Hur botar man en kall på en dag?

Vad ska man göra om man under de närmaste dagarna har ett viktigt möte eller en händelse, och känner de symptom som signalerar förkylningen? I den här artikeln kommer vi att titta på flera effektiva sätt som låter dig bota en köld om 1 dag och återställa din hälsa.

1 sätt att bota en kall på 1 dag

Det är möjligt att bota en köld om 1 dag med hjälp av den tidtestade snabbkompensationen. En av de mest effektiva metoderna är en speciell cocktail som består av följande ingredienser:

Blanda vodka och färskpressad lökjuice i ett 1: 1-förhållande;

Tillsätt juice från 1/3 citron;

Lägg till en matsked honung;

Om patienten väger mellan 40 och 75 kg, rekommenderas att man dricker ett halvt glas cocktail och med en kroppsvikt på 75 kg - 1 glas. Du borde dricka blandningen i små sippor, och täck sedan med en varm filt och sova minst 8-10 timmar. Man bör komma ihåg att denna behandlingsmetod är lämplig för dem som inte har gastrointestinala sjukdomar eller är allergiska mot ovanstående komponenter.

Ytterligare åtgärder för att bota en förkylning

Dessutom, för att bota en kall, kan du lägga till en nypa läsk, honung och smör till ett glas varm mjölk. Blandningen måste tas före sänggåendet, täckt med flera filtar för att svettas väl. Efter denna procedur kommer du att märka att nästa dag förbättras din hälsotillstånd väsentligt.

Ett annat effektivt sätt att bidra till att öka kroppens motståndskraft mot sjukdomen är att äta två citroner med honung eller piller som innehåller den nödvändiga mängden vitamin C. Om du vill kan du koka några citrusfrukter i en behållare fylld med tre liter vatten genom att lägga till honung eller socker. Det bör dock komma ihåg att detta alternativ endast rekommenderas för dem som inte har magsjukdomar.

Senap är ett annat botemedel som kan bota en förkylning. Du kan hälla den i varm ullsockor och lägga på dem före sängen eller ha ett varmt fotbad med det.

Under en förkylning är det väldigt viktigt att ta bort alla skadliga toxiner från kroppen. För detta ändamål kan du göra kompot från någon torkad frukt. Dryck från torkade aprikoser och äpplen innehåller aminosyror och järn, vilket gör det möjligt för patienten att återfå styrka, och komprimera av svamp och rosiner är rik på fruktos och glukos, och dessutom har denna komposition en positiv effekt på magontaget. Det rekommenderas att dricka drycken varmt och helst ligga under en filt för att ordentligt svettas. För att en positiv effekt ska märkas nästa dag rekommenderas kompott att dricka i tillräckligt stora mängder.

2 sätt att bota en kall på 1 dag

För att effektivt kunna bli av med en kall eller ARVI på en dag kan du ansöka om komplex behandling, tack vare vilken du snabbt kan återställa din hälsa utan att använda några droger eller antibiotika.

1. Ett besök på badet eller bastun

Är det möjligt att bota en kall på 1 dag? Ja du kan. Men det viktigaste är att fånga ögonblicket, att känna frossa, kroppsvärk, ont i halsen och andra symtom.

Det första och mest effektiva att göra är att gå till bastun eller bad och med eteriska oljor som omedelbart ger dig inandning. Det kommer att vara tillräckligt i 2 timmar för att ånga väl. Var säker under proceduren och efter att du behöver dricka mycket vätskor! Du kan göra dig vatten med citron, citrusjuice (utspädd med vatten 1 till 1), ingefära lemonad. Naturligtvis kan vanligt vatten passa, det viktigaste är att du dricker mycket! Därefter går du hem och går och lägger dig. Nästa dag blir du frisk.

Naturligtvis kan du värma kroppen bara genom att ta ett varmt bad. Förvänta dig emellertid inte samma effekt som från ett bad eller en bastu. Under antagandet av vattenprocedurer är det önskvärt att observera åtgärden och gå inte till vattnet för varmt, för om du blir ångad efter ett bad i sängen kan sjukdomen bli ännu mer aktiv. Den optimala vattentemperaturen ska vara 38C - 40C värme, och det ska inte vara längre än 30 minuter.

Om du spelar sport kan du tillgripa "sport" -metoden, hur man återhämtar sig från en kyla om 1 dag. För att göra detta måste du klä dig i sportkläder, men på ett sådant sätt att du känner dig väldigt varm och kör längs gatan (förutsatt att vädret är varmt ute). Målet att springa är att svettas så mycket som möjligt från insidan. Efter körning drick tillräckligt med vätska, ta en dusch och gå och lägg dig. På morgonen måste viruset besegras.

2. Rening av bihålorna

För detta ändamål måste du fylla vattenkokaren med vatten med en temperatur på ca 37 ° C, tillsätt en tesked salt till den och rör om. Näsan tvättas på följande sätt: kroppen ska lutas framåt, lämnar rygg och knän rakt, vrid det till höger med 50 grader, lyft huvudet och häll vatten i höger näsborre, och det ska strömma ut från vänster. Kanske, först på grund av tuffhet i näsan, kommer du inte att kunna göra allt korrekt, så du måste använda uthållighet när du rensar den, och allt kommer definitivt att träna. Upprepa sedan proceduren för vänster sida, och så vidare två gånger.

För vuxna: 1 tsk per 0,5 liter varmt kokt vatten.

För barn: 1 tsk per 1 liter varmt kokt vatten.

För avancerad: 1 tsk till 0,5 liter varmt kokt vatten. Här lägger vi också till 1/4 tesked soda och 1-2 droppar jod.

Läs mer om hur du tvättar näsan. Dessutom kan du se instruktionerna i videoformatet nedan:

3. Gurgling

Om du har tecken på ont i halsen, så kan du enkelt bli av med dem. Det är nödvändigt att hälla 2 teskedar äppelcidervinäger i ett glas vatten (du kan antingen minska eller till och med öka doseringen av äppelcidervinäger på känslor). Och den här kompositionen ska gurgla så ofta som möjligt, varannan timme! I det här fallet går ett halvglas till gargeln, och den andra halvan ska vara full.

För att förbättra effekten kan du fortfarande droppa några droppar jod (bara vatten med jod är inte nödvändigt att dricka!). Speciellt betydande lättnad kommer nästa dag!

Naturligtvis kan du bara använda saltvatten, eller gurgla med örttextrakt, till exempel eukalyptus.

De mest populära heminhalationerna med följande föreningar:

Helande örter. Inandning hjälper dig att rengöra lungorna snabbt. Du kan ta en lämplig behållare, fyll den med en infusion av örter - salvia, kamomill, ekbark eller eukalyptus, och lut dig över den, täckt med en handduk. Det är nödvändigt att ta femtio andetag i munnen och samma mängd näsa. Man bör komma ihåg att utandningar bör utföras endast genom näsan, för att inte skada hälsan (anvisningar om hur man gör inandning).

Inandning med lök och vitlök. För att utföra proceduren krossas de och läggs till en förberedd lösning för inandning.

Inandning med havsaltlösning. För dess beredning krävs en liter vatten och 3 matskedar salt. Om så önskas läggs en tesked soda till denna lösning.

Du kan också lägga till eteriska oljor, men bara om du inte är allergisk mot dem. Tallolja, eukalyptusolja, Altai cedarolja, enbärolja, thujaolja, lavendelolja, teolja används. För att skapa en koncentrerad lösning som ger en helande effekt krävs inte mer än 5 droppar olja per en kopp vatten.

Dessutom finns det speciella anordningar för inandning, som kallas nebulisatorer. Detta är ett modernt verktyg för inandning i hemmet. Och i apoteket finns en massa färdiga lösningar för nebulisatorer, vilket kommer att påskynda din återhämtning flera gånger.

Obligatorisk föremål i behandlingen - en varm dryck, till exempel grönt te med vinbärssylt och citron. Volymen vätska berusad under de första dagarna av förkylning bör vara flera gånger högre än det fysiologiska behovet, upp till 5 liter och mer!

Det mest effektiva teet som hjälper dig att bota en kallhet på 1 dag beskrivs nedan:

Riven frisk gingerrot - 1 matsked;

Jord kanel - 1 tsk;

Mashed färsk eller frusen tranbär - 2 teskedar;

Kokande vatten - 0,5 liter.

Te bryggd i 20 minuter. Drick 1 glas så ofta som möjligt.

