Hur man snabbt läcker en förkylning

Under lågsäsongen ökar risken för att fånga akut luftvägsinfektion kraftigt. Sjukdomen stör det vanliga sättet att leva, vardagliga angelägenheter och problem samtidigt som det inte längre är lika viktigt. Hur snabbt återhämta sig från en kyla och återgå till kraftig aktivitet, läs nedan.

Hur man behandlar en förkylning

Respiratoriska sjukdomar spred sig bland befolkningen, vanligtvis under en säsongbyte. Detta faktum förklaras av det faktum att en person för närvarande saknar viktiga vitaminer, på grund av vilka kroppsvärdena reduceras och han blir sårbar för patogener. Enligt experter är det mer korrekt att klassificera en kall som akut respiratorisk sjukdom (akut respiratorisk sjukdom).

När ett virusmedel detekteras definieras sjukdomen som SARS (akut respiratorisk virusinfektion). Modern vetenskap har identifierat mer än 200 patogener av andningssjukdomar. Beroende på etiologin är det för det mesta bestämt hur man snabbt kan bota en kall som vuxen. Influenssymptom är något annorlunda än akut respiratoriska infektioner, därför är den separerad i en separat kategori. Som följd är det nödvändigt att lista de kliniska "komponenterna" av förkylningen:

• kroppstemperaturen stiger i avvaktan på kvällen eller natten;
• ont i halsen och ont i halsen;
• hosta;
• rinnande näsa;
• nasal congestion;
• svaghet.

En karakteristisk egenskap hos akut respiratorisk sjukdom är dess fasad utveckling. Många är intresserade av det här, men hur snabbt kan du få en förkylning, om den börjar gradvis? Det viktigaste sakkunniga kräver inte att ignorera även de mest obetydliga kroppssignalerna. En snabb kylmedel hemma är en komplett sömn. Vid akut respiratoriska infektioner är det viktigt att ta C-vitamin, inte överkolla, drick mycket varmt, svagt surgjort vätska. Detta komplex hjälper som regel till att patienten återhämtar sig snabbare, återgår till det vanliga sättet att leva.

Hur man botar i början

Om du har de första tecknen på akut respiratorisk sjukdom, skjut upp viktiga saker för några dagar och försök bara slappna av. En bra sömn hjälper immunsystemet att hantera sjukdomen snabbare. Tveka inte, det är mycket mer användbart att lyssna på detta råd, istället för att gå till apoteket och leta efter något att dricka från en förkylning. Vid de första symtomen på sjukdomen ska följande åtgärder vidtas:

• ta en laddningsdos av vitamin C (barnet ska ges lämplig mängd askorbinsyra);
• undvik stress och överdriven fysisk ansträngning;
• spendera en dag eller två hemma i bekväma kläder och varma strumpor;
• vägrar att acceptera antipyretika vid en temperatur som inte överstiger 38 grader;
• drick mycket varmvätska, bättre örtte.

Hur man snabbt återhämtar sig från en förkylning

Att snabbt övervinna sjukdomen är ganska möjlig, med förbehåll för att alla rekommendationer från experter följs. Rusa dock inte till drogerna vid de första symptomen på akut respiratoriska infektioner, när huvudet delar sig, gör hela kroppen ont. Reklam som berättar hur man snabbt kan bota en förkylning ger ofta befolkningen inte bara ineffektiva men även farliga medel. Det råder ingen tvekan om att Theraflu, Arbidol, Coldrex är kraftfulla droger, de hjälper dig snabbt, men lättnaden blir kort.

Särskilt uppmärksamt måste vara kvinnor under graviditeten. Barnens organisme, även om den är skyddad av moderkakan, är ändå extremt utsatt, så att förväntade mammor bör ta hänsyn till när man tar ett annat piller av ett oförståeligt läkemedel. Då uppstår den logiska frågan hur man snabbt kan bota ARVI eller ARI? Det är viktigt att förstå att du ska kunna skada också. Vuxna, som regel, rusar till jobbet, ignorerar varningar av kroppen, vilket är absolut omöjligt att göra. Du kan snabbt bota förkylning och rinnande näsa:

• mediciner;
• inhalationer;
• banker eller senapplaster;
• drick mycket vatten
• växtbaserade infusioner och te;
• inmalning;
• konsumera en stor mängd citrus.

Hur man snabbt återhämtar sig från en förkylning - det kommer att hjälpa till för en kväll

Kall förekommer ganska ofta. De åtföljs av obehagliga manifestationer och avsevärt minskar livskvaliteten. För att hantera patologin och förhindra utveckling av farliga komplikationer är det nödvändigt att vidta åtgärder i rätt tid.

Så hur snabbt återhämta sig från en förkylning?

Kärnan i patologi

Kall kallar någon andningspatologi som utvecklas som en följd av hypotermi, försvagning av immunsystemet och kontakt med en sjuk person. Om det är bestämt att orsaken till sjukdomen är ett virus kallas det ARVI.

Eftersom förkylningen kan ha en annan art och orsaker till utseende kan den kliniska bilden av sjukdomen skilja sig. Det finns emellertid vanliga symptom:

För att eliminera en kyla om 2 dagar ska åtgärder vidtas omedelbart. Om detta inte är klart kan patologin vara försenad eller till och med leda till komplikationer.

Allmänna rekommendationer för återhämtning

För att snabbt återhämta sig och förhindra att svaghet uppträder efter förkylning, under sjukdomsperioden måste du följa ett antal rekommendationer:

1. Överensstämmer med sängstöd. Kroppen spenderar ganska mycket arbete för att bekämpa sjukdomen, så det behöver en bra vila. Om du fortsätter att leda ett normalt liv finns risk för komplikationer - nervsystemet, matsmältningsorganen, hjärtan och blodkärlen.
2. Drick mycket. På grund av detta kommer det att vara möjligt att avlägsna sönderfallsprodukter från patogena medel och stärka immunförsvaret. Det är lämpligt att använda en kompote av torkade frukter, örttextrakt - lind, kamille, kalendula. Inte mindre användbara drycker från bären - hallon eller vinbär.
3. Följ kosten. Från kosten bör uteslutas fet, kryddig, stekt mat. Grunden för kosten bör vara lättmatad mat. Också värt att inkludera i menyn mejeriprodukter, fettbuljonger, kokta grönsaker, spannmål. Läkare råder att helt överge användningen av alkohol, kaffe och rökning.
4. Inandning, lufta ofta i rummet, gå i frisk luft.

Medicin för snabb återhämtning från förkylning

För att bota förkylning på kort tid måste du ta speciella läkemedel. Det specifika ämnet ska väljas av läkaren beroende på den kliniska bilden av sjukdomen.

Symptomatiska medel

För förkylning är det bra att dricka speciella teer. De låter dig eliminera huvudvärk, kroppssmärtor och feber. Men med orsak av förkylning kan sådana medel inte klara av sig. Det rekommenderas vanligtvis att ta 2-4 doser per dag i högst 3-5 dagar.

Du kan dricka dessa droger:

1. Fervex. 1 säck med pengar blandat med varmt vatten och omedelbart dricka. Det rekommenderas att dricka 2-3 doser per dag. Det är lämpligt att göra detta mellan måltiderna. Överstiga inte dosen av 4 doser per dag.
2. Farmatsitron. 1 påse ska blandas med varmt vatten och dryck. Drick med ett intervall på 3-4 timmar. Den maximala dagliga volymen är 3 påsar. Verktyget är ordinerat för vuxna och barn efter 14 år. Läkemedlet är förbjudet att använda mer än 5 dagar.

immunomodulatorer

Dessa verktyg ökar kroppens försvar och hjälper till att påskynda läkningsprocessen. De mest effektiva inkluderar följande:

1. Tsikloferon. Det här verktyget har ett omfattande spektrum av åtgärder och leder inte till hälsorisker. Eftersom det är ordinerat till barn äldre än 4 år. I åldern 4-6 år föreskrivs 1 tablett per dag, vid 6-11 år ökas dosen till 2 tabletter per dag. Efter 12 år är det tillåtet att ta 3 tabletter. Vuxna tar vanligtvis 2-4 tabletter av ämnet. Terapi varar 10-20 dagar - det beror allt på sjukdoms svårighetsgrad.
2. Amiksin. Vid förkylning utvecklas 6 piller för vuxna patienter. Under de första 2 dagarna ordineras 1 tablett per dag. Då rekommenderas att ta 1 tablett varannan dag.

