Askorbinsyra (Bean): bruksanvisningar

C-vitamin spelar en viktig roll i människokroppen, men produceras inte av sig själv. Därför är det viktigt att komma ihåg att askorbinsyra, en drage, tabletter eller pulver bör vara ett viktigt inslag i förstahjälpskitet. Vitamin hjälper till att upprätthålla kroppens styrka, fungerar som en förebyggande åtgärd mot förkylningar och infektionssjukdomar.

Vår hälsa påverkas av många negativa faktorer: dåliga miljöförhållanden, höga halter av tungmetaller i luften och vatten, ohälsosamma dieter, dåliga vanor, kroniska sjukdomar, hormonella störningar, vardagsspänning och stillasittande livsstil. Alla dessa ögonblick minskar immuniteten, stör det kardiovaskulära systemet, orsakar magproblem och förvärrar hälsotillståndet. Personer som regelbundet tar askorbinsyra, hjälper sin kropp att klara av sjukdomen och skyddar sig mot framtida hälsokomplikationer.

Indikationer för användning av vitamin C i piller

Vid behandling av många sjukdomar ordinerar läkare droger med ett C-vitamininnehåll för att upprätthålla immunitet.

Låt oss överväga mer hur användbart askorbinsyradrage är och i vilka fall föreskrivs det:

• Vitamin C-vitaminbrist och vitamin A-hypovitaminos. Det patologiska tillståndet hos kroppen i samband med undernäring och ätande livsmedel med lågt vitamininnehåll. Också en överträdelse av smältbarheten av vitaminet kan associeras med sjukdomar i mag-tarmkanalen och kroppens oförmåga att absorbera ett användbart element.
• Förebyggande av smitta och förkylningar. I offseasonen finns det stor sannolikhet att fånga influensan eller bli sjuk av hypotermi. Askorbinsyra är i detta fall ett immunmodulerande läkemedel och skyddar kroppen mot sjukdomar.
• Blödning. Vid förhöjt tryck tål tunna kapillärerna inte belastningen och brista, näsan blöder kan vara förknippade med detta. Askorbinsyra i piller förstärker blodkärlen och förbättrar blodets sammansättning.
• Hemorragisk diatese. Symptom på sjukdomen uttrycks i utseende av hematom på kroppen. Blödningar uppstår på grund av en kränkning av blodkoagulering och bräckliga kärl. C-vitamin förbättrar kardiovaskulärsystemet och återställer blodkärlens väggar.
• Dystrophy. Sjukdomen åtföljs av vitaminbrist och brist på vitalitet. För behandling föreskrivs komplex terapi som syftar till att förbättra immuniteten.
• Förgiftning. Vid förgiftning rekommenderar läkare alltid att ta citronsaft eller citronvatten. På grund av det höga innehållet av askorbinsyra i frukten, rensas kroppen snabbt av toxiner och slaggar. Vitamin har en antioxidant effekt och tar bort skadliga ämnen.
• Fysisk och psykisk stress. Alla tränare kommer att bekräfta att i sport ska ta askorbinsyra tabletter. Element bidrar till muskelton, hjälper kroppsbyggare att snabbt bygga muskelmassa och stärker också sedi-kärlsystemet, som utsätts för tunga belastningar hos idrottare. Människor vars arbete är förknippat med mental stress, C-vitamin hjälper till att ge syre till hjärnan och hjälper till att förbättra minne och uppmärksamhet.
• Leversjukdomar. Med brist på vitamin C bryts metabolism, och lokal immunitet minskas. Ascorbic främjar vävnadsregenerering, vilket är nödvändigt för normal funktion av huvudets "filter" i vår kropp.

Som framgår av ovanstående är vitamin C ett oumbärligt element för att kroppen ska fungera korrekt. Du kan alltid ta ascorbing med dig för att arbeta och ta det vid rätt tidpunkt. På grund av den överkomliga kostnaden för drogen kan människor med någon form av rikedom ha råd att ta piller.

Användbara egenskaper för askorbinsyra

Vitamin C finns i många livsmedel (rosenkräm, grön sallad, kohlrabi, persilja, lök, paprika, grapefrukt, svart vinbär, citron etc.), men går inte alltid in i kroppen i önskad mängd. Under tiden är detta element mycket viktigt, dess underskott måste fyllas på.

Askorbinsyra har en fördelaktig effekt på nervsystemet, återställer sambandet mellan neurotransmittorer, vilket förbättrar minnet och uppmärksamheten. Därför rekommenderas studenterna att dricka ytterligare vitamin under förberedelserna för tentor. Dessutom är vitaminet involverat i blodet och gör att du kan smälta körteln, vilket är ansvarig för normal nivå av hemoglobin i blodet. Ascorb återställer tarmfunktionen och normaliserar ämnesomsättningen. Syra hjälper till att eliminera överskott av vätska från kroppen och eliminerar svullnad av vävnader. Läkemedlet är användbart som profylaktiskt mot stroke, eftersom det töjer blod, förhindrar bildandet av blodproppar och förstärker blodkärlen.

Representanterna för det rättvisa kön hela tiden gick på olika knep för att hålla figuren i gott skick. Med C-vitamin är det mycket lättare att gå ner i vikt, eftersom det stimulerar produktionen av hormoner som är ansvariga för fettförloppet. Många kvinnor använder askorbinsyra i piller för att göra anti-aging masker. Tack vare de regenererande funktionerna, syran mjukar rynkor, eliminerar tecken på trötthet och lindrar irritation på huden.

Instruktioner för användning av tabletter med C-vitamin

Askorbinsyra i en dragee är en liten gul boll med en sur smak. Innan du börjar ta en dos av vitaminintag ska du rådgöra med din läkare och klargöra hur du tar det.

För barnet och den vuxna är en annan dos avsedd beroende på tillståndet:

• För att förebygga SARS bör barn från 5 år ta 1 piller per dag, vuxna - 2 piller per dag.
• För behandling rekommenderas vuxna att dricka 2 piller från tre till fem gånger om dagen, för barn - 2 piller tre gånger om dagen.

Vitaminer ska tas i full mage för att undvika biverkningar i form av brännande och smärta i magen. Det finns vissa kontraindikationer för användningen av askorbinsyra. Patienter med tromboflebit, njurinsufficiens, diabetes mellitus, personer med brist på sackaros, isomaltas, fruktos, liksom personer med blodsjukdomar, ska inte behandlas med vitaminbehandling.

Vad händer om du sätter ner mycket askorbinsyra? Vid överdosering kan barn och vuxna uppleva följande symtom:

• halsbränna;
• magbesvär
• tarmavbrott
• huvudvärk;
• sömnstörning
• illamående;
• ökade blodsockernivåer.

För att undvika utveckling av biverkningar, inklusive allergier mot C-vitamin, bör du noggrant studera informationen om fördelarna och skadorna för askorbinsyra i piller, vilket finns i bruksanvisningen.

Vitamin C Recept

Det finns ingen askorbinsyra i animaliska produkter. Om du vill behålla immunitet och äta rätt, borde du äta grönsaker och frukter som är rika på vitamin. Sallad av paprika och tomater, kryddat med olivolja, är inte bara användbar, men också en utsökt maträtt för hela familjen. Sedan antiken har surkål varit känd för sin användning vid matsmältningen. Forskare har visat att den fermenterade produkten innehåller flera gånger mer C-vitamin än färskkål. Många läkare rekommenderar att du använder den här produkten till de som vill gå ner i vikt.

