Basaltemperaturmätning: Grundregler

Basalt kroppstemperatur, förkortad som BTT, är en mycket viktig indikator, genom att observera vilken kvinna som kan lära sig om början av ägglossning, graviditet och hälsoproblem. Vissa representanter för det fina könet bestämmer BTT för att beräkna dagarna av avhållsamhet med motviljan mot att använda preventivmedel, och andra för att ta reda på de gynnsamma dagarna för att bli gravid. Nu kommer vi att berätta i detalj hur man korrekt mäter basaltemperaturen.

Hur och med vad som hjälper till att mäta BTT korrekt

Basaltemperaturen bestäms på morgonen omedelbart efter att ha vaknat. Gå ur sängen är inte nödvändigt. Det är lämpligt att förbereda en termometer från kvällen för att mäta och placera den bredvid din säng. Den minsta rörelsen, som rör sig runt i rummet kan påverka hastigheten. Mätningar ska tas dagligen samtidigt över flera månader.

För dem som inte vet hur man mäter basaltemperaturen hemma är det värt att notera att det här är mycket lätt att göra. Det är nog att infoga en termometer i ändtarmen, in i slidan eller i munnen.

Det första alternativet är det mest föredragna. Om du inte vill mäta BTT i ändtarmen kan du använda andra metoder, men här måste du komma ihåg att de är mindre korrekta. Dessutom är det omöjligt att bestämma en indikator på olika sätt på olika dagar. Under BTTs arm mäts inte.

En annan fråga är hur man mäter basaltemperaturen med en termometer. Att bestämma indikatorn med en vanlig kvicksilvertermometer. Du kan använda elektroniken, men det visar temperaturen med små fel. Vid mätning är indikatorn mycket viktig noggrannhet.

Till vittnesbördet var korrekt, det rekommenderas att vägra att ta alkoholhaltiga drycker, bör du undvika stressiga situationer. Basaltemperaturen kan vara felaktig på grund av olika sjukdomar, sömnlöshet, frekventa flygningar och korsningar, sexuell kontakt som inträffade några timmar före vakning.

När man tar orala preventivmedel är det ingen mening att tänka på var det är bättre att mäta basaltemperaturen. Dess nivå fastställs av droger. Hos kvinnor som tar piller blir hormoner inte mycket förändrade.

Det är därför den basala temperaturen på alla dagar är nästan densamma. Det kan finnas små upp och ner, men det finns inga toppar som är karakteristiska för ägglossningen.

Funktioner schemaläggning BTT

Börja med att mäta basalkroppstemperaturen är nödvändig från menstruationscykelns första dag. Resultaten ska registreras dagligen. Det är också nödvändigt att ange vilka faktorer som kan påverka den numeriska indikatorn (om alkohol konsumeras eller inte, om det var nödvändigt att komma i stressiga situationer, huruvida en hög övningsbelastning överfördes etc.).

Det rekommenderas att notera beskaffenheten av urladdningen (viskös, med blod, gulaktig, vattnig eller andra). Med hjälp av de erhållna resultaten kan du göra ett diagram som det tydligt kommer att se om dagen för ägglossning närmar sig eller inte.

Att skriva ett diagram är enkelt. Gör så här genom att följa de enkla stegen:

• förbereda en bit papper (helst i en bur);
• rita 2 vinkelräta linjer (horisontella och vertikala axlar);
• På den horisontella strålen anger manstruationscykeln.
• Notera graderna på den vertikala axeln.

Mät basaltemperaturen inte vara mer än 5 minuter. Den här tiden är tillräcklig för att korrekt bestämma indikatorn och förstå vilka processer som uppstår i kroppen.

Ett motsvarande märke sätts i diagrammet varje dag - resultatet är markerat som en punkt motsatt cykeldags och grader. Då är alla märken anslutna med en linje. För att märka temperaturförändringsmönstret måste det mätas över 3 menstruationscykler.

BTT under menstruation och efter dem

Mät basal temperaturen är nödvändig varje dag, även under menstruation. Vad ska det vara i kritiska dagar? Denna indikator är individuell för varje kvinna. Det finns emellertid genomsnittliga värden som är karakteristiska för all rättvist sex.

Normal basaltemperatur med månad - 37 grader. Vid slutet av kritiska dagar sjunker den till 36,4 grader. En sådan droppe beror på att hormonella förändringar i kvinnans kropp - progesteronnivåer minskar och antalet östrogen ökar.

Efter menstruation är basaltemperaturen 36,4-36,6 grader. I mitten av cykeln, före ägglossningen, sjunker indexets värde kraftigt. Under utgången från äggstocken av en mogen äggcell ökar basaltemperaturen med 0,5-0,6 grader. Ökningen efter hösten indikerar att ägglossningen har kommit.

Under andra halvan av menstruationscykeln är BTT vanligtvis något över 37 grader. Innan indikatorns månadsvärden minskar (med 0,3 grader). Recession är ett tecken på att närma sig kritiska dagar.

Om du mäter basal temperatur för att bestämma graviditeten, behöver du lära dig hur du analyserar grafen. Detta görs helt enkelt. Indikatorn mäts varje dag, registreras och markeras i diagrammet.

Om minskningen av temperaturen före menstruation inte observeras är kanske kvinnan gravid. I vissa fall observerar det rättvisa könet inte några upp-och nedgångar. Det kan vara ett tecken på att ägglossningen inte uppstår och kvinnan är oförskämd.

Om det finns en fördröjning i menstruationen, och den numeriska indikatorn är inte normal och för låg, kan det finnas risk för missfall. Om under månads BTT efter hösten fortsätter att växa, är detta ett tecken på inflammation av livmoderhålans slemhinnor.

Som du kan se, hur man mäter basaltemperaturen i ändtarmen, behöver du veta varje kvinna som bryr sig om sin hälsa. Mätning av BTT och schemaläggning är ett enkelt förfarande. Det rekommenderas att utföras i följande situationer: försök att bli gravid i ett misslyckande, det finns misstankar om hälsoproblem (hormonella störningar, infertilitet), det finns en önskan att öka risken för graviditet. Det viktigaste är att göra det regelbundet, och du kommer att få exakta uppgifter om reproduktionssystemets status.

Hur mäter basal temperatur för att bestämma ägglossning eller graviditet med en vanlig termometer

Basalt kroppstemperatur (BTT) visar en kvinna när graviditet och ägglossning kan inträffa. De mäter det på ett visst sätt: tidigt på morgonen, bara vakna, i vila. Varje termometer är lämplig för mätningar, den tid som behövs är 3-6 minuter. Det är enkelt, och resultaten klargör många punkter.

