12 skäl till låg kroppstemperatur

Alla vet att en ökning av kroppstemperaturen är ett tecken på ohälsa. Förekomsten av sjukdom kan dock indikera en för låg temperatur (hypotermi), speciellt när det observeras under lång tid. Detta tillstånd är farligt eftersom det, till skillnad från feber, inte orsakar allvarliga besvär. Patienter klagar vanligtvis endast på svaghet, dåsighet, apati. Ibland kan frysningar och kall känsla i lemmarna gå med. Många människor med dessa symtom går inte till läkare alls, med tanke på att de är ett resultat av ackumulerad utmattning. Medicinsk ingrepp är dock nödvändig här.

Låg kroppstemperatur är mindre än 35,8 ° C. Det är svårt att fastställa de faktorer som orsakade det, utan grundlig undersökning, men oftast är detta villkor orsakat av orsaker som vi kommer att berätta om.

Lågt hemoglobin

Hemoglobinbrist, som har utvecklats på grund av järnbrist i kroppen, orsakar ofta en minskning av kroppstemperaturen och förekomsten av associerade symtom (trötthet, förlust av vitalitet och aptit, minskning av mental aktivitet etc.). Om dessa fenomen uppstår regelbundet måste du kontakta terapeuten och begära ett blodprov.

Intern blödning

Orsaken till utvecklingen av inre blödning kan vara skada eller ökning av kärlväggenes permeabilitet på grund av skada, tumörtillväxt, metaboliska störningar etc. Den kroniska processen har inga aktiva yttre manifestationer och blodförlust påverkar endast generellt välbefinnande. Ett av symtomen är en minskning av kroppstemperaturen. Detta är ett farligt tillstånd som kräver omedelbar medicinsk behandling.

graviditet

Skarpa hormonella fluktuationer kan provocera utvecklingen av hypotermi. Under graviditeten, utan patologier, återgår temperaturen till en normal nivå eftersom kvinnans kropp anpassar sig till det nya tillståndet.

Fartygsproblem

Ibland sker en minskning av kroppstemperaturen periodiskt och åtföljs av sådana fenomen som huvudvärk, yrsel, illamående, intolerans mot starkt ljus eller höga ljud. Detta symptomkomplex är karakteristiskt för vaskulär dystoni. Obehag uppträder på grund av plötslig kortvarig utvidgning av blodkärl.

diabetes

Hos personer med diabetes är mekanismen för glukosoxidation, den främsta energikällan, störd. I början av den patologiska processen upplever de konstant törst, ökad urinering, en känsla av extremiteternas nummenhet, en ökning i kroppsvikt och temperaturfluktuationer (inklusive dess frekventa eller ihållande minskning).

Adrenal patologi

Minskad kroppstemperatur är förknippad med nedsatt funktion av binjurskortet, där det finns brist på kortisol-, aldosteron- och androgenhormoner. Villkoret framträder också av hypotoni, takykardi, arytmi, aptitlöshet, nedsatt sväljning och frekventa humörsvängningar (irritabilitet, irritabilitet).

Hjärttumörer

Centret som ansvarar för att upprätthålla en konstant temperatur i kroppen är i hypotalamusen. En neoplasma (malign eller benign) som uppstått i detta område bryter mot regleringen av värmeväxlingsprocesser. Patienter som lider av sådana tumörer, tillsammans med huvudvärk och yrsel, klagar ofta på frysningar och en känsla av förkylning i lemmarna.

Asthenisk syndrom

Den omedelbara orsaken till asteni är syrebrist i kroppens vävnader. Samtidigt sänks processerna för oxidation och energiproduktion av kroppen. Personer med asthenisk syndrom har andfåddhet, blanchering av huden, obalans och syn ("flyger" framför ögonen), apati.

Hudskador

Hypotermi förekommer ofta hos patienter med dermatit, psoriasis eller allvarliga hudskador (såsom ichthyosis).

Säsongsmässiga virusinfektioner är vanligtvis förknippade med feber, men det är inte alltid fallet. Feberna brukar hållas under sjukdoms första dagar, men i återhämtningsperioden plågas många patienter av svaghet och hypotermi (på morgonen stiger temperaturen inte högre än 36 ° C) i samband med den senaste stressen och tillfällig minskning av kroppens försvar.

intoxikation

Kroppstemperaturen sjunker ibland på grund av förgiftning av kemikalier, mat (till exempel svamp) eller droger. Detta beror på inhibering av vitala funktioner (andning, hjärtaktivitet etc.) orsakad av berusning. På samma sätt kan kroppen reagera på en överdos av alkohol.

underkylning

Lång vistelse i kylan eller i regnet orsakar en kraftig minskning av kroppstemperaturen, åtföljd av obsessiva frossa och hudfärg. Om offret lyckas värma upp snabbt, försvinner de obehagliga symptomen. Detta betyder emellertid inte att en person inte behöver sjukvård: hypotermi kan ha mycket obehagliga konsekvenser för hälsan, inklusive långsiktiga.

Hypotermi är ett varningsskylt som kräver en fullständig undersökning. Detta symptom ska behandlas med största allvar, under inga omständigheter vara självmedicinerade och i tid för att vända sig till specialister.

YouTube-videor relaterade till artikeln:

Utbildning: Första Moscow State Medical University uppkallad efter I.М. Sechenov, specialitet "Medicin".

Fanns ett misstag i texten? Markera den och tryck Ctrl + Enter.

Allergidroger i USA ensam spenderar över 500 miljoner dollar per år. Tror du fortfarande att ett sätt att äntligen besegra allergin kommer att hittas?

Det välkända läkemedlet "Viagra" har ursprungligen utvecklats för behandling av arteriell hypertension.

Under livet producerar den genomsnittliga personen så många som två stora pooler av saliv.

Många läkemedel salufördes ursprungligen som droger. Heroin, till exempel, var ursprungligen marknadsfört som ett botemedel mot bebishosta. Kokain rekommenderades av läkare som anestesi och som ett sätt att öka uthålligheten.

Hos 5% av patienterna orsakar antidepressiva Clomipramine orgasm.

