Det verkar som att det kan vara svårt? Ökad kroppstemperatur indikerar en sjukdom, behovet av att konsultera en läkare, etc. Visste du att temperaturförändringar under dagen kan säga mycket om arten av sjukdomen?
Först måste du mäta kroppstemperaturen korrekt. Här har också egna regler, vars överträdelse kan leda till felaktiga resultat.
För att mäta kroppstemperaturen använder du idag en kvicksilvertermometer. En kolumn av kvicksilver, som utökar sig från värme, stiger upp det tunna genomskinliga röret, bredvid vilken skalan med avdelningar är belägen. En delning är 0,1 grader. En sådan termometer kan du mäta temperaturer från 35 till 42 grader. Efter att ha stigit faller inte kvicksilverkolonnen förrän termometern skakar.
Före mätning av temperaturen skaka kraftigt termometern så att kvicksilverkolonnen sjunker till 35 ° C. Kontrollera försiktigt kolumnen. Det borde inte finnas några raster i det, annars kommer termometern aldrig att visa rätt temperatur!
Det här är intressant!
Det är känt att i vissa länder mäts temperaturen (inklusive kroppen) i Fahrenheit. Grader Fahrenheit är grader Celsius multiplicerat med 1,8 + 32. Skillnaden är relaterad till det. exakt vad värde forskare tog för absolut noll.
Skåltemperaturen mäts i submukialhålan. Före mätning måste den torkas torr, annars fuktar, avdunstar från ytan av huden, kyler den och temperaturen blir lägre än den faktiskt är. Termometern måste placeras så att tanken med kvicksilver är helt täckt med huden. Arm måste pressas till kroppen och hålla i 10 minuter. Därefter extraheras termometern och tittar på resultatet.
Axilla är inte det enda stället att mäta temperaturen. Till exempel, om en person är svag och inte kan hålla en termometer själv, är det möjligt att mäta temperaturen i inguinalvecken. Dessutom mäts temperaturen också i rektum, vagina och ibland i munnen.
För att mäta temperaturen i ändtarmen måste du noggrant tvätta termometern, smörja änden med petroleumgel och försiktigt sätta in i anusen. Efter mätning måste termometern tvättas igen och gnidas med alkohol eller cologne.
Man måste komma ihåg att temperaturen i kroppen i armhålan, i ändtarmen eller i slidan kommer aldrig att vara densamma. I rektummet kommer det alltid att vara högre, men denna skillnad bör inte överstiga 0,8-1 grader. Om skillnaden överstiger dessa siffror, indikerar detta inflammation i de inre organen, vilket innebär att ett akut behov av att konsultera en läkare.
Alla vet normal kroppstemperatur. Det är 36,6 grader och kan fluktuera mellan 36,2-37 grader. En temperatur på 37 grader anses redan förhöjd. Kroppstemperaturen beror på miljöförhållanden, hälsotillstånd och tid på dagen. På kvällen är det vanligen högre än på morgonen (ibland kan det till och med nå 37 ° C).
När en person är sjuk ska temperaturen mätas minst två gånger om dagen: på morgonen och på kvällen. Det är önskvärt att registrera resultaten, även om siffrorna överensstämmer med normen. Det är mycket bekvämt att sätta dem i ett speciellt temperaturark, vilket är lätt att göra själv. För att göra detta, rita två vinkelräta axlar. På det horisontella, skjut upp tiden (nummer, morgon och kväll) och på vertikal - läs termometern (med en noggrannhet på 0,1 grader). Varje gång, mät temperaturen, sätta en punkt i enlighet med resultaten. Anslut sedan punkterna med raka linjer. Så du får en temperaturgrafik (temperaturkurva), vilket är mycket lättare att navigera än bara ett ark med de inspelade resultaten. Olika sjukdomar ger olika temperaturkurvor, eftersom dessa mätningar alltid är olika. Detta kan vara en bra hjälp för diagnos.
Det här är intressant!
Otroligt nog, kanske det värsta som en person känner vid en något förhöjd kroppstemperatur (37,2 - 37,5 grader).
Persistent feber
Med denna typ av feber ökar temperaturen (även på morgonen överstiger 37 grader), men på morgonen är den fortfarande lägre än på kvällen. Under dagen är temperaturskillnaden inte mer än 1 grad. Samtidigt kan morgontemperaturen vara relativt låg (37,2-38 grader). Det här är hur kroppstemperaturen fluktuerar med kronisk lunginflammation, liksom med tyfusfeber.