Vad är basaltemperatur och hur man mäter det

BTT är kroppstemperaturen, som mäts i ändtarmen tidigt på morgonen, utan att gå ut ur sängen. Detta kommer att låta dig veta om ägglossning eller mognad av ägget för närvarande äger rum, på vilka dagar befruktning är möjlig. Basaltemperaturen kommer att indikera menstruationstiden, förändringar i cykeln, hjälper till att planera och identifiera graviditet eller diagnostisera vissa gynekologiska problem i kroppen.

Så här mäter du basaltemperaturen hemma:

1. Mätning av BTT är nödvändig från den första dagen då menstruationen anlände.
2. Termometern bör placeras i rektum, inte i slidan. Den rektala metoden ger noggranna uppgifter.
3. Enheten ska hållas i 3 minuter.
4. Mätningarna måste göras dagligen 2-3 månader klockan 1.
5. Det är bättre att göra det på morgonen efter att ha vaknat, rätt i sängen. BTT kan variera med 1 grad om du mäter det på kvällen.

Varför behöver du mäta basaltemperaturen

När menstruation uppstår, förändras kvinnornas hormoner. En ökning av mängden progesteron visas omedelbart i siffror på termometern:

• När ägget mognar (vid en hög nivå av östrogen) är BTT lågt.
• Efter denna fas stiger den igen.
• I genomsnitt når en ökning av termometern 0,4-0,8 grader Celsius och indikerar att ägglossningen har inträffat.

Dagen före och under ägglossningen är fördelaktiga för uppfattningen. Du behöver veta hur man korrekt mäter basaltemperaturen för att bestämma ägglossningen. Det är viktigt att du först klargör själv alla punkter för att hålla ett schema, genom att införa indikatorerna med nödvändig regelbundenhet. Sådana journaler hjälper läkaren att göra en bild av vad som händer, och över tiden kommer kvinnan själv att förstå siffrorna.

Termometer för basaltemperaturmätning

Den basala metoden används ofta i gynekologisk praxis. Med sin hjälp bestäms tillståndet för kvinnans hormonella bakgrund, som reglerar processerna i hennes reproduktiva funktion. Tänk på vilken termometer som ska mätas med basaltemperaturen, hur man mäter den korrekt för att få ett adekvat svar och vad indikatorerna betyder på olika stadier av cyklisk process.

Regler för mätning av basaltemperatur

Basaltemperaturen är kroppstemperaturen i vila efter sömn. Du kan mäta det i munnen, vagina, men rekommenderar oftare rektalmätning.

De grundläggande mätreglerna uttrycks enligt följande:

• Basaltemperaturmätningar rekommenderas att utföras efter 5-6 timmar kontinuerlig sömn utan att gå ur sängen och utan att göra plötsliga rörelser, helst samtidigt, med en tillåten avvikelse på högst 30 minuter.
• Termometern för att mäta basaltemperaturen kan vara vanlig kvicksilver eller elektronik från en ny generation, som måste beredas på kvällen.
• Hur mycket att hålla en termometer för att mäta basaltemperaturen beror på vilken typ av enhet som helst. Vid digital beredskapslarm larmvarning. Kvicksilver är nödvändigt för att motstå från 5 till 10 minuter.
• För att hålla och hålla är det nödvändigt för övre änden. Resultatet registreras omedelbart i schemat, för att inte glömma.
• Om det finns några faktorer som kan påverka temperaturen siffror, ange dem i form av en notering på motsvarande datum.

På frågan hur mycket att hålla termometern för att mäta basaltemperaturen - svaret är enkelt, håll det digitalt tills det är uppmärksammat av en ljudsignal och en kvicksilvertemperatur upp till 10 minuter är max.

Eventuella avvikelser i basaltemperaturdiagrammet

Olika orsaker kan orsaka avvikelser i den dagliga mätningen av basaltemperaturen:

• Stress eller en stark känslomässig belastning dagen innan;
• Fysisk överbelastning
• Rastlös sömn eller sömnlöshet;
• Stormigt samlag dagen före eller 4-5 timmar före mätningen;
• Tar med sig alkohol eller översvämmas före sänggåendet;
• Flyg, klimatförändringar;
• Kall sjukdom.

Regulatoriska mätningar

Det är värt att veta att termometern för basaltemperaturen vid olika stadier av menstruationscykeln visar olika resultat. Cykeln består av två halvor, separerade av ägglossning, som tydligt ska reflektera över det resulterande schemat. Du kan observera följande indikatorer:

1. Mätningar startar från menstruationens första dag. Basaltemperaturen når ibland 37 ° C, men före slutet av blödningen sjunker den till 36,2-36,4 ° C, vilket förklaras av en minskning av progesteron och ökning av östrogen. Det är nödvändigt att kontrollera tillväxten och utvecklingen av den dominerande follikeln med ägget, som mognar i en sådan miljö, så att dessa indikatorer håller hela den första halvan av cykeln.
2. Med en vanlig process kan förändringar i basaltemperaturen i antal observeras den 12: e dagen: en minskning med 0,2-0,3 ° C och därefter en ökning till 37 ° C inom 3 dagar. Återgå till denna punkt indikerar ägglossning har inträffat. Skillnaden mellan faserna bör vara 0,4-0,6 ° C.
3. Efter att ha lämnat äggstocken, skickas ägget till äggledaren för att träffa spermierna och befrukta. Vid follikelets genombrott börjar corpus luteum att växa, vilket producerar progesteron, som är nödvändigt för att kontrollera uppfattningen och övervaka beredningen av livmodern för att ta emot äggstocken. Den upprätthåller också den optimala temperaturen vid detta stadium, som sträcker sig från 37,0-37,5 ° C.
4. Cirka 7-10 dagar efter ägglossningen, vid implantation av embryot i endometrialväggen under en dag, kan det vara märkbart att droppe på grafen vid 0,1-0,2 ° C. Därefter återgår temperaturen till originalet och varar hela tiden fram till leveransen.
5. Om gödsel inte sker, dör äggcellen efter 24 timmar. Progesteronnivåerna börjar gradvis minska, och några dagar före den månatliga avläsningen av termometern droppar för att nå nivån 37 ° C på den första dagen.

En termometer för basaltemperatur behövs för att bestämma temperaturen på olika dagar i cykeln.

Vad är termometrarna för basaltemperaturen

För fullständigt informativt innehåll, särskilt vid planering av graviditet, bör mätningar av basaltemperaturen bedömas i minst 3-4 cykler. Därför är alla kvinnor oroliga för att hålla dem ordentligt och hon är oroad över frågan om vilken termometer för basaltemperatur som ska köpas. Ingen kommer att ge ett bestämt svar på denna fråga.

digital

Experter är mer benägna att motta en kvicksilvertermometer för att mäta basaltemperaturen, med tanke på att dess mätningar är mer tillförlitliga. Men digital är bekvämare att använda. Det tar ungefär en minut att klara det och det är inte nödvändigt att kontrollera tiden - en pip hörs i slutet av proceduren. Men studier visar att det kännetecknas av ett fel i resultaten upp till 0,2-0,3 ° C, vilket kan tolkas felaktigt vid upprättandet av schemat.

kvicksilver

Studien av kommentarerna visade att återkopplingen från tjejerna också är motsägelsefull. Naturligtvis nekar bekvämligheten med en elektronisk termometer ingen. Men de flesta föredrar likväl den gamla, snälla, kvicksilvertermometern.

