loader

Huvud

Bronkit

Hur snabbt får influensa eller förkylning

Säkerligen, åtminstone en gång i livet, undrade varje person hur man snabbt får influensa, vilka är de mest beprövade sätten att få en förkylning? Om du vill kan du få influensan på 5 minuter, hur man gör det, läs artikeln.

  1. Slå på klimatanläggningen vid lägsta temperatur och stå nära den. Det är nog att bo i ett kylrum i 20 minuter och en allvarlig kyla kommer inte att ta lång tid. På så sätt kan du enkelt tjäna bronkit.
  2. Om det inte finns något luftkonditioneringsapparat hemma, ordna ett utkast eller stå under en fläkt i 20-30 minuter.
  3. Att dricka kall mjölk är ett av de snabbaste sätten att orsaka ont i halsen och minskad immunitet.
  4. Klä inte efter vädret, så att du kan bli kall.
  5. Om det regnar ute, gå igenom plasarna för att få dina fötter våta.
  6. Ta en dusch och öppna sedan fönstret i 15-20 minuter.
  7. Stå av och prata med en kall man, Om han hostar, nysar bredvid dig kommer du att bli helt infekterad. Mitt i en epidemi kan du komma till infektionsbotten - kliniken. Vänta i linje bredvid sjuka människor, och influensavirus eller ARVI kommer att hålla fast vid dig.
  8. Få ett influensavill och var försiktig, varför inte, till exempel, koppla av. Så du kan komma in i intensivvården.
  9. På sommaren öppnar du fönstren i bilen och tar en tur "med en bris".
  10. Gå bara nakna fötter på en kakel eller kakel. Dessutom kyla blåsan och njurarna.
  11. Tugga ett mintgummi, gå ut i kylan och börja dämpa djupt i luften.
  12. Ät glass på vintern ute eller drick en kolsyrad dryck.
  13. Ät mindre frukt, grönsaker, kött och fiskprodukter. Proteiner och vitaminer kommer upphöra att gå in i kroppen, du kommer att börja förvirra och något litet utkast kommer att få dig att bli kallt. Tänk på att avitaminos behandlas sedan länge, orsakar allvarliga metaboliska störningar, påverkar utseendet, till exempel börjar håret att falla ut.

Hur man får en kyla på 5 minuter

  • Om du funderar på hur du blir sjuk med influensan ännu snabbare hemma, kommer följande metod att bryta motståndet till ens en stark immunitet: ta en kall dusch så att den fryser, stå i ett utkast eller gå ut på en balkong i kallt väder. Lägg till effekten kan vara en smuts genom att dricka ett glas dryck från kylskåpet.
  • Ät en snabb glass och drick ner med kall soda.
  • Under den kalla årstiden ordna en körning längs gatan, och efter svettning, ta bort kläderna och ta en lugn promenad. Andas din mun.
  • Att komma ut till balkongen i 5 minuter på vintern med vått hår är ett säkert sätt att fånga influensan.
  • På sommaren för att få en förkylning är inte mindre lätt än på vintern. Vakna länge under solens strålar, svett, och gå in i rummet med ett fungerande luftkonditioneringsapparat. Denna metod förorsakade de mest härdade organismerna.

Varning! Sätt att snabbt få influensan är "dålig rådgivning". Att följa dem snabbt leder till livshotande sjukdomar - influensa, bronkit, lunginflammation, vilket kan vara dödligt. Ta hand om din hälsa och ditt liv!

Hur man får en kyla med en temperatur

För att inte bli kall eller bli sjuk måste du följa en lista med befintliga regler och tips.

Men ibland krävs ett annat resultat och frågan uppstår: hur man får en kyla med temperaturen målmedvetet?

I det här fallet bör du handla tvärtom.

Det är viktigt att komma ihåg att någon sjukdom är skadlig för hälsan.

Kalla särskilt, glöm inte behandlingen och skjut inte ut det för imorgon. Ju mer tid är bortkastad, desto hårdare och mer oväntat kommer konsekvenserna av sjukdomen att bli.

Dåliga råd om hur man snabbt får en förkylning med en temperatur

Vid planering av en sjukdom i förväg, 2-3 dagar före det önskade ögonblicket, kommer sådana metoder att "hjälpa" dig:

  1. Klä lätt innan du går ut när det är vind och kyla.
  2. Sätt på permeabla skor under regn och gå mycket genom pölar. Ta inte ett paraply - bli våt.
  3. Sitt på öppna drar och kalla ytor, samtidigt som du inte försöker hålla dig varm med skiktskikt.
  4. Gå hem barfota och utan strumpor på det kalla golvet.
  5. Om solen är ute och luften är cool, klä väldigt varmt, ta en promenad, svett och knäpp på din jacka - låt dem blåsa en frisk bris.
  6. Gå besöka en sjuk familjemedlem, kollega, vän utan skyddsmedel (gasmask, skostorkar). Sitt bredvid honom, drick vatten från sin kopp, skaka handen och skrapa sedan näsan. När du kommer hem, tvätta inte dina händer, men ta ett äpple eller en bit bröd med dem och ät den.
  7. Ring på dina grannar, vänner med förkylning eller hosta och lufta inte rummet för att inte "skrämma bort" de ackumulerade virusen.
  8. För att förbättra effekten och skapa en gynnsam miljö för virus, värm lägenheten noggrant med elektriska apparater. Så torka luften och bli av med skadlig fukt för virus.
  9. För att försvaga immunsystemet, sluta att äta lök, vitlök och frukt. Ät mat som är låg i vitaminer och näringsämnen, röka, drick alkoholhaltiga drycker. Tack vare sådana åtgärder kommer förkylningen inte att vänta dig, och med det kommer en hel vagn av sjukdomar som förvärras mot bakgrund av ett försvagat immunförsvar.

Hur får man en kall feber över natten?

Om du behöver en snabb operativ sjukdom, som på morgonen inte tillåter dig att gå ur sängen, kan du följa följande "rekommendationer":

  1. Ta en varm dusch, ta ett badkar i badet och öppna fönstren i lägenheten och skapa ett utkast. Du måste sitta på den tills den fryser. Överdriv det inte, annars få lunginflammation.
  2. Om det är kallt ute, blöt ditt huvud och, med vått hår, gå en promenad eller andas frisk luft till balkongen. Var försiktig med kall och frost. En sådan "procedur" är fylld med meningit och andra allvarliga livshotande konsekvenser.
  3. Efter ökad fysisk ansträngning, bra svettning, gå för en körning i våta eller tunna kläder.
  4. För att hosta och röda i halsen, drick varmt te, då nibble isbitar, äta glass. Det viktigaste är att inte överdriva det och inte ta vägen till en allvarlig ont i halsen med kroniska konsekvenser i form av faryngit. Du kan också röka ordentligt eller andas röken från de brända bladen, vilket kan leda till rusförgiftning i kroppen, illamående, kräkningar.
  5. Sitt under det kalla flödet av luft från klimatanläggningen medan du dricker något kallt. Du kan äta några aggressiva mintsocker eller tugga mentolgummi.
  6. Håll fötterna i ett kallt bad tills det fryser. Denna metod kommer att orsaka alla symtom på förkylning: röd hals, rinnande näsa, feber. Det finns också möjlighet till lunginflammation och tonsillit.

Hur får du influensan snabbt hemma?

