Orsaker till en periodisk eller konstant liten ökning av kroppstemperaturen

Vad orsakar en konstant eller periodisk liten temperaturökning vid vissa tider på dagen, på kvällen eller på eftermiddagen? Varför är en ökning av kroppstemperaturen från 37,2 till 37,6 ° ofta observerad hos barn, äldre eller gravida kvinnor?

Vad betyder subfiltemperaturen?

Lågkvalitativ innebär en liten ökning av kroppstemperaturen till 37,2-37,6 ° C, vars värde vanligtvis varierar inom området 36,8 ± 0,4 ° C. Ibland kan temperaturen nå 38 ° C, men överskrider inte detta värde, eftersom temperaturer över 38 ° C indikerar feber.

Lågkvalitativ feber kan påverka någon, men barn och äldre är de mest utsatta eftersom de är mer mottagliga för infektioner och deras immunförsvar inte kan skydda kroppen.

När och hur visar manifestet för subfebrila temperaturer

Lågkvalitativ feber kan uppträda vid olika tidpunkter på dagen, vilket ibland korrelerar med möjliga patologiska eller icke-patologiska orsaker.

Beroende på den tid då subfebril temperatur uppstår kan vi skilja:

• Morgon: Ämnet lider av subfebriltemperatur på morgonen när temperaturen stiger över 37,2 ° C. Även om på morgonen fysiologiskt bör normal kroppstemperatur ligga under det dagliga genomsnittet, så kan även en liten ökning definieras som subfiltemperatur.
• Efter att ha ätit: efter middagen, på grund av matsmältningsförfaranden och relaterade fysiologiska processer, stiger kroppstemperaturen. Detta är inte ovanligt, därför en subfebril för att behandla en temperaturökning på mer än 37,5 ° C.
• Dag / kväll: Under dagen och kvällen noteras även perioder med fysiologisk feber. Därför är en ökning överstigande 37,5 ° C relaterad till subfebril temperatur.

Lågkvalitativ feber kan också manifestera sig i olika lägen, vilket, som i föregående fall, beror på orsakernas natur, till exempel:

• Sporadisk: Denna typ av subfebril temperatur är episodisk i naturen, kan vara associerad med säsongsmässiga förändringar eller början av menstruationscykeln hos kvinnor i fertil ålder, eller vara en följd av intensiv träning. Denna form ger det minsta oro, eftersom det i de flesta fall inte är associerat med patologi.
• Intermittent: Denna subfebrila temperatur kännetecknas av fluktuationer eller periodiska händelser vid vissa tidpunkter. Det kan vara associerat till exempel med fysiologiska händelser, perioder med intensiv stress eller en indikator på sjukdomsutvecklingen.
• Persistent: En konstant låg temperatur, som kvarstår och inte försvagar hela dagen och varar ganska länge, är alarmerande, eftersom den är nära associerad med vissa sjukdomar.

Kronisk lågkvalitativ feber

Ibland finns det subfebril temperatur, som kvarstår i många år, kallas den kronisk. Hittills kan läkare inte förklara dess ursprung.

Symtom associerade med subfebril temperatur

Lågkvalitativ feber kan vara helt asymptomatisk eller kan åtföljas av en mängd olika symptom, som i regel blir orsaken till att söka läkarvård för diagnos.

Bland de symptom som oftast är förknippade med lågkvalitativ feber är:

• Asteni: Ämnet upplever en känsla av trötthet och utmattning, som direkt korrelerar med stigande temperaturer. Detta kan bero på infektioner, maligna neoplasmer och säsongsförändringar.
• Smärta: Med tanke på subfebril temperatur kan patienten känna smärta i lederna, ryggsmärta eller smärta i benen. I det här fallet kan det finnas en länk till influensan eller en skarp säsongsbyte.
• Kall symtom: Om huvudvärk, torr hosta och ont i halsen uppträder tillsammans med lågkvalitativ feber, kan hypotermi och exponering för viruset uppstå.
• Magsymtom: Tillsammans med en liten feber kan patienten klaga på buksmärtor, diarré, illamående. En av de möjliga orsakerna är infektion med en gastroenetrologisk infektion.
• Psykogena symptom: ibland möjligt, tillsammans med utseendet på subfebril temperatur, utseendet av episoder av ångest, takykardi och plötslig tremor. I det här fallet är det möjligt att patienten lider av depressiva problem.
• Svullna lymfkörtlar: Om subfebril temperatur åtföljs av svullna lymfkörtlar och överdriven svettning, speciellt på natten kan det vara associerat med en tumör eller infektion, till exempel mononukleos.

Orsaker till lågkvalitativ feber

När subfebril temperatur är sporadisk eller periodisk i förhållande till vissa perioder av år, månader eller dagar är det nästan säkert associerat med en icke-patologisk orsak.

En lång och stabil låg temperatur, som kvarstår i många dagar och förekommer mest på kvällen eller under dagen, är ofta förknippad med en viss sjukdom.

Orsaker till lågkvalitativ feber, utan patologi:

• Digestion: Efter ätning ger matsmältningsförfaranden en fysiologisk ökning av kroppstemperaturen. Detta kan orsaka en mild lågkvalitativ feber, särskilt om du har intagit varm mat eller dryck.
• Värme: På sommaren när luften når höga temperaturer, är det för varmt kan ett rum orsaka en ökning av kroppstemperaturen. Särskilt ofta sker detta hos barn och nyfödda, det system av termoregulering av kroppen som ännu inte är fullt utvecklad.
• Stress: hos vissa individer som är särskilt känsliga för stressiga händelser kan lågkvalitativ feber tolkas som en reaktion på stress. Typiskt uppstår en temperaturökning i väntan på stressiga händelser eller omedelbart efter det att det inträffat. Denna typ av subfebril temperatur kan förekomma även hos spädbarn, till exempel när han gråter mycket intensivt under lång tid.
• Hormonella förändringar: hos kvinnor kan subfiltemperatur vara nära associerad med hormonella förändringar. Så i före menstruationsfasen ökar kroppstemperaturen med 0,5-0,6 ° C, och detta kan bestämma en liten temperaturökning i intervallet från 37 till 37,4 ° C. Även i de tidiga stadierna av graviditeten leder hormonella förändringar till en liknande ökning av kroppstemperaturen.
• Säsongsbyte: Som en del av en årstidsbyte och en skarp övergång från hög till kall temperatur, och vice versa, kan det bli en förändring i kroppstemperaturen (utan att orsaka patologisk grund).
• Medicin: vissa mediciner har lågkvalitativ feber som en bieffekt. Bland dem bör utmärka antibakteriella läkemedel av klassen av beta-laktamantibiotika, de flesta cancerläkemedel och andra läkemedel, såsom kinidin, fenytoin och vissa komponenter i vacciner.

Patologiska orsaker till lågkvalitativ feber

De vanligaste patologiska orsakerna till lågfrekvent feber är:

• Neoplasmer: tumörer är den främsta orsaken till långvarig feber, särskilt hos äldre. Bland tumörerna som oftast leder till en ökning av kroppstemperaturen, avger leukemi, Hodgkins lymfom och flera andra typer av cancer. Vanligen lågkvalitativ temperatur i fallet med en tumör åtföljs av snabb viktminskning, en stark känsla av trötthet, och i fallet med tumörer som involverar blodceller, anemi.
• Virala infektioner: En av virusinfektionerna som orsakar lågkvalitativ feber är hiv, vilket leder till utveckling av förvärvat immunbristsyndrom. Detta virus förstör i regel individens immunförsvar, vilket orsakar utmattning, vilket uppenbarar sig i en mängd symptom, varav en är lågkvalitativ feber, opportunistiska infektioner, asteni och viktminskning. En annan viral infektion där persistent lågkvalitativ feber uppträder är infektiös mononukleos, känd som "kysssjukdom", på grund av överföringen av salivsekretioner.
• Luftvägsinfektioner: Subfebril temperatur är ofta närvarande vid infektioner som involverar luftvägarna (som faryngit, bihåleinflammation, lunginflammation, bronkit eller förkylning). En av de farligaste infektionerna i andningsvägarna, som orsakar lågkvalitativ feber, är tuberkulos, som åtföljs av kraftig svettning, asteni, svaghet och viktminskning.
• Problem med sköldkörteln: subfebril temperatur är ett av symptomen på hypertyreoidism, orsakad av tyrotoxisk förstöring av sköldkörteln. Sådan destruktion av sköldkörteln kallas sköldkörtelit och orsakas ofta av en virusinfektion.
• Andra patologier: det finns andra sjukdomar, såsom celiaki eller reumatisk feber orsakad av streptokockinfektion, beta-hemolytisk typ, vilket inkluderar utseendet på subfebriltemperatur. Men i dessa fall är subfebril temperatur inte huvudsymptomet.

Lågkvalitativ feber efter sjukdom.

Ibland uppvisar subfebril temperatur inte tillsammans med patologi, men kan inträffa efter exempelvis influensa, bronkit eller lunginflammation. I detta fall är det en del av kroppens läkningsprocess och bör försvinna inom några veckor, vilket indikerar att ämnet är helt läkt.

Lågkvalitativ feber kan också inträffa efter operationen, i vilket fall det är ett mycket viktigt symptom, eftersom det kan indikera förekomsten av en postoperativ infektion.

Hur behandlas lågkvalitativ feber

Låggradig feber är inte en patologi, men ett symptom genom vilket kroppen kan indikera att något är fel. Faktum är att det finns många sjukdomar som kan leda till långvarig feber.

Dock har en liten ökning av kroppstemperaturen ofta ingen patologisk karaktär och kan kompenseras för att använda enkla naturläkemedel.

Att hitta orsaken till lågkvalitativ feber är svår, men i vilket fall som helst bör du konsultera en läkare.

Naturliga botemedel mot icke-patologisk lågkvalitativ feber

För att bekämpa symptom som orsakas av subfebril temperatur kan du använda naturläkemedel, såsom örtmedicin. Självklart bör du rådfråga din läkare innan du använder någon av dessa åtgärder.

Bland de medicinska växterna som används vid subfebril temperatur är de viktigaste:

• gentiana: används vid periodisk lågkvalitativ feber innehåller denna växt bittera glykosider och alkaloider, vilket ger antipyretiska egenskaper.