Forskare från Oxford University genomförde en serie studier där de drog slutsatsen att vegetarianism kan vara skadlig för människans hjärna, eftersom det leder till en minskning av dess massa. Därför rekommenderar forskare att inte utesluta fisk och kött från deras kost.

Amerikanska forskare utförde experiment på möss och slutsatsen att vattenmelonsaft hindrar utvecklingen av vaskulär ateroskleros. En grupp möss drack vanligt vatten och den andra vattenmelonsaften. Som ett resultat var kärlen från den andra gruppen fri från kolesterolplackor.

Fyra skivor mörk choklad innehåller cirka två hundra kalorier. Så om du inte vill bli bättre är det bättre att inte äta mer än två skivor per dag.

En utbildad person är mindre utsatt för hjärn sjukdomar. Intellektuell aktivitet bidrar till bildandet av ytterligare vävnad, vilket kompenserar för de sjuka.

Levern är det tyngsta organet i vår kropp. Den genomsnittliga vikten är 1,5 kg.

Miljoner bakterier föds, lever och dör i våra tarmar. De kan ses endast med en stark ökning, men om de kommer ihop, skulle de passa in i en vanlig kaffekopp.

Den sällsynta sjukdomen är Kourous sjukdom. Endast representanter för furstammen i Nya Guinea är sjuka. Patienten dör av skratt. Man tror att orsaken till sjukdomen äter människans hjärna.

Det brukade vara det som gnider berikar kroppen med syre. Men denna åsikt har blivit motsatt. Forskare har bevisat att en person kyler hjärnan och förbättrar sin prestanda.

Den högsta kroppstemperaturen registrerades i Willie Jones (USA), som togs in på sjukhus med en temperatur på 46,5 ° C.

Enligt en WHO-studie ökar en halvtimmars daglig konversation på en mobiltelefon sannolikheten för att utveckla en hjärntumör med 40%.

Psoriasis är en kronisk, icke-infektionssjukdom som påverkar huden. Ett annat namn på sjukdomen är scaly versicolor. Psoriat plack kan vara beläget där.

Låg temperatur hos en vuxen

Låg vuxen kroppstemperatur uppstår ofta på grund av kroppens individuella egenskaper och utgör ingen hälsorisk. Men oftare är hypotermi bevis på utvecklingen av patologiska processer. För att återgå till det normala är det viktigt att identifiera grundorsaken som orsakade en kraftig värdeminskning.

Förlängd låg kroppstemperatur indikerar utveckling av sjukdomen.

Vilken kroppstemperatur anses vara låg hos vuxna

Indikatorn ändras under dagen, både hos män och kvinnor - på morgonen är det något lägre än vanligt, och på kvällen börjar det stiga. För en frisk vuxen är temperaturen under 36 grader under lång tid låg.

Vad är farlig låg temperatur

Låg temperatur är farlig för kroppen och leder till försämring av arbetet:

• hjärna;
• vestibulära apparater;
• metaboliska processer;
• nervsystemet;
• hjärta.

Med en kritisk minskning av kroppstemperaturen under 32 grader kan en person falla i koma. Bristen på snabb medicinsk hjälp ökar risken för dödsfall.

Varför kroppstemperaturen sänks

Ostabil temperatur uppstår på grund av externa och interna faktorer.

Förkylning

En minskning av temperaturen observeras med förkylning på grund av svår hypotermi. Det är nödvändigt att värma upp rummet, lägg dig och placera en värmepanna under fötterna. För att inte skada hälsan är det förbjudet att gnugga med användning av alkohol eller ättika. Med akuta luftvägsinfektioner som en följd av en kraftig utarmning av patientens kropp finns det en minskning av kroppstemperatur och takykardi.

När du är förkyld, varma dina ben, t.ex. en varmvattenflaska

Vegetativ dystoni

Förutom att sänka temperaturen kännetecknas den av generell svaghet, migrän, plötsliga tryckökningar, illamående och yrsel. Det bör undersökas av en terapeut, endokrinolog och neurolog.

Vid vegetativ-vaskulär dystoni observeras frekventa migränattacker.

dehydratisering

Vid förgiftning sker en förgiftning av kroppen, vilket leder till svår uttorkning, svaghet och minskning av kroppstemperaturen. Försämringen av tillståndet orsakar anfall, tryckreduktion och förlust av medvetande. Det är nödvändigt att omedelbart ringa till en läkare som, beroende på tillståndets allvar, föreskriver nödvändig behandling eller tar patienten till sjukhuset. Före doktorns ankomst rekommenderas att använda icke-kolsyrade vatten, grönt te och torkat fruktkompote.

När uttorkning rekommenderas att dricka grönt te

anemi

En minskning av hemoglobin i blodet och en minskning av antalet röda blodkroppar leder till syrehushållning, och som en konsekvens en minskning av temperaturindexet, försämring av arbetsförmåga och hård hudfärg.

Anemi minskar kroppstemperaturen.

Adrenal patologi

Symtom som buksmärta, frekvent yrsel, hjärtsvikt, kräkningar och medvetslöshet är inneboende i tillståndet - behandling krävs under överinseende av en kvalificerad specialist.

Frekventa buksmärtor pratar om binjurepatogen

Leverinsufficiens

Det leder till en överträdelse av termoregulering och brist på glykogen. De viktigaste symptomen är aptitförlust, plötslig viktminskning, illamående, minnesförlust, utseendet på en gulaktig tänder till huden. Diagnos utförs med hjälp av en biokemisk analys av blod och ultraljud i bukhålan.

Om du har problem med levern blir huden gul.

Endokrina sjukdomar

Med diabetes mellitus finns det ofta urinering, svår törst och torrhet i munnen, lidandes nummenhet, viktminskning, ökad aptit. Störningar i sköldkörteln åtföljs av ett misslyckande av vatten-saltbalans, vilket leder till hopp i värdet. Efter en hög temperatur, efter en tid ses en låg siffra. Symptom som torr hud, orimlig viktökning, förstoppning och svår puffiness framhävs också.

Det bör testas för blodsocker och bestämning av den hormonella bakgrunden av sköldkörteln.