Först måste du veta att influensan är en virusinfektion som inte syns i kroppen från hypotermi eller några speciella åtgärder.

Du kan få det under hösten vårperioden, gynnsam för utveckling och spridning av virus, under epidemier, från en sjuk person.

Influensa överförs via luftburna droppar och kontakt.

Därför, om du frågar dig själv hur du blir sjuk med influensa hemma, kommer en smittad granne eller vän att rädda (om hög feber låter det göra det).

Du kan besöka honom själv: sitta bredvid honom; andas djupt med luften mättad med virus i hans rum; när du lämnar, kyss farväl för att säkra resultatet.

Platser av massöverbelastning av människor hjälper också till att hitta ett virus. Rida i en förpackad kollektivtrafik, sitta i kliniken, gå till marknaden, till snabbköpet eller biografen under ett sjukdomsutbrott. Glöm inte när du andas djupt, du kan öppna din mun.

Hur blir man sjuk på sommaren?

Vad ska man göra om man behöver en kall på sommaren?

Ingenting är lättare!

Vid varmt väder är det lätt att ordna ett temperaturfall, vilket säkerställer att organismen saknas.

  1. Efter en varm promenad i solen, drick kallt mineralvatten, äta glass, doppa i en kall flod, en vår.
  2. Du kan gå och springa och ta en isdusch.
  3. Den bästa "vännen" i kylskåpet är luftkonditionering. Kyl ned väl under det och gå ut på en varm gata, värma upp ordentligt och återgå till det kylda rummet igen. Gör det flera gånger.
  4. Om du har en bil, kör i den med fönstren öppna och skapa drag i hytten.
  5. Bathe i den lokala dammen till staten "blå" läppar och fingrar.

Imaginary sick

Alla dessa metoder utgör ett hot mot hälsa och liv.

Men det finns tillfällen då "du behöver bli sjuk" men du vill inte vara sjuk. Det är bara nödvändigt att övertyga andra om deras sjukdom.

För detta ändamål sniffa peppar och nysa på hälsan, förkylning!

Dessutom börjar vattna ögon, som hos en patient. Det är inte bara omöjligt att bli sjuk av peppar, det kommer också att förhindra olika andningssjukdomar.

Innan du mäter temperaturen gnider du armhålorna med salt, senap eller asterisk balsam. Graden kommer att stiga med 1-2 enheter. Under händerna på anbudet kommer huden att framstå brinnande och irritation. Håll termometern med samma syfte över batteriet eller gnid det mot kläder. Se upp för sitt vittnesbörd eftersom det är lätt att överdriva det. För rodnad i halsen före inspektionen kan du äta ljusfärgat godis. Det viktigaste är att inte glömma att tvätta tungan.

Använd inte metoder som att äta socker med droppe jod, matta skiffer etc. Utan några skämt kan de få dig att återuppta!

Fördelar och nackdelar

Det spelar ingen roll om orsaken pressar offret i form av hälsa.

Varje sjukdom - stress för kroppen, glöm inte bort det.

Behandling under alla omständigheter är nödvändig, och detta är en förlust av ansträngning, tid och finansiella kostnader.

I processen att skapa en sjukdom måste du vara försiktig så att du inte överdriver den. Ingen vet hur kroppen kommer reagera på sådana experiment, hur det kommer att bära sjukdomen.

Kommer "spel i patienten" att medföra kroniska former av sjukdomen? Kommer de att bli mer allvarliga sjukdomar?

En trög stat, huvudvärk, rinnande näsa, feber och andra symtom på sjukdomen är osannolikt att ge dig möjlighet att koppla av och vila från vardagliga arbeten.

Och sjukdomen kan leda till oförutsägbara konsekvenser.

Var försiktig och testa inte din immunitet för styrka.

Hur får man influensa?

Vilken skolbarn tänkte någonsin på frågan om hur man blir sjuk med influensan, att ordna lediga semester för dig själv och ta en paus från skolan eftersom det fortfarande är för långt att lära sig, lektionerna är redan trötta och klassrummet är bara ett odjur. Jag hoppas att alla som läser förstår för sig själv att detta bara är en artikel och inte en handledning till handling!

Hur får man influensa?

Till att börja med har ingen lyckats bli sjuk inom några timmar, förutom, naturligtvis, människor med försvagad immunitet och mycket dålig hälsa. I andra fall tillåter försiktiga mammor inte och försöker, framförallt på vårens kväll, att lägga sina vitaminer och andra immunförstärkande droger i sina barn så att du blir frisk. Hur får man influensa: en simulator eller en patient?

Vi simulerar sjukdomen:

Att simulera en sjukdom är idealisk för en truancy på flera skoldagar, men allt beror på dina funktionsförmåga och hur mycket dina föräldrar tror på dig. Löpa till vem som helst, oavsett hur du känner till dina föräldrars svagheter i förhållande till dig själv. Det är alltid lättare att lura föräldrar, men om det kommer att gå till doktorn? Det är bra om din skola har ett system med anteckningar från föräldrar när de saknar upp till flera dagar på grund av ett ont i halsen, ont i halsen, mindre förgiftning, feber, magsjukdomar och andra svagheter. I sådana fall kan du övertyga en omtänksam mamma för att försäkra henne om att du bara behöver vila i sängen hemma, men vad ska man göra om de ogenomträngliga föräldrarna fortfarande drar dig till doktorn - försäkrar på alla möjliga sätt om några dagar att du blir bättre och den dåliga läkaren kommer att ge dig sjukfrånvaro i en vecka och du saknar en hel del läroplan - Zakos under en flitig student som överlever för sin akademiska prestation vinner alltid.

Hur man blir sjuk med influensan, utan att skada dem, om det ändå går till läkaren är oundvikligt:

  • Det finns inte så många alternativ att ringa snot, det viktigaste är inte att överdriva det: peppar i näsa eller tvättmedel ger dig säkert gott nysning och riklig snot;
  • ont i halsen kan bli förfalskad, om du äter rött godis eller chupa chupsov;
  • ersättning av en termometer, en metod som är mycket riskabel men sann; om du vet att din läkare har exakt samma termometer som din, kan du enkelt ersätta den med din med den temperatur som redan är förberedd på den, men glöm inte temperaturen hos en frisk person är 36,6 och den förhöjda är 37 över vad det betyder att det inte alls är nödvändigt för dig att komma ikapp med en termometer till 40, i vilket fall läkaren helt enkelt kommer att ge dig en ny termometer.

Heja på detta:

Om du fortfarande inte känner synd för din hälsa, är dina föräldrars nerver och, i motsats till all sunt förnuft, det en önskan att inte gå några dagar, men ett par veckor för dig här. Hur får man influensan verkligen? Det är mycket enkelt, den vanliga hypotermien eller kontakt med en redan sjuk person:

  • besöka en vän som redan har fångat influensan oftare och sjukdomen kommer inte att hålla dig att vänta;
  • en isdryck på en uppvärmd kropp kommer alltid att göra sitt jobb, det är kallt juice efter varmt te eller kallt juice efter fysisk ansträngning;
  • Efter att ha tagit ett bad kan du alltid hoppa ut ur utkastet eller stå vid det öppna fönstret, men glöm inte att detta inte bara är med influensa, men också möjligheten att fånga en mycket allvarligare sjukdom, såsom hjärnhinneinflammation och andra lika allvarliga sjukdomar.

