Hur snabbt stoppa förkylningen hos vuxna och barn

Det är osannolikt att vi kommer att kunna hitta minst en person som inte har blivit förkyld. Du kan få en förkylning när som helst på året, men det påverkar befolkningen en hel del under höst-vinterperioden. Men förkylningar är inte ovanliga under våren. Vi har bråttom att ta av varma kläder som blev trötta på vintern och följaktligen få en förkylning. Hur slutar du en kall och inte låter henne slå oss ur den vanliga rytmen under lång tid? Denna fråga ställs av alla som kände hennes första tecken.

Vad är förkylning och varför förekommer det?

Vi förstår vad denna sjukdom. En förkylning i sjukvården kallas omedelbart ORZ (akut respiratorisk sjukdom) och ARVI (akut respiratorisk virusinfektion). Det kallas respiratoriska, nasofaryngeala virus och är smittsam de första tre dagarna.

Forskare har redan räknat mer än 100 respiratoriska virus och fortsätter att upptäcka nya, så det finns inget hopp att de kommer att komma med ett vaccin för förkylningar. Dessutom har medicin ännu inte lärt sig att behandla dessa virus. Lyckligtvis är andningsvirus mycket svaga och kroppen klarar sig snabbt (i 3-7 dagar).

Om detta inte händer sprider infektionen sig i näsens bihålor (bihåleinflammation), tonsiller (ont i halsen), bronkier (bronkit) eller ens kommer in i lungorna (lunginflammation).

Behandlingen av förkylning är först och främst förstärkning av immunitet och hjälp till vår kropp i kampen mot infektion.

Ofta är frågan "Hur man undviker förkylning"? Det sägs om immunitet. Det är välkänt att personer med stark immunitet för förkylning sällan blir sjuka, men denna infektion (enligt statistiken) i antalet fall är 5 gånger högre än alla andra virala sjukdomar i kombination.

Hur skiljer man en förkylning från influensa och tonsillit?

De första tecken på förkylning liknar andra virala sjukdomar i nasofarynx: influensa och ont i halsen. Dessa läkare inkluderar:

Men det finns en signifikant skillnad: En ont i halsen eller influensan åtföljs vanligen av en snabb ökning av kroppstemperaturen över 38,5 ° C, medan ARD inte orsakar ett sådant symptom.

I ont i halsen kommer ont i halsen att vara svår, det stör att svälja, ibland till och med prata då, som med en förkylning, kommer endast en liten men obehaglig kittling, att skrapa i halsen.

Med influensan kommer det att finnas en allvarlig huvudvärk, liksom värk i hela kroppen, generell svaghet, konstant lust att ligga ner, vilket inte observeras under en förkylning.

Läka innan du blir sjuk

Den främsta orsaken till virusinfektioner är kroppens stress från hypotermi (lokal eller allmän).

Om du råkar falla under regnet eller frysa och väntar på transport, måste du förhindra att det blir en förkylning. Gör följande: När du kommer hem, stå under en varm dusch, om det inte finns någon sådan möjlighet, simma fötterna i varmt vatten.

Dessutom dricker varmt te med citron, hallon, vinbär, honung. Bättre från kamomill eller mynta.

Gå sedan till sängs, sova, om det inte finns någon sådan möjlighet - lägg dig ner tills trevlig värme sprider sig över din kropp.

Traditionella läkarna rekommenderar att du gnuggar fötterna, bröstet och tillbaka i lungorna med utspädd alkohol (eller vodka), dricker varmt te och går och lägger sig.

På morgonen kommer en förkylning inte att visas.

Första tecken på förkylning

Det är emellertid inte alltid möjligt att förhindra förkylning innan den bröt ut. I vissa fall var det inte möjligt att värma upp gott, och hos andra - en förkylning uppstod som ett resultat av virusinfektion. Och då uppstår frågan hur man inte ska sprida sig längre, hur man kan stoppa förkylningen?

Den allra första uppträder vanligtvis ont i halsen. Nästa är nasal trafikstockning eller dålig förkylning. Samtidigt är urladdningen genomskinlig, riklig, som vatten (ibland är det omöjligt att stoppa dem). Under 3-4 dagar kommer slem att bli tjockare och mindre.

Uppkomsten av en förkylning är också markerad av ett annat tecken - hosta. Men med denna infektion är den inte stark, produktiv (hostar i 2-3 dagar).

I vissa fall (inte alltid) en liten ökning i kroppstemperatur upp till 37,5-37,8 C är huvudvärk möjlig.

Om de första symtom på förkylning förekommer hos en gravid eller ammande kvinna eller hos ett barnbarn. Var noga med att konsultera behandling med en läkare.

Behandling av folkmedicinska lösningar

Att börja kalla är väl behandlad med folkmekanismer. I detta fall bör ett antal regler följas:

1. Behöver dricka mycket. Det kan vara varmt te, dogrose buljong eller juice, det är bra att använda citron och honung. Urter avkok, hallon, tranbär.
2. Det är lämpligt att ta sjukskrivning eller ta ledig tid från jobbet i 2 dagar. Under denna period är tyst halvbäddsläge viktigt, god sömn.
3. Det är nödvändigt att utföra förebyggande åtgärder: gurgling, sköljning av näsan, inandning. Gör procedurerna så ofta som möjligt, och detta kommer inte att tillåta virus att tränga djupare in i nasofarynxen.
4. Under denna period ger aromaterapi en bra effekt. Oljor av kamfer, eukalyptus, thuja, bergamot dödar helt virus.
5. Rätt näring. Det ska vara lätt, rikt på vitaminer och proteiner. Det kommer inte bara att mätta kroppen med nytta, utan också ge den nödvändiga energiförsörjningen för att bekämpa viruset.
6. Luft i rummet. Detta är en förutsättning, men vid tidpunkten för flygning från rummet måste du lämna.
7. Om det finns feber eller svår smärta, är det bättre att ta en paracetamol tablett.
8. Det är användbart, i början av en förkylning, att dricka immunomodulatorer eller dricka interferon.

Här är några enkla behandlingsrecept.

att gurgla

• Ta ½ tsk. salt och läsk, tillsätt 4-5 droppar jod. Rör om allt i varmt vatten.
• För ett glas vatten, använd 1 tsk. havsalt.
• Ta kamille och kalendula på en tesked, brygg kokande vatten i ett glas som te. Spänn och skölj infusions halsen.

