Behandling av rinit vid en temperatur av 37-38

Utvecklingen av akut respiratoriska sjukdomar åtföljs alltid av en signifikant försämring av hälsan. Runny näsa och feber är typiska satelliter av förkylning, influensa och ARVI, vilket orsakar mycket obehag. På grund av ett brott mot nasal andning och feber uppträder kroppssmärta, sjukdom, sömnighet och huvudvärk. Är det möjligt att snabbt stoppa obehagliga manifestationer och lindra ENT-sjukdomen?

Innehållet i artikeln

Som regel indikerar temperaturen vid ett kallt huvud en infektionsskada av kroppen. Avfallsprodukterna från patogena mikroorganismer väcker syntesen av specifika ämnen som kallas pyrogener. Det är de som gör förändringar i temperaturregimen, vilket resulterar i ett feberiskt tillstånd - feber, frossa, ökad svettning, etc. Det är möjligt att eliminera obehagliga symptom genom att ta antipyretiska, antiinflammatoriska och antivirala läkemedel.

Ökad temperatur - vad är orsaken?

I vardagen kallas kallade andnings sjukdom, som åtföljs av rinit och feber. De provokatörer av patologiska processer i andningsorganen är i de flesta fall virus - adenovirus, enterovirus, rinovirus, influensavirus, koronavirus etc. Metaboliter (avfall) av smittämnen orsakar inflammation i nasofarynx. I detta avseende börjar slemhinnan, i synnerhet bägge cellerna, producera en överskott av viskös sekretion. Det innehåller försvarsceller som "försöker" innehålla virusutveckling och därmed undertrycka inflammation.

Inflammatoriska reaktioner i andningsorganen stimulerar produktionen (syntes) av pyrogener. Dessa ämnen påverkar processerna för termoregulering i kroppen, så med en kyla stiger kroppstemperaturen ofta. Det bör noteras att feber inte är en fiende, utan en vän till vår kropp. Även med en liten förändring av temperaturindikatorer minskar aktiviteten av virus och därmed påskyndar läkningsprocessen.

Förkylningen är en icke-farlig, men ganska obehaglig sjukdom som kräver medicinsk behandling. Men läkare varnar för att det är omöjligt att sänka temperaturen utan ett speciellt behov. Detta kommer endast att bidra till utvecklingen av infektionen och därigenom öka risken för utveckling av postinfektiösa komplikationer.

Medicinsk rådgivning

Snoten och temperaturen 37 är de mest signifikanta symptomen som signalerar utvecklingen av andningssjukdomar. Brott mot allmänhetens välbefinnande påverkar patientens livskvalitet, så det är önskvärt att börja behandlingen så snart som möjligt. Att bära förkylning "på fötterna" är fylld med komplikationer, så patienten måste observera en halvbäddsstöd i 5-7 dagar. Dessutom rekommenderas det:

1. ventilera regelbundet rummet;
2. Överbelasta inte din kost med feta och kryddiga livsmedel.
3. undvik stark fysisk ansträngning
4. konsumera mer alkalisk varm dryck.

Det är viktigt! Om du känner dig sjuk och temperaturen stiger till 40 ° C, ska du omedelbart ringa till en läkare vid huset.

Medicin kan endast tas på rekommendation av en specialist. Att bestämma orsaksmedlet för infektion och de mest effektiva metoderna för dess förstörelse kan baseras på resultaten från ett kliniskt blodprov. I regel härrör rinnande näsa och feber från andningsorganens skador genom patogena virus. I det här fallet är det möjligt att förstöra patogen flora genom att ta antivirala läkemedel.

Antivirala droger

Hur man behandlar rinit och feber? Metoder för behandling i första hand bör rikta sig mot patogenens förstörelse. För att göra detta är det lämpligt att använda droger etiotropa åtgärder, som inkluderar antivirala läkemedel. Det är omöjligt att försena läkemedlet, eftersom infektionen fortskrider snabbt och kan orsaka komplikationer - pyelonefrit, bihåleinflammation, lunginflammation, akut bronkit, etc.

Vanligtvis vid behandling av förkylning innefattar sådana antivirala medel:

Mottagandet av antivirala läkemedel ska kombineras med läkemedel av symtomatisk verkan - näsdroppar, antipyretiska och antiinflammatoriska läkemedel. Om inom 3-4 dagar efter att medicinsk behandling påbörjas förbättras inte patientens välbefinnande, du måste söka hjälp av en specialist.

Bristen på positiv dynamik kan indikera anslutningen av en bakteriell infektion eller förkortning av inflammation i andningsorganen. I detta fall kommer antibiotika - penicilliner, makrolider eller cefalosporiner - att ingå i behandlingsregimen.

Vad ska man göra med rinit?

Vad ska man göra om det var snot och temperatur? Hypertermi (feber) orsakas vanligtvis av inflammation i nasofaryngeala slemhinna. Att eliminera en rinnande näsa och följaktligen en infektion, är det möjligt att normalisera temperaturindikatorer. Hur man behandlar rinit

1. Om hemligheten är tillräckligt tjock och dåligt skild från väggarna i slemhinnan, är det lämpligt att spola näsan med saltlösning minst 3-4 gånger om dagen.
2. i avsaknad av slem, men hindrat nasal andning, kan vasokonstriktiva droppar införas i näsan - Naphthyzinum, No-salt, Galazolin;
3. riva i kombination med en rinnande näsa indikerar en stark inflammation i nasofarynx, som kan stoppas av nasala antiinflammatoriska läkemedel - Pinosol, Pinovit, Sinusan;
4. droppar av antivirala åtgärder bidrar till att förstöra nasopharyngeal flora - Gripponon, Interferon, Genferon;
5. Det är möjligt att fukta slemhinnan och eliminera inflammation i det genom att använda aerosolinhalationer med "Evkasept", "Klorofyllipt", "Rotocan".

Det är inte önskvärt att använda antivirala, vasokonstrictor- och immunostimulerande droppar samtidigt utan läkares rekommendation.

Om en vuxen med huvudkall inte bara har en klar hemlighet, utan också, är det troligt att bakterierna blivit orsak till slemhinnans inflammation. I detta fall hjälper antibakteriella medel som Polydex, Fusafungin och Bioparox att bota en förkylning.

Hur torkar man temperaturen?

I de flesta fall, när det är kallt, överskrider temperaturen inte 37,2-37,5 ° C. För lågkvalitativ feber rekommenderas inte användning av antipyretika, eftersom detta endast minskar kroppens resistens mot infektion. Men temperaturen på 38 ° C är ganska tung och rimlig anledning att ta antipyretika.