Medicinering mot rinit, hosta och ont i halsen

Symtom som ofta åtföljer en förkylning bör elimineras separat. Applicera droppar och sprayer för att bekämpa förkylning, det rekommenderas att ta sirap för hostbehandling. För att klara av ont i halsen, använd olika godis och blandningar.

För att bota hosta använder de ofta en synod. Barn över 13 år och vuxna får 3 små skedar tre gånger om dagen. Barn 3-6 år visar 1 liten sked av botemedlet tre gånger om dagen. På 6-12 år ordnas 2 små skedar 3 gånger om dagen. För yngre barn rekommenderar läkaren användningen och doseringen.

Dessutom för behandling av hosta med hjälp av sådana ämnen:

För att klara avkylningen bör du använda naftiyzinum. Vuxna utser 1-2 droppar medel. De är begravda 2-3 gånger om dagen. Barn injicerade med en 0,05% lösning av läkemedlet 1-2 gånger om dagen. Enkeldos - 1-2 droppar.

För att klara av ont i halsen kan du använda en mängd olika godis - till exempel Strepsils. Barn efter 5 år och vuxna patienter ska lösa upp 1 stycke med en paus på 3-4 timmar. Det rekommenderas inte att använda mer än 8 stycken per dag.

Dessutom finns det många mediciner som hjälper till att hantera obehag i halsen:

Vitaminer för snabb återhämtning av immunitet

Vitaminer kan hjälpa till att påskynda läkningsprocessen. Naturligtvis tillåter de inte att bota en kall över natten, men de kommer avsevärt att förbättra prognosen. Det är att föredra att få vitaminer från mat. Men ibland är det inte tillräckligt. För att hantera problemet, förskriva sådana ämnen:

1. Vitaminer D. Detta element anses vara en integrerad del av fosfor och kalciummetabolism. Detta är mycket viktigt för förkylningar.
2. Vitaminer från grupp B. De förbättrar in i blodet av andra användbara element. Dessa substanser stimulerar produktionen av antikroppar som ger hög aktivitet av immunsystemet.
3. Vitamin C. Ämnet hanterar snabbt patogener och ger immunitet vilket hjälper till att hantera förkylningen.
4. Vitamin E. Remedy hjälper till att hantera fria radikaler.

Effektiva anti-kalla folkmekanismer

För att påskynda läkningsprocessen måste du tillämpa hemlagade recept. Naturligtvis tillåter de inte att klara avkylning på en kväll, men de kommer att förbättra prognosen. Det mest effektiva sättet är följande:

1. Fotbad. Det här är ett snabbt sätt att klara avkylning. Särskilt effektiv är senapbadet. Detta kommer att kräva 1 stor sked torrt pulver och 5-7 liter varmt vatten. Ingredienser ska omröras i bäckenet och doppas i de resulterande flytande benen. Håll i tills vattnet börjar svalna. Torka sedan dem noga med en handduk och sätt på varma strumpor.
2. Ingefära. Mala roten med en rivare. Till 3-4 små skedar innebär att du måste lägga till 1 liter kokande vatten. Också i kompositionen kan du lägga till en mängd kryddor - honung, kryddnejlika, anis. Klar att dricka är ett utmärkt botemedel mot förkylning.
3. Kamille te. Det här är en bra dryck som har antiinflammatoriska egenskaper. Det kan vara ganska blandat med lind och honung. För beredning av medel måste du ta 1 liten sked lime och kamille, tillsätt 250 ml kokande vatten och lämna i 20 minuter. Lägg en sked full av honung och ta det varmt. Detta bör göras 2-3 gånger om dagen.
4. Propolis. För att göra en hälsosam dryck, lägg till lite propolis till ett glas varm mjölk. Den resulterande vätskan borde omedelbart dricka och gå och lägga sig. På morgonen blir det lättnad. Även baserat på propolis kan du göra gurgla för halsen.
5. Gingerte. Denna dryck har en uttalad uppvärmningseffekt. Vid 250 ml kokande vatten måste du ta en halv liten sked av ingefära, en sked citronsaft och samma mängd honung. Det är också möjligt att lägga till mint till drycken. För ett glas kokande vatten måste du ta 3-4 skivor ingefära.
6. Komposit från torkade frukter. Detta är en användbar produkt som har en tonisk effekt och en mjukgörande effekt. För sin tillverkning krävs päron, äpplen. Du kan också ta plommon, körsbär, aprikoser, jordgubbar. Torkade frukter ska tvättas noggrant, fyllas med vatten och kokas, som en vanlig kompote. Efter tillagning ska den infunderas.
7. Infusion hundros. Detta verktyg klarar av törst, har antiinflammatoriska effekter och innehåller mycket vitamin C. För att dricka, måste du mala 3 stora skedar bär, tillsätt 500 ml kokande vatten och lämna hela natten. På morgonen, torka och drick ett halvt glas före måltiderna. Du kan lägga lite honung i produkten.
8. Mjölk med honung. Denna drink klarar också förkylningar. För dess produktion på 1 glas mjölk måste du ta 1 liten sked full av honung. För att öka effektiviteten i drycken kommer det att bidra till att lägga till det vanliga smöret. Denna produkt har en lugnande effekt på halsen och är utmärkt vid hosta. Det rekommenderas att konsumera den mottagna drycken i ett varmt utseende.
9. Tranbärsjuice. Denna bär har uttalade antiinflammatoriska och baktericida egenskaper. Dessutom innehåller den mycket vitamin C. För att göra juice måste tranbär blandas med socker i ett 3: 1 förhållande. Ta sedan 2 stora skedar av blandningen, tillsätt 500 ml varmt vatten och blanda noggrant. Hälsosam drink är klar.
10. Te med lind och hallon. Dessa produkter hanterar framgångsrikt förkylningar. De har antipyretiska egenskaper, eliminerar inflammation och har en diaphoretic effekt. För tillverkning av kompositionen måste du ta 1 liten sked av hallon och så många lindens, tillsätt 250 ml kokande vatten, täck och låt i 20 minuter. Stam och ta varma.

förebyggande

För att förhindra köldutveckling måste du följa dessa rekommendationer:

• öka intaget av mat med vitamin C - för detta måste du inkludera mycket grönsaker och frukter i kosten.
• att spela sport - det hjälper till att stärka immunsystemet perfekt;
• använd en stor mängd vätska - detta kommer att bidra till att ta bort giftiga ämnen från kroppen;
• Besök ett bad eller en bastu - denna procedur har en positiv effekt på hälsan och förstör mikrober.
• Undvik stressiga situationer - en positiv attityd kommer att säkerställa god hälsa.

Nu vet du vad man ska göra med utvecklingen av förkylning. För att påskynda läkningsprocessen kommer användningen av specialdroger och effektiva populära recept att hjälpa till. Också se till att du följer sängen och dricker mycket vätska. Om allvarliga symptom uppstår ska du omedelbart kontakta en läkare.

Hur man snabbt läcker en förkylning

Så snart vi känner att vi börjar bli sjuk, vill vi omedelbart snabbt återhämta sig från en förkylning. Och det här är naturligt, eftersom ingen vill bli sjuk, och det finns ingen tid för sjukdom. Till min djupa ånger kanske inte den klokaste pensionären kan veta hur man kan bota en förkylning, vad man ska göra och vad som inte är omöjligt.

