En av de vanligaste typerna av ARVI är influensa - det observeras hos 90% av patienterna med respiratoriska virusinfektioner. Tyvärr är varje vintersäsong åtföljd av epidemiologiska utbrott av denna sjukdom. Hur man snabbt återhämtar sig från influensan och undviker alla slags komplikationer, säger Passion.ru till terapeuten.
"Jag har en ledsen utseende, -
Mitt huvud gör ont på morgonen,
Jag nysar, jag är hes.
Vad är det Detta är influensa! "
Var och en av oss vet vad det är för sjukdomen. Influensa är mycket vanlig och orsakar epidemier varje år.
Det är känt att influensan är störst hos äldre, småbarn och personer med försvagade immunförsvar (med allvarliga kroniska sjukdomar, immunbrist etc.).
För resten är influensan inte så farlig: några dagar feber, huvudvärk, värkande muskler, leder, otäck hosta - allt detta går fort och personen är igen "redo för arbete och försvar".
Ingen vill dock ta sjukskrivning, ligga i sängen och sätta sitt hushåll i risken för att "ta över influensatabetten"!
Du vill alltid undvika sjukdomen genom krok eller genom skurk! Och, dåligt, gör ett mirakel och övervinna influensan i ett par dagar, i stället för standarden sju eller tio. Men för det här måste du känna fienden personligen!
Influensa: 6 effektiva behandlingar
Det orsakssamband som orsakas av influensa är viruset Mixovirus influenzae. Detta är en liten boll som innehåller en RNA-molekyl och två ytproteiner - neuraminidas och hemagglutinin.
Detta sjukdomsmedel är väldigt instabil under påverkan av miljöfaktorer.
Dörrar snabbt i ett torrt rum, när de utsätts för desinfektionsmedel, när de värms upp och i solen. Vid låga temperaturer (-25 ° C till -70 ° C) varar emellertid i flera år.
Vid kontakt med en patient kommer luftburet virus in i andningsvägarna och invaderar epitelcellerna (främst luftstrupen och stora bronkier).
Influensavirus har förmågan att multiplicera mycket snabbt, så sjukdomsuppkomsten är vanligtvis plötslig efter 12-48 timmar från infektionstillfället.
Fjällfientligheter planerar
1. Virala partiklar, multiplicera, förstöra den drabbade cellen och gå ut, omedelbart infektera närliggande celler.
Härifrån finns det smärta och ömhet bakom bröstbenet, torr hosta.
2. På vägen orsakar viruset utsläpp av biologiskt aktiva substanser och produkterna av cellnedbrytning, varav många verkar giftiga mot kroppens nervösa, kardiovaskulära och andra system.
Influensa: 6 effektiva behandlingar
Det finns svaghet, "svaghet", huvudvärk, smärta i ögonbollarna, speciellt när man rör sig och trycker på dem. Förstörda värkande muskler och leder, fotofobi.
Temperaturen stiger, hjärtslag, andning blir vanligare, blodtrycket minskar, puffiness och blödning förekommer.
3. Virusangrepp leder till en minskning av immuniteten, utseendet av "hål" i kroppens barriärsystem.
Därför följs influensa ofta av förvärring av kroniska sjukdomar, bakteriekomplikationer: rinnande näsa, lunginflammation, bihåleinflammation, njurskador etc.
Ofta är influensan associerad med utseendet av herpes och tröst.
I typiska fall, på dag 5-7, börjar symtomen att regressera och gradvis försvinna.
Om influensavirus
Influensa: 6 effektiva behandlingar
Influensan är typisk och atypisk (utan temperatur, berusning, fulminant).
Fall av atypisk influensa är vanligtvis sporadiska, medan vanlig influensa rasar under epidemier.
Klassisk influensainfektion är mild, måttlig, svår och extremt svår.
Men det finns alltid några tecken som tillåter förmodligen att skilja influensan från andra akuta respiratoriska virusinfektioner.
1. Influensan har en akut start och från de första timmarna fortsätter den med en hög temperatur (över 38 grader). Temperaturen varar 2-5 dagar.
2. Den första dagen kännetecknas inte av en rinnande näsa och ont i halsen. Utseendet på dessa symptom är ett tecken på anslutningen av en bakteriell infektion eller andra akuta respiratoriska virusinfektioner.
Med influensan uppträder näsa på grund av svullnad i slemhinnorna.
3. Specifika är: smärta i huvudets främre del, ögonbollar, fotofobi och lakrimation. Ofta finns det ont i musklerna och lederna.
4. Det finns aldrig en avföring.
5. Med influensa kan näsblödning, hemoptys, hudutslag förekomma.
Det är emellertid möjligt att på ett tillförlitligt sätt bekräfta diagnosen influensa endast genom resultaten av laboratorietester (detektion av antigener mot viruset i blodet, vattendjur från näslemhinnan, etc.).
Även under epidemin krävs en sådan diagnos inte, eftersom influensaviruset är orsaken till sjukdomen hos 90% av alla SARS.
Influensa förebyggande
Influensa: 6 effektiva behandlingar
Sedan 1970-talet har en massvaccin kampanj mot influensa lanserats i olika länder i världen. Sedan dess har dessa vaccinationer upprepade gånger erkänts som de mest värdelösa.
Det är trots allt känt att influensaviruset har ett stort antal subtyper och fortsätter att mutera. Ett vaccin som görs idag mot en subtyp kan vara helt värdelöst imorgon mot en annan stam.
Dessutom är det inte möjligt att på ett tillförlitligt sätt förutse vilka subtyper som kommer att orsaka en epidemi i nästa säsong, och även i olika delar av världen.
Om inte naturligtvis avvisa hypoteserna om utbrott av influensavörbrott av laboratoriestammar mot vilka vaccinet preparerats i förväg.
Effektiviteten av antiinfluensavacciner är årligen motsatt, men reklam gör sin egen sak, och det finns de som vill experimentera med sin egen hälsa.
Injektionen, som slår ut sju dagar från rutan, är en sjukdom "i miniatyr", och det finns inga verkliga garantier mot sjukdomen under den aktuella säsongen. Experimentet är ganska tvivelaktigt!
Detta gäller särskilt för vaccination mot influensa hos små barn.
Men det finns många sätt för icke-specifik profylax, den enklaste och mest effektiva som bär ett gasbindband under ett infektionsutbrott!
Om detta inte passar dig, försök att förbereda i förväg för den farliga säsongen.
Till ditt förfogande finns ett stort arsenal: härdning, vitaminer, mikro- och makronäringsämnen, växt- och syntetiska immunmodulatorer, interferoner och deras induktorer.
Den behandlande läkaren hjälper dig att hitta rätt lösning.
Hur skiljer man influensa från förkylning?
Influensa: 6 effektiva behandlingar
När det gäller influensan är behandling från sjukdomens första timmar strategiskt viktigt.
Men du kan vanligtvis söka medicinsk hjälp snarare än slutet av den första - början på andra dagen. Därför måste du vara helt förberedd.
När de första influensa symptomen uppstår:
1. Sätt på en gasvävmask. Det skyddar dina nära och kära från infektion, och hjälper dig att återhämta dig snabbt.
Att vara i en mask, andas stadig fuktig, varm luft - det här är en slags naturlig terapeutisk inandning.
Glöm inte att byta mask varje 2-3 timmar, och det är bättre om det inte är en enstaka pappersmask, men gjord av gasväv som viks 4-6 gånger.