En viktig råd är att du inte ska slå temperaturen, det kan bara skada kroppen. Försök att titta på TV mindre ofta och lyssna på musik, så att immuniteten återställs, du behöver fullständig vila. En mild form av förkylning med denna behandling kommer att försvinna efter sex timmar, i mer komplicerade fall kan det ta cirka 12 timmar, och du kan bli av med allvarliga virussjukdomar på så sätt om två dagar.

Under denna period rekommenderas det inte att äta mat av animaliskt ursprung. Om du vill återställa så snart som möjligt och undvika återfall av en förkylning, äta färsk frukt, som innehåller många användbara vitaminer och mineraler.

Hur botar man en dag med mediciner?

Här har vi tagit de bästa sätten att köpa på apoteket. Med hjälp av dem kan du snabbt återhämta sig från förkylning.

Först och främst måste du ta ett antiviralt medel - amixin, vilket stimulerar produktionen av interferon. Dessutom är den kompatibel med alla läkemedel som används vid behandling av akut respiratoriska sjukdomar och influensa.

Parallellt drick den naturliga immunmodulatorn Doppelgerz immunotonics (Tyskland) för att förbättra immunsystemet.

Vid kraftig hosta med sputum, köp bromhexin i pillerform. Förhindrar andning, spädningsputum, främjar avlägsnande av sekret. Om du har hosta utan sputum, kommer det att bli mer effektivt att ta homeopatisk medicin med Stoodal Syrup, som inte har kontraindikationer och biverkningar.

Vid hög temperatur kommer Tsefekon N. rectal suppositories att vara det bästa valet. På grund av sin rektala användning absorberas agenten så snabbt som möjligt och tar snabbt bort temperaturen. Om du har ont i halsen, hjälper Falimint dig i form av dragees

Artikel författare: Sokolova Nina Vladimirovna | medicinsk phytotherapeutist

utbildning: Ett diplom i medicin och behandling erhölls vid NI Pirogov University (2005 och 2006). Vidare utbildning vid Institutionen för fytoterapi vid Moskvas universitet för folkens vänskap (2008).

Hur man snabbt tar sig upp på fötterna med förkylning - en populär behandling för förkylningar

Om förkylningen börjar, märkte du hennes första symtom och läste sedan artikeln:

Följande folkrättsmedel hjälper dig att snabbt komma upp på dina fötter med förkylning. Enligt materialet i tidningen "Vestnik ZOZH."

Hur man snabbt kan kyla hemma - farmors metod:

Först, ånga barnets fötter i vanligt varmvatten eller med senap.
Koka potatisskalorna med tillsats av några hela potatis för bättre värmeuppehåll. Torka med vatten med kokt potatis och jämnt häll en handfull soda på rengöringen. Täck barnet med en filt över denna kastrull.
Om barnet är litet, är det också tillrådligt för moderen att klättra under filten. Öppna långsamt locket och släpp ut ånga. Läkande par når lätt i halsen och värmer upp nasofarynxen.
Efter proceduren lägg barnet i sängen, ha på sig en hatt eller en scarf.
Efter en tid byt barnet i torra kläder och ge ett inte mycket varmt te med hallon eller honung.

Barnet blir bättre snart! (HLS 2014, №21 sid. 40).

Folk behandling av förkylning med vitlök är ett effektivt botemedel mot vuxna.

Vitlök hjälper vissa människor att bota en kall för 1 natt.

Kvinnan hade dålig förkylning vid dacha, hemma kände hon sig sjuk. Hon mätt temperaturen - 37,2. Jag bestämde mig för att behandla mig med vitlök. Jag tog en skorpa bröd, gnidde den med vitlök och salt, åt det, tuggade det noggrant och drick inte någonting, och åt en halv vitlök precis som det. Temperaturen började dämpas. När jag gick och började känna jag mig redan frisk. Nästa dag förblev temperaturen normal, bara om jag åt samma smörgås igen. Sjukdom undvikes. (HLS 2014, №22 s. 31).
Om du känner dig sjuk, gnid en vitlöksklyfta på gallret och andas in volatil produktion i 10-15 minuter, gör det flera gånger om dagen. Om dina ögon brinner, täck dem med en handduk. Hjälper till att bota en kallt riven lök, pepparrot, rädisa (att sniffa, hålla i munnen).
På gatan skyddar du vitlöket, skärs i remsor och fästs med en gips till foten. När du går, mjukar vitlöket, saften absorberas i huden, och blodet bär vitlökfytoncider i hela kroppen, vilket ger en terapeutisk effekt. (HLS 2012, nr 18, s. 6).

Vanlig pasta hjälper till att snabbt återhämta sig från en kall! Koka pastaen, tillsätt den riven vitlöken, äta varm - en utmärkt diaphoretic och desinfektionsmedel. (HLS 2004, nr 10 s. 18).

Så här botar du en kall dag i hemmet 1 dag.

En man har behandlat en förkylning i 1 dag i 50 år. När han blev kall i sin ungdom vände han sig till läkare. Resultatet var att behandlingen visade sig vara ineffektiv, i 10 dagar var den trasig, låg i sängen, leds av melankoliska och sväljda piller. Därefter bestämde han sig för att behandla folkmedicinska lösningar.
När han blir väldigt kall, och det finns frossa, ont i halsen, nässäppa och andra symtom på förkylning börjar han omedelbart att göra följande aktiviteter:

Ångad hals med varmt vatten med tillsats av salt eller läsk (1 tsk per glas vatten), eller med en tinktur av kalendula eller kamille (20-30 droppar per glas vatten). Gurgla i 5-6 minuter. Samma lösning tvättar näsan.
Ångande fötter med varmt vatten med senap i 10-15 minuter, temperaturen på vattnet ökar gradvis till 40 grader. Eller ta ett varmt senapbad.
Går under en filt och dricker en kopp te med hallon sylt eller honung eller ett avkok av lime blomma. Efter att ha druckit ihop med huvudet. En halvtimme andas tungt och svettas. Sedan släpper han huvudet, torkar det och sveper det i en handduk. Hon sover gott till morgon. På morgonen står han upp som en gurka, tar en dusch, äter frukost och går till jobbet. (HLS 2004, nr 5, s. 13).

Mjölk med vitlök och vodka är ett akutmedel.
För att få en kyla, snabbt bli av med hosta, rinnande näsa, ta följande åtgärd:
Häll 1 vitlöksklyfta, häll 1 glas mjölk och koka. Ta bort från värme, tillsätt 1 tsk. smör och 3-4 msk. l. vodka eller brandy. Drick omedelbart, gå och lägg dig, täckt med en varm filt. På morgonen från en förkylning förblir inte ett spår. (HLS 2014, nr 23 s. 30-31).

Snabb behandling av förkylning hos barn och vuxna med mjölk och lök.
Följande åtgärd hjälper till att återhämta sig från en kyla på kortast möjliga tid: finhacka en medelstor lök, häll ett glas mjölk i en emaljerad rån och koka, ta bort från värme. Luta sig ner, andas över den ångande rånen, och när innehållet svalnar, äta lökvattnet och tillsätt honung och mjölk till mjölken. Gör denna procedur 2-3 gånger om dagen. Sjukdomen kommer att minska. (HLS 2007, nr 24 s. 18-19).

Mjölk med ägg.
Vid första tecken på förkylning måste du ta 0,5 liter varm mjölk, tillsätt ett rå ägg, 1 tsk. honung, 1 tsk. smör. Mjölken ska vara av en sådan temperatur att smöret och honungen löser upp, och ägget stryker inte. Varm blandning ska vara full i små sippor på natten. Det är möjligt att bota sjukdomen helt på 2-3 dagar (HLS 2012, nr 24).

Propolis.

Hur bli av med förkylningar hemma med hjälp av propolis.
Inandning: smält propolis och vax i ett förhållande 1: 1 i ett vattenbad. Vid upphettning kommer ånga att stiga, som måste inandas, huvudböjd och täckt med ett huvud med en handduk. Denna inandning kommer omedelbart att rensa luftvägarna, öka den allmänna kroppsresistensen mot sjukdomen.
Propolis kan enkelt tuggas som tuggummi, det är särskilt användbart att göra detta innan du lägger dig. Med hjälp av propolis kan du stå upp i 1-2 dagar, om du gör förfarandet tillräckligt ofta. (HLS 2014, №15 s. 30).
Propolis tinktur på alkohol hjälper till att stå upp. Det kan beredas själv eller köpa på apoteket. En halvtimme före måltiderna dricker 1 msk. l. propolisktinktur och drick omedelbart det 1 msk. l. smält smör Gör 3 gånger om dagen. Denna folkmedicin hjälper till att läka, och om du tar propolis på det här sättet i 2-3 veckor - kommer en magsår att cicatrize, om det är. (HLS 2014, №20 s. 40).
Om sjukdomen bara har börjat, kommer infusion av pilgods med propolisktinktur att hjälpa till. 1 tsk. Koporsky te (fermenterade löv av willow-te) häll 1 glas varmkokt mjölk, låt i 40 minuter, lägg sedan 1 tsk. propolis och drick före sänggåendet. Efter det, gå genast till sängs. Under natten går sjukdomen med tung svett. I avancerade fall kan behandlingen upprepas varje kväll 3-5 gånger. (HLS 2014, №21 s. 39).
Propolis i mjölk kan tas utan Koporskogo-te. I ett glas varm mjölk lägg till 1 tsk. tinkturer av propolis, drick före sänggåendet giggles. (HLS 2009, №20 s. 31).