Laxativ feber
Morgontemperaturen är över 37 grader, för dagen stiger den något. Kvällstemperaturer är alltid högre än morgon. Denna typ av feber kan förekomma med mildare former av lunginflammation, purulenta sjukdomar och tuberkulos.
Försvagande (hektisk) feber
I denna form av feber visar morgontemperaturen sig som regel normal eller något förhöjd (högst 37 - 37,1 grader), och kvällstemperaturen är mycket (2-4 grader) högre än den. När temperaturen stiger plötsligt, känner en person för närvarande en stark chill, huvudvärk och muskelsmärta. På natten kan tempuraturen också sjunka kraftigt, medan personen svettas mycket, blodtrycket minskar, vilket även kan leda till förlust av medvetande.
Denna typ av feber uppträder i svåra sjukdomar: försummade tuburkulos av lungorna, svåra purulenta sjukdomar och sepsis.
Intermittent feber
För att bestämma denna ganska sällsynta form av feber är det nödvändigt att samla in data om temperaturförändringar över flera dagar. Morgontemperaturen är alltid normal, för några dagar på kvällen kan den stiga något (inte mer än 1 grad) och dämpas sedan igen. Varje 2-3, mindre än 4 dagar om dagen, stiger temperaturen kraftigt med 2-4 grader, och faller sedan kraftigt, varefter de "lugna" dagarna går igen. Om du ritar ett diagram, kommer det periodiskt att visas höga tänder - ljus. Denna feber uppträder i malaria.
Felaktig feber
Med fel feber vid temperaturändringen finns inget mönster. Den stiger till höga siffror, det är normalt. Den enda "regel" som observeras här är att morgontemperaturen alltid är lägre än kvällen. Denna typ av feber kan vara ett tecken på reumatism, tuberkulos, sepsis och andra allvarliga sjukdomar.
Det här är intressant!
Enligt legender är Feber en av Herodes tolv systrar, tillsammans med Gulsot, Majolnitsa, Znobuha, Skakning och andra sjukdomar. Varför precis Konung Herodes "fick" sådana släktingar, det är klart för alla som är bekant med evangelieämnena.
Tillbaka feber
Det finns inget system vid temperaturförändringen med denna typ av feber, men kännetecknas av att morgontemperaturen är högre än kvällstemperaturen. En sådan feber uppstår med tuberkulos, brucellos.
Vissa sjukdomar varar i veckor och månader. Vid regelbunden mätning och temperaturregistrering identifieras ytterligare två former av feber, som kan kombineras med ovan angivna.
Vågig feber
Morgontemperaturen ökar gradvis dag för dag och minskar sedan långsamt. Uppgifterna för kvällsmätningar varierar enligt samma princip, och skillnaderna i värden kan vara olika. Små vågor är tydligt synliga på grafen - skillnader mellan morgon och kväll tempuratur och fler vågor - gradvisa förändringar av "referenspunkten" - morgon temperaturen.
En sådan feber uppträder med brucellos och lymfogranulomatos (systemisk lesion av det lichpatiska systemet).
Återkommande feber
Några dagar förblir både kvälls- och kvällstemperaturen normal (eller kvällstemperaturerna kan vara något förhöjda), då stiger temperaturen kraftigt och i flera dagar är både morgon- och kvällsnumren höga, varefter temperaturen återvänder. Små fluktuationer under dagen (små vågor) kvarstår.
En sådan feber uppträder vid återfallande feber.
frågor
Fråga: Hur och varför förändras en persons kroppstemperatur under dagen?
Hur och varför förändras en persons kroppstemperatur under dagen?
Kroppstemperaturen för varje person i vilken ålder som helst, är föremål för vissa dagliga fluktuationer. Temperaturen fluktuerar inte bara hos nyfödda barn under de första 10 dagarna av livet. Normalt är dagliga fluktuationer i kroppstemperaturer i intervallet 35,5 till 37,4 o C. Vidare registreras minimitemperaturen på natt och morgon (ca 6-00 på morgonen) och maximalt - på kvällen och på eftermiddagen.