Bland de elektroniska termometrarna för basaltemperaturen finns speciella för rektala mätningar, det kan kännas igen av en rundad spets.

rön

Så att gå upp innan du väljer vilken termometer för att mäta basaltemperaturen är bättre, bilder och tips, efter att ha provat båda typerna, kan leda till svaret. Du kan utforska egenskaperna och utformningen av elektroniska alternativ, men med arbetet med kvicksilver som är bekant med var och en. Efter att ha slutat med det sista alternativet är det värt att bli speciell - för rektala mätningar. Den har en rundad spets, vilket är bekvämare och inte orsakar obehag.

Basal temperatur termometer

Läsningstid: min.

Den rätta mätanordningen för bestämning av basaltemperaturen är mycket viktig. Mätning av basaltemperaturen hos en termometer måste vara mycket exakt.

Vad är termometrar? Termometern för basaltemperatur kan köpas på apoteket. Det rekommenderas att välja högkvalitativa instrument och inte bo på billiga termometrar, eftersom de kan ge ett fel. Den uppmätta basala temperaturen på en kvicksilvertermometer är korrekt, eftersom många gynekologer råder sina patienter att köpa bara sådana enheter.

Tänk på funktionerna hos vissa termometrar.

1. Digital termometer är mer lämplig att mäta basaltemperaturen. Förvara det ska vara ungefär en minut, varefter det ger resultatet. Dess enda fel är att det kan visa en temperatur som skiljer sig från kvicksilver med endast 2 tiondelar av en examen. Studier visar att basaltemperaturen hos en elektronisk termometer kan skilja sig åt och mer, vilket leder till en feltolkning.
2. Kvicksilvertermometer är korrekt. Att använda en termometer för att mäta basaltemperaturen med kvicksilver kan inte vara mycket bekvämt, men det är denna mätmetod som garanterar större noggrannhet. Många kvinnor föredrar bara den gamla och beprövade termometern, som bör slås ner före användning.
3. Infraröd termometer uppträdde på marknaden för medicinsk utrustning relativt nyligen. Men han har redan blivit populär, eftersom det visar resultatet nästan omedelbart, det är på bara några sekunder. Det finns även kontaktlösa enheter som kan mäta människokroppens temperatur utan att röra den. En sådan anordning är endast riktad mot personen. Det enda tillvägagångssättet: En kontaktfri enhet är helt olämplig för basaltemperaturbruk.

Termometer för basaltemperaturmätning

Det rekommenderas att komma ihåg att basaltemperaturen är en indikator på kroppens arbete i vila. Termometern för mätning av basaltemperaturen måste vara korrekt, eftersom läkaren kommer att göra en diagnos på basis av de siffror som erhållits efter proceduren.

Hur man mäter basaltemperaturen och hur lång tid det borde vara med en kvicksilvertermometer. Det rekommenderas att följa sådana regler vid användning av en kvicksilvertermometer.

1. Temperaturen ska mätas på morgonen efter sömn (och sömntiden ska vara minst fem timmar). Det är önskvärt att drömmen inte avbryts.
2. Gå inte ur sängen före mätproceduren. Gör plötsliga rörelser är också omöjliga. Mätningstiden ska alltid vara densamma (en skillnad på en halvtimme är tillåtet).
3. Om basaltemperaturen mäts, bör termometern hållas i fem till tio minuter. Om du håller den mindre än den tilldelade tiden visas det inte säkert.
4. Få en kvicksilvertermometer borde vara bara för slutet.
5. Efter mätningarna bör du genast skriva ner parametrarna i en anteckningsbok.
6. För mätning kan du välja oral, vaginal eller rektal mätmetod (Detta är svaret på frågan: basal temperatur, var du ska infoga en termometer?).

Att använda en elektronisk termometer är mycket lättare. Vanligtvis hålls den i ungefär en minut. Det faktum att mätförfarandet är klart ber om ett pip.

Hur mäter basaltemperaturen hos normala termometrar under graviditeten? Sekvensen av åtgärder kommer alltid att vara densamma. En kvinna bör vara mer uppmärksam på mätningar, eftersom även en liten oriktighet kommer att leda till att resultaten tolkas felaktigt.

Om basaltemperaturen mäts vilken termometer är bättre? Naturligtvis är valet för en kvinna. Både elektroniska och kvicksilvertermometrar ger de nödvändiga resultaten om du följer alla rekommendationer korrekt.

När termometern visar de önskade resultaten? Det finns vissa situationer när mätningarna ger de nödvändiga resultaten, även om kvinnan gjorde allt korrekt. Parametrarna för BT förvrängs starkt när:

• stress eller fysisk ansträngning
• känslomässig instabilitet
• dricka alkoholhaltiga drycker;
• samlag några timmar före mätproceduren
• överätande;
• flygning;
• väder eller klimatförändring;
• katarralsjukdom.

Så, hur en termometer mäter basaltemperaturen beror på kvinnan. Men är det alltid nödvändigt att placera det i anuset?

Läkare rekommenderar att man mäter den grundläggande kroppstemperaturen genom att placera enheten i anus, i slidan och i munhålan. Mätning i vagina är praktiskt taget ingen annorlunda än fallet när termometern placeras i ändtarmen. Håll det för samma tid.

Men vid mätning av BT i munhålan bör stor försiktighet utövas om en kvicksilvertermometer används. Att sätta den i munnen ska vara mycket försiktig så att när slarviga rörelser inte krossar det. Kvicksilver är ett mycket farligt ämne, och om termometern förstörs kan den komma in i matsmältningssystemet, vilket orsakar mycket farlig förgiftning.

Om du behöver använda en termometer genom att mäta indikatorer på BT i munhålan måste du behandla den med en antiseptisk lösning och placera den bara i munhålan. Underlåtenhet att följa denna regel kan orsaka att patogener kommer in i kroppen. Alla bakteriella sjukdomar är mycket svåra att behandla under embryo-svängningen, eftersom valet av läkemedel är strängt begränsat.

Samma försiktighet bör utövas om du måste sätta en mätanordning i slidan. Bakterier och svampar som finns på den kan orsaka allvarliga sjukdomar i könsorganet. Det är mycket svårt att behandla dem under graviditeten. På grund av minskad immunförsvar hos en gravid kvinna finns det en ökad risk att utveckla en infektionssjukdom.

