Hur botar man en kall på en dag?

Vad ska man göra om man under de närmaste dagarna har ett viktigt möte eller en händelse, och känner de symptom som signalerar förkylningen? I den här artikeln kommer vi att titta på flera effektiva sätt som låter dig bota en köld om 1 dag och återställa din hälsa.

1 sätt att bota en kall på 1 dag

Det är möjligt att bota en köld om 1 dag med hjälp av den tidtestade snabbkompensationen. En av de mest effektiva metoderna är en speciell cocktail som består av följande ingredienser:

Blanda vodka och färskpressad lökjuice i ett 1: 1-förhållande;

Tillsätt juice från 1/3 citron;

Lägg till en matsked honung;

Om patienten väger mellan 40 och 75 kg, rekommenderas att man dricker ett halvt glas cocktail och med en kroppsvikt på 75 kg - 1 glas. Du borde dricka blandningen i små sippor, och täck sedan med en varm filt och sova minst 8-10 timmar. Man bör komma ihåg att denna behandlingsmetod är lämplig för dem som inte har gastrointestinala sjukdomar eller är allergiska mot ovanstående komponenter.

Ytterligare åtgärder för att bota en förkylning

Dessutom, för att bota en kall, kan du lägga till en nypa läsk, honung och smör till ett glas varm mjölk. Blandningen måste tas före sänggåendet, täckt med flera filtar för att svettas väl. Efter denna procedur kommer du att märka att nästa dag förbättras din hälsotillstånd väsentligt.

Ett annat effektivt sätt att bidra till att öka kroppens motståndskraft mot sjukdomen är att äta två citroner med honung eller piller som innehåller den nödvändiga mängden vitamin C. Om du vill kan du koka några citrusfrukter i en behållare fylld med tre liter vatten genom att lägga till honung eller socker. Det bör dock komma ihåg att detta alternativ endast rekommenderas för dem som inte har magsjukdomar.

Senap är ett annat botemedel som kan bota en förkylning. Du kan hälla den i varm ullsockor och lägga på dem före sängen eller ha ett varmt fotbad med det.

Under en förkylning är det väldigt viktigt att ta bort alla skadliga toxiner från kroppen. För detta ändamål kan du göra kompot från någon torkad frukt. Dryck från torkade aprikoser och äpplen innehåller aminosyror och järn, vilket gör det möjligt för patienten att återfå styrka, och komprimera av svamp och rosiner är rik på fruktos och glukos, och dessutom har denna komposition en positiv effekt på magontaget. Det rekommenderas att dricka drycken varmt och helst ligga under en filt för att ordentligt svettas. För att en positiv effekt ska märkas nästa dag rekommenderas kompott att dricka i tillräckligt stora mängder.

2 sätt att bota en kall på 1 dag

För att effektivt kunna bli av med en kall eller ARVI på en dag kan du ansöka om komplex behandling, tack vare vilken du snabbt kan återställa din hälsa utan att använda några droger eller antibiotika.

1. Ett besök på badet eller bastun

Är det möjligt att bota en kall på 1 dag? Ja du kan. Men det viktigaste är att fånga ögonblicket, att känna frossa, kroppsvärk, ont i halsen och andra symtom.

Det första och mest effektiva att göra är att gå till bastun eller bad och med eteriska oljor som omedelbart ger dig inandning. Det kommer att vara tillräckligt i 2 timmar för att ånga väl. Var säker under proceduren och efter att du behöver dricka mycket vätskor! Du kan göra dig vatten med citron, citrusjuice (utspädd med vatten 1 till 1), ingefära lemonad. Naturligtvis kan vanligt vatten passa, det viktigaste är att du dricker mycket! Därefter går du hem och går och lägger dig. Nästa dag blir du frisk.

Naturligtvis kan du värma kroppen bara genom att ta ett varmt bad. Förvänta dig emellertid inte samma effekt som från ett bad eller en bastu. Under antagandet av vattenprocedurer är det önskvärt att observera åtgärden och gå inte till vattnet för varmt, för om du blir ångad efter ett bad i sängen kan sjukdomen bli ännu mer aktiv. Den optimala vattentemperaturen ska vara 38C - 40C värme, och det ska inte vara längre än 30 minuter.

Om du spelar sport kan du tillgripa "sport" -metoden, hur man återhämtar sig från en kyla om 1 dag. För att göra detta måste du klä dig i sportkläder, men på ett sådant sätt att du känner dig väldigt varm och kör längs gatan (förutsatt att vädret är varmt ute). Målet att springa är att svettas så mycket som möjligt från insidan. Efter körning drick tillräckligt med vätska, ta en dusch och gå och lägg dig. På morgonen måste viruset besegras.

2. Rening av bihålorna

För detta ändamål måste du fylla vattenkokaren med vatten med en temperatur på ca 37 ° C, tillsätt en tesked salt till den och rör om. Näsan tvättas på följande sätt: kroppen ska lutas framåt, lämnar rygg och knän rakt, vrid det till höger med 50 grader, lyft huvudet och häll vatten i höger näsborre, och det ska strömma ut från vänster. Kanske, först på grund av tuffhet i näsan, kommer du inte att kunna göra allt korrekt, så du måste använda uthållighet när du rensar den, och allt kommer definitivt att träna. Upprepa sedan proceduren för vänster sida, och så vidare två gånger.

För vuxna: 1 tsk per 0,5 liter varmt kokt vatten.

För barn: 1 tsk per 1 liter varmt kokt vatten.

För avancerad: 1 tsk till 0,5 liter varmt kokt vatten. Här lägger vi också till 1/4 tesked soda och 1-2 droppar jod.

Läs mer om hur du tvättar näsan. Dessutom kan du se instruktionerna i videoformatet nedan:

3. Gurgling

Om du har tecken på ont i halsen, så kan du enkelt bli av med dem. Det är nödvändigt att hälla 2 teskedar äppelcidervinäger i ett glas vatten (du kan antingen minska eller till och med öka doseringen av äppelcidervinäger på känslor). Och den här kompositionen ska gurgla så ofta som möjligt, varannan timme! I det här fallet går ett halvglas till gargeln, och den andra halvan ska vara full.

För att förbättra effekten kan du fortfarande droppa några droppar jod (bara vatten med jod är inte nödvändigt att dricka!). Speciellt betydande lättnad kommer nästa dag!

Naturligtvis kan du bara använda saltvatten, eller gurgla med örttextrakt, till exempel eukalyptus.

De mest populära heminhalationerna med följande föreningar:

Helande örter. Inandning hjälper dig att rengöra lungorna snabbt. Du kan ta en lämplig behållare, fyll den med en infusion av örter - salvia, kamomill, ekbark eller eukalyptus, och lut dig över den, täckt med en handduk. Det är nödvändigt att ta femtio andetag i munnen och samma mängd näsa. Man bör komma ihåg att utandningar bör utföras endast genom näsan, för att inte skada hälsan (anvisningar om hur man gör inandning).