Idag ska vi titta på huvudskyltarna av en förkylning, hur man börjar behandla förkylning och vad som hjälper till förkylning. Jag föreslår att man börjar med faktiska misstag som inte bara unga människor gör så ofta, men också vuxna.

Hur man botar förkylning

Nu ska jag berätta för dig hur du inte ska behandlas för en förkylning och hur man gör återhämtning inte bara snabb men också trevlig. Fel som uppstår oftast:

• Fel en. Hus och väggar behandlas

Att kyla en kall hemma verkar som en rolig aktivitet. Trots att febern har hållit i två veckor behöver du fortfarande sitta och vänta på återhämtning. Örter är en bra läkare om du inte tar dem som du vill, men efter behov. Konsultera med läkare eller med din mormor - det här är människor som förmodligen vet mer om örter än den nya generationen. Försök att göra ditt bästa hemma. Men om symtomen på sjukdomen och temperaturen inte går i mer än tre dagar - kontakta sjukhuset.

• Fel två. Ju mer desto bättre

Om du är säker på att en stor mängd läkemedel hjälper dig att snabbt bota en förkylning, är du inte alls på rätt väg. Samspelet mellan vissa läkemedel kan strängt förbjudas, och resultaten är katastrofala. Om du ska kombinera flera läkemedel, var noga med att läsa instruktionerna för varje aktivt läkemedel.

• Fel tre. Wolfben matas

Benen matar inte bara vargar, men också sjukdomar. Det är lättare att bota en kall när kroppen är lugn och inte i ständig rörelse. När en förkylning kommer till dig, svagar kroppen i en kort stund, eftersom immunsystemet försöker klara av sig själva, så det spenderar en stor mängd energi som behöver fyllas på. Om du ständigt är fött under en så svår period för din kropp, kan du inte vänta på en snabb återhämtning.

• Det fjärde felet. Tar du även antibiotika vid första tecken på förkylning?

Människor som snabbt vill bota en förkylning, försumma kroppens allmänna tillstånd. Organismen är ett hus där det måste vara rent, rent, friskt och allt är på plats. Tänk nu att en tjuv har klättrat in i det här huset och försöker bara bära persiennerna från köket. Du vill döda tjuven och orsaka skada på ditt hem. Till exempel, genom att döda kommer du att sprida hälften av köket och hela vardagsrummet. Det här är mycket figurativt, men en sådan jämförelse gör det klart att antibiotika endast ska tas i extrema fall. Antibiotika verkar trots allt inte lokalt, men på hela kroppen. I synnerhet på tarmarna, magen, lever och njurar. Förkylningen behandlas med piller, pulver och te. Det viktigaste är att starta behandlingen i tid.

Hur man snabbt läcker en förkylning

De mest aktiva drogerna som hjälper dig att snabbt återhämta sig från en kyla ligger nära dig. Jag kommer att uppmärksamma de befintliga produkterna och drogerna som måste tas först, så fort du ska ta en förkylning.

Livsmedel som måste tas för förkylningar:

1. citron, apelsiner, mandariner, grapefrukt. Allmänt bör alla citrusfrukter tillsättas till kosten så snart de insåg att de hade blivit förkylda. Hur som helst, C-vitamin bör tas inte bara under en kall, men under hela året.
2. ingefära. Tillsätt ginger bitar till sallad, soppa och te. Ginger har den mest effektiva effekten om det bryggs med te. Ginger kommer att sprida blod genom kroppen, vilket kommer att utlösa en snabb återhämtning.
3. honung. Cure cold kan hjälpa honung. Honung - den första assistenten vid hosta och ont i halsen. Och det här är inte förvånande, för både små och vuxna älskar det för sin söta smak och nytta.

Hur man snabbt återhämtar sig från en förkylning

Håll dig hemma. För att snabbt bota en förkylning, försök så mycket tid som möjligt att ägna sig åt sömnen och viloläge. Om ditt arbete är kokt och du måste hålla kontakten - håll det upp, bara hemma. Det är inte längre ett problem att arbeta i fjärranslutningsläge. Om du befinner dig i ett ledande ställning, överlåta dina affärer till din ställföreträdare och stanna online för att hantera situationen. Om du inte är en chef, ta en sjukskrivning. Hälsa är alltid viktigare än något arbete.

Uppvärmningsmedel Medlen som accelererar blod hjälper snabbt bota en förkylning, vad vi behöver Under uppvärmningsmedlen förstår alla typer av te (kamille, lime, timjan och havtorn). Du kan dricka vanligt svart eller grönt te med honung. Var noga med att dricka te i bettet med honung, men lägg aldrig i en honung till kokande vatten. I samverkan med kokande vatten förlorar honung all sin helande förmåga. Lär dig: hur man botar influensa hemma

Hur man botar en kall hemma

Vem skulle inte vilja bota en kall hemma? Jag tror att var och en av oss först försöker läka hemma och bara då går till doktorn. Eller går inte - hur lycklig. Hemma är det lättare att förkyla, för allt är med dig. Så vad kan man göra för att bota förkylning utan att lämna hem?

Inandning. Vilken som helst termisk effekt på andningsorganen är välkommen. Möjliga alternativ för inandning - ett dime ett dussin. Jag kommer bara att berätta för dem som hjälper dig att bota en kyla snabbt.

Ett avkok av potatis, eller hellre ånga, hjälper till att bota förkylning hemma. För att göra detta, ta 3 medelstora potatisar, täcka med vatten och koka den i 15 minuter. Öppna sedan locket på pannan och häll det kvarvarande vattnet - det behöver du inte. Sedan sitter du bekvämt över potatisarna och täcker huvudet tätt (så att det inte finns några sprickor) med en handduk. Du måste ta minst 70 andetag och utandningar. För effektiv inandning kan du lägga till smaksatt olja. Tillsätt bättre orange olja eller enbär.

Koka vatten och tillsätt en matsked senap. Gör också dig själv ett "hus" ovanför huvudet och andas djupt. Endast antalet andetag och utandningar ska inte vara mer än 50, eftersom senap är lätt att brinna med slemhinnor.

Inandning med vitlök hjälper till att behandla en förkylning. Ta en kvist som håller vitlöksklyftan, torka den och sätt den i brand. Inandning och andas ut denna rök som släpper ut vitlök. Gör ca 30 andetag.

Hur man bota en kall på en dag

För att bota en kall hemma på en dag, stanna hemma den dagen. Bättre än, i hans rum och på sängen. Gör ingenting på denna dag. Du kan inte ens göra sängen. Vila en dag från allt, från ditt vanliga liv. Huset kommer att hjälpa till att bli av med förkylningar.

1. Parthas kropp. Skriv in hettvattenbadet, lägg till smaksatt olja, kanel och apelsinskinn. Du kan också lägga badskum, men utan stark lukt. Varje kemisk effekt på luftvägarna kan fungera negativt och få din kropp att "fastna" i mitten av återhämtningen.
2. Parte ben. Skriv in en skål med varmt vatten och sätt en tekanna med samma heta vatten bredvid dig. För effektivitet kan du lägga till en sked stor senap. Så fort du känner att vattnet har börjat svalna, lägg till varmt vatten från vattenkokaren. Sitta där i minst 20 minuter. Var försiktig - om du har en hög temperatur, är det inte tillåtet att sätta på dig!

Hur och vad man ska förkyla

Inte mindre effektiv process som hjälper till att bota en kall hemma - gurgling. Om tiden inte uppmärksammar rodnad och väsande öm i halsen, kan det gå inte bara i hosta utan också i bronkit och så vidare. Det viktigaste är att ta bort virus från hela organismen samtidigt. Så att säga, slå till alla de drabbade områdena i kroppen.