Om en kvinna har en korrekt mätanordning och hon observerar alla rekommendationer från läkaren, kommer hon att få de nödvändiga resultaten, vilket innebär att den nödvändiga behandlingen i händelse av problem kommer att tilldelas korrekt. Vi varnar patienter för att självbehandling vid detektering av abnormiteter i BT är strikt tillåten.

Rak mät basal temperatur med en normal termometer?

Före äktenskap hade jag ingen aning om vad basaltemperaturen är. Och nu var jag tvungen att ta itu med den här frågan, så hur? Det fanns vissa problem med kvinnors hälsa. Det finns mycket information i nätverket, men jag vill specifikt lära mig hur man korrekt mäter basaltemperaturen med en vanlig termometer?

Läkaren kan föreskriva en basaltemperatur (vilttemperatur) för en kvinna som har hormonavbrott, samt att bestämma ägglossningsperioden och framgångsrika dagar för att få barnet att bli gravid. Sådana mätningar bör utföras mycket noggrant, flera cykler i rad (även under menstruation), samtidigt som de följer särskilda regler. När det gäller att välja en termometer, rådgör läkare användningen av vanligt kvicksilver, snarare än elektroniskt. Den senare visar felaktiga data, och vid mätning av basal temperatur är noggrannhet mycket viktig. Det är därför bland de sätt som läkare råkar välja för den rektala dimensionen - det är den mest tillförlitliga. Du kan läsa om vaginal eller muntlig BT-mätning online, men tyvärr är sådana uppgifter osäkra, och en kvalificerad specialist kommer inte att notera det. Det skulle vara synd att spendera din tid och ansträngning. Även namnet "vilertemperatur" skjuter oss till logiska slutsatser att det ska mätas omedelbart efter sömnen. Mer exakt - i ett halvt slummer, medan kroppen ännu inte har haft tid att äntligen vakna. Därför lägger man på kvällen en termometer på ett sängbord bredvid sängen så att man på morgonen kan ta det utan att komma upp. Utan plötsliga rörelser, sätt in en termometer i ändtarmen och håll i 5-7 minuter, inte längre. I det här fallet kan du inte prata, det är nödvändigt som att ta en tupplur. Förfarandet bör utföras endast på morgonen, strängt samtidigt (plus eller minus 30 minuter). Ta bort termometern från anusen ska vara smidig, för att inte slå mätningen. Tänk på att force majeure situationer dagen innan (stress, kall, dålig sömn, alkoholhalt) kan påverka basaltemperaturen. Var noga med att inkludera sådana faktorer i ditt schema! Under samrådet tar den behandlande läkaren hänsyn till denna information. Om du började mäta basaltemperaturen med en vanlig termometer, men plötsligt bestämde dig för att experimentera och verifiera data med den elektroniska, bör du inte göra det. Ett sådant schema kommer att ha felaktigheter av de skäl som beskrivs ovan och kan vilseleda läkaren. Därför, innan du börjar mäta basaltemperaturen, studerar frågan väl, var god kontakta din gynekolog om de detaljer du är intresserad av och följ noga alla rekommendationer.

Vad är den bästa termometerns basaltemperatur

En kvicksilver eller elektronisk termometer är lämplig för mätning av basaltemperaturen. Hur man använder en termometer för basaltemperatur? Hur många minuter som minimum för att mäta basaltemperaturen? Dessutom beskrivs fördelarna och nackdelarna med varje enhet, som du definitivt behöver veta - nedan.

Är det möjligt att mäta basaltemperaturen hos en vanlig termometer?

Den maximala termometern, han är en kvicksilvertermometer, är säkert lämplig för mätning av basaltemperaturen. Det är viktigt att använda samma enhet, eftersom en kvicksilvertermometer är mycket känslig och var och en har sitt eget fel. Om vi ​​exempelvis mäter BT med flera kvicksilvertermometrar kan resultaten vara väldigt olika med avvikelser upp till 0,2 grader, här är det väldigt viktigt att få noggranna, oförvrängda resultat.

Basaltemperaturen är mer tillförlitlig att mäta med en kvicksilvertermometer, den bör hållas i 5 till 8 minuter

Förberedelser för användning:

• tvätt;
• torr;
• skaka till under 35 °
• Förbered nära sängen med smör eller grädde (vilket smör, babykräm, petroleumjelly kommer att göra) - endast för rektalmätning.

Obs! Det räcker att ta lite kräm och lägg 2-3 cm på termometern. För att inte överdriva det med introduktionen - är det bättre att ta en termometer på rätt avstånd från slutet. På så sätt kan du skydda dig mot överdriven nedsänkning.

Hur mycket tid att mäta basaltemperaturen på en kvicksilvertermometer

För att bestämma hur mycket man ska hålla en termometer vid mätning av basaltemperatur måste man överväga mätmetoden. Om BT mäter:

1. I munnen - det är 8 minuter;
2. I rektummen - 5 minuter;
3. I skeden - 5 minuter.

Omedelbart efter mätningen är det nödvändigt att kontrollera resultatet, annars kommer kvicksilverkolonnen efter en tid att sjunka med 0,05 °. Efter att ha fått resultatet, bör termometern tvättas med vanlig tvål eller andra medel för att tvätta kroppen.

Fördelarna och nackdelarna med att mäta basaltemperaturen hos en kvicksilvertermometer

Fördelar: Hög känslighet och noggrannhet, lätt att rengöra, billigt, du kan köpa på något apotek.

Nackdelar: Det är farligt att bryta, du måste vänta 5-8 minuter och du bör titta på resultaten omedelbart.

Mätning av basaltemperatur med en elektronisk termometer

Den här smarta enheten hjälper till att snabbt mäta BT, men används främst för oral mätning. Resultatet är klart nästan direkt och du kan inte bry dig om att memorera siffror. För att mäta i munnen måste du snabbt lägga en termometer på sidan under tungan och stänga munnen.

Om den tekniska dokumentationen ger en rektal mätning, bör en termometer införas 1,5-2,5 cm djup i ändtarmen.

Tips (!) För att bibehålla renheten hos enheten när du mäter rektalt kan du använda billiga kondomer eller skära fingrar i sterila latexhandskar.

Är en elektronisk termometer lämplig för dig?

Om du bestämmer dig för att mäta basaltemperaturen hos en elektronisk termometer - överväga följande:

• elektronisk enhet kostar pengar
• det är inte lika känsligt som kvicksilver - så oftast kurvan på grafen blir mjukare;

Vid mätning av basaltemperaturen med en elektronisk termometer är linjen mjukare. Termometern är inte lika känslig som kvicksilver.

ljudsignalen kan inte höras eller vice versa - ett högt squeak kan väcka makan

behöver läsa instruktionerna. För vissa är dess användning tillåten oralt och till och med rektalt, men det finns en anteckning att fallet inte är vattentätt.

Det är omöjligt att rengöra enheten kvalitativt - igen måste du studera instruktionerna i förväg.