Inandning med lök och vitlök. För att utföra proceduren krossas de och läggs till en förberedd lösning för inandning.

Inandning med havsaltlösning. För dess beredning krävs en liter vatten och 3 matskedar salt. Om så önskas läggs en tesked soda till denna lösning.

Du kan också lägga till eteriska oljor, men bara om du inte är allergisk mot dem. Tallolja, eukalyptusolja, Altai cedarolja, enbärolja, thujaolja, lavendelolja, teolja används. För att skapa en koncentrerad lösning som ger en helande effekt krävs inte mer än 5 droppar olja per en kopp vatten.

Dessutom finns det speciella anordningar för inandning, som kallas nebulisatorer. Detta är ett modernt verktyg för inandning i hemmet. Och i apoteket finns en massa färdiga lösningar för nebulisatorer, vilket kommer att påskynda din återhämtning flera gånger.

Obligatorisk föremål i behandlingen - en varm dryck, till exempel grönt te med vinbärssylt och citron. Volymen vätska berusad under de första dagarna av förkylning bör vara flera gånger högre än det fysiologiska behovet, upp till 5 liter och mer!

Det mest effektiva teet som hjälper dig att bota en kallhet på 1 dag beskrivs nedan:

Riven frisk gingerrot - 1 matsked;

Jord kanel - 1 tsk;

Mashed färsk eller frusen tranbär - 2 teskedar;

Kokande vatten - 0,5 liter.

Te bryggd i 20 minuter. Drick 1 glas så ofta som möjligt.

En viktig råd är att du inte ska slå temperaturen, det kan bara skada kroppen. Försök att titta på TV mindre ofta och lyssna på musik, så att immuniteten återställs, du behöver fullständig vila. En mild form av förkylning med denna behandling kommer att försvinna efter sex timmar, i mer komplicerade fall kan det ta cirka 12 timmar, och du kan bli av med allvarliga virussjukdomar på så sätt om två dagar.

Under denna period rekommenderas det inte att äta mat av animaliskt ursprung. Om du vill återställa så snart som möjligt och undvika återfall av en förkylning, äta färsk frukt, som innehåller många användbara vitaminer och mineraler.

Hur botar man en dag med mediciner?

Här har vi tagit de bästa sätten att köpa på apoteket. Med hjälp av dem kan du snabbt återhämta sig från förkylning.

Först och främst måste du ta ett antiviralt medel - amixin, vilket stimulerar produktionen av interferon. Dessutom är den kompatibel med alla läkemedel som används vid behandling av akut respiratoriska sjukdomar och influensa.

Parallellt drick den naturliga immunmodulatorn Doppelgerz immunotonics (Tyskland) för att förbättra immunsystemet.

Vid kraftig hosta med sputum, köp bromhexin i pillerform. Förhindrar andning, spädningsputum, främjar avlägsnande av sekret. Om du har hosta utan sputum, kommer det att bli mer effektivt att ta homeopatisk medicin med Stoodal Syrup, som inte har kontraindikationer och biverkningar.

Vid hög temperatur kommer Tsefekon N. rectal suppositories att vara det bästa valet. På grund av sin rektala användning absorberas agenten så snabbt som möjligt och tar snabbt bort temperaturen. Om du har ont i halsen, hjälper Falimint dig i form av dragees

Artikel författare: Sokolova Nina Vladimirovna | medicinsk phytotherapeutist

utbildning: Ett diplom i medicin och behandling erhölls vid NI Pirogov University (2005 och 2006). Vidare utbildning vid Institutionen för fytoterapi vid Moskvas universitet för folkens vänskap (2008).

Hur man kan bota en kyla snabbt utan droger - recept för alternativ medicin

I den här artikeln hittar du information om hur man snabbt kan kyla, med enkla hemmetoder, utan piller. Tips och tricks.

Hur man snabbt kan kyla - tips och tricks

I allmänhet anses förkylningen inte vara en särskilt farlig sjukdom.

Hon besöker oss och våra barn så ofta att vi är vana vid det, och vi anser det som någonting självklart.

Naturligtvis är förkylningen inte ARVI, och ännu mer - inte influensa. Och ändå kan hon ge oss mycket obehagligt obehag.

Men om du upptäcker förkylning redan i början av sjukdomsfödseln, kan du avsevärt minska tiden för dålig hälsa och spara pengar och hälsa genom att förebygga komplikationer.

Detta bevisas av tiden och övningen av så många människor.

Att avslöja sjukdomar i tidigaste skeden är nyckeln till att härda förkylningen snabbt.

Vanliga kyla symptom

För vanliga förkylningar som kännetecknas av en sådan generell sjukdom:

• ont i halsen och / eller ont i halsen,
• nysningar,
• hosta
• tårflöde,
• huvudvärk,
• nästäppa och rinnande näsa
• temperaturökning
• känner sig trött, öm och "achy" i armar, ben och rygg.

Kall symtom kan förekomma i många olika kombinationer och manifestera sig i varierande grad av manifestation.

Vidta åtgärder omedelbart!

Ät mer vitaminer, lindra ont i halsen och rensa näspassagen. Sådana enkla åtgärder kommer att öka kroppens motståndskraft mot förkylningar och ge en utmärkt garanti för att sjukdomsperioden minskar till ett minimum.

Förutom allt detta, under en förkylning är det nödvändigt att ge kroppen en bra vila.

Kom ihåg att i fall av förkylning är antibiotika inte till hjälp! Ta endast antibiotika som föreskrivet av en läkare och under inga omständigheter självmedicinera.

Så här kan du kyla dig snabbt hemma

För att din kalla behandling ska gå mycket snabbare och vara produktiv, följ alla metoder som anges nedan och du kommer att lyckas!

• Den viktiga punkten - identifiera sjukdomen från de första symptomen

Efter infektion med virus uppstår kalla symtom nästan omedelbart: du börjar känna en rinnande näsa, ont i halsen, hosta, knäppt näsa, ljussmärta i olika delar av kroppen, måttlig feber och allmän fysisk svaghet.

För snabb läkning måste du agera omedelbart! Sedan, om du inte vidtar åtgärder direkt, då bokstavligen 12 timmar efter infektion, kommer kylan att ha tid att helt absorbera din kropp, och du kommer att "falla ut ur buret" i minst en vecka, eller till och med två.

Därför är det nödvändigt att stärka kroppens försvar snabbt!

Om behandling av förkylning startas i tid, kan den hanteras endast med hjälp av folkmetoder. Om tiden förlorades, eller om symtomen är ganska smärtsamma för dig - koppla läkemedelsbehandlingen.

Din kropp kan klara avkylning, men i händelse av svåra symptom kan läkaren ordinera läkemedel som underlättar dem.

När ska man gå URGENT till läkaren?