Används som avkok: 2 g gentianrot kokas i 100 ml kokande vatten, får stå i ungefär en kvart i timmen och filtreras sedan. Det rekommenderas att dricka två koppar om dagen.

• Vit pil: innehåller bland annat aktiva substanser salicylsyraderivat, som har samma antipyretiska effekt som aspirin.

Buljongen kan framställas genom kokning av en liter vatten innehållande ca 25 gram vit pil. De koka i ca 10-15 minuter, filtrera sedan och drick två eller tre gånger om dagen.

• Linden träd: Användbar som en associerad antipyretisk, lind innehåller tanniner och slem.

Används i form av infusioner, som bereds genom att lägga en matsked lindblommor i 250 ml kokande vatten, följt av infusion i tio minuter och filtrering, kan du dricka flera gånger om dagen.

Temperaturen på morgonen är högre än på kvällen. Normal kroppstemperatur

Varje varmblodig organism har dagliga kroppstemperaturfluktuationer. Sådana fluktuationer kallas dagliga rytmer. Till exempel, i en genomsnittlig person, kan morgontemperaturen skilja sig från kvällstemperaturen med en grad.

Dagstemperaturvariationer

Den lägsta kroppstemperaturen observeras tidigt på morgonen - cirka sex timmar. Det är ca 35,5 grader. Temperaturen hos en person når sitt maximala på kvällen och stiger till 37 grader och högre.

Normal kroppstemperatur är 36 grader Celsius eller 2 grader Fahrenheit, men din kropp kan ändra temperaturen beroende på olika årstider och omständigheter. Det betyder att fluktuerad kroppstemperatur är en del av din kropps försvarsmekanism. Det är emellertid viktigt att säkerställa att din fluktuerade kroppstemperatur inte är resultatet av ett grundläggande tillstånd.

Orsaker till kroppstemperaturfluktuationer

Fortsätt läsa för att lära dig mer om detta. Naturligtvis ändrar din kropp sin temperatur för att matcha de förändringar i din miljö som alla har upplevt. Din kropp förlorar värme när temperaturen på din miljö ligger på den högre sidan. Din kropp gör detta genom att aktivera dina svettkörtlar, vilket släpper ut överflödig värme genom huden. Avdunstning hjälper till att upprätthålla din kropps hälsa. Å andra sidan kommer din kropp att försöka hålla värmen när temperaturen i din miljö är låg.

Daglig förändring av kroppstemperaturen är nära relaterad till solcykeln, och inte alls med nivån på mänsklig aktivitet. Till exempel, för personer som, till skillnad från resten, arbetar på natten och sover under dagen, finns det exakt samma mönster för temperaturförändring - på kvällen stiger det och på morgonen går det ner.

Temperaturen är inte densamma överallt.

Temperaturen i människokroppen varierar inte bara beroende på tid på dagen. Varje kropp har sin egen "arbetstemperatur". Till exempel kan temperaturskillnaden mellan hudens, musklerna och inre organens yta nå upp till tio grader. En termometer placerad under armen hos en frisk person visar en temperatur på 36,6 grader. I detta fall kommer rektal temperaturen vara 37,5 grader och temperaturen i munnen - 37 grader.

Din kropp fullbordar uppgiften, vilket får dina blodkärl att skicka blod från små kapillärer till varma kroppsdelar, vilket i sin tur signalerar att dina muskler darrar. Shivering kan producera värme, och din kropp behåller sin temperatur.

Nedan följer några andra vanliga orsaker till kroppstemperaturfluktuationer. Det är allmänt accepterat att märka variationer i temperatur hos spädbarn, främst på grund av att deras kroppar fortfarande växer. Temperaturen ökar under ett par födelsedagar, men det minskar något under spädbarn till medelålder.

Vad påverkar annars temperaturen?

När kroppen mobiliserar kraftigt stiger kroppstemperaturen också. Detta händer exempelvis under intensivt mentalt arbete, till följd av svår stress eller rädsla.

Dessutom påverkar faktorer som ålder och kön dynamiken i kroppstemperaturen. I barndomen och tonåren förändras temperaturen under dagen starkare. I tjejer stabiliseras det vid 14 års ålder och hos pojkar med 18 år. I detta fall är kroppstemperaturen för kvinnor i regel en halv grad högre än temperaturen hos män.

Farliga orsaker till temperaturökning

Du kan märka fluktuationer i kroppstemperatur på grund av hormonella förändringar. Under menstruationen kommer kvinnans temperatur att öka - detsamma kommer att hända efter klimakteriet. På grund av förändrad metabolism under graviditeten kommer också en ökning av kroppstemperaturen att observeras.

Din temperatur kan fluktuera på grund av förändringar i dina dagliga rytmer. Den lägsta temperaturen inträffar nästan 2 timmar innan den vaknar. Du kommer att känna dig kallare vid vissa tidpunkter, oberoende av den stabila omgivningstemperaturen.

Ibland händer det att en person övertygar sig om att temperaturen är för låg eller hög. Detta fenomen kallas den "psykosomatiska temperaturöverskottet". Som ett resultat av ett sådant självföreslag kan kroppstemperaturen verkligen förändras.

Termoreguleringsmekanism

Hypotalamus och sköldkörteln är ansvariga för övervakning av kroppstemperaturen och dess förändringar. I hypotalamus finns det specifika celler som svarar på förändringar i kroppstemperaturen genom att minska eller öka produktionen av sköldkörtelstimulerande hormon. Detta hormon verkar på sköldkörteln och orsakar att det släpper ut hormonerna T4 och T3, som har en direkt effekt på termoregulering. Temperaturen hos honkroppen påverkar också hormonets östradiol. Ju högre dess koncentration i blodet desto lägre kroppstemperatur.

Din temperatur kan fluktuera när du har feber, vilket är ett vanligt symptom på många sjukdomar. Tillsammans med vissa infektioner, skador och traumor kan andra medicinska tillstånd, såsom artrit eller lungcancer, också öka kroppstemperaturen. Hypothyroidism är en av de många orsakerna till förändringar i kroppstemperaturen. Sköldkörteln reglerar hur cellerna i din kropp använder energi som härrör från mat - en process som kallas metabolism. Din metabolism kan sakta ner på grund av vissa sjukdomar eller andra faktorer som kallas hypotyreoidism.

Språng i kroppstemperaturen under dagen kan bero på fysiologiska tillstånd av organ och system, när aktiveringen av deras arbete åtföljs av en ökning av temperaturen. Under sömnen, när kroppen ligger i vila, minskar temperaturindikatorerna, så hoppen i kroppstemperaturen från 36 till 37 under dagen hos vuxna och barn kan betraktas som en variant av normen.

Din kroppstemperatur minskar när din ämnesomsättning är långsammare och du känner dig kall. De vanligaste symptomen på hypothyroidism är trötthet, förstoppning, muskelsmärta och depression. Insulin obalans är en viktig orsak till diabetes och andra metaboliska störningar. Det har också samband med din huvudkroppstemperatur. Forskare har upptäckt att när insulin injiceras i ett specifikt område i hjärnan hos gnagare kan det leda till en ökning i kroppstemperatur samt metabolism.

Vad är normen?

Detta visar att din diabetes kan påverka kroppstemperaturen och orsaka fluktuationer. Onormala fluktuationer i kroppstemperatur kan vara resultatet av infektioner eller andra sjukdomar, inklusive artrit, trauma, trauma och en hjärntumör. Vissa läkemedel kan också påverka kroppstemperaturen. Alkoholförbrukning kan också orsaka fluktuationer i kroppstemperaturen.

Fysiologiska tillstånd

Förutom sömn och vakenhet kan fluktuationer i kroppstemperaturen under dagen bero på andra processer, till exempel:

överhettning;

matsmältningsprocessen;

psyko-emotionell upphetsning.

I alla dessa fall kan en uppgång till subfebrila tal noteras. Ingen korrigering krävs i detta fall, eftersom denna ökning beror på organismens fysiologiska tillstånd.

Hur man hanterar fluktuerad kroppstemperatur

För att vara frisk är det viktigt att vidta åtgärder så att din kroppstemperatur inte stiger eller faller för fort. Om din kroppstemperatur är hög, använd lätt kläder, ta ett varmt vattenbad och drick mycket kylvätskor. Om din kroppstemperatur är låg, bära varma kläder och drick heta vätskor.

En snabb ökning eller minskning av kroppstemperatur kan få allvarliga konsekvenser. Om du upplever långvarig feber kan det bero på en virussjukdom. På samma sätt bör du rådgöra med din vårdgivare om du har låg kroppstemperatur, som upprätthålls. En fertilitetsdiagram kan du kartlägga och förutsäga ägglossning baserat på kalendermönster, analys av livmoderhalsslem och förändringar i kroppstemperatur eller ett kroppstemperaturdiagram.

Ett undantag kan vara bara de fallen när hypertermi åtföljs av ytterligare symtom som obehag i hjärtat, huvudvärk, utslag, andfåddhet, dyspeptiska klagomål. I dessa fall är det nödvändigt att samråda med specialister, eftersom hypertermi kan vara en manifestation av en allergisk reaktion och vegetativ-vaskulär dystoni och endokrina störningar etc.

De vanligaste orsakerna till temperatur extremiteter

Basal kroppstemperatur och ägglossning förutsägelse. En av de många förändringarna som uppträder i en kvinnas kropp under menstruationscykeln är en ökning av kroppstemperaturen vid början av ägglossningen. Under den första delen av cykeln är kvinnans kroppstemperatur lägre. Med ägglossningen stiger kroppstemperaturen och förblir högre tills början av kvinnans nästa cykel. Ökningen av temperaturen uppstår på grund av hormonprogesteron, vilket ökar med ägglossning.

Hypertermi hos barn

Inspelning av kroppstemperaturen för varje dag och planering av temperaturändringen kommer att bidra till att bestämma när ägglossningen har inträffat och bestämma framtida modeller för att förutse ägglossningen. Observera att en plötslig ökning av basaltermometern inte betyder att du ska ägglossa - det betyder att du bara har ägglossning. Planera att du kan identifiera meningsfulla mönster som gör att du kan förutsäga fertilitet i framtida cykler.