Det finns fördelar:

• säkerhet vid användning - det är inte hemskt att bryta eller bryta;
• Det är inte nödvändigt att räkna minuter, och när du vaknar är det väldigt svårt att göra detta. En pip hörs om att mätningen är avslutad på ca 1 minut (även om tillverkaren rekommenderar att vänta på ytterligare 2-3 minuter efter signalen);
• Många elektroniska termometrar har det sista resultatet att komma ihåg, vilket också är mycket bekvämt.

Vi hoppas att vår artikel hjälper dig att bestämma vilken termometer som passar bäst för mätning av basaltemperaturen. Vi väntar på dina frågor och kommentarer i kommentarerna!

Hur man mäter basaltemperaturen för att bestämma graviditeten

Kvinnor som drömmer om ett barn, använder alla medel för att bekräfta sin efterlängtade position. För detta kommer det att vara användbart att lära sig hur man mäter basaltemperaturen för att bestämma graviditeten. Denna metod garanterar nästan 100% resultat. Det är dock nödvändigt att följa vissa villkor och regler. Tack vare detta kan den vanliga termometern bestämma graviditeten på ett tidigt stadium.

Enkel metod

Ett graviditetstest visar rätt resultat bara några veckor efter förseningen. Med hjälp av basaltemperaturen är det möjligt att få ett svar nästan omedelbart efter befruktningen.

Varje kvinna kommer att vara intresserad att veta hur man mäter basaltemperaturen för att bestämma graviditeten. Processen är inte så enkel som det kan tyckas vid första anblicken.

På grund av indikatorerna är det emellertid möjligt att uppnå ett utmärkt resultat på kort tid. Det är lämpligt att använda den grafiska metoden för att tolka avläsningarna.

I det första steget är det nödvändigt att räkna ut hur man mäter basaltemperaturen med en vanlig kvicksilvertermometer. Det är nödvändigt att göra detta bara i vila. På grund av detta kommer det att vara möjligt att inte bara beräkna påbörjandet av ägglossningen, men också för att kontrollera förändringar i hormonnivåerna. För att få resultatet är det nödvändigt att göra mätningar på ett av sätten:

Mätteknik

Hur mäter basaltemperaturen hemma? Vad ger schemat och hur är det nödvändigt att göra det korrekt? Tack vare honom kommer det att vara möjligt att inte bara beräkna ägglossning, men också för att diagnostisera graviditeten i tidig tid. Resultatet kommer att vara tillförlitligt endast om ett antal obligatoriska regler följs. En extern eller intern faktor kan spela en negativ roll:

• vissa förändringar i kost eller livsstil
• hormonella störningar;
• förekomsten av dåliga vanor
• negativa effekter av stress och överbelastning;
• senaste omlokalisering eller flygning
• störningar i det endokrina systemet eller andra organ
• förkylning eller andra virusinfektioner.

För att identifiera en brist på östrogen eller andra hormoner som är nödvändiga för uppfattningen, mäts basaltemperaturen över flera månader. Det är dessa förändringar som gör det omöjligt att bli gravid. Idag finns det ett brett utbud av läkemedel som hjälper till att normalisera det endokrina systemet.

Om du mäter denna indikator hela tiden kan du bestämma bristen på östrogen i kroppen. Det bildar en stor del i kvinnans kropp precis före ägglossningen.

Mot denna bakgrund, och ökar den totala basala kroppstemperaturen. Om temperaturen tvärtom minskar under denna period, produceras en otillräcklig mängd östrogen i kroppen.

Om detta problem identifieras i tid kan en kvinna snabbt bli gravid. Enbart en gynekolog kommer dock att kunna välja rätt kurs. Tidig medicinering minskar risken för framtida komplikationer.

I frånvaro av ägglossning i en kvinna under hela menstruationscykeln registreras samma temperaturindikatorer. I detta fall minskar sannolikheten för graviditet till ett minimum. Med en detaljerad analys av den övergripande kliniska bilden kommer läkaren att kunna utarbeta en behandlingsplan som gör att en kvinna är kapabel att bli gravid. Det är därför som en kvinna borde veta hur man korrekt mäter basaltemperaturen. På grund av detta kommer hon inte bara att bli gravid, men också att övervaka kränkningar i arbetet med sina inre organ och system.

Hur man säkerställer noggrannhet

Det är nödvändigt att veta hur man bestämmer temperaturindikatorerna korrekt för att få ett tillförlitligt resultat:

• Hur dags måste jag mäta? Detta görs bäst på morgonen. Det är viktigt att inte gå ur sängen.
• Felet i tid mellan specifika dagar borde inte vara mer än 30 minuter.
• Var ska mätningen tas? Processen måste alltid utföras på samma sätt. Till exempel kan det göras oralt eller vaginalt.
• Termometern för mätning av basaltemperaturen bör inte ändras. Under hela cykeln, använd ett verktyg.

Du bör ta hand om att termometern alltid är till hands. Det är inte tillåtet att gå ut ur sängen på morgonen för att få den.

Innan proceduren ska en kvinna sova i minst 5 timmar. Indikationer kan förvrängas om du måste gå upp på toaletten.

Korrekt data kommer att erhållas om du mäter dem när du först går ur sängen. Detta gör det möjligt för dig att få ett mer exakt resultat.

Vi har redan beskrivit hur man mäter basaltemperaturen för att bestämma graviditeten. Dessutom bör det noteras att denna indikator inom flera dagar efter befruktningen ligger i intervallet 37,1 till 37,2 grader.

Även om termometern för mätning av basaltemperaturen inte förändras under hela cykeln kan resultatet vara opålitligt. Förvrängning uppstår på grund av hormonella droger. Noggrann information är snedvridning om det påverkas av ett stort antal faktorer. Det är därför som det rekommenderas att minska deras inflytande till ett minimum. Hormonal bakgrund är mycket ömtålig och kan ändras när som helst.

Varje alternativ har ett antal nyanser som måste beaktas. Till exempel, med den orala metoden, bör en termometer för mätning av basaltemperatur hållas under tungan under minst fem minuter. Temperaturen mäts också rektalt. I detta fall är verktyget smurt. Han ska gå in i rektum minst 5 centimeter. För vaginal undersökning sätts instrumentet åtminstone i hälften. Om kvicksilvervarianten används, ska den hållas i minst åtta minuter. För elektroniken kommer det vara tillräckligt med femton sekunder. Kvinnan väljer hur man mäter basaltemperaturen med en termometer. Att ändra det inom en cykel anses vara oacceptabelt.

BT förändring i de tidiga stadierna

För att bestämma ägglossning bör mätningar göras från menstruationscykelens första dag. Från den fjärde dagen kommer BT-värdet att vara i intervallet 36,4 till 36,8 grader. I det här fallet är det ganska möjligt att säga att optimala förhållanden skapas för ägget.