När hypertermi ökar svettning, vilket kan orsaka uttorkning och försämring av patientens hälsa. Dessutom, om termometern närmar sig 40-41 ° C störs proteinsyntesen i oragism som negativt påverkar hjärnan. Hos barn kan feber orsaka anfall och hallucinationer. För att minska kroppstemperaturen kan du använda dessa droger:

Låg temperatur - vad är orsaken?

Låg temperatur (hypotermi) - ett tecken på en kränkning av processerna för termoregulering i kroppen eller svår hypotermi. Hypotermi kan också indikera en störning i det endokrina systemet, inre blödning, förgiftning och överdosering av läkemedel. Typiska manifestationer av hypotermi är:

• blanchering av huden;
• letargi;
• dåsighet;
• trötthet;
• sänka blodtrycket.

En minskning av kroppstemperaturen till 32 ° C är en väldigt alarmerande signal. Detta har en nedgång i kroppen av metaboliska processer och till och med döden.

Det bör noteras att den låga temperaturen signalerar en försämring av kroppens immunförsvar. Därför observeras hypotermi ofta hos personer med influensa eller förkylning. För att normalisera kroppstemperaturen rekommenderas att man använder mer varm dryck, ta ett varmt bad och varma. För att stärka immunsystemet och normalisera processerna för termoregulering är det lämpligt att ta adaptogener - tinktur av ginseng, echinacea eller citrongräs i 1-2 månader.

Vad man ska dricka för förkylning med en temperatur av 37

Temperatur 37 med förkylning

Att höja temperaturen till 37 grader med förkylning händer ganska ofta. Även en sådan temperatur ger mycket problem: huvudvärk, sömnighet, sjukdom, svaghet, värk och så vidare. Ofta, människor med en temperatur på 37 tar speciella medel för att få ner det, men det är fel. Behandlingen av förkylning med en sådan liten ökning bör vara annorlunda.

När kyla håller temperaturen 37

Temperaturen 37 kallas subfebril. Med en förkylning kan en sådan temperatur stanna länge. Om det händer bör du lugnt räkna ut orsakerna och besöka allmänläkaren.

Anledningen till att låggradig feber kvarstår i flera dagar kan vara flera, oftast är det vanligt förkylning. Förutom ökad temperatur följs detta tillstånd av huvudvärk, värk och ömma muskler, obehagliga känslor i halsen, rinnande näsa, hosta och andra symtom. Temperatur 37 kan förbli under hela sjukdomen, och ibland även under återhämtningsperioden. Och bara när alla naturliga processer återställs, och organen och systemen börjar fungera i normalt läge, kommer temperaturen att falla till normala tal. Detta tillstånd är särskilt mottagligt för personer med nedsatt immunitet, äldre patienter, små barn, personer som har haft allvarlig sjukdom eller allvarlig operation.

Det kan finnas andra skäl att temperaturen 37 hålls länge. Av dessa kan man skilja mellan tarminfektioner, vars symtom kan likna en kall termonuros som uppstår av stress, ökad stress, en skarp förändring i det välbekanta klimatet, överhettning.

Varför har kallt en temperatur på 37?

Med förkylning orsakas en förhöjd temperatur av exponering av organismen för patogena mikroorganismer. Med andra ord är temperaturhöjningen en reaktion av organismen själv. Ofta minskar subfiltemperaturen efter några dagar, när en person börjar återhämta sig, men i vissa fall kan temperaturen fortsätta under ganska lång tid. Om detta händer bör du alltid rådgöra med en läkare, eftersom orsakerna till förhöjd temperatur kan vara annorlunda. Så kan det vara en följd av utvecklingen av eventuella komplikationer av förkylning, till exempel bronkit, lunginflammation, antrit och indikerar också övergången av den inflammatoriska processen till det kroniska skedet. Dessutom finns det andra skäl för att hålla temperaturen 37 under lång tid: autoimmuna sjukdomar, onkologiska processer, olika infektioner och andra patologier.

Temperatur 37 under graviditet med förkylning

Kall under graviditeten förekommer ganska ofta. Emellertid kan deras kurs och behandlingsmetoder negativt påverka det ofödda barnet. Därför bör du noga överväga manifestationerna av sjukdomen. Förkylning med en temperatur på 37 eller mer under graviditeten bör behandlas ännu mer noggrant. I barnets väntetid är många av de läkemedel som tas vid vanligt bruk kontraindicerat. Så under graviditetens första trimester för behandling rekommenderas att man i första hand tar folkläkemedel och för att minska temperaturen, bli av med huvudvärk och andra symtom på förkylning - läkemedel baserade på paracetamol. I senare perioder är listan över godkända läkemedel något utökad, men i vilket fall som helst kan du inte ta pengar själv, du måste först rådgöra med din läkare innan du tar den. Dessutom är det värt att överväga att temperaturen stiger till 37 under graviditeten inte alltid indikerar förkylning, blir det ofta en av manifestationerna av graviditeten i de tidiga stadierna.

Temperatur 37 för förkylning, vad ska man göra?

När du bestämmer vad du ska göra med förkylningar och temperaturer på 37, måste du komma ihåg att du inte behöver skjuta ner den. Det är vettigt att sänka temperaturen om den stiger över 38-38,5 grader. Därför vid en sådan temperatur bör man försöka bli av med de orsaker som orsakade det, det vill säga att bota den vanliga förkylningen själv. Medel som inandningar, rika varma drycker med högt innehåll av vitamin C, tvättning av näsan, heta fotbad med senap, örtte och infusioner samt vidhäftning och lämplig diet är lämpliga. Men man bör komma ihåg att termiska förfaranden, många medicinalväxter och produkter med citron och hallon inte är lämpliga för behandling av förkylning hos gravida kvinnor, eftersom de kan provocera ett missfall eller påverka fostrets tillstånd.

Vad ska man dricka med en kyla med en temperatur på 37?

Modern farmakologi erbjuder många verktyg för behandling av förkylningar och sänker temperaturen. Men inte alla är säkra och effektiva. Så, de så kallade "snabba" drogerna, som Coldrex. Ferwex, Theraflu och andra är effektiva endast i sjukdomens första steg. Dessutom bör de inte missbrukas, eftersom de ofta kan ha negativa effekter på de inre organens arbete vid deras frekventa användning. Det är möjligt att använda antibiotika för behandling av förkylning endast på rekommendation av en läkare. Det är bäst att bli av med sjukdomen hjälper vidhäftningen av dagen, rätt kost, dricka mycket varmt, värmande procedur medlen på grundval av medicinalväxter: johannesört, kamomill, oregano, mor och styvmor, timjan och andra, inandning och så vidare.