Om du emellertid fortfarande är frisk, efter olika manipuleringar, inte avskräckas, börjar symtomen inte att dyka upp omedelbart, men efter flera dagar och till och med veckor. Och om du fortfarande inte blir sjuk, är det bara att glädja dig åt att du har en så bra immunitet.

Hur får du influensa

Många tror att du kan få en förkylning om du går ut utan en hatt, men influensan, till skillnad från en förkylning, är smittsam. Faktum är att både förkylningar och influensa hör till gruppen akuta respiratoriska virusinfektioner, som kombinerar flera hundra virussjukdomar. SARS och influensa varierar i symtom och sjukdomsförlopp och som följd av vilka åtgärder som behöver vidtas. När han hänvisar till en läkare, är han sannolikt att diagnostisera "ARVI" och mycket mindre ofta "influensa". Varför detta händer och i vilka fall är det nödvändigt att gå till läkaren - låt oss förstå.

Första symptomen

Både influensa och andra akuta respiratoriska virusinfektioner överförs från person till person med mikroskopiska droppar vid nysning, hosta, skakande händer, kyssning. En gång på slemhinnan hos en frisk person penetrerar virala partiklar kroppens celler, multiplicerar i dem och börjar resa genom blodomloppet, vilket påverkar alla nya celler. I det här fallet dör cellerna och kroppen reagerar på attacken, som åtföljs av generell svaghet, ont i halsen, nysning, hög feber.

Konventionellt har varje virus en favorit lokalisering av attacken: Influensan påverkar främst luftstrupen (av den anledningen att vi hostar länge), andra akuta respiratoriska virusinfektioner som slemhinnan i nässhålan, struphuvudet, struphuvudet eller nedre luftvägarna. Därför är symtomen något annorlunda: ibland mer ont i halsen, i andra fall en rinnande näsa.

Huvudsymptomen för influensa är ett akut inbrott: du kommer sannolikt att komma ihåg dagen och timmen när du är sjuk. Sjukdomen börjar vanligen med hög temperatur (över 38 ° C), frossa, muskelsmärta, ögonrödhet och allvarlig huvudvärk. Endast om några dagar kan hosta, rinnande näsa och ont i halsen. Med ARVI välkomnar dessa symtom omedelbart den infekterade personen. Temperaturen kan också stiga, men vanligtvis inte över 38 ° C, och svaghet och svag huvudvärk går med dem efter ett par dagar (och även då inte alltid).

Och ändå, vad är diagnosen?

Du kan förstå exakt vilken typ av virus en person har, bara genom att använda PCR (polymeras kedjereaktion) -metoden, vilket gör det möjligt att multiplicera viruset i laboratoriet och markera det med speciella preparat. Det här är ett långt och dyrt sätt, så ett snabbt test för influensa, som säljs i apotek, vilket naturligtvis är sämre än PCR i noggrannhet, kan vara en bra hjälp vid diagnos.

En erfaren läkare kan noggrant diagnostisera symptomen. Huvuduppgiften är att skilja influensan med möjliga komplikationer från ARVI, som är säkrare. I specifikationerna för ett specifikt virus inom gruppen akuta respiratoriska virusinfektioner är det inte nödvändigt, eftersom det inte påverkar behandlingens taktik. Att se en läkare är nödvändig för att bestämma diagnosen, liksom för att säkerställa att din sjukdom inte lovar farliga komplikationer.

Behandla eller behandla inte

Efter att ha behandlat orsaken till indisposition kan vi fortsätta till terapi. Det finns ett sådant ordspråk: "Om kylan inte behandlas kommer den att passera om en vecka och om den behandlas, om 7 dagar." Konstigt nog är det inte långt ifrån sanningen, förutom att det inte finns någon specifik tidsgräns för ARVI (samma kalla), uppträder varje virus individuellt.

Med ARVI etiologiska (riktade till orsaken - viruset) finns det ingen behandling alls, och mediciner kan bara lindra symtomen. Med andra ord är det värdelöst att dricka piller för förkylning.

För influensa finns flera riktade antivirala läkemedel - det här är hämmare av virusenzymer, vars säkerhet kräver ytterligare testning. Dessa läkemedel har ett antal biverkningar och därför kan endast en läkare, om det är nödvändigt, ordinera dem.

Under alla omständigheter kommer behandlingen att bestå av de välkända grunderna: drick mycket varmvätska (upp till 3 liter), äta gott och sova (det är därför de föreslår att dricksbuljong ligger i sängen). Det rekommenderas också användning av vitaminer och symtomatiska medel - febrifugal, expectorant.

Apoteket kan rekommendera dig att köpa och ta immunostimulanta medel som förmodligen syftar till att bekämpa viruset, men enligt kliniska studier är de antingen ineffektiva alls eller förkortar sjukdomsperioden med upp till en dag. I alla fall kan inget av dessa verktyg sätta dig på dina fötter på en dag.

förebyggande

Om ARVI-förebyggande metoder ännu inte har uppfunnits, kan influensan vaccineras. Naturligtvis ger vaccination inte en absolut garanti, och enligt olika uppskattningar varierar dess effektivitet. Du kanske har hört argumentet att influensaviruset är väldigt variabelt och det är svårt att förutse i förväg vilka varianter av viruset som kommer att cirkulera i den nya säsongen. Det kan emellertid inte sägas att basvaccinet är ineffektivt. Dess antigeniska sammansättning väljs i enlighet med den årliga WHO-undersökningen med införandet av de vanligaste typerna av influensavirus och även om viruset delvis kommer in i antigenerna och eventuell infektion efter vaccination kommer sjukdomen att bli mycket enklare och risken för komplikationer minimeras.

En annan effektiv rekommendation, om du är rädd för ARVI, kommer att vara enkel och samtidigt svårt råd: håll dig borta från nysning och hosta. Glöm inte reglerna för personlig hygien - Tvätta ofta dina händer, ventilera rummet, tvätta frukt och grönsaker noga och bearbeta mat.

Om du är sjuk, försök att bära en mask eller ha mindre kontakt med dina nära och kära, särskilt hos äldre, barn och gravida kvinnor, för att virusen bär det största hotet.

Hur man får influensan snabbt

Lusten är förstås förståelig. Sedan antiken har många generationer av skolbarn, bursaker, studiosus och till och med många vuxna inte kringgått detta virus.

Att bada i snön, flod eller gå på barfota på isen hjälper ofta inte, tvärtom, du kan härdas i sådan utsträckning att du senare inte kommer att ta någon sjukdom.

Och i allmänhet är det skrivet i Wikipedia att influensan är en smittsam sjukdom, därför finns det inget med isbadning, du behöver bara leta efter infektioner, som bör införas i din kropp. Titta på till exempel vid vattenkropparnas vinterkustar, blastade av oräddlösa valrosser - trots allt är ingen av dem sjuka, är de?

"Jag vill få influensan"

Följaktligen bör man leta efter infektionskällan och då är det väldigt enkelt att bli sjuk snabbt med influensan. Du kan till exempel ge munnen till munnen konstgjord andning till en tiggare i en kyrka som dör av okända sjukdomar, men här är två olämpliga alternativ möjliga. Först kan du hämta någon sjukdom som kommer att sluta i döden, och det här är inte precis vad de uppnådde, för det är inte heller bra heller. För det andra är det ganska möjligt, kommer du att springa in i en simulator. Här kan man självklart lära sig konsten att skäla på rätt och effektivt sätt, men den oupphörliga tiden skulle ha blivit oupphörligt förlorad.