Orsaker till feber hos kvinnor

Fysiologiska orsaker beror på temperaturfluktuationer under graviditeten. I samband med en förändring av kvinnans hormonella bakgrund under denna period, på grund av ökad produktion av progesteron, uppmärksammas ofta en ökning av kroppstemperaturen till subfebrila tal. Detta observeras vanligtvis under första trimestern, men ofta tillräckligt under graviditeten. Fara, när temperaturen hoppar under graviditeten, kan endast finnas i närvaro av ytterligare klagomål om förekomst av katarrhalfenomen, dysursyra, utseende av smärta i buken, utslag. I dessa fall krävs expertråd för att utesluta sjukdomar som orsakas av patogena patogener och förskriva korrekt behandling.

Under de första två veckorna av kvinnans cykel är kroppstemperaturen lägre på grund av närvaron av östrogen. När ägglossningen uppstår stiger kroppstemperaturen på grund av en ökning av hormonprogesteron för att ge en varmare och mer gynnsam miljö. Du kan mäta en minsta temperaturhöjning på 4-6 grader Fahrenheit - och denna förändring fortsätter under menstruationscykeln. Genom att observera hur denna temperatur förändras, kan du bedöma när ägglossningen inträffade.

Om temperaturen är över normal - normal

Hur man tar din kroppstemperatur. Helst rekommenderas att man använder en högre termometer som registrerar från 96 till 100 grader. Digitala termometrar finns också tillgängliga. Kom ihåg att du försöker skilja endast två tiondelar av graden av temperaturskillnad, så det är viktigt att välja en termometer och följande riktningar.

Förändringen i den hormonella bakgrunden beror på närvaron av subfebril hos kvinnor efter ägglossningen. Ofta är det följt av sådana ytterligare symtom som irritabilitet, illamående, huvudvärk, ökad aptit och svullnad. Om sådana klagomål passerar med menstruationstiden är det inte nödvändigt med ytterligare undersökningar, en kvinna kan känna sig lugn och vända sig till en gynekolog endast när hennes tillstånd förvärras.

Se till att du läser termometerns anvisningar - och om du har några frågor eller unika överväganden, kontakta din läkare. Du borde stanna i sängen och undvika att äta, dricka eller flytta. Sätt termometern i munnen - eller alternativt i ändtarmen - och vänta fem minuter.

Ange varje morgon din temperatur. Temperaturökningen kan vara plötslig, gradvis eller stegvis. Mönstret kan variera från cykel till cykel. För de flesta kvinnor anses 96 till 98 grader vara normala före ägglossningen och 97 till 99 grader efter ägglossningen. Genom att påpeka skillnaderna - i steg om en tiondel kan du bestämma när ägglossningen inträffade. Som regel uppstår en ökning av nivån på minst 4-6 grader under ägglossningen, men för olika kvinnor kan temperaturökningen vara plötslig eller gradvis.

Kroppstemperaturen stiger också under menopausalt syndrom, vilket också orsakas av förändringar i hormonproduktionen. Patienter klagar över heta blinkningar i huvudet, svettningar, irritabilitet, högt blodtryck, avbrott i hjärtat. Förekomsten av ett sådant subfebrilt tillstånd är inte farligt, men i kombination med andra klagomål tvingar det i vissa fall användning av hormonersättningsterapi.

Nattsvett är ett försvårande och obekväma symptom på åldrande och klimakteriet, vilket kan leda till låg kroppstemperatur. Hormonal obalans påverkar hela kroppen, vilket orsakar obehag hos många kvinnor på detta stadium av livet. Det finns olika sätt att stabilisera hormoner och upprätthålla kroppstemperaturen på normal nivå. Nattsvett kan vara en destruktiv del av en kvinnas liv.

Varför upplevs kvinnor nattsvett och låg kroppstemperatur under klimakteriet?

Att minska nivån av östrogen som uppstår under klimakteriet är en form av hormonell obalans, och följaktligen kan nattsvett uppstå. Hormonal obalans blandar kroppstemperaturreglering, vilket tolkar fluktuerade hormonnivåer som ett tecken på överhettning av kroppen. Signalerna skickas sedan för att snabbt kyla kroppen, vilket leder till låg kroppstemperatur.

Hypertermi hos barn

Hos barn med sin ofullständiga termoregulering kan temperaturfluktuationer under dagen vara ganska märkbara och överdriven omslagning av barnet leder till hypertermi som ett resultat av överhettning. Dessutom är orsakerna till ett hopp i kroppstemperatur hos ett barn ofta rädsla, långvarig gråt, överdriven fysisk aktivitet. Huvudriktlinjen vid behovet av att fatta några beslut i dessa fall är barnets allmänna villkor. Om det inte finns några ytterligare klagomål är barnet aktivt, med god aptit kan föräldrarna vara lugna och ha termometri vid en annan tid eller bättre under sömnen.

Och låg kroppstemperatur kan inte förekomma samtidigt, men de går ofta hand i hand. I ett försök att svalna, producerar kroppen en alltför stor mängd svett, vilket kan leda till frossa när svett börjar förånga eller absorbera kläder och lakan. Nattsvett kan vara en destruktiv del av en kvinnas liv, men det finns flera sätt att hantera och förebygga detta obehag.

Hur kan du förhindra svettning och låg kroppstemperatur?

Nedan följer några rekommendationer för att förhindra nattsvett och därmed obehag. Dessa förslag kan minska eller eliminera förekomsten av nattsvett och låg kroppstemperatur. Undvik livsmedel som är höga i hydrerat eller mättat fett. Detta minskar naturligtvis kroppstemperaturen, vilket minskar sannolikheten för att kroppen felaktigt uppfattar onormal inre temperatur under sömnen. Sova med fönstren öppna, om möjligt, eller nära fläkten för att hålla kall luft cirkulerande.

• Håll kaffe, te, kakao och andra varma drycker.
• Andaslag.
• Undvik kryddig mat.
• Ta en kall dusch innan sängen.

Nattvisa svettningar och låg kroppstemperatur är inte iboende allvarliga förhållanden, men kvinnor bör inte tveka att kontakta en betrodd läkare om symptomen blir outhärdliga eller stör störningar i sömn och vardag.

I avsaknad av ytterligare symptom och en undersökning kan temperaturfluktuationer hos barn under 5 år betraktas som en variant av normen.

thermoneurosis

Hos ungdomar kan temperaturen hoppa under termoneuros, ett tillstånd som kännetecknas av en ökning av temperaturen till 37, 5 efter stress. För att klargöra denna patologi är endast möjlig genom att utesluta allvarligare orsaker till utvecklingen av hypertermi. I tvivelaktiga fall visas ett aspirintest, vilket innefattar administrering av ett antipyretiskt medel vid en temperaturhöjd och övervakning av dess dynamik. Med stabil prestanda 40 minuter efter att du tagit drogen kan du mer säkert tala om närvaron av termoneuros. Tillvägagångssätten för behandling i detta fall kommer att bli utnämning av lugnande medel, återställande förfaranden.

Vad mer borde kvinnor veta om nattsvett och låg kroppstemperatur?

Kvinnor bör vara medvetna om att nattsvettpisoder och låg kroppstemperatur under klimakteriet är vanliga och vanligtvis lätta att hantera. Svåra episoder av nattsvett kan leda till andra allvarligare förhållanden. Kvinnor som känner att de kan vara i fara för någon av ovanstående förutsättningar bör omedelbart se en läkare för att undvika försämring av tillståndet. Kvinnor bör ta de beskrivna åtgärderna och lära sig så mycket som möjligt i kombination med låg kroppstemperatur.

De vanligaste orsakerna till kroppstemperatur hos vuxna och barn hoppar är:

• infektiösa och purulenta processer;
• inflammatoriska sjukdomar;
• svullnad;
• trauma;
• allergier;
• autoimmuna tillstånd;
• endokrin patologi;
• hjärtinfarkt;
• hypotalaminsyndrom.

Det är just sådana smittsamma processer som tuberkulos eller abscess som oftast är orsakerna till tillståndet när kroppstemperaturen hoppar från 36 till 38 grader. Detta beror på patogenesen av sjukdomen. Med utvecklingen av tuberkulos kan fluktuationer mellan morgon och kväll temperaturer nå flera grader. I svåra fall förvärvar temperaturkurvan en hektisk form. Ett liknande mönster observeras med purulenta processer. Temperaturen stiger till höga nivåer, och vid infiltrets öppning på kort tid sjunker de till normala värden.

De flesta och andra infektiösa och inflammatoriska processer uppträder med temperaturfluktuationer under dagen. På morgonen är det vanligtvis lägre, stigande på kvällen.

Förstärkning av sådana kroniska processer som faryngit, bihåleinflammation, pyelonefrit, adnexit förekommer ofta med en ökning av temperaturen på kvällen.

Eftersom hypertermi i dessa fall åtföljs av ytterligare klagomål, är det nödvändigt att kontakta en specialist för undersökning och behandling av en specifik sjukdom. Antibiotisk terapi, som ofta föreskrivs för inflammatoriska sjukdomar, kommer att bidra till normalisering av temperaturen.

Hypertermi som orsakas av tumörprocessen, beroende på lokaliseringen av processen, kan fortsätta på olika sätt, vilket ger upphov till kroppstemperatur eller under en lång tid att förbli på en konstant subfebril nivå. För att klargöra diagnosen i detta fall krävs en omfattande undersökning, inklusive laboratoriediagnostik, instrument och hårdmetod. Tidig uppdaterad diagnos kan bidra till effektivare behandling. Samma tillvägagångssätt sker i hematologi, där temperaturfluktuationer kan bero på olika former av leukemi, anemi.

Vanliga orsaker till kroppstemperaturfluktuationer är endokrin systempatologi. När tyrotoxikos uppstår med hyperfunktion i sköldkörteln, bör anledningen till att man hänvisar till en endokrinolog vara förekomsten av ytterligare symtom, såsom viktminskning, irritabilitet, tårförmåga, takykardi, avbrott i hjärtets arbete. Den föreskrivna undersökningen utöver allmänna kliniska tester, EKG, ultraljud av organ innehåller en studie av nivån av sköldkörtelhormoner, vilket gör att du kan diagnostisera och ordinera rätt behandling.