På hösten säsongen är det nödvändigt att behålla immunitet, tranbärsjuice med citron är en utmärkt lösning. För att göra en "live" drink, häll tranbär med varmt kokt vatten och låt frukten brygga i en halvtimme. Utan kokning bevaras alla de fördelaktiga egenskaperna hos bären i drycken.

Askorbinsyra kan också användas vid framställning av blekande ansiktsmasker och fördelaktiga hårbalsam. Det är ingen hemlighet att kollagen stöder hudens ungdom och elastik. För att förbereda anti-aging masken, blanda en tesked gelatin, en tablett C-vitamin och utspäd med en sked vatten. Värm blandningen i mikrovågsugnen i 10 sekunder och applicera produkten på ett rengjort ansikte. Ta bort masken efter 15 minuter. Denna procedur kommer att tillåta att föryngra huden, mätta den med kollagen och tack vare askorbinsyra - för att eliminera inflammation, utslag och pigmentfläckar i ansiktet.

För att normalisera arbetet med talgkörtlarna i hårbotten och återställa den skadade hårstrukturen, kan du använda piller med vitamin C för beredning av balm. Det vanligaste receptet är en äggmask. Blanda en äggula med burdockolja, lägg till en askorbinka dragee. Gnugga masken i hårrötterna. Enligt konsumenterna blir håret efter proceduren mjuk, felfri och silkeslen. Många kvinnor noterade att efter en behandling med en sådan mask minskar hårets fettinnehåll, och du kan tvätta huvudet mindre ofta.

Var uppmärksam på din hälsa och kontakta omedelbart en läkare. Sjukdomen är lättare att förebygga än att behandla och spendera pengar på dyra droger. Askorbinsyra är ett utmärkt sätt att förebygga många sjukdomar.

ASKORSYRA

100 stycken - polymerburkar (1) - kartongförpackningar.
200 st. - polymerburkar (1) - kartongförpackningar.

Askorbinsyra (C-vitamin) bildas inte i människokroppen och kommer bara med mat.

Farmakologiska effekter i mängder signifikant större än dagsbehovet (90 mg), nästan ingen effekt, med undantag för den snabba elimineringen av symptomen av hypo- och beriberi (skörbjugg).

Fysiologiska funktioner: är en kofaktor för vissa reaktioner hydroxylering och amidering - överför elektroner till enzymer, som levererar sina reducerande ekvivalenter. Deltar i reaktioner hydroxylering av prolin och lysin rester prokollagen att bilda hydroxiprolin och hydroxilysin (postranslyatsionnaya kollagen modifiering), oxidation av sidokedjorna av lysin i proteiner för att bilda gidroksitrimetillizina (under syntes kartinita), folsyra oxidation till folin, läkemedelsmetabolism i levermikrosomer och hydroxylering dopamin med bildandet av norepinefrin.

Ökar aktiviteten av amiderande enzymer som är involverade i behandlingen av oxytocin, antidiuretiskt hormon och cholecystokinin. Delta i steroidogenes i binjurarna;

Återställer Fe 3+ till Fe 2+ i tarmarna och främjar dess absorption. Huvudrollen i vävnaderna är deltagande i syntesen av kollagen, proteoglykaner och andra organiska komponenter i den intercellulära substansen i tänderna, benen och kapillärendotelet.

I låga doser (150-250 mg / dag oralt) förbättrar funktionen av komplex deferoxamin kronisk förgiftning av järnpreparat, vilket leder till ökad utsöndring av den senare.

Askorbinsyra är aktivt involverad i många redoxreaktioner, har en icke-specifik generell stimulerande effekt på kroppen. Ökar kroppens adaptiva kapacitet och dess resistens mot infektioner; främjar regenereringsprocesser.

Absorberas i matsmältningssystemet (främst i jejunum). Med ökande doser upp till 200 mg absorberas upp till 140 mg (70%); med en ytterligare ökning av dosen minskar absorptionen (50-20%). Plasmaproteinbindning - 25%. Gastrointestinala sjukdomar (magsår och duodenalsår, förstoppning eller diarré, mask angrepp, giardiasis), konsumtion av färsk frukt och grönsaksjuice, reducerar alkalisk drickande absorptionen av askorbinsyra i tarmen.

askorbinsyra-koncentrationen i plasman hos normala är ca 10-20 mcg / ml lager i kroppen - ungefär 1,5 gram vid mottagning de rekommenderade dagliga doser av 2,5 g och vid mottagning 200 mg / dag. Tid för att nå C_max efter intag - 4 timmar

Det tränger lätt in i leukocyter, blodplättar och sedan in i alla vävnader; Den största koncentrationen uppnås i ögonlinsorganen, leukocyterna, leveren och ögonlinsen. tränger igenom placentan. Koncentrationen av askorbinsyra i leukocyter och blodplättar är högre än hos erytrocyter och i plasma. I bristfälliga tillstånd minskar koncentrationen i leukocyter senare och långsammare och betraktas som ett bättre kriterium för bedömning av underskottet än koncentrationen i plasma.

Metaboliserad övervägande i levern till deoxyascorbic och sedan till oxaloättiksyra och askorbat 2-sulfat.

Utsöndras av njurarna, genom tarmen, med svett, bröstmjölk i oförändrad form och i form av metaboliter.

Vid förskrivning av höga doser ökar eliminationshastigheten dramatiskt. Rökning och användning av etanol accelererar förstörelsen av askorbinsyra (omvandling till inaktiva metaboliter), vilket dramatiskt minskar reserverna i kroppen.

Visas under hemodialys.

- förebyggande och behandling av hypo- och avitaminos C;

- tillstånd av ökad efterfrågan på askorbinsyra

- perioden av artificiell utfodring och intensiv tillväxt

- ökad mental och fysisk stress

- återhämtningsperioden efter allvarliga sjukdomar,

- feber mot akut respiratoriska sjukdomar, akuta respiratoriska virusinfektioner

- långvariga kroniska infektioner

- Postoperativ period, graviditet (multipel, bland nikotin eller narkotikamissbruk)

- kronisk förgiftning med järnpreparat (som en del av komplex terapi med deferoxamin)

- tendens till trombos

- brist på sukras / isomaltas, fruktosintolerans,
glukos-galaktosmalabsorption;

Försiktighetsåtgärder: giperoksalaturiya, njurinsufficiens, hemokromatos, talassemi, polycytemia vera, leukemi, sideroblastisk anemi, brist av glukos-6-fosfatdehydrogenas-brist, sicklecellanemi, progressiva maligna sjukdomar.

Läkemedlet tas oralt efter en måltid.

För förebyggande: Vuxna 0,05-0,1 g (1-2 piller) / dag, barn från 5 år - vid 0,05 g (1 tablett) / dag.

För behandling: vuxna vid 0,05-0,1 g (1-2 piller) 3-5 gånger per dag, barn från 5 år - vid 0,05-0,1 g (1-2 piller) 2-3 gånger per dag.