I sjukdomar i det endokrina systemet svullnar lemmar

Virala och bakteriella infektioner

Efter en sjukdom normaliserar immunsystemets arbete gradvis, när vi återhämtar, det finns en nedbrytning och hypotermi. Huvuddelen är att indikatorn stannar vid 37 grader och högre under dagen, och på kvällen faller den till 35, vilket åtföljs av svår svettning och dåsighet. I genomsnitt varar detta tillstånd upp till 2 veckor.

Virala patologier präglas av svåra svettningar.

tumörer

Förekomsten av godartade eller maligna neoplasmer leder till försämrad samordning av rörelser, en minskning av temperaturen, utseendet på huvudvärk och en konstant känsla av kyla i lemmarna. Behöver göra en CT-skanning.

inkubation barn

Hos kvinnor under graviditeten är indikatorn mindre än normalt - ett liknande tillstånd, i avsaknad av smärta och försämring av hälsan, betyder inte förekomst av patologier och behöver inte hjälp av en läkare.

Minskad kroppstemperatur under graviditeten är normal.

Det finns en minskning av frekvensen före menstruation eller under klimakteriet.

Vissa människor kännetecknas av medfödd hypotermi - det betyder att för dem är den sänkta temperaturen ansedd normal och orsakar inte en känsla av obehag.

Vad man ska göra vid låg temperatur

För att bekämpa den instabila temperaturen för att göra förändringar i det vanliga sättet att leva:

1. Daglig träning och kontrastdusch. Gå och lägg dig i ett förluftat rum.
2. Övervaka balansen i den dagliga kosten och använd minst 2 liter vatten per dag. Det finns mörk choklad, drick starkt kaffe, te med hallon eller varm mjölk med honung.
3. Ta vitaminer för att stärka immunförsvaret. Ge upp alkohol och cigaretter.
4. Var mer uppmärksam på vila, undvik att få tillräckligt med sömn, överansträngning och svår stress.
5. Håll regelbundet normal kroppstemperatur. Välj rätt kläder så att de inte känner sig heta eller för kalla.
6. Avvisa att ta medicin utan läkare.

Det beskrivna integrerade tillvägagångssättet hjälper till att rensa kroppen av toxiner, utvidga blodkärlen, normalisera metaboliska processer och stimulera blodcirkulationen. Efter procedurerna är det nödvändigt att göra temperaturmätningar igen - om indikatorn har nått ett acceptabelt värde, rekommenderas att övervaka tillståndet inom några dagar. Om temperaturen stiger minskar den, du måste undersökas av en läkare.

När ska man ringa en ambulans

Du måste ringa till läkaren om:

• patienten har en farligt låg temperatur, vilket har lett till förlust av medvetande
• Efter att ha vidtagit nödvändiga åtgärder fortsätter indikatorn att falla.
• ett lågt värde återfinns hos en man i avancerad ålder, medan hans välbefinnande försämras
• en minskning av temperaturen åtföljs av ofta kräkningar, överdriven svettning, kvävning, svår smärta, blödning, för högt eller lågt tryck, nedsatt syn och hörselfunktion.

Du bör vara uppmärksam på din hälsa, det finns många orsaker till hypotermi - en felaktig diagnos, och felaktig behandling kommer att orsaka stor skada på kroppen.

Betygsätt den här artikeln
(9 betyg, i genomsnitt 4,67 av 5)

15 skäl till låg kroppstemperatur

Hypotermi eller låg kroppstemperatur, särskilt kvarstår länge - en bra anledning att gå till en läkare. Orsakerna till låg kroppstemperatur hos en vuxen kan vara olika och de är inte alltid associerade med banal hypotermi eller överarbete. Förutom helt ofarliga faktorer kan detta symptom orsaka allvarlig patologi eller latent infektionsprocess. För att förstå varför kroppstemperaturen sjunker måste du genomgå en grundlig läkarundersökning och vidta åtgärder för att felsöka hälso-problem.

Låg kroppstemperatur: patologi eller norm?

Alla vet att en indikator på normal kroppstemperatur är 36,6 °. Det kan variera något under hela dagen beroende på tid på dagen, fysisk aktivitet, ålder och till och med humör. Detta är en naturlig process i samband med kroppens termoregulering.

En farlig avvikelse anses vara en minskning av kroppstemperaturen under 35 ° C. Dessutom ignorerar många människor helt enkelt detta alarmerande tecken och tror att svaghet, apati och generell försämring av välbefinnande i samband med detta tillstånd orsakas av banalt överarbete. Men hypotermi är inte mindre farlig än hög feber, eftersom det kan vara ett tecken på utmattning av nervsystemet eller bevis på dolda sjukdomar.

Ibland kan en liten avvikelse från kroppstemperaturen nedåt vara en individuell egenskap hos organismen. Om den här personen känns bra, oroa dig inte. Men när du känner en nedbrytning, svaghet och kroppstemperaturen är 35 ° C och håller stabilt vid denna tidpunkt bör du konsultera en läkare.

Symtom på hypotermi

En minskning av kroppstemperaturen åtföljs av följande symtom:

• blek, kall till beröringshuden;
• förlust av styrka, minskad prestanda, slöhet och apati;
• frossa, ökad svettning;
• slöhet, dåsighet
• lågt blodtryck, pulsreduktion;
• yrsel.

När kroppstemperaturen sjunker under 34 ° C, är det en stark chill, svag puls, tal blir uppslamad, rörelse långsam. Med en blodtrycksfall kan en person förlora medvetandet. Ett kritiskt tillstånd som kan vara dödligt är en kraftig minskning av kroppstemperaturen till 32 ° C.

Vad triggar en minskning av kroppstemperaturen?

I medicin är alla orsaker som orsakar en temperaturnedgång vanligtvis uppdelad i två kategorier:

• externa (exogena) faktorer
• interna (endogena) faktorer.

De vanligaste exogena orsakerna är:

• hypotermi;
• ta vissa droger (hypnotika, sedativa);
• fasta, följa strikta dieter;
• obalanserad diet, avitaminos;
• förgiftning av kroppen med mat, alkohol, droger, kemikalier;
• kroniskt trötthetssyndrom, överarbete;
• återhämtningsperiod efter allvarlig sjukdom
• ålder.