2. Försök att dricka så mycket som möjligt. Per dag är det lämpligt att dricka 2-2,5 liter vätska.
Detta kan vara en kompote av torkad frukt, alkaliskt mineralvatten (men inte mer än 1-2 glas per dag), mjölk, te med citron etc.
3. På den första dagen kan du ta 2,5 g askorbinsyra, i framtiden ska dosen vara 1 g per dag.
Det är lämpligt att lösa upp pulver av askorbinsyra (förpackad i 2,5 g vardera) i varmt te med socker.
Men kom ihåg att askorbinsyra är mycket lätt att förstöra genom hög temperatur, skaka, i ljuset.
Därför är det mer korrekt att hälla pulvret direkt i det redan beredda varma och söta teet, precis före användning.
Influensa: 6 effektiva behandlingar
På grund av egenskaperna hos absorptionen av askorbinsyra är det användbart att dricka det i små portioner under dagen.
4. Sådana antivirala läkemedel som rimantadin, arbidol och andra bör tas från sjukdoms första dag. Därför kan du inte gå fel om du startar sin mottagning före doktorns ankomst.
Remantadin tas enligt följande: 300 mg på den första dagen, 200 mg på den andra och 100 eller 200 mg på den tredje. Barn under 12 år gammal läkemedel är kontraindicerade.
Arbidol - 200 mg tre gånger om dagen under de tre första dagarna från sjukdomsuppkomsten. På den första dagen kan du dricka en dubbel dos. Barn under 6 år gammal läkemedel är kontraindicerade.
5. Även innan läkaren kommer, bör du börja ta interferon eller dess induktorer: cykloferon, Viferon, Amixin, etc. Dessa läkemedel kan bara hjälpa till under de första dagarna av sjukdomen.
6. Tillträdet för antipyretiska hos vuxna beror inte på temperaturen, utan i det allmänna tillståndet. Om du lätt tolereras av feber, rusar du inte för att ta antipyretika.
Influensa: 6 effektiva behandlingar
Ytterligare behandling och observation bör utföras av en läkare. Du behöver söka medicinsk hjälp, även om du inte behöver sjukskrivning och du har "ätit en hund" i frågor om influensabehandling!
Under influensas död kan en mängd olika sjukdomar gömma sig: hepatit, mässling, HIV-infektion, etc. Självbehandling i dessa fall är fylld med allvarliga hälsoeffekter.
Läkaren bestämmer på individuell väg indikationerna för att ta antibiotika med influensan för att förhindra dess bakteriekomplikationer.
Dessutom ska patienter med allvarlig influensa införas på sjukhus. Svåra och extremt svåra former av sjukdomen är farliga genom utveckling av cerebralt ödem, lungor och andra komplikationer, vilket ofta leder till dödsfall.
Men som du vet är den bästa behandlingen förebyggande! Jag önskar er god hälsa!
Natalia DOLGOPOLOVA,
allmänläkare
Hur snabbt får du tillbaka på dina fötter med influensa och ARVI
Med början av hösten har experter noterat en ökning av förekomsten av influensa och andra akuta respiratoriska virusinfektioner. Antalet fall ökar varje månad och vanligen vid mitt på vintern överskrids epidemietröskeln. Situationen förvärras av det faktum att de allra flesta människor föredrar att gå till jobbet, även med hög feber, hosta eller rinnande näsa.
En sådan anställd är en stor fara för andra, eftersom influensa och andra akuta respiratoriska virusinfektioner är mest infektiösa under de första dagarna av sjukdomen. Frivolous inställning till hälsan hos människor med influensa och ARVI hos människor kan förvandlas till allvarliga problem inte bara för sig själva utan också för andra.
Influensavirus och andra akuta respiratoriska virusinfektioner sprids av luftburna droppar, och enligt vissa uppgifter, genom hushållsartiklar och handslag, så att en infekterad person blir sjukdomsfördelare på kontoret. Inte så bra, eller hur? Dock kan de sjuka också förstås, eftersom sjukskrivning först och främst är en allvarlig förlust i lön.
Influensan börjar som regel med en kraftig temperaturökning, upp till 38 grader och högre, lite senare uppträder andra symptom: huvudvärk, frossa, svaghet. Andra akuta respiratoriska virusinfektioner, till skillnad från influensa, verkar inte så levande, men symptomen är i allmänhet likartade. En specialist bara efter att ha erhållit resultaten av laboratorieanalysen kommer att kunna avgöra exakt vad en person blev sjuk av.
Alla vet att sjukdomen är bättre att förebygga än att bota. För detta kan du till exempel få ett influensavaccin. Och detta borde ske i förväg, och inte efter att du redan är sjuk. Förresten, många tror att vaccinering i sig kan orsaka influensa. Men det här är en missuppfattning, eftersom vacciner som används för närvarande endast innehåller inaktiverade virus som inte kan tränga in i friska celler och multiplicera. Den största nackdelen med vacciner är kanske att de endast är effektiva mot en smal grupp av säsongsstammar av influensaviruset, vars aktivitet förutspås av WHO-experter. Tyvärr kommer vaccinet inte att spara mot andra stammar av influensaviruset och andra orsakssamband till SARS.
När virus går in i kroppen, tränger de in i cellerna och börjar multiplicera där. I celler aktiverar detta produktionen av ett speciellt skyddsprotein, interferon. Infekterade celler dör och virusen som multipliceras inuti dem sprids genom hela kroppen.
Interferoner spelar en stor roll för människans immunförsvar: För det första ordnar de "friska celler" så att de blir immun mot viruset. för det andra interferoner "direkt" verkningarna av andra celler i immunsystemet; För det tredje förbättrar de immunsvaret.
För att kroppen snabbt ska klara av sjukdomen är det viktigt att aktivera produktionen av interferoner i början av sjukdomen, eftersom det under denna period är att viruset multiplicerar mest aktivt. Ett av de säkraste sätten att göra detta är att "stimulera" kroppens produktion av egna interferoner med hjälp av inducers av deras bildning.
Vissa läkemedel kan inte bara stimulera syntesen av sina egna interferoner, men också ge en ökning i deras nivå under en tillräckligt lång period, vilket skapar en ytterligare skyddande effekt. Till exempel, efter Amixin profylaktisk kurs En hög nivå av interferon kan vara upp till åtta veckor - detta bekräftas av forskningsresultat.
I behandlingen amiksin influensa eller andra akuta respiratoriska virusinfektioner observeras maximal produktion av interferon inom 24 timmar efter att läkemedlet tagits, vilket hjälper kroppen på kort tid att klara av sjukdomen. Det är känt att virus som orsakar SARS multipliceras snabbt under sjukdoms första dagar, därför är det lämpligt att börja behandlingen med läkemedlet så snart som möjligt.
Amiksin är lätt att använda, och en fullständig behandling av förebyggande och behandling kräver endast sex tabletter. Till exempel, för att använda läkemedlet för profylaktiska ändamål är det tillräckligt att ta en tablett per vecka. På grund av det faktum att interferoner inte är specifika för typen av virus, Amiksin kan hjälpa inte bara med influensa och SARS, men också för andra virussjukdomar.
Och ändå försök hitta tid att besöka en läkare. Arbete, möten, affärer, pengar - allt detta är väldigt viktigt, men det kommer inte att ge glädje, om du i slutändan förlorar din hälsa!
