37 är det en normal temperatur eller inte

När kroppstemperaturen stiger till 38 grader och högre, ligger ofta orsakerna till detta i utvecklingen av en förkylning.

Ibland är den förhöjda temperaturen under en lång tid i nivå med 37 grader, det här är en väldigt alarmerande signal och indikerar ofta allvarliga hälsoproblem.

Vad är subfebril temperatur

I allmänhet bör kroppstemperaturen inte vara konstant på samma nivå, eftersom olika kemiska och fysiologiska processer ständigt uppträder hos en person.

Många anser att en liten avvikelse från det allmänt accepterade numret är ett brott mot hälsan, men detta är inte alltid sant.

1. Indikatorer för normal temperatur kan variera beroende på organismens fysiologiska tillstånd, metoden och mätstället, tidpunkten för dagen, det hormonella tillståndet, graden av fysisk ansträngning, fuktighet och temperatur i rummet och så vidare.
2. Under dagen kan hälsosamma data öka och minska med 0,5 grader. I detta fall uppstår den maximala temperaturminskningen klockan 4-6 på morgonen och den maximala ökningen på 16-20 timmar. I detta avseende är förändringar i temperaturindikatorer hela dagen oftast förknippade med kroppens fysiologiska egenskaper.
3. Varje person har en individuell daglig rytm, som ändras med dagens korrekta läge och regelbundna vila. Även lågkvalitativ feber är typisk för unga kvinnor av asketisk natur, som tenderar att ha frekvent huvudvärk och vegetativ dystoni.

Subfebril temperatur är ett tillstånd av kroppen, vilket åtföljs av frekvent eller periodisk ökning av temperaturen upp till 37-38,3 grader. Den verkliga höga temperaturen anses vara de indikatorer som erhålls vid mätning med en termometer i munnen eller ändtarmen, om de är 38,3 grader eller högre.

Chelochek är en varmblodig varelse, så människokroppens temperatur kan bibehålla en stabil kroppstemperatur under hela livet.

Temperaturindikatorer kan fluktuera under stress, efter att ha ätit, när en person sover. Hos kvinnor observeras en temperaturförändring under en viss period av menstruationscykeln.

När en person påverkas av vissa faktorer uppträder en skyddande reaktion i kroppen i form av feber. Även en liten temperaturökning accelererar den metaboliska processen och skyddar kroppen mot reproduktion av skadliga mikroorganismer.

Också en ökning av temperaturen indikerar ofta ett kroppsligt och psykiskt försämrat hälsa.

Indikatorer för normal temperatur är följande:

• När mätt i armhålan är temperaturen i en frisk person 34,7-30,0 grader.
• När mätt i rektummet är siffrorna 36,6-38,0 grader.
• Vid mätning i munhålan kan temperaturen vara 35,5-37,5 grader.

Medelvärdet i mätningen i armhålan är 36,6 grader, men datavärdet för varje person kan skilja sig, beroende på organismens individuella egenskaper. För någon anses en temperatur på 36,3 grader normal, och någon ser ständigt indikatorer på 37-37,2 grader.

Under tiden indikerar subfebril temperatur vanligen vissa sjukdomar i människors hälsa i form av en trög inflammatorisk process. Därför är det nödvändigt att bestämma vad som exakt orsakar ett sådant tillstånd och identifiera inriktningen av inflammation, om någon.

Men det är nödvändigt att överväga huruvida mätningar gjordes korrekt. Således kan en ändring i temperaturindex observeras om temperaturen mättes i en alltför varmt klädd eller överhettad person. Dessutom uppträder ett brott mot termoregulering med hypertyreoidism.

Om kroppstemperaturen på 37 grader varar mer än en vecka utan synliga tecken på sjukdom, känner patienten apati och svaghet, kan orsakerna till detta vara annorlunda.

Orsaker till lågkvalitativ feber

Först och främst är orsakerna till att patienten har en ständigt hög temperatur förknippad med en skyddande reaktion i kroppen mot någon ogynnsam process.

Med detta försöker kroppen att bekämpa virus, bakterier, om en person utvecklar inflammation eller infektion.

Att ta ner siffrorna och ta antipyretika i detta fall är absolut omöjligt.

1. Hos kvinnor kan orsakerna associeras med hormonella förändringar i kroppen under menstruationscykeln några dagar före menstruationen.
2. Ofta leder temperaturförändringar till utmattning av immunsystemet. I det här fallet blir patienten snabbt trött, svettar tungt och ibland tappar vikt.
3. I vissa fall kan kroppen reagera på antibiotika genom att öka temperaturen. Ett visst tillstånd orsakas av vissa kryddiga rätter, vilket ökar svettningen och ökar temperaturen till 37 grader.
4. Klarningar eller lätt överhettning kan inträffa om kirurgi utfördes eller blodtransfusion inträffade.
5. Om nervsystemet störs, kan nervös och fysisk trötthet, frekventa stressar öka kroppstemperaturen.
6. På grund av metaboliska störningar uppträder ofta spasmer i ytliga kärl och endokrina systemfel.

Vem kan ha lågkvalitativ feber

Oftast hålls subfiltemperaturen om en person utvecklar en förkylning. Dessutom utvecklar patienten symtom som frekvent hosta, ont i halsen, värkande muskelvävnad, rinnande näsa och huvudvärk. Ett liknande tillstånd kan också uppstå om en person nyligen har lidit en sjukdom och kroppen gradvis återhämtar sig efter infektionens frisättning.

I vissa fall kvarstår en förhöjd temperatur om det under tunga belastningar, frekventa spänningar, abrupta förändringar i den timliga och klimatiska zonen, utvecklas termoneuros. Detta tillstånd finns ofta hos personer med vegetativ-vaskulär dystoni som en reaktion på yttre påverkan.

Om, förutom att temperaturen ökar, kokar patienten i buken, det finns illamående, aversion mot mat och lösa avföring, orsakerna kan ligga i tarminfektion. Detta är vad som kan prova en temperaturökning.