Det är nödvändigt att behandla förkylningar, inte bara med hemmet, utan också med apotek. Om du lägger till pulverformiga teer och antivirala tabletter till friska matvaror (färska grönsaker och frukter, självtillverkade kompott och buljonger), kommer sjukdomen att minska efter några timmar.

För att bota en kall på en dag, lägg till alla aspekter av behandling (hemma och medicin) sömn. En god sömn efter ett gott te och ångande hela kroppen eller fötterna, ger dig kraft och hälsa. Så var inte lat och gör allt som är möjligt på den första dagen. Dra aldrig till den punkt som du inte kan göra utan ett sjukhus.

Hur snabbt bli avkyld

Låt oss vara ärliga: att snabbt bota en förkylning är att inte glömma det för alltid. Faktum är att en snabb, säker behandling för långvarig förkylning kommer att skada hela kroppen ännu mer än själva förkylningen. Först, sitta aldrig hemma tills det sista, tills det blir mycket dåligt. Om du vet att du inte kan förkyla hemma, kontakta genast läkaren som behandlar dig hemma. Eller kontakta din närmaste klinik.

För det andra, om du är allergisk mot vissa ämnen, ska du inte köpa läkemedel för behandling själv. Var noga med att kolla med läkaren. Läkare, som regel, vet mer om läkemedelsammansättningen och kommer att kunna förskriva dig rätt behandling.

Så att du kan bli av med förkylningar relativt snabbt, registrera tiden för att ta piller och te. Ta tabletterna strikt enligt schemat och dricka te varannan timme. Så du kommer att ta ett absolut slag mot din sjukdom.

Hur man snabbt köljer ett barn i ett barn

Vad som kan tas för förkylning av en vuxen är inte alltid tillåtet för barn. Så, alla välkända droger för behandling av barn äldre än 12 år har sina motsvarigheter för barn. Till exempel, i preparat för en vuxen, används en stor mängd paracetamol, vilket inte är tillämpligt på ett barns kropp.

Slå vitaminerna Vad kan bota förkylning i ett barn utan att skada barnet. Bäst av allt, naturligtvis, alla hem rättsmedel. Inte illa att göra te från hallon, blåbär och vinbärs sylt. I detta te kan du lägga till en tunn skiva färsk citron. Denna samling - en utmärkt kombination av vitamin C, vilket är så nödvändigt för förkylningar.

Användbar amulett. Köp ett barn barn en överraskning att heja honom och ta den gula låda för framtida amuletten. Sätt lite skivad vitlöksklyfta in i den. Gör två motsatta hål i den gula lådan, tråden och häng den på barnet. Barnet kommer att vara både intressant och användbart - han kommer inte ens att märka hur han kommer att andas en vitlök lukt, som hjälper till att snabbt bota en kall i ett barn.

Frisk luft kan behandla förkylning hos barn. Komplett information, som i övrigt gäller för vuxna. Den luft som ackumuleras i rummet där du stannar under din sjukdom är full av virus och bakterier. Inhaling dem, de förblir i barnets kropp, vilket har en negativ effekt på immunsystemet. Ventilera rummet på morgonen och vid sänggåendet i 20-30 minuter under varma årstider och 10 minuter i frosttid och försäkra dig om att barnet är hälsosamt.

Hur man snabbt återhämtar sig från en förkylning

Mjölk hjälper till att snabbt bota en förkylning. Du kan dricka det både på natten och hela dagen. För att mjölken ska bli medicinsk, koka den, tillsätt fett där (smör kommer att göra) och socker. När mjölken har svalnat, kan du också lägga till lite honung. Du måste dricka denna lösning innan du kommer att ligga i sängen i ungefär två timmar. Om du ska köra för läkemedel i ett apotek, skjut upp mottagningen av varm mjölk för senare.

Vin som första assistent för förkylning. Ett varmt vin hjälper till att bota en kall på en kväll. När du först känner att du börjar bli sjuk, värm det röda vinet omedelbart. Jag råder dig att inte spara pengar och inte köpa vin från billiga, eftersom pulver inte är vad du behöver nu. Mulledvin är den första drycken som tas med förkylning. Det finns många recept för god matlagning. Några av dem, det mest utsökta, jag kommer att dela med dig just nu.

• Kaffe mullat vin. För 6 portioner: 2 koppar espresso, en tredjedel av ett glas brandy eller brandy, ett glas socker och en halv liter rött vin. Blanda alla ingredienser i en kastrull och lägg på låg värme. Så snart blandningen börjar koka, ta bort.
• Mullat vin med apelsin. En apelsin, en apelsinjuice låda, en flaska rött vin, ett glas socker. Det här är en mycket rik drink med vitaminer och socker som hjälper dig att uppmana. Förresten, jag tillade inte apelsinjuice och jag gillade det mer. Jag tror att detta beror på den ökade syrekoncentrationen, som finns i saften.
• Mulled vin "jul". Baserat på namnet kanske du tror att det här är enbart en festlig dryck. Inte alls, det är den mest användbara och starka cocktailen. Varför - nu förstår du själv.

Ingredienser: 300 ml. vatten, 300 ml. rödvin, kanel, en matsked honung, en halv kopp socker, två äpplen, två apelsiner, en halv grapefrukt, stjärnanis, kryddnejlika, svart te och karkad - en matsked.

Behöver börja med vatten. Det bör kokas, lägg till frukt. Omedelbart gör elden tystare, häll i vinet och häll i kryddorna. Så snart blandningen börjar koka, ta av pannan från ugnen. Låt mulledvinet stå i ungefär tio minuter, varefter du kan njuta av dryckets utmärkta smak.

Om du gillar läsk, ersätt vinet med granatäpple eller körsbärsjuice. Men kom ihåg att snabbt desinficera förkylningen hjälper blodet att sprida vinet.

Vad ska man ta för förkylning

För att snabbt bli avkyld, ta allt du behöver, förutom människor. Människor kan fungera som bärare av infektion och oönskade virus, utan att veta det. Ta människor som gäst, binda ett gasbindband och erbjuda att köpa samma bandage till din gäst. Således skyddar du dig själv och din vän från en virusinfektion.

För att bota en kyla, ta vitaminer. Fråga apoteket effektivt vitaminkomplex, vilket kommer att stödja din immunitet och hjälpa kroppen att snabbt hantera sjukdomen.

Gör en honungs-citronlösning. Lätt att förbereda och hälsosam dryck: ett glas vatten behöver du två citronskivor och en matsked honung. Honung kan ersättas med socker, men du vet, honung är mycket mer användbar. När du dricker, måste du vara extremt försiktig med allergier. Kombinationen av honung och citron är inte bäst för dem som är känsliga för syror. Lär dig: hur man bota en ont i halsen snabbt

Vad hjälper till förkylning

1. Silverpläterad. Otroligt nog, bidrar silvervaror till att bli av med förkylningar. Silver dödar bakterier - ett faktum. Silver kan användas överallt. Till exempel, sitta ner för att äta soppa - äta soppa med en silversked. Rör teet med en silversked och ta salladerna med en silvergaffel. Om möjligt, få en silverkniv för att skära mat in i den. Var försiktig: citrusfrukter kan inte skäras med en silverkniv - oxidation uppstår och silver kan inte döda mikrober. Förresten kan silver bli svart från effekten av syra.
2. Senapplaster och salvor. Salva luktar obehagligt, men hur de påverkar och hjälper till att förkyla en förkylning. Så, om du inte kommer att arbeta imorgon, sprida bröstet, fötterna, området bakom öronen och näsvingarna med en värmande salva. Salvan kan blandas med några droppar smaksatt olja. Senapstänk sätter på natten, om du inte har temperaturen. De kommer att hjälpa till att bli av med hosta och wheeze i halsen.
3. Sköljning av näsan. Den rinnande näsan är den "första vännen" av förkylningen. Han kommer alltid med henne. För att snabbt få en rinnande näsa, skölj näsan med en lösning eller med vanligt varmt vatten. Gör en lösning av läsk och salt (en halv tesked soda + en tesked salt per kopp varmt vatten). Denna typ av lösning rensar näsan väl. Efter denna procedur, vänta 30 minuter och droppa näsan med droppar eller spray.
4. Kärma halsen. Kärma halsen med samma lösning hela dagen. Glöm inte att skölja framför måltider och efter måltider. Innan du äter skölja, så att maten inte kommer in i det virus som finns i munnen. Efter att ha ätit måste du skölja för att rensa patientens hals från rester av mat.