Temperatur 37 för förkylning: vad du ska dricka om du är förkyld

Kallan är förrädisk och fångas alltid av överraskning. Denna virussjukdom beror inte på människors hälsa, väder och säsong utanför fönstret.

Vilken terapeut som helst säger med säkerhet att ARVI är den vanligaste sjukdomen.

Och vuxna blir sjuka minst 3 gånger om året. Vad kan vi säga om barn vars immunförsvarsmakt är så svagt att barnet blir sjukt kallt igen och igen.

Idag vet medicin mer än 250 olika virus som på något sätt framkallar sjukdomar i övre andningsorganen. Dessutom påverkar förkylningen nedre luftvägarna: luftstrupen, bronkier och lungor.

De viktigaste symptomen på en förkylning

En kyla överförs av luftburna droppar. I de flesta fall manifesteras sjukdomen av inflammation i lymfkörtlarna. Obehagligt obehag visas om du trycker på små tätningar:

• bakom öronen;
• på nacke, nacke;
• under underkäken.

Under en förkylning kommer patienten att lida av förkylning. Detta symptom kännetecknas av kraftiga slemsekretioner, näsa i trumhinnan eller den ovanliga torrheten i nässlemhinnan.

En kallhet kännetecknas av torr hosta, heshet och ont i halsen. Ibland kan ögonrödhet, aktiv rivning uppträda. Om det finns en infektion med rotavirus, uppstår matsmältningsbesvär, upprepad kräkningar, uttorkning av kroppen börjar.

Med en andningsinfektion i andningen stiger kroppstemperaturen. Det kan vara subfebrilt (37 grader) eller måttligt högt (38-39).

Det finns flera etapper av förkylning. I det första steget (omedelbart efter infektion med ett virus) stiger kroppstemperaturen inte. Men du kan känna igen sjukdomen med de karakteristiska symptomen:

1. ont i halsen;
2. nysningar;
3. obehag i näsan.

Efter detta kommer den andra etappen av sjukdomen. Under denna period kommer patogener in i blodet. Det finns en ökning av ont i halsen, vrids leder, muskelsmärta börjar. Patienten kommer att markera den smärtsamma, ansträngande skällande hostan. Temperaturen i hans kropp stiger över 37 grader, läpparnas slemhinnor kan bli blåsor. Febern passerar inte ens på natten.

När patienten har svarat på symtomen på ett kallt i tid, slutar det i det tredje steget, när slemen rensas.

Hosta och rinnande näsa försvinna gradvis, expectoration av blodproppar uppträder mindre och mindre.

förebyggande

För att undvika virusinfektion och sjukdom bör en viss profylaktisk behandling följas noggrant. Först och främst tillhandahåller den systematiska förstärkning av immunitet. Detta kommer att kräva regelbundna dricksimmunostimulantia. Den mest prisvärda och samtidigt mycket effektiva var infusionen av växten Echinacea.

Dessutom bör den dagliga kosten innehålla ett stort antal grönsaker, bär, frukter och mejeriprodukter. Den sista rollen tilldelas inte reglerna för personlig hygien.

För att inte bli sjuk ska varje person försöka:

• utesluta deltagande i masshändelser
• använd ett speciellt gasbindband eller medicinsk mask.

Denna rekommendation är särskilt relevant under hösten och vintern när antalet fall av förkylning når sin apogee och immuniteten försvagas av brist på vitaminer och solljus.

Om det redan finns förkylning i huset, gör det inte ont att ventilera rummet ofta, för att genomföra våtrengöring i den. Efter kontakt med patienten bör du tvätta händerna med tvål och inte röra ansikten.

Modern vetenskap har inte uppfunnit ett effektivt kallvaccin. Du får bara vaccineras mot influensa. Men hon ger inte hundra procent garanti för att en person inte blir sjuk under en epidemi.

Vad ska man göra, vad man ska dricka?

Det är möjligt att en person kommer att få en förkylning, även om han var sysselsatt med förebyggande av sjukdom. Vad ska man göra? Hur hjälper du dig själv om du bara kan komma till doktorn i morgon?

I en sådan situation når handen sig för ett populärt medium som inte upphör att annonsera på TV. Men är det värt det om temperaturen inte är över 37 grader? Vid denna tidpunkt behöver du stanna mer i detalj.

I allmänhet är en temperatur på 37 ett medelvärde. För en person kan det vara ganska normalt, och en annan kommer att orsaka allvarligt obehag. Beslut om behovet av att sänka temperaturen först efter orsaken till hoppet är etablerat.

Temperaturen på 37 grader hålls vid en virusinfektion och vittnar om att:

• stimulering av människokroppens skyddskrafter;
• effektiv kamp mot främmande mikroorganismer.

Det är nödvändigt att temperaturen sänks endast om termometern visade 38,5 grader och temperaturen upphör inte att stiga. I det här fallet bör alla förstå att sänkning av temperaturen med hjälp av tabletter inte alls innebär att bli avkyld.

Vissa läkare insisterar på att även värmen inte alltid behöver minskas. Om det håller, men inte orsakar besvär för patienten, är det möjligt att inte dricka antipyretiska. Ingen skada kommer till kroppen.

När detsamma finns ett behov av att sänka värmen, är det visat att använda en-komponentdroger. De är gjorda på basis av paracetamol, Ibuprofen. När det gäller populära droger, till exempel i Theraflu, Coldrex, är dessa ämnen bara en av deras beståndsdelar.

Utan receptbelagda läkemedel, även om temperaturen håller, kan du inte dricka:

Dessa klassiska produkter, kända för alla sedan barndomen, kan producera många obehagliga biverkningar av kroppen. I många länder i världen avlägsnas sådana droger från apotek.

Kallbehandling

Som du vet är det omöjligt att bota en förkylning i ordets sanna ord. Läkemedel hjälper bara till att ta bort de obehagliga symptomen på sjukdomen (hosta, rinnande näsa), men inte mer.

Vad ska man göra? Om en patient har en torr eller våt host under en kall, är det nödvändigt att bli av med det. I det första fallet framkallas symtomet genom kittlande i halsen, och i andra fall uppträder expektoration på grund av evakuering av sputum.