Du måste gurgla varannan och en halv.

• Blås näsan bra från tid till annan.
• Skölj näsan med vatten med havs- eller bordsalt.
• Begrava näsdroppar: Pinosol, Naphthyzinum, Galazolin (det finns många).

• Använd en nebulizer med örter.
• Tillbringa inandning över ångan (men noggrant). Sätt några droppar essentiell olja i varmt vatten och andas över värmen. Använd inte mycket varmt vatten, för att inte brinna slemhinnan i halsen.

För fotbad

Ta 200 g salt och 150 g senapspulver, lösa upp allt i varmt vatten. Placera dina fötter i bassängen och lägg regelbundet varmt vatten. Fötterna ska vara lite varma.

Interferoner och immunmodulerande läkemedel som ett alternativ till folkmekanismer

Idag rekommenderas det ofta att använda homeopatiska immunmodulerande läkemedel (Aflubin, Arbidol, Flu-Hel, Viferon, Anaferon) för att förebygga och behandla de första manifestationerna av en förkylning. De annonseras ofta och rekommenderas ofta att tas som profylaktiska.

Det bör dock komma ihåg att kompositionen av dessa läkemedel är syntetiska ämnen som inte alltid kan vara användbara i stora mängder med mycket långvarig användning. När det gäller deras mottagning, när en förkylning börjar, är det ändamålsenligt och effektivt (men det är bättre att använda dem i samband med andra aktiviteter).

Om vi ​​pratar om interferon (Interferon), då är dessa naturliga substanser som finns i vår kropp, och de kämpar exakt med virus. Interferoner är bevisade läkemedel som stimulerar vår immunitet mot rinovirus. Därför kommer deras användning att hjälpa till att återhämta sig snabbare, men här finns en funktion: det bästa resultatet är användningen under de första dagarna. Använd detta läkemedel i början av en kall (första 3 dagar).

Om vikten av rätt näring för att upprätthålla immunitet

Om du pratar om hur man slutar förkylning och inte ger en speciell plats till mat, så kan du bara glömma alla tips.

När allt kommer omkring är mat inte bara vitaminer, utan också energi för att bekämpa sjukdomen. Idag rekommenderar läkare stark kyckling soppa. De, som våra mormor, hävdar att i denna maträtt finns inte bara de nödvändiga vitaminerna och proteinerna, utan även ämnen som kämpar med förkylningen.

Livsmedel under denna period är föredragen sparsam men med hög proteinhalt. Det kan vara spannmål med mjölk, dietkött, kokta grönsaker, frukt- och grönsakspuré, smoothies, milkshake med frukt (men inte surt). Du måste äta varm, men inte varm och inte kall mat.

Det är mycket viktigt att konsumera så mycket vitamin C som möjligt (citrusfrukter, vildrosa, tranbär, citron, vinbär).

Du kan inte dricka alkohol och det är lämpligt att inte röka (eller begränsa antalet cigaretter). Cigarettrök irriterar slemhinnan - infektionen rör sig snabbare mot körtlarna och bronkierna.

Under denna period rekommenderar läkare inte att äta tung mat: stekt, snabbfotig, rökt, kryddig, salt, samt kakor, stekt nötter, chips. Sådan mat kommer att irritera ont i halsen, kommer att skapa en extra belastning på matsmältningssystemet, kommer att orsaka slöseri med energi för uppslutning av komplexa fetter och kolhydrater.

Varför hjälper det att stärka immunförsvaret?

Diskutera hur man förhindrar förkylningar, kom alltid ihåg immunsystemet och livsstilen. Det är välkänt att fysiskt friska människor med god humor och en positiv syn på livet lider av förkylning extremt sällan.

Barn och vuxna med svag immunitet som har kroniska sjukdomar, är i ett tillstånd av psykisk stress, är för upptagna i arbetet är mottagliga för sjukdomen.

Infektion kan emellertid i de flesta fall förebyggas om man klär sig enligt säsong och väder för tillfället. Och efter en oavsiktlig chill, ta omedelbar åtgärd och värma upp.

För att stärka immuniteten är det önskvärt att gå i frisk luft, delta i aktiva sportar, leda en mobil hälsosam livsstil.

Om infektionen fortfarande är upptagen med dig, är det bättre att börja ta en förkylning i ett tidigt skede.

Krasnoyarsk medicinsk portal Krasgmu.net

På hösten och vintern är förkylningar inte ovanliga. Symtomen på sjukdomen är väl kända för alla: värkande leder, täppt näsa, ont i halsen, vattna ögon, nässla slemhinnor och allmänt sjukdom i kroppen. Men en förkylning kan stoppas först om du vet hur. Om detta och prata.

Tyvärr finns det inget sätt att helt sluta förkylning om du känner att det kommer. Den här informationen kommer att berätta hur du stoppar förkylningen, men den är inte avsedd som ersättning för medicinsk rådgivning eller behandling.

Med ett kallt väder börjar fler och fler "gå till sjukhuset" med en diagnos av akut respiratorisk virusinfektion, akuta luftvägsinfektioner, vilka kallar förkylning. Hur stoppar sjukdomen på egen hand? Symtomen på sjukdomen är väl kända för alla: värkande leder, täppt näsa, ont i halsen, vattna ögon, näsanutsläpp och allmän sjukdomskänsla. Men en förkylning kan stoppas först om du vet hur. Om detta och prata.

Var kommer förkylan från?

Förkylningen orsakas av olika virus, och kroppen har inte permanent immunitet mot dem, och därför lider man av en kall under hela livet.
Därför har hittills inget vaccin mot förkylning skapats.

Som sådan finns inte kall medicin. Närmare bestämt finns det många droger mot förkylningar men de fungerar alla på samma sätt: de minskar temperaturen på grund av paracetamol och andra gillar det och matar immunsystemet med vitamin C. Så varför närma din kropp med kemi, om du kan behandlas med mindre effektiva folkmedicin och återhämta sig snabbare?

Förkylningen orsakas av olika virus, och kroppen har inte permanent immunitet mot dem, och därför lider man av en kall under hela livet.
Därför har hittills inget vaccin mot förkylning skapats.