Som reklam
Det finns KONTRAINDIKATIONER. FÖRE ANVÄNDNINGEN LÄS INSTRUKTIONERNA.
Hur snabbt får man sig upp efter en förkylning?
Om du någonsin har träffat ett inlägg i sociala nätverk som frågar hur man snabbt kan kyla, vet du att svaren vanligtvis delas upp...
Om du någonsin har träffat ett inlägg i sociala nätverk frågar hur man snabbt kan kyla, vet du att svaren vanligtvis delas in i tre grupper:
- Tips för att köpa ett brett annonserat läkemedel i apoteket,
- Vanliga ord som "en kall utan behandling går bort om 7 dagar och med behandling på en vecka"
- Farmors recept som "varma fötter och dricka te med hallon."
Vad tycker du, vilken kategori fungerar verkligen? Det är rätt, mormor kan inte vara fel :). Från tibetansk medicinens synvinkel är förkylningen ingenting annat än en överflöd av kyla i kroppen. Och för att bli av med det, måste kroppen värmas upp. Just? Ja. Men som i någon viktig fråga är det nyanser.
Förkylning är lättare att förebygga än att bota.
Och huvudkroppen, som borde hållas varm, är inget huvud alls. Nej, jag uppmuntrar dig inte att gå utan en keps på - 20. Men för att skydda från förkylningen är främst fötterna, sakrummet och innersidan av låret - det här är viktiga energikällor i kroppen, vilket överkylning leder till överkylning av njurarna. Namnlösa: Njurarna (enligt orientalisk medicin) producerar vital energi som vår hälsa och attraktivitet beror på.
Överskottet av förkylning först känns inte som en sjukdom
Om på morgonen vaknar du med en täppt näsa och då har du snö, under dagen upplever du trötthet och apati - det är säkert tecken på att du ofta överkylas. Den ackumulerade förkylningen leder till en försvagning av immunsystemet, kroppen är svårare att motstå olika akuta respiratoriska virusinfektioner, och du blir sjuk.
Första hjälpen - väldigt enkelt
Så snart du känner att du är kall, försök att komma ur kylan så fort som möjligt. Hemma, gör ett fotbad med varmt vatten, drick varmt te, buljong eller äta en skål soppa. Om det inte finns möjlighet att göra bad (till exempel, du återvände till kontoret, inte hemma), ta bara av de kalla skorna och värm fötterna på batteriet. Vid detta tillfälle är det viktigt att värma upp så fort som möjligt och inte låta kyla spridas genom hela kroppen.
Kryddor - hjälp
Tibetansk medicin delar upp alla produkter i "hett" och "kallt". Till exempel har svart te varma egenskaper, och grönt te har kalla egenskaper; köttvärme och råa frukter och grönsaker coola.
Känner att du är kall - äta varm uppvärmning mat. Och använd värme kryddor: ingefära, kryddnejlika, svart och allspice, kanel. Kryddor kan användas som läkemedel. Vid första tecken på förkylning bör du tugga en pea peppar: den har starka uppvärmningsegenskaper. Och om du känner att halsen har ont - håll en kryddnejlika i munnen. Det hjälper till att desinficera munhålan och struphuvudet och värmer också.
Även kalla symptom uppstod - det finns fortfarande en lösning.
Östmedicin bildades under förhållandena i hög bergsområdet norra Tibet, där det är kallt och blåsigt nästan året runt, och det finns ingen centralvärme. Det är därför hon har ackumulerat en framgångsrik tusenårig erfarenhet vid konfronterande med kalla sjukdomar. För att bekämpa förkylningen har våra läkare tre huvudvapen: örtteor, uppvärmning och akupunktur.
Ofta, för att klara av förkylning är det nog bara ört. I Zhud-Shi finns också avgifter för att stärka immuniteten och slåss förkylning - vi förbereder dem själva, de säljs i kliniken och några apotek.
Men det händer att kroppskrafterna är uttömda, och då måste du ansluta proceduren. Vid en förkylning använder våra läkare oftast uppvärmning: i en cedarfat eller
Taban-Arshan värmer växtbaserade väskor, såväl som magnetisk terapi och akupunktur. Vid det första teckenet på förkylning kan våra läkare sätta dig på fötterna på en gång, inklusive den komplexa effekten av uppvärmning och akupunktur (eller magnioterapi).
Var inte sjuk, till våren finns det ganska kvar!
Förkylningen. Hur man snabbt står upp
Här kom den sista sommardagen. Vi är glada och lugna bara av det faktum att "indiska sommaren" fortfarande väntar på oss och varma, soliga dagar kommer att glädja oss lite mer. Och då, höst, vind, slush och, naturligtvis, en förkylning. Självklart finns det lyckliga människor som aldrig blir sjuka, men tyvärr finns det få sådana människor. Dampighet och slush gör sitt arbete och en höstköld kan övervinna alla. Idag vill jag dela mina metoder för snabb och viktigast, säker lindring från kallt.
Hur man botar förkylning
Jag har länge varit "hackad till mig själv" att de annonserade kalla lösningarna, som enligt reklam, läker genast, innehåller de vanliga billigaste ämnena (i synnerhet en mördad dos av paracetamol och C-vitamin) och jag förstår inte riktigt hur detta Priset på dessa underbara piller. Dessutom vill många inte förstå att det är nödvändigt att använda sådana medel bara som en sista utväg, till exempel när det är nödvändigt att göra något arbete som du inte kan skjuta upp eller när du måste gå på en viktig fråga. Ja, i sådana fall kan dessa kalla läkemedel "snabbt läka", men igen, inte för länge (förresten kan du läsa om hur vårt emotionella tillstånd och våra sjukdomar är kopplade och hur du kan klara det här på sidan "Healing Sentiments" ).
Doktorer insisterar hela tiden på att det inte är önskvärt att sänka temperaturen under 38 grader, eftersom kroppen måste aktivera sitt försvar och klara sig själva själva sjukdomen, så kommer det inte att finnas permanenta, återkommande förkylningar och komplikationer. Och bara när temperaturen börjar stiga över 38 grader, är det nödvändigt att ta en febrifuge. Alla de mirakulösa korrigerande åtgärderna riktas först och främst vid att sänka temperaturen och tar dem, vi tillåter inte kroppen att arbeta självständigt. Låt din kropp hantera det, bara hjälpa det.
Det viktigaste är att fånga de första tecken på en förkylning och vidta omedelbar åtgärd, så finns det möjlighet att "inte lossna" helt. Jag börjar agera omedelbart, men beroende på tid på dagen:
Morgon. Om jag på morgonen vaknade med ont i halsen och en täppt näsa, tar jag omedelbart immun eller tinktur av echinacea (40 droppar per matsked vatten). Och sedan under dagen ska det tas var 2-3 timmar, 20 droppar. Dessutom äter jag genast fem bitar askorbin. Den stöder immunitet och ger den en ton. Om nödvändigt tittar jag på mitt tillstånd, jag tar homeopatisk antiinfluensa. Och jag dricker te med honung, citron och en matsked Rosehip sirap (men bara minst en halvtimme innan du lämnar huset).
Day. Om jag fastnar på jobbet och jag behöver jobba ut till kvällen, försöker jag fortfarande att inte tillgripa höghastighetsverktyg. Jag använder dem bara om jag har en stark temperatur, jag har skakningar och jag känner en stark svaghet, och jag måste komma till huset på något sätt. Och så, vid första tecken på förkylning, går jag igen och köper och tar immun (eller alternativ till immun-arbidol) eller echinacea, C-vitamin och gör min egen akupressur.