Nötsmörj.
Den som kan få färska unga löv av en valnöt (det är önskvärt att bladet håller fast i händerna), det har all chans att bota kallt i 1 dag.
80 g löv finhackad, häll 100 ml vegetabilisk olja, uppvärmd till 50-60 grader. Sätt på ett mörkt ställe i 30 dagar, skaka blandningen dagligen. Efter en månad bildas en tjock svart oljig vätska i burken, den borde dräneras, bladen ska pressas ut, vätskan ska dräneras i en mörk flaska. Läkande olja är klar.
HSE-läsare vid det första tecknet på näsa, gnugga näsan med denna olja så att huden brinner. Sedan gnuggar en ihålig på nacken, armhålorna, under armbågarna, fötterna, tillbaka. Allt detta gör sänggåendet. På natten, från denna gnugga svettar, och på morgonen står upp helt frisk. (HLS 2014, nr 17 s. 8).

Rödpeppar och mjölk.
Red hot pepper hjälper till att bli av med sjukdomen. Detta recept testas upprepade gånger.
Sätt en liten bit röd peppar på en nagels storlek i ett glas mjölk och koka. Peppar kastar ut, dricker mjölk och går genast till sängs. Stå upp sund på morgonen. Peppar kommer inte bara att värma upp blodet under natten, köra bort sjukdomen, utan ger också styrka och energi. (HLS 2011, nr 12, s. 33).

Hur var det möjligt att bota en kallhet på 1 dag med folkmedicinska lösningar.

En kvinna vaknade på morgonen med en chill, med en temperatur på 38,5, ett ömt huvud, hals och ont i halsen. Den dagen var en ledig dag och hon och hennes man skulle gå till sina föräldrar. Mannen visste inte vad han skulle göra, gå ensam eller behandla sin fru. Hustrun skickade sin man till besök och ställde sig om att behandla en förkylning.
20 minuter sugad vegetabilisk olja - 1 msk. l. Efter 20 minuter spottar du en vit blodpropp. Jag borstade tänderna, min tunga. Hon drack te med revet vinbär och somnade. En timme senare vaknade jag igen, gjorde samma procedur och drack te med hallon. Jag bestämde mig för att inte äta någonting den dagen, bara var 1,5: e timme som jag brukade lösa smör och drack örtte med honung, havtorn, hallon, citron, ingefära och dillfrön. Allt detta hjälpte, vid klockan 15, sjönk temperaturen till 37 grader. Vid klockan 18 när min man kom tillbaka, fanns det inget spår av sjukdomen, som han var mycket förvånad över.
På våren blev kvinnan sjuk igen, upprepade samma behandling, och igen lyckades hon bli av med en kall på 1 dag. (HLS 2012, nr 1, s. 28).

Snabb kall behandling med örter.
En man kom till byn på semester med sina släktingar. På den allra första dagen gick jag för att plocka svamp, föll under regnet och blev sjuk, en chill började och febern steg. Mannen var upprörd att hela semestern var borta, skickade han sin fru till apoteket för läkemedel. Men släktingarna sade att de skulle kunna bota hans kyla i 2 dagar. Och faktiskt, i två dagar var det inget spår av sjukdomen.
Och de behandlade honom så här: i ett 700 gram kan du lägga 300 ml ängsjuka blommor, 1 msk. l. kalendula blommor, salvia blad, violett tricolor örter, hällde allt med 500 ml vodka, täckte burken med ett lock och lägg det i en gryta med varmt vatten i 1 timme. Vatten uppvärms regelbundet, för att inte svalna. Sedan slog de ut och gav patienten att dricka 2 tsk. 3 gånger om dagen före måltiden.
Nu håller mannen själv dessa örter hemma. (HLS 2012, nr 6, s. 39).

Hur man sänker temperaturen med förkylning.
Läsaren har en pålitlig, beprövad upplevelse när värmen är hög.
På natten, dra dina fötter i varmt vatten med att dricka soda eller senap. Fuktar sedan två stycken bomullsull med äppelcidervinäger och lägger dem på båda klackarna, lägger en plastpåse och en socka på varje ben. På kvällen går du till sängen med en temperatur på 39, och vaknar på morgonen, som en gurka med en temperatur på 36,5.
Mycket effektivt sätt att ta bort temperaturen. (HLS 2009, nr 17, s. 32).

Topp 5 sätt att bota en kall för en natt

Orolig för huvudvärk, nässäppa, ont i halsen och värk i hela kroppen? Mest troligt är du ett offer för en förkylning. Rusa inte för att ta fram ett sjukhus och planera att ligga nästa vecka i sängen (bortsett från att förkylningen bara är en ursäkt för oplanerad semester). Du kan bli av med ovanstående och andra lika obehagliga symptom bokstavligen över natten. Vill du veta hur? Läs sedan noggrant vidare.

[contentblock id = 1 img = adsense.png]

Förresten, för några år sedan skrev jag om hur man botar influensan på en dag. Jag tycker att det fortfarande är relevant nu. Läs här

Vitlök och lök

Dessa doftande grönsaker är ett hemskt verktyg för bakterier och bakterier. Rika på flavonoider och antioxidanter, de förstör sjukdomsframkallande celler i människokroppen och samtidigt återställer och förstärker immunförsvaret. Om du känner de första symtomen på förkylning, äta ett par vitlöksklyftor eller en halvmåttig lök.

För att minska effekterna av skarpa grönsaker, kan du kombinera dem med svart eller bröd med en smörgås med bacon (som för övrigt också har positiva effekter på slemhinnan effektivt det mjukgörande). Den enda nackdelen är lukten, men för att övervinna en förkylning kan du uthärda sådana olägenheter.

Kycklingbuljong

Efter sjukdomar och alla slags operationer återförs en person till normal otpaivaya kycklingsbuljong. Det kan dock användas inte bara under återhämtningsperioden, men också för behandling.

Faktum är att under framställningen av buljongen produceras en särskild substans som liknar sin kemiska sammansättning till en medicinsk produkt för behandling av kalla och infektionssjukdomar och proteinet och mineralerna som kompletterar det i kycklingkött kan inte bara tillhandahålla den nödvändiga energin och övervinna den rinnande näsan.

gnidning

Inte ens det mest annonserade apotekets gnidningsmedel kan jämföras med den beredda blandningen av ricinolja och terpentin (det är nödvändigt att blanda 2: 1). Lukten är naturligtvis densamma, men effekten är snabb och alltid positiv. Kasta bröstet med den beredda blandningen, baksidan mellan axelbladen och fötterna.

Kan inte användas vid hög temperatur!

Torr senap

Användningen av detta pulver är lämplig för både vuxna och barn. Du kan sätta senap i dina strumpor och sova i dem hela natten, men följande kommer att bli effektivare och kunna ge snabba resultat.

Du behöver fyra täta cellofanpaket. I varje är det nödvändigt att hälla 1 bord. sked torr senap, lägg dem på dina händer och fötter i 5-8 timmar. För att förbättra effekten påverkar inte ullhandskar och strumpor.

Våt strumpor

Nej, till sist beslutade jag inte att skämta. Överraskande är att våta strumpor verkligen kan övervinna förkylning i början. Betydelsen av denna metod är att kyla stimulerar blodcirkulationen och hjälper kroppen att snabbt bli av med infektionen med hjälp av en slags "återställning".

När du bestämmer dig för att använda denna metod för behandling, måste du grundligt ånga dina fötter, torka av dem och sätta på våtullsstrumpor på torra fötter.

Denna metod, konstig vid första anblicken, kan inte bara lindra en förkylning utan också övervinna sömnlöshet, lindra mardrömmar, övervinna huvudvärk etc.

För en mer fullständig effekt på strumporna måste du bära plastpåse och gå och lägga dig.

Var uppmärksam! Alla dessa rekommendationer hänvisar till de första faserna av utvecklingen av förkylning. I avancerade fall kan de endast användas som extra terapeutiska medel.

