Kall behandling med folkmekanismer

Med ankomsten av hösten eller våren ökar antalet förkylningar flera gånger. Vädret under denna period är så bedrägligt att solen skiner på morgonen ger plats åt en kyla och regn på kvällen.

Till följd av en så kraftig temperaturfall och bristen på lämplig klädsel skapas gynnsamma förhållanden i kroppen för reproduktion av virus som framkallar infektionens utveckling. Och många människor gör medicinska försök att skydda sig från sjukdomsprogressionen.

Men få människor vet att behandling av förkylning med folkmekanismer hemma kan vara mycket effektiv och till och med välsmakande och hjälper till att klara sig väl med sjukdomen utan att skada kroppen.

Kall natur

Och även om temperaturfallet bara är en orsak till förkylning ligger de sanna anledningarna i följande:

1. Okontrollerad reproduktion av mikroorganismer, bland vilka nästan 250 typer av virus och patogena bakterier kan orsaka luftvägsinfektion.
2. Förekomsten av kroniska sjukdomar (till exempel tonsillit eller allergier) bidrar till deponering av patogena mikrober.
3. Försvagad immunitet skapar förutsättningarna för sjukdomsframsteg, och frånvaron av antikroppar med ett långsiktigt immunförsvar på respiratoriska patogener förvärrar bara situationen.
4. Varje sjukdom i mag-tarmkanalen försvagar kroppen väsentligt, vilket skapar förutsättningar för utveckling av en förkylning.
5. Olika stressiga situationer orsakar en kränkning av normala fysiologiska processer, vilket leder till en ökning av antalet smittsamma medel.

Kalla symptom

Många människor förvirrar ofta kyla med influensa eller ont i halsen, men dessa sjukdomar har utmärkta symtom, vilket leder till olika sätt att behandla dem. Varje luftvägsinfektion åtföljs vanligtvis av en ökning av kroppstemperaturen, som är associerad med kroppens immunsvar mot patogener.

Men fortfarande har förkylningen inte så akuta tecken som andra liknande sjukdomar:

• temperaturen växer vanligtvis inte mer än 38,5 ° С;
• kroppens svaghet kan följa med en förkylning, men inte lika ljus som influensan;
• virus infekterar nässlemhinnan, orsakar en rinnande näsa;
• sjukdomsutvecklingen är gradvis i naturen, vilken ofta uppfattas som en enkel sjukdom;
• rodnad observeras vanligtvis på slemhinnan i halsen;
• Med en förkylning uppträder en host endast i 3-4 dagar, när infektionen från nasofarynx sprider sig till det nedre luftvägarna.
• huvudvärk följer vanligtvis någon andningssjukdom, men som alla andra tecken passerar det ganska snabbt med snabb behandling.

Hur man reagerar på den första indispositionen vid kallt?

Denna andnings sjukdom ges sällan stor betydelse, utan att ta tillräcklig hänsyn till hälsotillståndet. Naturligtvis finns det fall av snabb självhälsa av kroppen, men detta kan bara ge ett väl fungerande immunsystem.

I de flesta situationer ignorerar man helt enkelt sjukdomen, fortsätter att göra sina vanliga aktiviteter. Och även om patienten intuitivt ökar mängden vätska som konsumeras, dricker mer te med honung och hallon, men det är inte alltid möjligt att övervinna förkylningen ensam i en vecka.

Om det är svårt att få tillträde till en läkare, fortsätter behandlingen av sjukdomen att tilldelas folkmekanismer, av vilka det finns många. Idag lär du dig att behandla förkylningar med folkmedicin.

Folkmedel för behandling av förkylningar

Naturliga läkemedel underskattas av många människor, även om deras effektivitet ofta överstiger läkemedelsnivån. Det är känt att kemiska droger har en direkt effekt på ett visst symptom eller orsak till sjukdomen, men de bidrar till den allmänna förstärkningen av kroppen ganska sällan.

Anti-kall balsam med eteriska oljor

Denna helande balm hjälper mycket väl till att förebygga och behandla förkylningar, hosta, rinit. På grund av de eteriska oljorna i sammansättningen har den antimikrobiella, antiseptiska egenskaper, värmer, toner, lindrar spasmer och förbättrar humör. Även denna balm används framgångsrikt för myggbett.

• Basolja shea (måste tas oraffinerad) - 7 milliliter;
• Basic kokosnötolja (smet) - 3 ml;
• Bivaxgult - 1 gram;
• Ef. Tea Tree Oil - 1 drop;
• Ef. Lavendelolja - 1 droppe;
• Ef. Citronolja - 3 droppar;
• Ef. Eukalyptusolja - 3 droppar;
• Ef. Firolja - 2 droppar.

Massan av den färdiga balmen: 10 milliliter.

1. Smält en bit vax och basoljor i ett vattenbad. Blanda allt bra och ta bort det från ugnen.
2. Vi väntar tills blandningen har svalnat något, så att den inte är het, men inte frusen, tillsätt eteriska oljor och blanda igen.
3. Hälld kokosmassa hälls i en ren burk och tätt stänger locket. Hållbarhetstid är tre månader.

För förkylningar, akuta luftvägsinfektioner, influensa, virusinfektioner, gnuggar bröstet, tillbaka, massera stegen. Efter proceduren lägger vi på en varm blus och strumpor.

Skördebalsam för slipning

• Grön vegetabilisk olja (du kan även ta solrosolja) - 20 ml;
• Basic kakaosmör - 15 ml;
• Bivax - 4 gram.
• Ef. Sibirisk granolja - 10 droppar;
• Ef. Sageolja - 20 droppar.

Förberedelse och användning:

Smält vaxet i ett vattenbad med basoljor. Ta sedan bort från badet, kyla lite och tillsätt eteriska oljor. Häll i en burk och stäng locket.

Klar balsam som används för förkylning och hypotermi för att gnugga ryggen, bröstet, fotmassagen.

Honung Recept

Honung, ingefära och citron

Blandningen av dessa ingredienser har etablerat sig som ett effektivt botemedel mot förkylning. Korrekt förberedd medicin liknar konsistens med sylt, och den kan förvaras i kylskåp.

De användbara egenskaperna hos varje komponent bevisas även med deras separata användningsområden, och i kombination lindar dessa produkter effektivt inflammation och saktar ner den fortsatta progressionen av förkylningen. För att förbereda läkemedlet behöver du använda följande recept:

1. Stor citronskal och frö, skuren i skivor.
2. Ungefär 300 g gingerhackad citron.
3. Tillsätt 200 g honung, blanda väl och placera den resulterande vattnet i en burk med lock.
4. Det är möjligt att använda som i ren form på 1 tsk. innan du äter, och lägger till te eller varmt vatten.
5. För profylaktiska ändamål är en dos per dag tillräcklig och för behandling tre gånger om dagen.

Te med honung

Förmodligen är det svårt att hitta en person som inte har hört talas om fördelarna med te med honung. Men inte alla vet att vid temperaturer över 40 ° C, blir proteindetaturer som förvandlas till en blandning av aminosyror.

1. Te ska svalna till 40 ° C.
2. Det är bättre att använda grönt te, som i sin sammansättning innehåller en stor mängd naturliga antioxidanter.
3. Honung kan och har bara en sked - det är inte nödvändigt att lägga till det i vätskan.

Honung Vitlök

Denna växt innehåller i sin sammansättning aktiva substanser som effektivt bekämpar de flesta stammar av mikroorganismer. Till och med apotekare uppskattade denna effekt av vitlök och släppte många läkemedel utifrån det.