Interna orsaker till hypotermi är:

• lågt hemoglobin (anemi);
• hormonella förändringar under graviditeten
• endokrina sjukdomar förknippade med dysfunktion i sköldkörteln;
• kroniska sjukdomar i inre organ (lever, njurar, binjurar);
• parasitiska infektioner;
• lågt blodtryck (hypotoni);
• immunosuppression, immunbristtillstånd (HIV);
• onkologiska sjukdomar;
• diabetes, hypoglykemi (lägre blodsocker);
• infektionssjukdomar;
• uttorkning.

Minskad kroppstemperatur observeras ofta hos äldre. Och hos ungdomar manifesterar sig detta symptom i vegetativa störningar och förändringar i hormonnivåer. Låt oss i större detalj överväga de vanligaste orsakerna till hypotermi.

Orsaker till låg kroppstemperatur

Vegetativ dystoni

Felfunktioner i det vegetativa systemet orsakar ofta ett brott mot kroppens termoregulering och, tillsammans med låg temperatur, åtföljs av svaghet, tryckhopp, illamående, yrsel, störningar av svår huvudvärk (migrän) i kombination med intolerans mot starkt ljus och höga ljud.

Om sådana symptom uppstår, bör du söka medicinsk hjälp och rådfråga en läkare, neurolog, endokrinolog, psykoterapeut.

Järnbristanemi

En minskning av halten av hemoglobin i blodet påverkar omedelbart det allmänna hälsotillståndet och leder till minskad effektivitet, slöhet, svaghet, hudfärg, hypotermi och konstant kyla.

Ett blodprov för hemoglobin hjälper till att identifiera bristen på järn i kroppen. Om misstanke om anemi bekräftas, kommer läkaren att ordinera droger med järnhalt (sorbifer, ferretab etc.), som ska tas i 2 till 3 månader.

Virala och bakteriella infektioner

Återhämtningsperioden efter en ny sjukdom åtföljs alltid av generell svaghet, eftersom immunsystemet bara börjar återhämta sig och det tar tid för personen att fullt ut återhämta sig från sjukdomen. Och om de första dagarna uppenbarar sig sjukdomen med intensiv feber, då patienten återhämtar sig, uppstår hypotermi ofta på morgonen.

Under denna period observeras ofta subfiltemperaturen under dagen och lågt på natten. Det är på dagtid temperaturen hålls vid 37,0-37,5 ° C, och på natten sjunker den till 35 ° C och åtföljs av svår svaghet och ökad svettning. Orsaker till låg temperatur hos ett barn är ofta associerade med infektionssjukdomar.

Ofta, efter att ha blivit förkyld (ARD), minskar barnets kroppstemperatur och det finns karaktäristiska tecken - svaghet, hudfärg. Detta tillstånd är förknippat med oförmågan hos systemet med termoregulering av kroppen, vilket hos barn upp till 3 år ännu inte är fullständigt bildat. I det här fallet kan kroppstemperaturen ligga vid ca 35,5 ° C, men föräldrarna bör inte panikas om detta. Det är tillräckligt att klä barnvarmen och ge honom oftare en varm dryck.

graviditet

Orsaker till låg temperatur hos kvinnor ligger ofta i fluktuationerna av hormonell bakgrund före menstruation eller under klimakteriet. Ofta bidrar utvecklingen av hypotermi till fluktuationer i hormonnivåerna under graviditeten.

Sådan ångest orsakar inte sådan ångest, för som kvinnans kropp anpassar sig till ett nytt tillstånd återgår hennes hälsotillstånd till normal.

kroppen hypotermi

Med långvarig exponering för kall vind, i ist vatten eller i bitter förkylning, lider kroppen av hypotermi. Samtidigt saktar de ned metaboliska processer, värmeöverföringen ökar och kroppstemperaturen sjunker, det vill säga personen fryser. Huden blir kall för beröring, rörelsen saktar ner, frekvensen av puls och andning minskar, frossa visas.

Om offret värms upp, försvinner de obehagliga symptomen snabbt. Gnugga, varm dryck, varm säng kommer att rädda. I allvarliga fall behöver offret medicinsk hjälp, eftersom allvarlig frostskada leder till allvarliga hälsoeffekter.

dehydratisering

Matförgiftning eller intestinala infektioner orsakar förgiftning av kroppen, frekventa uppkast av kräkningar, diarré, vilket leder till massiv vätsketab och uttorkning av kroppen. Detta tillstånd åtföljs av svår svaghet och hypotermi. I det här fallet behöver offret akutvård.

Med tanke på tillståndets svårighetsgrad kommer läkaren att ordinera läkemedel hemma eller hänvisa patienten till sjukhuset. Under uttorkning är det viktigt att tillhandahålla nödvändig hjälp i tid, annars kan allvarliga konsekvenser vara möjliga - kramper, kraftigt blodtryckssänkande, medvetslöshet på grund av uttorkningschock. Speciellt farligt är uttorkning för ett barns kropp.

Hemma är det nödvändigt att kompensera för förlust av vätska och elektrolyter. För att göra detta måste du dricka drogen Regidron så ofta som möjligt, saltlösningar, mineralvatten utan gas, te, torkad fruktkompote.

Endokrina sjukdomar

Symptom på hypotermi observeras i patologier som hypotyroidism eller hypoglykemi i diabetes mellitus (när blodsockernivån faller). Med brist på sköldkörtelhormoner (hypotyroidism) störs metallsaltets metabolism, vilket leder till svaghet, hypotermi, tryckfall, svullnad, torr hud, skört hår och naglar.

I detta fall är det nödvändigt att behandla den underliggande sjukdomen med hjälp av hormonersättningsterapi, vilket gör att man kan eliminera huvudorsaken till sjukdomen. Med hypoglykemi faller sockerhalten i blodet kraftigt, vilket uppenbaras av pallor, svår svaghet, kall svett, illamående och minskad kroppstemperatur.

Akut binjurinsufficiens

Detta tillstånd åtföljs av yrsel, illamående, kräkningar, buksmärtor, hjärtrytmstörningar (takykardi, arytmi), medvetslöshet på grund av en kraftig tryckfall. Om du märker sådana varningsskyltar i dig själv eller nära människor, ska du omedelbart ringa en ambulans.