Förkylningen är en obehaglig, men ganska behandlingsbar sjukdom. Använd våra rekommendationer, och kampen mot den kommer att gå fort och obemärkt.

Hur man snabbt behandlar en kall hemma: hur man återhämtar sig inom 1 dag

Förkylningen är en mycket vanlig infektiös eller icke-infektionssjukdom, åtföljd av en rinnande näsa, feber, huvudvärk, hosta och andra symtom. I allmänhet är det inte en sjukdom, utan bara dess föregångare. För att inte börda och testa kroppen är det bättre att utrota sjukdomen i början av starten. Hur botar man en kall på en dag? Detta kommer att diskuteras nedan, där de viktigaste kampformerna presenteras så snart som möjligt.

Är det möjligt att återhämta sig inom 1 dag?

Först är det värt att förstå orsakerna till sjukdomen: det är en viral infektion eller hypotermi i kroppen. Det första steget är att mäta temperaturen. Om termometern visar 38 grader eller högre, då är det en virussjukdom som överförs via luften och är farlig för andra. I det här fallet bör du omedelbart kontakta terapeuten, samt använda en skyddande mask för att inte infektera dina nära och kära. Följaktligen är återhämtning på en dag omöjlig.

Om kroppstemperaturen är 37-37,9 ° C är det inte så illa. Immunsystemet på ett liknande sätt kämpar mot "funktionsstörningar" i kroppen och det är inte nödvändigt att ta ner värmen. Det rekommenderas att ge patienten lugn och värme, för att också utesluta från menyn tung mat (med hög proteinhalt: ägg, stearinost, kött, fisk) för att konsumera mer rumstemperaturvätskor. Om dessa villkor är uppfyllda i början av känseln, kan du botas nästa dag.

Allmänna rekommendationer för behandling av förkylning

Hur man kan kyla en kall hemma?

Om du känner de första tecknen på indisposition är det bättre att stanna hemma den dagen. För det första hindrar inte stress på jobbet eller skolan en snabb återhämtning och för det andra för att inte infektera andra samhällsmedlemmar. Och med följande rekommendationer kan du snabbt hantera sjukdomen och snabbt återgå till normal.

Hälsosam sömn. Det är i en dröm att återhämtning är det snabbaste och enklaste.
Ger värme till hela kroppen. Det är tillrådligt att svettas bra flera gånger och den begynnande sjukdomen kommer att återgå. För att göra detta kan du dricka te med hallon, som har en diaphoretic effekt, och linda dig i en varm filt. Oavsett hur varmt det var under honom, borde du vara tålamod.
Park fötter. Denna åtgärd är mycket effektiv: 1-3 msk torr senap läggs till varmvattenbassängen. Soarben behöver inte mer än 20 minuter.

Också, innan du lägger dig, kan du sätta på strumpor och sätta senap i dem. Gnugga dina fötter med vodka, och lägg sedan på ullsockor och dammar därmed dina fötter.

Allt ångbad är förbjudet vid höga kroppstemperaturer.

Användning av läkemedel. Undvik att ignorera de olika pillerna eller siraperna, eftersom de kommer att påskynda kroppens arbete i kampen mot virus. Men det är inte rekommenderat att ta dem själv. Endast under medicinsk övervakning.
Gurgling är en mycket effektiv metod för att stoppa sjukdomen. Sköljning kan vara både hemmetoder och lösningar som köpts på apoteket.
Luftar lokalerna. Frisk luft behövs! Så i stillastående luftrum kan ackumulera patogena mikrober, vars inandning kan påverka människors hälsa negativt. Det rekommenderas att luftbostäderna 2 gånger om dagen under 20-30 minuter.
Tvätta händer Kommer från gatan är det värt att vanligtvis alltid tvätta händerna och begränsa deras kontakt med ansiktet.
Användningen av stora volymer vätskor (vatten, te, juice, drycker).

Oavsett hur många dagar sjukdomen varar, rekommenderas det inte att gå in i samhället och kontakta andra människor.

Oumbärliga produkter under den kalla årstiden

För att återhämta sig snabbt måste man, förutom att observera sängstöd och dricksdeckningar, använda följande produkter:

Mjölk - det är värt att koka med smör och socker / honung. Det är nödvändigt att dricka på natten för att svettas.
Vin - het har healing egenskaper och kan övervinna en kyla på 1 dag.

Observera: Alkohol är inte kompatibel med mediciner.

Honung - ett oumbärligt verktyg för ont i halsen.
Citron och andra citrusfrukter.
Färsk / frusen bär och frukter - de innehåller en stor mängd vitaminer som kroppen saknar på vintern.
Lök och vitlök - öka kroppens motståndskraft mot sjukdom. Dessa är de viktigaste desinfektionsmedlen.
Svart rädisa - på en dag kan du bota en förkylning med denna grönsak. Det används som en expectorant.

Bli av med en förkylning

Så här bota man en kall på en dag med hjälp av officiell medicin:

"Grippferon" - är ett läkemedel baserat på interferon. Begravd i näsan. Ansökan är möjlig, både för vuxna och barn, och även för gravida kvinnor.
"Protargol" är en flytande produkt innehållande silverjoner som desinficerar näshålan.
IRS-19 är en immunmodulator som hjälper till att öka kroppens motståndskraft.
Antibiotikum "Isofra." Begravd i näsan sex gånger om dagen. Denna dos är tillräcklig för behandling av näsa i 24 timmar.

Hur man behandlar en kall hemma snabbt:

Juice Kalanchoe. Flera löv av växten måste pressas genom gasväv och pipetteras i näsan. Detta orsakar irritation i näshålan och som följd ökad nysning. Om några minuter kommer sjukdomen att gå bort.
Lökjuice. Det är omöjligt att gräva i ren lökjuice, eftersom den i stora doser har en skadlig effekt på slemhinnan. Det är nödvändigt att fukta dem med en bomullspinne och sätt in dem i näspassagen. Lök har en baktericid effekt och kan bli av med en kall på en dag.
Olja (olivolja eller solros). Uppvärmd olja är begravd i näsan flera gånger om dagen (enligt välbefinnande).
Fir kottar. 40 g. Kottar måste hälla kokande vatten och koka i ungefär en halvtimme. Kyl sedan buljongen och begrava den varm i näsan. Under dagen kan det här decoktionen förbättra väldet väsentligt.

Avkokets temperatur bör inte vara mer än 35 grader, annars kan du brinna.

Saltlösning - 1 tsk. Salt utspätt i 200 ml. vatten (varmt). Det är nödvändigt att skölja näsan med denna vätska, helst med hjälp av specialanordningar. Förfarandet upprepas flera gånger om dagen.
Färska betorjuice. Färsk juice sätts in i näsborrarna en droppe flera gånger om dagen. Den maximala effekten uppnås om 3 dagar.
Eteriska oljor (gran, gran, eucalyptus, tea tree och andra) - uppdatera och desinficera luftrummet. Det är nog att spruta några droppar på de omgivande föremålen flera gånger om dagen. Fri och enkel andning kommer att ges. Dessa oljor används både för behandling och för förebyggande av säsongsbetingade sjukdomar.

När nästäppt får inte torka ut slemhinnan. Och om detta händer bör du fukta näsborrarna med saltlösning.

Hur bota hosta snabbt?

I de fall då en host förväntas attackera, är det nödvändigt att inte vänta på sin fortsatta utveckling och utvecklas till en allvarlig sjukdom, utan att kämpa omedelbart. Du kan återhämta sig på en dag folkläkemedel.

Behandling bör börja med applicering av speciella salvor på bröstet, inklusive eteriska oljor (gran, eukalyptus).

En effektiv botemedel mot hosta, med vilken återhämtning kommer nästa dag, är terpentinsalva. Det säljs på apotek eller tillverkade hemma: 2 msk. l. ricinolja blandad med 1 msk. l. terpentin. Denna salva gnids i bröstet och fötterna. Därefter måste du packa dig i en varm filt och förhindra kylning. Två - tre gnidning kommer att räcka för att underlätta välbefinnandet.

Det är kategoriskt omöjligt att utföra sådana åtgärder vid höga temperaturer!

Badgerfett är en beprövad generationsbehandling av många sjukdomar, inklusive kraften att minska hosta. Den har antiinflammatoriska och immunostimulerande effekter.

Universellt recept: Ta 100 g av varje ingrediens: bägarefett, honung, kakao, 50 g aloeblad (hakad i liten gruel), smör, alkohol och 5 g mumi. Alla ingredienser blandas grundligt. Sedan 1 tsk. Den resulterande salvan blandas med 1 kopp varmt vatten och appliceras på bröstet, rygg och kalvar. Detta verktyg på kortast möjliga tid sätter en person "på fötterna".