Det görs enligt följande schema:
Tipsen på indexfingrarna, medurs, gör ljusa, symmetriska, roterande rörelser. Först masseras punkterna vid ögonbryns inre kanter, sedan vid ögonens yttre hörn och i den övre delen av nasolabialvecken. Varje par punkter masseras i ungefär en minut, du kan repetera flera gånger, allt beror på dina inre känslor.
Det är bäst att svälta lite före kvällen och dricka så mycket vatten, te, juice, fruktdrycker och annan vätska av alla slag som möjligt. Men inte koffein och alkohol! Jag brukar hålla tyst om att röka, jag tror att varje förnuftig person förstår att rökning är skadlig och i händelse av sjukdomar, speciellt...
Kväll. Om jag kände mig sjuk i kväll, så börjar jag omedelbart, förutom ovan nämnda medel, att applicera hela "farmorens arsenal".
Först och främst är det naturligtvis örter. Du kan köpa färdiga avgifter på apoteket, och du kan göra växtbaserade drycker själv. Om jag känner att jag har näsa i min näsa, brygger jag växtbladet, pepparmint och lindblommor blandas i lika stora proportioner. Jag häller en matsked av en sådan samling med kokande vatten, insisterar och dricker med honung.
Det är nödvändigt att äta på kvällen, och bäst av allt, om din middag kommer att bestå av varm soppa med kycklingbuljong. Våra mormödrar är säkra på att soppa är den bästa kalla medicinen! Huvuddelen i behandlingen är kycklingsbuljong, eftersom den har en bra och fördelaktig effekt på den sjuka kroppen och hjälper till att upprätthålla vätskenivån i kroppen. Alla doktorer säger att kycklingbuljongssoppa kan minska inflammationen i nasala bihålor och hjälpa till att bota förkylning snabbare. Dessutom innehåller kycklingsoppa protein, vilket är mycket nödvändigt för bildning av antikroppar som attackerar virus. Fördelarna med kycklingbuljong bekräftad av forskning. Om du har en hälsosam mage kan du äta varm soppa med lök eller vitlök.
Väl hjälper och fotbad med senap. I en liten skål med varmt vatten måste du lägga till två matskedar senap och sänka benen där. Det är nödvändigt att sitta i 20 minuter, med jämna mellanrum lägga varmt vatten. Då ska fötterna torkas torrt, ha ullsockor på dem (det är lämpligt att värma dem på batteriet före) och gå och lägg dig (du kan också lägga en värmepanna på benen eller gnugga dem med alkohol). Bredvid sängen är det lämpligt att sätta en tallrik med hackade lök och vitlök. På natten kan du, förutom örtte, dricka paracetamol eller aspirin, eftersom det är önskvärt att svettas på natten.
Nåväl, och självklart, sova, sova och sova igen. Du bör inte engagera sig i någon tröttsam fysisk aktivitet, alla kroppens krafter bör gå för att bekämpa sjukdomen. Ge din kropp möjlighet att slappna av, så att den kan klara av virus och sjukdom på egen hand.
Gravida kvinnor behöver en speciell, mild behandling. Lär dig om kall behandling och säker behandling av angina under graviditeten på informationsportalen om graviditet.
Var frisk och glad!
Om den här artikeln var användbar för dig och du vill berätta för dina vänner om den, klicka på knapparna. STOR TACK!
Hur man snabbt står upp på fötterna när man börjar bli förkyld: anvisningar i 5 steg
Huvudvärk, frossa börjar, obehag i hela kroppen... Alla känner till dessa första tecken på sjukdomen. Men vad ska man göra om det är omöjligt att bli sjuk nu: på kvällen, en presentation eller annan ansvarig händelse eller en nödsituation på jobbet. Kort sagt, du måste vara en dag innan du tillåter dig att bli sjuk.
Först av allt måste vi bedöma situationen: är det influensa eller ORVI? I det första fallet utvecklas malaise snabbt, bokstavligen flera timmar efter kontakt med en infektion: temperaturen stiger kraftigt (kanske upp till 40 grader), huvudvärk, känsla av obehag i ögonbollarna, muskelsmärta, illamående och kräkningar.
Influensa kännetecknas av frånvaro av en rinnande näsa och hosta i början. Om du misstänker influensa, rekommenderar läkare kategoriskt att "ge upp" omedelbart - att stanna hemma och ringa till läkaren. Annars är det fylligt med livshotande komplikationer.
Om vi pratar om SARS, kan du slåss på egen hand. De första tecknen på denna sjukdom är ont i halsen, rinnande näsa och hosta samt en ökning i temperaturen. Därför är det i första hand nödvändigt att ordna en "attack" på alla foci som ökar sjukdomen i kroppen.
5 steg, hur man snabbt stiger på fötterna när man börjar bli förkyld
Steg ett - bli av med en förkylning.
Det är nödvändigt att börja tvätta näsan med en svag lösning av salt- eller kamillextrakt. Denna procedur tillåter inte viruset att härda i slemhinnan och tränga in djupare. Försök att skapa ett lämpligt mikroklimat i rummet - sätt på en luftfuktare eller sätt vattenbehållare på batterierna så att luften inte är för torr och inte värmer upp över 22 grader. Ventilera ofta så att infektionen inte sprids. Näsdroppar eller havsvattenspray kan hjälpa till.
Steg två - vi behandlar halsen.
Periodiskt gurgla med en lösning av furatsilina eller kamilledekok, eller följande lösning: 1 tsk. salt, 1 tsk läsk och 3-5 droppar jod. Köp piller eller pastiller för att suga, eller spray. På nacken - en varm halsduk.
Steg tre - klarar av hosta.
Ett bevisat botemedel är inandning med eteriska oljor av eukalyptus, gran och tea tree. Eller - med medicinalväxter som salvia, Johannesört och plantain. Varmdryck - örtte med honung eller bara vatten.
Steg fyra - behåll immunitet.
Om temperaturen inte överstiger 38,5 grader, ska du inte ta antipyretisk. Det betyder att kroppen kämpar med infektionen med all sin kraft. För att hjälpa honom i detta kan det vara en ökad dos av vitamin C - i tabletter, eller citrus eller, till exempel, i grapefrukt extrakt.
Steg fem - vila för kroppen.
Genom att vidta dessa åtgärder bör du ge dig möjlighet att få styrka. Det är bättre att avstå från tung mat, dricka mer (fruktdrycker, te eller vatten), lägg dig och försök att sova.
Alla dessa åtgärder kommer att förhindra en snabb utveckling av förkylningar och mobilisera kroppen. Efter ett tag kommer du att må bättre och kunna delta i ett evenemang eller hålla ett viktigt möte. Men efter det - var noga med att slutföra behandlingen startad så att förkylningen inte går djupare.
Så här snabbt läker du kallt: enkla rekommendationer, populära recept
En kyla kan tas överraskad när som helst på året och i vilket som helst väder. Detta är särskilt sant när kroppen försvagas av en eller annan anledning, och immunförsvaret ligger på sin lägsta nivå. Frågan uppstår: hur man snabbt lägger sig på fötterna med en kallhet? Det finns flera bevisade sätt att snabbt bota en förkylning.
Hur man snabbt hanterar förkylning?