Ständigt förhöjda temperaturer kan vara resultatet av psykogena påverkan på vissa substansers medvetenhet. De provocerar sjukdom, stress, ångest, rädsla och en stark upplevelse.

En temperatur på 37 grader rapporterar ibland feber, vilket kan leda till exotiska sjukdomar som kommer från utlandet. I det här fallet är det nödvändigt att konsultera en smittsam sjukdomsläkare och genomgå de nödvändiga testen.

Långvarig temperatur ökar upp till 37 grader kan rapportera medfödd eller förvärvad hypertermi. Även lågkvalitativ feber observeras vid kroniska bakteriella, svamp-, parasitiska eller virusinfektioner, inklusive syfilis, toxoplasmos och tuberkulos.

Maligna tumörer i form av tumörer kan också orsaka subfebril temperatur. Ständigt förhöjd temperatur kan uppstå om patienten har autoimmuna förändringar.

För att utesluta förekomsten av reumatoida sjukdomar, hormonella och andra sjukdomar är det därför nödvändigt att genomgå en fullständig undersökning av en läkare.

Hur mäter temperaturen

Temperaturmätning utförs med hjälp av en medicinsk termometer i flera delar av kroppen. Oftast placeras en termometer i armhålan eller ändtarmen. När mätt i rektumindikatorerna är mer exakta, men den här metoden används oftast för barn.

För att temperaturindikatorerna ska vara korrekta och korrekta är det nödvändigt att underarmen är torr. Om patienten svettar kraftigt, torka svettssekretion under armhålan och låt huden torka helt. så det är viktigt att veta hur man mäter kroppstemperatur med en kvicksilvertermometer.

Det är viktigt att säkerställa att den ursprungliga siffran på termometern inte var högre än 35 grader. Temperaturmätning i armhålan utförs i minst tio minuter.

Om det finns tvivel om indikatorernas noggrannhet är det värt att använda en annan termometer, eftersom orsaken kan ligga i den icke-arbetande termometern.

Vad ska man göra vid subfiltemperaturen

Om temperaturen är 37 grader och inte förändras hela dagen, inte panik, det kan vara en normal reaktion av kroppen till ett varmt klimat, trötthet. När temperaturindikatorerna förblir förhöjda i en vecka eller mer är det värt att ta reda på vad som är orsaken.

Eftersom detta tillstånd kan orsaka nästan vilken som helst faktor, bör behandlingen endast utföras efter att ha kontaktats med din läkare och genomfört en fullständig undersökning.

När läkaren får resultaten från blodprov och urinprov kan han noggrant diagnostisera sjukdomen och förskriva nödvändig uppsättning läkemedel. Ett allmänt blodprov visar om patienten har några dolda inflammatoriska processer i kroppen.

Även om feber kvarstår länge, är det omöjligt att ta antipyretiska droger under alla omständigheter, annars kommer kroppen inte att kunna bekämpa sjukdomen. Om det svaga tillståndets fel är överarbete, rekommenderas att vila och ha en god sömn.

För att förbättra immuniteten är det nödvändigt att inkludera i kosten mat som är rik på vitamin C, grönsaker, frukter. Du kan också ta ett komplex av vitaminer och immunostimulerande läkemedel.

I det fall då, förutom ökad temperatur, patienten har generell svaghet, hosta, sjukdom, huvudvärk, måste du konsultera en läkare.

Vad man inte ska göra när temperaturen stiger

Som nämnts ovan bör i inget fall antipyretika användas för att sänka temperaturen. Kroppen måste klara förändringarna på egen hand, annars kan felaktig behandling leda till komplikationer och förvärra situationen.

• När du ändrar temperaturindikatorerna behöver du inte sätta senapplaster, göra en alkoholkompress, gå till badet, drick varmt och drick alkoholhaltiga drycker.
• Eftersom sjukdomen kyls genom svettning, är det inte nödvändigt att sätta patienten i varma filtar. Som en följd av denna uppvärmning kan kroppen inte helt svalna naturligt.
• Det rekommenderas inte att värma upp rummet och använda en luftfuktare. Fuktig luft tillsammans med skadliga mikroorganismer kan komma in i lungorna genom munnen, speciellt om patienten har en täppt näsa. Det är fyllt med bronkit eller lunginflammation.
• Även fuktad luft bidrar till brott mot svettning, för vilket kroppen inte kan svalna ensam. Därför måste du kontrollera att lufttemperaturen i rummet var 22-24 grader.
• Det är mycket skadligt att göra alkohol eller ättika rubdowns, eftersom rök kan orsaka svimning eller yrsel. I detta fall avdunstar alkohollösningar omedelbart från ytan av huden, på grund av vilken kroppen kyls snabbt. Detta orsakar darrande, och patienten slösar energi och styrka.
• Du ska inte ta antibiotika tills du går till doktorn, eftersom de kan skada immunsystemets arbete och förvärra situationen ytterligare.

För att normalisera patientens tillstånd och bli av med sjukdomen behöver du dricka mycket vätskor. För att göra detta kan du använda lingonberry eller tranbärsjuice, mineralvatten, örtte med citron, ett avkok av lind eller hallon. Användning av söta drycker rekommenderas inte, eftersom glukos bidrar till spridningen av skadliga bakterier.

Vid förhöjda temperaturer krävs bäddstöd. Sömn är bäst i kläder gjorda av naturtyger. Fett, stekt, kryddig och andra tunga rätter bör uteslutas från kosten. Dr Komarovsky kommer att berätta om hög temperatur och dess behandling i videon i den här artikeln.

Varför håller kroppstemperaturen 37 under lång tid?

Att höja temperaturindikatorer till låga värden är ganska vanligt. Detta kan vara en manifestation av båda olika sjukdomar, och anses vara normen. Vad ska man göra om en person har en temperatur på 37 grader?