Sök omedelbar medicinsk hjälp om du upplever att du upplever följande symtom:

• Öra smärta, hörselnedsättning.
• Ökad kroppstemperatur (över 39 grader).
• Buksmärtor
• Temperaturen hålls stadigt över 38 grader i 3 dagar.
• Din andning är svår och wheezing.
• Slemmen går bort med blod.
• Trots din behandling, förekommer vanliga symtom i mer än 7-10 dagar.
• Du har ont i halsen och feber utan hosta eller rinnande näsa. I det här fallet kan vi inte tala om kallt, men om quinsy. Endast en läkare kan korrekt diagnostisera ont i halsen, han kommer också att ordinera läkemedel och skissera ett behandlingsschema för att förhindra komplikationer i hjärtat.
• Du har hosta med feber, men utan förkylning och ont i halsen. Dessa symtom kan vara tecken på lunginflammation (lunginflammation). Detta är ganska allvarligt och kommer att kräva en kvalificerad medicinsk behandling.

C-vitamin för förkylning

Använd mer C-vitamin för förkylning.

Detta vitamin har berömmelsen av den starkaste anti-kalla botemedlet. Vitamin C i hög dos minskar kyltiden.

Drick citrusjuice, ät äpplen, jordgubbar, kiwi, bär och gröna, som innehåller stora mängder vitamin C.

Ta vitamintillskott som säljs i piller på apotek och hälsokostaffärer.

Starkt observera dosen och överstiger inte dagstiden: den maximala dagliga dosen för en vuxen är 500 mg. vitamin C per dag.

Hur man minskar störningar i näsan för förkylning?

Blås näsan rätt.

Blåsande näsa hjälper till att rensa näspassagerna från slemsekretioner, men det är viktigt att inte överdriva det: för mycket eller frekvent utblåsning kan skada!

Den rätta metoden att blåsa näsan är att stänga en näsborre med ett finger och sedan försiktigt blåsa den andra näsborren. Upprepa sedan åtgärden för första näsborre. Efter det måste du noggrant tvätta händerna med antibakteriell tvål.

För att undvika irritation på grund av regelbunden blåsning av näsan, använd en mjuk bomullslakan, gnid inte näsan hårt och använd en liten vaselin för att fukta och smörja näsborrarna.

Använd en speciell behållare för att spola näsan. Du kan använda en flaska eller en flaska med en tunn tud. Förbered en saltlösning: Blanda en halv tesked havssalt med ett glas vatten och fyll i din skål med den.

Tippa sedan huvudet till sidan (ovanför diskbänken) och sätt in munstycket i näsborret. Låt vätskan gå in. Lösningen ska gå igenom en näsborre och dränera från andra näsborre.

När vattnet är helt dränerat kan du blåsa näsan försiktigt och upprepa samma procedur för andra näsborre.

Särskilda saltlösningar för tvättning av näsan kan köpas på apoteket.

För att bli av med förkylningen, använd ångmetoder.

Ånga är mycket användbart vid behandling av rinit.

Från ånga och fukt värmer mjuken mjuknar och försämras, och den rinnande näsan passerar snabbare.

Gurgla för en förkylning

Gurgla med saltvatten.

En täppt näsa är inte det enda problemet under en förkylning. Torr och kliande, ont i halsen kan orsaka ganska mycket besvär.

Det enklaste, mest prisvärda och otroligt effektiva folkmedicin för obehagliga känslor i halsen är att gurgla med en varm lösning av havsmatssalt.

Tillsätt en tesked salt till ett glas varmt vatten, du kan också lägga till läsk och några droppar jod, rör och skölj så ofta som möjligt.

Inandning av kall och rinit

Vilka metoder kan tillämpas:

• Enkelt sätt

Du kan helt enkelt hålla ditt ansikte över kokande vatten: Häll kokande vatten i någon behållare och håll ditt ansikte lite över ångan. På huvudet kan du kasta en handduk för att hålla ångan lite längre.

• Aromaterapi metod

För effektivare förkylning, lägg till några droppar teträd, eterisk olja, pepparmynta, enbär eller gran till vattnet för att rensa näspassagen ännu bättre.

Efter en ångprocess blåsa försiktigt näsan.

Om det inte finns någon speciell inhalator är det ingen anledning att inte andas in.

Om du inte har temperatur kan du helt enkelt hälla kokande vatten i en behållare, släppa eteriska oljor och andas över ångan och sätta en handduk över huvudet för att öka effektiviteten i sessionen.

Om temperaturen och känslan är hemsk, häll bara hett vatten i behållaren, sätt de eteriska oljorna där och lägg den bredvid dig.

Oljorna kommer att förångas och inandas dem, du kommer att tillbringa en utmärkt "desinfektion" av din andningsvägar.

Du kan också applicera jodnät ​​på vingarna på näsan och näsbryggan

Kall Enema

Gör en enema - det kommer att lindra ditt lidande!

Om du har en temperatur, var noga med att ta enema genom att lösa en tesked salt och en tesked soda i två liter varmt vatten.

Denna procedur lindrar omedelbart temperaturen i flera timmar, plus allt - det lindrar i hög grad kylförhållandet.

Den allmänna förgiftningen av kroppen kommer att minska och du kommer att känna dig mycket bättre och lättare efter en sådan tarmrengöring.

Om du svälter, var noga med att spendera en rengörande emalj varje 12 timmar. Detta kommer att underlätta en snabb återhämtning och minska den totala förgiftningen (belastningen) på din kropp.

Drick mer vätska för förkylning.

Var noga med att dricka mycket varm, varmvätska.

Under en förkylning är inget lika önskvärt som en varm dryck.

Det här är ganska logiskt. Förutom alla lugnande egenskaper hjälper varmvatten till att snabbt bli av med den kalla och ont i halsen, ta bort de ackumulerade toxinerna, minska belastningen på alla utsöndringsorgan, hjälper till att svettas, vilket kraftigt lindrar kalla symptom.

Den bästa kalla drycken är vanlig och rent varmt vatten.

Förutom te, örtte, kompotter och andra vätskor är det nödvändigt att dricka minst två liter per dag och bättre ännu mer.

Dessutom kan du använda:

• Urtete med kamomill, mint, coltsfoot, calendula, salvia, etc.
• Drick från varmt varmt vatten med citron och honung.
• Gingerte.
• Tranbär, viburnum, havtorn, vinbär, hallon och lingonbär fruktdrycker.

Det bästa sättet att ta reda på om du dricker tillräckligt rent vatten (bara vatten, inte te, kompote eller buljong!) Är att övervaka färgen på din urin.

Om det är blekgult eller nästan transparent, så är allt i ordning. Om det är mörkt gult, indikerar detta en hög koncentration av avfallsprodukter i kroppen och processen med uttorkning. Drick mer!

Hur man äter under förkylning?

Den viktigaste regeln är att inte äta om det inte finns någon aptit.

Var inte rädd att du inte alls kommer att ha någon styrka. Tänk inte att det inte är skadligt att äta. Skadligt - är att glömma dig själv om du inte vill!

Om kroppen har avstått från aptiten betyder det att den behöver det för viktigt "reparations- och rengöringsarbete", och det behöver inte störa. Han vet bättre än oss hur vi får vår hälsa tillbaka till det normala.