I folkmedicin har följande kalla recept visat sig bra:

1. Vitlök är markerad på en rivare.
2. Blandas i lika stora proportioner med honung.
3. 2-3 timmar avlägsnas i kylskåpet.
4. Ta bör vara 1 msk. vid sänggåendet och minst 5 dagar.

Recept med vodka och andra alkoholhaltiga drycker

Även om alkohol länge har använts för nöje, men det finns också många terapeutiska recept baserade på dem.

Vodka med peppar

Varje person kan själv bedöma sitt tillstånd, och som regel kommer kroppen att varna om en närstående sjukdom med en liten indisposition. I sådana fall är det användbart att släcka förrän det manifesteras i full kraft.

Den kända uppvärmningseffekten av peppar blandad med alkohol har länge använts av människor, men du borde inte engagera sig i någon - en stor mängd peppar kommer att ge komplikationer i magen och missbruk av vodka kommer bara att försvaga kroppen.

För korrekt behandling måste du göra följande:

1. Rör en nypa peppar (svart eller röd) i 100 g vodka.
2. Drick i en smula.
3. Använd varma strumpor och svett väl under en filt.
4. På morgonen från förkylning kommer det inga spår.

Raspberry Vodka

Te med hallon, många människor utförs regelbundet förebyggande och vet om dess helande egenskaper. Även om sylt från den här bären inte har en sådan fördelaktig effekt, men fräsch, kan det bli avkylt om några dagar.

Och om barn föredrar heta hallon te, så kan vuxna lägga till vodka:

1. Bär sätter i en burk, men tryck inte på.
2. Fyll på med vodka och kyl i hela vintern.
3. Vid en förkylning, tillsätt 2 tsk. tinkturer för te.
4. Svettas under en varm filt.

Varmvin med kryddor - Mulled wine

Som uppvärmningsmedel används ofta vin med tillsats av kryddor och frukter, vilket i vissa länder kallats mulledvin:

1. I en liten kastrull, kokas ett glas vatten.
2. Kanel, nötkött, kardemumma och anis tillsätts.
3. Infunderas 10 minuter utan uppvärmning.
4. 1 flaska rött vin (helst torrt eller halvtorkat) hälls.
5. Citronskal och några skivor äpplen läggs till.
6. Den bringas till 80 ° C och avlägsnas från elden.
7. Den kyls i en halvtimme, varefter 2 matskedar honung läggs till.
8. Drycken är redo att äta.

Honung öl

Bra svettning, du kan snabbt avlägsna kroppen av giftiga ämnen, vilket kommer att förbättra hälsan avsevärt.

1. För detta ändamål, ett väl lämpat glas uppvärmd öl, men inte kokt!
2. Lägger till dryck 1 matsked honung får du en mycket användbar medicin.

Men efter att ha tagit det är det inte rekommenderat att gå ut och till och med öppna ett fönster, men det är bättre att omedelbart gå och lägga sig under en filt.

Cognac med honung

När förkylningen börjar, då är ett gott och ett sätt att förhindra den fortsatta utvecklingen 100 g varm brandy, som måste ätas med 1 matsked honung.

Kunniga människor rekommenderar också att du lägger till en liten mängd brandy med honung till te, kylt till 40 ° C.

Recept med mjölk

Men vissa barn från barndomen tolererar inte denna produkt, så behandling på detta sätt är inte lämplig för alla.

Vitlöksmjölk

Fastän vitlök har en uttalad antiviral effekt kan den också bränna tarmslimhinnan. Men i kombination med mjölk kan effekten på mag-tarmkanalen väsentligt försämras och en verkligt medicinsk dryck kan skapas.

Från det första skedet av en förkylning

1. Lätt värm ett glas mjölk.
2. Tillsätt tio droppar vitlöksaft.
3. Behöver dricka före sänggåendet.

1. Lätt värm ett glas sur mjölk.
2. Lägg till fem pundade vitlöksklyftor.
3. Insistera på en halvtimme.
4. Ta i form av värme 5-6 gånger om dagen och 1 msk.

Hosta med sputum

1. Lätt värm ett glas sur mjölk eller vassla.
2. Häll 1 tsk. vitlök juice.
3. Ta 1 msk. fem gånger om dagen.

Mjölk med honung

Innan detta recept, kommer någon kall att återgå! Behandling av folkmedicinska läkemedel snabbt kan inte i alla fall, men mjölk med honung är bekant för många sedan barndomen.

Läkemedlets härdande egenskaper är särskilt väl manifesterade vid användning tillsammans:

1. Ett glas mjölk måste kokas.
2. 1 msk. honung lägger till endast efter kylning mjölk.
3. Drick och lägg dig under en varm filt.
4. Vid kroppstemperaturer över 38 ° C rekommenderas det inte att använda på grund av eventuell försämring av tillståndet.

Lökmjölk

I folkmedicin används också mycket lök, vars saft förstörs på ett säkert sätt patogena mikrober, minskar inflammationen och stärker kroppen. Läkare rekommenderar att andas i par lökar för eventuell luftvägsinfektion.

För att bli avkyld har följande recept länge rekommenderats:

1. Grind revet 1 medium lök.
2. Krama mushen med gasbindning.
3. Till ett glas varm mjölk lägg till 1 tsk. den resulterande saften.
4. Behöver dricka före sänggåendet.

Ytterligare åtgärder för förkylning

Med mindre symtom är det tillräckligt att följa följande regler:

1. Patientens rum bör ha en temperatur på minst 22-24 ° C.
2. Ventilera rummet regelbundet, men patienten kan inte stanna i ett utkast.
3. Minst en gång om dagen för att utföra våt rengöring av rummet med desinfektionsmedel.
4. Formulera en diet så att kroppen får tillräckligt med väsentliga näringsämnen, vitaminer och mineraler.
5. Använd vätska i stora mängder i form av te, avkok, varmt vatten etc.

slutsats

Vid första anblicken kan den vanliga förkylningen verka som en ofarlig sjukdom. Och även om vissa människor, på grund av god immunitet, blir sjuka väldigt sällan, uppträder det mesta av sjukdomen sig årstid: på hösten och våren. För att klara avkylning är det inte nödvändigt att omedelbart ringa en läkare hemma eller gå till sjukhuset för upptagande.

För behandling av förkylning med folkmedicin i hemmet, rekommenderar läkarna tidtestade lösningar som kan användas både för förebyggande och som terapi för en redan förekommande sjukdom.

Kall behandling hemma utan piller

Inte alla vid de första tecken på övergående förkylning skyndar till läkaren. Ofta är behandling av förkylning i hemmet mycket effektiv, det viktigaste är att starta terapi i tid och inte låta de inflammatoriska processerna ta sin kurs. Det finns många sätt att ta bort alarmerande symptom. Innan du behandlar en kall hemma, lära dig om det bästa av dem.

Hem kalla behandlingar: Vattenbehandlingar

Människor blir sjuka med förkylning när som helst på året, men oftare i kylan. Samtidigt tolererar vissa människor förkylningar, medan andra "faller ifrån varandra" från en konstant rinnande näsa, hosta och huvudvärk, som inte tillåter att somna fridfullt. Mycket sällan gör en förkylning utan feber, smärta i muskler och leder. Varje katarralsjukdom indikerar en minskning av kroppens immunitet och bidrar till utvecklingen av allvarligare sjukdomar och komplikationer efter dem. Efter hypotermi är en person mycket mer mottaglig för en infektionssjukdom, inklusive akut respiratoriska infektioner och akuta respiratoriska virusinfektioner, ont i halsen etc. Folkläkare i deras arsenal har många verktyg som hjälper till att bekämpa dessa sjukdomar.