Mucolytics hjälper till att eliminera hosta. Läkemedel i denna grupp är utformade för att avlägsna slem från bronkierna. Det högsta snabbstålet:

1. ACC (producerad i form av granuler och lösliga tabletter);
2. Ambroxol (du kan köpa en lösning, sirap, tabletter);
3. Bromhexin (frisatt i tabletter och sirap).

Med hjälp av Aqualor, Aquamaris och Otrivin bör man tvätta väggarna i näspassagen. Det kommer också att bli av med olika infektioner. Vasokonstriktiva droppar och sprayer kommer att hjälpa till att bekämpa nasal trafikproblem: Naphthyzin, Sanorin, Galazolin. Tack vare dessa medel är det möjligt att ta bort svullnaden i slemhinnan, vilket är det största hindret för normal andning.

Med hjälp av sådana läkemedel bör det klart förstås att de kan provocera missbruk. Om detta händer, kommer en rinnande näsa efter för lång behandling bara att förvärras. Detta tillstånd kallas ricochet rhinit.

Det är rimligt att påverka förkylningen och rinnande näsan. I detta fall rekommenderar terapeuten att vara uppmärksam på homeopatiska läkemedel. Bland dessa droger har blivit särskilt populära:

• Anaferon (för vuxna och barn);
• Oscilloccinum.

Immunostimulanter är inte mindre efterfrågade, till exempel Arbidol kapslar, Riferon rektala suppositorier, Grippferon nasaldroppar.

Användningen av antivirala läkemedel är motiverad endast i början av en förkylning. Även om det är bättre för patienter med njure, lever och hjärtproblem att vägra sådana droger helt och hållet. Antivirala medel kan de utlösa en ny sjukdomssjukdom.

Eliminera rinnande näsa och ont i halsen hjälper inandning, om du gör dem varje dag. Men de får göra när temperaturen hålls inom 37-37,5 grader, men inte högre.

Antibiotika: dricka eller inte dricka?

Praktiskt taget efter de första symtomen på förkylning börjar många kortsiktiga patienter att ta antibiotika. Och de föreskriver sådana medel för sig själva. Det är strängt förbjudet att göra detta även om temperaturen på 37 hålls i en vecka. Men vad ska man göra om en vuxen har en temperatur på 38 år redan?

Läkare är trött på att upprepa att det inte finns något behov av att ta antibiotika för virussjukdomar. Sådana droger är helt enkelt kraftlösa mot viruset, men de skadar kroppen kraftigt.

Antibiotika kommer att behövas när standard antiviral behandling inte ger rätt resultat eller symtom, i synnerhet en rinnande näsa och hosta, ökar. I detta fall gick bakterieinfektionen sannolikt samman.

De mest effektiva antibiotika för förkylning:

1. makrolider (azitromycin);
2. fluokinoloner (levofloxacin, moxifloxacin);
3. penicilliner (Augmentin, Ampicillin, Amoxiclav, Amoxicillin);
4. cephalosporiner (Cefuroxim, Supraks, Aksetil).

Men effektiva antibiotika kan vara, bara en läkare ska ordinera dem. Annars finns det en stor sannolikhet för försämring av hälsan, utvecklingen av dysbakterier, allergisk reaktion.

Temperaturen håller sig förkyld

Det händer att temperaturen på 37 hålls och efter återhämtning, som en komplikation av influensan. Vad är anledningen? Många läkare tenderar att tro att efter vissa virusinfektioner, som har varit svåra, är febern helt normal. Hon varar efter en sjukdom i ytterligare 14 dagar.

Om det händer, behövs ingen medicinering. Följande rekommendationer bör dock följas:

1. när det är möjligt att inte lämna huset
2. vila oftare
3. övermål inte
4. drick mycket vätskor.

När det inte går att överge den vanliga arbetsaktiviteten är det bättre att eliminera ökad fysisk aktivitet. Om detta inte är klart kan en störning i hjärtat och blodkärlen påbörjas.

De föreslagna metoderna är relevanta endast om temperaturen hålls vid 37-37,2, och det allmänna tillståndet hos patienten är inte störd. Om det finns en försämring av hälsan, började en rinnande näsa och hosta med en ny kraft, det skulle inte skadas för att söka råd från en läkare. Detta kommer att förhindra eventuella komplikationer av förkylningen.

Detaljer om åtgärder vid långvarig temperatur i videon i den här artikeln kommer att berätta för Elena Malysheva.

Tecken, symtom och orsaker till förkylning

Vad är förkylning?

Förkylningen är ett generiskt namn för att identifiera ett antal okomplicerade luftvägsinfektioner som orsakar inflammation i näsan och halsens slimhinnor. Men i detta sammanhang används termen av människor långt ifrån medicin.

Om du vänder dig till förklarande ordböcker på jakt efter definitionen av detta ord, kan du i de flesta fall upptäcka att förkylningen är en sjukdom som orsakas av hypotermi och inte virusinfektioner. För att få en förkylning, räcker det att blöta fötterna i en pöl, att frysa över vid busshållplatsen medan du väntar på bussen eller till exempel att dricka kall juice. Men som regel, när folk uttrycker frasen: "Jag har blivit förkyld", i de flesta fall talar vi om en banal virusinfektion. Det är därför som i samband med denna artikel kommer ordet kallt att betraktas som en synonym för ARVI.

Det finns många många kalla virus, över 250 av dem. Därför har forskare ännu inte kunnat utveckla ett omfattande vaccin för dem. De vanligaste är rinovirus, de påverkar primärt nässlemhinnan och är en vanlig orsak till förkylningar. Att undvika kollision med dem är nästan omöjligt, varför det inte finns några människor som kan undvika förkylning i sina liv. Men förstå orsakerna till problem i kroppen kan du hjälpa honom att snabbt hantera sjukdomen, liksom att skilja det från en allvarligare sjukdom, som influensa.

Tecken och symtom på förkylning

Oberoende är det ganska svårt att skilja vilken sjukdom som har påverkat kroppen - en förkylning eller influensa. Men om du går till en läkare finns det ingen möjlighet, då symptomen bör studeras noggrant:

Den första och mest uppenbara egenskapen hos alla akuta respiratoriska virusinfektioner är nasal andning. Om det finns risk för att orsaken till ödem kan vara allergi. du bör vara uppmärksam på de medföljande tecknen på sjukdomen;

Smärta och ont i halsen är också ständiga följeslagare av förkylningen;

En liten ökning av kroppstemperaturen. Det högsta märket för förkylning - 38,2 - 38,5 grader;

Efter den första dagen läggs hosta och rinnande näsa till dessa obehagliga följeslagare av sjukdomen.