Tumörprocesser

För att upprätthålla värmeöverföringsprocesser i kroppen möts ett speciellt område i hjärnan - hypotalamusen. Och om någon tumör (malign eller godartad) uppträder i detta område, bryts organets funktioner.

Som ett resultat är det ett misslyckande i termoreguleringssystemet och personen känner omedelbart negativa förändringar, som uttrycks av konstant huvudvärk, yrsel, känsla av kyla i benen och en minskning av kroppstemperaturen.

Intern blödning

Dold blödning kan utvecklas med magsår, 12 duodenalsår, skador på inre organ, tumörprocesser. Det här är farliga förhållanden som hotar allvarliga konsekvenser och kräver akut vård.

Externa tecken på blödning - blekhet, svaghet, kall hud, buksmärta, illamående, kräkningar, tjärstolar, svimning.

Obalanserad kost, hård diet, svält - ofta orsakar hypotermi och svaghet.

Kroppen förlorar näringsämnen, vitaminer och mikroelement, vilket leder till utveckling av vitaminbrist och försvagning av kroppens försvar. Med strikta dieter förlorar en person snabbt fettreserver och tappar den mängd glykogen som ackumuleras i levern. Som ett resultat störs processerna för värmeväxling och värmeöverföring, och ju mer en person förlorar, desto mer börjar den frysa utan någon uppenbar anledning.

Asthenisk syndrom

Den främsta orsaken till asteni ligger i brist på syre (hypoxi). Organs och vävnader får inte de nödvändiga näringsämnena, vilket innebär att kroppens energibalans störs, alla vitala processer saktas ner.

Kardiovaskulärsystemet och hjärnan lider mest av brist på syre. Avbrott i deras funktioner leder till svaghet, slöhet, apati, yrsel, hudfärg och manifestationer av hypotermi.

medicinering

Ofta observeras låg kroppstemperatur med osystematisk och långvarig användning av potenta läkemedel (lugnande medel, sömntabletter).

Sådana läkemedel hämmar funktionen i nervsystemet, stör metaboliska processer, påverkar hypotalamusfunktionerna negativt, vilket orsakar svaghet och minskad kroppstemperatur. En annan orsak till hypotermi är en överdosering av antipyretika för förkylning eller vasokonstrictordroppar som används för rinit.

Dermatologiska sjukdomar

Kroniska hudsjukdomar som psoriasis, dermatit, eksem, ichthyosis åtföljs ofta av låg kroppstemperatur. Detta beror på det faktum att nederlaget på omfattande områden av huden orsakar blodkörning i dessa områden, vilket provar ett brott mot termoregulering och minskar kroppstemperaturen.

Sepsis (blodförgiftning)

Med septiska komplikationer, bakterier aktivt replikerar i blodet och förgiftar kroppen med sina metaboliska produkter. Detta tillstånd åtföljs vanligtvis av en kraftig ökning av temperaturen till höga värden, men hos äldre och försvagade patienter är motsatsen ofta fallet.

Anledningen till detta - nervsystemets nederlag, avaktiverar termoreguleringens centrum. Hypotermi i sepsis är särskilt farlig, eftersom en droppe i kroppstemperatur under 34 ° C medför dysfunktion hos alla vitala organ, åtföljs av medvetenhet och kan vara dödlig.

Bland de mindre vanliga orsakerna som kan provocera hypotermi är förgiftning med droger eller etanol, immunbristtillstånd (HIV, AIDS), svår leverskada (hepatit, cirros), förgiftning med giftiga eller aggressiva kemikalier.

Låg kroppstemperatur - Vad ska man göra?

Om du märker en avvikelse från normen när du mäter kroppstemperaturen bör du inte panikera. Under normal övergripande hälsa är detta troligtvis en naturlig process i samband med hypotermi eller överarbete. Ofta är en liten avvikelse från den allmänt accepterade normen bara en enskild egenskap hos organismen.

Om du är kall måste du klä dig varmt, dricka en stor krus varm mjölk eller te med honung och sylt, och du kommer att må bra snart. Ofta är en minskning av temperaturen ett symptom på vegetativ-vaskulär dystoni, och därmed kan en person reagera på förändring i vädret, en stressfaktor eller en stark psykisk och fysisk belastning. I det här fallet, hjälp att slappna av i en lugn hemmiljö och ta en lugnande lugnande på växtbasen.

Om låg kroppstemperatur åtföljs av försämring av allmänhetens välbefinnande, måste du söka medicinsk hjälp för att ta reda på orsakerna till detta tillstånd. Du bör först göra ett avtal med terapeuten. Efter att ha undersökt och erhållit resultaten av laboratorietester ska läkaren göra en preliminär diagnos och förskriva behandlingen. Om du misstänker samtidig patologi kommer patienten att hänvisas till smala specialister - en endokrinolog, en gastroenterolog, en neurolog, en onkolog, en urolog eller gynekolog.

När behövs akut medicinsk vård?

Det finns ett antal livshotande förhållanden, tillsammans med hypotermi. När behöver jag ringa en ambulans?

• om kroppstemperaturen sjunker till 34 ° C och fortsätter att minska;
• tillståndet hos personen förvärras upp till förlust av medvetande
• när dålig hälsa hos en äldre person åtföljs av svår hypotermi
• Sådana farliga symtom uppträder som en kraftig minskning av blodtrycket, nedsatt syn och hörsel, okontrollerbar kräkningar, buksmärtor, tjärstolar.

Dessa tecken indikerar utvecklingen av allvarliga komplikationer, livshotande, så du behöver så snart som möjligt tillhandahålla kvalificerad medicinsk vård.

Kroppstemperatur 35 grader - hur farligt är det?

Ofta uppfattas ett klagomål om kroppstemperatur under 36,0 av läkare till följd av för mycket uppmärksamhet åt deras hälsa, och om deras kroppstemperatur är 35 eller något högre, rekommenderas det att bara värma upp och dricka varmt te. Denna rekommendation ger emellertid inte alltid önskad lättnad, och de obehagliga symptomen försvinner inte bara, utan tenderar också att öka.