Kallbehandling

Behandling av förkylning vid första anblicken är en enkel sak. Detta är dock inte helt sant. Det första du behöver förstå när du behandlar en förkylning är att viruset inte bara kommer ut ur din kropp, och därför måste du försöka lite för att återhämta sig snabbare. Huvuduppgiften att hantera förkylning är att hjälpa immunförsvaret att hantera sjukdomen. Och om du vidtar åtgärder i tid, kan du stoppa förkylningen i början och förhindra att sjukdomen öppnas i full kraft.

Här är de enklaste tipsen som hjälper dig att hantera sjukdomen så snart som möjligt:

1. Så snart du känner de första symtomen på förkylning, om möjligt, ta sjukskrivning - åtminstone i några dagar. I början av sjukdomen behöver kroppen vila. Nödvändig halvbäddsläge och full sömn.

2. Det är mycket viktigt att stödja immunsystemet i början av en förkylning. För att göra detta, börja ta immunmodulerande droger. Inte dåligt hjälp och homeopati.

3. Vid behandling av förkylning är det mycket viktigt att dricka mycket varmt vatten. Bäst av allt, om det är te med citron och honung, liksom fruktdrycker från tranbär och lingonberries. Kamillextrakt är också användbart - det har antiseptiska egenskaper.

4. Förkylningar i ett tidigt skede stoppas snabbt av aromaterapiprocedurer. Nämligen de essentiella oljorna av eukalyptus, kamfer och bergamot.

5. Glöm inte att tvätta näsbihålen med en saltlösning: en halv tesked per kopp varmt kokt vatten. Utför proceduren minst 3-4 gånger om dagen. Efter varje bevattning nasal dropp interferon-innehållande droppar. Det är också viktigt att gurgla för att förhindra infektion nedan. Använd infusion av eukalyptus eller kamille.

6. Heta bad är en utmärkt lösning, men bara i början av sjukdomen och i frånvaro av temperatur. Tillsätt havsalt och tall extrakt till vattnet. Salt har en tonisk effekt, och nålarna gör andningen lättare.

7. Var noga med att ventilera rummet - ren luft för förkylning behövs. Lämna rummet under luftningen.

8. Håll alltid fötterna varma även om du har feber.

9. Försök att äta rätt: för förkylning är mycket användbar kyckling- och fiskbuljong samt färska grönsaker och frukter. Om det gör ont för att svälja och ingen aptit, drick färsk juice.

10. Tja, och naturligtvis, glöm inte bort vitamin C. Under förkylning är det bokstavligen "ätit" av viruset, och därför är det mycket viktigt att fylla på askorbinkas dagliga tillförsel. Grapefrukt, citroner och apelsiner kommer till räddningen. Kampen mot förkylningar ökar också behovet av vitaminer i grupp B. Det finns många av dem i nötter och havregryn.

Är det möjligt att sluta förkylning?

Förmodligen finns det inte en enda person i världen som inte blir förkyld. Epidemiologer uppskattar: kyla och influensa, vi blir sjuka 5 gånger oftare än alla andra infektioner i kombination. Vår uppgift är att skydda oss själva. Kall i ett tidigt skede stoppas snabbt av aromaterapiprocedurer.

Vem är i riskzonen?

Under säsongkylningen måste du vara särskilt försiktig för att undvika förkylning. Först av allt, de äldre efter 60 års ålder. Deras kropp klarar sig värre med temperaturfluktuationer, och hypotermi kan också provocera en förhöjning av kroniska sjukdomar. Trötta workaholics är på andra plats: efter en lång arbetsdag minskar immuniteten och, när den är fångad av otäckt slit, kan du enkelt få en förkylning.

Försvarets linje

För att skydda dig mot virus dricker du dagligen ett glas infuserade lika uppdelade höfter och viburnum, citronbalsam och salvia: 1 bord. sked häll upp samlingen 200 ml kokande vatten, insistera 2 timmar i termos, kyla och påfrestning. Drick en månad. På morgonen och kvällen tar du 0,5 gram C-vitamin och griper det med citrus. De innehåller speciella ämnen - bioflavonoider som hjälper kroppen att absorbera den helande askorbinen. Smörj nässlimhinnan med oxolinsalva innan du lämnar huset.

I början av en förkylning, liksom hosta behöver kroppen mycket vätska. Drick så mycket te som möjligt med hallon, honung och citron. Hjälp och uppvärmning för fötterna. Du kan helt enkelt smita fötterna för natten med smörgås eller uppvärmning av balm, gör ett varmt fotbad. För detta gör du i en skål med vatten 200 g salt och 150 g senapspulver. Rör och sänk benen till skenet och täck toppen med något varmt. Varmt vatten bör hällas regelbundet, det ska inte svalna. När dina fötter blir röda, skölj dem med varmt vatten, torka torrt, sätt på ullsockor och gå och lägg dig.

Den huvudsakliga rekommendationen under den kalla årstiden är inte att överkolla, undvika utkast och stärka immunförsvaret med vitaminer, och om du blir sjuk ska du inte vara lat och börja behandling vid sjukdoms första manifestationer. Och en annan sak: ett gott humör och en humoristisk känsla är i sig utmärkta vitaminer för kroppen och är samtidigt alltid till hands. Så låt oss vara friska!

Och slutligen: Tänk på att förkylningen och FLU först har en mycket liknande klinisk bild, och därför vid de första tecken på förkylning är det bättre att konsultera en läkare för en mer noggrann diagnos.

Kallbehandling

Den vanliga förkylningen anses vara den vanligaste sjukdomen. Detta koncept förenar en stor grupp av luftvägsinfektioner med omfattande symtom. Människor med svag immunitet upplever ofta denna sjukdom. Tänk på orsakerna och metoderna för behandling av förkylningar.

Vad är förkylning

Under ordet "kall" avses en hel lista över sjukdomar som orsakas av patogena mikroorganismer. Symtomen på denna typ av sjukdom är nästan samma. Infektion uppstår vid hushållskontakter, liksom genom luftburna droppar.

Viruset manifesteras annorlunda i varje person. Vissa märker inte ens symptomen, medan andra lider av en kall infektion extremt svårt. Detta gäller för dem som har försvagade immunförsvar. Den första dagen av förkylning kännetecknas nästan alltid av milda symptom. Infektionen klassificeras vanligen enligt typen av infektion:

1. Bakteriell. Det kan överföras inte bara under personliga kontakter. Bakterier lever alltid inuti kroppen, med ett försvagat immunförsvar utvecklas den patologiska processen.
2. Virus. Skickas endast genom personlig kontakt.