Under graviditet och amning, 0,3 g (6 tabletter) / dag i 10-15 dagar, därefter 0,1 g (2 tabletter) / dag.

Om några biverkningar uppstår, sluta ta drogen och kontakta en läkare.

På den centrala delen av nervsystemet: Huvudvärk, trötthet, långvarig användning av stora doser - Ökad excitabilitet i centrala nervsystemet, sömnstörning.

På matsmältningssidan: gastrointestinalt irritation, illamående, kräkningar, diarré, magskramper.

På den del av det endokrina systemet: inhibering av funktionen hos bukspottkörtelns insulinapparat (hyperglykemi, glykosuri).

Ur urinsystemet: När det används i höga doser - hyperoxalaturi och bildandet av urinstenar och kalciumoxalat.

Sedan kardiovaskulärsystemet: trombos, vid användning i höga doser, ökat blodtryck, utveckling av mikroangiopati, myokarddystrofi.

Allergiska reaktioner: hudutslag; sällan - anafylaktisk chock.

Laboratorieindikatorer: trombocytos, hyperprotrombinemi, erytropeni, neutrofil leukocytos, hypokalemi.

Andra: en hypovitaminosis, känsla av värme, med långvarig användning av stora doser - fördröjnings natrium (Na +) och vätskeutbyte överträdelse zink (Zn2 +), koppar (Cu2 +).

Symtom: Vid behandling med mer än 1 g / dag är halsbränna, diarré, svårighet att urinera eller färgning av urinröd, hemolys möjlig. (hos patienter med glukos-6-fosfat dehydrogenasbrist).

Behandling: symptomatisk, tvungen diurese.

Ökar blodkoncentrationen av bensylpenicillin och tetracykliner; i en dos av 1 g / dag ökar biotillgängligheten av etinylestradiol.

Det förbättrar absorptionen av järnpreparat i tarmen (omvandlar järnjärn till järn); kan öka utsöndringen av järn när den används tillsammans med deferoxamin.

Acetylsalicylsyra (ASA), orala preventivmedel, färska juicer och alkaliska drycker minskar absorption och absorption.

Vid samtidig användning med ASA ökar utsöndringen av urin askorbinsyra och minskar utsöndringen av ASA. ASA minskar absorptionen av askorbinsyra med cirka 30%.

Det ökar risken för kristalluri salicylater vid behandling och sulfonamider - kortverkande, långsam utsöndring via njurarna syror, ökar utsöndringen av läkemedel med en alkalisk reaktion (inklusive alkaloider), sänker blodnivåer av p-piller.

Ökar den totala clearance av etanol, vilket i sin tur minskar koncentrationen av askorbinsyra i kroppen.

Kinolinpreparat (fluorokinoloner, etc.), kalciumklorid, salicylater, kortikosteroider med långvarig användning uttömning av askorbinsyra.

Samtidig användning minskar den kronotropa effekten av isoprenalin.

Vid långvarig användning eller användning i höga doser kan det störa interaktionen mellan disulfiram-etanol.

I höga doser ökar det renal utsöndring av meksiletin.

Barbiturater och primidon ökar utsöndringen av askorbinsyra i urinen.

Minskar terapeutisk effekt av antipsykotika (fenotiazinderivat), tubulär reabsorption av amfetamin och tricykliska antidepressiva medel.

I samband med den stimulerande effekten av askorbinsyra på syntesen av kortikosteroidhormoner är det nödvändigt att övervaka njurarnas funktion och blodtryck.

Med långvarig användning av stora doser kan funktionen hos bukspottkörtelns insulära anordning hämmas, därför måste det under regelbundet övervakning övervakas.

Hos patienter med högt järninnehåll i kroppen bör askorbinsyra användas i minimala doser.

Administreringen av askorbinsyra till patienter med snabbt prolifererade och intensivt metastatiska tumörer kan förvärra processen.

Ascorbinsyra, som reduktionsmedel, kan snedvrida resultaten från olika laboratorietester (blodglukos, bilirubin, transaminas, laktatdehydrogenasaktivitet).

Påverkan på förmågan att köra biltransport- och kontrollmekanismer

Askorbinsyra påverkar inte hastigheten på de psykomotoriska reaktionerna vid körning och bearbetning med exakta mekanismer.

Det minsta dagliga behovet av askorbinsyra i II-III trimestern av graviditeten är cirka 60 mg.

Minsta dagliga behov under amningstiden är 80 mg. moderns diet innehållande tillräckliga mängder av askorbinsyra är tillräcklig för förhindrande av C-vitaminbrist hos spädbarn (rekommenderas att inte överstiga en maximal daglig ammande mor behöver askorbinsyra).

För profylax: barn från 5 år - vid 0,05 g (1 tablett) / dag.

För behandling: barn från 5 år - med 0,05-0,1 g (1-2 tabletter) 2-3 gånger per dag.

Förvara läkemedlet på en torr, mörk plats vid en temperatur som inte överstiger 25 ° C.

Förvaras oåtkomligt för barn.

Hållbarhet - 1 år 6 månader.

Använd inte efter det datum som anges på förpackningen.

Askorbinsyra - fördelar för kroppen och bruksanvisningen

Narkotikamissbruk

Askorbinsyra för barn är en av de viktigaste och viktigaste vitaminerna.

Det har en positiv effekt på nervsystemet och inre organens funktion. Utan C-vitamin är det omöjligt för kroppen att assimilera ett så viktigt spårmineral som järn. Dess brist leder till en försvagning av immunsystemet och som ett resultat av frekventa förkylningar.

Dessutom har vitamin C ett antal mycket viktiga funktioner för kroppen:

• Deltar i utvecklingen av adrenalin, ansvarar för ett gott humör och hjälper till att motstå stress.
• Deltar i syntesen av kollagen, som är nödvändig för normal drift av brosk, ben och hud.
• Former karnitin - ett ämne som främjar energiproduktion genom att bränna fett. Carnitin bidrar också till viktminskning.
• Det aktiverar de enzymer som är nödvändiga för normal matsmältning.
• Accelererar oxidativa processer.
• Förbättrar cellrespiration.
• Deltar i syntesen av glykogen i levern.

Internationellt icke-proprietärt namn

På latin heter läkemedlet Acidum ascorbinicum.

ATC och registreringsnummer

ATH-kod A11GA01 Vitamin C. Registreringsnummer LP-001641 av 04/04/12

Farmakoterapeutisk grupp

Askorbinsyra ingår i gruppen vattenlösliga ämnen. Vitaminberedningar är särskilt viktiga vid åldern, för gravida kvinnor, vid höga belastningar, för barn under perioden med snabb tillväxt, när processen för vävnadsregenerering äger rum etc.

Verkningsmekanism

Den har aktivitet: antioxidant, reglering av redoxprocesser, metabolisk kompensering för vitamin C-brist.

• i enzymets funktion som spelar en viktig roll vid bildandet av kollagen (katalysera hydroxyleringen av lysin och prolin);
• i bildandet av norepinefrin;
• i de metaboliska processerna av kolesterol, katekolaminer och steroidhormoner.

Det absorberas i mag-tarmkanalen (främst i jejunum) och utsöndras av njurarna, genom tarmen, med svett, bröstmjölk i oförändrad form och i form av metaboliska produkter.