Principer för behandling

Tillvägagångssätt för behandling av hypertermi hos barn och vuxna är liknande. De består i det faktum att för syftet med behandlingen är det nödvändigt att ta reda på orsaken till utvecklingen av detta symptom. För att göra detta, i händelse av ökad kroppstemperatur är det nödvändigt att undersöka patienten. Efter bekräftelse av diagnosen ordineras behandlingen direkt för den angivna patologin. Beroende på situationen kan det vara antibiotikabehandling, antivirala läkemedel, antiinflammatoriska, hormonbehandling, antihistaminer, generella stärkande åtgärder etc.

När det gäller utnämning av antipyretik är tillvägagångssättet för deras utnämning som följer.

Eftersom temperaturförhöjningen är en skyddsmekanism som gör att kroppen snabbt och effektivt kan hantera sjukdomsframkallande ämnen är utnämningen av antipyretika felaktigt om kroppstemperaturen inte överstiger tröskelvärdet för acceptabla värden.

Typiskt förekommer utnämningen av antipyretika när temperaturen stiger över 38,5 grader. Hos barn kan denna tröskel vara lägre. Enligt Dr E.O. Komarovsky, om barnets temperatur hoppar, måste du först försöka sänka det på två sätt:

1. Riklig dryck, vilket bidrar till ökad svettning, och därmed möjligheten till värmeöverföring.
2. Ger cool luft i rummet. Detta leder till att man behöver värma inandningsluften samtidigt som man avger värme.

Vanligtvis möjliggör de vidtagna åtgärderna att sänka temperaturen med 0,5-1 grader, vilket leder till en förbättring av patientens välbefinnande i händelse av förkylning eller möjlighet att vänta på resultaten av undersökningen och få den rätta behandlingen för den upptäckta patologin. Dessa principer är relevanta för behandling och vuxen befolkning.

Baserat på det ovanstående kan temperaturspår observeras både i fysiologiska tillstånd i kroppen och i patologiska. För att bekräfta att hypertermi inte är farligt i detta fall är det nödvändigt att utesluta den patologiska karaktären hos detta symptom. För att göra detta, om temperaturen ökar inom några dagar, är det nödvändigt att konsultera en specialist och genomgå en undersökning. Om ett patogent medel identifieras, bör behandling ordineras baserat på den angivna diagnosen.

Allt om temperatur

Vad behöver du veta om kroppstemperatur?

Vår kunskap om kroppstemperatur är som regel begränsad till begreppet "normalt" eller "ökat". I själva verket är denna indikator mycket mer informativ, och en del av denna kunskap är helt enkelt nödvändig för att övervaka hälsotillståndet för att bevara det framgångsrikt.

Vad är normen?

Kroppstemperaturen är en indikator på kroppens termiska tillstånd, vilket återspeglar förhållandet mellan värmeproduktion och värmeväxling mellan det och omgivningen. För att mäta temperaturen används olika delar av kroppen, och värdena på termometern är olika. Temperaturen i armhålan mäts oftast, och den klassiska figuren här är 36.6ºі.

Dessutom kan mätningar utföras i munnen, ljummen, ändtarmen, slidan, i den yttre hörselgången. Observera att de data som erhållits med hjälp av en kvicksilvertermometer i rektummet kommer att vara 0,5 ° C högre än vid mätning av temperaturen i armhålan. Och vid mätning av temperaturen i munhålan, tvärtom kommer indikatorerna att variera med 0,5 ° C i mindre riktning.

Det finns gränser för kroppstemperatur, som anses fysiologiska. Sortimentet är från 36 till 37ºі. Det vill säga att ge temperaturen 36,6 ºї som en idealisk status är inte rättvist.

Dessutom är fysiologiska, det vill säga acceptabla förändringar i kroppstemperatur påverkas av ett antal faktorer:
- dygnrytmer. Skillnaden i kroppstemperatur under dagen varierar från 0,5 till 1,0 ° C. Den lägsta temperaturen är på natten, på morgonen stiger den något och når högst på eftermiddagen.
- Fysisk aktivitet (temperaturen stiger med dem, eftersom värmeproduktionen vid sådana minuter är högre än värmeffekten).
- Miljömässiga förhållanden - temperatur och fuktighet. I viss utsträckning är detta en återspegling av oförmågan hos mänsklig termoregulering - det kan inte omedelbart reagera på miljöförändringar. Därför vid höga temperaturer kommer kroppstemperaturen att vara högre än normalt och respektive vice versa.
- Ålder: metabolism saktar med åldern, och kroppstemperaturen hos äldre är vanligtvis något lägre än hos medelålders människor. Mindre uttalade och dagliga fluktuationer i temperaturen. Hos barn, tvärtom, med intensiv metabolism, kan större dagliga fluktuationer i kroppstemperatur förekomma.

Beroende på graden av temperaturökning kan den vara: subfebril - från 37 till 38 ° C, febril - från 38 till 39 ° C, pyretisk - från 39 till 41 ° C och hyperpyretisk - över 41 ° C. Kritisk betraktas som kroppstemperaturen under 25 ° C och över 42 ° C, eftersom detta stör metabolism i hjärnan.

Typ av feber

Beroende på orsaken till sjukdomen kan kroppens temperaturrespons variera. En stor hjälp i diagnosen - temperaturark. Du kan själv bygga ett sådant diagram: horisontellt, tid och datum skjuts upp (grafen måste delas in i två stycken - morgon och kväll) och vertikalt - temperaturvärden med en noggrannhet på 0,1 ° C.

Vid analys av de erhållna kurvorna utmärks följande former av feber:
- Permanent. Temperaturen ökar på morgonen och på kvällen. Daglig temperatur sjunker - mindre än 1 ° С. Hypertermi med lunginflammation, tyfusfeber har en sådan karaktär.
- försvagande feber Dagliga temperaturfall kan vara 2-4 ° C. Det tolereras dåligt av patienten, när temperaturen stiger, skakar han, med minskad ökad svettning, svaghet, och ibland faller arteriellt tryck kraftigt, till och med med en medvetsförlust. Denna typ av feber är karakteristisk för avancerad tuberkulosinfektion, sepsis och svåra purulenta sjukdomar.
- Intermittent feber. Det finns dagar med en normal temperatur och dagar med en temperaturhöjning på 2-4 ° C. Sådana "ljus", som regel, inträffar var 2-3 dagar. Det finns denna typ av feber är inte så ofta karakteristisk för malaria.
- Felaktig feber. Det är inte möjligt att identifiera några mönster i temperaturhöjningar - temperaturen stiger och minskar ganska kaotiskt. Morgontemperaturen är emellertid alltid lägre än kvällstemperaturen, i motsats till omvänd feber, när kvällstemperaturen är lägre. Det finns också inget mönster på temperaturkurvan. Onormal feber kan vara med tuberkulos, reumatism, sepsis och omvänd - med brucellos.

hypotermi

Om en förhöjd temperatur alltid omedelbart gör läkaren och patienten leta efter orsaken, då är det med en sänkt temperatur (hypotermi) allt annorlunda. Ibland lägger det ingen betydelse och förgäves.

De två vanligaste orsakerna till hypotermi är:
- Hypotyreoidism - en sjukdom som är förknippad med brist på sköldkörtelhormoner. Som ett resultat av detta påverkas många organ och kroppssystem, så hypotermi är ett mycket värdefullt diagnostiskt tecken för tidig upptäckt av sjukdomen.
- Trötthet, psykisk och fysisk utmattning kan också påverka den metaboliska störningen och leda till låg kroppstemperatur. Detta händer under undersökningar, övertidsbelastningar, vid återhämtning från allvarliga sjukdomar och i kronisk sjukdom med låg intensitet. Bara en väg ut - för att ge kroppen en timeout.

I praktiken uppträder enstaka hypotermi ofta när kroppstemperaturen sjunker under 35 ° C under hypotermiska förhållanden. Ofta i en sådan situation är människor av avancerad ålder, en person i ett tillstånd av rus eller försvagad av några samtidiga sjukdomar. Även om hypotermi tillåter stora toleransområden än hypertermi (det finns fall av överlevnad även efter hypotermtillstånd under 25 ° C, vilket anses vara kritiskt), är det fortfarande inte möjligt att fördröja assistansen.

Förutom extern uppvärmning är det nödvändigt att genomföra intensiv infusionsterapi (intravenös administrering av läkemedel) och vid behov använda återupplivningsåtgärder.

Vad sägs om barn?

Mekanismerna för termoregulering hos barn är ofullkomliga. Detta beror på barnets kropps egenskaper:
- Förhållandet mellan hudens yta och massan är större än hos vuxna, så kroppen måste producera mycket mer värme per massa för att upprätthålla balans.
- Större värmeledningsförmåga hos huden, en mindre tjocklek av subkutant fett.
- Immaturitet i hypotalamus, där termoreguleringscentret är beläget.
- Begränsad svettning, speciellt under neonatalperioden.

Av dessa egenskaper är det svårt för mammor, men vårdreglerna för barnet, vilket är oumbärligt ur fysikkens synvinkel: det är nödvändigt att klä barnet så att kläderna lätt kan avlägsnas eller "värmas" beroende på omgivningstemperaturen. Det är på grund av att detta tillstånd inte uppfylls hos barn som överhettning och överkylning är vanliga, och den förra är mycket vanligare.

Hos heltidsfödda är det inga dagliga fluktuationer i kroppstemperaturen, dess typiska fluktuationer förekommer närmare en månad.

De två vanligaste orsakerna till feber hos ett barn är förkylningar och immuniseringsreaktioner. Man bör komma ihåg att processen för bildandet av immunitet för ett antigen som införs vid vaccinationstid varar upp till 3 veckor. Och under denna period kan barnet få feber. Tidpunkten för bildandet av immunsvaret beror på vilken typ av antigen som införs: fråga om ett levande eller dött antigen har använts för vaccination.

Den snabbaste temperaturhöjningen uppträder efter DTP - den första dagen efter vaccinationen. På andra dagen kan temperaturen stiga efter införandet av samma DPT, liksom efter vaccination mot hepatit och hemofila baciller. 5-14 dagar - perioden med eventuell hypertermi efter vaccination mot mässling, rubella, parotit och polio.