Här är de vanligaste sätten att snabbt kyla hemma: örtte, kompressor, lotion, bad och bad, dusch och sköljning, härdningsprocedurer. Vattenbehandlingar vid behandling av förkylning hjälper till att bekämpa infektioner som påverkar nasofarynx och hela kroppen.

I hemmet behandling av förkylning, tillsammans med kronisk tonsillit, kommer isvatten att hjälpa. För att göra detta gör det i flera dagar på halsområdet komprimerat isvatten. Som med en konventionell kompress, appliceras först en torr duk i huden, sedan en oljekudde och en servett som blöt i isvatten ovanpå. Över det pålägger en ytterligare tunn servett, skikt av oljekläder och linda nacken med en tät duk. Efter 15 minuter kyls varm servett uppvärmd av värmen på nacken igen i iskallt vatten, och igen appliceras först och sedan ett torrt, tätt tyg. För att ändra isen komprimera för effektiv behandling av förkylning hemma behöver var 15: e minut i 1,5 timmar. Hela tiden är patienten i en varm säng.

Hem behandlingar för förkylningar: bad

Hur kan du bota en kyla hemma, använda inte kallt, men tvärtom varmt vatten? Det är användbart att göra varma fotbad. För att göra detta, lägg i fötterna i en djup skål eller hink vatten vid en temperatur av 40-42 ° C och håll den i 15-20 minuter. Det är nödvändigt att hälla varmt vatten i kylvattnet. För att förbättra effekten av denna procedur rekommenderas att lägga 1-2 matskedar senapspulver till vattnet. Efter proceduren torka fötterna, sätt på ullsockor och ligga i en varm säng.

För behandling av förkylning med hemmet i två dagar en gång, och sedan en gång i veckan tar de ett sittbad med kallt vatten, för vilka de ska värmas upp i en varm säng. Badet ska tas i en tröja i 10 sekunder, och sedan, utan torkning, linda arket runt höfterna och ligga ner igen i en varm säng. Med denna procedur kan du förbättra blodcirkulationen, vilket bidrar till återhämtning.

När man behandlar förkylning hemma, rekommenderar vissa läkarna att besöka ett ångbad varje dag till återhämtning eller byta ut det med heta bad. Samtidigt dricka örtte med infusioner av hallon, vinbär, lime, havtorn.

Behandling av kalla och hosta folkmekanismer hemma

Som en extra metod för att behandla förkylningar hemma med folkmedicinska lösningar efter vattenbehandlingar rekommenderas gurgling med alunvatten, vilket förbättrar expectoration och minskar svullnad av tonsillerna:

Recept 1

Krävs. 0,5 tsk alun, 200 ml vatten.

Beredning. Tillsätt alun till kallt vatten, blanda.

Application. Skölj munnen i 5 minuter under den första timmen, sedan 15 minuter för den andra timmen. De kommande 3 dagarna sköljs på morgonen och kvällen.

Recept 2

Krävs. 1 tsk horsetailgräs, 200 ml vatten.

Beredning. Häll kokande vatten över grönsaksråvaror, lämna i 40 minuter, dränera.

Application. Efter att ha lutat huvudet, inhalera varje näsborre en efter en infusionen av en häststång och låt den flöda fritt från näsan i skålen och spotta ut om den intas.

Recept 3

Rinnande näsa kan härdas om du dricker 0,5 koppar varmt vatten med 5 droppar jod.

Recept 4

Under en kall, åtföljd av en rinnande näsa, är det användbart att tvätta nasofarynxen med vatten vid 45 ° C. Denna procedur gör att du kan tvätta hela slem och slem. I vattnet kan du lägga till lite hav eller salt, läsk eller infusion av lök och socker.

Recept 5

Krävs. 1 lök, 1 tsk socker, 200 ml vatten.

Beredning. Skala löken, tvätta och finhacka dem. Blanda 3 matskedar av lökgrusen med socker och låt i 30 minuter. Lös upp uppslamningen i varmt vatten.

Application. Spola näsa och nasofarynx.

Hur bli av med förkylningar hemma: behandling av adenoider

Hur man behandlar en kall hemma om en person har adenoider? Dessa patologiskt förstorade faryngeala (nasofaryngeala) tonsiller är en mycket vanlig orsak till förkylningar och infektioner, huvudvärk, trötthet och försvagad immunitet. Behandling av adenoider, kronisk rinit, tonsillit, frontit kan utföras med silvervatten och havtorns olja eller mamma.

Förfarandet bör utföras på morgonen och innan du lägger dig på natten. Innan detta måste du först göra en tubule 15-20 cm lång och 5-10 mm i diameter från tjockt papper. I 250 ml silvervatten upplöses 0,5 tsk havsalt och värm vattnet till 40 ° C. Sedan, genom pappersröret, ritar de 5-6 gånger först med en näsborre, och sedan med det andra varma vattnet och spotter ut det. 30 minuter efter proceduren injiceras 10-15 droppar 10% mummilösning eller 5 droppar havtornsolja i varje näsborre.

Folkläkare för behandling av förkylning Folkmorskor hemma rekommenderar att gå barfota på våtmark och till och med på ny fallen snö. Men under den kalla årstiden bör bara fötterna vara öppna och resten av kroppen ska vara i varma kläder.

Du kan också fylla badet med kallt vatten och gå i det i 1 minut, och därefter ökar procedurtiden gradvis till 5-10 minuter. Först täcker vattnet endast patientens fötter, och vartannat dag höjs vattennivån gradvis och justeras till anklarna. Helst bör tiden för vandring på vattnet låta dig känna en ökning av värmen till fötterna. Efter proceduren kommer de omedelbart ut ur vattnet och, utan att torka fötterna, sätta på varm ullsockor och gå och lägga sig i 1 timme.

Parallellt med fothärdningen är det användbart för snabb behandling av förkylningar hemma för att ordna dagliga 4-5 enkla tvättar av nasofarynx med horsetail infusion. För att tvätta patientens nasofarynx ligger på ryggen med huvudet något kastat tillbaka, varefter en pipett hälls i varje näsborre. Det här hemmet botemedel mot förkylning är mycket effektivt. Horsetail attackerar adenoiderna bokstavligen och reducerar dem eller löser dem helt och hållet. Ofta bli av med adenoiderna med denna teknik i 1 månad.

Hur kan en kyla behandlas hemma utan piller

Och hur man behandlar en kall hemma utan piller, om det åtföljs av en rinnande näsa, hosta, feber? Följande metod rekommenderas. I de tidiga dagarna, för att stoppa utvecklingen av sjukdomen, måste du sväva benen. Därefter behöver de snabbt skölja med kallt vatten och ligga genast i en varm säng.

Också ett av hemmetoderna för att behandla förkylning är fotdampbad med kamomill. För sin förberedelse häller en handfull blommor 250 ml kokande vatten och infiltreras i 40 minuter och sedan efter filtrering, tillsätt infusionen i en skål med varmt vatten.

Genom att tillsätta kamillextrakt till vattnet för inandning kan du snabbt bli avkylad, speciellt i början av en förkylning, när slemhinnan strömmar från näsan och svullnaden.

Det är användbart att utföra inandningar och med tillsats av eterisk olja av en eukalyptus, nålar, en tall, ceder av en gran, mynta, mentol.

Förbättra blodcirkulationen i näshålan, minska svullnaden i slemhinnan hos heta hand- och fotbad med ökande temperaturer från 35 till 42 ° C, som ersätts inom 10 minuter. Denna behandling för förkylning och hosta hemma hjälper till att bekämpa feber, eftersom den har en utmärkt diaphoretic effekt. Men vid höga temperaturer är dessa värmeprocedurer inte lämpliga för små barn och ammande mödrar.