Decoctions av örter (mynt, oregano, timjan, coltsfoot, virgin) mjuknar halsen och har diaphoretic action, vilket är nödvändigt för en snabb återhämtning.
Svarträdisjuice Grönsaker ska skalas, skäras och blandas med socker (1: 1). Efter 5 timmars sedimentering under ett tätt slutet lock bildas juice, som du borde dricka 1 msk. l. tre gånger om dagen.
Prozharka lök med honung i smör. Läkemedlet kommer avsevärt mjukna i halsen och hostan kommer att recede.
Hantera snabbt en hostdekok av lök (10 huvuden) och vitlök (1 huvud). Koka i 2 liter vatten med lök och tillsätt sedan 2-3 msk. l. honung. Dricka en drink några gånger är tillräckligt för att eliminera hostan.
Ånginandningar har antiinflammatoriska, bronkodilator och expektorativa effekter. På apoteket kan du köpa eteriska oljor (eukalyptus, tall, enbär, mint) och lägg till diskar fyllda med kokande vatten. Då måste du sitta ovanför ångan och ta omslaget med en stor tät duk (handduk). Efter 5 minuter avslutas proceduren. Andra gången görs efter nödvändighet efter en lång tidsperiod.

Till anteckningen: det är nödvändigt att andas under inandning på rätt sätt - in genom näsan och utandning genom munnen. Tvärtom är det omöjligt att göra.

Av de läkemedelsmedicinska läkemedlen i kampen mot hosta är effektiva "Libeksin", "Glauvent", "Tusupreks", "Lasolvan", "Bromheksin", "Atstilstein" De har dock biverkningar, så du bör konsultera din läkare före användning.

Halsbehandling

Hur man snabbt läcker förkylning hemma.

Halsbehandling är en återhämtningsprocess som kanske inte alltid möts på en dag. I grund och botten sker avlägsnandet av inflammation på två dagar.

Den första åtgärden i början av kittling är gurgling med speciella tinkturer och avkok av örter.

Följande örter har en fördelaktig effekt: St John's wort, salvia, kamille, calendula, tricolor violet. Vid 1 kopp vatten sätts 1 msk. l. gräs. Vätskan kokas, avlägsnas från värmen och infunderas i 20 minuter. När man sköljer halsen med ett sådant varmt avkok, kommer inflammationen i slemhinnan att passera om ett par dagar och smärtan / såran kommer att sluta.
Saltlösning: 200 ml. varmt vatten läggs 1 tsk. salt, 1 tsk. läsk och 10 droppar jod. Effektivt efter första användningen.
Värmekompress: Häll över vitlök genom vitlökpress och mixa med vegetabilisk olja. Sätt massan på ett gasbindband som viks i flera skikt och fäst i halsen. Vik upp en varm halsduk ovanpå. Efter 1-1,5 timmar kan kompressorn tas bort.
Citron och honung - de vanligaste produkterna vid behandling av förkylning. En sked honung läggs på 1 skiva citrus och allt detta är långt och tuggas noggrant. 4-5 citronskivor kommer att räcka till för daglig användning, och avlägsnande av symtom på sjukdomen kommer att inträffa på tredje dagen.
Honung (hallon, lime, rapsfrö och andra). För att bekämpa akut smärta i halsen måste du lösa några matskedar honung i varmt vatten (efter smak) och använda det under några dagar tills smärtan försvinner.

Viktigt: Vattentemperaturen får inte överstiga 40 grader, annars kommer alla användbara egenskaper av honung att försvinna.

Från halsen hjälp:

Lollipops: Strepsils, Coldact, Faringosept.
Sprayer: Hexoral, Strepsils Plus, Tantum Verde Forte, Ingalipt, Derinat.
Sirap: Läkare IOM, Herbion.
Tabletter: Ibuprofen, Naproxen.

Så här bota du en kyla om 2 dagar

Ibland är en dag inte tillräckligt för fullständig återhämtning. Men det är inte läskigt. Med en intensiv behandling kan du snabbt bota en kall hemma. För att göra detta måste du följa:

Sängstöd
Att dricka uppvärmningsmedel: te med honung och citron, avkok av örter.
Inandning av ånga för hals och näsa.
Värm fötterna med senapspulver.
Drick mycket vätskor för att utsöndra stora mängder svett, vilket lämnar alla skadliga ämnen ur kroppen.

Denna publikation tog upp frågan om hur man snabbt kan bli förkyld. Övervakning av flera elementära hygienåtgärder och snabb respons på de första symtomen på sjukdomen kommer att bidra till att undvika komplikationer av sjukdomen. I avsaknad av tid kommer det att botas länge.

Hur man snabbt återhämtar sig från en förkylning - det kommer att hjälpa till för en kväll

Kall förekommer ganska ofta. De åtföljs av obehagliga manifestationer och avsevärt minskar livskvaliteten. För att hantera patologin och förhindra utveckling av farliga komplikationer är det nödvändigt att vidta åtgärder i rätt tid.

Så hur snabbt återhämta sig från en förkylning?

Kärnan i patologi

Kall kallar någon andningspatologi som utvecklas som en följd av hypotermi, försvagning av immunsystemet och kontakt med en sjuk person. Om det är bestämt att orsaken till sjukdomen är ett virus kallas det ARVI.

Eftersom förkylningen kan ha en annan art och orsaker till utseende kan den kliniska bilden av sjukdomen skilja sig. Det finns emellertid vanliga symptom:

För att eliminera en kyla om 2 dagar ska åtgärder vidtas omedelbart. Om detta inte är klart kan patologin vara försenad eller till och med leda till komplikationer.

Allmänna rekommendationer för återhämtning

För att snabbt återhämta sig och förhindra att svaghet uppträder efter förkylning, under sjukdomsperioden måste du följa ett antal rekommendationer:

Överensstämmer med sängstöd. Kroppen spenderar ganska mycket arbete för att bekämpa sjukdomen, så det behöver en bra vila. Om du fortsätter att leda ett normalt liv finns risk för komplikationer - nervsystemet, matsmältningsorganen, hjärtan och blodkärlen.
Drick mycket. På grund av detta kommer det att vara möjligt att avlägsna sönderfallsprodukter från patogena medel och stärka immunförsvaret. Det är lämpligt att använda en kompote av torkade frukter, örttextrakt - lind, kamille, kalendula. Inte mindre användbara drycker från bären - hallon eller vinbär.
Följ kosten. Från kosten bör uteslutas fet, kryddig, stekt mat. Grunden för kosten bör vara lättmatad mat. Också värt att inkludera i menyn mejeriprodukter, fettbuljonger, kokta grönsaker, spannmål. Läkare råder att helt överge användningen av alkohol, kaffe och rökning.
Inandning, lufta ofta i rummet, gå i frisk luft.

Medicin för snabb återhämtning från förkylning

För att bota förkylning på kort tid måste du ta speciella läkemedel. Det specifika ämnet ska väljas av läkaren beroende på den kliniska bilden av sjukdomen.

Symptomatiska medel

För förkylning är det bra att dricka speciella teer. De låter dig eliminera huvudvärk, kroppssmärtor och feber. Men med orsak av förkylning kan sådana medel inte klara av sig. Det rekommenderas vanligtvis att ta 2-4 doser per dag i högst 3-5 dagar.

Du kan dricka dessa droger:

Fervex. 1 säck med pengar blandat med varmt vatten och omedelbart dricka. Det rekommenderas att dricka 2-3 doser per dag. Det är lämpligt att göra detta mellan måltiderna. Överstiga inte dosen av 4 doser per dag.
Farmatsitron. 1 påse ska blandas med varmt vatten och dryck. Drick med ett intervall på 3-4 timmar. Den maximala dagliga volymen är 3 påsar. Verktyget är ordinerat för vuxna och barn efter 14 år. Läkemedlet är förbjudet att använda mer än 5 dagar.

immunomodulatorer

Dessa verktyg ökar kroppens försvar och hjälper till att påskynda läkningsprocessen. De mest effektiva inkluderar följande:

Tsikloferon. Det här verktyget har ett omfattande spektrum av åtgärder och leder inte till hälsorisker. Eftersom det är ordinerat till barn äldre än 4 år. I åldern 4-6 år föreskrivs 1 tablett per dag, vid 6-11 år ökas dosen till 2 tabletter per dag. Efter 12 år är det tillåtet att ta 3 tabletter. Vuxna tar vanligtvis 2-4 tabletter av ämnet. Terapi varar 10-20 dagar - det beror allt på sjukdoms svårighetsgrad.
Amiksin. Vid förkylning utvecklas 6 piller för vuxna patienter. Under de första 2 dagarna ordineras 1 tablett per dag. Då rekommenderas att ta 1 tablett varannan dag.