Orsaker till lågkvalitativ feber

En kroppstemperatur på 37 grader kan hålla i flera dagar eller till och med en vecka. Men varför håller den fast vid sådana värden?

Det är vanligt att utesluta flera orsaker till smittsam natur i formuläret:

• akuta virus- eller bakterieinfektioner;
• kronisk inflammatorisk process;
• utveckling av tuberkulos eller hiv-infektion
• förekomsten av hepatitviral i naturen.

Om temperaturen är 37 per vecka kan orsakerna vara:

• utseendet av tumörformationer;
• sköldkörtelsjukdom;
• blodproblem i form av anemi
• Crohns sjukdom;
• ulcerös kolit icke-specifik
• ankyloserande spondylit;
• reumatism.

Orsakerna kan också ha en psykogen karaktär eller som en svans efter en tidigare sjukdom.

Orsaker till smittsam typ

Oftast ökar temperaturen med en förkylning. I det här fallet finns det andra symtom i form av:

• nasal congestion;
• andningssvårigheter
• rinnande näsa;
• torr hosta eller sputumurladdning;
• utslag på huden.

Vissa barndomssjukdomar är milda. Detta kan inkludera vattenkoppor eller mässling.

Med en långvarig infektion smälter symptomen gradvis ut och blir vanliga. Därför är det enda tecknet på dåligt tillstånd lågkvalitativ feber. I en sådan situation är det ganska svårt att hitta orsaken på egen hand, därför behövs hjälp av en specialist.

En lång temperaturökning kan observeras med:

1. ENT sjukdomar i form av tonsillit, antrit, otitis media, faryngit;
2. dentala sjukdomar i form av carious formationer;
3. sjukdomar i matsmältningssystemet i form av gastrit, kolit eller pankreatit;
4. inflammatoriska sjukdomar i urinvägarna;
5. inflammatoriska processer hos hon- och manliga könsorganen;
6. en abscess vid injektionsställena;
7. långvariga sår hos äldre patienter och patienter med diabetes mellitus.

Om en persons temperatur stiger till 37 grader hela tiden, kommer läkaren att be om att bli undersökt, vilket inkluderar:

• allmän blod- och urinanalys
• rådgivning med specialister i form av en otolaryngologist, en gastroenterolog, en tandläkare, en gynekolog
• beräknad eller magnetisk tomografi;
• ultraljudsdiagnostik;
• Röntgenundersökning.

Konstant temperatur kan indikera andra patologier. Men de diagnostiseras mycket mindre ofta.

Toxoplasmos. Symtom hos en patient är mycket sällsynt. Experter säger att en sådan parasitisk infektion påverkar alla älskare av kattrasen.
Toxoplasmoser anses vara mycket farlig när den första infektionen uppträder under graviditeten. En sådan process hotar utvecklingen av medfödda avvikelser hos barnet. Symtom i form av en liten ökning av kroppstemperaturen, skador på det visuella organet och matsmältningssystemet är karakteristiska.

Behandlingen utförs med antiparasitiska läkemedel. För diagnosen är det nödvändigt att skicka en särskild immunologisk analys för bestämning av antikroppar. Brucellos. Om temperaturen varar i en vecka eller ännu mer, är denna sjukdom sannolikt observerad. Oftast förekommer det hos personer som arbetar på gården och veterinärer.

Symtom manifesterar sig i form av ett periodiskt feberiskt tillstånd, smärta i led- och muskelsjukdomar, en minskning av hörsel och visuell funktion, förvirring.

Denna sjukdom är inte farlig för människor, men kan leda till negativa effekter i form av förändringar i mental tillstånd och motorsystem. Andra parasitära infektioner. Om patientens temperatur stiger varje kväll kan förekomsten av maskar i kroppen ha varit orsaken. När infekterade med parasiter på de inre organen kan det vara en långvarig inflammatorisk process. Och ofta är temperaturen på 37 grader det enda tecknet på problem i kroppen.

För att kunna kontrolleras för närvaron av maskar är det nödvändigt att genomgå en undersökning, som består i leverans av ett generellt blodprov för ESR och eosinofiler, en analys av avföring för närvaron av ett maskägg. Om en infektion upptäcks kommer läkaren att ordinera anthelmintiska läkemedel. Tuberkulos. Många patienter tror att sjukdomen i nuetiden är ganska sällsynt. Men om temperaturen är 37 under en lång tid, ligger kanske orsaken exakt i detta. Oftast påverkar sjukdomen medicinska arbetstagare, unga barn, studenter och soldater.

Tuberkulos är en bakteriell infektion som påverkar de mänskliga lungorna. För att diagnostisera sjukdomen tas ett Mantoux-test och fluorografi årligen.
De viktigaste symptomen är ökad trötthet, svaghet, minskad eller ingen aptit, en kraftig minskning av kroppsvikt, ökat tryck, en smärtsam känsla i ländryggen, blod i urinen, hosta och andfåddhet.

Endokrina sjukdomar

Vissa patienter undrar varför temperaturen är 37 utan symptom? Ofta är orsaken en störning i sköldkörteln. När sköldkörteln börjar arbeta hårt, accelereras alla metaboliska processer, vilket påverkar kroppens termoregulering.

Om temperaturen 37 är utan symptom, måste du skicka ett blodprov för hormoner. Med en lång tid av sjukdomen kan det finnas andra tecken i form av:

• ökad irritabilitet
• snabb puls och högt blodtryck;
• en lös avföring
• en kraftig minskning av kroppsvikt
• överdriven håravfall.

Vid bekräftelse av diagnosen är patienten ordinerad hormonbehandling.

Utveckling av anemi

Anemi är en sjukdom som är förknippad med en minskning av nivået av hemoglobin i blodet. Detta tillstånd kan uppstå av olika orsaker. Men oftast observeras sjukdomen hos en kvinna, eftersom det är hon som regelbundet upplever mindre blodförlust.