Det första tecknet på en förkylning

Nasalbelastning är inte bara den första, utan också kanske huvudsymptomet för en förkylning, genom vilken det kan särskiljas, till exempel, från ont i halsen. På den första dagen av sjukdomsprogression är den utsöndrade utsöndringen klar och flytande. Urladdningen är riklig, vilket ofta orsakar nysningar, liksom klåda i näsan med röda ögon.

24 timmar efter ARVIs början blir hemman tjockare och mer viskös. Dess färg mörknar. Du bör inte vara rädd för detta, en sådan färgförändring betyder inte att en bakteriell infektion har gått med, men indikerar början på återhämtningen. Kroppen bekämpar infektion, de främsta fienderna av alla virus som har fallit in i cellerna - leukocyter - dör i näsan. Det är de som ger mucösa sekretioner en mörkare färg. Därför bör antibiotika inte användas i denna situation.

Det är viktigt att känna skillnaderna mellan allergier och förkylningar, eftersom det i båda fallen finns en stor urladdning från näsan, nysningen och klåda. Samtidigt försvinner allergin mycket längre, ibland upp till flera månader, och kalla symptom försvinna redan den 8: e behandlingen. Svullnad av slemhinnan i kontakt med allergenet uppträder omedelbart, medan sjukdomen börjar med en förkylning gradvis utvecklas med en planerad försämring. Det viktigaste kännetecknet för allergi mot SARS är att temperaturen alltid stiger med en förkylning, även om det är obetydligt händer det aldrig under en allergi. Naturligtvis behandlas dessa sjukdomar olika.

Värme utan förkylning

Indikatorer på termometern över märket 38,5 måste varna personen. Om sådana värden ännu inte åtföljs av karakteristiska tecken på förkylning, ska en läkare konsulteras så snart som möjligt. Influensa är en av de vanligaste orsakerna till en ökning av kroppstemperaturen till liknande värden, och det åtföljs av symtom som: en värk i kroppen och lederna. generell svaghet, smärta i ögonen, frossa.

Att höja temperaturen till höga värden kan uppstå på grund av massan av andra sjukdomar, inte bara på grund av influensaviruset.

Dessa är inflammationer av typen:

Det är just därför att höja temperaturen till höga värden utan att gå med i symtomen på en kall sjukdom är ett mycket hemskt tecken på att det är obligatoriskt att konsultera en läkare.

De främsta orsakerna till en förkylning

Om vi ​​pratar om förkylningar inom ramen för ARVI, är den enda orsaken till att viruset uppträder och det finns inga andra alternativ här. Men det är en helt annan sak att viruset börjar sin vitala aktivitet inte i varje cell, utan bara i den som inte ger det anständigt motstånd.

Det är därför som följande faktorer kan identifieras som indirekta faktorer som kan påverka förekomsten av förkylningar hos en person:

Hypotermi. Det är farligt i både kallt och varmt väder. Ibland räcker det att suga på fötterna, äta glass eller stå i ett utkast, så om några timmar kommer alla tecken på förkylning att vara "uppenbara". En oförberedd persons kärl har inte tid att omorganisera sig och reagera tillräckligt på temperaturfallet, vilket resulterar i att en rinnande näsa, en röd hals, etc. uppträder.

Stress kan också vara den indirekta gärningsmannen vid frekventa förkylningar. De flesta människor behandlar denna anledning som oönskad uppmärksamhet, men detta är långt ifrån fallet. Nervös stress påverkar immuniteten inte mindre än hypotermi. Men eftersom det är omöjligt att undvika stressiga situationer är det värt att lära sig att kontrollera dina känslor och ta naturliga lugnande medel.

Varje kronisk sjukdom i den akuta fasen stör kroppens normala balans och minskar immuniteten. Sådana fall är ganska vanliga när en person börjar drabbas av frekventa förkylningar mot bakgrund av manifestationer av ett magsår eller diabetes mellitus.

Felaktig näring. Förgiftning, alkohol och rökning påverkar naturligtvis immunsystemet. Om dessa faktorer elimineras, börjar kalla sjukdomar komma runt.

Alla dessa omständigheter påverkar kroppen negativt och orsakar att virusen attackerar de oskyddade cellerna mer aktivt. Ju svagare immunsystemet, desto mindre kraft en person måste motstå infektioner, och oftare lider han.

Orsaker till frekvent förkylning

Att få en kyla 2 gånger om året för en vuxen är absolut inte läskigt. Men när sjukdomen fångar mer än 5 gånger, och också åtföljs av olika komplikationer, så är det dags att oroa dig för din hälsa.

Tecken som indikerar försämringen av kroppens försvar:

Frekvent förkylning;

Förstöring av kroniska sjukdomar;

Svaghet, sömnstörningar och överdriven trötthet

Störningar i mag-tarmkanalen;

Synliga förändringar i hudens tillstånd - torrhet, skalning etc.

För att förkylas för att inte komma in varannan 2-3 månader är det nödvändigt att höja immuniteten på olika sätt. Den fysiologiska kan tillskrivas god näring, med obligatorisk införande av proteiner, mjölkprodukter och vitaminer, träning och rätt dagliga rutiner samt härdning. Farmakologiska metoder för att öka kroppens resistens mot virus innefattar användning av naturliga adaptogener, till exempel echinacea och ginseng, samt prebiotika och homeopatiska läkemedel. När det gäller immunmodulatorer krävs samråd med läkaren före samrådets början.

Fanns ett misstag i texten? Välj den och några ord, tryck Ctrl + Enter

Möjliga komplikationer efter förkylning

I regel håller någon kyla i genomsnitt en vecka och passerar utan spår. Men det händer också att komplikationer uppstår efter sjukdomen.

Ofta efter en förkylning kan bihåleinflammation utvecklas. Denna sjukdom uttrycks i inflammation i paranasala bihålor, kanalerna är blockerade, som följd att de är fyllda med slem, det finns smärta i ansiktet och ögonen, temperaturen stiger.

Förkylningen kan vara komplicerad av bronkit. Förloppet av denna sjukdom kännetecknas av en hosta med en viskös gul sputum. Oftast klarar människokroppen självständigt denna sjukdom. Men om andfåddhet uppträder, är ingen medicinsk behandling nödvändig.