Hur man behandlar en förkylning

Vattenbesparare. Om du vill bota en kall hemma, glöm inte bara det enkla... vatten! Vatten är en källa till ett hälsosamt liv. Bäst att dricka smältvatten. När du dricker vatten, tänka alltid på trevliga saker och säg till dig själv: "Jag är frisk, jag är den sundaste personen." Detta är inte självbedrägeri, men självförslag, som nyligen har praktiserats i alla seminarier och föreläsningar runt om i världen.

Värma upp Låt inte din kropp frysa igenom. Ständigt övervaka luftens temperatur i rummet där du befinner dig. Kroppen är svag och känslig för alla slags droppar i luften. Om du är minst lite kall kan kall komma tillbaka.

Min röst har försvunnit. Vanligt fenomen för förkylning, vilket av någon anledning skrämmer patienter. Röstbandet försvagas med den mildaste sjukdomen. Kirtlar kan bli inflammerade och bli större - oroa dig inte, det här är kroppens svar på en virusinfektion. Bär en varm scarf inte bara på gatan, men också i lägenheten. Försum inte om locket. Kepsen skyddar dina öron och huvud från den kalla vinden.

I den här artikeln såg vi på de mest effektiva metoderna för komplex behandling, undersökte alla de misstag som människor så ofta gör, vilket hindrar en full, snabb återhämtning. Den viktigaste regeln för någon sjukdom: Förlora inte hjärtat. Alla sjukdomar går bort.

Det är mycket viktigt att hålla lugnet och nyktert sinne. Glöm inte att ingenting är viktigare än hälsa, särskilt arbete. Om du inte kan arbeta nu med full styrka, jobba tio procent. Kroppen under en förkylning spenderar energi för att bekämpa viruset. Så, vila och bli bra!

Terapeut: Hur man snabbt läcker en förkylning?

Jag var alltid intresserad av frågan, hur hanterar vissa människor att inte bli sjuk i en ARVI-epidemi? Inte att vara sjuk alls. Bara efter många år insåg jag att dessa människor blir sjuka, men från de första symptomen på sjukdomen kämpar de med det, försöker behålla sin hälsa och bota den "kalla" så snart som möjligt.

Det viktigaste är att inte missa sjukdomsuppkomsten. Hur många gånger måste det överdrivas för att inte ta en sjuklista på jobbet, för att inte uppröra sina nära och kära feber, rinnande näsa, smärta.

Det finns rättsmedel som vi kan ta från de första symtomen på sjukdomen för att läka snabbare. Det här är inte bara mediciner, utan massage, inklusive akupressur, örter, vitaminer, salvor. Vi vet allt detta, men vi saknar ofta viljan att kontrollera sjukdomen.

Den vanligaste orsaken till indisposition är en kall eller ARVI. Det finns olika virus av ARVI, så infektionen sker med en annan klinik. Det kan finnas en hög temperatur med minimala katarralsymptom (ingen rinnande näsa och hosta), det kan vara tvärtom, nästring, ont i halsen och temperaturen är låg.

Vissa bär ARVI helt utan temperatur. Detta gäller också försvagade äldre som har en kyla från utsidan kan uppenbaras slöhet, dåsighet. Dessa människor behöver ringa en läkare så att han kan lyssna på hans lungor, titta på halsen och om det finns tecken på virusinfektion, föreskrivs en lämplig behandling.

Jag hade ett fall när jag var distriktsterapeut. Orsakar en farfar, och i huset är samtalet skrivet - en förkylning. Tja, jag tror det orsakar förkylning? Förmodligen var avsändaren fel. Jag kommer till utmaningen - min farfar klagar faktiskt på näsan, ingen feber, ingen hosta. Sett farfar. Förskrivet behandling för rinit.

Och så vad? Jag hör en hosta från nästa rum, och där min farmor, med en temperatur under 40 grader, hostar hon lunginflammation. I lungorna, allt wheezes. Förskriven behandling och farmor. Här är ett exempel. En med rinnande näsa kallar doktorn, och den andra i ett allvarligt tillstånd lider.

Varken detta eller det är nödvändigt. Du behöver veta hur man behandlar en rinnande näsa och vet när det redan är nödvändigt att be om hjälp för att snabbt bota en förkylning och undvika komplikationer.

Vill du bota förkylning snabbare - förebyggande behövs

I början av epidemin bör förebyggande åtgärder vidtas:

1. Influensavaccin - kostnadsfritt i kliniken på plats för införande av OMS eller i privata kliniker;

2. Bär en mask på offentliga platser, speciellt om du kommer till kliniken, där det finns många sjuka människor;

3. För att smutsa i näsan med oxolinumsalva hela epideminsperiod, när du går ut på gatan;

4. Ta profylaktiska kurser av antivirala läkemedel: lavomax (amixin, tiloram), kagotsel, ingavirin, arbidol, ergoferon, tamiflu. Instruktionerna för varje läkemedel beskrivs väl hur man tar det med ett förebyggande syfte. Vanligtvis förebyggande intag från flera dagar till flera veckor. De tar profylaktiskt när de kommer i kontakt med patienten (någon är sjuk i hemmet) eller när man arbetar med personer som kommunicerar med ett stort antal personer, ökar risken för infektion flera gånger (säljare, operatörer i banker, lärare, dagislärare etc.) )

5. Tvätta händerna ofta med tvål eller desinfektionsmedel! Ibland kan denna enkla åtgärd skydda oss mot infektion. Inte bara för att tvätta händerna, men också att desinficera dörrhandtagen, för att hålla ditt hem rent.

6. Under epidemins tid kan lägenheten vara kvarts. Nu är bärbara enheter av ultraviolett strålning som "Beam", "sol" till salu. Med hjälp kan du desinficera lägenheten, kan användas som ett hjälpmedel i början av sjukdomen. Om det inte finns kvarts, kan du lufta rummen, öppna fönstren i 15 till 20 minuter. Du kan luft och kvarts samtidigt.

Hur återställs snabbt om du är förkyld

Om du fortfarande är sjuk och känner feber, behöver du inte låta situationen gå ur kontroll, men att vidta brådskande åtgärder.

1. Antivirala droger är inte längre som förebyggande, men som behandling. Droger är desamma som för förebyggande, bara enligt ett annat system. Normalt beskrivs regimen i detalj i anvisningarna eller på läkemedelsplatsen. Ibland, efter behandling med antivirala läkemedel, stoppar de första symptomen på ARVI och personen återvinner mycket snabbt. Gravid av antivirala föreskrivna spädbarnsdoser av Viferon eller Genferon.

2. Gurgla 5-6 gånger om dagen med kamille eller kalendula avkok, klorhexidin, furatsilinom. Tidigare användes ofta ett effektivt men obehagligt smakämne som kallades havsvatten. Vi tar ett glas varmt vatten, droppar där 5 droppar jod, en matsked salt, en matsked läsk. Ett par sköljningar - och halsen desinficeras. Nu förbrukas jod så mycket på grund av ökad förekomst av allergier. Men det var mycket godis för halsen. De är lätta att använda, men det är fortfarande bättre att inte missbruka dem, för att de, i motsats till sköljning, inte rengör ytan av struphuvudet och orsakar irritation, eftersom de innehåller mycket eteriska oljor och konserveringsmedel.