Lyssna därför noggrant på dig själv: fråga dig själv vad du vill äta (naturligtvis, koppla rationalitet, dina önskningar ska inte skada ditt tillstånd).

Om du inte har någon aptit - vänta lite, ge din kropp tid att rengöra. Och aptiten kommer att dyka upp.

Resten av näringsreglerna är följande: din mat ska vara så enkelt och enkelt som möjligt.

Försök att äta så många grönsaker och gröna som möjligt. Grönsaker kan braises, kokas, ångas, bakas och grillas. Inget behov av att steka, allt ska vara så enkelt som möjligt för matsmältningen.

Friska sallader fyller med vegetabilisk olja från den första kalla utvinningen. Ät gröt, potatismos, soppor, potatismos.

Om du vill ha bröd är det bättre att använda torkat bröd: rostat bröd, bröd, kakor.

Fett, söt, läsk, "mat från påsar" i form av chips och kakor, snabbmat - tabu. Kroppen behöver ge maximal energi för att klara avkylning!

Om du har styrka och lust - bara svälta en dag. Du kommer att bli förvånad över hur snabbt du kommer att återhämta sig. Detta är en mycket gammal och mycket effektiv metod att behandla inte bara förkylningen utan också många allvarligare sjukdomar.

Tekniken är så här: så snart du känner de första symtomen på en förkylning, sluta bara att äta. Drick mycket varmt vatten. Du kan ansluta örtte, vatten med citron.

Om du är hungrig för att vara outhärdlig och för hungrig, anslut sedan honung, färska bär fruktdrycker, juice. Du kan äta ett par frukter.

Effekten kommer också att vara, men mindre uttalad än från svält på vattnet.

Som regel, fånga en kall "vid svansen" i början, och börjar svälta på vattnet, nästa dag kommer du att känna dig frisk.

Ren honung är ett effektivt naturmedel för förbättrad immunitet. Det har antivirala egenskaper och lindrar ont i halsen, värmer upp kroppen och driver toxiner ut ur det.

Drick te inte med socker, men med honung. Samtidigt rör inte honungen i varmt te - så du kommer att förstöra alla dess fördelaktiga egenskaper.

Ät honung med lite socker: Sätt lite honung i munnen och lös den som godis. Honung absorberas i munnen, så det är ingen mening att röra den i en vätska.

Detta är en underbar behandling mot halsen och stärker kroppens försvar!

Om honung är allergisk, ska du inte använda den: för en liknande effekt kan du använda hallon sylt.

Och ännu bättre - om det är "levande" hallon sylt, skördas från sommaren: Färsk hallon rullas i köttkvarn och socker läggs till det, blandas och förvaras i kylskåpet.

Om det inte finns någon allergi mot honung, är denna "levande" sylt framställd med naturlig honung, inte socker. Detta är en väldigt kraftfull antiviral, anti-kall botemedel med en oerhört fantastisk smak och arom!

Vitlök är otroligt hälsosamt på grund av dess antimikrobiella, antivirala och antibiotiska egenskaper.

Om du inte har några magproblem, dubbeldubbla din dagliga dos av vitlök i din kost.

Lök och svart rädisa har liknande egenskaper.

Koppla av mer under en kall!

Fortsätter att fungera när det uppstår symtom på förkylning - det betyder att fördröja läkningsprocessen i flera veckor.

Din kropp behöver vila, och inte då, men nu!

Därför är det bästa alternativet att göra ett beslut att ta en sjuklista på jobbet, ta skydd av en varm filt, dricka varmt te, slappna av och få styrka.

Kom ihåg att förkylning är ett virus som kraftigt attackerar och försvagar ditt immunförsvar, vilket gör dig mer sårbar mot andra sjukdomar och möjliga komplikationer.

Var noga med att följa sömnen och vila under sjukdomen! Du måste sova minst 8-9 timmar per natt och också gå och lägg dig under dagen.

Även om du gick och lägger dig under dagen, men du kan inte göra det alls, lägg dig bara ner med dina ögon stängd. Försök att slappna av.

Lyssna på trevlig musik.

Detta är en enorm vila, vilket ger kroppen enorma energireserver för återhämtning.

Titta på positiva filmer, komedier, videor som inspirerar dig och inspirera optimism, läs dina favoritböcker. Ökad känslomässig bakgrund under en förkylning är en kraftfull kraft som kan läka kroppen kvalitativt!

Mycket ofta händer det att under en förkylning är näsan mycket tung och huvudet börjar skada ännu mer, du behöver bara ligga ner. Du kan klara det här genom att placera en annan kudde under huvudet, och problemet kommer att gå iväg.

Klä varmt!

Orsaker till förkylning är inte kall eller utkast, men virus som din kropp (immunförsvar) inte har klara av!

Men trots att kallt väder eller utkast inte är orsak till förkylning, var noga med att hålla dig varm under behandlingen.

Låt ditt rum vara varmt, låt dina kläder vara så varma och bekväma som möjligt. Bär varma strumpor, lindra en varm filt, gå inte på golvet utan tuppar barfota.

För att underlätta för dig att andas, använd en luftfuktare.

Var noga med att lufta ditt rum!

Åtminstone ett par gånger om dagen måste du ordentligt lufta ditt rum och låta maximalt ha frisk luft.

För att göra detta, öppna alla fönster, en balkong och lämna rummet ett tag för att inte överkolla.

Om lägenheten tillåter öppnar du fönstren och balkongen i två rum och ordnar sålunda ett högkvalitativt utkast.

Stanna lite tid i köket, i tredje rummet eller någon annanstans. Efter en sådan högkvalitativ luftning kommer du att känna dig mycket bättre bokstavligen direkt!

Frisk luft ger mycket styrka och energi, det är mycket viktigt under sjukdomsperioden!

Var noga med att flytta!

Under en kall behöver kroppen vila. Men inte 24 timmar om dygnet. Ligg inte hela dagen, flytta med jämna mellanrum.

Mycket ofta uppstår svaghet, trötthet och huvudvärk just för att vi sitter eller ligger länge. I det här fallet - när vi blir sjuka - kan det spela ett grymt skämt och bara förvärra det redan dåliga hälsotillståndet.

Klä dig varmt och gå på en promenad..

Eteriska oljor för förkylning

Med hjälp av eteriska oljor i din behandling, förutom fysisk rengöring och återhämtning, kommer du att bidra till stabiliseringen av din moral: estrarna lugnar och slappnar av perfekt och lindrar överflöd och spänningar.

Aromaterapi är användbar inte bara för att rensa kroppen och dess helande, det renar och desinficerar luften i rummet. Detta är ett utmärkt förebyggande att inte bli sjuk för dina nära och kära.

• Vilka eteriska oljor att använda?

Det bästa för förkylning är tea tree olja och alla tallar aromer: enbär olja, gran, tallolja och gran.

Blanda dem med citrus smaker för att höja "fighting spirit".