I vissa situationer kan halten hemoglobin vara normal, men mängden järn i blodet är lågt. En sådan process kallas latent anemi.
Tecken på denna sjukdom är dolda i:

• kalla händer och fötter;
• förlust av styrka och minskad arbetsförmåga;
• vanlig huvudvärk och yrsel
• dåligt hår och naglar
• ökad sömnighet i dagtid;
• hud klåda och torrhet i huden;
• regelbunden förekomst av stomatit eller glossit;
• dålig bärbarhet av stuffiga rum;
• obalans av avföring och urininkontinens.

Om patienten har en temperatur på 37 månader, måste du godkänna en undersökning som innehåller:

• bloddonation för hemoglobin;
• bloddonation vid ferritinivå;
• undersökning av matsmältningssystemet.

Om patienten bekräftar diagnosen består behandlingen av att ta bivalent järn i form av sorbifer och ferretab. Tillsammans med detta är det nödvändigt att använda askorbinsyra. Behandlingsbehandlingens varaktighet är tre till fyra månader.

Sjukdomar av autoimmun natur

De vanligaste är:

• reumatoid artrit
• förekomst av sköldkörteln;
• systemisk lupus erythematosus;
• Crohns sjukdom;
• giftig goiter;
• Sjogrens syndrom.

Om kroppstemperaturen har hållits vid 37 grader i två veckor, kommer läkaren att schemalägga en undersökning som omfattar:

• bloddonation för analys av erytrocytsedimenteringshastighet;
• bloddonation för protein;
• forskning om reumatoid faktor
• screening för celler som indikerar närvaron av systemisk lupus erythematosus.

Efter diagnosen sjukdomen kommer behandlingen att bestå i användning av immunosuppressiva medel, antiinflammatoriska och hormonella mediciner.

Temperatur svans

Om temperaturen stiger på kvällen, utan några tecken på förkylning, kan patienten ha en temperatur svans. Det uppstår efter att ha lärt sig en förkylning eller influensainfektion.

Varaktigheten av detta tillstånd överskrider normalt inte mer än sju dagar. Därför behöver det inte behandlas och passerar sig själv.
Men patienten efter att ha lidit sjukdomar måste vara uppmärksam på att stärka immunfunktionen. För att göra detta, ta vitaminer, ät mycket frukt och grönsaker, motion och temperament.

Orsakerna till psyko-emotionell natur

Ofta efter arbete, känner en person försvagad, både fysiskt och moraliskt. Som ett resultat stiger temperaturen över 37 grader. Detta fenomen observeras ofta hos unga barn, kvinnor under dräktighet och amning, ungdomar. Allt detta är förknippat med stressiga situationer och emotionell överbelastning.

Om inga andra tecken observeras anses det att hälsotillståndet är normalt. Det behöver inte behandlas. Det är nog att följa några regler:

• säkerställa full sömn minst åtta timmar om dagen;
• Gå oftare utomhus ute
• oroa dig mindre.

Om patienten har en instabil psyke och upplever panikattacker, bör du söka hjälp från en psykoterapeut. Sådana människor är vanligtvis i ett långt depressionstillstånd och har en bra mental organisation.

Låggradig drogfeber

Om temperaturen varar i en vecka är det värt att uppmärksamma det faktum att patienten tidigare hade tagit den. Detta fenomen observeras ofta vid applicering:

• adrenalin, efedrin, norepinefrin;
• atropin, vissa grupper av antidepressiva medel, antihistaminer och antiinflammatoriska läkemedel;
• neuroleptika;
• antibakteriella medel;
• kemoterapi terapi för tumörformationer;
• narkotiska smärtstillande medel;
• tyroxinpreparat.

Med tidsinställningen av temperaturindikatorerna återgår normalt till normalt.

Om en patient har en temperatur på 37 grader under en lång tid, behöver du inte behandla detta symptom själv. Det är bättre att söka hjälp från en specialist. Han kommer att höra klagomål och på grundval av detta planeras en undersökning. När du klargör orsaken kommer lämplig behandling att ordineras.

Varför är temperaturen 37?

Vi har lärt oss sedan barndomen att den normala temperaturen är 36,6 grader. Denna indikator stiger dock ofta till nivån 37 och till och med 37,5 grader. Varför är temperaturen 37? Är det värt att i sådana fall tala om kroppens sjukdomstillstånd, eller kan en sådan temperatur anses vara normen?

Överväg dessa frågor mer i detalj.

Skälen till temperaturen ökar till 37 grader

Temperaturen kan delas in i lägre (mindre än 35,5-36 grader), måttlig (36-37 grader) och ökad. Den senare är uppdelad i feber, som är feberaktig (mer än 37,5-38 grader) och subfebril (från 37 till 37,5). En indikator på 37 grader, som du kan se, är ännu inte den kritiska punkt som det är värt att uppleva.

För att stanna vid 37 grader kan temperaturen:

• Hos kvinnor under klimakteriet.
• Hos nyfödda, på grund av det fortfarande dåligt fungerande systemet för kroppstermoregulering; lite äldre barn - under tänder.
• Hos absolut friska människor på kvällstimmarna, helt enkelt för att, från 16 timmar, stiger kroppstemperaturen lite. På morgonen går hon tvärtom ner.
• Efter aktiv fysisk ansträngning, stress, på grund av att bo i ett täppt torrt rum, i solen, efter att ha konsumerat heta måltider och drycker. Hos barn kan dessutom temperaturen stiga efter gråt eller gråt.
• Att vara med gravida kvinnor (både i början av terminen och under hela graviditeten).
• Hos ammande kvinnor sker detta vanligtvis vid tider av mjölkhoppning.
• Hos kvinnor på menstruationscykeln, efter ägglossning (från 14 till 25 dagar).
• Om din termometer "skriker". För att eliminera denna faktor, mät mätningar på flera mätinstrument.