Efter vaccinationstemperatur upp till 38,5 ° С behöver ingen behandling och brukar inte vara längre än 2 dagar.

Kvinnor är också speciella varelser.

Den cykliska karaktären hos de processer som förekommer i honkroppen återspeglas också i kroppstemperaturen: på de första dagarna av cykeln sjunker kroppstemperaturen med 0,2 ° C, den sjunker med 0,2 ° C före ägglossningen, den stiger vid 0,5 ° före menstruationen C och normaliseras efter menstruationstiden.

Av särskild betydelse är mätningen av rektaltemperaturen (i gynekologi kallas den också basal) - ganska viktiga saker kan bestämmas av det:
- De dagar som är mest gynnsamma för uppfattningen. I den andra fasen av cykeln stiger rektaltemperaturen med 0,4-0,8 ° C, vilket tyder på att ägglossningen har inträffat. För dem som vill bli gravid idag (två dagar före och efter temperaturen stiger) - den mest lämpliga. För att förhindra graviditet, tvärtom - under denna period är det nödvändigt att använda preventivmedel.
- Uppkomsten av graviditet. Vanligtvis faller basaltemperaturen före menstruationens början. Om den förblir på förhöjd nivå under ägglossningen är sannolikheten för graviditet mycket hög.
- Problem med graviditeten: om basaltemperaturen med en redan diagnostiserad graviditet minskar kan det här innebära ett hot om att den blir avslutad.

Rapportera denna ändring till din läkare.
Rektaltemperaturen är mycket beroende av mätförhållandena, så det är väldigt viktigt att följa reglerna: mätningen utförs i minst 5 minuter, bara ligger, i vila efter minst 4 timmars sömn.

Så, människokroppens temperatur kan upptäcka mycket, det är en lättillgänglig men mycket värdefull källa till medicinsk information.

temperatur

temperatur

Temperaturförändringar är en frekvent kompanjon av sjukdom. Varför är det i de flesta fall inte nödvändigt att sänka temperaturen och hur man tar bort värmen om det behövs?

Temperaturen i människokroppen: normen, förändringar och symtomsjukdomar

Vad man ska göra med förhöjd kroppstemperatur är en av de vanligaste frågorna för allmänläkare och barnläkare. Faktum är att feber ofta skrämmer patienter. Men är förhöjda värden alltid en orsak till panik? Under vilka förhållanden håller temperaturen och under vilka sjukdomar faller det tvärtom? Och när behöver du verkligen antipyretiska droger? Vilken temperatur ska vara normal hos barn och äldre? MedAboutMe behandlade dessa och många andra problem.

Vuxen kroppstemperatur

Termoregulering är ansvarig för mänsklig temperatur - förmågan hos varmblodiga organismer att bibehålla en konstant temperatur, minska eller öka den om nödvändigt. För dessa processer är först och främst hypothalamus ansvarig. Men idag är forskare benägna att tro att det är fel att definiera ett enda termoreguleringscenter, eftersom många faktorer påverkar temperaturen hos en mänsklig kropp.

I barndomen förändras temperaturen under den minsta effekten, men hos vuxna (från 16 till 18 år) är den ganska stabil. Även om det också sällan håller på en indikator hela dagen. Kända fysiologiska förändringar som återspeglar cirkadiska rytmer. Till exempel kommer skillnaden mellan en normal temperatur på morgonen och på kvällen för en frisk person att vara 0,5-1,0 ° C. Med dessa rytmer är förknippad med en karakteristisk ökning av värmen på kvällstimmarna hos en sjuk person.

Temperaturen kan förändras under påverkan av den yttre miljön, öka med fysisk ansträngning, ta vissa livsmedel (speciellt ofta efter att ha ätit kryddig mat och överspädning), med stress, känsla av rädsla och till och med intensivt mentalt arbete.

Vilken temperatur ska vara normal

Alla vet väl värdet 36,6 ° C. Men vilken temperatur bör normalt vara i verkligheten?

Figuren på 36,6 ° C uppstod som en följd av forskning som utfördes av den tyska läkaren Carl Reinhold Wunderlich i mitten av XIX-talet. Därefter gjorde han cirka 1 miljon mätningar av temperaturen i axillan hos 25 tusen patienter. Och ett värde på 36,6 ° C var bara ett genomsnitt av kroppstemperaturen hos en frisk person.

Enligt moderna normer är normen inte en viss siffra, men varierar från 36 ° C till 37,4 ° C. Dessutom rekommenderar läkare regelbundet att mäta temperaturen i ett hälsosamt tillstånd för att kunna exakt känna till de individuella värdena för normen. Man bör komma ihåg att med ålder förändras kroppstemperaturen - i barndomen kan det vara ganska högt och minskas i ålderdom. Därför kommer en indikator på 36 ° C för en äldre person att vara normen, men för ett barn kan det indikera hypotermi och ett symptom på sjukdomen.

Det är också viktigt att överväga exakt hur temperaturen mäts - värdena i armhålan, rektum eller under tungan kan skilja sig från 1-1,5 ° C.

Graviditetstemperatur

Temperaturen är mycket beroende av hormonell aktivitet och det är därför inte förvånande att gravida kvinnor ofta upplever feber. Hormonförändringar är förknippade med heta blinkningar under klimakteriet och temperaturfluktuationer under menstruationen.

Det är mycket viktigt för framtida mammor att noggrant övervaka deras tillstånd, samtidigt som man förstår att en något förhöjd eller sänkt temperatur under graviditeten är normen för de flesta kvinnor. Till exempel, om värdena inte överstiger 37 ° C under de första veckorna, och det finns inga andra symptom på indisposition, kan tillståndet förklaras av aktiviteten hos kvinnliga könshormoner. I synnerhet progesteron.

Och ändå, om temperaturen under graviditeten varar länge, bör även låga indikatorer (37-38 ° C) vara en anledning att rådgöra med en läkare. Med detta symptom är det viktigt att undersökas och testas för att utesluta förekomsten av sådana infektioner - cytomegalovirus, tuberkulos, pyelonefrit, herpes, hepatit och andra.

Temperatur under graviditeten kan vara ett tecken på gemensam säsongsbetonad ARVI. Det är väldigt viktigt att inte självmedicinera, men att se en läkare. Om förkylning sannolikt inte är en fara för fostret, kan influensan leda till allvarliga konsekvenser, även ett missfall i början. Med influensa stiger temperaturen till 39 ° C.

Barnets temperatur

Systemet för termoregulering hos barn under 1 år är ännu inte etablerat, därför kan barnets temperatur förändras väsentligt under den minsta påverkan. Detta gäller särskilt för barn under de första tre månaderna av livet. Oftast är föräldrarna oroliga för förhöjda värden, men orsakerna till temperaturen på 37-38 ° C kan vara:

• För varmt kläder.
• Gråta.
• Skratt.
• Måltider, inklusive amning.
• Badar i vatten över 34-36 ° C.

Efter sömnen är värdena vanligtvis lägre, men med aktiva spel stiger barnets temperatur snabbt. Därför måste du ta hänsyn till alla yttre faktorer som kan påverka dem genom att göra mätningar.

Men för hög temperatur (38 ° C och högre) kan vara farligt för små barn. För att kompensera för värmen, expanderar kroppen mycket vatten och därför observeras ofta uttorkning. Dessutom sker detta tillstånd snabbare hos ett barn än hos en vuxen. Dehydrering kan utgöra en fara för hälsan (ofta på grund av dess försämring observeras, och därefter är ARVI komplicerat av lunginflammation) och livet (med svår uttorkning kan det finnas förlust av medvetande och till och med död).

Dessutom har vissa barn upp till 5 år febrilkramper - när barnets temperatur stiger till 38-39 ° C, börjar ofrivilliga muskelkontraktioner, kortslutande synkope är möjligt. Om åtminstone en gång ett sådant tillstånd observerades, måste barnet i framtiden, även med en liten värme, behålla temperaturen.

Människa temperatur

Normalt kontrolleras en persons temperatur vid det endokrina systemet, särskilt genom hypotalamus och sköldkörtelhormoner (T3 och T4, och även av hormonet TSH, som reglerar deras produktion). Sexuella hormoner påverkar termoregulering. Infektioner är emellertid fortfarande den främsta orsaken till temperaturökningen, och för lågt är temperaturen i de flesta fall orsakad av överarbete eller brist på vitaminer, mikro och makronäringsämnen.

Temperatur grader

Mannen är en varmblodig varelse, vilket innebär att kroppen kan bibehålla en stabil temperatur oavsett miljöfaktorer. Samtidigt, i allvarlig frost faller den totala temperaturen och i värmen kan den stiga till en sådan grad att en person kommer att få en värmeslag. Detta beror på att vår kropp är känslig nog för termiska fluktuationer - förändringar av endast 2-3 grader temperatur påverkar väsentligt de metaboliska processerna, hemodynamiken och överföringen av impulser längs nervcellerna. Som ett resultat kan trycket öka, konvulsioner och förvirring kan observeras. Vanliga symptom på låg temperatur - slöhet, med ett värde på 30-32 ° C kan vara förlust av medvetande. höga galna stater.

Typ av feber

För de allra flesta sjukdomar som uppstår med ökande temperaturer är vissa värdena karakteristiska. Därför är det ofta tillräckligt för en läkare att göra en diagnos utan att veta det exakta värdet, nämligen typen av feber. I medicin finns det flera typer av dem:

• Låg kvalitet - från 37 ° C till 38 ° C.
• Febril - från 38 ° C till 39 ° C.
• Hög - mer än 39 ° C.
• Livshotande - milstolpe 40,5-41 ° C.

Temperaturvärden utvärderas i samband med andra symtom, eftersom värmeprocessen inte alltid motsvarar svårighetsgraden av sjukdomen. Exempelvis observeras subfiltemperatur i sådana farliga sjukdomar som tuberkulos, viral hepatit, pyelonefrit och andra. Ett särskilt alarmerande symptom anses vara ett tillstånd där temperaturen är 37-37,5 ° C under lång tid. Detta kan indikera endokrina störningar och till och med maligna tumörer.