Virus är orsaksmedlen till infektionssjukdomar. Dessa inkluderar rhinovirus, adenovirus och reovirus. Kallinfektion är markant annorlunda än bakteriell infektion. Med bakteriell skada blir excretionerna tjocka och med en viral lesion blir de transparenta och flytande.

Om du upptäcker de första symptomen på en kall infektion måste du börja behandlingen.

Orsaker till förkylning

Förkylningen anses vara en vanlig sjukdom. Det kan överföras även med minimal kontakt med patogenen. När viruset tränger in i andningsorganets kuvert börjar den patologiska processen utvecklas snabbt.

Orsaker till förkylning är samma för vuxna och barn. Dessa inkluderar:

1. Hypotermi. På grund av den irrelevanta tiden på året ändras kläder och plötsliga temperaturer. I kylan är infektion inte möjlig om personens kläder matchar vädret.
2. Infektion av kroppen med parasiter av vilken typ som helst.
3. Frekvent stress.
4. Låg fysisk aktivitet.
5. Bristen på luft i rummet, på sådana ställen, multiplicerar viruset snabbt.
6. Obalanserad näring. Det är en av de viktiga orsakerna - bristen på goda vitaminer och mineraler i kroppen leder till en försvagning av immunsystemet.
7. Förekomsten av sjukdomar som undertrycker immunsystemet.

Svag immunitet är den främsta orsaken till infektion. Det bästa förebyggandet kommer att vara åtgärder som syftar till att stabilisera immunsystemet.

Kalla symptom

Kallsymptom kan uttryckas på olika sätt hos människor. Förkylning åtföljs av följande symtom:

1. Frossa. En person kan inte värma upp, trots alla åtgärder som vidtagits.
2. Rinnande näsa Det är det viktigaste beviset på förekomsten av inflammation i kroppen. Rinnande näsa åtföljd av tydlig urladdning av klar färg. Nasalbelastning åtföljs ofta av nysning. Med bakteriell förorening blir utsöndringar gulaktiga och blir mer viskösa. Med sen behandling utvecklas komplikationer i form av bihåleinflammation och främre bihåleinflammation.
3. Ökad kroppstemperatur. I de flesta fall blir temperaturen låg och överskrider inte 37,5 grader. I sällsynta fall stiger den till 38. Om febern varar mer än tre dagar kan det indikera förekomsten av komplikationer.
4. Smärta och ont i halsen. Det börjar med obekväma känslor, som gradvis flyter in i smärta, förvärras av att svälja. Med bakteriell infektion smärt syndrom är mer uttalad. Även på tonsillerna blir märkbar vitblomning.
5. Svaghet. Eventuella smittsamma sjukdomar åtföljs av kroppsförgiftning. Det leder till svaghet, illamående, slöhet och sjukdom.
6. Huvudvärk. Har exakt lokalisering, oftast manifesterad i den tidiga regionen. Med komplikationer blir huvudvärk intensiv.
7. Sår hals och hosta. Det kan vara både torrt och vått. Torr hosta talar i de flesta fall av influensan.
8. Bröstsmärta. Ofta förekommer med en stark hosta.

Kall sjukdom utmärker sig: frånvaron av hög feber på mer än 38 grader och hög feber. Detta gör det enkelt att skilja mellan förkylning och influensa.

Första steget för att upptäcka kalla symptom

När en förkylning börjar, för att undvika eventuella komplikationer, är det nödvändigt att börja behandlingen och följa ett antal regler som presenteras i tabellen nedan.

Tidig åtgärd hjälper snabbt att bli av med sjukdomen. Men för den fulla återhämtningen av dessa åtgärder räcker inte. Nödvändig komplex behandling.

Hur man behandlar en förkylning

Många är intresserade av vad man ska behandla för kallt? Det finns många sätt att behandla förkylningar. Effektivt använda som medicinering och folkmedicin.

Antivirala antibiotika är utformade för att eliminera orsaken till infektionen. Dessa inkluderar läkemedel Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon och Immudon. Det rekommenderas inte att ta sådana droger själv eftersom de har kontraindikationer och biverkningar. Rådfråga din läkare före användning.

Ceftriaxon, Augmentin eller Levofloxacin används för att eliminera infektionen i luftvägarna. I närvaro av herpes används lokala droger. Dessa inkluderar Doconazol och Gerpevir.

För behandling av hosta och ont i halsen applicera aerosoler. De har praktiskt taget inga kontraindikationer, därför är de tillåtna för självständig användning utan läkares recept.

I de flesta fall behandlas en kall hemma, men ibland är det bättre att kontakta en medicinsk institution. Detta rekommenderas i följande fall:

1. Hudutslag och rodnad uppträder.
2. Chills och feber varar i mer än tre dagar.
3. Äldre ålder på 60 år, samt barn upp till 3 år.
4. Förekomsten av en stark huvudvärk som inte hindrar smärtstillande piller.
5. Svår smärta i bröstet.
6. Stark smärta i halsen.
7. Förekomsten av allvarliga sjukdomar (som diabetes och onkologiska processer).

Det är mycket lättare att behandla uppkomsten av förkylning, så det rekommenderas att vidta åtgärder omedelbart. Sängstöd är tillrådligt att följa sjukdomsens första dagar.

Hur bota en kyla om 1-2 dagar

För att återhämta sig från en kall på en dag måste du följa följande regler:

1. Behandlingen bör börja vid sjukdomsbedömning. Vid detta tillfälle är det viktigt att fylla på nödvändiga läkemedel, färsk frukt, örter och varmt vatten.
2. Det är bättre att starta behandlingen med Arbidol. Detta verktyg är en ambulans för infektionssjukdomar.
3. I frånvaro av aptit är det omöjligt att äta med våld. Dieten är begränsad till färska grönsaker och frukter, samt lätta spannmål och soppor.
4. Drick mycket vatten och annan vätska. Vatten strider mot rusprocessen och hjälper kroppen att återhämta sig snabbare. Det är bättre att föredra fruktdrycker och naturliga juicer, eftersom dessa drycker hjälper till att kompensera för brist på vitaminer och andra användbara ingredienser.
5. Det rum där patienten befinner sig måste regelbundet luftas. Luften måste renas från virus, annars är det möjligt att sjukdomen återkommer. På natten ska luften i rummet vara ren. Att bli av med kall hjälper lök, om du ordnar det i hela rummet.
6. Försök inte snabbt hämta temperaturen. Det kan bara skjutas ner om patientens tillstånd förvärras och han kan inte bära den.
7. Applicera på servettens eteriska oljor och inhalera regelbundet doften. Detta bidrar till att eliminera nasal trafikstockning.
8. Aloe juice används ofta för att effektivt behandla förkylning. Det kan konsumeras upp till 5 gånger om dagen.
9. På kvällen rekommenderas att ta en tesked honung.