Förkylningen kan vara komplicerad av tonsillit. I det här fallet påverkas tonsillerna, som ligger i halsen och kallas körtlar, huvudsakligen. De verkar vita blommar, och det finns smärtsamma förnimmelser när de sväljs. De allvarligaste fallen åtföljs av feber och en fullständig avvisning av att äta.

Ofta är förkylningen åtföljd av otitis. det vill säga inflammation i mellanörat. Symptom på sjukdomen uttalas - det är smärta i öronen, sömnstörning, med utbrott av trumhinnan verkar urladdning och temperaturen stiger.

Förkylningen kan förvärra tidigare befintliga kroniska sjukdomar och förvärra deras kurs. Detta gäller diabetes, HIV - infektion, emfysem och några andra.

Några skäl att se en läkare efter förkylning:

Smärta i öronen eller bihålorna i näsan, med tryck på ögonen eller vid böjning

Temperatur över 38,5 ° C;

Lång hosta med sputum och andfåddhet;

En kyla går inte bort efter 2 veckor, och dess symtom förvärras.

Temperaturen är 37 efter en förkylning - vad ska man göra?

Ofta kan man, efter att ha blivit förkyld, observera en liten temperaturhöjning till 37,2 grader.

Om du hittar liknande värden på termometern bör du vara uppmärksam på sådana indikatorer som:

Huruvida den allmänna hälsan är bruten

Finns det några kvarvarande tecken på förkylning efter två eller flera veckor?

Finns det symtom som indikerar förekomsten av komplikationer efter förkylning.

Många läkare är benägna att tro att efter vissa infektioner i andningsorganen, som passerar i svår form, kan en ökning i kroppstemperatur observeras under ytterligare 2 veckor.

Inga förberedelser bör vidtas samtidigt, det är lämpligt att följa följande rekommendationer:

Om möjligt, stanna hemma, vila mer, ladda inte din kost med feta livsmedel och konsumera så mycket vätska som möjligt.

Om utgången till arbetet är oundviklig, bör du vara försiktig med ökad fysisk ansträngning, eftersom detta kan påverka hjärtat och blodkärlens aktivitet negativt.

Du kan stödja din kropp genom att använda olika örtteor och avkok.

Dessa metoder är effektiva när det gäller temperatur, inte överskrider tröskeln på 37,2 grader, och om detta inte påverkar det allmänna tillståndet. Om du känner dig sjuk bör du konsultera en läkare som ska göra en undersökning och göra lämpliga möten. I allmänhet är allmänna och kliniska blodprov i sådana fall mycket informativa och tillåter dig att bestämma och förebygga uppkomsten av en eventuell komplikation.

Så, alla människor är benägna att förkylningar. Symtom kan vara mer eller mindre uttalad, men ARVI kännetecknas alltid av en rinnande näsa, ont i halsen och en liten ökning i temperaturen. Orsaken till sjukdomen är ett virus som har gått in i kroppen. Under deklaration av förkylning kan gömma andra, mer fruktansvärda sjukdomar, till exempel influensa. Därför vet symtomen på akuta respiratoriska virusinfektioner avgörande. Mot bakgrund av en försvagad av ett antal immunitetsfaktorer kan förkylningar förekomma oftare än vanligt. Sådana tillstånd hotar utvecklingen av komplikationer och kräver medicinsk hjälp.

Förstå vad som händer med kroppen under en förkylning, du kan alltid ge honom adekvat hjälp vid bekämpning av infektion.

Författaren till artikeln: läkare av medicinsk vetenskap, terapeut Mochalov Pavel Aleksandrovich

Temperatur 37,5 ° C

Temperaturen hos människokroppen kan inte alltid vara på samma märke. Det ändras på grund av kemiska och fysiologiska processer. Att överväga tillfälliga och mindre avvikelser från den allmänt accepterade normen på 36,6 ° C (när mätt i armhålan), eftersom tecken på nedsatt hälsa är felaktiga. Normen har emellertid sina gränser. Den övre gränsen för denna indikator hos en vuxen motsvarar märket 37,0 ° С, i ett barn - 37,0-37,3 ° С på grund av det oregelbundna termoreguleringssystemet. Om en person stiger till 37,5 ° C och varar 3 dagar eller mer, både utan symptom och med dem (rinnande näsa, hosta, huvudvärk, etc.), då är detta en anledning att kontakta en specialist för diagnos och behandlingsrecept..

Orsakerna till temperaturen 37,5 ° C

En ökning av kroppstemperaturen är alltid en skyddande reaktion i kroppen mot negativa processer som uppstår med den. Skälen kan vara väldigt olika. Till exempel kan hos kvinnor en temperatur på 37,5 ° C associeras med hormonella förändringar som inträffar flera dagar före menstruation, under graviditet eller under perioden före menopausen. I vissa fall uppstår denna reaktion när antibiotika tas, efter operation, blodtransfusion, vaccination. Också observeras en ökning av temperaturen ibland med allergier, nervsystemet, trötthet, stress, plötsliga förändringar i tidzoner, överhettning etc. I vissa fall sker detta med en tarminfektion, som i regel åtföljs av karakteristiska tecken. Men den vanligaste orsaken till stigande kroppstemperatur till 37,5 ° C är infektionssjukdomar, som åtföljs av kyla, ont i halsen, hosta, rinnande näsa, värkande muskler och svaghet.

Är temperaturen farlig vid 37,5 ° C?

I sig är temperaturen på 37,5 ° C inte farlig i avsaknad av vissa sjukdomar hos människor. Ändå medför detta tillstånd mycket besvär. Om temperaturökningen observerades inom 2 dagar och var en av tecknen på ARI och ARVI, leder det som regel inte till allvarliga bekymmer bland läkarna. Om det finns ett subfebrilt tillstånd (temperaturen varar mer än 3 dagar eller en vecka), är en omfattande diagnos nödvändig.

Är det möjligt att kura temperaturen 37,5 ° C?

Eftersom förhöjd kroppstemperatur är en metod att bekämpa kroppen mot virus och bakterier, rekommenderas det i de flesta fall inte att skjuta ner det. Detta uttalande gäller inte bara vuxna, men också barn. Som regel rådgör läkare vid de första tecknen på obehag att observera sängstöd, avstå från fysisk och psykisk stress, drick mer för att lindra obehagliga symptom. I vissa fall är det emellertid fortfarande nödvändigt att sänka temperaturen på 37,5 ° C. I regel gäller detta för de personer som lider av sådant tillstånd, har en förutsättning för anfall, lider av hjärtsjukdomar och hjärtan. För att minska kroppstemperaturen är det nödvändigt att använda antipyretika som föreskrivs av den behandlande läkaren.