Citrusoljor är ett utmärkt val: apelsin (ger glädje), grapefrukt (det ger en otrolig känsla av komfort och bekvämlighet), citronolja (toner och hjälper till att uppmuntra och inte vara ledsen).

Bad med kallt.

Men om du lyckades fånga de "första klockorna" och det har inte nått temperaturen ändå - springa till badet, bastun, hammam är inte viktigt, det viktigaste är att ånga grundligt och driva maximalt antal toxiner ur dig.

Efter en bastu eller ett bad är kroppen återfödd, och du kan helt enkelt "sätta ut kyla" från roten med denna metod.

Ett utmärkt val skulle vara en infraröd bastu: IR-strålar ger ingen chans att överleva din kalla!

Om det inte är möjligt att besöka bastun eller bad, så kan du helt ånga i ett varmt bad, tillsätt eteriska oljor till det och ta sedan varmt på kläderna, lind dig i en filt och svett noggrant.

Efter det, ta en varm dusch och byt till rent och bekvämt underkläder.

Om du gör allt rätt, kommer morgonen efter högkvalitativ ångning din kyla att besegras!

Det finns ingen möjlighet att ta ett bad eller gå till bastun, ånga dina fötter med senap.

Drogbehandling för förkylningar

Ta inte något läkemedel utan råd från en läkare.

Det är bättre att göra utan apoteket antipyretiska, smärtstillande medel, expectorant droger och medel från förkylningen.

Undantaget är echinacea-tinktur, ta det strikt enligt anvisningarna, speciellt på den första dagen av förkylning.

Om du har en temperatur inte högre än 38 grader - då är det bättre att inte skjuta ner den.

Om du får en förkylning i början, kan du enkelt göra med folkmedicin och de metoder som beskrivs ovan.

Vid hög temperatur - kontakta läkare.

Försök att göra minsta uppsättning läkemedel.

Skydda din lever!

Under en förkylning har vår lever en allvarlig belastning, eftersom det finns en stark förgiftningsprocess.

Om du tar några antipyretiska och smärtstillande läkemedel, ökar belastningen många gånger!

Därför är det lämpligt att skydda levern och hjälpa den att klara av reningsarbetet.

För detta ändamål, ta hela sjukdomsperioden, och några dagar efter återhämtning, mjölktistel.

Det kommer att stödja levern, skydda sina celler, och efter sjukdomen kommer det att hjälpa till att snabbt återställa och rengöra vårt "huvudlaboratorium".

Be din läkare att rekommendera de mest godartade och naturliga produkterna.

Instruktioner - hur man snabbt läcker en förkylning?

Så, nu, baserat på allt ovan, en liten instruktion om vad man ska göra för att bota en kyla snabbt:

1. Om du känner dig sjuk, försök att stanna hemma eller ta ledig tid från jobbet. Kontrollera pastell och vila.
2. Prova denna dag, äta så lite som möjligt tung mat och drick så mycket som möjligt: ​​vatten, fruktdrycker, värmande te med honung.
3. Du kan göra en lavemang.
4. Börja ta vitamin C och echinacea-tinkturen i droppar, strängt enligt instruktionerna.
5. Om det inte finns någon temperatur kan du ånga dina fötter i varmt vatten med en torr senap och ta ett bad, då måste du lägga på ullstrumpor på fötterna, ligga under en varm filt och svettas väl. Från och med då kommer det att finnas slagg och toxiner.
6. Var noga med att skölja din näsa 3-5 gånger med saltvatten och gurgla halsen.
7. Ljus en aromlampa med antivirala eteriska oljor.
8. Ordna skivorna lök och vitlök i rummet.
9. Vid försämring IMMEDIELLT kontakta rrchau.

Terapeut: Hur man snabbt läcker en förkylning?

Jag var alltid intresserad av frågan, hur hanterar vissa människor att inte bli sjuk i en ARVI-epidemi? Inte att vara sjuk alls. Bara efter många år insåg jag att dessa människor blir sjuka, men från de första symptomen på sjukdomen kämpar de med det, försöker behålla sin hälsa och bota den "kalla" så snart som möjligt.

Det viktigaste är att inte missa sjukdomsuppkomsten. Hur många gånger måste det överdrivas för att inte ta en sjuklista på jobbet, för att inte uppröra sina nära och kära feber, rinnande näsa, smärta.

Det finns rättsmedel som vi kan ta från de första symtomen på sjukdomen för att läka snabbare. Det här är inte bara mediciner, utan massage, inklusive akupressur, örter, vitaminer, salvor. Vi vet allt detta, men vi saknar ofta viljan att kontrollera sjukdomen.

Den vanligaste orsaken till indisposition är en kall eller ARVI. Det finns olika virus av ARVI, så infektionen sker med en annan klinik. Det kan finnas en hög temperatur med minimala katarralsymptom (ingen rinnande näsa och hosta), det kan vara tvärtom, nästring, ont i halsen och temperaturen är låg.

Vissa bär ARVI helt utan temperatur. Detta gäller också försvagade äldre som har en kyla från utsidan kan uppenbaras slöhet, dåsighet. Dessa människor behöver ringa en läkare så att han kan lyssna på hans lungor, titta på halsen och om det finns tecken på virusinfektion, föreskrivs en lämplig behandling.

Jag hade ett fall när jag var distriktsterapeut. Orsakar en farfar, och i huset är samtalet skrivet - en förkylning. Tja, jag tror det orsakar förkylning? Förmodligen var avsändaren fel. Jag kommer till utmaningen - min farfar klagar faktiskt på näsan, ingen feber, ingen hosta. Sett farfar. Förskrivet behandling för rinit.

Och så vad? Jag hör en hosta från nästa rum, och där min farmor, med en temperatur under 40 grader, hostar hon lunginflammation. I lungorna, allt wheezes. Förskriven behandling och farmor. Här är ett exempel. En med rinnande näsa kallar doktorn, och den andra i ett allvarligt tillstånd lider.

Varken detta eller det är nödvändigt. Du behöver veta hur man behandlar en rinnande näsa och vet när det redan är nödvändigt att be om hjälp för att snabbt bota en förkylning och undvika komplikationer.

Vill du bota förkylning snabbare - förebyggande behövs

I början av epidemin bör förebyggande åtgärder vidtas:

1. Influensavaccin - kostnadsfritt i kliniken på plats för införande av OMS eller i privata kliniker;

2. Bär en mask på offentliga platser, speciellt om du kommer till kliniken, där det finns många sjuka människor;

3. För att smutsa i näsan med oxolinumsalva hela epideminsperiod, när du går ut på gatan;

4. Ta profylaktiska kurser av antivirala läkemedel: lavomax (amixin, tiloram), kagotsel, ingavirin, arbidol, ergoferon, tamiflu. Instruktionerna för varje läkemedel beskrivs väl hur man tar det med ett förebyggande syfte. Vanligtvis förebyggande intag från flera dagar till flera veckor. De tar profylaktiskt när de kommer i kontakt med patienten (någon är sjuk i hemmet) eller när man arbetar med personer som kommunicerar med ett stort antal personer, ökar risken för infektion flera gånger (säljare, operatörer i banker, lärare, dagislärare etc.) )

5. Tvätta händerna ofta med tvål eller desinfektionsmedel! Ibland kan denna enkla åtgärd skydda oss mot infektion. Inte bara för att tvätta händerna, men också att desinficera dörrhandtagen, för att hålla ditt hem rent.