Askorbinsyradrage - farmakologisk åtgärd

Askorbinsyra är en kraftfull antioxidant. Det skyddar cellväggar från de skadliga effekterna av fria radikaler, kontrollerar redoxreaktioner. Askorbinsyra påverkar dessa kroppssystem:

• immunitetsstimulering;
• ökar kroppens motstånd mot infektionssjukdomar;
• minskning av inflammation och allergier
• deltagande i restaurering av antioxidanter - vitaminer A och E.

• stimulering av hormonsyntes
• ökad excretionsaktivitet i bukspottkörteln;
• stimulering av hormonell aktivitet i sköldkörteln.

• stimulering av syntesen av byggproteiner i levern;
• deltagande i bildandet av matsmältningsenzymer;
• ökad toxisk aktivitet i levern
• stimulering av gallutsöndring.

Kardiovaskulära och cirkulationssystem.

• öka biotillgängligheten av järn som är nödvändig för bildning av hemoglobin;
• minska nivån av "skadligt" kolesterol i blodet;
• ökad blodkoagulering
• normalisering av små kärlpermeabilitet.

Användbara egenskaper för askorbinsyra

Vitamin C finns i många livsmedel (rosenkräm, grön sallad, kohlrabi, persilja, lök, paprika, grapefrukt, svart vinbär, citron etc.), men går inte alltid in i kroppen i önskad mängd. Under tiden är detta element mycket viktigt, dess underskott måste fyllas på.

Askorbinsyra har en fördelaktig effekt på nervsystemet, återställer sambandet mellan neurotransmittorer, vilket förbättrar minnet och uppmärksamheten. Därför rekommenderas studenterna att dricka ytterligare vitamin under förberedelserna för tentor. Dessutom är vitaminet involverat i blodet och gör att du kan smälta körteln, vilket är ansvarig för normal nivå av hemoglobin i blodet. Ascorb återställer tarmfunktionen och normaliserar ämnesomsättningen. Syra hjälper till att eliminera överskott av vätska från kroppen och eliminerar svullnad av vävnader. Läkemedlet är användbart som profylaktiskt mot stroke, eftersom det töjer blod, förhindrar bildandet av blodproppar och förstärker blodkärlen.

Representanterna för det rättvisa kön hela tiden gick på olika knep för att hålla figuren i gott skick. Med C-vitamin är det mycket lättare att gå ner i vikt, eftersom det stimulerar produktionen av hormoner som är ansvariga för fettförloppet. Många kvinnor använder askorbinsyra i piller för att göra anti-aging masker. Tack vare de regenererande funktionerna, syran mjukar rynkor, eliminerar tecken på trötthet och lindrar irritation på huden.

farmakokinetik

Absorberas i matsmältningssystemet (främst i jejunum). Med ökande doser upp till 200 mg absorberas upp till 140 mg (70%); med en ytterligare ökning av dosen minskar absorptionen (50-20%). Plasmaproteinbindning - 25%. Gastrointestinala sjukdomar (magsår och duodenalsår, förstoppning eller diarré, mask angrepp, giardiasis), konsumtion av färsk frukt och grönsaksjuice, reducerar alkalisk drickande absorptionen av askorbinsyra i tarmen.

Plasma askorbinsyrakoncentrationen ligger normalt runt 10-20 μg / ml, kroppsreserverna är cirka 1,5 g när de tas dagligen rekommenderade doser och 2,5 g när de tas 200 mg / dag. Tiden för att nå Cmax efter intag är 4 timmar.

Det tränger lätt in i leukocyter, blodplättar och sedan in i alla vävnader; Den största koncentrationen uppnås i ögonlinsorganen, leukocyterna, leveren och ögonlinsen. tränger igenom placentan. Koncentrationen av askorbinsyra i leukocyter och blodplättar är högre än hos erytrocyter och i plasma. I bristfälliga tillstånd minskar koncentrationen i leukocyter senare och långsammare och betraktas som ett bättre kriterium för bedömning av underskottet än koncentrationen i plasma.

Metaboliserad övervägande i levern till deoxyascorbic och sedan till oxaloättiksyra och askorbat 2-sulfat.

Utsöndras av njurarna, genom tarmen, med svett, bröstmjölk i oförändrad form och i form av metaboliter.

Vid förskrivning av höga doser ökar eliminationshastigheten dramatiskt. Rökning och användning av etanol accelererar förstörelsen av askorbinsyra (omvandling till inaktiva metaboliter), vilket dramatiskt minskar reserverna i kroppen.

Visas under hemodialys.

Symptom på vitamin C-brist

Det är ganska enkelt att erkänna en person som behöver ta askorbinsyra. Patienten kommer att känna överdriven trötthet, generell sjukdom, försvagning av kroppens försvar. Patienter med C-vitaminbrist har vanligtvis dålig sömn, och i molnigt väder känner man nagande smärta i underbenen. Problem i munhålan kan också indikera avitaminos. Tandköttet börjar blöda, tänderna blir mobila. Oftast är detta problem inneboende hos äldre patienter, men kan förekomma i ung ålder.

Askorbinsyra främjar välbefinnande och sund sömn. Därför, så att ovanstående symtom inte visas, är det nödvändigt att använda C-vitamin dagligen. I detta fall beror fördelarna och skadorna på askorbinsyra på doseringen. Innan du börjar ta ett ämne i form av tabletter eller dragees, ska du rådgöra med din läkare.

Ascorbinsyradrage-komposition

1 tablett innehåller 50 mg askorbinsyra i form av ren substans.

Ytterligare komponenter: socker, melass, talk, gult vax, apelsin smak, mineralolja, färgämne E 104.

Släpp formulär

Finns i form av dragee sfärisk form, gul, med en likformigt målade yta.

packning

Dragee packas i en polymer burk på 100 eller 200 stycken, och sedan i en kartonglåda.

Indikationer för användning

Ascorbinsyradrage är indikerad för användning i sådana fall:

• hypo- och vitamin C-brist;
• en period av intensiv tillväxt
• monotont och obalanserad näring
• tungt psykiskt och fysiskt arbete
• återhämtningsperiod efter sjukdom och operation
• alkohol, nikotin och narkotikamissbruk
• stress och depression
• graviditet och amning
• järnförgiftning;
• anemi;
• hemorragisk diatese;
• blödningsstörningar
• infektionssjukdomar;
• systemisk berusning
• dåligt läka sår och sprickor.

Ascorbinsyra dragee instruktioner för användning

Askorbinsyra tas oralt efter en måltid i de doser som läkaren föreskriver. För barn kan piller lösas i vatten och ges som en drink.

Askorbinsyradosering

Ascorbinsyra är ordinerad i sådana doser:

1. barn - 25 mg per dag;
2. vuxna - 50-100 mg per dag;

1. barn - 50-100 mg per dag;
2. vuxna 150-200 mg per dag;
3. gravida och ammande mödrar - 250-300 mg per dag.

Hur man dricker ascorbinsyra i droppar

Droppar tas enligt föreskriven dos efter måltid.

Hur mycket kan en dag

För förebyggande av hypovitaminos C är den dagliga dosen:

• vuxna - 50-100 mg / dag;
• barn - 25-75 mg / dag;
• under graviditet och amning - 300 mg / dag i 10-15 dagar.