Effektiv behandling av de första tecken på förkylning i hemmet

En kall som börjar kan behandlas med en kall dusch eller en kall dusch. En sådan dusch under sjukdomen är användbar att ta 1-2 gånger om dagen, och omedelbart efter ett vattenförfarande går det till en varm säng.

När du behandlar de första tecken på förkylning i hemmet kan början sjukdomen stoppas om du dricker diaphoretisk te och sänker benen i 5 minuter i varmt vatten. Därefter bär du torra strumpor och lägger dig, lägger dig ordentligt och svettar ordentligt. Med då kommer och är kallt.

Bland folkrättsmedel finns det många olika sätt att behandla förkylning med is eller kallt vatten. Basen på någon av dem häller, gnuggar, tar ett kallt bad (högst 10 sekunder) i kombination med efterföljande omslag och håller sig kvar i värme.

Som förebyggande av förkylningar rekommenderar både läkare och traditionella läkare att använda vatten så mycket som möjligt. Hämmande förfaranden som ordineras även för spädbarn är väldigt hjälpsamma. Ofta (om möjligt) för att besöka havsorterna, som havsvatten, luft och sol är de bästa sätten att behandla förkylningar. Havsbad kan ersättas med periodiska bad med havssalt. Vattenförfaranden främjar hälsa, förbättrar immunitet, god fysisk och psykisk utveckling av barn.

Många av föräldrarna som instillerade hos barn en kärlek till vatten- och vattenprocedurer noterar att deras barn är mycket mindre benägna att lida av förkylningar.

Kall behandling hemma: hur man slår sjukdomen

Förkylningen orsakar ofta stor besvär, trots att dess symptom och behandling hos vuxna är allmänt kända.

Ibland finns det ett behov av att bli av med sjukdomen på kort tid. För att göra detta måste du veta hur man snabbt kan bota en förkylning.

Kall och dess orsaker

För att undvika komplikationer och vidta åtgärder snabbt måste du förstå vad som är kallt.

Förkylningen är en vanlig sjukdom, barn blir oftast sjuk på grund av oformad immunitet. Orsaken till sjukdomen är intag av virus och mikrober från förorenade ytor, minskad immunitet och aktivering av villkorligt patogen mikroflora eller kontakt med sjuka personer.

Kall manifesteras av hosta, nysning, rinnande näsa. Sjukdomsutbrottet sker främst i offseasonen på grund av gynnsamma väderförhållanden för reproduktion av mikrober och virus.

De kan komma in i kroppen med sekret: sputum, saliv, näs slem. Om en person berör ögonen eller munnen med smutsiga händer faller de genom dessa organs slimhinnor. Med de flesta infektioner klarar kroppen. Men om det finns många patogener leder det till utvecklingen av sjukdomen. Från immunsystemets funktion beror det på hur många dagar kylan varar.

Orsaker och riskfaktorer för förkylning:

• konstant stress;
• brott mot hygienregler
• brist på vitaminer och spårämnen;
• alkohol, rökning, kroniska patologier;
• försvagad immunitet
• frekventa besök på trånga platser;
• hypotermi och överhettning

Kalla symptom

De främsta symptomen på förkylning hos vuxna är:

• svullnad i nasofaryngeal slemhinna, andningssvårigheter;
• temperatur över 37-38 grader;
• rinnande näsa, nysning;
• kroppsvärk;
• rodnad i halsen, klåda, smärta, irritation, kittlande;
• frossa;
• stark nasal urladdning;
• ökad rivning
• hosta;
• huvudvärk.

Om katarralsjukdomar utvecklas mot bakgrund av en kraftig försämring av kroppen kan en signifikant försämring av tillståndet uppstå. Om de inte behandlas i tid, kan inte vilolägen observeras, vilket kan leda till komplikationer.

Därför är det nödvändigt att vidta åtgärder så snart de första tecken på förkylning uppträder.

Behandling vid första tecken på förkylning

Följande åtgärder är lämpliga för personer som förstår att försämringen av deras hälsa beror på hypotermi, och endast de första kalla symptomen har uppstått.

Dessa metoder är inte lämpliga för behandling av barn, det är inte rekommenderat att använda dem för influensa eller utvecklingen av en bakteriell infektion. Åtgärder för snabb lindring från kyla:

1. Om det är möjligt att inte ta ett sjukhus, bör du avstå från ett besök på kliniken. Att stå i linje vid medicinska anläggningar är fylld med förvärring av tillståndet.
2. Drick inte antipyretika vid temperaturer under 38,5 ° C.
3. Ett effektivt botemedel mot förkylningar - C-vitamin, det hjälper till att bekämpa sjukdomen mycket mer effektivt. Du kan ta det i piller, men det finns i stora mängder och i bär (hallon, vinbär).
4. Kallbehandling accelereras om du dricker mer vätskor.
5. Effektivt, om du tar en kall, drick komplexa droger avsedda för symptomatisk behandling.
6. Vid första tecken på förkylning kan du göra varma kompressor på bröstet eller baksidan, använd mentolsalva, burkar, senapsplåster.
7. Du kan dricka en kopp varmt te och gå genast till sängs.
8. Om det inte finns någon hypertermi, kommer korta promenader på gatan att hjälpa till påskynda återhämtningen.

Kall behandling hemma

Kallbehandling börjar med sängstöd. Det ska dricka mycket vätskor, vilket kommer att minska viskositeten hos slem i andningsorganen och underlätta dess lättare borttagning.

För att förstå hur man kan kyla en kall hemma behöver du veta subtiliteten i immunsystemets funktion. Värme bör inte tolereras, det är ohälsosamt.

Det borde vara mycket vila, ge upp datorn, TV och läsning. Försök inte att snabbt förkyla förkylning, genom att använda så många metoder för kamp som möjligt samtidigt.

mediciner

Den bästa medicinen är förebyggande. Naturligtvis är det omöjligt att försäkra sig fullständigt mot sannolikt förkylning, därför bör åtgärder vidtas vid de första symptomen. Det som behandlas för kallt beror på symtomens egenskaper.

Vissa läkare rekommenderar under de första dagarna av sjukdomen att börja ta antivirala läkemedel och immunmodulatorer. Deras verkan är baserad på introduktion av artificiell eller stimulering av produktionen av sin egen interferon.

Särskilt ofta ordineras de vid behandling av barn. Världshälsoorganisationen anser att det inte är lämpligt att ta dessa läkemedel. Det finns inga tillförlitliga data från kliniska studier som bekräftar deras effektivitet.

Symtomatisk behandling

Från symptomatisk behandling kan identifieras:

• antipyretiska droger;
• slemlösande läkemedel;
• halssprayer;
• näsdroppar.

Medicin vid handlingspunkten

Den sista kategorin innehåller flera typer av droger, varav de mest effektiva är vasokonstriktorer och havsvatten.

Den förra används för att lindra svullnaden i slemhinnan och underlätta andningen. De hjälper till att förhindra eventuella komplikationer, inklusive otitis media och bihåleinflammation. Dessa är vanligtvis xymetazolin och oxymetazolin droppar.

Havsvatten är nödvändigt för att fukta slemhinnan och avlägsna patogena mikroorganismer från nasofarynxen. I stället kan du använda en billigare motsvarighet - saltlösning.

Sprays i halsen kan innehålla antiseptika, antiinflammatoriska läkemedel, smärtstillande medel. Det är viktigt att vara uppmärksam på läkemedlets indikationer och sammansättning så att de aktiva ingredienserna inte orsakar en allergisk reaktion.