Före ägglossningen minskar temperaturindikatorerna gradvis. Vid tidpunkten för äggets frigöring fixeras denna figur vid 37,4 grader.

Denna situation observeras mot bakgrund av en ökning av mängden progesteron i kroppen. Med tillräckligt med det kan ägget slutföra sin bildning.

Mot bakgrund av den alltför stora mängden och en ökning av indikatorer. I detta fall skapas optimala förutsättningar för graviditetens början.

Efter uppfattningen fortsätter BT att växa. Om det inte finns graviditet, då före början av nästa period faller indikatorerna märkbart. Denna situation utvecklas mot bakgrund av en minskning av progesteron i en kvinnas kropp. Bilden fortsätter under hela månaden. Efter blödningens slut bör man förvänta sig ägglossningen, som återigen är klar för befruktning.

Video: Basaltemperaturdetektering

slutsats

Basaltemperaturmätning är en billig och praktisk metod som är mycket effektiv. Det kan endast uppnås om de grundläggande reglerna för processen. Tack vare detta kan en kvinna inte bara planera en graviditet och bestämma ägglossningen, men märka även en graviditet innan en fördröjning.

Detta alternativ gör det möjligt för kvinnan att studera sin kropp, samt att identifiera hormonella störningar. För sina lösningar användes droger. Korrekta förskriva dem och plocka upp dosen kan bara gynekolog. Det bör åtgärdas vid överträdelser under de senaste tre cyklerna. Endast på grundval av sådana uppgifter är det möjligt att bilda en fullständig klinisk bild.

Mätning av basaltemperatur (BT). Reglerna. Tolkning av basaltemperaturgrafer

Basaltemperaturen är kroppens temperatur i vila efter minst 6 timmars sömn. I olika faser av menstruationscykeln förändras kvinnans basaltemperatur ständigt under påverkan av hormonella förändringar i kvinnokroppen.

Mätning av basal kroppstemperatur BT är ett enkelt funktionellt test som varje kvinna kan lära sig hemma. Metoden är baserad på den hypertermiska (temperatur) effekten av progesteron på termoreguleringscentret i hypotalamusen.

Varför behöver du ett basalt temperaturschema

Efter att ha gjort en graf över basala temperaturfluktuationer kan du förutspå inte bara menstruationsfasens fas för tillfället, utan också misstänka eventuella avvikelser från normen. Låt oss lista, för vilket specifikt du kan behöva färdigheten att mäta basaltemperaturen i vardagen:

1. Om du vill bli gravid och inte kan förutsäga när ägglossningen inträffar - ett gynnsamt ögonblick för att få barnet - Frigöring av ett moget, befruktat ägg från äggstocksfollikeln i bukhålan;
eller vice versa, du vill inte bli gravid, på grund av basaltemperaturen (BT) kan du förutse "farliga dagar".
2. Att bestämma graviditeten i tidiga skeden med en menstruationsfördröjning.
3. Med regelbundna basaltemperaturmätningar är det möjligt att bestämma den möjliga orsaken till en menstruationsfördröjning: graviditet, brist på ägglossning eller sen ägglossning.
4. Om din gynekolog misstänker att du har hormonella störningar, är infertilitet hos dig eller med din partner: om efter graviditetstiden efter ett års sexliv inte gynekologen rekommenderar att du mäter basaltemperaturen (BT) för att bestämma de möjliga orsakerna till infertilitet.

5. Om du vill planera det ofödda barnets kön.

Hur man mäter basaltemperaturen (BT)

Som du kan se hjälper korrekt basal temperatur (BT) mätning att svara på många viktiga frågor. De flesta kvinnor vet varför basaltemperaturen (BT) ska mätas, men få vet hur man utför en studie. Låt oss försöka hantera denna fråga.

Först måste du omedelbart förstå för dig själv att oavsett vad som uppnåtts för basaltemperatur (BT), är detta inte en orsak till självdiagnos och speciellt för självbehandling. Endast en kvalificerad gynekolog bör ta itu med basaltemperaturgrafer.

För det andra är det inte nödvändigt att göra några kortsiktiga slutsatser - basaltemperatur (BT), du behöver minst 3 menstruationscykler för att svara mer eller mindre på frågorna - när du är ägglossning och om du har hormonella störningar etc. d.

Grundregler för mätning av basaltemperatur (BT)

1. För att mäta basaltemperaturen (BT) är nödvändig från menstruationscykelens första dag (från menstruationens första dag) annars kommer schemat inte att återspegla den fulla dynamiken i förändringarna.

2. Basal temperatur (BT) kan mätas i munnen, i slidan eller i anusen, den senare är mer föredragen. Många gynekologer tror att rektalmetoden är mer tillförlitlig och ger mindre fel än alla andra. I munnen måste du mäta temperaturen i ca 5 minuter, i slidan och i rektum i ca 3 minuter.
Om du uppmätt basaltemperaturen (BT) på ett ställe, då kan termometerns placering och mätvärdet inte ändras under nästa mätning. Idag i munnen, imorgon i skeden och i övermorgon i ändtarmen - sådana variationer är inte relevanta och kan leda till felaktig diagnostik. Krammen basal temperatur (BT) kan inte mätas!

3. Det är nödvändigt att mäta basaltemperaturen (BT) samtidigt, helst på morgonen, omedelbart efter att ha vaknat, utan att gå ur sängen.

4. Använd alltid samma termometer - digital eller kvicksilver. Om du använder kvicksilver - glöm inte att skaka före användning.

5. Skriv in resultaten omedelbart och gör anteckningar om den här dagen eller dagen innan det fanns något som kan påverka BT-indikatorerna: alkoholintag, flygning, stress, akut respiratoriska infektioner, inflammatoriska sjukdomar, ökad fysisk ansträngning, samlag natten före eller på morgonen, läkemedel - sömntabletter, hormoner, psykotropa droger etc. Alla dessa faktorer kan påverka basaltemperaturen och göra studien opålitlig.

När du tar oralt antikonceptionsmedel, ger BT ingen mening!

För att göra ett komplett diagram över svängningar i basaltemperatur (BT) måste du indikera indikatorerna:
- kalendermånadens datum
- menstruationscykelens dag;
- basal temperaturindikatorer;
- naturen av urladdning från könsorganet på en viss dag i cykeln: blod, slemhinnor, viskösa, vattniga, gulaktiga, torra etc. Det är viktigt att markera för att slutföra bilden av tomten, eftersom under ägglossningen blir utmatningen från livmoderhinnan mer vattnig.
- Markera behovet av en viss dag: Vi tar med alla de provokationsfaktorer som anges ovan som kan påverka förändringen av BT. Till exempel: Jag tog alkohol dagen innan, sov illa eller haft sex på morgonen före mätningen etc. Märkning måste göras nödvändigtvis, ens obetydlig, annars kommer de resulterande graferna inte att motsvara verkligheten.