Det är möjligt att återhämta sig snabbt om du ger upp dåliga vanor och tar upp återställandet av immunitet. För att förbättra effekten rekommenderas intaget av speciella vitamin-mineralkomplex. Om du mår bättre kan du inte omedelbart sluta behandlingen. Hela behandlingsförloppet måste fyllas i korrekt.

Traditionella behandlingsmetoder

Han föredrar att behandlas med folkliga metoder. Men det bör påpekas att sådan behandling inte alltid kan ersätta antagandet av speciella läkemedel. Med en stark förkylning är det nödvändigt med antibiotika och andra antiinflammatoriska läkemedel, men behandling med folkmedicin kan inte ge ett liknande resultat.

Traditionell medicin har en bra effekt med ett integrerat tillvägagångssätt, såväl som för förebyggande ändamål. Det finns många sätt att behandla. De viktigaste är listade i tabellen.

Ovanstående recept bidrar till snabb återhämtning om den används korrekt. Metoder för att behandla förkylning i traditionell medicin, det finns många som använder alla typer av komponenter. I de flesta fall innebär recepten användningen av tillgängliga ämnen, så denna behandlingsmetod är tillgänglig för alla.

Att bli behandlad av folkmetoder är lätt och bekvämt. Dessutom har sådana tekniker en stor fördel - frånvaron av biverkningar och negativa effekter på kroppen. För att bli avkyld och eliminera nasal trafikstockning används följande komponenter som presenteras i tabellen.

För dem som vill ta behandling med folkmetoder finns det många recept. De syftar till att eliminera alla symtom på en förkylning, men de har inga kontraindikationer. Om läkemedelsbehandling inte ger någon förbättring, ska följande metoder läggas till.

De som bestämmer sig för att bli behandlade med folkmetoder bör komma ihåg att förkylning kan orsaka komplikationer. Därför är det strängt förbjudet att använda traditionell medicin som ett alternativ till läkemedel. Att behandlas på sådana sätt är endast tillåtet som en del av komplex terapi.

Möjliga komplikationer av förkylning

Om behandlingen genomfördes felaktigt eller startad i tid, är följande komplikationer möjliga:

1. Sjukdomar i hjärt-kärlsystemet.
2. Lunginflammation.
3. Utseendet av kronisk trötthetssyndrom.
4. Degenerativa förändringar i lederna.
5. Bihåleinflammation.

För att undvika detta är det nödvändigt att ta ett ansvarsfullt sätt att behandla. När en försämring upptäcks, måste ett brådskande samråd med en läkare.

Förhindra förkylningar

Sjukdomsförebyggande är mycket lättare än att härda dem. För att undvika utveckling av en kall infektion rekommenderas därför att följa följande regler:

1. Ofta stanna i frisk luft och regelbundet lufta rummet. Luft har en positiv effekt på immunsystemet, stärker den. Frekventa promenader i frisk luft ökar motståndet mot virus- och bakteriepatogener. Det rekommenderas också att använda luftfuktare i rum, eftersom torr luft är en gynnsam miljö för reproduktion av patogena mikroorganismer.
2. Drick mycket rent vatten. Hon är ansvarig för många processer i kroppen, så normen för en vuxen anses vara att dricka minst två liter per dag. Vatten normaliserar metaboliska processer, bekämpar symtom på förgiftning, främjar snabb avlägsnande av mikroorganismer och avlägsnar deras metaboliska produkter. Vatten är den mest prisvärda medicinen.
3. Använd eteriska oljor. De har antiseptiska och antiinflammatoriska effekter. Det rekommenderas att regelbundet ordna hemmet i aromaterapi med hjälp av eteriska oljor. De är ett av de mest effektiva sätten inte bara för förebyggande, men också för behandling av förkylningar. Från de eteriska oljorna är det bättre att föredra gran, rosmarin och blandningar av olika oljor.
4. Håll dig till rätt och balanserad näring. Det är bättre att vägra fett, stekt och sötmat. Om det är omöjligt att vägra helt, är det nödvändigt att minimera användningen. Företräde bör ges till färska grönsaker och frukter, samt spannmål och lätta soppor. Dessa produkter innehåller en stor mängd vitaminer och makronäringsämnen som stärker immunsystemet och undviker förkylning.
5. Led en aktiv livsstil. Minst minimal fysisk aktivitet stärker kroppen som en helhet, vilket gör den stark och resistent mot olika virus.
6. Ge upp dåliga vanor. Att röka och dricka alkohol påverkar immunsystemet, vilket försvagar alla kroppens skyddande funktioner.

Förebyggande åtgärder bör alltid komma ihåg. Det bästa förebyggandet är en hälsosam livsstil. I detta fall kommer immuniteten alltid att vara normal och effektivt bekämpa alla virus, vilket inte tillåter att sjukdomen utvecklas.

En förkylning börjar: vad man ska göra hemma vid de första symptomen

Säsongsinfektionssjukdomar i övre luftvägarna är inte lika säkra som vanligt förekommer. Om tiden inte börjar behandlas - processen sträcker sig till bronkierna, lungorna och andra organ, går in i ett kroniskt stadium. Komplikationer kan dock förhindras. Farmaceutiska preparat i lämpliga former för användning, som hör till olika farmakologiska grupper, har utvecklats för detta. Hemma kan du förbereda minst effektiva naturliga läkemedel enligt populära recept.

Du bör veta i förväg vad man ska göra om en förkylning börjar, men algoritmen för behandlingsmetoderna kan variera. Det beror på symtomen på sjukdomen, kroppstemperaturen och patientens ålder. Alla behandlingsmetoder kan delas in i etiotropa (påverka orsaken) och ytterligare (tillåta att övervinna de kliniska tecknen). I komplexet eliminerar de effektivt alla manifestationer av influensa och ARVI i början och har förebyggande av farliga komplikationer.

Var kommer förkylan från?