Hur man snabbt får influensa

Och om du agerar korrekt och vetenskapligt, bör du börja tänka på det från och med september, för du vet i förväg att du fortfarande behöver vara sjuk. Ett program föreslås för en "permanent" infektionssjukdom under kontroll och skydd av sina arrangörer. Bland din entourage kommer någon fortfarande att bli sjuk i september, och om han inte blir sjuk bör du hitta en volontär med kopplingar på sjukhuset, så att han igen använder munnen till munnen, avbryter infektionen sjuk, och han kom ner. En bra högkvalitativ influensa går över en vecka, därför borde nästa på listan i en vecka använda samma metod för att överföra infektionen till dig själv. Och detta relä bör vara hela skolåret, och på sommaren kan du ta en paus. Effekten är uppenbar - det finns alltid ett levande förråd av det nödvändiga antalet bakterier som är redo att när som helst träffa dig.

Och i allmänhet är nyckelordet här inte "influensa", men "bli sjuk". Det är inte nödvändigt att bli sjuk med influensan.

Dokument som bekräftar influensa

Här är det viktigaste att förstå själva begreppet ordet "sjukdom". En sjukdom är ett tillstånd hos en person där han har utfärdat ett stämplat dokument som han inte bör vidta någon åtgärd, delta på vissa ställen och delta i vissa händelser.

Därför behöver du bara vara sjuk innan du får detta viktiga dokument, då kan sjukdomen redan vara en börda. Dokumentet utfärdas på grundval av undersökningen av den påstådda patienten som ingått influensa eller på grundval av analyser.

För urval av prov, såsom avföring, är en offentlig toalett inte idealisk, utan samband med avloppssystemet. Fyrtio dagar av infektionssjukhuset finns för dig. Att ha en netbook med Internet och ett par likasinnade personer som delade den här frivilliga slutsatsen med dig, kan du ha kul och verkligen spendera den här gången.

Om du sätter den här verksamheten (urval av tester) på kommersiell grund, arbete med reklam och färgstark förpackning, kan du på något sätt koncentrera dig i mängden det belopp som låter dig öppna en privat klinik, där du troligen kommer att vara sjuk utfärda på begäran.

Hur får du influensan snabbt hemma

När jag hör uttrycket "Jag måste bli sjuk", tycker jag att jag är lite chockad. Lusten att bli sjuk är vagt påminnande om lusten att begå självmord. Efter att ha läst olika forum, förstod jag följande. Skolbarn som inte vill lära sig och ta slag av "skolans öde" väljer en strategi för att undvika misslyckande. Medför vårt skolutbildningssystem verkligen människor att "nästan" självmord? Jag vill tro att det inte är det.

Men artikeln handlar inte om mina chockreaktioner. Syftet med artikeln är att visa hur man blir sjuk i 5 minuter i veckan. Låt oss se vad du kan göra.

Det finns en stor mängd råd om hur man blir sjuk snabbt. Och de är mycket effektiva. Men kom ihåg, om du fortfarande lyckades bli sjuk, använd informationen i vår artikel och börja omedelbart behandlingen.

  • Tvätta huvudet och gå ut på en promenad - förmodligen en förkylning, men det kan vara meningit, dvs inflammation i hjärnans membran är en mycket allvarlig sjukdom.
  • För att få en hosta som är svår och svår att bota, måste du ställa in plast i brand och andas in i röken - få en temperatur på upp till 39 grader och gasförgiftning - inte långt ifrån graven.
  • Engagera i aktiv fysisk aktivitet en stund, tillräckligt för att svettas. Därefter kan du gå till frosten någon gång i samma kläder - få en förkylning, influensa, inflammation etc.
  • En metod som liknar den tidigare - efter en dusch, ångas ut i gatan - liknande konsekvenser.
  • Du kan förgiftas på olika sätt, till exempel, dricka inaktuella körsbärsjuice - magontförgiftning, sår, gastrit och mycket problem med dig.
  • Det finns ett knepigt sätt att lura läkaren. Drick två eller tre koppar kaffe, ring sedan hem läkaren och säg att du har högt blodtryck. Läkare är försiktiga människor. Säkert kommer du att ordineras en och en halv timme från klasserna. Men kom ihåg, från så mycket kaffe kan allvarligt lida hjärtat.
  • Vi återkommer igen till kylprocedurerna. Ät glass, torka sedan med starkt mintgummi och äter igen glass - effekten i form av röda ont i halsen ges till dig.
  • Gör inte något med din kropp. Tryck bara på termometern mot batteriet och temperaturen med glädje kommer att springa uppåt. Fusk älskade är det värsta du kan göra.
  • Ganska berömd mottagning. Lägg en droppe jod på en bit socker och ät den. Resultatet är en enorm temperatur från vilken du kan vara i intensivvård.
  • I kylan, ta 50-60 stora andetag. Minsta röda ont i halsen. Maximal - dödsfall från lunginflammation.
  • Sova på natten med fönstret öppet och i utkastet. På morgonen - kalla symptom.
  • Ta en vanlig penna och ta bort en liten skiffer från den. Ät pennan. Efter ett tag kommer du att känna temperaturen upp till fyrtio grader och snabbt i återupplivning.
  • Du kan simma i någon behållare. Helst under den kalla årstiden. Eller bara på natten. Resultatet du kan tänka dig.
  • Vissa råder att använda persimmon med mjölk. Resultaten är okända, men jag tror att de är mer än beklagliga.
  • Försök få ett virus. Visst i din omgivning finns det ett par personer som lider av något som influensa. Be dem att nysa på dig. Influensa är en mycket farlig sjukdom, eftersom komplikationerna efter det är helt oförutsägbara.

Det är ingen hemlighet att skämt med hälsa slutar vanligtvis mycket obehagligt. Om du inte vet hur du blir sjuk i 5 minuter i veckan, känner du inte ens igen. Du vill inte klara vad som står framför dig - direkt och öppet förklara det. Din kropp behöver inte tolerera dumma handlingar från ditt omogna sinne. Kom ihåg! Hälsa är det enda riktiga vi har. Resten är en illusion.

"Om du inte kan hitta tid att vila, måste du hitta tid för behandling snart." (John Waynemaker)

Hur snabbt blir sjuk med temperaturen för verkliga?

Förmodligen alla i livet minst en gång, men i en situation där, ja, det var väldigt brådskande att veta hur man blev väldigt sjuk på mycket kort tid. Oftast tänkte skolbarn och studenter på den här frågan, medan de väntade på en kontroll eller en svår examen, för yngre studenter, som helt enkelt helt enkelt inte vill gå till klasserna och komma ut ur den varma sängen på morgonen. Men även i vuxen ålder, tar ansvariga och oberoende personer ibland olika tricks. Flickor är sjuka i hopp om att de inte behöver göra någonting hemma och bara ligga på soffan medan killen tar hand om dem. Samma killar gör allt för att inte gå på ett extra skift, inte att gå på en tråkig och tung affärsresa, eller att inte besöka sin älskade svärmor. Och det finns många olika fall där sådan kunskap kanske inte är överflödig. Nedan har vi samlat in för dig de mest populära och effektiva sätten att bli sjuk med temperaturen snabbt. Samtidigt kommer vi att berätta vad det innebär om du överdriver det, eller upplever plötsligt av någon annan anledning inte att bli alltför framgångsrik. Tja, eller vice versa - för framgångsrik - vilken sida att titta på.