Temperatur 37,5 ° C i ett barn

Den främsta orsaken till temperaturökning i ett barn till 37,5 ° C är en förkylning. Detta problem är särskilt känt för föräldrar vars barn går i skolor eller har redan gått i skolan. Under normala sjukdomsförloppet kan denna temperatur vara i ca 3 dagar. En förhöjd temperatur på upp till 2 veckor anses vara ett alarmerande tecken och kan indikera närvaron i kroppen hos ett kroniskt infektionscentrum (tonsillit, bihåleinflammation, pyelonefrit, etc.). I vissa fall kan barn uppleva en störning av termoreguleringssystemet på fysisk nivå. Detta uppstår som ett resultat av spasm av de ytliga kärlen i nedre och övre extremiteterna eller på grund av fel i det endokrina systemet. Specialister anser att detta är en manifestation av vegetativ-vaskulär dystoni och kallas termoneuros. Detta tillstånd anses inte som en sjukdom i sin rena form, men det är också omöjligt att rangordna det som normalt, eftersom en förhöjd kroppstemperatur under en lång tidsperiod är stressande för en växande organism.

Varför uppstår en temperatur på 37,5 ° C utan symptom?

En långvarig lågkvalitativ feber som uppstår utan att andra symptom uppträder är ett varningsskylt. Vad detta innebär är att endast en läkare hjälper dig. Som regel indikerar en ökning av temperaturen till 37,5 ° C närvaron av infektiös viral patologi eller sjukdomar som orsakas av bakterier eller svampar. Förkylning följer vanligtvis karaktäristiska tecken. Men det bör komma ihåg att lunginflammation kan fortsätta utan uttalade symptom. En hosta i denna sjukdom uppträder när inflammationscentret ligger nära bronchusen. Om den inflammatoriska vävnaden är liten och inte når bronchusen, kan hostan vara frånvarande. En person kan emellertid känna sig svag och andas. I vissa fall talar symtom på förgiftning och försvagning av avföringen av sjukdomen.

Vad händer om temperaturen på 37,5 ° C inte passerar länge?

De flesta i detta fall uppstår frågan: vad ska man göra vid denna temperatur? Svaret är enkelt: kontakta en specialist. Oavsett diagnostisera och lösa problemet hemma är omöjligt. Att skjuta upp ett besök hos läkaren kan leda till allvarliga hälsoeffekter. Det är mycket viktigt att du inte börjar slå temperaturen utan tillstånd från en specialist, eftersom borttagning av ett symptom inte löser problemet, men bara komplicerar sökningen efter orsaken till händelsen. Under diagnosen ordineras patienten vanligtvis laboratorietester av blod och urin, fluorografi, ultraljud etc.

RINZA® och RINZASIP® med vitamin C - hjälp vid behandling av förkylningar

En förkylning kan ta dig i det mest oupphörliga ögonblicket, störa planerna och ge obehagliga symptom med dig. I det här fallet är det helt enkelt omöjligt att göra utan medicinering. Många specialister vid de första manifestationerna ARD och ARVI rekommenderar att du använder verktyg som hjälper till att lindra symtomen på sjukdomen. Dessa läkemedel inkluderar RINZA® och RINSACIP® med vitamin C. Deras åtgärd syftar till att lindra symtomen på förkylning. Produkterna finns i form av RINZA®-tabletter och pulver för att bereda RINZASIP® oral lösning med vitamin C. Även i linjen finns RINSASIP® för barn (används från 6 år). De har antipyretisk och analgetisk effekt.

Behandling av rinit och temperatur hos en vuxen

Runny näsa och feber är vanliga symptom på katarrala patologier och ARVI. I avsaknad av terapi, såväl som ett försvagat immunförsvar, finns risk för att infektera bakterieinfektion och försämring av hälsan. Vad ska man göra när man upplever obehagliga symptom? Behöver jag slå ner värmen? Hur snabbt eliminera rinit?

skäl

Rhinit och feber syndrom som medföljer andningssjukdomar är oftast resultatet av att olika virus tränger in i kroppen. Det kan vara rinovirus, enterovirus, adenovirus, parainfluensa och andra. En gång i nasofarynxen väcker mikroorganismer inflammation som svar på vilka slemhinnorna börjar förstärka syntesen av sputum och försöker bli av med dem. Det är inflammation som orsakar värme.

Trots det faktum att förkylning inte anses vara en farlig sjukdom, kan den orsaka betydande obehag och kräver därför obligatorisk läkemedelsbehandling.

Läkarna rekommenderar inte att man tappar temperaturen under 38 grader: detta kan leda till infektionens utveckling och utvecklingen av komplikationer.

Runny näsa och feber från 37 grader och högre uppstår i följande patologier:

• inflammation i struphuvudet;
• tonsillit, tonsillit;
• inflammation i bronkierna
• halsont;
• bronkit, lunginflammation;
• trakeit;
• herpesvirusinfektion.

Oftast utvecklas de karakteristiska symptomen genom att virusen tränger in i kroppen. Det finns också vissa faktorer som bidrar till att snot och värme uppträder hos vuxna. Dessa inkluderar:

• hypotermi;
• försvagning av immunitet
• dålig kost, brist på vitaminer;
• missbruk - rökning, alkoholism;
• kronisk stress.

Patienter som lider av sömnlöshet och överarbete, liksom kroniska sjukdomar, störningar i matsmältningssystemet och depressiva tillstånd är benägna att frekventa förkylningar.

Karaktäristiska symptom

I vissa fall kan symtom förekomma samtidigt, men ibland är de närvarande separat.

En rinnande näsa vid normala temperaturer uppstår ofta:

• med allergiska reaktioner
• i händelse av funktionsfel i centrala nervsystemet och det endokrina systemet;
• med långvarig användning av droppar, förminskande blodkärl;
• om det förekommer en krökning av nasal septum.

En ökning av temperaturen utan förkylning observeras ofta:

• efter överhettning
• med brännskador
• under frostbitt;
• med intensiva belastningar;
• vid förgiftning.

Vanligtvis har rinit en gradvis utveckling. Initialt orsakar patogena mikroorganismer allvarlig irritation och torkning av slemhinnorna, brinnande och klåda, varefter det förekommer flytande slem, försämring av näsan andning, nedsatt luktsinne och trängsel. I vissa fall är en rinnande näsa åtföljd av stora tårar. Efter 4-5 dagar förvärvar nasal sekretion densitet och viskositet. Om snuten blir gul eller grön och luktar dåligt kan du misstänka en purulent inflammation.