Med hjälp av en komplex åtgärd som eliminerar symtomen ingår läkemedel som innehåller acetylsalicylsyra, paracetamol, fenylefrin och andra ämnen. Beroende på kompositionen lindrar de en allergisk reaktion, underlättar andning med näsan, eliminerar temperaturen.

Temperaturen för förkylning misslyckas inte till 38,5 grader, om den växer högre kan du använda droger med paracetamol eller derivat av fenylpropionsyra.

Förskriv inte själv antibiotika och ta dem om det inte finns någon säkerhet om bakteriens ursprung i sjukdomen. Innan du bestämmer vad du ska ta, bör du konsultera en terapeut.

Folkmekanismer

Kall behandling hemma innebär användning av flera metoder. De kan användas som symtomatisk behandling eller som en del av en komplex effekt samtidigt med mediciner.

Bland de populära metoderna för behandling av rinit är följande:

• tvätta näslemhinnan med saltlösning. Du kan förbereda det så här: i 1 liter vatten tillsätt 1 msk. sked havssalt;
• begravning av frisk Kalanchoe juice
• droppar betor, potatis eller aloe. De måste spädas med vatten i ett förhållande av en till två;
• droppar honung och lök. Peretertelök och blanda med 50 ml vatten och 0,5 tsk. honung. Instill i varje näsborre 2 faller var 6: e timme
• Om nasal andning gör det svårt att skorpa, kan vegetabilisk olja (havtorn, burdock eller oliv) användas för att mjukna dem. Några droppar injiceras i varje nasal passage;
• potatisinhalationer. De hjälper till att underlätta andningen och påskynda återhämtningen. Potatis måste kokas i sina uniformer, knådas, och sedan måste ånga andas i ungefär en kvart i timmen;
• lökinhalationer. Lök krossas och placeras i 30 minuter i en sluten behållare. När du har öppnat behållaren måste du ta 2-3 andetag genom näsan. Vitlök har också antiseptiska egenskaper, du kan använda den istället för lökar.
• vitlök kan också användas på annat sätt - ta en kryddnejlika och injicera så djupt in i näsan Du kan känna en liten brännande känsla, det här är normalt. Effekten av denna metod framträder snabbt, det viktigaste är att inte överdriva det för att inte skada slemhinnan.

Erövrar hosta

Hosta går snabbt, om åtgärderna vidtas i tid för att eliminera det. De inkluderar användning av medicinska avkok, uppvärmning och inandning.

Ett av de mest effektiva sätten att lindra kalla symptom är att gnugga. Samtidigt är det nödvändigt att applicera en terapeutisk substans på bröstområdet och gnugga den. Du kan använda dessa folkmekanismer:

1. Castorolja. Värm 2 msk. l. och rör om med 1 msk. l. terpentin. Gnid in i bröstets hud, kringgå hjärtat.
2. Med. Skaka bröstet, föruppvärmning till kroppstemperatur. Wrap och låt svalna.
3. Kamferolja. Bidrar till expansion av blodkärl, värme. Det är nödvändigt att gnugga området av rygg och bröst med olja.
4. Du kan också göra en komprimering från äppelcidervinäger: Blanda i ett förhållande mellan 3 och 1 med vatten, fukt tyget och fäst vid bröstet i 15 minuter. Kan appliceras på nacken för att bli av med obehag i halsen.

Hosta kan elimineras med följande drycker.

1. Avkok av helande örter: mynta, coltsfoot, sötklöver, oregano. 1 msk. l. häll 1 msk. kokande vatten och lämna i en timme på en varm plats.
2. Linden te. För att förbereda en drink måste du brygga några blommor av växten i en kopp kokande vatten. I det färdiga teet för att förbättra effekten, tillsätt citron med honung.
3. Svart rädisjuice. Läkemedlet används friskt. Röda grödor rena och hugga. Tillsätt honung och lägg på en varm plats, täckt med lock. Insistera minst 5 timmar, varpå dricka den resulterande sirap och 1 msk. l. var 8: e timme.
4. Mint. 1 msk. l. växter brygga 1 msk. kokande vatten och koka i 5-10 minuter. Tillsätt 1 tsk. honung och citron. Drick före sänggåendet, förvärmas.
5. Herbal avkok. Det har en mukolytisk verkan. För att förbereda det i samma proportioner, ta lakrits, salvia och tallar. 1 msk. l. blanda häll 1 msk. kokande vatten och lämnas för att infusera i 3 timmar. Därefter filtrera och drick 2 msk. l. var 4: e timme för att må bättre.
6. 1 msk. l. socker att värma på elden innan du får dem bruna. Därefter sval och tillsätt mjölk. Efter härdning erhålls en lollipop, som måste hållas i munnen tills den löser upp, vilket hjälper till att göra hosten mer produktiv.
7. Brew 1 msk. l. salvia i 1 msk. kokande vatten, påfrestning och dryck på kvällen.
8. 1 msk. l. Äggklöver brygga i 1 msk. kokande vatten. Efter en 30-minuters infusion tillsätt honung och dryck. Hjälper att bota hosta och churn.
9. Brew te från akacia och lila. Drick en kopp 3-4 gånger om dagen.

inhalation

Inandningar är ånga och använder en nebulisator. De kan inte göras vid förhöjda temperaturer. Medel för inandning:

• aromoljor (enbär, tall, tea tree). Några droppar läggs till behållaren med kokande vatten och andas in i 15 minuter.
• infusioner av kamomill, lingonberry. Gräset hälls med varmt vatten och lämnas i 30 minuter i en termos. Därefter används vätskan för inandning.

Läka halsen

Om du har ont i halsen, måste du snabbt börja behandlingen för kallt eftersom det ofta är en av de första tecknen på sjukdomen. Detta kommer att hjälpa till att skölja.

Bra hjälp skölja avkok av örter, använd kamomill eller salvia. 1 msk. l. råvaror häll 1 msk. vatten och koka i 15 minuter. Använd inte het lösning för att orsaka brännskada.

I 1 msk. vatten häll 1 tsk. salt, du kan också ta bakpulver och 10 droppar jod. Blandningen hjälper till att snabbt lindra symtomen, minska inflammation och obehag.

Om det behövs kan folkmetoder bidra till att minska febern. För att göra detta använd ättika 6-9% koncentration. Ta 1 msk. vatten och värm det till 37-38 grader, sedan hälften utspädd med ättiksyra. I den resulterande lösningen sugs och kläms en tyg och torkar fötterna, händerna, armhålorna. Därefter täcka du arken och lägg dig ner i 15 minuter. Upprepa proceduren om det behövs.

Andra metoder

Följande åtgärder hjälper till att snabbt bota förkylning och rinnande näsa:

1. Ta en sjuklista och stanna hemma, linda dig bra, sätt på varma strumpor och sätt senapspulver i dem. Kroppen under vila återställs bättre, den ger den energi som behövs för att bekämpa sjukdomen.
2. Vid en temperatur på 36,6-37,2 grader kan du göra lätta övningar, ta en kontrastdusch - detta kommer att stimulera svettning.
3. Om temperaturen inte stiger över 37,5 kan du gå utanför.
4. Ventilera rummet måste vara 2 gånger om dagen. Att vara i ett utkast rekommenderas inte, för att inte orsaka komplikationer.
5. Ibland kompletteras luftningen med kvarts. Ultraviolett strålning minskar antalet virus i rummet. Efter desinfektion öppnas fönstren, rummet är fyllt med syre och ozonet försvinner.

Patienter med kalla symtom rekommenderas att ta heta bad, tvätta oftare för att rengöra bakteriens hud. Det är nödvändigt att byta sängen så ofta som möjligt och lufta den på balkongen.