Medicinering mot rinit, hosta och ont i halsen

Symtom som ofta åtföljer en förkylning bör elimineras separat. Applicera droppar och sprayer för att bekämpa förkylning, det rekommenderas att ta sirap för hostbehandling. För att klara av ont i halsen, använd olika godis och blandningar.

För att bota hosta använder de ofta en synod. Barn över 13 år och vuxna får 3 små skedar tre gånger om dagen. Barn 3-6 år visar 1 liten sked av botemedlet tre gånger om dagen. På 6-12 år ordnas 2 små skedar 3 gånger om dagen. För yngre barn rekommenderar läkaren användningen och doseringen.

Dessutom för behandling av hosta med hjälp av sådana ämnen:

För att klara avkylningen bör du använda naftiyzinum. Vuxna utser 1-2 droppar medel. De är begravda 2-3 gånger om dagen. Barn injicerade med en 0,05% lösning av läkemedlet 1-2 gånger om dagen. Enkeldos - 1-2 droppar.

För att klara av ont i halsen kan du använda en mängd olika godis - till exempel Strepsils. Barn efter 5 år och vuxna patienter ska lösa upp 1 stycke med en paus på 3-4 timmar. Det rekommenderas inte att använda mer än 8 stycken per dag.

Dessutom finns det många mediciner som hjälper till att hantera obehag i halsen:

Vitaminer för snabb återhämtning av immunitet

Vitaminer kan hjälpa till att påskynda läkningsprocessen. Naturligtvis tillåter de inte att bota en kall över natten, men de kommer avsevärt att förbättra prognosen. Det är att föredra att få vitaminer från mat. Men ibland är det inte tillräckligt. För att hantera problemet, förskriva sådana ämnen:

Vitaminer D. Detta element anses vara en integrerad del av fosfor och kalciummetabolism. Detta är mycket viktigt för förkylningar.
Vitaminer från grupp B. De förbättrar in i blodet av andra användbara element. Dessa substanser stimulerar produktionen av antikroppar som ger hög aktivitet av immunsystemet.
Vitamin C. Ämnet hanterar snabbt patogener och ger immunitet vilket hjälper till att hantera förkylningen.
Vitamin E. Remedy hjälper till att hantera fria radikaler.

Effektiva anti-kalla folkmekanismer

För att påskynda läkningsprocessen måste du tillämpa hemlagade recept. Naturligtvis tillåter de inte att klara avkylning på en kväll, men de kommer att förbättra prognosen. Det mest effektiva sättet är följande:

Fotbad. Det här är ett snabbt sätt att klara avkylning. Särskilt effektiv är senapbadet. Detta kommer att kräva 1 stor sked torrt pulver och 5-7 liter varmt vatten. Ingredienser ska omröras i bäckenet och doppas i de resulterande flytande benen. Håll i tills vattnet börjar svalna. Torka sedan dem noga med en handduk och sätt på varma strumpor.
Ingefära. Mala roten med en rivare. Till 3-4 små skedar innebär att du måste lägga till 1 liter kokande vatten. Också i kompositionen kan du lägga till en mängd kryddor - honung, kryddnejlika, anis. Klar att dricka är ett utmärkt botemedel mot förkylning.
Kamille te. Det här är en bra dryck som har antiinflammatoriska egenskaper. Det kan vara ganska blandat med lind och honung. För beredning av medel måste du ta 1 liten sked lime och kamille, tillsätt 250 ml kokande vatten och lämna i 20 minuter. Lägg en sked full av honung och ta det varmt. Detta bör göras 2-3 gånger om dagen.
Propolis. För att göra en hälsosam dryck, lägg till lite propolis till ett glas varm mjölk. Den resulterande vätskan borde omedelbart dricka och gå och lägga sig. På morgonen blir det lättnad. Även baserat på propolis kan du göra gurgla för halsen.
Gingerte. Denna dryck har en uttalad uppvärmningseffekt. Vid 250 ml kokande vatten måste du ta en halv liten sked av ingefära, en sked citronsaft och samma mängd honung. Det är också möjligt att lägga till mint till drycken. För ett glas kokande vatten måste du ta 3-4 skivor ingefära.
Komposit från torkade frukter. Detta är en användbar produkt som har en tonisk effekt och en mjukgörande effekt. För sin tillverkning krävs päron, äpplen. Du kan också ta plommon, körsbär, aprikoser, jordgubbar. Torkade frukter ska tvättas noggrant, fyllas med vatten och kokas, som en vanlig kompote. Efter tillagning ska den infunderas.
Infusion hundros. Detta verktyg klarar av törst, har antiinflammatoriska effekter och innehåller mycket vitamin C. För att dricka, måste du mala 3 stora skedar bär, tillsätt 500 ml kokande vatten och lämna hela natten. På morgonen, torka och drick ett halvt glas före måltiderna. Du kan lägga lite honung i produkten.
Mjölk med honung. Denna drink klarar också förkylningar. För dess produktion på 1 glas mjölk måste du ta 1 liten sked full av honung. För att öka effektiviteten i drycken kommer det att bidra till att lägga till det vanliga smöret. Denna produkt har en lugnande effekt på halsen och är utmärkt vid hosta. Det rekommenderas att konsumera den mottagna drycken i ett varmt utseende.
Tranbärsjuice. Denna bär har uttalade antiinflammatoriska och baktericida egenskaper. Dessutom innehåller den mycket vitamin C. För att göra juice måste tranbär blandas med socker i ett 3: 1 förhållande. Ta sedan 2 stora skedar av blandningen, tillsätt 500 ml varmt vatten och blanda noggrant. Hälsosam drink är klar.
Te med lind och hallon. Dessa produkter hanterar framgångsrikt förkylningar. De har antipyretiska egenskaper, eliminerar inflammation och har en diaphoretic effekt. För tillverkning av kompositionen måste du ta 1 liten sked av hallon och så många lindens, tillsätt 250 ml kokande vatten, täck och låt i 20 minuter. Stam och ta varma.

förebyggande

För att förhindra köldutveckling måste du följa dessa rekommendationer:

öka intaget av mat med vitamin C - för detta måste du inkludera mycket grönsaker och frukter i kosten.
att spela sport - det hjälper till att stärka immunsystemet perfekt;
använd en stor mängd vätska - detta kommer att bidra till att ta bort giftiga ämnen från kroppen;
Besök ett bad eller en bastu - denna procedur har en positiv effekt på hälsan och förstör mikrober.
Undvik stressiga situationer - en positiv attityd kommer att säkerställa god hälsa.

Nu vet du vad man ska göra med utvecklingen av förkylning. För att påskynda läkningsprocessen kommer användningen av specialdroger och effektiva populära recept att hjälpa till. Också se till att du följer sängen och dricker mycket vätska. Om allvarliga symptom uppstår ska du omedelbart kontakta en läkare.

Hur man snabbt kan kyla på en dag

16 naturliga metoder och verktyg som kan hjälpa dig att bli av med en förkylning

När du blir förkyld känner du dig trött och trött. Din hals är öm eller värk, din näsa är blockerad; ibland känner du dig varm och kan till och med bli röd. vid andra tillfällen kan du få frysningar, ont och tremor i din kropp. Att ha alla dessa kalla symptom kan vara mycket obehagligt, eftersom de orsakar obehag och stör ditt dagliga liv.

Att bli av med förkylning är också ganska svårt, eftersom de flesta läkare förskriver endast droger som sänker hög kroppstemperatur eller, högst, sängstöd.

Så hur man snabbt kan kyla hemma på en dag? I denna artikel kommer vi att diskutera 16 naturliga metoder och verktyg som kan hjälpa dig att bli av med en förkylning. Alla dessa tidtestade verktyg fungerar effektivt och snabbt, så att du kan må bättre nästa dag.

Vad är förkylning och hur utvecklas det?

Varje person blir kall ibland. Barn lider vanligen upp till 6-8 gånger per år på grund av svagare immunförsvar. Vi lider av förkylningar på grund av mikroskopiska mikroorganismer, som kallas mikrober, som vi tar in i kroppen från förorenade ytor, såsom dörrhandtag, eller till och med genom att skaka hand med smittade personer.