För terapeutiska ändamål:

• barn - 50-100 mg 2-3 gånger om dagen;
• vuxna - 50-100 mg 3-5 gånger om dagen i 2 veckor.

För varje individ bestäms behovet av C-vitamin av sådana faktorer:

• ålder;
• golvet;
• fysisk och psykisk stress
• klimatförhållanden;
• dåliga vanor
• graviditet och amningstillstånd.

Svälj eller lös upp

Droppar kan antingen absorberas i munnen eller sväljas omedelbart, tvättas med en liten mängd vatten.

Ta askorbinsyra korrekt

Ascorbic är ett helt ofarligt vitamin. Men han kommer att kunna dra nytta, om den tas rätt. Det första steget är att korrekt beräkna dosen. Det är lämpligt att rådgöra med en läkare. Specialisten kommer att kunna föreslå i vilken form som helst att ta drogen bäst. På sjukhuset används oftast C-vitamin i form av injektioner. Hemma är askorbinsyra i piller eller tabletter optimalt.

C-vitamin absorberas mycket bättre om det konsumeras omedelbart efter en måltid. Men i en tom mage rekommenderas inte att ta ascorbin alls. Halsbränna och grop i smaken kan uppstå.

Vad händer om du tar mycket askorbinsyra

Kanske förekomsten av dyspeptiska symptom, klåda, utslag, ökad excitabilitet.

Särskilda instruktioner

Behovet av askorbinsyra och följaktligen kan dosen variera, särskilt under graviditet och amning, hos äldre och barn, med dysfunktion hos enskilda organ.

Under graviditet och amning

Brist på C-vitamin i gravidens kost är farligt för fostret, men överskridandet av det dagliga kravet kan ha negativ inverkan på barnets utveckling. Under graviditeten används pillerna därför uteslutande för det avsedda ändamålet och under medicinsk övervakning, följt noggrant instruktionerna för användning.

Askorbinsyra tränger in i bröstmjölk, så under amningstiden tas vitaminet under överinseende av en läkare i rekommenderade doser.

I barndomen

Tabletterna, som innehåller 25 mg C-vitamin, ordineras från 3 års ålder. Droppar med en vitaminhalt på 50 mg ordineras för barn över 5 år. Begränsningar införs, eftersom barn ibland andas in piller eller piller. Acceptera efter måltider.

Tabletterna, som innehåller 25 mg C-vitamin, ordineras från 3 års ålder.

I åldern

Preparat av vitamin C i ålderdom ges som ett tillägg, eftersom data erhålls på de negativa effekterna av ett överdriven intag av sådana läkemedel på vissa kroppssystem (på bukspottkörteln etc.).

Med onormal leverfunktion

När ett ohälsosamt orkorbinsyraorgan rekommenderas att ta höga doser.

Vid nedsatt njurfunktion

Var försiktig och under överinseende av en läkare ta till överträdelser av njurarna. Samtidigt är läkemedlet effektivt vid behandling av Addisons sjukdom.

Var försiktig och under överinseende av en läkare ta till överträdelser av njurarna.

Biverkningar

I sällsynta fall kan askorbinsyra i en dragee orsaka allergiska reaktioner. På de enskilda kroppssystemens sida kan följande symptom observeras:

• huvudvärk;
• svaghet och förtryck;
• sömnlöshet;
• överdriven irritabilitet.

• illamående och kräkningar
• diarré;
• inflammation i slemhinnan i magen och tarmarna;
• smärtsamma magskramper.

• reducerad endokrin funktion i bukspottkörteln;
• ökade blodsockernivåer.

Kardiovaskulärt och cirkulationssystem.

• blodproppar
• ökat blodtryck
• myokardisk dystrofi.

Laboratorieindikatorer kan förändras - blodplättar, protrombin, natrium och neutrofila leukocyter ökar i blod och antalet erytrocyter och kalium minskar.

Hur man tar askorbinsyra i dragee - speciella anvisningar

Askorbinsyra stimulerar binyrebarkens arbete, därför bör blodtrycket och njurarnas tillstånd övervakas under mottagningen.

Med en lång kurs måste du övervaka den endokrina funktionen i bukspottkörteln. Med högt innehåll av järn i blodet ordineras askorbinsyra i minimala doser.

Hos patienter med snabbt växande tumörer kan läkemedlet påskynda den patologiska processen. Mottagning av askorbinsyra förvränger resultaten av laboratorieundersökningar.

Påverkan på körning

Effekter som inte identifierats.

överdos

Med en ökning av askorbinsyra observeras:

1. buksmärtor;
2. illamående;
3. kräkningar;
4. diarré;
5. svullnad;
6. hudutslag;
7. nervositet i nervsystemet

Om du tar det i stora doser över en lång tid kan det leda till en minskning av insulinproduktionen och bildandet av urinblåsor. Vid överdosering är det nödvändigt att spola magen, ta sorbenter och omedelbart kontakta en läkare.

Kan skada askorbinsyra?

I sig är C-vitamin helt säkert. Men i vissa fall är det kontraindicerat att ta drogen på grundval av det. Ascorbinsyra bör inte tas av personer med tromboflebit och diabetes. Man bör komma ihåg att askorbinsyra har en komposition som liknar glukos. På grund av intag av vitaminer hos människor kan öka blodsockernivån. Av samma skäl är askorbinsyra förbjudet för personer som har fruktosintolerans. I sällsynta fall orsakar C-vitamin allvarliga allergiska reaktioner.

Askorbinsyra ordineras med försiktighet till patienter med njurinsufficiens, anemi, leukemi, progressiva maligna sjukdomar. Accepteringen av droger ska endast ske under överinseende av en läkare. Hur många tabletter av askorbinsyra kan ätas i ett visst fall, bara en specialist kan berätta.

Långt tar C-vitamin bör konstrueras av en läkare. Problemet är att långvarig användning av stora doser askorbinsyra bidrar till inhiberingen av funktionen hos bukspottkörtelns insulapparat. Därför bör det ständigt övervakas på sjukhuset.

Är det möjligt att överdosera askorbinsyra?

Askorbinsyra är helt vattenlöslig. Det innebär att även med en överdos är den helt eliminerad från kroppen. Men det här är inte en anledning att använda vitaminer utan begränsningar. Överdosering kan orsaka obehagliga symptom som kramper, magbesvär, diarré och halsbränna. I sällsynta fall kan askorbinsyra orsaka gastrit. Om du behöver öka dosen av C-vitamin, bör detta ske gradvis och endast under medicinsk övervakning.

Fördelarna och skadorna för askorbinsyra beror helt på patientens egenskaper. Vissa kan äta 10 tabletter om dagen och känner inte alls obehag. Andra behöver bara 1 tablett för att känna halsbränna eller magsmärta. I vissa fall uppstår allergiska reaktioner som kliande hud eller utslag. Om du upplever individuell intolerans är askorbinsyra helt utesluten från kosten.

Kan jag äta ett paket eller en burk askorbin?

I barndomen händer det att barnet på grund av den söta smaken av vitaminer med glukos inte kan sluta, och utan vuxens övervakning kan han lätt äta hela förpackningen. Men om du överskrider dosen på 2 gram av läkemedlet, minskar absorptionen i blodet av de näringsämnen som ingår i den markant.