Det är därför många läkare inte uppfattar den periodiska temperaturökningen (upp till 37,5 grader) som en orsak till allvarlig oro.

När behöver jag se en läkare?

Naturligtvis kan orsaken till ökad temperatur vara en sjukdom. Följaktligen kan följande sjukdomar orsaka temperatur 37:

• infektion;
• icke-infektiösa inflammatoriska sjukdomar (till exempel reumatoid artrit);
• kroppstillstånd efter operation
• allvarliga allergiska reaktioner
• onkologiska formationer;
• nederlag av parasiter (till exempel maskar);
• svar på att ta vissa läkemedel / behandlingar (till exempel vaccination);
• hjärtkärl och blodkärl;
• kroniska sjukdomar i inre organ, nervsystemet.

Eftersom de flesta sjukdomar uppenbaras inte bara i feber utan även i andra symptom, var noga med att vara uppmärksam på:

• Närvaron av smärta, brott i kroppen, kramper;
• rodnad i huden, klåda och brinnande, inflammation i slemhinnan;
• hudutslag;
• hosta;
• illamående och kräkningar
• slöhet och maktlöshet
• yrsel etc.

Om det inte bara är en temperaturökning, men också en försämring av hälsan, utseendet på något av dessa eller andra symptom, bör du definitivt rådfråga en läkare. Också uppmärksamma den tid då temperaturen når 37 grader. Om det händer på morgonen eller bara på morgonen ska du också besöka en läkare.

Det första du bör ordna är grundläggande blod- och urintester, eventuellt också avföring. I framtiden kommer specialisten, om det behövs, att hänvisa till andra undersökningar, skriva ut behandlingen.

Om vi ​​pratar om ett barn, är det nödvändigt att konsultera en läkare utan att de medföljande symptomen börjar. Alla processer i den ännu inte förstärkta organismen fortskrider mycket snabbt, och därför är det bättre att vidarebefordra ett par test än att missa utvecklingen av sjukdomen i smulorna. Detsamma gäller för äldre, liksom de vuxna som inte har god hälsa, immunitet, har kroniska sjukdomar.

När ska temperaturen höjas?

Läkarna rekommenderar inte att man kör temperaturen tidigare än den når 38-38,5 grader. Man tror att kroppen fram till den här tiden bör ges möjlighet att självständigt hantera det problem som orsakade temperaturökningen.

Men i denna regel kan det finnas undantag (till exempel en ökning av temperaturen i sen graviditet, personer med hjärtsjukdomar, nervsystemet, allvarlig feber). Men i dessa fall måste du vänta tills termometern visar minst 37,5.

Kroppstemperatur 37-37,5 - Vad ska man göra?

En kroppstemperatur på 37-37,5 grader kallas subfebril temperatur. Sådana märken på termometern kan observeras ganska ofta. Ibland indikerar lågkvalitativ kroppstemperatur en ganska allvarlig sjukdom, och ibland är det helt enkelt resultatet av ett fel i mätningen.

Om temperaturen på 37 grader kvarstår under en längre tid bör du kontakta en specialist. Endast en läkare kan avgöra om denna temperaturökning ökar normens norm eller indikerar förekomst av någon patologi.

Artikelns innehåll:

Hur mäter kroppstemperaturen?

Hos människor kan kroppstemperatur inte alltid bibehållas i samma höjd. Under dagen och natten kan den stiga och falla, vilket är ganska normalt. En person kommer inte att uppleva några tecken på sjukdom. En anledning till oro bör vara en långvarig temperaturökning till en nivå av 37 grader.

Följande alternativ är möjlig kroppstemperatur hos människor:

Märket på termometern är under 35,5 grader - låg kroppstemperatur.

Markeringen på termometern varierar mellan 35,5-37 grader - normal kroppstemperatur.

Märket på termometern är 37,1-38 grader (subfebrilt tillstånd) eller mer än 38 grader - en ökad kroppstemperatur.

Vissa läkare tenderar att tro att kroppstemperaturen i intervallet 37-37,5 grader är en variant av normen. Som subfebril kroppstemperatur anser de siffrorna på termometern från 37,5 till 38 grader.

Några fakta om kroppstemperatur som alla borde veta:

Statistik tyder på att för de flesta människor är en kroppstemperatur på 37 grader normen. Även om det anses att temperaturen 36,6 grader är normal.

På en person under dagen kan kroppstemperaturen variera inom 0,5 grader eller mer, vilket också är en variant av normen.

På morgonen är kroppstemperaturen alltid lägre, och på kvällen kan den stiga till 37 grader.

Under sömnen kan kroppstemperaturen sjunka till 36 grader. Den lägsta kursen observeras mellan 4 och 6 på morgonen. Om på morgonen är kroppstemperaturen 37 grader - detta kan indikera en sjukdom.

Från och med 4:00 kan en persons temperatur stiga. För vissa personer är en temperatur på 37,5 på kvällen en variant av normen.

Hos äldre människor är kroppstemperaturen vanligtvis lägre, och dess dagliga hopp är inte så uttalad.

En persons ålder har ingen betydelse för att bestämma normen och patologin vid olika kroppstemperaturer. Så, temperaturen på 37 grader på kvällen hos barn är normal. Samma data för äldre är en patologi.

Kroppstemperaturen kan mätas på följande ställen:

Oftast mäter människor kroppstemperaturen i armhålan. Även om detta är den vanligaste metoden för bestämning av kroppstemperatur är det också den mest informativa. Den erhållna data kan påverkas av temperatur och fuktighet, liksom andra faktorer. I vissa fall observeras dess reflexhopp under mätningen av kroppstemperaturen. Detta kan bero på en persons ångest. Om kroppstemperaturen mäts i munnen eller i rektummet, kommer indikatorens fel att vara minimal.

Om kroppstemperaturen mäts i munhålan bör du vara beredd på att dess värden kommer att vara högre med 0,5 grader jämfört med axillärhålan.