Fluktuationer i normal kroppstemperatur

Som tidigare nämnts kan en normal temperatur hos en frisk person förändras under hela dagen, såväl som under påverkan av vissa faktorer (mat, fysisk aktivitet etc.). Det bör komma ihåg vilken temperatur bör vara i olika åldrar:

• Barn under ett år gammal - en temperatur på 37-38 ° C kan anses vara normen.
• Upp till 5 år - 36,6-37,5 ° C.
• Ungdom - möjliga starka temperaturfluktuationer i samband med sexhormonernas aktivitet. Värdena stabiliseras hos flickor i åldrarna 13-14 år. I pojkskillnader kan observeras upp till 18 år.
• Vuxna - 36-37,4 ° C.
• Äldre personer över 65 år - upp till 36,3 ° C. En temperatur på 37 ° C kan betraktas som ett allvarligt feberiskt tillstånd.

Hos män är den genomsnittliga kroppstemperaturen lägre med i genomsnitt 0,5 ° C än hos kvinnor.

Hur mäts temperaturen

Det finns flera sätt att mäta kroppstemperaturen. Och i varje fall kommer det att finnas egna värderingsnormer. Bland de mest populära metoderna är:

• Axiellt (i armhålan).

För att uppnå exakta värden måste huden vara torr och termometern själv är tätt pressad mot kroppen. Denna metod tar maximal tid (med en kvicksilvertermometer - 7-10 minuter), eftersom huden måste värma upp sig själv. Normen för temperaturen i armhålan är 36,2-36,9 ° C.

Metoden är mest populär för små barn, som en av de säkraste. För denna metod är det bättre att använda elektroniska termometrar med en mjuk spets, mättiden är 1-1,5 minuter. Värdena är 36,8-37,6 ° C (i genomsnitt skiljer sig den vid 1 ° C från axillära värden).

• Oral, sublingual (mun, under tungan).

Vår metod är inte utbredd, men i Europa är det här sättet som oftast uppmättes temperatur hos vuxna. Från 1 till 5 minuter är tillräcklig för mätning, beroende på typ av instrument. Värdena för temperaturgrader är normala - 36,6-37,2 ° C.

Metoden används för att mäta barnets temperatur och kräver en speciell typ av termometer (icke-kontaktmätning), så det är inte så vanligt. Förutom att bestämma total temperatur, kommer metoden att hjälpa till vid diagnos av otitis media. Om det finns inflammation, då kommer temperaturen i olika öron att vara väldigt olika.

Det används oftast för att bestämma basaltemperaturen (lägsta kroppstemperatur, som registreras under vila). Mätt efter sömn indikerar en ökning av värden på 0,5 ° C början av ägglossningen.

Typer av termometrar

I apotek kan du hitta olika typer av termometrar för att mäta en persons temperatur. Var och en av dem har sina fördelar och nackdelar:

• Kvicksilver (maximal) termometer.

Det anses vara en av de mest exakta typerna och är samtidigt överkomligt. Dessutom används den på sjukhus och kliniker, eftersom det lätt desinficeras och kan användas för ett stort antal personer. Nackdelar är långsam temperaturmätning och brittleness. En trasig termometer är farlig med giftig kvicksilverånga. Därför används för barn idag ganska sällan, inte vanligt att mäta den orala metoden.

• Elektronisk (digital) termometer.

Den mest populära blanketten för hemmabruk. Mäter snabbt temperaturen (från 30 sekunder till 1,5 minuter), informerar i slutet med en pip. Elektroniska termometrar kan vara med mjuka tips (för rektal temperaturmätning i ett barn) och hårda (universalinstrument). Om termometern används rektalt eller oralt ska den vara individualiserad - endast för en person. Nackdelen med en sådan termometer är ofta felaktiga värden. Därför måste du, efter köpet, mäta temperaturen i ett hälsosamt tillstånd för att känna till det möjliga felfelet.

Relativt ny och dyr typ av termometrar. Det används för att mäta temperaturen på ett kontaktlöst sätt, till exempel i örat, på pannan eller templet. Hastigheten att få resultatet är 2-5 sekunder. Det obetydliga felet i 0,2-0,5 ° C är tillåtet. En signifikant nackdel med termometern är dess begränsade användning - den används inte för mätningar på vanliga sätt (axiellt, rektalt, oralt). Dessutom är varje modell utformad för sin egen väg (panna, tempel, öra) och kan inte användas i andra zoner.

Relativt nyligen var termiska remsor populära - flexibla filmer med kristaller som byter färg vid olika temperaturer. För att få resultatet är det tillräckligt att fästa remsan i pannan och vänta ca 1 minut. Denna mätmetod bestämmer inte exakta temperaturgrader, men visar endast värdena "låg", "normal", "hög". Därför kan inte ersätta hela termometrar.

Symptom på feber

Ökad kroppstemperatur känns väl av människan. Detta tillstånd åtföljs av följande symtom:

• Trötthet, generell svaghet.
• Chills (ju mer feber, desto mer frysningar).
• Huvudvärk.
• Kroppsår, speciellt i leder, muskler och fingrar.
• Köldkänsla.
• Känsla av värme i ögonlocksområdet.
• Torr mun
• Minskad eller fullständig aptitlöshet.
• Hjärtklappningar, arytmier.
• Perspiration (om kroppen kan reglera värme), torr hud (med ökande temperatur).

Rosa och vit feber

Höga temperaturer kan manifestera sig annorlunda hos barn och vuxna. Det är vanligt att skilja mellan två typer av feber:

Det namngavs på detta sätt enligt dess karakteristiska egenskaper - röd hud, det är särskilt uttalat med en rodnad på kinderna och ansiktet som helhet. Den vanligaste typen av feber där kroppen kan ge optimal värmeöverföring är expansionen av ytbehållare (det här är hur blodet kyls), svettning aktiveras (minskning av hudens temperatur). Patientens tillstånd är vanligtvis stabil, det finns inga signifikanta brott mot det allmänna tillståndet och välbefinnandet.

En ganska farlig form av feber, där termoreguleringsprocesser misslyckas i kroppen. Huden i det här fallet, vit, och ibland även cool (speciellt kalla händer och fötter), medan mätningen av rektal eller oral temperatur visar värme. En person plågas av frossa, tillståndet försämras avsevärt, svimning och förvirring kan observeras. Vit feber utvecklas om det finns en spasm av blodkärl under huden, vilket leder till att kroppen inte kan starta kylmekanismer. Ett farligt tillstånd är att temperaturen stiger väsentligt i vitala organ (hjärna, hjärta, lever, njurar etc.) och kan påverka deras funktion.

Skälen till temperaturökningen

Termoregulering tillhandahålls av det endokrina systemet, vilket utlöser olika mekanismer för att höja eller sänka en persons temperatur. Och störningar i produktionen av hormoner eller funktionen hos körtlarna medför naturligtvis störningar av termoregulering. Sådana manifestationer är som regel stabila, och värdena förblir inom subfebrila.

Den främsta orsaken till förhöjd temperatur är pyrogener som kan påverka termoreguleringen. Dessutom kommer några av dem inte från utsidan av patogener, men utsöndras av celler i immunsystemet. Sådana pyrogener är utformade för att öka effektiviteten i kampen mot olika hälsoriskerande förhållanden. Temperaturen stiger i sådana fall:

• Infektioner - virus, bakterier, protozoer och andra.
• Brännskada, skador. I regel finns det en lokal temperaturökning, men med en stor lesionsplats kan det finnas en allmän värme.
• Allergiska reaktioner. I dessa fall producerar immunsystemet pyrogener för att bekämpa ofarliga ämnen.
• Chockförhållanden

ARI och hög temperatur

Seasonal respiratoriska sjukdomar är den vanligaste orsaken till feber. Beroende på typ av infektion kommer dess värden dock att vara olika.

• Med vanligt kallt eller mjukt ARVI observeras subfiltemperaturen, dessutom stiger den gradvis, i genomsnitt över 6-12 timmar. Med rätt behandling varar febern inte längre än 4 dagar, varefter det börjar dämpas eller försvinner helt och hållet.
• Om temperaturen stiger plötsligt och överstiger 38 ° C kan det vara ett symptom på influensan. Till skillnad från andra akuta respiratoriska virusinfektioner kräver denna sjukdom obligatorisk övervakning av distriktets läkare eller barnläkare.
• Om febern återupptas efter att tillståndet förbättrats eller inte går bort den femte dagen från sjukdomsuppkomsten talar det oftast om komplikationer. En bakteriell infektion har förenat den ursprungliga virusinfektionen, och temperaturen är vanligen över 38 ° C. Villkoren kräver ett akut samtal till doktorn, eftersom patienten kan behöva antibiotikabehandling.

Sjukdomar med en temperatur av 37-38 ° C

Temperaturen 37-38 ° C är karakteristisk för sådana sjukdomar:

• ARI.
• Förstörningar av kroniska respiratoriska sjukdomar. Till exempel bronkit eller bronkial astma, tonsillit.
• Tuberkulos.
• Kroniska sjukdomar i interna organ i perioden av exacerbation: myokardit, endokardit (inflammation i hjärtmembranen), pyelonefrit och glomerulonefrit (njurinflammation).
• Sår, kolit.
• Viral hepatit (vanligtvis hepatit B och C).
• Herpes i akut stadium.
• Förstöring av psoriasis.
• Infektion med toxoplasmos.

Denna temperatur är karakteristisk för det inledande skedet av sköldkörteldysfunktion, med ökad hormonproduktion (tyrotoxikos). Hormonala störningar under klimakteriet kan också orsaka mild feber. Subfebrila värden kan observeras hos personer med helminthisk invasion.

Sjukdomar med en temperatur av 39 ° C och högre

Hög feber åtföljer sjukdomar som orsakar allvarlig förgiftning. Oftast indikerar värden inom 39 ° C graden av utveckling av en akut bakterieinfektion:

• Angina.
• Lunginflammation.
• Akut pyelonefrit.
• Sjukdomar i matsmältningskanalen: salmonellos, dysenteri, kolera.
• Sepsis.

I detta fall är hög feber karakteristisk för andra infektioner:

• Influensa.
• Hemorragisk feber, där njurarna är allvarligt drabbade.
• Vattkoppor.
• Mässling.
• Meningit, encefalit.
• Viral hepatit A.