3. Tvätta näsan med saltlösningar. Det finns många färdiga hypertoniska lösningar för att tvätta näsan, du kan själv göra en saltlösning och skölja din näsa ur tekanna. Slutligen finns det Dolphin, en speciell burk och pulver för att tvätta näsan med salt och kamille. Vid tvättning av näsan tvättas virusen mekaniskt bort med vatten och sjukdomen utvecklas inte. Efter tvättning kan du lägga turunda med aloejuice eller "Vitaon" -balsam i näsan. Dessa medel lindrar inte bara inflammation utan stimulerar också lokal immunitet.

4. Shock doser av vitaminer. Vitaminer från grupp B ökar immuniteten. Askorbinsyra hjälper till att bekämpa viruset. Vitaminer säljs nu mest olika, från dyra komplex till en öre askorbinki och ryship sirap, som är bekant för oss från barndomen.

5. Folkmekanismer förutom den huvudsakliga behandlingen för att återhämta sig snabbare:

• mjölk med honung;
• finhack löken och fyll den med socker, drick den släppta juiceen;
• varma fötter med senap i en skål;
• brygga örter: marjoram, johannesört, lakrits, kamomill, salvia, calendula. Örter insisterar på ett vattenbad i 20 minuter, täcker sedan med en varmvattenflaska och insisterar på 40 minuter, då, då de svalnar, dräneras och lagras i kylskåpet medan de äter lite uppvärmning eller tillsätter kokande vatten. Du kan brygga örter, du kan, och någon ört. Örter är bra eftersom de har bakteriedödande, antiinflammatoriska och expektorativa effekter. Det betyder att vi får en komplicerad effekt på kroppen. Du kan lägga till en sked full av honung till örterna. Från örter till gravida kvinnor är kamomill och kalendula lämpliga;
• bära en vitlöksklyfta runt nacken på en tråd, lägg en skål med vitlök i lägenheten;
• drick ingefära te. Gingerte är kokt av riven eller torr ingefära, du kan lägga till lite honung. Gingerte kan rekommenderas för gravida kvinnor för behandling av förkylning.

6. Akupressur hjälper mycket väl vid de första symtomen på sjukdomen. Nedan är schemat. Vi arbetar med tummar eller indexfingrar på biologiskt aktiva punkter moturs upp till 21 gånger, för bästa effekten på morgonen och kvällen.

7. Balsam "gyllene stjärna" och liknande salvor och lappar med eteriska oljor, vanligtvis applicerade på området nära näsborrarna eller båren, där de aktiva punkterna ligger. Dessa läkemedel lindrar nasal congestion väl, de har också en baktericid effekt.

6. Hem fysioterapi. Nu finns det så många bärbara enheter till salu att du kan ordna ett riktigt rum i ditt hem. Detta är UFO-kvarts (de har redan nämnts), en magnet, en denos, en nebulisator. Innan du använder dem ska du noggrant läsa instruktionerna och använda dem endast om du inte har kontraindikationer för fysioterapi.

Om vi ​​övervinner sjukdomen med dessa medel är det mycket bra och tillåter oss att bota förkylning mycket snabbare. Men om symtomen förblir efter 5 dygn behandling eller ökning - hosta med grön sputum, nasal urladdning av purulent natur, smärta och trängsel i öronen, generell svaghet, feber över 39 grader, allt detta är en indikation på antibiotika.

Det är nödvändigt att läkaren föreskriver antibiotika. Det är inte rekommenderat att förskriva dig själv själva dessa läkemedel, eftersom vanligtvis människor tar drogen som en gång hjälpte till, vilket innebär att de redan har tagit den. Detta borde inte göras, eftersom våra mikrober kan vara resistenta mot detta speciella antibiotikum.

För att förskriva sådan behandling tar läkaren hänsyn till många faktorer: Vilka droger har du tagit nyligen, rökning, är ditt arbete relaterat till människor, är du ofta sjuk, vilket tillstånd av ditt kardiovaskulära system, njurar, mag-tarmkanalen, vilken tid år, hur tolererar du antibiotikabehandling, biverkningar av droger.

Därför säljs antibiotika på apotek på recept. Vissa skrupelfria apotekare säljer fortfarande antibiotika, men det är fel. Om det gäller antibiotika är det bättre att bli undersökt av en läkare för att inte missa komplikationen.

Hur man snabbt kan kyla på en dag

16 naturliga metoder och verktyg som kan hjälpa dig att bli av med en förkylning

När du blir förkyld känner du dig trött och trött. Din hals är öm eller värk, din näsa är blockerad; ibland känner du dig varm och kan till och med bli röd. vid andra tillfällen kan du få frysningar, ont och tremor i din kropp. Att ha alla dessa kalla symptom kan vara mycket obehagligt, eftersom de orsakar obehag och stör ditt dagliga liv.

Att bli av med förkylning är också ganska svårt, eftersom de flesta läkare förskriver endast droger som sänker hög kroppstemperatur eller, högst, sängstöd.

Så hur man snabbt kan kyla hemma på en dag? I denna artikel kommer vi att diskutera 16 naturliga metoder och verktyg som kan hjälpa dig att bli av med en förkylning. Alla dessa tidtestade verktyg fungerar effektivt och snabbt, så att du kan må bättre nästa dag.

Vad är förkylning och hur utvecklas det?

Varje person blir kall ibland. Barn lider vanligen upp till 6-8 gånger per år på grund av svagare immunförsvar. Vi lider av förkylningar på grund av mikroskopiska mikroorganismer, som kallas mikrober, som vi tar in i kroppen från förorenade ytor, såsom dörrhandtag, eller till och med genom att skaka hand med smittade personer.

Den förkylning är en smittsam sjukdom som kan spridas från person till person. Hosta och nysningar som orsakas av förkylningar sprider bakterierna och virusen som orsakade denna sjukdom, vilket medför att infektionen sprider sig ytterligare (speciellt under hösten vårperioden).

Virus går också in i kroppen genom sputum, saliv och nasal sekret. Om du rör ditt ansikte, ögon eller mun med smittade händer, kommer dessa mikroorganismer in i din kropp genom dessa öppningar. Den huvudsakliga typen av patogener som orsakar förkylning är rhinovirus.

Våra organismer har förmågan att bekämpa de flesta patogener snabbt; Men i vissa fall kan de inte omedelbart hantera infektionen, vilket orsakar kalla symtom, såsom:

• huvudvärk
• frossa (darrande under feber)
• rinnande näsa
• nasal trafikstockning
• ont i halsen
• hosta
• ökad kroppstemperatur
• generell sjukdom
• muskelsmärta
• trötthet

Ibland kan förkylningen vara komplicerad och bli en bakteriell infektion, såsom öroninfektion, lunginflammation eller strep halsinfektion. Dessa infektioner måste behandlas med antibiotika. Kall symptom kan uppstå 12-72 timmar efter infektion.

Vem kan få en förkylning?

Nästan varje person lider av förkylning från tid till annan. Emellertid infekteras personer med svagare immunsystem oftare. Skolbarn är också mer benägna att få förkylningar, eftersom de är i nära kontakt med andra smittade barn. Äldre personer med svagare immunitet kan också få en kyla upp till 3-4 gånger om året.

Standard kall behandling

De flesta vårdgivare rekommenderar vanligen att dricka mycket vätskor och klibbar sig i viloläge för att bli av med förkylningar. Antipyretika kan också ordineras till dig eller ditt barn. Om förkylningen har orsakat en komplikation i form av en bakteriell infektion i örat eller bihåleinflammation (främre bihålan, bihåleinflammation etc.) kan läkaren ordinera antibiotika.