Liksom de flesta andra sjukdomar är det alltid lättare att förhindra förkylningar eller bota efter det att de första symptomen uppträder. Annars kan processen förvärras, vilket kan leda till allvarligare patologier, såsom angina eller bronkit.
Vilka symptom hjälper dig att känna igen en kallhet:
- rinnande näsa och nasal trafikstockning av varierande intensitet;
- Öronproblem, som vanligen uppstår tillsammans med en rinnande näsa;
- ont i halsen, som inte utvecklas väldigt intensivt, med detta kan halsen bara värka när man sväljer och kan ge obehag hela tiden.
- hosta (torr eller våt);
- ökning av kroppstemperaturen.
Hur skiljer man influensa från förkylning? Här är allting relativt enkelt. Faktum är att i fall av förkylning uppträder symtomen vanligtvis med viss konsistens, och med influensan kan alla ovanstående symtom uppträda på bara en halv dag och temperaturen kan nå upp till 40 grader.
Om sådana symptom uppstår, bör du omedelbart börja ta itu med dem. För att snabbt lägga dig på dina fötter med kallt rekommenderas att du följer tre enkla regler.
1. värma benen
Värm fötterna noggrant i ett handfat med varmt vatten i 10-20 minuter. Du kan bara ligga i ett varmt bad eller ha en kopp varmt te och slå i mig i en varm filt, bär ullstrumpor.
Den här metoden hjälper till att förhindra allvarlig rinnande näsa, i fallet med en täppt näsa eller en liten del snot blir de mycket mindre och svullnaden kommer att dämpas.
Glöm inte att värmen på benen inte skadar. För detta ändamål kan du använda alla metoder. En flaska eller varmvattenflaska, el- eller saltvattenflaska och andra alternativ är också bra. Det viktigaste är att värma fötterna väl.
2. Mer vätska
För att snabbt komma till liv, bli av med virus och eliminera obehag i halsen, behöver du dricka denna dryck:
- tillsätt ett par matskedar citron till ett glas kokande vatten och pressa saften ut av dem väl;
- lägg till en sked full av honung;
- För en trevlig arom, kan du lägga till en liten rosmarin.
Om du bara inte vill dricka vatten med honung och citron kan du göra te med dessa ingredienser. Ett annat bra alternativ skulle vara te med hallon sylt med citron. Detta är ett utmärkt virusskydd och kamp mot ont i halsen.
Och glöm inte att öka volymen av vätska som konsumeras i sin helhet. Speciellt vid ökad kroppstemperatur. Eftersom det är i detta tillstånd, förlorar kroppen mycket vätska, vilket måste ständigt fyllas på. Kom ihåg att uttorkning är ett livshotande tillstånd.
3. Vik upp dig själv före sängen
På kvällen, efter ett varmt bad och te med citron, sätta sig i en filt och sätt på varma pyjamas. Detta gör att du kan svettas ordentligt över natten, och på morgonen kommer du att känna dig mycket bättre.
Om du håller temperaturen över 38 grader i mer än tre timmar, måste den sänkas med hjälp av antipyretiska droger.
Mat för kallt
Försök att minimera fett och tung mat i de tidiga dagarna av sjukdomen. Faktum är att kroppen behöver mycket tid, energi och styrka för att smälta det. Och med förkylning är alla dessa krafter nödvändiga för att bekämpa virus.
I stället kommer det att berika din kost med lätt smältbara livsmedel som inte håller länge i tarmarna. Dessa inkluderar frukter, bär, olika färska grönsaker, fisk i kokad eller stuvad form.
Alla buljonger har uttalade antiinflammatoriska egenskaper. De hjälper till att minska smärta och ont i halsen. Detta kan förklaras av närvaron i buljongens sammansättning av vissa föreningar, vilket suspenderar processen för slemproduktion i orofarynxen och näsan.
Hur man snabbt kan kyla hemma - effektiva metoder
Det finns några mer effektiva verktyg och recept för att hantera förkylningar och sjukdomar.
Med starka hosta och kalla symptom kan du använda det gamla, men beprövade receptet:
- På en fin rivare gnider du löken och ett par vitlöksklyftor;
- i lika stora proportioner tillsätt flytande honung.
Den resulterande massan måste ätas hela dagen i små portioner. Detta verktyg kommer snabbt att lindra din kropp av virus och infektioner, hjälper till att enkelt eliminera smärta och ont i halsen, hosta.
Ett utmärkt botemedel mot förkylning är mjölk med honung och läsk. Särskilt bra med den här drycken kan du bli av med hosta, till och med torr. Drick mjölk med honung och läsk bättre i uppvärmd form, två eller tre gånger om dagen.
Inte varmare och har ett uppvärmt vin med citron och honung, vilket är bäst att dricka före sänggåendet.
Skölj halsen mer med soda-saltlösning, du kan skölja med speciella farmaceutiska lösningar, till exempel Hepilor eller Tantum Verde. Öka mängden vätska som konsumeras och äta mer honung och citron.
Och även om förkylningen ger mycket besvär, är det inte den mest hemska sjukdomen. Därför är det viktigt att i början av behandlingen så snart som möjligt uppmärksamma symptomen på förkylning och influensa. Var frisk och ta hand om din hälsa, speciellt under säsongen av kyla och influensa!
Video "Hur man snabbt kan kyla hemma?"
Informationsvideo med tips från läkaren som hjälper dig att snabbt bli av med en förkylning och radera vanliga frågor. Behöver jag ta antibiotika för förkylning, och hur snabbt får du dig själv på dina fötter?
Vad innebär att män gillar bäst: en recension av populära ställen och rekommendationer för kvinnor
Vad är utplånande endarterit hos kärl i nedre extremiteterna: symptom, diagnos och behandling
Relaterade artiklar
Vi rekommenderar att du läser
Vad kan vara farliga p-piller: för och mot oralt preventivmedel
Varför det finns ingen anledning att avvärja: vilka droger som ska tas, läkares rekommendationer
Varför verkar navelvärk hos kvinnor: orsakar symptom på vilka sjukdomar?
Behandling av cervikal erosion utan cauterization: metoder för konservativ terapi, folkrecept och droger
Hur man använder linfröolja: metoder för applicering, om det är möjligt att dricka på tom mage, dosering
Klämning av sciatic nerv: Vad är ischias, orsaker, metoder för behandling och förebyggande
Peeling på fingrarna i huden: orsaker, metoder för behandling
Behandling av sköldkörteln hos kvinnor: orsaker och symtom på sjukdomar, vanliga patologier
Hur slutar du äta sött: varför uppstår denna vana, dess konsekvenser
Om hälsa
Instruktioner för användning av saltvärmare: användningsmetoder, indikationer och kontraindikationer
Varför efter sex börjar cystitis: hur blir du av med det och lindrar tillståndet?
Varför syns lite finnar på kroppen och kliar dåligt: orsaker, symptom, behandling
Hur man känner igen melanom i ett tidigt skede: Patologiens och behandlingens egenskaper
Varför händer kramp på natten: orsakerna och metoderna för behandling av patologi
Är det möjligt att simma med menstruation: möjliga faror och hur man kan förebygga risker?