Andra orsaker till hög temperatur

Överträdelser av termoregulering kan inträffa utan synliga sjukdomar. En annan farlig orsak till att temperaturen stiger är att kroppen inte har tillräcklig värmeöverföring. Detta händer som regel under en lång vistelse i solen under en varm årstid eller i ett alltför täppt rum. Barnets temperatur kan öka om det är för varmt att bära. Villkoren är farlig värmeslag, som kan vara dödlig för personer med hjärt- och lungsjukdomar. Med stark överhettning, även hos friska människor, organ, särskilt hjärnan, påverkas betydligt. Även värme utan någon uppenbar anledning kan manifestera sig i känslomässiga människor under perioder av stress och stor spänning.

Symptom på låg feber

Låga temperaturer är mindre benägna att värma, men samtidigt kan de också tala om allvarliga hälsoproblem. Indikatorer för sjukdomar och störningar i kroppen betraktas som indikatorer under 35,5 ° C för en vuxen, hos äldre - under 35 ° C.

Sådana grader av kroppstemperatur anses vara livshotande:

• 32,2 ° C - en person kommer att falla i en dumhet, det finns en stark inhibering.
• 30-29 ° C - förlust av medvetande.
• Under 26,5 ° C - döden är möjlig.

Låg temperatur kännetecknas av följande symtom:

• Allmän svaghet, sjukdom.
• Dåsighet.
• Irriterbarhet kan uppstå.
• Kalla extremiteter utvecklar domningar i fingrarna.
• Störningar av uppmärksamhet och problem med mentala processer är märkbara, reaktionshastigheten minskar.
• Allmän känsla av förkylning, darrande i kroppen.

Orsaker till låg temperatur

Bland de främsta orsakerna till låg temperatur är följande:

• Allmän kroppsvaghet orsakad av yttre faktorer och levnadsförhållanden.

Undernäring, brist på sömn, stress och känslomässig nöd kan påverka termoregulering.

• Störningar i det endokrina systemet.

Associerad som vanligtvis med otillräcklig syntes av hormoner.

Den vanligaste orsaken till låg temperatur hos människor. Staten är farlig kränkning av metaboliska processer och frostskador i extremiteterna endast i händelse av en stark temperaturnedgång. Med en liten överkylning hos en person minskar lokal immunitet, så den här eller den infektionen utvecklas ofta senare.

• Försvagat immunförsvar.

Observation under återhämtningsperioden, efter operation, kan ske på grund av kemoterapi och strålbehandling. Låga temperaturer är också karakteristiska för personer med aids.

Endokrina sjukdomar

I processer med termoregulering spelar hormoner en viktig roll. I synnerhet sköldkörtelhormoner i sköldkörteln - tyroxin och trijodtyronin. Med sin ökade syntes observeras ofta feber, men hypotyroidism tvärtom leder till en minskning av den totala temperaturen. I de första stadierna är det ofta det enda symptom som man kan misstänka sjukdomsutvecklingen.

En stabil minskning av kroppstemperaturen observeras också med binjurinsufficiens (Addisons sjukdom). Patologi utvecklas långsamt, får inte manifestera andra tecken i månader eller till och med flera år.

Lågt hemoglobin i blodet

Järnbristanemi anses vara en av de vanligaste orsakerna till låga temperaturer. Det kännetecknas av en minskning av hemoglobin i blodet, vilket i sin tur påverkar hela organismens funktion. Hemoglobin är ansvarig för transporter av syre till cellerna, och om det inte räcker framstår olika grader av hypoxi.

En person blir trög, det finns en generell svaghet, mot vilken de metaboliska processerna saktar ner. Låg temperatur är resultatet av dessa förändringar.

Dessutom kan halten hemoglobin falla och med olika blodförluster. I synnerhet kan anemi utvecklas hos personer med inre blödning. Om signifikant blodförlust uppträder inom kort tid minskar volymen cirkulerande blod, vilket redan påverkar värmeöverföringen.

Andra orsaker till låg temperatur

Bland de farliga förutsättningarna som kräver obligatorisk medicinsk rådgivning och behandling kan vi skilja sådana sjukdomar med låg temperatur:

• Strålningssjukdom
• Stark förgiftning.
• AIDS.
• Hjärn sjukdomar, inklusive tumörer.
• Chock av någon etiologi (med massiv blodförlust, allergiska reaktioner, traumatisk och giftig chock).

Men oftast orsakerna till temperaturer under 35,5 ° C är en fel livsstil och brist på vitaminer. Så en viktig faktor är näring, om det inte räcker, kommer processerna i kroppen att sakta ner, och som ett resultat kommer termoregulationen att störas. Därför är låg temperatur utan andra symtom mycket vanlig med olika strikta dieter, särskilt med en dålig kost (jodbrist, vitamin C, järn). Om en person konsumerar mindre än 1200 kalorier per dag, kommer det säkert att påverka termoregulering.

En annan vanlig orsak till denna temperatur - överarbete, stress, brist på sömn. Det är särskilt karakteristiskt för kronisk trötthetssyndrom. Kroppen går in i ett sparsamt sätt att fungera, metaboliska processer i kroppen saktar ner och givetvis återspeglas detta i värmeöverföring.

Temperatur och andra symtom

Eftersom temperaturen bara är ett symptom på olika sjukdomar i kroppen, är det bäst att överväga det i kombination med andra tecken på sjukdom. Det är den allmänna bilden av en persons tillstånd som kan berätta vilken typ av sjukdom som utvecklas och hur farligt det är.

Temperaturökning observeras ofta med olika sjukdomar. Det finns emellertid karakteristiska kombinationer av symtom som uppträder hos patienter med specifika diagnoser.

Temperatur och smärta

I händelse av att när smärtan i buken håller temperaturen över 37,5 ° C, kan detta indikera allvarliga brott mot mag-tarmkanalen. I synnerhet observeras detta vid tarmobstruktion. Dessutom en kombination av symtom som kännetecknar utvecklingen av appendicit. Därför, om smärtan är lokaliserad i rätt hypokondrium, är det svårt för en person att dra sina ben i bröstet, det är förlust av aptit och kall svett, ambulans ska omedelbart ringas. Komplikationer av appendicit, peritonit, åtföljs också av ihållande värme.

Andra orsaker till en kombination av buksmärta och temperatur:

• Pyelonefrit.
• Akut pankreatit.
• Bakteriella tarmsjukdomar.

Om temperaturen stiger mot bakgrunden av smärtor i huvudet, talar den oftast om allmänt förgiftning av kroppen och observeras vid sådana sjukdomar:

• Influensa och andra akuta respiratoriska virusinfektioner.
• Angina, skarlet feber.
• Encefalit.
• Hjärnhinneinflammation.

Smärta i leder och muskler, obehag i ögonbollarna är symtom på temperaturer över 39 ° C. Under sådana förhållanden rekommenderas det att ta antipyretiska.

Feber och diarré

Ökad temperatur på bakgrunden av diarré är ett tydligt tecken på bakteriell infektion i mag-tarmkanalen. Bland intestinala infektioner med sådana symptom:

Orsaken till temperaturen på bakgrunden av diarré kan vara allvarlig matförgiftning. Kombinationen av sådana symptom är mycket farlig för hälsan, så självbehandling i sådana fall är oacceptabel. Det är ett akut behov av att ringa en ambulans och, om nödvändigt, komma överens om sjukhusvistelse. Detta är särskilt sant om barnet är sjuk.

Temperatur och diarré är faktorer som bidrar till uttorkning. Och när de kombineras kan förlusten av kroppsvätskor bli kritisk under en relativt kort period. Därför kan patienten ges intravenösa lösningar på sjukhuset om den bristande vätskan inte kan kompenseras tillräckligt för att dricka (till exempel personen har kräkningar eller diarréen själv uttalas). Utan detta kan dehydrering leda till allvarliga konsekvenser, organskada och till och med dödsfall.

Temperatur och illamående

I vissa fall kan illamående uppstå på grund av feber. På grund av intensiv värme utvecklas svaghet, trycksänkning, yrsel uppstår, och det är det som orsakar mild illamående som ett resultat. I detta tillstånd, om temperaturen är över 39 ° C, måste den skjutas ner. Kombinationen av symtom kan inträffa under influensans första dagar och orsakas av allvarlig berusning av kroppen.

En orsak till illamående och feber under graviditeten är toxicos. Men i detta fall observeras sällan värden över subfebrila (upp till 38 ° C).

I händelse av att illamående åtföljs av andra sjukdomar i mag-tarmkanalen (till exempel smärta, diarré eller omvänt förstoppning), är det inte tillräckligt att sätta ner temperaturen. Denna kombination av symtom kan indikera allvarliga sjukdomar i de inre organen. Bland dem är:

• Viral hepatit och annan leverskada.
• Akut blindtarmsinflammation.
• Peritonit.
• Njurarnas inflammation.
• Akut pankreatit.
• Tarmobstruktion (åtföljd av förstoppning).

Dessutom observeras temperaturen och illamående ofta mot bakgrund av förgiftning, oaktat mat, alkohol eller droger. Och en av de farligaste diagnoserna för dessa symptom är meningit. Alla dessa sjukdomar och tillstånd kräver obligatoriskt samråd med en läkare.

I händelse av att kräkningar sker på bakgrunden av temperaturen är det mycket viktigt att kompensera för förlust av vätska. Barn med denna kombination av symtom är oftast refererade till vårdbehandling.

Tryck och temperatur

Ökat blodtryck är ett vanligt symptom på temperaturen. Värmen påverkar hemodynamiken - hos patienter med snabb hjärtslag, och blodet börjar röra sig fortare genom kärlen, de expanderar, vilket kan påverka blodtrycket. Sådana förändringar kan emellertid inte orsaka allvarlig hypertoni, ofta är indikatorerna inte större än 140/90 mm Hg. Art, observerad hos patienter med värme 38,5 ° C och högre, passerar så snart temperaturen stabiliseras.

I vissa fall kännetecknas hög temperatur, tvärtom, av en minskning av trycket. Det är inte nödvändigt att behandla detta tillstånd, eftersom indikatorerna återgår till normal efter febern sjunker.