Temperatur 35,5 norm eller patologi

Standarden på normal kroppstemperatur är 36,6. Men i många fall kommer specifika data från denna figur att skilja sig väsentligt. Faktum är att temperaturindikatorn beror på ett antal faktorer.

• Tid på dagen (på morgonen och på kvällen är det lägre).
• Intensiteten hos alla kroppssystem, vid toppen av arbetsdagen, blir högre.
• Från omgivningstemperaturen, om personen är het - temperaturen blir högre, och om den är kall kommer den att gå ner.
• Från ett hälsotillstånd, med ett antal sjukdomar, försämras termoreguleringen och temperaturen minskar.
• Från individens egenskaper. Vissa människor har låga priser - det är en medfödd faktor som inte hindrar dem från att leva.

Normal (standard) för en person anses vara en kroppstemperatur på 35,5-36,9. Avvikelsen till den nedre sidan av denna indikator kallas hypotermi. Och boosten är hypertermi.

En av de viktigaste aspekterna i detta fall är indikatorernas stabilitet. Om temperaturen fortsätter att falla, är läkarens uppmaning obligatorisk och omedelbar.

Beroende på orsakerna till temperaturminskningen under 35,4 bör åtgärder vidtas. I vissa fall kommer endast varmt te och en god vila vara tillräckligt, medan det i andra kommer att ta långvarig behandling.

När temperaturindikatorn är 35,0 är resultatet av våra brister

Indikatorer för termometern 35.2-35.9 kommer att bli en avvikelse från normen, endast om detta inte observerats tidigare, det vill säga att personen vanligen hade en temperatur på 36,6, men nu visar termometern med fasthet 35,4. Samtidigt finns det ett antal obehagliga symptom som stör arbetet lugnt och stör den vanliga rytmen i livet.

Att sänka temperaturen kan vara resultatet av en slarvig inställning till hälsan. Vidare kommer bland symptomen, förutom hypotermi, följande:

• Känsla, kyla, skakningar.
• Huvudvärk.
• Flaccidity och trötthet.
• Nummer av fingrar och händer.

Det kan finnas ytterligare obehag, såsom illamående, yrsel.

Bland orsakerna till hypotermi, när temperaturen på 35 kommer att vara.

kroppen hypotermi

Det uppstår som ett resultat av felaktigt beteende i den kalla eller dåliga kläderna.

Ofta sker överkylning vid lufttemperaturer från +10 till -12. Här måste offret värmas, väl täckt, fyllt med varmt te med hallon, honung, citron.

För uppvärmning använd ett varmt fotbad med senap eller en varm dusch, ett vanligt bad. Det är bra att ge offret möjlighet att sova och sedan äta hårt.

Långtidsdiet

En temperatur på 35,3 kan vara resultatet av en lång diet, speciellt om denna diet bara består av växtfoder. Med denna diet får kroppen inte tillräckligt med nödvändiga proteiner och mineraler, järnbrist är särskilt farligt - det orsakar anemi. Och detta försvårar kroppens tillförsel av näringsämnen och syre, metaboliska processer saktar ner och det finns ett brott mot termoregulering (temperaturminskning).

Först måste du upptäcka detta problem. Med långvariga dieter rekommenderas att övervaka blodtal (för att klara en klinisk analys), en minskning av hemoglobin är en signal för att återställa balansen i kosten. Det är emellertid möjligt att normalisera termometerindikatorerna endast efter återställandet av normal hemoglobinnivå (särskild näring).

utmattning

Detta kan vara resultatet av en nyligen infektion (akut respiratoriska infektioner, influensa, rubella), för intensiv livrytta, överdriven belastning (fysisk eller mental), konstant stress.

Obligatoriska symptom i detta fall kommer att vara: svår huvudvärk, frossa och trötthet.

Här kommer termometerns siffror att sjunka med ungefär en grad under normal, om vanligtvis indikatorerna är normala 36, ​​4, då i fall av en nedbrytning blir de 35,4.

För att eliminera hypotermi, måste du sova bra och sedan sova i minst 8 timmar, vila, ta hälsosam mat med tillräckliga kalorier och rätt uppsättning vitaminer och mineraler, ha mer tid att vila och leda en mobil livsstil.

Missbruk av antipyretika

Vid behandling av en infektion hemma är det också möjligt att minska temperaturen. Detta beror på att man tar för mycket av det antipyretiska läkemedlet, särskilt vanligt hos barn. I en vuxen kan en sådan organismreaktion ibland orsaka ett antipyretiskt intag för profylax, till exempel att ta ett läkemedel mot influensa med paracetamol, när det finns en rinnande näsa och hosta, men det finns ingen feber.

Vanligtvis sjunker temperaturen till 35,2-35,4. Men om siffrorna var ännu lägre och fortsätter att falla - måste du snabbt ringa till en läkare.

I andra fall måste patienten vara väl täckt och ha en varm dryck. Gör inte för intensiva procedurer, för att inte orsaka plötsliga temperaturfluktuationer.

När hypotermi är ett tecken på sjukdom

Om temperaturen är 35 och 5 stannar länge (2-3 veckor), men innan det var normalt ovan, säg 36,6, bör du noga följa hälsotillståndet.

Således kan en asymptomatisk långsiktig minskning vara ett tecken på en begynnande sjukdom: en hjärntumör som påverkar termoregulationscentralen, en störning i binjurarna, sköldkörteln (här saknas hormonproduktion).

Var noga med att uppmärksamma en minskning av kroppstemperaturen, även om kroppstemperaturen är 35,9 om det finns ytterligare symtom:

• Irritabilitet eller, tvärtom, okarakteristisk letargi.
• Konstant känsla av frossa.
• Minnesstörningar
• I närvaro av en liten tremor av fingrar eller händer.
• Ofta illamående.
• Huvudvärk och trötthet.

Bland de farligare orsakerna till hypotermi är intern blödning, hypotyreoidism (sköldkörtelsjukdom), skarpt eller konsekvent lågt blodtryck, huvudskador, tumörer, svår anemi. Samtidigt finns det en reducerad kroppstemperatur på 35 8, men andra symtom: svaghet, illamående, frossa är mer uttalade.