Faktum är att C-vitamin är helt lösligt i ett flytande medium och om koncentrationen överskrids upp till 10 g (2 burkar med 100 tabletter vardera) kan den lätt utsöndras med urin. Akuta symtom på överdosering hos en person kan inträffa efter att ha tagit 20-30 gram vitamin.

Således, från en burk askorbisk drage till en vuxen kommer inget allvarligt att hända, barnet kan utveckla allergiska hudutslag och andra symptom beroende på barnets hälsa.

Varning! Akut förgiftning kommer antagligen även att tas emot av en vuxen om han äter 4-6 burkar askorbin åt gången (100 tabletter vardera, med 50 mg askorbinsyra). Denna dos är nästan dödlig och kan vara dödlig.

Video: Vad händer om du äter ett askorbinsyra

Förhindrande av förgiftning

För att undvika överdosering med askorbinsyra och inte förgiftas måste du följa reglerna för mottagningen, som alltid föreskrivs i bifogade anvisningar till läkemedlet. Dessutom rekommenderas vitamin C att tas på vintern eller i slutet av hösten. Det är under dessa tidsperioder att avitaminos är särskilt akut, och kroppen absorberar med all glädje och utan konsekvenser alla näringsämnen.

På sommaren är det bättre utan en doktors rekommendation att inte använda askorbiner alls, eftersom C-vitamin innehåller rikligt i färska frukter och grönsaker under denna period.

Det är viktigt! Förpackad med söta vitaminer måste förvaras utom räckhåll för barn. De ska bara använda piller med deras föräldrars tillåtelse. Du måste förstå att droger baserade på askorbinsyra kan också orsaka kroppsskada, liksom överdosering med någon medicinering. Därför är det viktigt att följa rekommendationerna för användning av dagliga doser av läkemedlet och inte överstiga den tillåtna procentsatsen.

Kontra

Acceptans av askorbinsyra i piller är kontraindicerat i följande fall:

• tromboflebit;
• predisposition till bildandet av blodproppar;
• diabetes mellitus;
• överkänslighet mot läkemedlet;
• akut njursvikt
• exacerbationer av urolithiasis;
• fruktosintolerans.

Hur är askorbinsyra användbart?

Ascorbinsyra i piller rekommenderas att ta i olika tillstånd.

Med alkoholism

Askorbinsyra används aktivt vid komplex behandling av alkoholism, eftersom det främjar avlägsnande av alkohol från kroppen och skyddar levern från effekterna av etanol.

Behandlingen kombineras med psykoterapi och ett totalt förbud mot användning av alkoholhaltiga drycker.

Behandlingen sker i 2 steg:

1. I det första steget utförs avgiftningsterapi, där vitamin C används tillsammans med andra droger. Ofta föreskrivs lugnande medel. Patienten bevattnas rikligt med mineralvatten, juice, komposit och ger diuretika. Ge förbättrad näring.
2. När ett gott skick uppnås, mental och somatisk, utförs scen 2 - alkoholbehandling med någon av följande metoder:
   • konditionerad reflexbehandling;
   • sensibiliseringsbehandling;
   • hypnoterapi;
   • grupp rationell terapi;
   • kodning.

Vid urladdning berättar läkaren vad man ska göra för att undvika uppdelning - återvända till berusning.

baksmälla

Under tiden av baksmälla är det viktigt att ta askorbinsyra, eftersom dess brist utvecklas efter överdriven konsumtion av alkoholhaltiga drycker med diuretiska egenskaper (påskynda utsöndringen av vätskor med vitamin B). Ascorbinkaintag med vitamin B hjälper till att fylla bristen på substans. Ett sådant komplex stärker kroppen och ger det till tonen.

C-vitamin ensamt kan inte klara av symtomen på ett svårt baksmälla syndrom - det används som ett hjälpmedel.

Dosen av askorbinki för att bekämpa hängare beräknas i andelen 2,5 g per 70 kg kroppsvikt, oavsett kön och människors hälsa.

Med förkylning

För att mildra symtomen och förkorta återhämtningstiden rekommenderas att C-vitamin tas i piller om minst 200 mg per dag. I 50% av fallen minskar risken för förkylning eller influensa vid profylaktisk administrering under hösten / vinterperioden.

bantning

Acceptans av askorbinsyra i kombination med övningar och en speciell diet hjälper till att gå ner i vikt och påskyndar fettförbränning.

Askorbinsyra minskar inte mängden subkutant fett och kan inte eliminera effekterna av en obalanserad diet och inaktiv livsstil. Därför är det inte lämpligt att använda det som ett självständigt sätt att gå ner i vikt.

C-vitamin är dock inte ett extra komplement till kosten för att gå ner i vikt, eftersom det bidrar till att stärka immunsystemet, förbättra den övergripande hälsan vid kroniska sjukdomar och snabbare muskelåterhämtning efter träning.

analoger

Nära handlingen med askorbinsyra:

För effektiv ersättning behöver du råd från en läkare.

Interaktion med andra droger

Med samtidig användning av askorbinsyra i piller med andra läkemedel kan observeras följande:

1. ökade blodnivåer av penicillin och tetracyklin antibiotika;
2. minska effektiviteten av droger som minskar blodpropp
3. minskning av biotillgängligheten av askorbinsyra vid användning av orala preventivmedel och alkaliska lösningar;
4. sulfonamider och salicylsyra ökar risken för kristaller i urinen;
5. glukokortikosteroider och kalciumtillskott minskar innehållet av askorbinsyra i kroppen;
6. minskar effektiviteten av antidepressiva medel.

Läkemedelsinteraktion

Vitamin C har följande egenskaper:

• ökar plasmakoncentrationen av bensylpenicillin och tetracykliner;
• förbättrar absorptionen av järnpreparat och ökar utsöndringen vid användning med deferoxamin;
• acetylsalicylsyra (ASA), orala preventivmedel, färska juicer och alkaliska drycker minskar absorptionen och absorptionen av vitamin C;
• ökar risken för kristalluri vid behandling av salicylater;
• kinolin-seriedroger (fluorokinoloner, etc.), kalciumklorid, salicylater, GCS med långvarig användning, tömningsreserver av askorbinsyra;
• med samtidig användning minskar den kronotropa effekten av isoprenalin;
• i höga doser ökar ren utsöndring av meksiletin;
• barbiturater och primidon ökar utsöndringen av askorbinsyra i urinen;
• minskar den terapeutiska effekten av antipsykotiska läkemedel (fenotiazinderivat), tubulär reabsorption av amfetamin och tricykliska antidepressiva medel.

Ingen påverkan på körning har identifierats.

Blanda inte piller med B2 och B12, Analgin.

Kompatibilitet med alkohol

Askorbinsyra ökar och accelererar utsöndringen av etanol, vilket i sin tur minskar koncentrationen av syra i kroppen. Kan påverka effektiviteten av Disulfiram vid behandling av kronisk alkoholism.

C-vitamin ökar och accelererar utsöndringen av etanol.

Registreringsinnehavare:

ALTAYVITAMINY, CJSC (Ryssland) ATX-kod: A11GA01 (askorbinsyra)

Aktiv beståndsdel: askorbinsyra (askorbinsyra) Rec.INN registrerad av WHO

Försäljningsvillkor

Säljs på apotek utan recept.