Med rektalmetoden för mätning av kroppstemperaturen kommer indikatorerna att vara 1 grad högre än kroppstemperaturen i armhålan och 0,5 grader högre än munhålan.

Det är möjligt att mäta kroppstemperaturen i hörselgången, och de erhållna uppgifterna kommer att vara så exakta som möjligt. En särskild enhet krävs dock för att utföra mätningarna, så i hemmet mäts inte kroppstemperaturen i örat.

Om kroppstemperaturen mäts i anus eller i munnen, är det nödvändigt att överge kvicksilvertermometrarna. För detta ändamål, endast lämplig elektronisk termometer. Det är lämpligt att använda en speciell termometerdummy när man mäter kroppstemperatur hos spädbarn.

Kroppstemperaturen på 37,1-37,5 grader kan bero på ett fel i mätningarna eller för att indikera någon patologi. Endast en läkare kan bestämma detta.

Om temperatur 37 är normal?

Om du ser en temperatur på 37-37,5 grader på en termometer ska du inte panikas. Det är möjligt att sådana indikatorer är mätfelet.

För att minimera sannolikheten för fel är det nödvändigt att följa följande regler vid mätning av kroppstemperatur:

Från det ögonblick av fysisk aktivitet måste en person passera minst en halvtimme. Staten bör vara avslappnad och lugn. Ofta, hos barn efter aktiva och aktiva spel, stiger kroppstemperaturen till en nivå av 37-37,5 grader.

Kan öka barnets temperatur efter stark gråt eller skrik.

Det är bäst att mäta på samma gång. Man bör komma ihåg att kroppstemperaturen är lägre på morgonen och högre på kvällen.

Armhålan vid mätning av kroppstemperatur ska vara helt torr.

Det är inte nödvändigt att mäta kroppstemperaturen i munnen, om en person bara har ätit eller konsumerat varma drycker, om han har andfåddhet eller näsan är svår, om han bara har rökt.

Rektala termometriindikatorer kan ökas med 1-2 grader efter att ha tagit ett varmt bad eller efter fysisk aktivitet.

På en termometer kan en temperatur på 37 grader observeras om en person nyligen har tagit mat, spelat sport eller har fått andra fysiska aktiviteter, har lidit stress, är trött eller är i spänningssituation. En ökning av prestanda är möjlig efter en lång vistelse i solen, när du bor i ett slutet, täppt rum där hög luftfuktighet observeras. Påverkar indikatorer på kroppstemperatur torr luft och förhöjda omgivande temperaturer.

Det är inte uteslutet att temperaturen på 37 grader är resultatet av felaktig användning av mätanordningen, vilket är mycket viktigt i förhållande till elektroniska termometrar, vilket ofta ger ett signifikant fel. Om enheten är hög bör du mäta kroppstemperaturen hos en av familjemedlemmarna, det är möjligt att det också kommer att ligga över de vanliga värdena. Tja, om huset har en kvicksilvertermometer. Det är emellertid inte alltid möjligt att mäta kroppstemperaturen med en kvicksilveranordning, till exempel om vi talar om ett litet barn.

För att minimera risken för fel är det nödvändigt att mäta kroppstemperaturen hos en vuxen först med ett kvicksilverinstrument och sedan med en elektronisk. Då bör du kontrollera indikatorerna.

En kroppstemperatur på 37 grader kan vara en variant av normen under följande förhållanden:

Temperaturen kan stiga till 37 grader på bakgrunden av fysisk aktivitet, efter att ha lidit emotionell turmoil, med kronisk trötthet.

Fluktuationer i kroppstemperatur hos kvinnor sker beroende på menstruationsfasens fas. En ökning av temperaturen observeras efter ägglossningen (17-25 dagars cykel). I detta fall kan basaltemperaturen vara högre än 37,3 grader.

Climax kan också påverka kroppstemperaturen. Således kommer märket på termometern att öka under de så kallade tidvattnen.

För spädbarn (upp till en månad) är en temperatur på 37-37,5 normalt, eftersom termoreguleringens processer vid denna ålder ännu inte är perfekta. Oftast observeras denna kroppstemperatur i prematura barn.

För gravida kvinnor är en temperatur på 37,2-37,5 också normal. Oftast observeras en sådan ökning i de tidiga skeden av fertil fertilitet, även om det kan fortsätta tills barnet är födt.

Under amning är en temperatur på 37 grader normal. Oftast observeras dessa indikatorer under mjölkhoppning. En kvinna bör noggrant övervaka hennes tillstånd. Om kroppstemperaturen stiger till febermärken och denna process åtföljs av bröstsmärta, kan detta indikera utvecklingen av mastit. I en sådan situation krävs medicinsk hjälp.

Även om alla dessa villkor inte utgör ett hot mot människors liv och hälsa, kommer en specialistrådgivning om ökningen av kroppstemperaturen på 37 grader inte att vara överflödig.

Orsaker till patologisk ökning av kroppstemperaturen

En temperatur på 37-37,5 grader kan indikera en patologisk process som uppstår i kroppen.

En liknande ökning av kroppstemperaturen är karakteristisk för följande sjukdomar:

Förekomsten av infektion i kroppen: SARS, tuberkulos, tarminfektioner, njurinflammation, urinblåsan, etc.

Icke-smittsamma sjukdomar, inklusive: magsår, reumatoid artrit, thyroidit, lupus erythematosus etc.

Infektion av kroppen med parasiter: helminthiasis, toxoplasmos, amebiasis, etc.

Patologier som kräver kirurgi. Eventuell ökning av kroppstemperaturen efter operationen.

Onkologiska sjukdomar, sjukdomar mot immunbrist.

Sjukdomar i hjärt-och nervsystemet, kroniska sjukdomar i andningsorganen och huden.

Andra tillstånd av kroppen. Således kan kroppstemperaturen öka när barnsjukdomar är barn, eller vara en postvaccineringsreaktion av kroppen.