6. Under epidemins tid kan lägenheten vara kvarts. Nu är bärbara enheter av ultraviolett strålning som "Beam", "sol" till salu. Med hjälp kan du desinficera lägenheten, kan användas som ett hjälpmedel i början av sjukdomen. Om det inte finns kvarts, kan du lufta rummen, öppna fönstren i 15 till 20 minuter. Du kan luft och kvarts samtidigt.

Hur återställs snabbt om du är förkyld

Om du fortfarande är sjuk och känner feber, behöver du inte låta situationen gå ur kontroll, men att vidta brådskande åtgärder.

1. Antivirala droger är inte längre som förebyggande, men som behandling. Droger är desamma som för förebyggande, bara enligt ett annat system. Normalt beskrivs regimen i detalj i anvisningarna eller på läkemedelsplatsen. Ibland, efter behandling med antivirala läkemedel, stoppar de första symptomen på ARVI och personen återvinner mycket snabbt. Gravid av antivirala föreskrivna spädbarnsdoser av Viferon eller Genferon.

2. Gurgla 5-6 gånger om dagen med kamille eller kalendula avkok, klorhexidin, furatsilinom. Tidigare användes ofta ett effektivt men obehagligt smakämne som kallades havsvatten. Vi tar ett glas varmt vatten, droppar där 5 droppar jod, en matsked salt, en matsked läsk. Ett par sköljningar - och halsen desinficeras. Nu förbrukas jod så mycket på grund av ökad förekomst av allergier. Men det var mycket godis för halsen. De är lätta att använda, men det är fortfarande bättre att inte missbruka dem, för att de, i motsats till sköljning, inte rengör ytan av struphuvudet och orsakar irritation, eftersom de innehåller mycket eteriska oljor och konserveringsmedel.

3. Tvätta näsan med saltlösningar. Det finns många färdiga hypertoniska lösningar för att tvätta näsan, du kan själv göra en saltlösning och skölja din näsa ur tekanna. Slutligen finns det Dolphin, en speciell burk och pulver för att tvätta näsan med salt och kamille. Vid tvättning av näsan tvättas virusen mekaniskt bort med vatten och sjukdomen utvecklas inte. Efter tvättning kan du lägga turunda med aloejuice eller "Vitaon" -balsam i näsan. Dessa medel lindrar inte bara inflammation utan stimulerar också lokal immunitet.

4. Shock doser av vitaminer. Vitaminer från grupp B ökar immuniteten. Askorbinsyra hjälper till att bekämpa viruset. Vitaminer säljs nu mest olika, från dyra komplex till en öre askorbinki och ryship sirap, som är bekant för oss från barndomen.

5. Folkmekanismer förutom den huvudsakliga behandlingen för att återhämta sig snabbare:

• mjölk med honung;
• finhack löken och fyll den med socker, drick den släppta juiceen;
• varma fötter med senap i en skål;
• brygga örter: marjoram, johannesört, lakrits, kamomill, salvia, calendula. Örter insisterar på ett vattenbad i 20 minuter, täcker sedan med en varmvattenflaska och insisterar på 40 minuter, då, då de svalnar, dräneras och lagras i kylskåpet medan de äter lite uppvärmning eller tillsätter kokande vatten. Du kan brygga örter, du kan, och någon ört. Örter är bra eftersom de har bakteriedödande, antiinflammatoriska och expektorativa effekter. Det betyder att vi får en komplicerad effekt på kroppen. Du kan lägga till en sked full av honung till örterna. Från örter till gravida kvinnor är kamomill och kalendula lämpliga;
• bära en vitlöksklyfta runt nacken på en tråd, lägg en skål med vitlök i lägenheten;
• drick ingefära te. Gingerte är kokt av riven eller torr ingefära, du kan lägga till lite honung. Gingerte kan rekommenderas för gravida kvinnor för behandling av förkylning.

6. Akupressur hjälper mycket väl vid de första symtomen på sjukdomen. Nedan är schemat. Vi arbetar med tummar eller indexfingrar på biologiskt aktiva punkter moturs upp till 21 gånger, för bästa effekten på morgonen och kvällen.

7. Balsam "gyllene stjärna" och liknande salvor och lappar med eteriska oljor, vanligtvis applicerade på området nära näsborrarna eller båren, där de aktiva punkterna ligger. Dessa läkemedel lindrar nasal congestion väl, de har också en baktericid effekt.

6. Hem fysioterapi. Nu finns det så många bärbara enheter till salu att du kan ordna ett riktigt rum i ditt hem. Detta är UFO-kvarts (de har redan nämnts), en magnet, en denos, en nebulisator. Innan du använder dem ska du noggrant läsa instruktionerna och använda dem endast om du inte har kontraindikationer för fysioterapi.

Om vi ​​övervinner sjukdomen med dessa medel är det mycket bra och tillåter oss att bota förkylning mycket snabbare. Men om symtomen förblir efter 5 dygn behandling eller ökning - hosta med grön sputum, nasal urladdning av purulent natur, smärta och trängsel i öronen, generell svaghet, feber över 39 grader, allt detta är en indikation på antibiotika.

Det är nödvändigt att läkaren föreskriver antibiotika. Det är inte rekommenderat att förskriva dig själv själva dessa läkemedel, eftersom vanligtvis människor tar drogen som en gång hjälpte till, vilket innebär att de redan har tagit den. Detta borde inte göras, eftersom våra mikrober kan vara resistenta mot detta speciella antibiotikum.

För att förskriva sådan behandling tar läkaren hänsyn till många faktorer: Vilka droger har du tagit nyligen, rökning, är ditt arbete relaterat till människor, är du ofta sjuk, vilket tillstånd av ditt kardiovaskulära system, njurar, mag-tarmkanalen, vilken tid år, hur tolererar du antibiotikabehandling, biverkningar av droger.

Därför säljs antibiotika på apotek på recept. Vissa skrupelfria apotekare säljer fortfarande antibiotika, men det är fel. Om det gäller antibiotika är det bättre att bli undersökt av en läkare för att inte missa komplikationen.

Hur man snabbt kan kyla hemma

Svaghet, nysning, liten feber - alla dessa är de första symptomen på sjukdomen som kan uppträda när som helst på året - kallt. Därför har 90% av människor en förståelig önskan om att lära sig att kyla hemma snabbt och utan onödiga besök hos läkaren.

Hur snabbt bli avkyld

En person, beroende på ålder, har en akut respiratorisk infektion 1-8 gånger om året. Det är möjligt att snabbt förkyla, men endast för detta ändamål är det nödvändigt att börja utföra vissa åtgärder i tid. Det finns flera sätt att minska symtomen på sjukdom per dag. Det rekommenderas att vidta åtgärder så snart de första symptomen uppmärksammades, eftersom ju längre du inte börjar behandla, desto mer sannolikt är det att du inte kommer att kunna snabbt bli av med en förkylning.