Så här snabbt läker du kallt: enkla rekommendationer, populära recept
Piller för att påskynda kroppens ämnesomsättning: en översikt över populära droger
Om skönhet
Så här tar du bort pigmentfläckar på händerna och ansiktet hemma: rekommendationer och bevisade recept
Hur man inte slumrar på natten: några regler som hjälper till att inte äta efter sex
Det bästa termiska vattnet för ansiktet: hur man väljer, rankningen av det bästa
Vita lera ansiktsmaskar för akne: hur man använder, vem passar, recept
Hur man uppnår den perfekta siffran hemma: 10 sätt på vägen till perfektion
Hur många kalorier brinner en person per dag: hur man beräknar kalorierna som ätas och spenderas?
Din åsikt är mycket viktig avboka
De mest effektiva lösningarna för ansiktsrynkor
5 manliga erogena zoner eller hur man börjar en man i sexhandel?
VI ÄR PÅ INSTAGRAM
@ wkrasote.ru_
Wkrasote.ru | Hemligheter av ungdom och skönhet, © 2018
Informations- och utbildningsportal för kvinnor och män, som presenterar relevanta artiklar och nyheter om ämnena hälsa, skönhet, rätt näring, hälsosam livsstil, familjepsychologi och relationer. På webbplatsen hittar du många användbara tips, effektiva dieter, viktminskning metoder och beprövade populära recept. Vi har presenterat medicinska artiklar om vanliga sjukdomar, symtom och metoder för deras behandling, samt instruktioner för apotek och metoder för deras användning. Wkrasote.ru hjälper dig att hitta svar på de vanligaste frågorna och öppnar för dig nya hemligheter av kvinnlig skönhet. Material som publiceras på webbplatsen, inklusive artiklar, kan innehålla information som är avsedd för användare över 18 år i enlighet med federal lag nr 436-FZ av den 29 december 2010, "Att skydda barn från information som skadar deras hälsa och utveckling". 18+.
Alla rättigheter förbehållna. Reproduktion, kopiering, reproduktion eller annan användning av material utan tillstånd från webbplatsadministrationen är förbjuden. Vid användning av material är en aktiv hyperlänk indexerad av sökmotorer obligatorisk! Resurser och personer som befunnits vara otillåten kopiering kommer att åtalas enligt lag (artikel 7.12 i RF-koden "Om administrativa överträdelser"). Informationen är endast som referens, inte självmedicinering! Vid de första tecknen på en sjukdom bör du definitivt rådgöra med din läkare!
Webbplatsen gäller inte media.
Hur man snabbt tar sig upp på fötterna med förkylning - en populär behandling för förkylningar
Om förkylningen börjar, märkte du hennes första symtom och läste sedan artikeln:
Följande folkrättsmedel hjälper dig att snabbt komma upp på dina fötter med förkylning. Enligt materialet i tidningen "Vestnik ZOZH."
Hur man snabbt kan kyla hemma - farmors metod:
- Först, ånga barnets fötter i vanligt varmvatten eller med senap.
- Koka potatisskalorna med tillsats av några hela potatis för bättre värmeuppehåll. Torka med vatten med kokt potatis och jämnt häll en handfull soda på rengöringen. Täck barnet med en filt över denna kastrull.
- Om barnet är litet, är det också tillrådligt för moderen att klättra under filten. Öppna långsamt locket och släpp ut ånga. Läkande par når lätt i halsen och värmer upp nasofarynxen.
- Efter proceduren lägg barnet i sängen, ha på sig en hatt eller en scarf.
Efter en tid byt barnet i torra kläder och ge ett inte mycket varmt te med hallon eller honung.
Barnet blir bättre snart! (HLS 2014, №21 sid. 40).
Folk behandling av förkylning med vitlök är ett effektivt botemedel mot vuxna.
Vitlök hjälper vissa människor att bota en kall för 1 natt.
- Kvinnan hade dålig förkylning vid dacha, hemma kände hon sig sjuk. Hon mätt temperaturen - 37,2. Jag bestämde mig för att behandla mig med vitlök. Jag tog en skorpa bröd, gnidde den med vitlök och salt, åt det, tuggade det noggrant och drick inte någonting, och åt en halv vitlök precis som det. Temperaturen började dämpas. När jag gick och började känna jag mig redan frisk. Nästa dag förblev temperaturen normal, bara om jag åt samma smörgås igen. Sjukdom undvikes. (HLS 2014, №22 s. 31).
- Om du känner dig sjuk, gnid en vitlöksklyfta på gallret och andas in volatil produktion i 10-15 minuter, gör det flera gånger om dagen. Om dina ögon brinner, täck dem med en handduk. Hjälper till att bota en kallt riven lök, pepparrot, rädisa (att sniffa, hålla i munnen).
- På gatan skyddar du vitlöket, skärs i remsor och fästs med en gips till foten. När du går, mjukar vitlöket, saften absorberas i huden, och blodet bär vitlökfytoncider i hela kroppen, vilket ger en terapeutisk effekt. (HLS 2012, nr 18, s. 6).
Vanlig pasta hjälper till att snabbt återhämta sig från en kall! Koka pastaen, tillsätt den riven vitlöken, äta varm - en utmärkt diaphoretic och desinfektionsmedel. (HLS 2004, nr 10 s. 18).
Så här botar du en kall dag i hemmet 1 dag.
En man har behandlat en förkylning i 1 dag i 50 år. När han blev kall i sin ungdom vände han sig till läkare. Resultatet var att behandlingen visade sig vara ineffektiv, i 10 dagar var den trasig, låg i sängen, leds av melankoliska och sväljda piller. Därefter bestämde han sig för att behandla folkmedicinska lösningar.
När han blir väldigt kall, och det finns frossa, ont i halsen, nässäppa och andra symtom på förkylning börjar han omedelbart att göra följande aktiviteter:
- Ångad hals med varmt vatten med tillsats av salt eller läsk (1 tsk per glas vatten), eller med en tinktur av kalendula eller kamille (20-30 droppar per glas vatten). Gurgla i 5-6 minuter. Samma lösning tvättar näsan.
- Ångande fötter med varmt vatten med senap i 10-15 minuter, temperaturen på vattnet ökar gradvis till 40 grader. Eller ta ett varmt senapbad.
- Går under en filt och dricker en kopp te med hallon sylt eller honung eller ett avkok av lime blomma. Efter att ha druckit ihop med huvudet. En halvtimme andas tungt och svettas. Sedan släpper han huvudet, torkar det och sveper det i en handduk. Hon sover gott till morgon. På morgonen står han upp som en gurka, tar en dusch, äter frukost och går till jobbet. (HLS 2004, nr 5, s. 13).
Mjölk med vitlök och vodka är ett akutmedel.
För att få en kyla, snabbt bli av med hosta, rinnande näsa, ta följande åtgärd:
Häll 1 vitlöksklyfta, häll 1 glas mjölk och koka. Ta bort från värme, tillsätt 1 tsk. smör och 3-4 msk. l. vodka eller brandy. Drick omedelbart, gå och lägg dig, täckt med en varm filt. På morgonen från en förkylning förblir inte ett spår. (HLS 2014, nr 23 s. 30-31).
Snabb behandling av förkylning hos barn och vuxna med mjölk och lök.
Följande åtgärd hjälper till att återhämta sig från en kyla på kortast möjliga tid: finhacka en medelstor lök, häll ett glas mjölk i en emaljerad rån och koka, ta bort från värme. Luta sig ner, andas över den ångande rånen, och när innehållet svalnar, äta lökvattnet och tillsätt honung och mjölk till mjölken. Gör denna procedur 2-3 gånger om dagen. Sjukdomen kommer att minska. (HLS 2007, nr 24 s. 18-19).