Hur man snabbt läcker förkylning med naturläkemedel hemma

Låt oss nu diskutera hur man behandlar en kall hemma snabbt och effektivt.

1. Öka intaget av C-vitamin.

Vitamin C är ett antioxidant vitamin som ökar immuniteten och bekämpar skador orsakade av fria radikaler orsakade av toxiner och föroreningar. Regelbundet intag av C-vitamin kan hjälpa till att bekämpa förkylningar, influensa och andra kroniska infektioner.

Studier har visat att en hög dos upp till 2000 mg vitamin C per dag kan bidra till att bekämpa bronkit. Vid första tecken på sjukdom, ta C-vitamin och fortsätt ta det i flera dagar, även om du mår bättre. Om du utvecklar diarré, minska dosen och ta upp till 1000 mg per dag tills du mår bättre.

2. Drick citronsaft

Citronsaft är en av de bästa naturläkemedlen för förkylning. Förbrukning av citron- eller limejuice som är rik på C-vitamin hjälper dig att snabbt bota en förkylning.

• Vid första tecken på förkylning kläm en hel citron i ett glas varmt vatten och tillsätt lite honung där. Drick denna drink minst 6 gånger om dagen tills du mår bättre. Citronsaft minskar toxiciteten i kroppen och stärker immunförsvaret, vilket börjar effektivt bekämpa bakterier och virus. Det hjälper till att minska köldens varaktighet, och du börjar känna dig mycket bättre.
• Du kan också använda stekt citroner för att bota en förkylning i 1 dag. Bara steka 2-3 citroner i en het ugn tills huden är knäckt. När detta har börjat, extrahera saften och söt den med honung. Drick en tesked av denna åtgärd före måltiden och igen före sängen för att snabbt bota en kyla och hosta. Med mycket stark kyla, ta söt citronsaft 3 gånger om dagen.
• För frysningar och feber, skär ett halvt dussin citroner. Lägg skivor i kokande vatten. Koka blandningen i minst 30 minuter. Stam. Sjung en tesked citronbuljong varannan timme tills chillen är borta.

3. Ät varma soppor

Om du inte vet hur man kan bota en köld om 1 dag kan du använda denna testade metod. Du kan äta någon hemlagad varm soppa som du gillar, men vitlök och kycklingsoppa fungerar bäst.

Vitlökssoppa

Vitlök har antimikrobiella egenskaper som hjälper dig att undertrycka de patogener som orsakar förkylning. Vitlök har också antiseptiska och antispasmodiska egenskaper. Användningen minskar de värk och smärtor som vanligen uppstår i början av en förkylning. Här är ett recept på vitlökssoppa:

ingredienser:

• 2 liter kyckling eller grönsaksbuljong
• 8-10 skalade och hackade vitlöksklyfta
• 2-3 matskedar olivolja
• 3 medellökar (finhackad)
• 2 kryddskalhuvud (krydda)
• ½ tsk markrökad paprika
• 5 timmer av timjan
• 2 laurblad
• 3 medelstora tomater (hackad)
• sherry vinäger

Metod för beredning:

• Värm oljan i en kastrull. Tillsätt vitlök och stek tills det blir brun. Nu kan du ta bort vitlöket från oljan.
• Lägg nu lök till denna olja. Stek den tills den blir brun. Du kan på nytt tillsätta vitlöket efter att ha blivit det i en puré med en sked eller blender.
• Tillsätt resterande kryddor och tomater och steka.
• När tomaterna är mjuka, tillsätt kyckling / grönsaksbuljongen.
• Koka i 30 minuter.
• Tillsätt lite sherry vinäger i soppen för att lägga till en speciell smak.
• Drick denna soppa 3-4 gånger om dagen för att snabbt bli avkyld.

Förutom att du använder vitlökssoppa kan du också inkludera vitlök i alla dina rätter. Om du kan tolerera sin smak kan du också konsumera rå vitlök.

Kycklingsoppa

Du kan också dricka kycklingsoppa i början av förkylningen. Faktum är att kycklingsoppa är en av de bästa folkmedicinska lösningarna för att hantera förkylningar och hostor. Denna åtgärd användes även i forntida Egypten för att förhindra fevers och förkylningar. Även om dess användning inte kan härda direkt denna sjukdom, kommer det definitivt att hjälpa dig att må bättre.

Faktum är att när du är sjuk, vill du inte äta något. Efter att ha druckit kycklingsoppa kan du hålla blodsockernivån i det normala intervallet. Detta kommer att hjälpa dig att må bättre, samt ge din kropp energi att bekämpa infektion. Du kan göra kall medicin ut ur kycklingsoppa genom att lägga till andra ingredienser som ingefära, vitlök och paprika, vilket förbättrar blodcirkulationen och gör att dina vita blodkroppar rör sig.

4. Ingenting

Som vitlök är ingefära en annan stor naturlig botemedel som kan minska varaktigheten av förkylning. Ginger hjälper dig också om du har ont i halsen eller hosta. Skär fräsch gingerrot och lägg den till en kopp varmt vatten. Lägg till lite lönnsirap, honung eller stevia för att sötna teet. Drick detta underbara kalla te 3-4 gånger om dagen tills du mår bättre. Ingefära bekämpar inte bara kalla symtom och verkar som en decongestant; Det är också ett utmärkt sätt att förlåta matsmältningsbesvär.

5. Ånginhalation

Hur man kan bota en kall och en kall på en dag? Tillsammans med andra sätt som anges i denna artikel hjälper ånginandningen dig till detta. Detta är ett fantastiskt sätt att bli av med nasal trafikstockning som vanligtvis följer med en förkylning. För att göra detta: koka vatten, sätt 2-3 droppar eucalyptusolja i kokande vatten, lut ditt ansikte över en panna kokande vatten, täck huvudet med en handduk och andas in heta ångor i 10 minuter. Inandning av ånga hjälper dig att bli av med ont i halsen, rinnande näsa och ihållande nästring.

6. Drick mycket vätska.

Din kropp använder vätskor för att bekämpa infektioner. Drick därför minst 8-10 glas färskt, rent vatten varje dag och ännu mer på dagar när du är sjuk. Detta hjälper dig att bli av med bakterier och virus genom svett och urin. Drick inte sötad kolsyrade drycker och fruktjuicer. Socker sänker immuniteten, vilket ytterligare försvagar din kropp. Du kan också dricka örtte, vilket ska vara koffeinfritt.

7. Ta Echinacea

Om du vill lära dig hur man behandlar förkylningar med folkmekanismer, som också fungerar smidigt, försök Echinacea. Echinacea är en av de bästa växtbaserade läkemedlen för förkylningar, hostor och influensavirus. Idag är echinacea tillgänglig i flera former, såsom te, tinkturer eller piller. Ta inte echinacea i mer än 12 veckor.

Patienter med autoimmuna sjukdomar, såsom systemisk lupus erythematosus eller multipel skleros, bör undvika att ta Echinacea. Undvik också att använda läkemedel baserat på denna växt om du är allergisk mot kamomill eller andra liknande växtfamiljer.

8. Sova med huvudet upphöjt.

När du har en täppt näsa kan det störa din sömn. En dröm med ett upphöjt huvud kan hjälpa dig att andas mycket lättare. Du kan också använda en luftfuktare i ditt sovrum för att hålla näspassagerna torra, vilket också hjälper till vid frigöring av sputum och snabb återhämtning. Använd två eller tre mjuka kuddar eller höja din säng ett par centimeter för att hjälpa slemen att lämna näsan mer effektivt.