Det är nödvändigt att uppmärksamma det faktum att olika virus kan orsaka dålig hälsa vid akuta luftvägsinfektioner, därför är det viktigt att omedelbart stoppa sin aktivitet. Det första du behöver göra är att ta komplexa vitaminer, eftersom du måste stärka immunförsvaret så att det är mer aktivt involverat i kroppsskyddet. Därefter rekommenderas att du uppmärksammar de aktuella symtomen och påverkar dem redan:

1. Hosta kommer att kräva uppvärmning (inandning, gnidning med salva med uppvärmningseffekt).
2. Nasalbelastning elimineras genom exponering för näsbihålorna (speciella kompositioner bör appliceras på dem, reducera puffiness, minska sekretioner), med droppar (de bör väljas efter ålder, eftersom vasokonstriktiv effekt inte alltid är användbar).
3. Smärtan och klåda i halsen lindras genom upphettning, med hjälp av speciella medel, inklusive de som innehåller mentol eller eukalyptus.
4. Svagheten som uppstår i musklerna och hela kroppen eliminerar ordentlig vila - du behöver helt slappna av och sova i 1-2 timmar. För att höja styrkan rekommenderas att du dricker varmt te med hallon sylt.
5. Om det finns huvudvärk, måste du ta ett piller - smärtstillande medel.
6. Användning av droppar hjälper till att eliminera nysning.

Särskilt minska en liten ökning av kroppstemperaturen (inte högre än 38 grader) borde inte vara, för i det här fallet hanterar kroppen, dess immunsystem, självständigt problemet med källan.

I 90% av fallen ignorerar folk de första symptomen, vilket förhindrar återhämtning på kort tid. Det är viktigt att komma ihåg att behandling av förkylning med folkmedicin i hemmet inte bör begränsas endast till användningen av örter och växter. Det integrerade tillvägagångssättet fungerar bra, en kombination av traditionella metoder och metoder som erbjuds av medicinen. Att stoppa utvecklingen av virus och inflammatoriska processer hjälper till att dricka mycket örtte, infusioner av medicinalväxter, varma drycker med citron och honung. Om det finns en sådan möjlighet, för att förbättra prestanda, bör du kontakta terapeuten / barnläkaren (efter ålder), eftersom kalla symptom kan variera beroende på region.

Det är viktigt att veta i förväg vad som hjälper snabbt från förkylning, eftersom vid tidpunkten för de första symptomen behövs snabba åtgärder. Drogbehandling av akut respiratoriska infektioner innebär användning av droger hemma, om det inte finns någon misstanke om SARS eller influensa - i det här fallet är det första som behöver göras att genomgå en diagnostisk undersökning. Också oberoende försök till behandling kan inte genomföras om en gravid kvinna eller en baby har stött på ett problem, alla utnämningar görs av en läkare.

Bland de första rekommendationerna för restaureringen är användningen av varmvätska, detta nummer omfattar inte bara te, men även buljonger (kött, fjäderfä), kompott och fruktdrycker (rumstemperatur). Du kan inte använda hett vatten, speciellt med ont i halsen, eftersom i det här fallet kommer slemhinnorna som skadas av inflammation att bli ännu mer störda.

På den första dagen efter symptomstart bör fullständig vila följas (bäddstöd, om möjligt, minskad stress, både psykisk och fysisk). För att snabbt kunna övervinna problemet är det nödvändigt att vara uppmärksam på rumstemperaturen - luftning rekommenderas, men det får inte vara kallt i rummet. Om en person börjar svettas medan du visar tecken måste du byta till rena och torra kläder.

Läkemedel som rekommenderas att använda - Komplexa tabletter eller pulver som eliminerar symtomen. Om de värkande känslorna i musklerna läggs till huvudvärk, kommer en varm dryck att hjälpa till att lindra dessa symtom. Du måste också ta mediciner som minskar temperaturen (om den har stigit över 38 grader).

Det är viktigt att komma ihåg! Användningen av extremt varma vätskor är inte kapabel att klara av den främsta orsaken som orsakade ett kallt utseende.

Läkande te och växtbaserade drycker ska användas i terapi i högst 5 dagar från det första symtomet, även antalet väskor bör inte överstiga 4 stycken. Exempel på behandling under de första 24 timmarna:

1. Användning av Ferveksa med 1 säck på 200 ml varmt vatten. Du måste dricka det direkt. Maximalt antal är 3-4 doser per dag efter måltiden, beroende på ålder. För spädbarn kan detta läkemedel ingå i behandlingsprogrammet, när de fyller 6 år tillåts maximalt 1 dospåse 2 gånger om dagen.
2. Pharmacytron - detta läkemedel ska användas en påse utspädd i ett glas vatten. Den maximala dosen av läkemedlet är 3 paket per dag, den maximala behandlingen är 5 dagar, åldersgränsen är 14 år.

Ytterligare komponenter i behandlingsprogrammet - inandning, uppvärmning.

Om symtomen uppträder starkt från de första dagarna, men det är bevisat att detta inte är SARS eller influensa, så är speciella preparat - immunmodulatorer inkluderade i återhämtningsprogrammet. De fungerar effektivt och låter dig återhämta sig snabbare. Dessa läkemedel hjälper till att aktivera immunsystemets naturliga förmåga utan onödig stress på den. Följaktligen kommer de använda läkemedlen att manifestera sina möjligheter i större utsträckning. Du måste också komma ihåg att experter rekommenderar att du väljer snabbmottagande immunmodulerande läkemedel, vilket enligt studiernas resultat har visat att de har ett brett spektrum av åtgärder. Ge en snabb positiv effekt av droger som:

1. Tsikloferon. Det rekommenderas för användning, eftersom det fungerar effektivt, men är helt säkert för alla system och organ. Det är tillåtet att använda i terapi från det ögonblick då barnet är 4 år gammal. Läkemedelsregimen är som följer - från 4 till 6 år - 1 tablett per dag, från 6 till 11 år - redan 2 tabletter (på morgonen och på kvällen). Efter att ha fyllt 12 år kan 3 tabletter användas för att återställa, som vid behandling av en vuxen. Kursterapi med detta verktyg varar från 10 till 20 dagar (max).
2. Amiksin. Detta läkemedel kan användas för att behandla förkylning hos barn över 7 år. I 95% av fallen är växelkursen 6 tabletter. I detta fall kommer administreringssättet att vara följande: 1-2 dagar - 1 tablett per dag, därefter 1 tablett i två dagar. Det är viktigt att komma ihåg att för barn mellan 7 och 14 år är växelkursen 3 tabletter, behandlingen är 1 tablett en gång varannan dag.

Samråd med en specialist hjälper till att förhindra misstag under behandlingen, eftersom han kan ordinera ytterligare mediciner som garanterar en snabb återhämtning av styrka och hälsa.