Förvaringsförhållanden

Förvara i originalförpackning, i mörker, utom räckhåll för barn, vid en temperatur som inte överstiger 25 ° C.

Hållbarhet

Förvaras i 18 månader.

En burk med 50 mg piller av askorbinsyra kostar 20-25 rubel och en 25 mg tablett innehållande glukos kostar cirka 10-20 rubel.

recensioner

Den överväldigande majoriteten av konsumentrecensioner bekräftar utseendet av den angivna farmakologiska verkan efter behandlingens gång med askorbinsyra i pillerna. Biverkningsfrekvensen sammanfaller med uppgifterna i instruktionerna.

physicians

Andrei Ivanovich K.

Få människor vet att askorbinsyra används för att avlägsna från binge. Detta händer på grund av att C-vitamin binder toxiner som bildas som ett resultat av alkoholförgiftning, komplicerar processen för deras absorption, främjar borttagning från kroppen. Det har en tonisk effekt, tonar kroppen, deltar i kolhydratmetabolism, syntes av proteiner och hormoner, förbättrar leverens avgiftningsfunktion, vilket på så sätt påskyndar behandling och eliminering av alkohol från kroppen.

Syra ingår i sådana läkemedel som Antipohmelin, Dr. Pokhmelin, etc.

Av patienter

Sedan barndomen vet jag från min mamma att ascorbing borde vara full av höst till vår för att inte bli sjuk med influensa och förkylning. Och med en brist på detta vitamin kan det förekomma skörbjul. Därför köper mina söner dragee ascorbinsyra producerad av Pharmstandard OJSC. De är sura, och barnen äter lätt och med nöje.

När barnet behandlades för bronkit, ordnade doktorn tillsammans med Lasolvan askorbinsyra i drageen och sa att det underlättar urladdning av sputum. Men bara i kombination med andra droger! Köpt askorbing tillverkare "Sesana". Billig och bekväm. Han hjälpte oss mycket att klara av sjukdomen.

Jag tar ständigt askorbic i ampuller - inte mer än 1 tsk. Tillsätt ämnet till cocktails, kalla drycker eller smoothies. Det hjälper till att behålla kroppens försvar i gott skick, förbättrar hudens, nagels och hårets tillstånd. På grund av användningen av C-vitamin är det mycket sällsynt att hålla sig till olika infektioner, influensa eller förkylning.

Catherine, 44 år gammal

Tidigare var askorbinsyratabletter, packade i godis, mycket bättre och ledde inte till en överdos av vitamin C, även om barnet åt ett pack i taget. Ett modernt läkemedel ges till barn med försiktighet, eftersom pillerna har mycket socker och det finns risk för allergisk reaktion. Men vitaminer är användbara och priset är litet, så vi köper ibland.

Jag har ett litet barn med vilka vi ständigt går på gatan. Han kör, jag ser bara efter honom, därför är jag kall och för att inte få en förkylning började jag ta askorbinsyra i en dragee. Om fördelarna med C-vitamin berättade läkaren för mig, så ta hela familjen. I de tidiga stadierna av en förkylning eller influensa förhindrar detta utvecklingen av sjukdomen.

Vitamin C-värde

Vitamin A är mycket viktigt för människokroppen. De huvudsakliga fysiologiska processer som ett ämne deltar i är:

1. Reglerar oxidations- och reduktionsprocesser.
2. Delar i syntesen av katekolominer, kollagen, steroidhormoner.
3. Stimulerar metabolismen av folsyra och järn.
4. Delta i processer av blodkoagulering.
5. Förstärker blodkärlens väggar och normaliserar kapillärgenomsläppligheten.
6. Ökar motståndet mot bakteriella och virala patogener.
7. Ökar stressmotståndet.
8. Minskar risken för ateroskleros på grund av inverkan på lipid (fett) metabolism.

Vitaminbehov

Askorbinsyra har inte förmågan att ackumulera i kroppen, därför krävs en konstant tillförsel av vitamin från utsidan. Behovet av vitamin för varje person är individuellt och beror till stor del på ett antal faktorer: ålder, kön, hälsa, fysiologiska tillstånd, intensitet av fysisk ansträngning, närvaro av dåliga vanor. Genomsnittliga dagliga doser är:

• barn upp till ett år - 30-35 mg;
• barn från ett år till 10 år - 40-45 mg;
• ungdomar från 11 till 18 år - 50-60 mg;
• vuxna - 60 mg.

Behovet av vitamin ökar under graviditet och under amning. Askorbinsyra stimulerar produktionen av elastin och kollagen, och är därför ett bra profylaktiskt medel för utveckling av kärlsjukdomar och huddefekter (sträckmärken). Eftersom ämnet kan påverka hudens elasticitet ökar töjningsförmågan hos vävnaderna under kursintaget vilket är viktigt vid förlossningsprocessen. Ett tillräckligt vitaminintag av en gravid kvinna säkerställer också det vanliga barnets normala utveckling. Behovet av askorbinsyra hos gravida kvinnor är 70-80 mg per dag.

Vitaminintag under laktation är också viktigt. Med bröstmjölk ger en ammande barn barnet de flesta vitaminerna, inklusive vitamin C. Därför är det nödvändigt att konsumera upp till 100 mg vitamin om dagen för att ge barnet tillräckligt med askorbinsyra och förhindra brist i moderns kropp.

Tecken på vitamin C-brist

För att förstå att ett barn inte har tillräckligt med C-vitamin, är det möjligt med följande tecken:

• När du biter av ett äpple eller när du borstar tänderna kommer blod fram från tandköttet.
• Barnet är lustigt, snabbt trött.
• Som ett resultat av försämringen av immunsystemet uppstår ofta förkylningar.
• Minskad kapillärpermeabilitet.
• Nasolabiala områden, naglar och öron blir blåaktig nyans.
• Blek hud.

Otillräcklig mängd askorbinsyra i barnets urin tyder på att den dagliga dosen av C-intaget är under normala. För att få reda på om barnet kan äta askorbinsyra, ska du göra lämpliga test.

Hypovitaminosis - brist på vitaminer

Med brist på askorbinsyra i kroppen utvecklas hypovitaminos, oavsett ålder, kön och fysiologisk tillstånd, vilket kan manifestera sig som följer:

1. Minska kroppens försvar, vilket leder till ofta upprepade respiratoriska infektioner.
2. Ökad trötthet, sömnighet.
3. Långläkning av små sår och sprickor i huden.
4. Bröhethet, trötthet och håravfall.
5. Smärta i leder och muskler.
6. Utseendet av blåmärken och blödningar, även med mindre skador.
7. Inflammatorisk tuggummi som kan leda till tandförlust.
8. Dåligt humör, nervositet, depression.

Kan jag ersätta vitamin C från mat?

Om orsaken till att barnet är en tablett askorbinsyra är att förhindra förkylning eller brist på ett sådant vitamin i mat, är det möjligt att undvika användning av askorbinsyrapreparat om du uppmärksammar närvaron av en sådan förening i livsmedel. Ett barn kan få C-vitamin från:

• Nypon.
• Citrusfrukter.
• Svarta och röda vinbär, jordgubbar, körsbär, krusbär och andra bär.
• Spenat och andra gröna.
• Sött peppar, kål, gröna ärter, potatis och andra grönsaker.

