste man ta hand om det, för om du böjer för mycket över varmt vatten, kan du bränna ditt ansikte. Om det inte finns olja i din första hjälpenpaket, koka potatisarna i sina uniformer och andas i par. Torkad apotekskamomill, nålar eller citronbalsam är lämpliga för inandning.

Drops från rinit av självkokning

Droppar från förkylning kan beredas från aloe, som är minst 3 år gammal. Växtens saft måste klämmas ut genom att skära bladet i längdriktningen, späds ut med varmt vatten i ett förhållande av 1: 2 och omrörs. Begrava den resulterande produkten i varje näsborre, 4 droppar 4 gånger om dagen. Efter att ha tappat in i näspassagen, är det nödvändigt att lägga sig ett tag med huvudet kastat tillbaka och massera försiktigt med tumörens runda rörelser och peka på näsens vingar.

Begrava i näsan och du kan släppa av Kalanchoe. Den här köttväxterna lämnar en god juice, som inte heller kan spädas med vatten vid en enda användning (högst två droppar i varje nasal passage). För längre användning, späd saften med vatten i ett förhållande 1: 2 och förvara i en glasfat i kylskåpet i upp till 3 dagar och värm det till rumstemperatur i ett vattenbad före användning. Begrava lösningen kan vara 2-3 droppar 3 gånger om dagen.

Lök och vitlök för förkylning och förkylning

Lök och vitlök - ett utmärkt sätt att hantera förkylning. Vi uppmanar dig dock att vara försiktig med instillation av nypressad lökjuice i näsan, de kan helt enkelt bränna slemhinnan. Det är bättre att skära dessa grönsaker i små skivor, ordna dem i skivor och placera dem över hela lägenheten. Lök- och vitlökdampor kommer att döda bakterier. Att äta rålök och vitlök är det bästa sättet att förhindra förkylning.

drycker

Vi har redan nämnt att du kan bota en kyla och kyla mycket snabbare om du dricker mycket vätskor. Vilka drycker kommer att bidra till att bli avkyld på en dag hemma?

Var uppmärksam på alla drycker med hälsosam och god honung. En sådan cocktail före sänggåendet ger dig möjlighet att sova och få styrka.

Svart te är bättre att ersätta urtete med en sked med hallon sylt för att värma upp kroppen. Kom ihåg att endast vildbär har helande egenskaper och inte en stor trädgård, var därför inte lat på en varm sommardag för att promenera genom skogen och samla en söt bär för en god och hälsosam efterrätt.

Te från ingefärarot kommer att lindra dig från förkylningen, så att du kan ta bort alla dess obehagliga symptom. Lite mjukna smaken av ingefära och stärka den helande effekten hjälper honung.

Så här botar du en köld på en dag, du måste tänka innan de första symtomen på denna sjukdom, för då måste du agera så snabbt som möjligt. Det är ännu svårare att eliminera nästäppa på en dag hos ett barn. Endast de mest uppmärksamma föräldrarna kommer att kunna märka att deras barn ibland sniffar eller nysar på ett par gånger om dagen. I det här fallet måste du omedelbart börja behandla en kall förkylning. När allt kommer omkring, bara genom att bli av med det, kan du skydda ditt barn mot andra obehagliga och allvarligare symptom på förkylning.

Var uppmärksam på signalerna i din egen kropp. Och då behöver du inte avvika från livets vanliga rytm och bryta mot alla dina planer samtidigt som du tänker på hur snabbt du kan bota en förkylning.