Överdriven svettning hjälper till att rengöra kroppens avfallsprodukter. Det sänker också temperaturen. För att stimulera svettningsprocessen används örter. Rekommenderat avkok av björk, burdock, salvia, dill, kamomillblommor, Althea rot. Förbereda avkok som följer: 1 msk. l. växtmaterial häll 1 msk. kallt vatten, buljong uppvärms i ett vattenbad och insisterar. Minskar värme- och tranbärsjuice, tranbärsdekok, viburnum och hallon te.

Bäddstöd hjälper till att behandla förkylning.

Kall behandling hos barn

Om barnet är förkyldt behöver föräldern veta hur man bota honom snabbt. Vid behandling av barn måste vissa försiktighetsåtgärder följas.

För barn är gränttemperaturen, som det inte är nödvändigt att ge antipyretisk, inte 38,5, men 38. Hos barn kan hypertermi orsaka farliga feberkramper. De får inte ges buljonger av bär som kan orsaka allergier, honung används med försiktighet.

Grundregeln är inte att skada. Bli inte involverad i läkemedel, du behöver ringa till en läkare. Många behandlingar som används för vuxna är oacceptabla i detta fall. Flyta inte barnets fötter för att undvika brännskador.

Barn under 5 år är kontraindicerade vid användning av jod och produkter baserade på det, de kan orsaka brännskador. Om barnet är mycket litet och mest av tiden ligger (i en ålder av upp till ett år), behöver han ta bort slem från näsan med en speciell nasal aspirator.

Det rekommenderas inte att andas in, särskilt ånga, vid temperaturer över 37,5 grader. Under inga omständigheter kan det användas för barn som antipyretisk analgin och aspirin, den senare har en hög hepatotoxisk effekt. Det är inte nödvändigt att linda ett litet barn i närvaro av temperatur, vilket kan förvärra hans tillstånd allvarligt.

Det är nödvändigt att luften i rummet är kall och fuktig, då blir det lättare för honom att andas. I frånvaro av temperatur rekommenderas att gå ut, inhalera med en nebulisator, luftfuktas i rummet. Läkare påminner om att det är nödvändigt att behandla förkylning hos barn med användning av vasokonstriktiva droppar från förkylning för att förhindra otitis media.

När man inte ska ta en förkylning hemma

Om det efter 3-5 dagar inte blir bättre, behöver du ringa till en läkare. Huvudregeln - på 3: e dagen blir det bättre, på 5: e dagen finns det endast kvarstående symptom. Följande skyltar ska varna:

• mer än 3 dagar temperaturen hålls inom 39 grader och mer;
• svår hosta, åtföljd av väsande och brist på sputum
• andningsstörningar;
• mycket allvarliga huvudvärk som inte går bort
• smärta i ansiktet, särskilt nära näsan och ögonen;
• slem med blod eller pus;
• omöjlighet beror på svår svullnad i halsen.

Dessa tecken tyder på att detta inte längre är kallt, och behandlingen bör börja omedelbart. I svåra fall kan sjukhusvård hjälpa till att undvika allvarliga hälsoeffekter. Då kan vägen vara varannan sekund.

Kallförebyggande

En av de mest effektiva metoderna är härdning. Härdning är kroppens förberedelse för att ändra de yttre förhållandena.

Detta hjälper dig att undvika sjukdomen. Om immuniteten är svag finns det ytterligare metoder för skydd:

1. Undvik överfulla platser.
2. Klä på väder.
3. Tvätta händerna. Ett bra verktyg för att förebygga infektioner som orsakar förkylningar.
4. Ta vitaminer. Vitaminbrist leder till försämring av immunförsvaret.
5. Följ reglerna för en hälsosam livsstil.

Under perioden med den högsta förekomsten av sjukdomen kan du bära en mask. Effektiviteten av skyddet förbättras om en sådan mask bärs av patienten.

Med rätt behandling av förkylning kan förbättring uppnås på kort tid. Det är viktigt att inte glömma sängen och undvika stress.

Hur man snabbt kan kyla på en dag

16 naturliga metoder och verktyg som kan hjälpa dig att bli av med en förkylning

När du blir förkyld känner du dig trött och trött. Din hals är öm eller värk, din näsa är blockerad; ibland känner du dig varm och kan till och med bli röd. vid andra tillfällen kan du få frysningar, ont och tremor i din kropp. Att ha alla dessa kalla symptom kan vara mycket obehagligt, eftersom de orsakar obehag och stör ditt dagliga liv.

Att bli av med förkylning är också ganska svårt, eftersom de flesta läkare förskriver endast droger som sänker hög kroppstemperatur eller, högst, sängstöd.

Så hur man snabbt kan kyla hemma på en dag? I denna artikel kommer vi att diskutera 16 naturliga metoder och verktyg som kan hjälpa dig att bli av med en förkylning. Alla dessa tidtestade verktyg fungerar effektivt och snabbt, så att du kan må bättre nästa dag.

Vad är förkylning och hur utvecklas det?

Varje person blir kall ibland. Barn lider vanligen upp till 6-8 gånger per år på grund av svagare immunförsvar. Vi lider av förkylningar på grund av mikroskopiska mikroorganismer, som kallas mikrober, som vi tar in i kroppen från förorenade ytor, såsom dörrhandtag, eller till och med genom att skaka hand med smittade personer.

Den förkylning är en smittsam sjukdom som kan spridas från person till person. Hosta och nysningar som orsakas av förkylningar sprider bakterierna och virusen som orsakade denna sjukdom, vilket medför att infektionen sprider sig ytterligare (speciellt under hösten vårperioden).

Virus går också in i kroppen genom sputum, saliv och nasal sekret. Om du rör ditt ansikte, ögon eller mun med smittade händer, kommer dessa mikroorganismer in i din kropp genom dessa öppningar. Den huvudsakliga typen av patogener som orsakar förkylning är rhinovirus.

Våra organismer har förmågan att bekämpa de flesta patogener snabbt; Men i vissa fall kan de inte omedelbart hantera infektionen, vilket orsakar kalla symtom, såsom:

• huvudvärk
• frossa (darrande under feber)
• rinnande näsa
• nasal trafikstockning
• ont i halsen
• hosta
• ökad kroppstemperatur
• generell sjukdom
• muskelsmärta
• trötthet

Ibland kan förkylningen vara komplicerad och bli en bakteriell infektion, såsom öroninfektion, lunginflammation eller strep halsinfektion. Dessa infektioner måste behandlas med antibiotika. Kall symptom kan uppstå 12-72 timmar efter infektion.

Vem kan få en förkylning?

Nästan varje person lider av förkylning från tid till annan. Emellertid infekteras personer med svagare immunsystem oftare. Skolbarn är också mer benägna att få förkylningar, eftersom de är i nära kontakt med andra smittade barn. Äldre personer med svagare immunitet kan också få en kyla upp till 3-4 gånger om året.

Standard kall behandling

De flesta vårdgivare rekommenderar vanligen att dricka mycket vätskor och klibbar sig i viloläge för att bli av med förkylningar. Antipyretika kan också ordineras till dig eller ditt barn. Om förkylningen har orsakat en komplikation i form av en bakteriell infektion i örat eller bihåleinflammation (främre bihålan, bihåleinflammation etc.) kan läkaren ordinera antibiotika.

Hur man snabbt läcker förkylning med naturläkemedel hemma

Låt oss nu diskutera hur man behandlar en kall hemma snabbt och effektivt.

1. Öka intaget av C-vitamin.