Om hög feber orsakas av förkylning, bör antiviral behandling initieras. Till exempel, det innovativa antivirala läkemedlet Ingavirin, som har visat sin effektivitet mot influensavirus A och B, adenovirus, parainfluensavirus och andra SARS. Användningen av läkemedlet under de första två dagarna av sjukdomen bidrar till det accelererade avlägsnandet av virus från kroppen, vilket minskar sjukdomsperioden och minskar risken för komplikationer. Läkemedlet finns i två doser: Ingavirin 60 mg - för behandling och förebyggande av influensa och ARVI hos barn från 7 till 17 år och Ingavirin 90 mg för vuxna.

En kroppstemperatur på 37-37,5 grader kan följa med följande infektionsprocesser i kroppen:

Andningssjukdomar. Oftast - det är en akut respiratorisk virusinfektion. Om sjukdomen är lätt, kommer kroppstemperaturen att ligga i intervallet 37-37,5 grader. Parallellt utvecklar en person rinit och hosta, eventuellt en ökning av lymfkörtlar, utseendet av smärta i nedre delen av ryggen och genom hela kroppen. Det är möjligt att temperaturen på 37 grader indikerar en bronkit av kronisk natur eller inflammation i maxillära bihålorna. Subfebril tillstånd observeras ofta vid lunginflammation (lunginflammation), speciellt om orsakssambandet till sjukdomen är mykoplasma eller klamydia. Mot bakgrund av tuberkulos kan feber kvarstå i många år, och andra symtom på sjukdomen kommer att vara frånvarande tills en viss tidpunkt.

Sjukdomar i njurarna och urinvägarna. En temperatur på 37 grader följer ofta cystitis, men samtidigt upplever patienten andra tecken på blåsinflammation. Mot bakgrund av pyelonefrit, som uppstod för första gången, är temperaturökningen mer signifikant. En kroppstemperatur på 37 grader kan emellertid medföra förvärring av kronisk pyelonefrit.

Sjukdomar i matsmältningsorganen av smittsam natur. Det är möjligt att en person utvecklar gastrit, mag- eller tarmsår. Detta kommer att uppstå buksmärtor. Om kroppstemperaturen stiger till 37-37,5 grader, och parallellt har en person diarré och kräkningar, då har han troligen en tarminfektion eller hepatit.

Sjuksjukdomar. Hos kvinnor kan temperaturen stiga till subfebrila märken på grund av vulvovaginit eller andra inflammationer i könsorganen. Abort och skrapning kan orsaka en temperaturhopp till 37 grader eller mer. Liknande figurer observeras med förvärring av prostatit hos män.

Sjukdomar i hjärtat och blodkärl. Inflammation av hjärtmuskeln i en smittsam natur kan åtföljas av en ökning av kroppstemperaturen. Parallellt kommer patienten att uppleva andfåddhet, svullnad och arytmi.

Förekomsten i kroppen av kronisk infektion. En temperatur på 37,2 grader kan indikera tonsillit, adenoidit, prostatit eller annan patologi av kronisk natur. Normalt återgår kroppstemperaturen till normal efter eliminering av inflammationens fokus.

Sjukdomar hos barn. För vattkoppor präglas av utslaget av utslag och en ökning av kroppstemperaturen till 37 grader och högre. Liknande symtom åtföljer mässling och rubella. Utslag ger vanligtvis obehag för barnet och åtföljs av klåda. Ibland kan en kroppstemperatur på 37 grader eller högre indikera mycket allvarliga sjukdomar, inklusive: blodinfektion (sepsis), inflammation i hjärnans foder (meningit). Därför är en läkare samråd nödvändigt.

Ibland fortsätter temperaturen på 37 grader efter en infektion i lång tid. Läkare kallar detta tillstånd "termisk svans". Denna situation kan inträffa i flera veckor eller tom månader. Det finns inget behov av någon särskild behandling. Temperaturen svans efter ett tag kommer att passera på egen hand.

Men i en situation där en person har en rinnande näsa och hosta mot bakgrunden av en temperatur på 37 grader, bör man konsultera en läkare. Mest troligt var sjukdomen inte fullständigt behandlad och det var ett återfall. Eller en ny infektion har gått in i kroppen.

Helminthiasis hos ett barn kan indikera en temperatur på 37 grader eller mer. Oftast lider barn av pinworms och ascaris. Parallellt finns det symtom som: buksmärtor, alternerande diarré och förstoppning, allergiska reaktioner.

Andra orsaker till ökad kroppstemperatur hos ett barn:

Utseendet på tänderna är mycket ofta åtföljt av en kroppstemperatur på 37-37,5 grader. I det här fallet är det inte nödvändigt att ta några droger, du behöver bara övervaka barnets tillstånd. Som regel över 38,5 grader ökar inte kroppens temperatur under tänder.

Temperaturer på 37 grader eller mer kan öka efter vaccinadministrering. Om det finns ett imponerande hopp kan du ge barnet antipyretiskt läkemedel. Små barn är mer mottagliga för överhettning än vuxna, så en temperatur på 37 grader kan observeras när barnet är förpackat. Dessutom kan en sådan ökning i kroppstemperatur vara mycket farlig och leda till förekomsten av värmeslag. I en sådan situation är det viktigt att kyla barnet så snabbt som möjligt genom att ta bort kläderna.

Inflammatoriska processer av icke-infektiös natur kan också leda till en ökning av kroppstemperaturen. Dessutom är nästan alla sjukdomar åtföljda av andra symtom. Så om en person har en temperatur på 37 grader och diarré med blod, så indikerar detta troligtvis utvecklingen av Crohns sjukdom eller ulcerös kolit. En sjukdom som systemisk lupus erythematosus åtföljs av en kroppstemperatur på 37 grader, vilket manifesterar flera månader innan de första symptomen på sjukdomen uppträder.