Hosta, rinnande näsa, ont i halsen och feber - symtom oftare virus, mindre bakterieinfektion. Det tränger in med luft och multiplicerar på slemhinnan i luftvägarna. Huvudtillståndet för utveckling är en minskad reaktion av immunsystemet mot patogener. Incidensen ökar avsevärt under den kalla årstiden. Detta beror på en kort ljus dag, vitaminbrist och konstant hypotermi. Det finns dock sätt att snabbt stoppa sjukdomsens första manifestationer i början och förebyggande åtgärder.

Hur man förhindrar att en förkylning uppstår?

På vintern är det särskilt värt att övervaka hälsotillståndet. I situationer som oftast orsakar ARVI, måste du omedelbart stoppa risken för infektion. Efter lång vistelse i friluft vid låga temperaturer eller i regnet, liksom med kronisk trötthet, är det viktigt att ta tid och ta hand om din hälsa. Läkare rekommenderar flera sätt att hjälpa till att inte bli kall under alla förhållanden:

• undvika folkmassor;
• Tvätta händerna med tvål och desinfektionslösningar under dagen.
• bära varma kläder, och i regnigt väder, ha en ersättningssats med dig;
• hälsosam näring - om du inte kan få tillräckligt med vitaminer och mineraler på vintern, finns färdiga komplex i form av tabletter till salu;
• härdning - du måste bli van vid låga temperaturer gradvis.

Droger medicin för att förhindra förkylning rekommenderas inte, inklusive antivirala läkemedel. Det är viktigt att immunsystemet kämpar för infektion på egen hand, särskilt i början.

Åtgärdens algoritm i början av en förkylning

Hosta, rinnande näsa, smärta och ont i halsen - influensa eller ont i halsen utvecklas från dessa symtom. I de första etapperna är det mycket lättare att eliminera dem än att bekämpa de försummade formerna av bronkit eller lunginflammation i framtiden. Terapeutiska åtgärder syftar till att stärka immunförsvaret, minska inflammationen och stoppa de första tecknen på sjukdomen. Det kan behövas medel för att sänka temperaturen, men du kan inte ta dem utan brådskande behov.

Det finns flera rekommendationer om hur man stoppar förkylning i början:

• gott om varma drycker - ett bra alternativ skulle vara te med citron och honung;
• god sömn - medan vila regenererar kroppen för att bekämpa virus;
• aromterapi - du kan göra inandningar eller bara andas i par eteriska oljor av barrträd (gran, tall, eukalyptus);
• bäddstöd - att bära förkylning på dina fötter är farligt, inte bara för de sjuka, men också för andra;
• mediciner - symptomatisk behandling av rinit och hosta, vitamin C (askorbinsyra), fortifierande medel.

I de tidiga stadierna rusar du inte för att ta antibiotika och droger för feber. Det finns specifika antivirala piller (Anaferon, Tamiflu och andra) till salu. De rekommenderas för att bli av med den kalla infektionen och för att förebygga det. Dock har deras effektivitet inte bevisats. När de intas stimulerar de produktionen av specifika immunceller, men de förstör inte specifika patogener av influensa eller ARVI.

Halsbehandling

Smärta och ömhet är de första tecken på förkylning. Det enklaste sättet att bli av med obehagliga symptom - köp godis. De inkluderar antiinflammatoriska komponenter och lokalbedövning. De har en lokal effekt på det drabbade området av slemhinnan, blockerar receptorer och minskar smärta. En liknande effekt observeras vid användning av mynt. Läkemedel rekommenderas inte att ta mer än 3 dagar i rad, eftersom de maskerar manifestationerna av farliga komplikationer, inklusive bakteriell faryngit.

Komprimerar också hjälp mot ont i halsen. De är gjorda av flera lager: bomullsull doppad i medicin, vattentät film och ull eller en scarf. De aktiva ingredienserna tränger in i det drabbade området, och värmeeffekten accelererar blodets rörelse genom kärlen. Stagnation reduceras sålunda, skyddande celler produceras snabbare för att döda infektionen. Som läkemedel kan du använda en vattenhaltig lösning av havssalt, blötläggt kamille eller salvia blommor.

Gurgling är ett annat sätt att bota halsen med förkylning. Apotek har färdiga lösningar - Furacilin, Klorofyllipt, Chlohexidin och andra. De desinficerar slemhinnan, lindrar smärta och svullnad. Inga mindre effektiva droger kan beredas hemma:

• avkok av kamomill, salvia, calendula - ren vävnad och har antiinflammatorisk effekt;
• lösning med havsvatten, salt och några droppar jod - förstör bakterier snabbt;
• väteperoxid - bara rör en sked i ett glas varmt vatten;
• betesaft (200-250 ml) med tillsats av 10 ml äppelcidervinäger.

Inandningar hör också till de obligatoriska behandlingsmetoderna för förkylning. Det finns färdiga nebulisatorer med antiseptiska, anestetiska eller antiinflammatoriska ingredienser (Bioparox) på marknaden. Hemma kan läkemedlet beredas på grundval av varmt vatten med tillsats av några droppar eteriska oljor (mynt, eukalyptus, gran), infusioner av antiinflammatoriska örter. De rekommenderar också potatisbuljong - det lugnar slimhinnan och lindrar smärta. Det räcker att luta sig över en behållare med varm vätska och andas in i ångor.

Näshantering

Kall rinit manifesteras av rinnande näsa och brinnande slemhinnor. Orsaksmedlet blir i de flesta fall en viral infektion, och urladdningen blir flytande och klar. Om orenheter av pus eller blod uppträder i snuten, indikerar detta direkt multiplikationen av bakterier. I det första fallet finns det tillräckliga generella förstärkningsåtgärder, i det andra fallet krävs en antibiotikabehandling i form av tabletter.

Näsdroppar är den vanligaste behandlingen för rinit. Hemma kan du förbereda den vanliga saltlösningen, sockerbetor och eteriska oljor är också populära. De senare används i stor utspädning, 1-2 droppar per sked av bas. Apoteksverktygen gör att du mer noggrant kan beräkna doseringen. Du kan välja rätt medicin baserat på listan över indikationer för användning. Alla färdiga droppar kan delas in i flera grupper:

• hormonell antiinflammatorisk: Avamiks. Fliksonaze;
• antibakteriell: Bioparox, Isofra;
• vasokonstrictor: Sanorin, Nazivin, Otrivin;
• antihistaminer (mot allergisk rinit): Vibrocil;
• fuktighetsgivare: Aqualor, Salin;
• gallring: Sinuforte;
• antivirala: Nazoferon.