Den förkylning är en smittsam sjukdom som kan spridas från person till person. Hosta och nysningar som orsakas av förkylningar sprider bakterierna och virusen som orsakade denna sjukdom, vilket medför att infektionen sprider sig ytterligare (speciellt under hösten vårperioden).

Virus går också in i kroppen genom sputum, saliv och nasal sekret. Om du rör ditt ansikte, ögon eller mun med smittade händer, kommer dessa mikroorganismer in i din kropp genom dessa öppningar. Den huvudsakliga typen av patogener som orsakar förkylning är rhinovirus.

Våra organismer har förmågan att bekämpa de flesta patogener snabbt; Men i vissa fall kan de inte omedelbart hantera infektionen, vilket orsakar kalla symtom, såsom:

huvudvärk
frossa (darrande under feber)
rinnande näsa
nasal trafikstockning
ont i halsen
hosta
ökad kroppstemperatur
generell sjukdom
muskelsmärta
trötthet

Ibland kan förkylningen vara komplicerad och bli en bakteriell infektion, såsom öroninfektion, lunginflammation eller strep halsinfektion. Dessa infektioner måste behandlas med antibiotika. Kall symptom kan uppstå 12-72 timmar efter infektion.

Vem kan få en förkylning?

Nästan varje person lider av förkylning från tid till annan. Emellertid infekteras personer med svagare immunsystem oftare. Skolbarn är också mer benägna att få förkylningar, eftersom de är i nära kontakt med andra smittade barn. Äldre personer med svagare immunitet kan också få en kyla upp till 3-4 gånger om året.

Standard kall behandling

De flesta vårdgivare rekommenderar vanligen att dricka mycket vätskor och klibbar sig i viloläge för att bli av med förkylningar. Antipyretika kan också ordineras till dig eller ditt barn. Om förkylningen har orsakat en komplikation i form av en bakteriell infektion i örat eller bihåleinflammation (främre bihålan, bihåleinflammation etc.) kan läkaren ordinera antibiotika.

Hur man snabbt läcker förkylning med naturläkemedel hemma

Låt oss nu diskutera hur man behandlar en kall hemma snabbt och effektivt.

1. Öka intaget av C-vitamin.

Vitamin C är ett antioxidant vitamin som ökar immuniteten och bekämpar skador orsakade av fria radikaler orsakade av toxiner och föroreningar. Regelbundet intag av C-vitamin kan hjälpa till att bekämpa förkylningar, influensa och andra kroniska infektioner.

Studier har visat att en hög dos upp till 2000 mg vitamin C per dag kan bidra till att bekämpa bronkit. Vid första tecken på sjukdom, ta C-vitamin och fortsätt ta det i flera dagar, även om du mår bättre. Om du utvecklar diarré, minska dosen och ta upp till 1000 mg per dag tills du mår bättre.

2. Drick citronsaft

Citronsaft är en av de bästa naturläkemedlen för förkylning. Förbrukning av citron- eller limejuice som är rik på C-vitamin hjälper dig att snabbt bota en förkylning.

Vid första tecken på förkylning kläm en hel citron i ett glas varmt vatten och tillsätt lite honung där. Drick denna drink minst 6 gånger om dagen tills du mår bättre. Citronsaft minskar toxiciteten i kroppen och stärker immunförsvaret, vilket börjar effektivt bekämpa bakterier och virus. Det hjälper till att minska köldens varaktighet, och du börjar känna dig mycket bättre.
Du kan också använda stekt citroner för att bota en förkylning i 1 dag. Bara steka 2-3 citroner i en het ugn tills huden är knäckt. När detta har börjat, extrahera saften och söt den med honung. Drick en tesked av denna åtgärd före måltiden och igen före sängen för att snabbt bota en kyla och hosta. Med mycket stark kyla, ta söt citronsaft 3 gånger om dagen.
För frysningar och feber, skär ett halvt dussin citroner. Lägg skivor i kokande vatten. Koka blandningen i minst 30 minuter. Stam. Sjung en tesked citronbuljong varannan timme tills chillen är borta.

3. Ät varma soppor

Om du inte vet hur man kan bota en köld om 1 dag kan du använda denna testade metod. Du kan äta någon hemlagad varm soppa som du gillar, men vitlök och kycklingsoppa fungerar bäst.

Vitlökssoppa

Vitlök har antimikrobiella egenskaper som hjälper dig att undertrycka de patogener som orsakar förkylning. Vitlök har också antiseptiska och antispasmodiska egenskaper. Användningen minskar de värk och smärtor som vanligen uppstår i början av en förkylning. Här är ett recept på vitlökssoppa:

ingredienser:

2 liter kyckling eller grönsaksbuljong
8-10 skalade och hackade vitlöksklyfta
2-3 matskedar olivolja
3 medellökar (finhackad)
2 kryddskalhuvud (krydda)
½ tsk markrökad paprika
5 timmer av timjan
2 laurblad
3 medelstora tomater (hackad)
sherry vinäger

Metod för beredning:

Värm oljan i en kastrull. Tillsätt vitlök och stek tills det blir brun. Nu kan du ta bort vitlöket från oljan.
Lägg nu lök till denna olja. Stek den tills den blir brun. Du kan på nytt tillsätta vitlöket efter att ha blivit det i en puré med en sked eller blender.
Tillsätt resterande kryddor och tomater och steka.
När tomaterna är mjuka, tillsätt kyckling / grönsaksbuljongen.
Koka i 30 minuter.
Tillsätt lite sherry vinäger i soppen för att lägga till en speciell smak.
Drick denna soppa 3-4 gånger om dagen för att snabbt bli avkyld.

Förutom att du använder vitlökssoppa kan du också inkludera vitlök i alla dina rätter. Om du kan tolerera sin smak kan du också konsumera rå vitlök.

Kycklingsoppa

Du kan också dricka kycklingsoppa i början av förkylningen. Faktum är att kycklingsoppa är en av de bästa folkmedicinska lösningarna för att hantera förkylningar och hostor. Denna åtgärd användes även i forntida Egypten för att förhindra fevers och förkylningar. Även om dess användning inte kan härda direkt denna sjukdom, kommer det definitivt att hjälpa dig att må bättre.

Faktum är att när du är sjuk, vill du inte äta något. Efter att ha druckit kycklingsoppa kan du hålla blodsockernivån i det normala intervallet. Detta kommer att hjälpa dig att må bättre, samt ge din kropp energi att bekämpa infektion. Du kan göra kall medicin ut ur kycklingsoppa genom att lägga till andra ingredienser som ingefära, vitlök och paprika, vilket förbättrar blodcirkulationen och gör att dina vita blodkroppar rör sig.

4. Ingenting

Som vitlök är ingefära en annan stor naturlig botemedel som kan minska varaktigheten av förkylning. Ginger hjälper dig också om du har ont i halsen eller hosta. Skär fräsch gingerrot och lägg den till en kopp varmt vatten. Lägg till lite lönnsirap, honung eller stevia för att sötna teet. Drick detta underbara kalla te 3-4 gånger om dagen tills du mår bättre. Ingefära bekämpar inte bara kalla symtom och verkar som en decongestant; Det är också ett utmärkt sätt att förlåta matsmältningsbesvär.

5. Ånginhalation

Hur man kan bota en kall och en kall på en dag? Tillsammans med andra sätt som anges i denna artikel hjälper ånginandningen dig till detta. Detta är ett fantastiskt sätt att bli av med nasal trafikstockning som vanligtvis följer med en förkylning. För att göra detta: koka vatten, sätt 2-3 droppar eucalyptusolja i kokande vatten, lut ditt ansikte över en panna kokande vatten, täck huvudet med en handduk och andas in heta ångor i 10 minuter. Inandning av ånga hjälper dig att bli av med ont i halsen, rinnande näsa och ihållande nästring.

6. Drick mycket vätska.

Din kropp använder vätskor för att bekämpa infektioner. Drick därför minst 8-10 glas färskt, rent vatten varje dag och ännu mer på dagar när du är sjuk. Detta hjälper dig att bli av med bakterier och virus genom svett och urin. Drick inte sötad kolsyrade drycker och fruktjuicer. Socker sänker immuniteten, vilket ytterligare försvagar din kropp. Du kan också dricka örtte, vilket ska vara koffeinfritt.

7. Ta Echinacea

Om du vill lära dig hur man behandlar förkylningar med folkmekanismer, som också fungerar smidigt, försök Echinacea. Echinacea är en av de bästa växtbaserade läkemedlen för förkylningar, hostor och influensavirus. Idag är echinacea tillgänglig i flera former, såsom te, tinkturer eller piller. Ta inte echinacea i mer än 12 veckor.