Snabb hjälp vid förkylning

För att snabbt kunna ge hjälp vid första förkylning av en kyla är det nödvändigt att tillsätta vitaminer till läkemedel och populära recept (enskilda element eller komplex, valda efter ålder). Vitaminer (deras separata komponenter eller färdiga komplex för vuxna och barn) kommer att bidra till att påskynda läkningsprocessen. Det är viktigt att komma ihåg att ta dem kommer att krävas inte bara på den första dagen utan också efter symtomminskning - 3-4 dagar.

Man bör också komma ihåg att förutom farmaceutiska preparat bör mängden färsk frukt och grönsaker i menyn ökas. De viktigaste vitaminerna i grupp B som är användbara för förkylningar, eftersom de bidrar till att öka absorptionen av användbara och medicinska substanser, accelererar syntesen av antikroppar, vilka är nödvändiga för att återställa och stärka immunförsvaret. Vitamin D är inte mindre viktigt för den snabba återhämtningsprocessen. Dess närvaro i terapi är nödvändig för aktivering av metaboliska processer och assimilering av spårämnen såsom fosfor och kalcium. C-vitamin verkar direkt på virus, aktiverar och förstärker immunsystemet. E-vitamin fungerar i celler, förhindrar utveckling av virus och processer som leder till inflammatoriska reaktioner. Också viktiga deltagare i läkningsprocessen är koppar och järn - de har en antimikrobiell, antiinflammatorisk effekt, stödjer syrgasnivån som behövs för alla biokemiska reaktioner.

Behandla snabbt och effektivt rinnande näsa och andra symtom.

I processen med ett integrerat tillvägagångssätt för behandling av förkylning bör man uppmärksamma att det inte räcker för att stärka immunförsvaret, det är nödvändigt att snabbt avlägsna de viktigaste symptomen, såsom ont i halsen, hosta eller rinnande näsa. Det är dessa manifestationer som oroar folk från de första timmarna av förkylning.

Det är viktigt! Vart och ett av de nuvarande symptomen ska behandlas separat - droppar / spray används för att bli av med förkylningen, för behandling av hosta-tabletter, siraper och salvor, är ont i halsen behandlad med läkemedel eller speciella sprayer.

Komplex avlägsnande av kalla symptom är också möjligt, men effektiviteten av sådana åtgärder kommer att vara lägre. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt hosta, det rekommenderas att använda speciella läkemedel, såsom Dr Mom (uppvärmning), Mukaltin eller Sinekod. Var och en av fonderna tas i enlighet med instruktionerna eller enligt ordningen som föreskrivs av läkaren. Särskilda godis, som innehåller echinacea, mentol eller eukalyptus, hjälper också till att snabbt återhämta sig. Du måste vara uppmärksam på åldersgränsen för varje verktyg - så, Dr Mohm säljs i olika former, var och en av dem kan användas från olika åldrar. Medel Sinekod lämplig för behandling av barn från 3 år. I detta fall kommer regimen att vara följande - 1 tesked tre gånger om dagen, för förskolebarn och yngre elever, samt barn under 12 år, kan du använda produkten med en dos av 2 teskedar tre gånger om dagen.

Om du är förkyld behöver du också hjälp för att övervinna överbelastning och nysning. Denna uppgift hanteras av droppar och sprayer, såsom naftyzinum, xymelin, galazolin, nazol. Funktion - var och en av drogerna finns i två former avsedda för barn och vuxna (respektive 0,05% och 0,1% lösning). Dosering (för vuxna) - 1, minst 2 droppar 2-3 gånger om dagen. Barn - 1-2 droppar per dag i varje näsborre. Effektivt och snabbt passera svullnad, inflammation och trängsel, minskad slem och nysning. Allvarlig rinit kan också behandlas genom inandning, men denna metod rekommenderas att diskutera med din läkare.

Ett annat symptom som uppstår i 95% av fallen är ont i halsen. För att bli av med det, används piller för sugning (Strepsils) eller pastiller. Begränsningar - upp till 8 stycken per dag eller enligt instruktionerna för det köpta läkemedlet.

Vi behandlar förkylning med folkmedicin.

Traditionella recept som kan ingå i den huvudsakliga terapeutiska kursen, som används som ett extra förebyggande element, hjälper väl för förkylning. Den största fördelen med traditionell medicin är en stor mängd vitaminer, mikro och makroelement som stärker kroppen och bidrar till att naturliga skyddsprocesser införs.

Garanterad för att vinna alla känslor av förkylning hemma hjälper bevisat recept - varm mjölk, som tillsätts hallon sylt eller naturlig honung. En sådan dryck ska endast användas för behandling och profylax endast före sänggåendet, eftersom kroppen reagerar med avkoppling i 90% av fallen och aktiv uppvärmning och svettning börjar. Denna dryck hjälper till att lindra huvudvärk och negativa känslor vid sväljningsprocessen. Du kan dricka mjölk med honung eller hallon i svåra förhållanden två gånger om dagen.

Populärkunskap kan bli av med, även från förkylning, eftersom det finns ett sådant förfarande som tvätt. För detta ändamål används vatten med salt upplöst i det (det kan vara både vanlig matlagning och hav). Proportioner - 500 ml vatten och 1 matsked salt. Tvättning utförs i genomsnitt 4 gånger om dagen (varje näsborre).

Inandningar, där det finns eteriska oljor och medicinalväxter, låter dig snabbt lindra symtomen, återställa personens styrka och uthållighet. Traditionell medicin föreslår att i förfarandet inkludera en eller flera örter - mint, salvia, lavendel. Tja behandla behandlingen av förkylning furu, eukalyptus och lind. För 300 ml vatten måste du ta 1 tsk plantor (vilken som helst av de föreslagna). Den resulterande vätskan måste kokas. Därefter utförs en inandningsprocess - inandning av ångor med element av medicinska växter.

Att reflektera över hur man kan kyla, bör inte glömma att hallon (fräsch eller i form av sylt) har unika egenskaper som gör att du effektivt kan motstå de närvarande symtomen. Det tar bort värmen, stärker kroppen. Om du börjar behandla genast, då blir det möjligt att vinna ARD på bara 1 dag. Te med hallon sylt som ett botemedel kan druckas upp till 7 gånger om dagen, som profylax - 1-2 gånger.

Ett annat sätt att hantera förkylning är att gnugga kalvar och fötter med cologne eller alkohol. Förfarandet rekommenderas på kvällen (precis innan du går och lägger dig), måste du använda varma strumpor. Kursen är daglig tills full återhämtning, förutsatt att temperaturen inte överstiger 38 grader.

Det är således möjligt att återhämta sig från manifestationer av akuta luftvägsinfektioner på 1-2 dagar. För detta ändamål krävs ett integrerat tillvägagångssätt - en kombination av traditionell och traditionell medicinsk kunskap. Stärka det uppnådda positiva resultatet kommer att bidra till att förebygga.