Idag kan du hitta många olika material och forum på Internet som berättar hur du blir sjuk snabbt och tyvärr inte alla tyder på att sjukdomen ska behandlas så fort symptom uppstår. Trots allt, om du kör, då förutom att vila hemma, är det möjligt att få allvarliga komplikationer. Men i allmänhet är det inte alls svårt att uppnå önskad produktion och hjälp eller sjukskrivning. För att göra detta, tillgripa sådana metoder:

  • Drick ett par glas kallt vatten eller äta glass och tugga sedan mycket mintgummi eller lösa ett par mintglass. På så sätt får du en röd och irriterad hals, en liten hosta och en liten feber. Av minuserna - en irriterad hals kan inte botas snabbt, och att dricka och äta med sådan inflammation är extremt obehaglig.

Allt ovanstående kan göra mycket svårt reparerbara skador på din kropp, medan du bara kan använda några tricks och få temperaturen under en mycket kort period att vara relativt säker. Så, innan du tänker på hur du blir sjuk kan det vara lättare att fuska? Det finns också många intressanta sätt att göra detta:

  1. Om du inte vill gå till skolan kan du demonstrera hosta och fråga din mamma om varmt te. Sedan klagar över den allmänna sjukdomen, mäter temperaturen och sänker tyst termometern i två sekunder i koppen. Det viktigaste är att inte hålla det länge, för att det kan brista och inte att glömma att slå ner det till minst 38. Och då, om teet är riktigt varmt, kommer ingen att tro på 43 grader, och istället för den önskade dagen kommer du att få en grundlig beating. På samma sätt kan du göra med ett batteri, en glödlampa, varmt vatten från en kran eller bara försöka att termometer.

Det är uppenbart att alla som tillgriper sådana metoder inte försöker att begå självmord alls, utan bara för att få vila och njuta av sin del av vård från sina nära och kära. Men, verkligen, om det är värt att göra det, eftersom konsekvenserna kan vara mycket obehagliga från kardinalmetoder eller inkriminering i bedrägeri. Därför, om du bestämmer dig, använd din kunskap klokt och noga och självklart, var frisk!

Kommentarer (0)

Besökare som är i gruppen Gäster kan inte skicka kommentarer till denna publikation.

Vilket leder till en snabb förkylning

Kliniska symptom som liknar förkylning kan bero på exponering för bakteriell infektion eller virus. I detta fall är det nödvändigt att kontakta en smittad patient för att utveckla ARVI eller ARI. När nysning, hosta, prata med salivpartiklar, kommer patogener in i nasofarynx hos en frisk person. På detta sätt uppträder infektion. Det är särskilt lätt att fånga luftinfluensan, med tanke på dess höga smittsamhet.

När det gäller hur man snabbt blir kall, med stark immunitet är det inte så lätt att göra det, och du måste försöka. Den vanligaste orsaken till hypotermi är:

  • användning av luftkonditionering
  • dricka kalla drycker i stora sippor;
  • länge stanna i kall luft utan lämpliga kläder;
  • våta fötter i vått väder.

Användningen av balsam är en vanlig orsak till hypotermi och utvecklingen av symtom på sjukdom, hosta och rinnande näsa på sommaren.

Ofta är effekten av denna effekt en ökning av temperaturen till subfebrila tal. För att förbättra den negativa inverkan av den riktade kalla luftströmmen, kan du först ta en dusch och, utan att torka, sitta framför klimatanläggningen och ställa in dess minsta temperaturvärden.

Utan att göra speciella ansträngningar på sommaren är det på så sätt som en förkylning hamnar med förarna. Efter att ha stannat i den heta luften och svettats avsevärt, kommer föraren in i bilen med klimatanläggningen igång. Vid kvällens tecken på kall kan man redan känna. En smula av ett glas iskallt vatten som är full i denna situation är en provocerande faktor för förvärring av faryngit eller tonsillit.

Att dricka kalla drycker för att kyla med en temperatur är viktigt både sommar och vinter. De prioriterade dryckerna är mineralvatten med gas, öl. Dessutom kan du kyla vattnet genom att lägga till krossad is. Det kommer att vara mycket effektivt att dricka det förberedda vattnet på detta sätt efter en varm dusch, och sedan falla under strömmen av en luftkonditionering.

Glass, på grund av närvaron av fett i dess sammansättning, är mindre benägen att göra detta, eftersom det inte kan vara samma låga temperatur. För krämiga, mejeriprodukter eller popsiklar är positioner mer föredragna än glass. Fryst juice kan vara farlig för förkylning. I starka alkoholhaltiga drycker, vodka, whisky, mindre sannolikt att vara skyldig kall, eftersom dessa drycker kännetecknas av en lägre fryspunkt.

På vintern, när uppvärmningssäsongen ännu inte har börjat, för att hitta möjligheter att få en förkylning, utvidgas kraftigt. Efter att ha stannat i ett fuktigt, ouppvärmt rum i flera timmar i lätta kläder, kan du inte bara få en förkylning utan också få lunginflammation. För effektivitet och påskynda processen kan skor och strumpor avlägsnas. Hemma, samma resultat skulle vara om efter en varm dusch att gå till balkongen, inslagna i en fuktig handduk. Det är inte svårt att få en förkylning om du, efter att ha spelat sport eller annan fysisk aktivitet, går ut i den frostiga luften utan ett lock, i skor med tunna sålar.

Drenka, kalla fötter är en betydande faktor som bidrar till utvecklingen av en förkylning. I händelse av att uppgiften har förändrats, och förkylningen inte ingår i planerna, är det första att värma fötterna och benen. Det andra är att använda uppvärmningsdrycker, som te med olika tillsatser, mulledvin, stans.

Det är svårt att föreställa sig en situation där frågan kan höjas hur man blir kall. Snarare kan det vara ovilligt att gå på affärsresa eller brist på förberedelse för en viktig tentamen.

Att tillgripa denna metod måste dock komma ihåg att resultatet av hypotermi inte bara kan vara förkylning utan även lunginflammation, hjärnhinneinflammation, pyelonefrit och andra allvarliga patologier som kräver långvarig behandling, utnämning av massiv antibiotikabehandling.

Således kan ett oskyldigt experiment, en tvist eller ett skämt leda till en lång rehabiliteringsperiod, en minskning av immunitet i framtiden.

Författaren: Gaeva Natalia

Feedback och kommentarer

Mer om förkylning

Dina frågor besvaras av en terapeut med 20 års erfarenhet Ryzhikov Sergey Alexandrovich.

Vad är din risk för att bli sjuk?

Ta reda på hur stor din risk att bli sjuk i år!

Skämt om förkylning

Inte att ämnet på webbplatsen, men lite humor gör ont aldrig!

Eventuell användning av material från webbplatsen är endast tillåten med samtycke från portalens redaktörer och installation av en aktiv länk till källan.