För att klargöra varför hypotermi har inträffat bör du kontakta din läkare. Även om han säger att det inte är farligt, men patienten känner sig vid en temperatur av 35 är det dåligt att insistera på undersökningen: allmänna test, ett besök hos en endokrinolog, en neuropatolog, etc.

Sådan uthållighet kommer att bidra till att upptäcka sjukdomen tidigare och börja sin tidigare behandling, och detta kommer avsevärt att öka risken för återhämtning.

Hur man mäter temperaturen

För att mäta kroppstemperatur används oftast kvicksilver och elektroniska termometrar. Elektronisk har en stor andel fel och med indikatorer på 35,8 mätningar måste upprepas tre gånger med ett intervall på 10-15 minuter. Kvicksilver kan också "göra misstag" med 2-3 decimaler. Håll dem under armbehovet minst 10 minuter.

Därför beaktas vid den första mätningen nödvändigtvis det allmänna tillståndet och möjligheten till hypotermi, trötthet och mottagning av antipyretiska.

Om indikatorerna efter vila och uppvärmningshändelser inte återvände till normala, bör flera kontrollmätningar tas. I detta fall måste du följa följande regler:

• Mät alltid temperaturen samtidigt.
• Gör det med samma termometer.
• Åtgärd på samma plats: alltid under vänster eller höger armhålan (mest acceptabel) i munnen (något svårt), i ljummen (används för småbarn och allvarligt sjuka patienter).
• Gör inte mätningar "precis som det", bara om det finns förutsättningar: frysningar, huvudvärk, illamående etc.

Vad ska man göra om du misstänker patologi?

Om temperaturen har sjunkit till 35 grader och fortsätter att falla, måste ett akutmottagande läkare ringas till en ambulans. Ytterligare minskningar skulle vara farliga, inte bara för hälsan utan även för patientens liv.

Lågtemperaturer (kroppstemperatur under 35) kan provocera anfall, medvetslöshet, hallucinationer.

Vid temperaturer upp till 35,2 och det finns förståeliga skäl till dess nedgång (hypotermi, trötthet, etc.) bör du ta hemåtgärder för att normalisera det:

• Täck patienten varmt.
• Drick en varm dryck.
• För att värma benen (bad, varmvattenflaska)
• Ge möjlighet att sova.
• Mata tungt

Med långvarig termometer prestanda i intervallet 35.1-35.7, kommer undersökning och bestämning av orsaken att krävas.

När termoregulering störs och stabil hypotermi uppträder i kroppen stör metaboliska processer - de saktar ner. I det här fallet får de inre organen mindre näringsämnen, vilket resulterar i att de börjar arbeta intensivt i mycket obekväma förhållanden, vilket är farligt för uppkomsten av ett antal sjukdomar.

Uttalandet att låg temperatur bidrar till bevarande av ungdomar är fundamentalt fel.

35.5 - orsaker till låg kroppstemperatur, vad ska man göra?

Snabb övergång på sidan

Låg kroppstemperatur - varför sjunker temperaturen till 35,5 ° C?

Hög kroppstemperatur var med varje person. I en sådan situation är det uppenbart att någon form av störning uppträder i kroppen, oftare en inflammatorisk reaktion. Men inte en liten oro och ett tillstånd av låg temperatur.

De flesta människor har ingen aning om varför temperaturen kan sjunka till 36-35.5ºC och under. Och trots allt bestämmer tydligheten med orsaken till låg kroppstemperatur vad som behöver göras för att normalisera det.

Vad betyder låg kroppstemperatur?

Normalt kan en person ha en temperatur som skiljer sig från den allmänt accepterade indikatorn på 36,6ºC för flera tiondelar av en grad i riktning mot både en ökning (till 37,0ºC) och en minskning (till 35,5ºC). Den nedre gränsen för den normala temperaturen på 35,5 ºC är fastställd:

• På morgonen och på vaken;
• Vid hög luftfuktighet
• Efter lång tid utmattande fysiskt arbete;
• Vid en elementär överkylning av kroppen är det även möjligt att simma i vatten under 24 ° C jämfört med värmeförlust till -4 ° C i frost utan kläder (kritisk hypotermi och frostbit under sådana förhållanden garanteras vid stark vind och våt snö).
• I den postoperativa perioden
• Efter att ha tagit stora doser alkohol
• Med kronisk sömnlöshet
• I återhämtningsperioden efter SARS
• Under en viss period av menstruationscykeln hos kvinnor (de första dagarna efter menstruationen);
• Under en strikt diet eller fastande regim.

Alla dessa faktorer leder endast till en tillfällig minskning av kroppstemperaturen (från flera timmar till 1-2 dagar). Svagheten, armarna och benens kyla, sömnighet som är förknippad med låg kroppstemperatur, vittnar om i sådana fall en reflexhämning av metaboliska processer.

Temperaturen sjunker inte bara på ytan av huden utan även i vitala organ - främst i hjärnan och leveren. Ju lägre temperaturen är, desto mer uttalade tecken på svaghet. Samtidigt finns det en markant minskning av hjärnaktivitet: oförmåga att koncentrera, minnesförlust, apati.

Vid en temperatur som når nivån på 29,5ºC, förlorar en person medvetenheten. En koma uppträder vid 27ºC och kylning av kroppen till 25ºC betyder dödsfallet.

Kroppstemperatur under 36ºC hos barn - är det en sjukdom?

Låga siffror på termometern kan bero på felaktig temperaturmätning i ett barn. Termometerns huvud måste vara exakt i armhålan och temperaturmätningen tar minst 3 minuter. Små barn är bäst att sitta på knä och hålla barnets handtag tätt mot kroppen.

En kraftig temperaturminskning hos barn registreras ofta när man försöker sätta ner värmen med åldersrelaterade doser av antipyretika.

Systemet för termoregulering i ett barn är inte tillräckligt stabilt, så barn upplever ofta temperaturhöjningar till kritiska siffror på 39-40ºC och samma vassa droppar till 36-35,5ºC.

Det är mycket viktigt att observera doserna och sättet att ta antipyretika som anges i instruktionerna och att vägra att ta flera droger samtidigt utan tillstånd från läkaren.