9. Skölj halsen med saltlösning.

Detta är det bästa sättet att bli av med ont i halsen som åtföljer en förkylning. Koka lite vatten och tillsätt en tesked havssalt till den. Lös upp kokande vatten med kallt vatten för att göra sköljlösningen varm. Gurgla med denna lösning tre gånger om dagen - detta kommer att bidra till att eliminera sputum, minska smärta och ont i halsen. Om infektionen har trängt sig djupt in i vävnaderna av tonsillerna, kommer gurgling att ha liten användning.

10. Använd Neti Pot

För att eliminera nasal överbelastning och trängsel av slem och pus i bihålorna, kan du använda neti svett, som används för att tvätta näsan. Fyll nätgryta med varmt vatten och tillsätt en tesked salt till den. Böj ditt huvud till höger, placera näsan i din vänstra näsborre och börja hälla vatten i den. Vatten bör strömma från motsatt näsborre. Gör samma procedur på andra sidan. Du kan behöva träna med Neti svett på rätt sätt. Efter flera försök blir du expert! Använd regelbundet neti-svett så att dina näsa luftvägar och bihålor rensas av slem.

11. Drick örtte

Många örtteter kan snabbt lindra kalla symptom.

• Te med lakrits. Ett fantastiskt verktyg som hjälper till att snabbt bota en förkylning. Lakris har en söt smak, men dess naturliga socker ökar energi, minskar ont i halsen och undertrycker också hostreflexen. För att göra te med lakrits, koka vatten, häll i en kopp och tillsätt en tesked lakritsrot till den. Låt te stå i några minuter, varefter du kan dricka det. Drick minst 2-3 koppar av detta te på en dag.
• Timmé te (timjan). Denna utmärkta örtmedel hjälper också till att bekämpa hosta. Timman är rik på antimikrobiella föreningar och har också ett expectorant som tar bort sputum och slem. Det slappnar av luftvägarna och halsmusklerna och minskar därmed hosta. För att göra timjan te, koka lite vatten. Tillsätt ½ tsk torkade timjan blad till vatten. (Se till att du köper medicinsk timjan (timjan), inte krydda, som du kan köpa hos vanliga livsmedelsbutiker!). Täck koppen med lock, låt det brygga i 10 minuter och spänna. Drick detta te tre gånger om dagen i tre dagar eller tills din förkylning försvinner.
• Mintte Perfekt för behandling av förkylningar och influensa.
• Te med salvia. Detta är ett långtgående tyskt medel för snabb återhämtning från en förkylning. Koka lite vatten och häll det i koppen. Sätt en torka torr salvia i vattnet, täcka koppen med en tallrik och låt den ligga i 5 minuter. Söt med honung och drick detta te varmt före sänggåendet. Trots snabb lindring av kalla symptom, gör det 2-3 nätter tills sjukdomen har gått.
• Te med vinrör. Ett annat fantastiskt verktyg för snabb behandling av förkylningar.
• Te med skinka. Detta är ett mycket bra naturmedel för att hantera förkylningar och hostor, särskilt på natten. Ta en tesked av skum, sätt i ett glas och häll kokande vatten. Låt te stå i 10 minuter. Drick varmt.
• Te från blad av jordgubb. Detta te hjälper också till att snabbt eliminera symtomen på förkylning.
• Te med en monard Denna åtgärd har använts i många århundraden av de indianska indianerna i Nordamerika för att bekämpa förkylningar och hosta. Häll 2-3 teskedar av torkade blad av monarda med ett glas kokande vatten och låt det brygga. Ha en kopp av detta te 3 gånger om dagen.

12. Använd bakpulver.

Bakpulver är en av de bästa naturläkemedel som kan hjälpa dig att snabbt bli avkyld. Du kan använda bakpulver för att bekämpa förkylningar på olika sätt. Till exempel:

• Du kan tillsätta lite soda och salt till varmt vatten och använd den här lösningen som en nasal tvätt. Fyll bara en ren spruta med denna lösning och spola näsborrarna. Detta kommer att hjälpa dig att bli av med allergener, som mögel och damm, vilket kan orsaka kalla symptom.
• Du kan också dricka varmt vatten med tillsatt natronkräm för att göra kroppens inre miljö mer alkalisk. När kroppens pH skiftar till den alkaliska sidan, hjälper det till att effektivt bekämpa inflammation och infektioner.
• Du kan också gurgla med vatten som innehåller en tesked bakpulver och 2 aspirintabletter. Gurgla med denna lösning minst 3-4 gånger om dagen bidrar till att snabbt bli av med förkylningar, hosta och influensa.

13. Gör ett bröstgnugga med eteriska oljor.

Köp högkvalitativa eteriska oljor som kamfer, eukalyptus och mentol. Dessa är naturliga fällmedel som kan hjälpa människor med kronisk förkylning. Förbered dig själv ett sätt att gnugga bröstet med tillsatsen av dessa eteriska oljor. Om oljorna är mycket koncentrerade kan de irritera huden. försök därför först sätta en liten droppe på din handled och vänta i 30 minuter. Om huden inte visar tecken på irritation, kan du säkert använda dessa oljor. Innan du applicerar blandningen på pannan och bröstet, kan du också späda oljorna med vissa basoljor, som kokos eller majsolja. Applicera också på tempel, under näsan, på pulserande punkter och nacke.

14. Använd bågen

Lök och lökjuice är utmärkta verktyg för snabb behandling av förkylning i hemmet.

• Du kan göra en poultice av lök, stek den i en liten mängd olja och förtorkad. Applicera poultice på bröstet. När du använder det här verktyget, behåll din kropp varm. Byt poultice ofta. Du kan också sätta lökjuice på pannan och bröstet. Frekvent användning av lökjuice är också ett bevisat naturligt sätt att förhindra förkylning.
• Ett annat sätt att använda lök för snabb lindring av förkylning är att andas in med lök. Tillsätt de krossade bitarna till det heta kokande vattnet och koka tills lökluften börjar strömma ut ur vattnet. Torka upp vattnet från spisen. Böj över en kruka med vatten och täck huvudet med en handduk. Inhalera lökångan i 10 minuter. Detta verktyg hjälper dig att sova gott på natten och snabbt bli av med kalla symtom.

15. Använd ättika

Vinäger är ett utmärkt medel för att eliminera sinusbelastning. Inhalera ättedunstarna genom att värma den i en kastrull. Detta kommer omedelbart att eliminera blockeringen i bihålorna. Du kan också dricka äppelcidervinäger genom att blanda 1 tesked av denna produkt med ett glas varmt vatten och honung flera gånger om dagen för att snabbt bli avkyld. Se till att du bara väljer organisk, ofiltrerad och rå äppelcidervinäger. Detta kommer att balansera kroppens pH och bli av med inflammation.

16. Använd gurkmeja

Gurkmeja hjälper till att bekämpa inflammation, förhindra förkylningar och hosta, och till och med förhindra cancer. Det finns flera sätt att använda gurkmeja för att bekämpa förkylning:

• Ta ¼ tsk gurkmeja och blanda med ett glas varm mjölk. Du kan sötna denna blandning med socker eller honung. Drick denna åtgärd före sängen för att bli av med förkylningar och hosta under natten.
• Du kan bränna en bit av gurkmeja och invasera röken som kommer från den. Denna åtgärd främjar sputum och slemutsläpp, vilket reducerar nasal trafikstockning orsakad av förkylning.
• Ät lite honung blandad med en tesked gurkmeja varje par timmar för att lindra hosta, kyla och influensa. Denna lösning eliminerar ackumuleringen av slem i bronkierna.
• Gör ett bröstgipsmedel gjord av jordgurk, ghee och svartpeppar. Applicera denna blandning på bröst- och halsområdet. Detta kommer snabbt att bota irritation i bronkierna och rensa ackumuleringen av slem i bröstet.

källan

Inga relaterade inlägg.

Klicka på "Like" och få bara de bästa inläggen på Facebook ↓