Informationen som offentliggörs på webbplatsen är endast avsedd för informationsändamål och kräver i inget fall oberoende diagnos och behandling. Att fatta välgrundade beslut om behandling och adoption av droger är nödvändigt för att konsultera en kvalificerad läkare. Information publicerad på webbplatsen, erhållen från öppna källor. För dess noggrannhet är portalens redaktörer inte ansvariga.

Hur kan du få influensa

Upplagt av admin den 08/02/2018

Hur man inte får influensan under en epidemi?

  • Under influensapidemin är det bättre att inte besöka platser där det finns många människor. Det kan finnas en infektionskälla bland människor.
  • Om du fortfarande åkte dit, sätt på en gasbindmask, tveka inte att se askans på dig. Men du, skyddar dig mot infektion med hjälp av ett individuellt skyddsmedel.
  • Använd läkemedel som ökar immunitet eller antivirala läkemedel, till exempel arbidol, viferon, rimantadin och andra.
  • Medel av traditionell medicin hjälper till - infusioner, avkok, inandningar, där de använder vitlök, honung, propolis. Men äldre människor måste ta till sig dessa åtgärder med försiktighet, annars kan andra sjukdomar förvärras. På apotek kan du köpa örtte. Dessa läkemedel såväl som droger ska tas i kurser från 2 till 4 veckor.
  • Använd vitaminer, men i åldersdoser.

Korrekt näring:
På vintern är det nödvändigt att organisera en ordentlig balanserad diet, innehållande en tillräcklig mängd ämnen som är nödvändiga för immunsystemets normala funktion.

Först av allt, i kosten bör vara tillräckligt med protein. Immunoglobuliner som ger resistens mot sjukdomar är proteiner, och deras syntes kräver hela uppsättningen aminosyror.

För den normala tillförseln av kroppen med protein om dagen, måste du äta cirka 300 g kött / fisk / fjäderfä / ost / ost, 100 g spannmål och 350 g bröd.

Hur inte bli sjuk under en epidemi?

Eftersom väggarna i celler som räddar kroppen från invasionen av fiendens patogener, består av lipider, inklusive kolesterol, är fetter nödvändiga för att bilda immunitet. Kolesterol bör också finnas närvarande i mat - men i måttlighet.

Således på vintern bör man inte gå på "fettfri" dieter, utesluta ägg och animaliska fetter från kosten. På vintern behöver du konsumera upp till 10 g djurfett och 20 g vegetabilisk olja. Smör kan användas som djurfett.

Dessutom måste du ta askorbinsyra och multivitaminer. Askorbinsyra (C-vitamin) spelar en viktig roll vid reglering av redoxprocesser, kolhydratmetabolism, blodproppar, vävnadsregenerering. Det bidrar till att öka kroppens motstånd, vilket sannolikt beror på ascorbinsyraens antioxidantegenskaper. För profylaktiska ändamål rekommenderas det att appliceras på 0,5-1 g 1-2 gånger om dagen.

Det bör noteras att den största mängden C-vitamin finns i saft av surkål, liksom citrusfrukter - citroner, kiwi, mandariner, apelsiner, grapefruktar. Användbar sallad från färskkål med solrosolja, som innehåller ett stort utbud av vitaminer och mineraler.
Vad mer kan du göra?
Det finns en annan typ av influensaförhindrande. Detta är en gasbind eller en engångsmask. Tänk dig ett lågvattenfilter. Först rensar han vattnet och börjar sedan täppa till vattnet med samma iver (samma partiklar som tidigare filtrerats). Masken fungerar på samma sätt. Först skyddar det, och då - är smittkällan. Det rekommenderas att epidemiologer torkar ut en mask, fuktar den i en desinfektionslösning och byter den oftare.

Man måste komma ihåg att infektionen enkelt överförs genom smutsiga händer. När man skakar hand, genom dörrhandtag, passerar andra föremålsvirus i händerna på friska människor och smittar dem. Därför rekommenderas att du tvättar dina händer så ofta som möjligt under massfördelningen av virusinfektioner, särskilt vid sjukdom eller vård av de sjuka.

Tvätta 2 gånger om dagen i de främre sektionerna av näsan med tvål, vid vilka främmande strukturer som har fallit in i näshålan med inandad luft tas bort mekaniskt.

Gurgla med lösningar av kaliumpermanganat, furatsillina, läsk, kamille.

Sköljning av näshålan med infusion av lök med honung (socker) med pipett. Infusionen bereds av tre skedar finhackad lök, hälls med 50 ml varmt vatten, med tillsats av en tesked honung (socker), insistera i 30 minuter.

Smörjning av nässlemhinnan med oxolinsalva, petroleumgel eller oljeinfusion av vitlök med lök. Samtidigt bereds infusionen enligt det populära receptet enligt följande: vegetabilisk olja i glasvaror hålls i 30-40 minuter i kokande vatten. 3-4 skivor vitlök och 1/4 lök finhackad, häll den kylda kokta oljan. Blandningen infunderas i 2 timmar och filtreras.
fyto profylax
Balsam av gran eller granpinnar.

Kilogram njure tvätta i kallt vatten och hugga. Häll dem i en emaljpanna, häll 3 liter kokt vatten, koka upp och koka i 15 minuter. Torka buljongen genom ostklaffen, låt stå och spänna igen. Till den resulterande buljongen tillsätt honung (1 kg honung per 1 liter buljong) och 10 g 30% alkohol extrakt av propolis. Blanda allt, värm till 45o, kyla, häll i flaskor, stäng dem väl och förvara i kylskåp. Med influensa eller ORVI, ta 1 tsk. 3 gånger om dagen 30 minuter före måltiden.

Du kan göra vitlök smör: hackad vitlök blandat med smör och används för smörgåsar. Skalad vitlök kan hängas i en gasväska över sängen eller placeras under kudden.

Några personer i epidemin bär påhängen av oljig vitlök runt halsen.

Du kan använda ett annat recept: grilla vitlök på en fin rivare eller mosa, blanda med honung (helst kalk) i ett 1: 1-förhållande. Ta innan sänggåendet för 1 msk. l. dricksvatten

Du kan använda följande recept: Riven lök av medelstorlek häll 0,5 liter kokande mjölk, lämna på varm plats i 20 minuter; tills det är kallt, dra och drick hälften av denna infusion för natten, den andra hälften - på morgonen, men alltid varm; så upprepa 3-4 dagar, och influensan kommer att passera utan komplikationer.

För att förhindra förkylning och förkylning är så kallade tebalsamar mycket effektiva:

1) för en 250 gram tepaka ta 2 msk. l. pepparmynta och johannesört, en matsked timjan och valerianrot;

2) vid 7 msk. l. Te 1/2 tsk. mynta, oregano och kamille. 1 tsk. blanda häll ett glas kokande vatten, insistera 10 minuter. Brewed-balsam är doftande, välsmakande och mycket hälsosam.

Vit te från vildrosa. Rosehip bär krossas, en handfull krossade bär somnar i en termos och häll kokande vatten. Tätt stäng och lämna in för att infilera över natten. På morgonen är doftande och hälsosamt te klart.