Mjölk med ägg.
Vid första tecken på förkylning måste du ta 0,5 liter varm mjölk, tillsätt ett rå ägg, 1 tsk. honung, 1 tsk. smör. Mjölken ska vara av en sådan temperatur att smöret och honungen löser upp, och ägget stryker inte. Varm blandning ska vara full i små sippor på natten. Det är möjligt att bota sjukdomen helt på 2-3 dagar (HLS 2012, nr 24).
Propolis.
- Hur bli av med förkylningar hemma med hjälp av propolis.
Inandning: smält propolis och vax i ett förhållande 1: 1 i ett vattenbad. Vid upphettning kommer ånga att stiga, som måste inandas, huvudböjd och täckt med ett huvud med en handduk. Denna inandning kommer omedelbart att rensa luftvägarna, öka den allmänna kroppsresistensen mot sjukdomen. - Propolis kan enkelt tuggas som tuggummi, det är särskilt användbart att göra detta innan du lägger dig. Med hjälp av propolis kan du stå upp i 1-2 dagar, om du gör förfarandet tillräckligt ofta. (HLS 2014, №15 s. 30).
- Propolis tinktur på alkohol hjälper till att stå upp. Det kan beredas själv eller köpa på apoteket. En halvtimme före måltiderna dricker 1 msk. l. propolisktinktur och drick omedelbart det 1 msk. l. smält smör Gör 3 gånger om dagen. Denna folkmedicin hjälper till att läka, och om du tar propolis på det här sättet i 2-3 veckor - kommer en magsår att cicatrize, om det är. (HLS 2014, №20 s. 40).
- Om sjukdomen bara har börjat, kommer infusion av pilgods med propolisktinktur att hjälpa till. 1 tsk. Koporsky te (fermenterade löv av willow-te) häll 1 glas varmkokt mjölk, låt i 40 minuter, lägg sedan 1 tsk. propolis och drick före sänggåendet. Efter det, gå genast till sängs. Under natten går sjukdomen med tung svett. I avancerade fall kan behandlingen upprepas varje kväll 3-5 gånger. (HLS 2014, №21 s. 39).
- Propolis i mjölk kan tas utan Koporskogo-te. I ett glas varm mjölk lägg till 1 tsk. tinkturer av propolis, drick före sänggåendet giggles. (HLS 2009, №20 s. 31).
Nötsmörj.
Den som kan få färska unga löv av en valnöt (det är önskvärt att bladet håller fast i händerna), det har all chans att bota kallt i 1 dag.
80 g löv finhackad, häll 100 ml vegetabilisk olja, uppvärmd till 50-60 grader. Sätt på ett mörkt ställe i 30 dagar, skaka blandningen dagligen. Efter en månad bildas en tjock svart oljig vätska i burken, den borde dräneras, bladen ska pressas ut, vätskan ska dräneras i en mörk flaska. Läkande olja är klar.
HSE-läsare vid det första tecknet på näsa, gnugga näsan med denna olja så att huden brinner. Sedan gnuggar en ihålig på nacken, armhålorna, under armbågarna, fötterna, tillbaka. Allt detta gör sänggåendet. På natten, från denna gnugga svettar, och på morgonen står upp helt frisk. (HLS 2014, nr 17 s. 8).
Rödpeppar och mjölk.
Red hot pepper hjälper till att bli av med sjukdomen. Detta recept testas upprepade gånger.
Sätt en liten bit röd peppar på en nagels storlek i ett glas mjölk och koka. Peppar kastar ut, dricker mjölk och går genast till sängs. Stå upp sund på morgonen. Peppar kommer inte bara att värma upp blodet under natten, köra bort sjukdomen, utan ger också styrka och energi. (HLS 2011, nr 12, s. 33).
Hur var det möjligt att bota en kallhet på 1 dag med folkmedicinska lösningar.
En kvinna vaknade på morgonen med en chill, med en temperatur på 38,5, ett ömt huvud, hals och ont i halsen. Den dagen var en ledig dag och hon och hennes man skulle gå till sina föräldrar. Mannen visste inte vad han skulle göra, gå ensam eller behandla sin fru. Hustrun skickade sin man till besök och ställde sig om att behandla en förkylning.
20 minuter sugad vegetabilisk olja - 1 msk. l. Efter 20 minuter spottar du en vit blodpropp. Jag borstade tänderna, min tunga. Hon drack te med revet vinbär och somnade. En timme senare vaknade jag igen, gjorde samma procedur och drack te med hallon. Jag bestämde mig för att inte äta någonting den dagen, bara var 1,5: e timme som jag brukade lösa smör och drack örtte med honung, havtorn, hallon, citron, ingefära och dillfrön. Allt detta hjälpte, vid klockan 15, sjönk temperaturen till 37 grader. Vid klockan 18 när min man kom tillbaka, fanns det inget spår av sjukdomen, som han var mycket förvånad över.
På våren blev kvinnan sjuk igen, upprepade samma behandling, och igen lyckades hon bli av med en kall på 1 dag. (HLS 2012, nr 1, s. 28).
Snabb kall behandling med örter.
En man kom till byn på semester med sina släktingar. På den allra första dagen gick jag för att plocka svamp, föll under regnet och blev sjuk, en chill började och febern steg. Mannen var upprörd att hela semestern var borta, skickade han sin fru till apoteket för läkemedel. Men släktingarna sade att de skulle kunna bota hans kyla i 2 dagar. Och faktiskt, i två dagar var det inget spår av sjukdomen.
Och de behandlade honom så här: i ett 700 gram kan du lägga 300 ml ängsjuka blommor, 1 msk. l. kalendula blommor, salvia blad, violett tricolor örter, hällde allt med 500 ml vodka, täckte burken med ett lock och lägg det i en gryta med varmt vatten i 1 timme. Vatten uppvärms regelbundet, för att inte svalna. Sedan slog de ut och gav patienten att dricka 2 tsk. 3 gånger om dagen före måltiden.
Nu håller mannen själv dessa örter hemma. (HLS 2012, nr 6, s. 39).
Hur man sänker temperaturen med förkylning.
Läsaren har en pålitlig, beprövad upplevelse när värmen är hög.
På natten, dra dina fötter i varmt vatten med att dricka soda eller senap. Fuktar sedan två stycken bomullsull med äppelcidervinäger och lägger dem på båda klackarna, lägger en plastpåse och en socka på varje ben. På kvällen går du till sängen med en temperatur på 39, och vaknar på morgonen, som en gurka med en temperatur på 36,5.
Mycket effektivt sätt att ta bort temperaturen. (HLS 2009, nr 17, s. 32).
Hur snabbt återhämta sig från influensa och kyla
Köld, influensa och ARVI är sjukdomar som under en kort tidsperiod undergräver en persons immunitet och "lägger sig" i sängen med feber, rinnande näsa och feber. När de första symtomen på någon av dessa sjukdomar kräver omedelbar behandling, annars kan komplikationer uppstå som är fulla av allvarliga hälsoeffekter.
Vad är skillnaden mellan kalla, ARVI och influensa symptom?