Hypotermi, men redan längre, observeras hos barn under intensiv tillväxt. Periodiskt förekommande temperaturfall registreras ofta hos ungdomar. En sådan reaktion är förknippad med det vegetativa systemet och överdriven känslighet, men utgör inte ett hot mot den växande organismen.

Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt barn i nyföddperioden (upp till 1 år). Sålunda observeras kroppstemperaturen under 36ºC i följande fall:

• Vid förlossning före tid (för tidig bebis) - barnet har någon gång efter födseln registrerat indikatorer strax under 36,6 ºC;
• Med en liten minskning av omgivningstemperaturen, vilket inte är avgörande för vuxna, kan de slutligen oformade mekanismerna för termoregulering orsaka en reaktion av hypotermi hos barn;

Orsaker till låg kroppstemperatur (35,5 och lägre)

Konstant låg kroppstemperatur indikerar ofta ett fel i kroppen. När detta inträffar:

1. Konstant känsla av kyla;
2. Torr hud;
3. Förstoppning och orimlig viktökning
4. Apati, svagt minne;
5. Konstant sömnighet.

Anledningarna till låg kroppstemperatur på 35,5 ºC hos vuxna är mycket olika. Detta kan antingen vara ett yttre inflytande (med stora doser av antipyretiska, lugnande, narkotiska analgetika) och organisk patologi:

• Anorexi - irreversibla processer framkallade av långvarig fastande och monodieter;
• Endokrina störningar - hypotyreoidism, diabetes;
• Leverinsufficiens - Konsumtionen av glykogenreserver i levern leder till brist på energiresurser och hypotermi.
• Anemi - otillräcklig mängd syre transporterad av erytrocyter leder till en nedgång i oxidationen av näringsämnen och en minskning av energifrisättning;
• Kronisk bronkit - orsaken till låg kroppstemperatur på 35,5 ºC med denna sjukdom ligger i försvagningen av immunsystemet och syrebrist i vävnaderna på grund av den långvariga nuvarande inflammationen;
• Ryggmärgs patologi, som fortsätter med förlamning och atrofi hos enskilda muskelgrupper - omvandlingen av näringsämnen till energi saktar ner och orsakar generell hypotermi.
• Tumörer av hypotalamus - här är termoreguleringscentret beläget och dess onkologiska skada är en vanlig orsak till låg kroppstemperatur till 34,5ºC;
• Hudsjukdomar med ett stort antal skador - med psoriasis och brännskador, hudkärl utvidgas och värmeöverföringen ökar.

Låg kroppstemperatur hos ett barn

Barnets kroppstemperatur vid 35,5 ºC i 80% av fallen indikerar undernäring. Det är en obalans i systemet med näringsintag med mat och energiförbrukning leder ofta till hypotermi i barndomen.

Ofta registreras en temperaturminskning i hyperaktiva barn efter fysiskt kostsamma spel och sport.

Temperaturer under normalen hos ofta sjuka barn är inte uteslutna: På grund av hälsan försöker kroppen att spara energireserver genom att reflexivt sakta ner alla organens ämnesomsättning och funktioner.

Vi bör dock inte utesluta utvecklingen av binjurarna och onkologins patologi. Tidig upptäckt av en allvarlig sjukdom ökar risken för ett barns fullständiga återhämtning.

Vad ska man göra vid låg kroppstemperatur?

Om en temperaturminskning detekteras för första gången och är förknippad med elementär hypotermi eller överdosering av antipyretika, normaliseras tillståndet genom följande åtgärder som syftar till att värma kroppen:

1. Drick varmt starkt te med honung och en citronskiva.
2. Att göra ett fotbad (om personen har en mer kall sjukdom för att undvika försämring av tillståndet), under hypotermi kan du ta ett gemensamt bad;
3. Gå och lägg dig i en varm filt, du kan sätta upp en värmepanna.

I händelse av en uppdelning på grund av kraftig förkylning, brist på sömn, stress eller fysisk utmattning, rekommenderar läkare att vi först och främst uppmärksammar näring. Mättnad av menyn med energiintensiva produkter (kött, fisk, mejeriprodukter etc.) normaliserar i de flesta fall temperaturen i flera dagar redan.

• En kurs av vitaminer och spårämnen (kalcium är särskilt viktigt) som förbättrar näring av celler;
• Massage - förbättrar perifer blodcirkulation, effektivt lindrar stress;
• Herbal sedatives (valerian, motherwort) - regelbundet tar dem i 2 veckor minskar signifikant stress, lugnar nervsystemet och normaliserar impulseringen till termoreguleringscentret.
• Härdning - en kontrastdusch "omstartar" kroppen som helhet och bidrar till normal termoregulering.

Effektiviteten av åtgärder som vidtas vid låg temperatur fastställs genom känslan av styrka, försvinnandet av dåsighet och "upplysning" i huvudet (förbättring av minnet, eliminering av huvudvärk, återvinning av koncentrationsförmåga).

När ska man gå till en läkare vid låg temperatur?

Om det konstateras att kroppstemperaturen har fallit under normal, bör en mätning upprepas med en termometer för att eliminera fel. Med hypotermi och exakt känd anledning till ett sådant tillstånd är det inte nödvändigt att gå till en läkare.

Ovanstående åtgärder hjälper till att snabbt återställa normala tal på termometern. Hos vuxna kan en liten temperaturminskning försökas eliminera hemma i 1-2 veckor.

Att se en läkare är nödvändig i följande fall:

• Kroppstemperatur under 35ºC;
• Hypotremi orsakad av medicinering;
• Temperaturen normaliseras inte inom 2 veckor när alla rekommendationer är uppfyllda (näringskorrigering, sedering, etc.);
• Förlängd hypotermi hos barn.

Kroppstemperatur - en indikator som är strikt individuell. Även om mycket sällsynta men exceptionella fall är registrerade när en person har en konstant temperatur på 35ºC eller ännu lägre, medan han känner sig normal.

Däremot syftar ett besök till doktorn till att utesluta allvarliga sjukdomar i samband med endokrin patologi och nedsatt ledning av nervimpulser till hjärnan, inklusive neoplastiska processer i hypotalamusen.