Tranbärsjuice: Krossade bär (färska eller frysta) hälls med vatten, filtreras genom en sil. Lägg till socker, och bättre honung, och ta din del av vitaminer. På liknande sätt framställs lingonbärsaft. Svart currant är mycket mer användbar i torkad eller frusen form, utan matlagning. Ät det med skedar eller dricka vinbärsjuice.
Baserat på material från en ledande forskare

Perm Regional Research

Kliniska institutet för barns ekopatologi

dmn A.I. Aminova. Lägg till ett dokument på din blogg eller hemsida

Orsaker till influensa

Så, de flesta av oss vet vad influensa är. I det här fallet kan inte alla säga hur influensan överförs från en infekterad person till en frisk och varför, när du kom i kontakt med en patient, blev du smittade, och några gjorde det inte. Låt oss försöka lista ut det.

Typer av influensavirus

Den främsta orsaken till sjukdomen är influensavirus. Det är av tre typer, som betecknas med latinska bokstäverna A, B och C. Typ A är en av de farligaste, det händer inte bara hos människor utan även hos djur och det orsakar epidemier och pandemier. Typ B är mindre farligt, men det kan också orsaka lokaliserad utbrott av sjukdomen i vissa regioner. Typ C är den minst farliga, förekommer endast hos människor, orsakar inte massinfektioner och tolereras enkelt av människor.

Huvudsakliga sätt att bli smittade med influensa

Den vanligaste metoden för infektion med influensa - den så kallade luftburna. När en sjuk person hostar, nysar eller helt enkelt pratar, släpps hundratusentals influensavirus i den omgivande luften tillsammans med mikroskopiska droppar av saliv. När de kommer på slemhinnor hos en annan person börjar infektionsprocessen.

Om vi ​​kunde se vad som händer efter att en patient med influensa nysnade, så skulle ett stort moln partiklar av saliv framstå för våra ögon, som sprids med varje nysa. I det här molnet kommer det att finnas grova droppar, fina droppar och bakteriellt damm.

Partiklar är minst farliga, de är tunga och nästan omedelbart avsatta inom en radie av 2-3 meter från patienten. dvs du kan fånga influensan, vara i närheten av den. Men med små partiklar och bakteriestoft är allt mer komplicerat, de är så små att deras sedimenteringshastighet är nästan minimal. Och varje andetag av vind eller luftrörelse kan bära detta virala och bakteriella damm i hundratals meter. Detta damm hänger naturligtvis inte ständigt i luften, men ligger på olika ytor, varav många kan vara mycket långa.

Hur länge influensavirus lever:

  • i luften från 2 till 9 timmar
  • på huden på 8-15 minuter
  • i sputum, om det redan har influensaviruset - 1-2 veckor
  • på glaset omkring 10 dagar,
  • på metall och plast upp till 24-48 timmar
  • på tyg 8-10 timmar
  • på papper och pappersprodukter - 8-12 timmar.

Med andra ord bor det minsta av influensaviruset på huden, så om du blir smittad, om du vill nysa och du inte har ett näsduk eller en vävnad, täck sedan din mun med handen. Detta, förresten, minskar frisättningen av influensavirus med 10-80 gånger.

Jag skulle också vilja säga att influensaviruset kan hämtas inte bara genom direktkontakt med patienten, det finns andra sätt att infektera.

Hur man får influensa:

  • direkt kontakt med patienten (kyss, handslag),
  • Användningsobjekt (disk, telefon, dörrhandtag, datortangentbord (läs ovan om hur länge viruset bor på en viss yta)),
  • andningsluft där salivpartiklar sprids med viruset.

Det är därför som en person är sjuk, rekommenderas han att tilldela en separat maträtt och regelbundet ventilera rummet. Om möjligt, välj patienten och ett separat rum där han kommer att tillbringa större delen av tiden. Det är tillrådligt att lufta rummet minst en gång i timmen.

Varför inte alla blir sjuka

Sannolikheten för infektion beror främst på immunitetens tillstånd. Om immuniteten när viruset kommer in i slemhinnan är försvagat så kommer du sannolikt att bli smittad, om immuniteten är bra, kommer de virus som har gått in i kroppen att attackeras av dina antikroppar och du blir inte sjuk. Skälet till försvagad immunitet kan vara obalanserad och otillräcklig näring, hypotermi hos kroppen och samtidiga sjukdomar, särskilt näs- och halssjukdomar. Det är inte förgäves att läkare pratar om att förhindra influensa och förkylningar, som alla hjälper till att förbereda din kropp för att bekämpa viruset.

Dessutom beror antalet infekterade på typen av influensastammen. Eftersom konstanta mutationer av viruset uppstår, skiljer sig stammarna i graden av aggressivitet.

Ofta förekommer influensaepidemier under den kalla årstiden, eftersom det under denna period är att människans immunitet är mest utsatt och människor är oftare i slutna, oventilerade rum med hög luftfuktighet.

Hur man inte får influensa vid kontakt med patienten. Viktiga tips

De flesta människor har inga trevliga föreningar från ordet "influensa". Varje vuxen person drabbades av denna ganska farliga infektion minst en gång i sitt liv. Det är influensa - huvudkrämen i den kalla årstiden. Ingen är immun från denna sjukdom: varje år uppdateras och förbättras viruset, så kroppens försvar kan inte alltid rädda en person mot infektion.

Om influensaepidemin inte är långt bort behöver du inte bara stärka din immunitet och lägga vaccinationer i tid, utan också försöka få mindre kontakt med människor som redan har lyckats fånga den här smutsiga sjukdomen.

På offentliga platser (särskilt på sjukhus) kan sådana människor vara ganska mycket. För sådana fall borde du definitivt köpa en medicinsk mask.

Genom hur mycket kan du få influensan när du är i kontakt med en patient

Denna sjukdom kan infekteras på något offentligt ställe eller genom personlig och nära kontakt med en patient: Infektion överförs via luftbollet vid nysning eller hosta.

Det är viktigt! Det antas att dessa virus är ganska resistenta och kan överleva i miljön under en längre tid, särskilt med torr luft.

Om viruset klarar av att tränga in i människokroppen, börjar det redan på den första dagen (vanligtvis 3-5 timmar), det börjar påverka luftvägarna och struphuvudet.

När de första symptomen uppträder är det omöjligt att säga säkert, för i det här fallet beror allt mer på immunitet. Sjukdomen kan kännas omedelbart efter infektion eller efter några dagar.

Den farligaste influensen för personer med svag immunitet, som inkluderar barn och människor i åldern. I denna kategori av personer är sjukdomen svår och ger ofta olika komplikationer.

De första symptomen! De första symtomen på sjukdomen blir vanligtvis: smärta i halsen, det kan kännas att halsen är svullen; det brinner ofta i näsan, vilket orsakar nysning.

Inte alla människor uppmärksammar dessa symptom direkt, och det är i de inledande stadierna av infektion att man måste börja bekämpa influensan.

Och även om symtomen bara har börjat manifesteras, blir patienten redan farlig för andra, eftersom han själv kan infektera resten, oavsiktligt.

Efter en eller två dagar blir symtomen som regel redan uppenbara: På grund av kampen kan personen ständigt stiga till höga höjningar, irritation uppträder periodiskt i näsan och ständigt vill nysa, svälja orsakar smärta etc.

Och då kan hosta dyka upp. Dessutom har de smittade vanligtvis ingen önskan att äta något under sjukdomen.

Kan jag få influensa på gatan

Under den kalla årstiden är virus utanför ute inte farliga, för vid låga temperaturer är överlevnaden nästan omöjlig.

Dock kan sjukdomen hända inte bara på grund av virusets inträngning i kroppen, men också på grund av elementär hypotermi.