Konstant utsöndring av utsöndring orsakar torrhet i slemhinnan, och detta underlättas av frekventa tvättar. För att undvika obehag kan du köpa salvan (Oxolinic, Tatracycline, Viferon, Levomekol, Pinosol, Fleming eller någon annan) och lägga den över natten i näspassagen. Populära produkter baserade på mint eller eukalyptus extrakt, inklusive balsam Asterisk.

Ett oumbärligt villkor för att snabbt bli avkylad är regelbunden rening av slemförflyttningar. Detta kan göras mekaniskt (blåsa näsan) eller tvätta näsan. Även den enklaste saltlösningen kommer att vara användbar. På grundval av dem producerar de dyra droger, men du kan laga det själv genom att tillsätta en sked salt per liter vatten. Vätskan hälls med en spruta eller en speciell vattenburk i en näsborre så att den rinner ut ur det andra och faller inte in i halsen.

temperatur

För att förstå är det nödvändigt att skjuta ner det eller inte, det är viktigt att veta den exakta diagnosen. Med förkylning når det sällan 38 grader eller mer, men om indikatorerna tenderar att vara 39 o C och däröver - kan vi prata om influensan. För att minska temperaturen som används Paracetamol och analoger. De påverkar inte orsaken till sjukdomen, men bara tillfälligt får du dig att må bättre.

Värmereaktion är en följd av immunsystemets kamp med en virusinfektion. Om temperaturen hålls inom 38 grader anses den vara säker för kroppen och minskar ofta på egen hand efter sömnen. Men om den stiger till 39 o C och mer - du borde dricka medicinen, annars finns det risk för proteinavbrott. Om drogen inte fungerar, måste du snabbt ringa till medicinskruppen.

Om förkylningen börjar råda, och det finns ingen tid att bli sjuk länge, är det bättre att behandlas så tidigt som möjligt. Det är svårt att diagnostisera dig själv och välja rätt behandlingsschema, så det är bäst att se en läkare. Han kommer att råda både om apotek droger och om effektiviteten av populära metoder.

Förkylning: Vad ska man göra och hur man behandlar om du är förkyld

Bakterier och virus som framkallar förkylning, lever i miljön hela tiden. Om en person lider av kroniska ENT-sjukdomar ligger de patogena mikroorganismerna direkt i kroppen.

Så snart gynnsamma faktorer kommer till exempel, hypotermi, försvagar immunsystemet, de första tecknen på ett kallt började.

Ibland ökar halsen, nysen eller näsan på patienten efter en portion glass eller en vila under balsam.

Om du känner att du är kall, behöver du inte vänta på att symtomen ökar. Det är nästan omöjligt att stoppa sjukdomen, men tack vare enkla riktlinjer är det ganska möjligt att klara det på kort tid.

Vad är förkylning?

Den officiella förkylningen av förkylningen finns inte. Om du går till doktorn kommer han att ringa denna sjukdom ARVI.

Förkortningen står för akut respiratorisk virusinfektion i övre luftvägarna. Det är orsaken till sjukdomen är ett virus.

Med en förkylning kommer patienten att märka följande symptom:

• ökning av kroppstemperaturen (ibland sker detta inte);
• huvudvärk;
• katarrala manifestationer i näsan och svalget;
• generell svaghet, minskad arbetsförmåga, depression.

En kyla kan passera utan spår efter bara några dagar. Ibland är det försenat i flera veckor.

Du kan bli smittad av luftburna droppar från en sjuk person. Patienten hostar, nysar, kasta mikroskopiska sputumpartiklar i luften med viruset. En gång i andningsvägarna börjar virus genast multiplicera aktivt.

Olika typer av mikroorganismer lever i vissa delar av luftvägarna. Rhinovirus, till exempel, föredrar slemhinnorna i näspassagen. Patienten i detta fall kommer att notera svullnaden av slemhinnan i denna avdelning.

Infektion från källan till inflammatorisk process går in i blodomloppet och därifrån till olika organ.

Hur man behandlar dig själv?

För att förhindra utvecklingen av förkylning är det nödvändigt omedelbart efter hypotermi:

1. ta ett varmt bad;
2. sväva benen.

För vatten är det användbart att tillsätta havsalt, senapspulver eller eteriska oljor av eukalyptus, citron. Sådana verktyg kännetecknas av en tonisk effekt.

Efter proceduren sätts varma strumpor på benen och ligger under en filt. Du bör värma upp till det ögonblick då kroppen är fylld med värme. Dessutom skadar det inte att dricka några muggar av varmt te med hallon eller honung. När en person värms upp, borde han klä sig varmt.

Det är en viktig punkt: heta bad är endast användbara vid normal kroppstemperatur! Om det stiger kommer varmt vatten att orsaka att kroppen överhettas och försämras. Sådan behandling är mycket tveksam och kommer att göra mer skada än bra.

För att inte bli sjuk äntligen tar det lite tid att stanna hemma. Det är viktigt under denna period att följa halvbäddsläget och ha en bra sömn.

Uppkomsten av förkylning kräver riklig och ofta varm dryckning. Perfekt för detta ändamål:

• bär fruktdrycker;
• örtte med citron;
• kamilleinfusion.

Dessutom ska rummet luftas regelbundet. Detta kommer att bidra till att förebygga utvecklingen av mikroorganismer i ett slutet område. Ett typiskt misstag är att vara i rummet under luftningen. Detta borde inte tillåtas.

I början av en kall aromaterapi är användbar. Idealisk behandling med naturliga eteriska oljor: kamfer, salvia, gran. De stärker kroppen och kännetecknas av kraftiga antibakteriella effekter. Medlen kommer att behandlas om det sprayas runt rummet, appliceras på kläder.

En sjuk kropps förmåga att snabbt bli avkyld beror också på näring. Därför bör grunden för kosten för förkylning vara förtätade livsmedel (frukt, grönsaker, bär), lätta måltider.

Det är viktigt att överge fettet, stekt, kryddigt och rökt. Kroppen för bearbetning av sådana rätter kommer att behöva spendera för mycket energi.

Det rekommenderas också att dricka drycker som innehåller askorbinsyra. Nyligen har dock några läkare blivit skeptiska till detta råd.