Vissa allergiska reaktioner i kroppen kan åtföljas av feber, såsom urtikaria och atopisk dermatit. I bronkial astma kombineras en kroppstemperatur på 37 grader med andnöd och andningssvårigheter.

Det är möjligt att temperaturen på 37 grader indikerar sjukdomen hos följande system:

Det kardiovaskulära systemet:

Vegetativ dystoni. Samtidigt stiger kroppstemperaturen till 37 grader och högre, och patienten har också huvudvärk, ökat arteriellt tryck.

Skada på andningsorganen, nämligen kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL).

Mjölkets nederlag. Temperaturer på 37 grader kan följa pankreatit, gastrit, icke-infektiös hepatit, esofagit, etc.

Skador på nervsystemet:

Blödningar, hjärnans tumörer och ryggmärg, trauma.

Hos unga kvinnor som lider av dystoni indikerar en temperatur på 37 grader termoneuros.

Njursjukdom. Urolithiasis, glomerulonefrit, nefropati dysmetabolisk natur kan åtföljas av en temperatur på 37 grader.

Nederlaget för det endokrina systemet, nämligen: Addisons sjukdom och hypertyreoidism.

Sjukdomar i immunsystemet, blodsjukdomar:

Järnbristanemi och andra blodpatologier.

Onkologiska sjukdomar, sjukdomar mot immunbrist.

Reproduktionssystemets nederlag. En temperatur på 37 grader kan följa sådana villkor som: livmoderfibrer, ovariancyst, etc.

Cancersjukdomar kännetecknas av en temperatur på 37-37,5 grader, som kvarstår länge. Parallellt börjar patienten gå ner i vikt, hans aptit lider, hans svaghet ökar. Beroende på var tumören är belägen, kommer funktionella störningar hos vissa organ att observeras.

Efter operationen är temperaturen 37-37,5 grader normal. Det kan bestå under lång tid, vilket beror på hur allvarlig operationen är och på människokroppens individuella egenskaper. Ibland observeras en ökning av kroppstemperaturen till subfebrila värden efter laparoskopi eller efter andra diagnostiska förfaranden.

Diagnostik vid en temperatur av 37-37,5 grader

Långt behållande av temperaturen 37-37,5 grader är en anledning att gå till läkaren. Först måste du gå till receptionen till terapeuten, om vi pratar om en vuxen eller till en barnläkare om vi pratar om ett barn. Gravida och ammande kvinnor måste besöka en gynekolog.

Temperaturen på 37-37,5 grader är anledningen till att man genomgår följande undersökningar:

Bloddonation för allmän och biokemisk analys.

Övergivande urin för allmän analys.

Passerar ultraljud i bukorganen, bäckenorganen.

Utföra EKG och ultraljud i hjärtat.

Det är möjligt att genomföra ett blodprov för tumörmarkörer, antikroppar, hormoner etc.

Dessa studier är klassiska. Om ett sådant behov uppstår skickas patienten för att genomgå CT eller MR, vätskepunktur utförs, etc. Läkaren måste uppmärksamma andra symtom som åtföljer en ökning av kroppstemperaturen.

Om det behövs skickar terapeuten patienten till en specialist.

Vad ska man göra när temperaturen stiger 37-37,5 grader?

Ta inte antipyretika vid en temperatur av 37-37,5 grader. De används endast för att minska temperaturen 38,5 grader eller mer. Även om det finns undantag från denna regel. Så det är nödvändigt att sänka temperaturen på 37,5 grader hos kvinnor under graviditetens tredje trimester. Att ge antipyretiska läkemedel behöver barn som tidigare har observerat feberkramper. Indikationer för att minska temperaturen på 37,5 grader är patologier i lungorna, hjärt- och nervsystemet, vilka kan utvecklas även med en så liten ökning av märkena på termometern.

Det bör förstås att användningen av antipyretika kan leda till svårigheter vid diagnos av sjukdomar samt utveckling av biverkningar.

I alla situationer måste du vara uppmärksam på följande punkter:

Uteslut sannolikheten för ett fel vid mätning av kroppstemperatur.

Mät kroppstemperaturen med 2 termometrar.

Tänk på om temperaturen är 37 grader standard alternativ. Till exempel, om en kvinna bär ett barn och befinner sig i graviditetens tidiga stadier, men samtidigt ökar hennes kroppstemperatur och det finns inga tecken på sjukdom, så är det troligt att detta är normalt.

Som regel, när en sjukdom blir orsaken till en ökning av kroppstemperaturen, då efter eliminering, återgår värdena till normala.

Du bör omedelbart ringa till en läkare i följande situationer:

Kroppstemperaturen överstiger märket 38 grader.

Förutom temperaturen på 37 grader uppträder symtom som bröstsmärta, diarré och kräkningar, urineringstörningar, svår hostning etc.

Du bör också rådfråga en specialist om det finns misstankar om hälsoproblem.

Förebyggande åtgärder

I det fall då läkaren inte upptäckte några sjukdomar och ansåg att temperaturen på 37 grader är en variant av normen, borde du inte låta saker gå till chans. En långvarig ökning av kroppstemperaturen till subfebrila märken är alltid stressig för kroppen.

Därför kan du använda följande rekommendationer:

Tid att bli av med kroniska infektionsfält.

Maximal undvik stressiga situationer.

Sluta röka och alkoholmissbruk.

Ta tillräckligt med tid för vila på natten, följ den dagliga rutinen.

Att göra sport, härdning.

Ju starkare immuniteten hos en person, desto mer perfekt blir dess termoreguleringsprocesser. Överensstämmelse med dessa enkla rekommendationer gör det i regel möjligt att få kroppstemperaturen tillbaka till normal.

Författare till artikeln: Alekseeva Maria Y. | Allmänläkare

Om läkaren: Från 2010 till 2016 Utövare av det medicinska sjukhusets medicinska och sanitära enhet nr 21, staden Elektrostal. Sedan 2016 har han jobbat i diagnoscentret №3.