I detta fall kan hypertensiva patienter, även lite feber, hota allvarliga konsekvenser. Därför bör de samråda med sin läkare och vid behov ta antipyretiska redan vid en hastighet av 37,5 ° C (speciellt när det gäller äldre personer).

Tryck och temperatur är en farlig kombination för patienter med sådana sjukdomar:

• Ischemisk hjärtsjukdom. Kardiologer noterar att denna kombination av symtom ibland medföljer hjärtinfarkt. Och i detta fall stiger temperaturen något, kan vara inom ramen för subfebrila indikatorer.
• Hjärtfel.
• Arytmi.
• Atherosclerosis.
• Diabetes mellitus.

Om lågtryck och temperatur i subfebrilområdet fortsätter under lång tid kan detta vara ett tecken på cancerpatologier. Men inte alla onkologer är överens med detta uttalande, och symptomen själva borde helt enkelt vara anledningen till en fullständig undersökning av en person.

Lågt tryck och låg temperatur - en frekvent kombination. Sådana symtom är särskilt karakteristiska med lågt hemoglobin, kronisk trötthet, blodförlust och nervsjukdomar.

Temperatur utan andra symtom

En ökad eller minskad temperatur utan symptom som är karakteriserad av akuta infektioner bör vara orsaken till en obligatorisk läkarundersökning. Brott kan tala om sådana sjukdomar:

• Kronisk pyelonefrit.
• Tuberkulos.
• Maligna och godartade tumörer.
• Infarkt av organ (vävnadsnekros).
• Blodproblem
• Thyrotoxicosis, hypothyroidism.
• Allergiska reaktioner.
• Reumatoid artrit på ett tidigt stadium.
• Hjärtans störningar, i synnerhet hypotalamus.
• Psykiska störningar.

Temperatur utan andra symtom uppstår också på grund av överarbete, stress, efter långvarig fysisk aktivitet, överhettning eller hypotermi. Men i dessa fall stabiliseras indikatorerna. Om vi ​​talar om allvarliga sjukdomar kommer temperaturen utan symptom att vara ganska stabil, efter normalisering igen med tiden att stiga eller falla. Ibland uppträder hypotermi eller hyperemi hos en patient i flera månader.

Hur sänker temperaturen

Ökad temperatur kan orsaka betydande obehag och i vissa fall även utgöra ett hot mot livet. Därför behöver någon person veta vad man ska göra under feber och hur man klarar temperaturen korrekt.

När ska temperaturen strykas

Inte alltid, om temperaturen har stigit, måste den återställas till normalt. Faktum är att med infektioner och andra kroppsskador börjar han själv producera pyrogener, vilket orsakar feber. Hög temperatur hjälper immunsystemet att bekämpa antigener, i synnerhet:

• Syntesen av interferon, ett protein som skyddar celler från virus, aktiveras.
• Produktion av antikroppar som förstör antigener aktiveras.
• Processen av fagocytos accelereras - absorptionen av främmande kroppar av fagocytiska celler.
• Rörelse och aptit reduceras, vilket innebär att kroppen kan spendera mer energi för att bekämpa infektion.
• De flesta bakterier och virus finns bäst vid den normala temperaturen som är karakteristisk för människokroppen. När det stiger, dör vissa mikroorganismer.

Därför, innan du fattar ett beslut att "ta temperaturen", måste du komma ihåg att en feber hjälper kroppen att återhämta sig. Det finns emellertid fortfarande situationer där värmen måste avlägsnas. Bland dem är:

• Temperaturer över 39 ° C.
• Varje temperatur där det finns en allvarlig försämring av tillståndet - illamående, yrsel, och så vidare.
• Febrila anfall hos barn (någon feber över 37 ° C).
• I närvaro av samtidiga neurologiska diagnoser.
• Människor med hjärtsjukdomar och blodkärl, med diabetes.

Luft, fuktighet och andra inomhusparametrar

Det finns många sätt att sänka temperaturen. Men den första uppgiften bör alltid vara normalisering av luftparametrar i rummet där patienten är. Detta är särskilt viktigt för barn i de första åren av livet, och kritiskt - för spädbarn. Faktum är att barnet fortfarande är dåligt utvecklat svettningssystem och därför utförs termoregulering mer genom andning. Barnet inandar den svala luften som kyler sina lungor och blod i dem och utandas uppvärmd. Om rummet är för varmt är den här processen ineffektiv.

Luftfuktigheten i rummet är också viktig. Faktum är att luftfuktigheten i utandningsluften normalt närmar sig 100%. Vid en temperatur blir andningen snabbare och om rummet är för torrt, förlorar en person dessutom vatten genom andning. Dessutom torkar slimhinnorna upp och trängsel i bronkier och lungor utvecklas.

Därför är de perfekta parametrarna i rummet där en patient med feber är:

• Lufttemperatur - 19-22 ° C.
• Fuktighet - 40-60%.

Antipyretiska läkemedel

Om du snabbt behöver sänka temperaturen kan du använda antipyretiska medel. De tas symptomatiskt, vilket innebär att läkemedlet stoppas så fort ett symptom passerar eller blir mindre uttalat. Det är oacceptabelt att använda antipyretisk genom hela sjukdomen för förebyggande.

En av de viktigaste förutsättningarna för läkemedlets framgångsrika verkan i denna grupp är riklig dricks.

Aktivt utsedd för vuxna och barn, betraktas som ett förstahandsmedicin. Men nyligen gjorda studier, som utförs av den amerikanska organisationen FDA, har visat att om du tar ett okontrollerat intag av drogen kan paracetamol orsaka allvarlig leverskade. Paracetamol hjälper bra om temperaturen inte överstiger 38 ° C, men vid stark värme kan det inte fungera.

En av de viktigaste icke-steroida antiinflammatoriska läkemedlen (NSAID) som används för feber. Utsedd till vuxna och barn.

• Aspirin (acetylsalicylsyra).

Under lång tid var det det viktigaste läkemedlet i NSAID-kategorin, men de senaste decennierna har det visat sig samband med svåra njur- och leverskador (med överdosering). Forskare tror också att ta acetylsalicylsyra hos barn kan orsaka utvecklingen av Rays syndrom (patogen encefalopati), så vid denna tidpunkt används läkemedlet i barnläkemedel inte.

Icke-steroida antiinflammatoriska medel från den senaste generationen. Kontraindicerad hos barn

Idag används det praktiskt taget inte som antipyretiskt, men det kan fortfarande lindra feber.

Folkmekanismer

Temperaturen kan slås ner och med hjälp av folkmedicinska lösningar. Bland de vanligaste och enkla sätten - avkok av örter och bär. Att dricka mycket vatten rekommenderas alltid vid höga temperaturer, eftersom det bidrar till att förbättra svettningen och minskar risken för uttorkning.

Bland de mest populära örterna och bären som används för feber är:

• Hallon, inklusive löv.
• Svart currant.
• Havtorn
• Tranbär.
• Linden träd
• Kamomill.

För att normalisera temperaturen kommer hjälp och hypertonisk lösning. Den är beredd från vanligt kokt vatten och salt - två teskedar salt tas för 1 kopp vätska. Denna drink hjälper cellerna att behålla vatten och är bra om temperaturen manifesterar sig mot kräkningar och diarré.

Små barn rekommenderas att använda rengöringskläder med svag kamilleavkokning. Vatten för sköljning ska vara kallt, inte mer än 20 ° C. dos:

• Nyfödda - högst 30 ml.
• Från 6 månader till 1 år - 100 ml.
• Upp till 3 år - 200 ml.
• Till 5 år - 300 ml.
• Över 6 år - 0,5 l.

Is kan också användas för symptom på feber. Men du måste använda den mycket noga, eftersom en kraftig kylning av huden kan leda till vasospasm och utvecklingen av vit feber. Is placeras i en påse eller placeras på en trasa och endast i denna form appliceras på kroppen. Ett bra alternativ kan torka med en handduk doppad i kallt vatten. I händelse av att det är omöjligt att sänka temperaturen, fungerar inte antipyretiska droger, och folkmekanismer hjälper inte, en ambulans måste snabbt ringas.

Hur man höjer temperaturen

Om kroppstemperaturen sjunker under 35,5 ° C känner personen sig svag och dålig, du kan öka den på följande sätt:

• Riklig varm dryck Tja hjälper te med honung, buljong höfter.
• Vätskeformiga soppor och buljonger.
• Varma kläder.
• Täcker flera filtar, för större effekt, kan du använda en värmepanna.
• Varmt bad Det är möjligt att lägga till eteriska oljor av barrträd (gran, gran, tall).
• Fysisk aktivitet. Flera intensiva övningar hjälper till att förbättra blodcirkulationen och öka kroppstemperaturen.

Om temperaturen hålls under 36 ° C under lång tid, är det nödvändigt att konsultera en läkare. Och efter att ha upptäckt orsaken till ett sådant symptom, kommer specialisten att ordinera lämplig behandling.

När akut medicinsk vård behövs

I vissa fall kan hög feber vara ett allvarligt hot mot hälsan, och då kan man utan hjälp av läkare helt enkelt inte göra det. Första hjälpen ska kallas i sådana fall:

• Temperatur 39,5 ° C och högre.
• Den kraftiga temperaturhöjningen och oförmågan att slå ner den med antipyretiska och andra metoder.
• På bakgrunden av temperaturen observeras diarré eller kräkningar.
• Feber åtföljs av andningssvårigheter.
• Det finns allvarlig smärta i någon del av kroppen.
• Det finns tecken på uttorkning: torra slemhinnor, pallor, svår svaghet, mörk urin eller ingen urinering.
• Ökat tryck och temperatur över 38 ° C.
• Feber åtföljs av utslag. Speciellt farligt är det röda utslaget, som inte försvinner med tryck - ett tecken på meningokockinfektion.

Feber eller sänkning av temperaturen är en viktig signal till kroppen om sjukdomar. Detta symptom bör alltid ges medvetenhet och försöka förstå dess orsaker, och inte bara eliminera med hjälp av droger och andra metoder. Men samtidigt får vi inte glömma att den normala temperaturen är ett individuellt koncept och alls inte motsvarar den kända indikatorn på 36,6 ° C.