Temperaturen vid förkylning varierar vanligtvis från 37 till 39 grader beroende på orsaken till patologin.

Dessutom kan följande symtom uppstå:

• ont i halsen när man sväljer
• kroppsvärk;
• huvudvärk;
• hosta.

Varaktigheten av sjukdomen är associerad med immunsystemets tillstånd. En mild form av rinit hos vuxna går vanligtvis bort efter 2-3 dagar. När hög feber och slemhinnor utlöser under en längre tid, kommer sjukdomen sannolikt att bli kronisk.

diagnostik

Om du upplever en rinnande näsa och ett febersyndrom, är det bäst att söka hjälp. För att göra en diagnos måste du genomgå en rad diagnostiska åtgärder:

• blod- och urintest;
• swab från svalgslimhinnan;
• röntgen på bröstet och näsan;
• immunologisk undersökning
• allergitester.

Ofta utförs en omfattande diagnos om den rinnande näsan och febern hos en vuxen fortsätter länge, och andra symtom har gått ihop.

Vad man ska dricka för förkylning med en temperatur av 37

Subfebril temperatur kan varas under lång tid: inte bara under hela sjukdomen, utan även under återhämtningsperioden. Oftast sker detta hos personer med nedsatt immunförsvar.

Temperaturmärket på 37 grader är inte en indikation för att motta antipyretiska: det kan störa immunets naturliga resistens. Det är nödvändigt att ta reda på orsaken till symptomen så snart som möjligt och vidta lämpliga åtgärder.

Mellan sjukdoms patienten måste ta så mycket vätska som möjligt, innefattande vitamin C, till exempel, te med citron och ingefära, nypon infusion, saft av svarta vinbär, apelsin eller grapefruktjuice. Detta hjälper till att aktivera kroppens egna resurser och påskynda återhämtningen.

Örtteor från kamille, timjan, oregano, coltsfoot och johannesört har en positiv effekt på immunitetstillståndet.

Men man bör inte tro att om en förkylning har lite feber betyder det att sjukdomen inte är farlig och inte är associerad med influensan. Hittills finns det många sorter av influensa som kan uppstå utan en signifikant ökning av temperaturindikatorer.

Det viktigaste under sjukdomsperioden är sängstöd, uteslutande av intensiv fysisk ansträngning, frekvent luftning av rummet.

Om temperaturen har stoppat vid 37 grader och varar ganska lång tid betyder det att kroppen aktivt kämpar med utländska agenter.

Det är nödvändigt att dricka antipyretiska om termometern visade 38-38,5 grader, och febril syndromet fortsätter att öka. I detta fall kommer enkomponentläkemedel baserade på paracetamol och Ibuprofen att hjälpa till.

Hur man behandlar en förkylning

Den behandling som doktorn föreskriver bör i första hand riktas mot patogenens förstörelse. För detta visas antivirala:

Antivirala läkemedel bör tas i de tidiga skeden av en förkylning. Dessutom använder de mediciner som lindrar symtomen: näsdroppar, antiinflammatoriska läkemedel, pastiller.

• Regelbunden sköljning av näsan hjälper till att klara rinit. För detta ändamål utses Aqualore, No-Sol, Aquamarine, saltlösning. Hemma kan du förbereda en saltlösning.
• Om det är svårt att andas, använd droppar, smalande kärl (Galazolin, Naphthyzin), med stark inflammation med Pinosol. För att stoppa multiplikationen av virus i nasofarynx hjälper droppar Grippferon, Interferon, Genferon. Antimikrobiella och antiinflammatoriska egenskaper har Spray Evkasept. För bakteriella infektioner som åtföljs av rikligt slem och feber syndrom appliceras antibakteriella droppar på Polydex eller Isofra i näsan.
• För att minska den ökade temperaturen kan du använda Coldrex, Efferalgan, Rinzasip, som förutom paracetamol innehåller i sammansättningen av vitamin C.
• Om hosta har gått ihop med det obehagliga symptomet, beskrivs protivokashlevye, expektoranta läkemedel och mukolytika (ACC, Bromhexine, Doctor Mom, Mukaltin, Ambroxol).
• Inandningar hjälper till att bli av med förkylningen, men de utförs inte om febern har stigit till 37,5 grader.
• För att stimulera den immunitet som visas cykloferon, Amiksin.
• Vid ont i halsen applicera absorberande tabletter Septolete, Faringosept.

Du bör inte behandla en virusinfektion med antibiotika: de kan inte motstå virus. Om det emellertid inte finns några synliga förbättringar efter 3-4 dygn av läkemedelsbehandling, kan du misstänka att en bakterieinfektion tillsätts. I detta fall används antibakteriell terapi.

Antimikrobiella medel används i följande fall:

• med ökande symtom;
• med försämring av välbefinnandet
• när man går med i en bakteriell infektion.

Bland de mest kända är azitromycin, levofloxacin, amoxiclav, supraks, augmentin.

Folkmedicin

Användningen av folkmedicin i vuxna kan vara en väg ut i början av utvecklingen av förkylningen:

• För att stärka immunsystemet och minska symtomen använder de rädisjuice med honung. I en rädisa gör en brunn, lägg 5 g honung där. Efter några timmar borde rädisa ge juice, som bör konsumeras två gånger om dagen.
• För att tvätta näsan, kan du använda havssalt - 1 tsk per kopp vatten. Du kan ersätta det med vanligt bordsalt.
• Med hosta och rinnande näsa kan du klara av inandning. För att göra detta, lämpliga kokta potatis i sina skinn, en infusion av salvia, lind, citronmelja, lavendel.
• Hosta kan hålla en del propolis i munnen.
• Hallon sylt kommer att bidra till att minska temperaturen. Att dricka varm mjölk med honung och smör kommer att vara till hjälp.
• Det rekommenderas att lägga vitlök och lök till kosten. Dessa produkter har en antimikrobiell effekt. Om du inte har någon aptit kan du dricka kycklingbuljong, vilket ger styrka och berikar kroppen med viktiga spårämnen.
• I avsaknad av feber syndrom kan du koka fötterna i senap, sätt senapgips över natten.

Förkylningen, tillsammans med rinit och feber, kan orsaka allvarligt obehag och störa planer. Det mest rimliga är att inte bära sjukdomen på fötterna, stanna hemma i ett par dagar och försök att klara av sjukdomen vid det inledande utvecklingsstadiet.