Vitamin C är ett antioxidant vitamin som ökar immuniteten och bekämpar skador orsakade av fria radikaler orsakade av toxiner och föroreningar. Regelbundet intag av C-vitamin kan hjälpa till att bekämpa förkylningar, influensa och andra kroniska infektioner.

Studier har visat att en hög dos upp till 2000 mg vitamin C per dag kan bidra till att bekämpa bronkit. Vid första tecken på sjukdom, ta C-vitamin och fortsätt ta det i flera dagar, även om du mår bättre. Om du utvecklar diarré, minska dosen och ta upp till 1000 mg per dag tills du mår bättre.

2. Drick citronsaft

Citronsaft är en av de bästa naturläkemedlen för förkylning. Förbrukning av citron- eller limejuice som är rik på C-vitamin hjälper dig att snabbt bota en förkylning.

• Vid första tecken på förkylning kläm en hel citron i ett glas varmt vatten och tillsätt lite honung där. Drick denna drink minst 6 gånger om dagen tills du mår bättre. Citronsaft minskar toxiciteten i kroppen och stärker immunförsvaret, vilket börjar effektivt bekämpa bakterier och virus. Det hjälper till att minska köldens varaktighet, och du börjar känna dig mycket bättre.
• Du kan också använda stekt citroner för att bota en förkylning i 1 dag. Bara steka 2-3 citroner i en het ugn tills huden är knäckt. När detta har börjat, extrahera saften och söt den med honung. Drick en tesked av denna åtgärd före måltiden och igen före sängen för att snabbt bota en kyla och hosta. Med mycket stark kyla, ta söt citronsaft 3 gånger om dagen.
• För frysningar och feber, skär ett halvt dussin citroner. Lägg skivor i kokande vatten. Koka blandningen i minst 30 minuter. Stam. Sjung en tesked citronbuljong varannan timme tills chillen är borta.

3. Ät varma soppor

Om du inte vet hur man kan bota en köld om 1 dag kan du använda denna testade metod. Du kan äta någon hemlagad varm soppa som du gillar, men vitlök och kycklingsoppa fungerar bäst.

Vitlökssoppa

Vitlök har antimikrobiella egenskaper som hjälper dig att undertrycka de patogener som orsakar förkylning. Vitlök har också antiseptiska och antispasmodiska egenskaper. Användningen minskar de värk och smärtor som vanligen uppstår i början av en förkylning. Här är ett recept på vitlökssoppa:

ingredienser:

• 2 liter kyckling eller grönsaksbuljong
• 8-10 skalade och hackade vitlöksklyfta
• 2-3 matskedar olivolja
• 3 medellökar (finhackad)
• 2 kryddskalhuvud (krydda)
• ½ tsk markrökad paprika
• 5 timmer av timjan
• 2 laurblad
• 3 medelstora tomater (hackad)
• sherry vinäger

Metod för beredning:

• Värm oljan i en kastrull. Tillsätt vitlök och stek tills det blir brun. Nu kan du ta bort vitlöket från oljan.
• Lägg nu lök till denna olja. Stek den tills den blir brun. Du kan på nytt tillsätta vitlöket efter att ha blivit det i en puré med en sked eller blender.
• Tillsätt resterande kryddor och tomater och steka.
• När tomaterna är mjuka, tillsätt kyckling / grönsaksbuljongen.
• Koka i 30 minuter.
• Tillsätt lite sherry vinäger i soppen för att lägga till en speciell smak.
• Drick denna soppa 3-4 gånger om dagen för att snabbt bli avkyld.

Förutom att du använder vitlökssoppa kan du också inkludera vitlök i alla dina rätter. Om du kan tolerera sin smak kan du också konsumera rå vitlök.

Kycklingsoppa

Du kan också dricka kycklingsoppa i början av förkylningen. Faktum är att kycklingsoppa är en av de bästa folkmedicinska lösningarna för att hantera förkylningar och hostor. Denna åtgärd användes även i forntida Egypten för att förhindra fevers och förkylningar. Även om dess användning inte kan härda direkt denna sjukdom, kommer det definitivt att hjälpa dig att må bättre.

Faktum är att när du är sjuk, vill du inte äta något. Efter att ha druckit kycklingsoppa kan du hålla blodsockernivån i det normala intervallet. Detta kommer att hjälpa dig att må bättre, samt ge din kropp energi att bekämpa infektion. Du kan göra kall medicin ut ur kycklingsoppa genom att lägga till andra ingredienser som ingefära, vitlök och paprika, vilket förbättrar blodcirkulationen och gör att dina vita blodkroppar rör sig.

4. Ingenting

Som vitlök är ingefära en annan stor naturlig botemedel som kan minska varaktigheten av förkylning. Ginger hjälper dig också om du har ont i halsen eller hosta. Skär fräsch gingerrot och lägg den till en kopp varmt vatten. Lägg till lite lönnsirap, honung eller stevia för att sötna teet. Drick detta underbara kalla te 3-4 gånger om dagen tills du mår bättre. Ingefära bekämpar inte bara kalla symtom och verkar som en decongestant; Det är också ett utmärkt sätt att förlåta matsmältningsbesvär.

5. Ånginhalation

Hur man kan bota en kall och en kall på en dag? Tillsammans med andra sätt som anges i denna artikel hjälper ånginandningen dig till detta. Detta är ett fantastiskt sätt att bli av med nasal trafikstockning som vanligtvis följer med en förkylning. För att göra detta: koka vatten, sätt 2-3 droppar eucalyptusolja i kokande vatten, lut ditt ansikte över en panna kokande vatten, täck huvudet med en handduk och andas in heta ångor i 10 minuter. Inandning av ånga hjälper dig att bli av med ont i halsen, rinnande näsa och ihållande nästring.

6. Drick mycket vätska.

Din kropp använder vätskor för att bekämpa infektioner. Drick därför minst 8-10 glas färskt, rent vatten varje dag och ännu mer på dagar när du är sjuk. Detta hjälper dig att bli av med bakterier och virus genom svett och urin. Drick inte sötad kolsyrade drycker och fruktjuicer. Socker sänker immuniteten, vilket ytterligare försvagar din kropp. Du kan också dricka örtte, vilket ska vara koffeinfritt.

7. Ta Echinacea

Om du vill lära dig hur man behandlar förkylningar med folkmekanismer, som också fungerar smidigt, försök Echinacea. Echinacea är en av de bästa växtbaserade läkemedlen för förkylningar, hostor och influensavirus. Idag är echinacea tillgänglig i flera former, såsom te, tinkturer eller piller. Ta inte echinacea i mer än 12 veckor.

Patienter med autoimmuna sjukdomar, såsom systemisk lupus erythematosus eller multipel skleros, bör undvika att ta Echinacea. Undvik också att använda läkemedel baserat på denna växt om du är allergisk mot kamomill eller andra liknande växtfamiljer.

8. Sova med huvudet upphöjt.

När du har en täppt näsa kan det störa din sömn. En dröm med ett upphöjt huvud kan hjälpa dig att andas mycket lättare. Du kan också använda en luftfuktare i ditt sovrum för att hålla näspassagerna torra, vilket också hjälper till vid frigöring av sputum och snabb återhämtning. Använd två eller tre mjuka kuddar eller höja din säng ett par centimeter för att hjälpa slemen att lämna näsan mer effektivt.

9. Skölj halsen med saltlösning.

Detta är det bästa sättet att bli av med ont i halsen som åtföljer en förkylning. Koka lite vatten och tillsätt en tesked havssalt till den. Lös upp kokande vatten med kallt vatten för att göra sköljlösningen varm. Gurgla med denna lösning tre gånger om dagen - detta kommer att bidra till att eliminera sputum, minska smärta och ont i halsen. Om infektionen har trängt sig djupt in i vävnaderna av tonsillerna, kommer gurgling att ha liten användning.