I en generaliserad form ska dina basaltemperaturposter se ut som ett bord så här:

Datum Dag MTS BT Markeringar

5 juli 13.3. Vattnet, transparent. Drick vin dagen innan
6 juli 14.3 36.3 viskös, transparent _________
7 juli 15: e 36.5 vit, viskös _________

Diagram över basal temperatur norm

Innan du börjar utarbeta ett schema med basaltemperatur (BT), behöver du veta hur basaltemperaturen i sig normalt förändras under påverkan av hormoner?

Kvinnans menstruationscykel är uppdelad i två faser: follikulär (hypoterm) och luteal (hypertermisk). I den första fasen utvecklas follikeln, från vilken äggcellen därefter lämnar. I samma fas producerar ovarierna östrogener intensivt. Under follikulärfasen ligger BT under 37 grader. Vidare sker ägglossningen i mitten av de två faserna - ungefär på dagarna 12-16 i menstruationscykeln. På tröskeln till ägglossningen sjunker BT kraftigt. Vidare, under ägglossning och omedelbart efter det frisätts progesteron och BT ökar med 0,4-0,6 grader, vilket är ett pålitligt tecken på ägglossning. Den andra fasen - luteal, annars kallas den corpus luteumfasen - varar ca 14 dagar och om den inte är tänkt slutar den med menstruation. I den gula kroppsfasen sker väldigt viktiga processer, en balans upprätthålls mellan låga östrogenhalter och höga progesteronnivåer, och den gula kroppen förbereder kroppen för en möjlig graviditet. I denna fas hålls basaltemperaturen (BT) vanligen vid ungefär 37 grader och högre. På tröskeln till menstruationen och under de första dagarna av cykeln minskar basaltemperaturen (BT) igen med ca 0,3 grader och allt börjar på nytt. Det är normalt att alla friska kvinnor borde ha svängningar i basaltemperaturen (BT) - om det inte finns några upp och ner, då kan vi prata om frånvaro av ägglossning och därmed infertilitet.

Tänk på exempel på grafer av basaltemperatur (BT), vad de borde vara normala och i patologi. Diagrammet för basaltemperaturen (BT), som du ser nedan, återspeglar två normala fysiologiska tillstånd som en frisk kvinna kan ha: 1-lilakurva - basal temperatur (BT), som ska vara under en normal menstruationscykel, som kulminerar i menstruation; 2- ljusgrön kurva - basal temperatur (BT) hos en kvinna med en normal menstruationscykel som slutar under graviditeten. Den svarta linjen är ägglossningslinjen. Rödbrunslinjen är märket 37 grader, tjänar för tydlighet i grafen.

Låt oss nu försöka dechiffrera detta basaltemperaturschema. Observera att ett obligatoriskt tecken på basal temperatur (BT) i det normala tillståndet är tvåfas av menstruationscykeln - det vill säga både den hypoterma fasen och den hypertermiska fasen bör alltid vara tydligt synlig på diagrammet. I den första fasen kan basaltemperaturen (BT) variera från 36,2 till 36,7 grader. Vi observerar dessa fluktuationer på detta diagram från 1-11 dag av cykeln. Vidare, på den 12: e dagen, faller BT kraftigt till 0,2 grader, vilket är en harbinger av begynnande ägglossning. På 13-14 dagen ses uppkomsten omedelbart efter fallet - ägglossningen uppstår. Därefter fortsätter den basala temperaturen (BT) i andra fasen med 0,4-0,6 grader jämfört med den första fasen - i detta fall till 37 grader, och denna temperatur (markerad med en bordlinje) varar fram till menstruationscykeln och före menstruationen faller - på den 25: e dagen av cykeln. På den 28: e dagen av cykeln avbryts linjen - det betyder att cykeln är avslutad och en ny menstruationscykel har börjat. Men ett annat alternativ är också möjligt - salladslinjen, som du ser, faller inte, men fortsätter att växa till 37,1. Detta innebär att en kvinna med en ljusgrön linje i graden av basaltemperatur (BT) troligtvis är gravid. Falska positiva resultat av basaltemperaturmätning (en ökning av basaltemperaturen i frånvaro av corpus luteum) kan uppträda med akuta och kroniska infektioner, liksom med vissa förändringar i de högre delarna av centrala nervsystemet.

Det är viktigt att veta när man sammanställer ett basaltemperaturschema!

1. Normalt varierar en hälsosam kvinnas menstruationscykel från 21 till 35 dagar, oftast 28-30 dagar, som på diagrammet. Men för vissa kvinnor kan cykeln vara kortare än 21 dagar, eller vice versa, längre än 35 år. Detta är en anledning att gå till en gynekolog. Kanske är detta ovarian dysfunktion.

2. Diagrammet för basaltemperaturen (BT) ska alltid tydligt återspegla ägglossningen, som skiljer sig mellan första och andra faser. Alltid omedelbart efter den preovulatoriska temperaturminskningen i mitten av cykeln, ovulerar en kvinna. På diagrammet är det den 14: e dagen, märkt med en svart linje. Därför är den bästa tiden att bli gravid dagen för ägglossning och 2 dagar före den. Genom att använda detta schema som ett exempel kommer de mest fördelaktiga dagarna för uppfattningen att vara 12,13 och 14 dag i cykeln. Och en sak: Du kan inte upptäcka en före-ovulatorisk sänkning av basaltemperaturen (BT) strax före ägglossningen, och se bara en ökning - det finns inget hemskt i det, troligtvis har ägglossningen redan börjat.

3. Längden på den första fasen i normen kan variera, förlänga eller förkorta. Men längden på den andra fasen bör inte variera normalt och är ungefär 14 dagar (plus minus 1-2 dagar). Om du märkte att den andra fasen är kortare än 10 dagar, kan detta vara ett tecken på brist på andra fas och kräver råd från en gynekolog. I en frisk kvinna bör varaktigheten av 1: a och 2: a fasen normalt vara ungefär densamma, till exempel 14 + 14 eller 15 + 14 eller 13 + 14, och så vidare.

4. Var uppmärksam på temperaturskillnaden mellan medelvärdena för den första och andra fasen i diagrammet. Om skillnaden är mindre än 0,4 grader kan detta vara ett tecken på hormonella störningar. Du behöver en gynekologs undersökning - för att klara ett blodprov för progesteron och östrogen. I ungefär 20% av fallen är en liknande monofas basal temperatur BT-graf utan signifikant temperaturskillnad mellan faserna en normal variant och hos sådana patienter är hormoner normala.

5. Om du har en menstruationsfördröjning och den hypertermiska (förhöjda) basaltemperaturen hos BT varar mer än 18 dagar - kan detta indikera en eventuell graviditet (ljusgrön linje i diagrammet). Om menstruationen fortfarande kommer, men utsläppet är ganska skarpt och BT-basaltemperaturen fortfarande är förhöjd - behöver du omedelbart konsultera en gynekolog och ta ett graviditetstest. Mest troligt är det tecken på ett missfall som har börjat.