För att förstå hur man snabbt kan bota influensa, förkylning och förkylning, behöver du veta symtomen på varje sjukdom. De första tecknen på inflammatoriska processer i kroppen mot bakgrund av virusinfektioner eller hypotermier är listade nedan:
Det är mycket viktigt att diagnostisera sjukdomen i tid, för Ju tidigare rätt diagnos görs, desto tydligare blir det klart hur man ska bli av med SARS, influensa eller förkylning.
Behandlingen beror på typen av sjukdomen och symtomen som visas, därför används olika läkemedelsterapi. Det finns emellertid allmänna behandlingar som används hemma. Vid de första tecknen är det nödvändigt att konsultera en läkare, han kommer att berätta hur man snabbt återhämtar sig från influensa och kyla.
Drogterapi
Många tror felaktigt att antibiotikumet snabbt kan sätta en person på fötterna och förstöra de virus som slår på kroppen. Detta är dock fundamentalt fel, för Ett antibiotikum är endast föreskrivet för bakteriella infektioner, och influensan och ARVI är virussjukdomar, så antibiotika hjälper inte bara men skadar även friska celler. Men om det efter 3-4 dagar inte förbättras, kan det tyda på att bakteriell infektion är ansluten, om läkaren bekräftar detta, skulle användningen av antibiotika vara lämplig.
Hur snabbt bota influensa och SARS? Eftersom dessa sjukdomar är av viral ursprung, bör antivirala grupper av läkemedel användas som grund för behandling. Den senare har olika grader av verkan på kroppen och måste väljas av den behandlande läkaren. Deras användning är endast effektiv vid det inledande skedet av sjukdomen, när reproduktionsprocessen och spridningen av viruset just börjat. Efter 3-4 dagar av sjukdomen kommer effekten av terapi knappast att märkas, då de första symtomen på virusinfektion uppträder är det nödvändigt att omedelbart börja behandlingen.
Antivirala läkemedel är i sin tur indelade i följande grupper:
- interferoner (förhindra multiplikation av virus i cellen): Viferon, Grippferon;
- cykliska aminer (hämmar reproduktionen av virus): rimantadin;
- neuraminidashämmare (förhindra överföring av viruset från patienten till en frisk person, påverkar endast influensaviruset): Zanamivir, Tamiflu;
- interferoninducerare (stimulera produktionen av egna interferoner): Amiksin, Lovemax, Arbidol;
- växtbaserade antivirala läkemedel (hämmar influensavirusets aktivitet): Altabor, Immunoflazid;
- Andra antivirala läkemedel (används som etiotropisk behandling): Amizon.
Följande grupper av droger hjälper till att lindra de övergripande symptomen som är förknippade med influensa, förkylning och ARVI:
- Immunmodulerande medel. Bidra till förbättring av kroppens skyddande egenskaper: Immunal, Kagocel, Cycloferon.
- Om du lider av förkylning, är det nödvändigt att använda vasokonstriktorpreparat för näsan: Naphthyzinum.
- Mucolytics, expectorant droger (med våt hosta). Används när en person har sputum, men urladdningen är svår på grund av den viskösa och tjocka konsistensen. Denna grupp droger bidrar till utspädningen av denna vätska och dess tidiga urladdning. Vanliga droger i denna grupp är: Ambroxol, Herbion.
- Antitussiva läkemedel (torr hosta): Sinekod.
- Följande droger hjälper till att minska temperaturen: Paracetamol, Ibuprofen.
- Från ont i halsen hjälper sprays, lollipops: Septolete, Hexoral.
Dessa grupper av droger hjälper dig att förstå hur du snabbt återhämtar sig från influensa och kyla. Återhämtningshastigheten beror på det korrekt valda läkemedlet, därför är det bättre att överlåta det till den behandlande läkaren.
Hemterapi
För att snabbt bota influensa, förkylningar och förkylningar krävs komplex terapi. För att göra det är det bättre att kombinera medicinering med beprövade hemmetoder, vilka beskrivs mer detaljerat nedan.
Mer flytande
Hur snabbt bli av med SARS, influensa och förkylning med rikligt att dricka? Vid förhöjda temperaturer måste du dricka mycket vätskor för att undvika dehydrering och minska symtom på förgiftning. Speciellt användbar för att dricka te med hallon, viburnum, svarta vinbär, honung, citron - dessa ingredienser kan minska smärta i halsen, ha en feberreducerande effekt och lindra patientens tillstånd.
Grålande för näsa och hals
Att ta bort inflammation och ont i halsen kommer att hjälpa en sådan manipulation som sköljning. Traditionell medicin erbjuder ett brett utbud av medel för att eliminera inflammatorisk process i halsen, varav den ena är gurglande med läsk. Soda har en desinfektions- och rengöringseffekt. För sköljning är det nödvändigt att värma ett glas vatten (förkokt) till ett varmt tillstånd och lösa upp 2 tsk i den. läsk och salt. Om det inte finns någon allergisk reaktion på jod, lägg sedan några droppar till den resulterande vätskan. En sådan sköljning hjälper till att lindra ett smärtsymptom, förhindra ytterligare smittspridning, minska svullnad och inflammation i slemhinnorna.
Sköljning med havssalt är också möjligt. Det, till skillnad från vanligt, innehåller jod, kalium och andra användbara ämnen. Användningen bidrar till att minska ont i halsen. För sköljning är det nödvändigt att lösa upp i ett glas varmt vatten (förkokt) 1 tsk. salt. Skölj så länge som möjligt och försök att inte äta eller dricka i en halvtimme. Samma lösning rekommenderas att skölja näsan med en käpp eller rinnande näsa. För proceduren kan du använda en babysugare.
Uppvärmningsförfaranden
Senapgipset hjälper till att bli av med de obehagliga symtomen på en förkylning. Du kan göra dem själv (blanda senap och stärkelsepulver i samma konsistens, tillsätt lite vatten till en mushy state, lägg den på tjockt papper, linda i gasbind, låt det torka lite) eller köpa det i ett apotek. Senapplåster anses vara effektiva vid bekämpning av hosta och rinnande näsa. Användning vid förhöjda temperaturer är förbjuden.
Immunitetsstöd
För att hjälpa kroppen att klara sig med sjukdomen kommer det att bidra till att immuniteten för vitaminer, som är i stora mängder i frukten, stöder. Speciellt läkare rekommenderar ökat intag av vitamin C, vilket hjälper till att lindra obehagliga symtom och minska sjukdomen. Den finns i stora mängder i citrusfrukter: apelsiner, citroner etc. Dagpenningen för barn är 45-65 mg, för vuxna - 65-90 mg, vilket är ungefär två tredjedelar av apelsin. Eftersom det rekommenderas att dricka mycket influensa vid förkylning, influensa eller ORVI, kan du tillsätta en citronskiva till te för att fylla dagskursen med vitamin C.
Glöm inte att ventilera rummet. Influensavirus är känsliga för kalla temperaturer, så även på vintern rekommenderas att luften läses ut i 15-20 minuter om dagen, på grund av vilken koncentrationen av virus i luften minskas betydligt.
Som förebyggande åtgärd mot influensa, akuta respiratoriska virusinfektioner och förkylning är det nödvändigt under epidemicperioden att försöka, när det är möjligt, för att undvika stora, trånga platser. Du bör också inte glömma hygien och tvätta händerna och näsan efter varje vandring utanför. Stödja immunitet med stärkt mat kommer också att gynna hälsan. Det är inte nödvändigt att tillåta hypotermi. Att observera dessa enkla regler minskar risken att bli sjuk, betydligt.