10. Använd Neti Pot

För att eliminera nasal överbelastning och trängsel av slem och pus i bihålorna, kan du använda neti svett, som används för att tvätta näsan. Fyll nätgryta med varmt vatten och tillsätt en tesked salt till den. Böj ditt huvud till höger, placera näsan i din vänstra näsborre och börja hälla vatten i den. Vatten bör strömma från motsatt näsborre. Gör samma procedur på andra sidan. Du kan behöva träna med Neti svett på rätt sätt. Efter flera försök blir du expert! Använd regelbundet neti-svett så att dina näsa luftvägar och bihålor rensas av slem.

11. Drick örtte

Många örtteter kan snabbt lindra kalla symptom.

• Te med lakrits. Ett fantastiskt verktyg som hjälper till att snabbt bota en förkylning. Lakris har en söt smak, men dess naturliga socker ökar energi, minskar ont i halsen och undertrycker också hostreflexen. För att göra te med lakrits, koka vatten, häll i en kopp och tillsätt en tesked lakritsrot till den. Låt te stå i några minuter, varefter du kan dricka det. Drick minst 2-3 koppar av detta te på en dag.
• Timmé te (timjan). Denna utmärkta örtmedel hjälper också till att bekämpa hosta. Timman är rik på antimikrobiella föreningar och har också ett expectorant som tar bort sputum och slem. Det slappnar av luftvägarna och halsmusklerna och minskar därmed hosta. För att göra timjan te, koka lite vatten. Tillsätt ½ tsk torkade timjan blad till vatten. (Se till att du köper medicinsk timjan (timjan), inte krydda, som du kan köpa hos vanliga livsmedelsbutiker!). Täck koppen med lock, låt det brygga i 10 minuter och spänna. Drick detta te tre gånger om dagen i tre dagar eller tills din förkylning försvinner.
• Mintte Perfekt för behandling av förkylningar och influensa.
• Te med salvia. Detta är ett långtgående tyskt medel för snabb återhämtning från en förkylning. Koka lite vatten och häll det i koppen. Sätt en torka torr salvia i vattnet, täcka koppen med en tallrik och låt den ligga i 5 minuter. Söt med honung och drick detta te varmt före sänggåendet. Trots snabb lindring av kalla symptom, gör det 2-3 nätter tills sjukdomen har gått.
• Te med vinrör. Ett annat fantastiskt verktyg för snabb behandling av förkylningar.
• Te med skinka. Detta är ett mycket bra naturmedel för att hantera förkylningar och hostor, särskilt på natten. Ta en tesked av skum, sätt i ett glas och häll kokande vatten. Låt te stå i 10 minuter. Drick varmt.
• Te från blad av jordgubb. Detta te hjälper också till att snabbt eliminera symtomen på förkylning.
• Te med en monard Denna åtgärd har använts i många århundraden av de indianska indianerna i Nordamerika för att bekämpa förkylningar och hosta. Häll 2-3 teskedar av torkade blad av monarda med ett glas kokande vatten och låt det brygga. Ha en kopp av detta te 3 gånger om dagen.

12. Använd bakpulver.

Bakpulver är en av de bästa naturläkemedel som kan hjälpa dig att snabbt bli avkyld. Du kan använda bakpulver för att bekämpa förkylningar på olika sätt. Till exempel:

• Du kan tillsätta lite soda och salt till varmt vatten och använd den här lösningen som en nasal tvätt. Fyll bara en ren spruta med denna lösning och spola näsborrarna. Detta kommer att hjälpa dig att bli av med allergener, som mögel och damm, vilket kan orsaka kalla symptom.
• Du kan också dricka varmt vatten med tillsatt natronkräm för att göra kroppens inre miljö mer alkalisk. När kroppens pH skiftar till den alkaliska sidan, hjälper det till att effektivt bekämpa inflammation och infektioner.
• Du kan också gurgla med vatten som innehåller en tesked bakpulver och 2 aspirintabletter. Gurgla med denna lösning minst 3-4 gånger om dagen bidrar till att snabbt bli av med förkylningar, hosta och influensa.

13. Gör ett bröstgnugga med eteriska oljor.

Köp högkvalitativa eteriska oljor som kamfer, eukalyptus och mentol. Dessa är naturliga fällmedel som kan hjälpa människor med kronisk förkylning. Förbered dig själv ett sätt att gnugga bröstet med tillsatsen av dessa eteriska oljor. Om oljorna är mycket koncentrerade kan de irritera huden. försök därför först sätta en liten droppe på din handled och vänta i 30 minuter. Om huden inte visar tecken på irritation, kan du säkert använda dessa oljor. Innan du applicerar blandningen på pannan och bröstet, kan du också späda oljorna med vissa basoljor, som kokos eller majsolja. Applicera också på tempel, under näsan, på pulserande punkter och nacke.

14. Använd bågen

Lök och lökjuice är utmärkta verktyg för snabb behandling av förkylning i hemmet.

• Du kan göra en poultice av lök, stek den i en liten mängd olja och förtorkad. Applicera poultice på bröstet. När du använder det här verktyget, behåll din kropp varm. Byt poultice ofta. Du kan också sätta lökjuice på pannan och bröstet. Frekvent användning av lökjuice är också ett bevisat naturligt sätt att förhindra förkylning.
• Ett annat sätt att använda lök för snabb lindring av förkylning är att andas in med lök. Tillsätt de krossade bitarna till det heta kokande vattnet och koka tills lökluften börjar strömma ut ur vattnet. Torka upp vattnet från spisen. Böj över en kruka med vatten och täck huvudet med en handduk. Inhalera lökångan i 10 minuter. Detta verktyg hjälper dig att sova gott på natten och snabbt bli av med kalla symtom.

15. Använd ättika

Vinäger är ett utmärkt medel för att eliminera sinusbelastning. Inhalera ättedunstarna genom att värma den i en kastrull. Detta kommer omedelbart att eliminera blockeringen i bihålorna. Du kan också dricka äppelcidervinäger genom att blanda 1 tesked av denna produkt med ett glas varmt vatten och honung flera gånger om dagen för att snabbt bli avkyld. Se till att du bara väljer organisk, ofiltrerad och rå äppelcidervinäger. Detta kommer att balansera kroppens pH och bli av med inflammation.

16. Använd gurkmeja

Gurkmeja hjälper till att bekämpa inflammation, förhindra förkylningar och hosta, och till och med förhindra cancer. Det finns flera sätt att använda gurkmeja för att bekämpa förkylning:

• Ta ¼ tsk gurkmeja och blanda med ett glas varm mjölk. Du kan sötna denna blandning med socker eller honung. Drick denna åtgärd före sängen för att bli av med förkylningar och hosta under natten.
• Du kan bränna en bit av gurkmeja och invasera röken som kommer från den. Denna åtgärd främjar sputum och slemutsläpp, vilket reducerar nasal trafikstockning orsakad av förkylning.
• Ät lite honung blandad med en tesked gurkmeja varje par timmar för att lindra hosta, kyla och influensa. Denna lösning eliminerar ackumuleringen av slem i bronkierna.
• Gör ett bröstgipsmedel gjord av jordgurk, ghee och svartpeppar. Applicera denna blandning på bröst- och halsområdet. Detta kommer snabbt att bota irritation i bronkierna och rensa ackumuleringen av slem i bröstet.

källan

Inga relaterade inlägg.

Klicka på "Like" och få bara de bästa inläggen på Facebook ↓