6. Om basaltemperaturen för BT i den första fasen har ökat kraftigt med 1 dag, har den fallit - det här är inte ett tecken på oro. Detta är möjligt under påverkan av provokerande faktorer som påverkar förändringar i basaltemperaturen (BT).

Låt oss nu titta på exempel på grafer av basal BT-temperatur för olika gynekologiska patologier:

Förklaring av schemat för basaltemperatur (BT): Estrogen - progesteronbrist.

Monofasgrafen, d.v.s. nästan ingen signifikant temperaturfluktueringskurva. Om ökningen av basaltemperaturen (BT) i den andra fasen är mild (0,1-0,3 C) efter ägglossningen, är det här tecken på brist på hormoner, progesteron och östrogen. Du måste skicka ett blodprov för dessa hormoner.

Förklaring av schemat för basaltemperatur (BT): anovulatorisk cykel, det vill säga frånvaron av ägglossning

Om ägglossningen inte uppstår och en gul kropp som produceras av progesteron inte bildas, är basaltemperaturen (BT) kurvan monotont: det finns inga märkta språng eller droppar, ägglossningen uppträder inte respektive, och en kvinna med en sådan basal temperatur (BT) schema kan inte bli gravid. Anovulatorisk cykel är normen hos en frisk kvinna, om en sådan cykel händer inte mer än en gång om året. Under graviditet och laktation är följaktligen frånvaron av ägglossning också normal. Om allt ovanstående inte gäller dig, och denna situation upprepas från cykel till cykel - behöver du definitivt kontakta gynekologen. Din läkare kommer att ordinera hormonbehandling.

Tolkning av schemat för basaltemperaturen (BT): Insufficiens av corpus luteumfasen (synonymer: insufficiens i andra fasen, lutealfasins insufficiens)

BT-basaltemperaturen ökar flera dagar före slutet av cykeln på grund av hormonell brist och minskar inte omedelbart före menstruationen, och det finns ingen karakteristisk preovulatorisk depression. Den andra fasen varar mindre än 10 dagar. Du kan bli gravid med denna graf av basaltemperatur (BT), men det finns en stor sannolikhet för missfallet. Vi kommer ihåg att det normalt produceras hormonprogesteron i andra fasen. Om hormonet syntetiseras i otillräckliga mängder, stiger BT mycket långsamt och graviditeten kan avbrytas. Med denna graf av basaltemperatur (BT) är det nödvändigt att ge en analys av progesteron i cykelns andra fas. Om progesteron sänks, är hormonella preparat, gestagener (Utrogestan eller Duphaston) nödvändigtvis föreskrivna i andra fasen. Gravida kvinnor med lågt progesteron, dessa läkemedel ordineras upp till 12 veckor. Med abrupt uppsägning av droger kan hända missfall.

Tolkning av schemat för basaltemperatur (BT): östrogenbrist.

I den första fasen ligger bastemperaturen för BT under påverkan av östrogener inom 36,2-36,7 C. Om basaltemperaturen för BT i den första fasen stiger över det angivna märket och om du ser skarpa hopp och stiger i grafen, är det troligen otillräckligt med östrogener. I andra fasen ser vi samma bild - upp-och nedgångar. På grafen i den första fasen stiger bastemperaturen för BT till 36,8 C, dvs. över normala. I den andra fasen kan skarpa fluktuationer från 36,2 till 37 C (men med en sådan patologi vara högre). Fertiliteten hos sådana patienter minskas kraftigt. För behandlingens syfte föreskriver gynekologer hormonbehandling. Efter att ha sett ett sådant schema är det inte nödvändigt att rusa för att dra slutsatser. En sådan bild kan också observeras vid inflammatoriska gynekologiska sjukdomar, när östrogen är okej, till exempel vid inflammation av bilagor. Schemat presenteras nedan.

Tolkning av schemat för basaltemperatur (BT): Inflammation av bilagorna.

Du kan se på den här grafen med vassa droppar och stiger på grund av inflammationsprocessen är det svårt att bestämma när ägglossningen var en gång, eftersom bastemperaturen hos BT kan öka både under inflammation och under ägglossningen. På den 9: e dagen av cykeln ser vi en ökning, som kan misstas för en ägglossningsökning, men det är troligtvis ett tecken på att inflammationsprocessen börjar. Denna graf för basaltemperaturen (BT) visar återigen att det är omöjligt att dra slutsatser och göra diagnoser på grundval av grafen för basaltemperaturen (BT) för en cykel.

Tolkning av schemat för basaltemperaturen (BT): Endometritis.

Vi kommer ihåg att i början av menstruationscykeln sänks basaltemperaturen hos BT. Om temperaturen i slutet av den föregående cykeln har minskat och sedan ökat kraftigt till 37,0 med menstruationsstart och inte minskar, som det framgår av diagrammet, är det möjligt att det är en fruktansvärd sjukdom, endometrit och du behöver akut behandling av en gynekolog. Men om du har en menstruationsfördröjning och samtidigt är BTs basala temperatur förhöjd i mer än 16 dagar från början av ökningen - du är förmodligen gravid.

Om du märkte att under 3 menstruationscykler har du stabila förändringar på diagrammet som inte uppfyller normen - du behöver råd från en specialist.

Så, vad ska du varna när du sammanställer och avkodar basaltemperatur (BT) grafer:

- basaltemperatur (BT) diagram med låg eller hög temperatur under hela cykeln;
- cykler mindre än 21 dagar och mer än 35 dagar. Detta kan vara ett tecken på ovarial dysfunktion, kliniskt manifesterad av blödning i mitten av menstruationscykeln. Eller kanske en annan bild - cykeln är alltid förlängd, vilket uttrycks i ständiga månatliga förseningar på mer än 10 dagar, medan det inte finns graviditet.
- om du observerar en förkortning av den andra fasen på diagrammen;
- om tomterna är anovulatoriska eller uttrycket av ägglossningen inte tydligt uttrycks i diagrammet;
- grafik med hög temperatur i andra fasen på mer än 18 dagar, medan graviditet saknas
- monofasiska grafer: Skillnaden mellan den första och andra fasen är mindre än 0,4 C;
- om BT-diagrammen är helt normala: ägglossning uppstår, båda faser är färdiga, men graviditet uppstår inte inom ett år med regelbundet oskyddad sex;
- abrupta hopp och stigningar av BT i båda faser av cykeln.

Om du följer alla regler för mätning av basaltemperatur kommer du att upptäcka många nya saker. Kom alltid ihåg att det inte är nödvändigt att dra några slutsatser utifrån de erhållna diagrammen. Detta kan endast göras av en kvalificerad gynekolog och därefter först efter ytterligare forskning.