Patienter med autoimmuna sjukdomar, såsom systemisk lupus erythematosus eller multipel skleros, bör undvika att ta Echinacea. Undvik också att använda läkemedel baserat på denna växt om du är allergisk mot kamomill eller andra liknande växtfamiljer.

8. Sova med huvudet upphöjt.

När du har en täppt näsa kan det störa din sömn. En dröm med ett upphöjt huvud kan hjälpa dig att andas mycket lättare. Du kan också använda en luftfuktare i ditt sovrum för att hålla näspassagerna torra, vilket också hjälper till vid frigöring av sputum och snabb återhämtning. Använd två eller tre mjuka kuddar eller höja din säng ett par centimeter för att hjälpa slemen att lämna näsan mer effektivt.

9. Skölj halsen med saltlösning.

Detta är det bästa sättet att bli av med ont i halsen som åtföljer en förkylning. Koka lite vatten och tillsätt en tesked havssalt till den. Lös upp kokande vatten med kallt vatten för att göra sköljlösningen varm. Gurgla med denna lösning tre gånger om dagen - detta kommer att bidra till att eliminera sputum, minska smärta och ont i halsen. Om infektionen har trängt sig djupt in i vävnaderna av tonsillerna, kommer gurgling att ha liten användning.

10. Använd Neti Pot

För att eliminera nasal överbelastning och trängsel av slem och pus i bihålorna, kan du använda neti svett, som används för att tvätta näsan. Fyll nätgryta med varmt vatten och tillsätt en tesked salt till den. Böj ditt huvud till höger, placera näsan i din vänstra näsborre och börja hälla vatten i den. Vatten bör strömma från motsatt näsborre. Gör samma procedur på andra sidan. Du kan behöva träna med Neti svett på rätt sätt. Efter flera försök blir du expert! Använd regelbundet neti-svett så att dina näsa luftvägar och bihålor rensas av slem.

11. Drick örtte

Många örtteter kan snabbt lindra kalla symptom.

Te med lakrits. Ett fantastiskt verktyg som hjälper till att snabbt bota en förkylning. Lakris har en söt smak, men dess naturliga socker ökar energi, minskar ont i halsen och undertrycker också hostreflexen. För att göra te med lakrits, koka vatten, häll i en kopp och tillsätt en tesked lakritsrot till den. Låt te stå i några minuter, varefter du kan dricka det. Drick minst 2-3 koppar av detta te på en dag.
Timmé te (timjan). Denna utmärkta örtmedel hjälper också till att bekämpa hosta. Timman är rik på antimikrobiella föreningar och har också ett expectorant som tar bort sputum och slem. Det slappnar av luftvägarna och halsmusklerna och minskar därmed hosta. För att göra timjan te, koka lite vatten. Tillsätt ½ tsk torkade timjan blad till vatten. (Se till att du köper medicinsk timjan (timjan), inte krydda, som du kan köpa hos vanliga livsmedelsbutiker!). Täck koppen med lock, låt det brygga i 10 minuter och spänna. Drick detta te tre gånger om dagen i tre dagar eller tills din förkylning försvinner.
Mintte Perfekt för behandling av förkylningar och influensa.
Te med salvia. Detta är ett långtgående tyskt medel för snabb återhämtning från en förkylning. Koka lite vatten och häll det i koppen. Sätt en torka torr salvia i vattnet, täcka koppen med en tallrik och låt den ligga i 5 minuter. Söt med honung och drick detta te varmt före sänggåendet. Trots snabb lindring av kalla symptom, gör det 2-3 nätter tills sjukdomen har gått.
Te med vinrör. Ett annat fantastiskt verktyg för snabb behandling av förkylningar.
Te med skinka. Detta är ett mycket bra naturmedel för att hantera förkylningar och hostor, särskilt på natten. Ta en tesked av skum, sätt i ett glas och häll kokande vatten. Låt te stå i 10 minuter. Drick varmt.
Te från blad av jordgubb. Detta te hjälper också till att snabbt eliminera symtomen på förkylning.
Te med en monard Denna åtgärd har använts i många århundraden av de indianska indianerna i Nordamerika för att bekämpa förkylningar och hosta. Häll 2-3 teskedar av torkade blad av monarda med ett glas kokande vatten och låt det brygga. Ha en kopp av detta te 3 gånger om dagen.

12. Använd bakpulver.

Bakpulver är en av de bästa naturläkemedel som kan hjälpa dig att snabbt bli avkyld. Du kan använda bakpulver för att bekämpa förkylningar på olika sätt. Till exempel:

Du kan tillsätta lite soda och salt till varmt vatten och använd den här lösningen som en nasal tvätt. Fyll bara en ren spruta med denna lösning och spola näsborrarna. Detta kommer att hjälpa dig att bli av med allergener, som mögel och damm, vilket kan orsaka kalla symptom.
Du kan också dricka varmt vatten med tillsatt natronkräm för att göra kroppens inre miljö mer alkalisk. När kroppens pH skiftar till den alkaliska sidan, hjälper det till att effektivt bekämpa inflammation och infektioner.
Du kan också gurgla med vatten som innehåller en tesked bakpulver och 2 aspirintabletter. Gurgla med denna lösning minst 3-4 gånger om dagen bidrar till att snabbt bli av med förkylningar, hosta och influensa.

13. Gör ett bröstgnugga med eteriska oljor.

Köp högkvalitativa eteriska oljor som kamfer, eukalyptus och mentol. Dessa är naturliga fällmedel som kan hjälpa människor med kronisk förkylning. Förbered dig själv ett sätt att gnugga bröstet med tillsatsen av dessa eteriska oljor. Om oljorna är mycket koncentrerade kan de irritera huden. försök därför först sätta en liten droppe på din handled och vänta i 30 minuter. Om huden inte visar tecken på irritation, kan du säkert använda dessa oljor. Innan du applicerar blandningen på pannan och bröstet, kan du också späda oljorna med vissa basoljor, som kokos eller majsolja. Applicera också på tempel, under näsan, på pulserande punkter och nacke.

14. Använd bågen

Lök och lökjuice är utmärkta verktyg för snabb behandling av förkylning i hemmet.

Du kan göra en poultice av lök, stek den i en liten mängd olja och förtorkad. Applicera poultice på bröstet. När du använder det här verktyget, behåll din kropp varm. Byt poultice ofta. Du kan också sätta lökjuice på pannan och bröstet. Frekvent användning av lökjuice är också ett bevisat naturligt sätt att förhindra förkylning.
Ett annat sätt att använda lök för snabb lindring av förkylning är att andas in med lök. Tillsätt de krossade bitarna till det heta kokande vattnet och koka tills lökluften börjar strömma ut ur vattnet. Torka upp vattnet från spisen. Böj över en kruka med vatten och täck huvudet med en handduk. Inhalera lökångan i 10 minuter. Detta verktyg hjälper dig att sova gott på natten och snabbt bli av med kalla symtom.

15. Använd ättika

Vinäger är ett utmärkt medel för att eliminera sinusbelastning. Inhalera ättedunstarna genom att värma den i en kastrull. Detta kommer omedelbart att eliminera blockeringen i bihålorna. Du kan också dricka äppelcidervinäger genom att blanda 1 tesked av denna produkt med ett glas varmt vatten och honung flera gånger om dagen för att snabbt bli avkyld. Se till att du bara väljer organisk, ofiltrerad och rå äppelcidervinäger. Detta kommer att balansera kroppens pH och bli av med inflammation.

16. Använd gurkmeja

Gurkmeja hjälper till att bekämpa inflammation, förhindra förkylningar och hosta, och till och med förhindra cancer. Det finns flera sätt att använda gurkmeja för att bekämpa förkylning:

Ta ¼ tsk gurkmeja och blanda med ett glas varm mjölk. Du kan sötna denna blandning med socker eller honung. Drick denna åtgärd före sängen för att bli av med förkylningar och hosta under natten.
Du kan bränna en bit av gurkmeja och invasera röken som kommer från den. Denna åtgärd främjar sputum och slemutsläpp, vilket reducerar nasal trafikstockning orsakad av förkylning.
Ät lite honung blandad med en tesked gurkmeja varje par timmar för att lindra hosta, kyla och influensa. Denna lösning eliminerar ackumuleringen av slem i bronkierna.
Gör ett bröstgipsmedel gjord av jordgurk, ghee och svartpeppar. Applicera denna blandning på bröst- och halsområdet. Detta kommer snabbt att bota irritation i bronkierna och rensa ackumuleringen av slem i bröstet.

källan

Inga relaterade inlägg.

Klicka på "Like" och få bara de bästa inläggen på Facebook ↓

Laryngit