För att vara säker på att barnet har tillräckligt med C-vitamin från produkter, bör mödrar känna till graden av en sådan användbar förening för olika åldrar. Sedan har man lärt sig om innehållet av askorbinsyra i olika livsmedel eller på etiketterna i babypuré, kan man ungefär beräkna huruvida barnet får tillräckligt med C-vitamin. En baby borde konsumera per dag:

• 30 mg C-vitamin vid en års ålder.
• 40 mg askorbinsyra i 1-2 år.
• 45 mg av detta vitamin från 3 till 12 år.
• 60 mg askorbinsyra i ungdomar.

Information som tillhandahålls för referensändamål. Självmedicinera inte. Vid de första symptomen av sjukdomen, kontakta en läkare.

Källor för askorbinsyra

Särskilt akuta dessa symtom kan uttryckas under hösten-vårperioden. När hypovitaminos inträffar anges receptet på ett vitamin i form av läkemedel. På den moderna läkemedelsmarknaden finns det ganska många droger som innehåller askorbinsyra.

De vanligast föreskrivna läkemedlen för hypovitaminos:

• Askorbinsyra i ampuller i form av en lösning för intramuskulära och intravenösa injektioner. Utnämnd för terapeutiska ändamål i tillstånd som är förknippade med akut brist på vitamin C, med sjukdomar i mage och tarmar, om nödvändigt, parenteral näring.
• Askorbinsyra, dragee. Doseringsformen innehåller 50 mg vitamin C. Det ordineras för vuxna och barn under perioden med säsongsmässiga incidens av respiratoriska infektioner, under behandling av virusinfektioner, liksom gravida och ammande kvinnor för att förebygga hypovitaminos.
• Askorbinsyra med glukos. Sammansättningen av varje tablett leder 100 mg vitamin C. Indikationer är desamma som för läkemedlet i form av piller.
• Vitamin C, brusande tabletter innehållande 1000 mg askorbinsyra. En tablett innehåller en laddningsdos av askorbinsyra. Läkemedlet rekommenderas för användning vid första tecken på akut virussjukdom (ARVI). 1000 mg är den maximala dosen som rekommenderas för behandling av förkylning.

Ascorbinsyra ingår också i vissa kombinationsdroger som används för att behandla olika patologier:

• Sorbifer Durules. Framställningen av järnsulfat och askorbinsyra. Tilldela ett botemedel mot järnbrist i kroppen. I närvaro av C-vitamin absorberas järn mycket bättre.
• Askorutin. Läkemedlet innehåller ascorbinsyra och rutosid. Det ordineras för kärlsjukdomar, ulcerativa hudskador och metaboliska störningar.
• Olika kombinationer av multikomponentläkemedel för att lindra symptom på influensa och ARVI. Med en förkylning stimulerar vitamin C immunförlopp, vilket hjälper kroppen att bekämpa infektion. Dessa läkemedel innefattar Maxicold, Theraflu, Viks aktiva symtom, Rinzasip, Coldrex och andra.

Förutom ovanstående beredningar innehåller nästan alla vitamin-mineral-komplexa askorbinsyra. Askorbinsyra finns också i de flesta kosttillskott.

Förutom källor till vitamin C av syntetiskt ursprung finns askorbinsyra i många livsmedel i sin naturliga form.

De viktigaste produkterna som innehåller C-vitamin är: Bulgarisk rödpeppar (260 mg), jordgubbar (67 mg), citron (55 mg), sorrel (65 mg), blomkål (70 mg), mandarin (35 mg), krusbär mg), rödvin (40 mg), spenat (35 mg), kål (45 mg), apelsin (55 mg), tomater (40 mg), äpplen (35 mg), tranbär (20 mg) 1200 mg), rogn (25 mg), gröna lök (30 mg), rädisa (45 mg), melon (15 mg). Denna mängd mg i produkter är baserad på 100 g produkt.

Den dagliga dosen askorbinsyra kan intas i näringsprocessen, med förbehåll för reglerna för balanserad näring:

1. Ät mer färska grönsaker och frukter utan värmebehandling.
2. Drick nyberedda grönsaks- och fruktjuicer utan att tillsätta salt av socker.
3. Förutom att vitaminisera mat genom att tillsätta askorbinsyra eller ta komplexa vitaminberedningar, särskilt på hösten och våren.

Under värmebehandlingen av produkter i färd med att laga maträtter är askorbinsyra delvis förstörd. Det mesta av vitaminet lagras i beredningen av rätter genom ångbearbetning, bakning och utan värmebehandling. Förstörelsen av C-vitamin inträffar under långvarig kokning av maträtten och stekning.

Ascorbicum är användbart för barn och vuxna i åldersdoser. Dagligt intag av vitamin C under perioden med hög förekomst hjälper vuxna och barn i olika åldrar att överleva den kalla årstiden utan förkylningar och sjukdomar.

Vitamin C Recept

Det finns ingen askorbinsyra i animaliska produkter. Om du vill behålla immunitet och äta rätt, borde du äta grönsaker och frukter som är rika på vitamin. Sallad av paprika och tomater, kryddat med olivolja, är inte bara användbar, men också en utsökt maträtt för hela familjen. Sedan antiken har surkål varit känd för sin användning vid matsmältningen. Forskare har visat att den fermenterade produkten innehåller flera gånger mer C-vitamin än färskkål. Många läkare rekommenderar att du använder den här produkten till de som vill gå ner i vikt.

På hösten säsongen är det nödvändigt att behålla immunitet, tranbärsjuice med citron är en utmärkt lösning. För att göra en "live" drink, häll tranbär med varmt kokt vatten och låt frukten brygga i en halvtimme. Utan kokning bevaras alla de fördelaktiga egenskaperna hos bären i drycken.

Askorbinsyra kan också användas vid framställning av blekande ansiktsmasker och fördelaktiga hårbalsam. Det är ingen hemlighet att kollagen stöder hudens ungdom och elastik. För att förbereda anti-aging masken, blanda en tesked gelatin, en tablett C-vitamin och utspäd med en sked vatten. Värm blandningen i mikrovågsugnen i 10 sekunder och applicera produkten på ett rengjort ansikte. Ta bort masken efter 15 minuter. Denna procedur kommer att tillåta att föryngra huden, mätta den med kollagen och tack vare askorbinsyra - för att eliminera inflammation, utslag och pigmentfläckar i ansiktet.

För att normalisera arbetet med talgkörtlarna i hårbotten och återställa den skadade hårstrukturen, kan du använda piller med vitamin C för beredning av balm. Det vanligaste receptet är en äggmask. Blanda en äggula med burdockolja, lägg till en askorbinka dragee. Gnugga masken i hårrötterna. Enligt konsumenterna blir håret efter proceduren mjuk, felfri och silkeslen. Många kvinnor noterade att efter en behandling med en sådan mask minskar hårets fettinnehåll, och du kan tvätta huvudet mindre ofta.

Var uppmärksam på din hälsa och kontakta omedelbart en läkare. Sjukdomen är lättare att förebygga än att behandla och spendera pengar på dyra droger. Askorbinsyra är ett utmärkt sätt att förebygga många sjukdomar.