Det är nog att gå ut på vintern utan hatt eller i lågsäsongskor och spendera lite tid på gatan, eftersom sjukdomen inte tar lång tid.

Efter hypotermi kommer människokroppen att bekämpa inflammationens början, så symptomen återkommer kanske inte omedelbart, utan på en dag eller till och med flera dagar.

Men om temperaturen ute inte är för låg och i stället för snö, puddar eller suddar det, då kan virus utanför det säkert överleva.

Men det är fortfarande troligt att det är på gatan att människor tycker att det är svårare att bli smittad med ett virus.

Och det finns flera anledningar till detta:

  • Det finns alltid ett visst avstånd mellan fotgängare, så en stor ackumulering av skadliga infektionsmedel på ett ställe är omöjligt.
  • Dessutom är detta utrymme alltid öppet, så virus kan inte vara på ett ställe.
  • På grund av luftens rörelse i öppet utrymme måste skadliga smittsamma medel flytta, vilket innebär att de inte har någon ändamålsenlig rörelse på gatan.

Men en annan sak, om det kommer till stopp eller andra platser som kan kallas halvöppna. Där är förekomsten av skadliga mikroorganismer större, vilket innebär att infektion är ganska möjlig.

Det enklaste sättet att fånga en infektion är på ett sjukhus, i ett köpcentrum, på en utbildningsanstalt eller på jobbet etc.

På sådana platser under influensa och förkylningstiden måste du alltid ha en medicinsk mask för att skydda dig mot virus.

Hur man inte får influensa vid kontakt med patienten

För att förhindra virus från en person med influensa som passerat till dig måste du följa några enkla rekommendationer och förebyggande åtgärder:

  • Försök vara på minst en meter från en sjuk person. Det gäller de fall där du av någon anledning tvingas vara i samma rum med de smittade.
  • Också, om du behöver vara i samma rum med patienten, är det lämpligt att periodiskt ventilera rummet eller åtminstone spray aerosolen med vitlök i luften. Det här är det enklaste men mycket effektiva sättet att ha virus: flera vitlöksklyftor krossas, placeras i en sprayflaska och fylld med vatten.
  • Glöm inte heller att rengöra rummet: med desinfektionsmedel måste det rengöras minst en gång om dagen så att virusen inte multipliceras.
  • Du kan använda speciella antivirala läkemedel. Till exempel har evamenolsalva eller oxolinsalva fungerat bra i kampen mot infektiösa patogener. Det är lämpligt att börja använda sådana verktyg under hösten, för det är då att de första exacerbationerna börjar.
  • Ta vitaminer och olika immunförstärkande medel. På vintern är immunsystemet för många människor försvagat, så du måste stärka din immunitet på alla möjliga sätt. Eller åtminstone använda askorbinsyra - C-vitamin skyddar mycket väl kroppen från alla möjliga infektioner.
  • Du kan också försöka (med tillstånd av den infekterade) aromaterapi. För att göra detta, ta aromlampan med eteriska oljor, som rekommenderas väl mot influensa och ARVI. Dessa oljor inkluderar eucalyptus, salvia, mint, basilika.

Och igen, i direkt kontakt med patienten, glöm inte att sätta på en medicinsk mask - det här är ett enkelt och effektivt sätt att förhindra att virus kommer in i kroppen.

Hur man inte får influensa från kollegor på jobbet

På kontoret kan du lätt fånga en infektion. Särskilt om en person som är sjuk med influensan måste gå till jobbet, även om han omgående måste ta sjukskrivning.

Kontorsutrymme i detta fall kommer att tillåta att virus multipliceras snabbt och sprids, vilket innebär att antalet fall bara kommer att öka.

Det finns några tips som hjälper till att minska risken för skadliga bakterier i kroppen:

  • Övervaka handhygien och tvätta dem hela tiden. Detta är inte förvånande, eftersom många bakterier ackumuleras i händerna. Istället för täta tvättar kan du använda handgeler med desinfektionsmedel - nu säljs dessa i alla stormarknader och apotek.
  • Det rekommenderas att torka arbetsplatsen regelbundet med våtservetter med alkohol - alkohol förstör fullständigt skadliga mikrober.
  • Dator och annan utrustning måste också rengöras minst en gång per arbetsdag. För att göra detta kan du köpa speciellt utformad för denna teknikservetter.
  • Innan du går till jobbet och när du återvänder från det rekommenderas att du får en så enkel vana som att gurgla. För detta är det bäst att köpa det enklaste havssaltet och skölj lösningen med den. Också tack vare denna metod, under hela arbetsdagen kommer du inte att lämna doften av friskhet.
  • Ät mat som innehåller mycket vitamin C. På morgonen borde du dricka te eller vatten med citron och honung. Dessa två ingredienser (citron och honung) är ett bra vapen mot bakterier och virus.
  • På skrivbordet kan du sätta en luftfuktare till luften i rummet var inte torr. Det är i torr luft att virus lever den längsta.

Dessa enkla tips hjälper dig att inte smitta på kontoret om någon från dina kollegor redan är sjuk.

Kan jag bli smittad från ett barn och hur man förhindrar det

Vuxna kan också lätt smittas från barn, eftersom viruset är detsamma, både hos barn och hos vuxna. Men den enda skillnaden är att barnens immunitet är svagare, så sjukdomen är svårare hos barn.

För att hjälpa dig att inte smittas från ett barn kan du tvätta näsan flera gånger om dagen med en lösning av havssalt.

Också se till att ventilera lägenheten och gör våt rengöring. Glöm det inte att under barnet ska barnet inte vara i rummet för att inte överkolla.

Det är mycket bra om vitlöksklyftor läggs ut under karantän hemma. Som alla vet dödar vitlök helt alla möjliga mikrober och stärker samtidigt immunförsvaret. Denna metod kommer att hjälpa barnet att återställa så snart som möjligt.

Du kan smita näsan med "Evamenol" eller oxolinsalva, som redan har diskuterats ovan.

Ett barn under karantän måste ha sina egna rätter, från vilka vuxna inte får äta och dricka sitt bestick.

Det är viktigt! Det är också värt att ta hand om en personlig handduk för varje familjemedlem. Alla saker som barnet kommer att komma i kontakt med under sjukdomen ska tvättas i tid med hjälp av specialmedel som dödar bakterier.

Det är lämpligt att bära en mask hemma och byta den regelbundet (4-5 gånger om dagen).

Händerna måste tvättas varje par timmar.

Tips! För att övervaka luftfuktigheten i rummet: På vintern i lägenheterna brukar torr luft, så du bör ta hand om att köpa en luftfuktare.

Eller självfuktar luften varje timme med en sprayflaska. Förresten, om du lägger till några vitlöksklyftor där, kommer effekten att vara dubbelt användbar.

Om en familjemedlem är sjuk är det väldigt svårt att inte smittas, eftersom karantänen varar i flera dagar och det är omöjligt att undvika kontakt med barnet.

Därför är det fortfarande nödvändigt för en vuxen att ta droger som fungerar som förebyggande för förkylningar och influensa.

I detta avseende har Kagocel, Grippferon, Immunal och andra med liknande effekt visat sig bra. Men det viktigaste är att försöka få barnet att återhämta sig så snart som möjligt, eftersom influensan ofta ger komplikationer mot andra organ.