Det antas att C-vitamin irriterar slimhinnan och därigenom förvärrar ont i halsen, ont i halsen.

Sår hals, rinnande näsa, hosta

Om förkylningen har en smärta i halsen kan sköljning hjälpa. Den klassiska av genren är behandling av halsen med en lösning av salt, läsk. Till det kan du lägga till några droppar jod. Andelen är som följer:

• en tesked salt eller läsk
• 3-4 droppar jodtinktur;
• ett glas varmt kokt vatten.

Istället för att vanligt vatten för att öka effektiviteten i sköljningen får ta en koncentrerad infusion av apotekskamomill. Han hanterar snabbt mikroorganismer som lever i struphuvudet, om du rensar halsen varje och en halv timme.

För att förhindra att viruset tränger längre in i kroppen påverkar inte tvätten av näsbihålorna med saltlösning. Förbered det enligt följande: För varje halv tesked kök eller havsalt ta ett glas kokt vatten. Näsprocess 3-4 gånger om dagen. Du kan köpa i ett redan färdigt saltlösning i apoteket i engångs sterila rör.

En effektiv metod att avlägsna ont i halsen och sammanfogningsrinit är ånginandning. Använd helst en speciell inhalator.

Till varmt vatten tillsätt kamille eller timjan eteriska oljor. Om patienten inte har någon speciell enhet för proceduren är en panna med varmt vatten ganska lämpligt. Läkare råder täcka med en handduk och andas in i ånga. Men då måste du övervaka vätskans temperatur:

1. Om vattnet är för varmt, kommer det att brinna slemhinnan i näsan och halsen;
2. om det är kallt - det finns risk för förvärring av obehag på dessa ställen.

När en förkylning börjar med hosta, måste du ta en sked honung 2-3 gånger om dagen och lösa upp det gradvis. Peppar gips kan limas på bröstet. Det kommer att ge en konstant, likformig värme. Med ansökan får du gå hela dagen eller lägga på natten över natten.

Läkare råder patienter att häll senapspulver i sina strumpor, smörj asteriskbalsam på näsens näsa. Dessutom kan detta verktyg appliceras mellan axelklingorna, gnidas bakom öronen.

Heta honung-vodka-kompressor görs på halsen. De hålls tills de kyler. Du kan behandla din hals varje dag tills du eliminerar förkylning.

Andra behandlingar

Förutom dessa finns det fortfarande många effektiva recept som hjälper till att stoppa förkylningen i början. De föreslagna metoderna stärker immunförsvaret, förhindrar utvecklingen av förkylning av förkylning.

Du kan förbereda en helande blandning av:

• mjölk (500 ml);
• kycklingägg (1 stycke);
• smör (1 tsk);
• honung (1 tsk).

Komponenterna blandas, konsumeras vid de första symtomen på förkylning och influensa eller ARVI. Den sista mottagningen ska göras före sänggåendet.

Minska värmen hjälper buljong perle korn. Behandlingen utförs på natten. Receptet är: 1 liter vatten, 100 g spannmål. Koka korn bör vara på långsam gas i 15 minuter. Därefter filtreras buljongen och kyles. Du måste dricka den i stora sippor.

Stärka immunförsvaret infusion motherwort med cikoria. Om en person känner till en förkylning, utförs behandlingen enligt följande: Planterna tas i lika stora proportioner, hälls kokande vatten. Drinkmedel ska vara ett halvglas 3 gånger om dagen.

Det finns ett annat recept på helande blandningen vid de första symptomen av förkylning. Behandlingen utförs med varm mjölk (1 kopp), honung, smör och hallon (1 matsked). Till blandningen tillsätt 30 gram medicinsk alkohol eller vodka. Denna komposition dricker före sänggåendet.

Kocksaft kommer att bidra till att övervinna de första kalla symptomen. Gör det väldigt enkelt. Det är nog att klämma bladen av denna växt med gasväv. Ta en matsked vätska i en halvtimme före måltiden tre gånger om dagen. Om möjligt, förbereda en burdocktinktur:

Infusera vätska i 7 dagar. Ta 1 sked innan du tar mat.

På alkohol kan du också göra ett verktyg med hallon. Förbered ett glas svart te, lägg till en matsked 70% alkohol och hallon sylt, malet med socker. Drick lösningen i små sippor. För att öka diaphoretic effekten kan du täcka huvudet med en badhandduk och ligga under en filt.

Tillåtas behandlas med mjölk och honung Till en kopp varmkokt ko eller getmjölk lägg till en matsked honung. Det är tillrådligt att inte äta eller dricka något efter en drink i minst 30 minuter. Honung har en positiv effekt på kroppen, det:

Om du gör en sådan drink varje dag kommer resultatet inte att vara långt innan du kommer.

Behandling kan utföras av en svart vinbär. Denna bär, rik på askorbinsyra, äts med te. Det bästa läkemedlet kommer att vara en vinbärsinktur, om du gör det i förväg på sommaren och ansöker vid första tecken på förkylning.

Currants hälla ett glas medicinsk alkohol, insistera 30 dagar på en sval plats. Tja, om behållaren med framtida medicin kommer att vara av mörkt glas. Det är viktigt under beredningen av tinkturer att inte glömma att skaka det regelbundet, det här gäller användningen av tinkturer från någon ört för förkylning.

Den färdiga behandlingen tas 1 glas om dagen eller läggs till en matsked te.

En utmärkt folkbehandling för förkylning är användningen av färsk apelsinjuice. Det måste tas på tom mage och utan socker. Men inte alla får behandla virussjukdomen på detta sätt. Receptet är kategoriskt inte lämpligt för:

1. problem med matsmältningsorganens organ
2. allergier.

Alla bör veta att i händelse av förkylning är det nödvändigt att ge kroppen tid att vila. Det är bättre att vara hemma i några dagar och sluta sjukdomen än att flytta den "på fötterna" och tjäna allvarliga komplikationer.

Läkarna insisterar på att en ökad kroppstemperatur under en förkylning är normal. Du kan inte försöka på något sätt för att få ner det, om termometern stoppat med ett märke under 38,5 grader. En sådan temperatur indikerar att kroppen effektivt kämpar mot virusens attack, och det är inte nödvändigt att det hjälper. Antipyretika skadar och försvagar immunsystemet bara.

Vad man ska göra vid första tecken på förkylning diskuteras i detalj i videon i den här artikeln.