Utbudet av temperaturfluktuationer under dagen är en liten mängd - från 0,1 till 1,9 o C. Kroppstemperaturen hos kvinnor är i genomsnitt högre än hos män. Dessutom, förutom dagliga fluktuationer i kroppstemperaturen, har kvinnor också en månatlig rytm. Under ovulationen ökar således temperaturen hos en kvinnas kropp med 0,6 - 0,8 o С i förhållande till den nivå som ska vara vid en given tidpunkt på dagen.
Mönster av dagliga temperaturfluktuationer beror på solcykeln, och de påverkas inte av mänsklig aktivitet, såväl som hans perioder av sömn och vakenhet. Så, för en person som arbetar på nattskift och sover under dagen, kommer de dagliga temperaturfluktuationerna att vara exakt samma som för en person som har ett normalt dagschema. Dvs. temperaturfluktuationer under dagen förblir konstanta oberoende av yttre faktorer, och bestäms av de interna cykliska mekanismerna för bioritmer.
Även om en person är helt avskuren från externa signaler, som dagsljus, väderbyten, måltider och andra, kommer han fortfarande att ha dagliga temperaturfluktuationer. Men i en sådan situation är fluktuationerna rytmiska, men deras cykel är inte exakt 24 timmar. Rytmiska fluktuationer i kroppstemperaturen i isolering från yttre faktorer uppträder vanligen inom 24-25 timmar, och denna tidsperiod kallas cirkadisk periodicitet. Det vill säga, alla dagliga temperaturfluktuationer är helt baserade på endogena biologiska rytmer som synkroniseras med jordens rotation runt sin axel. Om en person rör sig i rymden med korsningen av klockmeridianer, kommer hans dagliga fluktuationer i kroppstemperaturen att synkroniseras med den nya lokala tiden efter att ha kommit hem till en permanent bostad i 1 till 2 veckor.
Termoregulation: vad betyder kroppstemperatur?
Lite som skrämmer en man så mycket som det okända. Långvarig något förhöjd kroppstemperatur (från 37 till 38 ° C).
Hur farligt är subfebrilitet? Hur man behandlar det och om man ska göra det? Solida frågor! Låt oss försöka hitta dem.
Expert - Kandidat för medicinsk vetenskap, neuropatolog Marina Aleksandrovich.
Från barndomen vet vi alla att normal kroppstemperatur är 36,6 ° C. Det visar sig dock att detta är en etablerad åsikt av bara en myt. När allt kommer omkring kan faktiskt denna indikator för samma person vid olika perioder av livet förändras flera gånger.
Vart ska du galopp?
Till exempel kan en termometer ge olika siffror i en månad även med full hälsa. Detta är främst karaktäristiskt för tjejer - deras kroppstemperatur ökar vanligtvis något under ägglossningen och normaliseras med menstruationens början. Fluktuationer kan uppstå inom en dag. På morgonen, omedelbart efter att ha vaknat, är temperaturen minimal, och på kvällen stiger den vanligen en halv grad. Stress, äta, fysisk aktivitet, bada eller dricka varmt (såväl som heta drycker), stanna på stranden, för varma kläder, en känslomässig utbrott och mycket mer kan orsaka ett litet temperaturhopp. Och då finns det människor för vilka märkets normala värde på termometern inte är 36,6, men 37 ° C eller till och med något högre. Detta hänvisar i regel till astheniska unga män och kvinnor, som, förutom sin graciösa konstitution, också har en delikat andlig organisation. Subfebril tillstånd är inte ovanligt, särskilt hos barn: Enligt statistiken är nästan varje fjärde modernt barn annorlunda i åldern 10-15 år. Vanligtvis är dessa barn något avdragna och långsamma, slöseri eller tvärtom oroliga och irriterande. Men hos vuxna är detta fenomen inte ett av ett antal unika. Det är dock inte värt att skylla allt på kroppens individuella egenskaper. Därför, om normal kroppstemperatur alltid var normal och plötsligt mätningar gjorda av samma termometer under ganska lång tid och vid olika tidpunkter på dagen började visa högre siffror än alltid finns det en stor anledning till oro.
Var växer "svansen" benen?
Ökad kroppstemperatur indikerar vanligen närvaron i kroppen av den inflammatoriska processen eller närvaron av infektion. Men ibland är termometerns avläsningar över normalen efter återhämtning. Och det kan vara i flera månader. Så ofta uttryckt post-viralt asteni syndrom. Läkare använder i detta fall termen "termisk svans". Den något förhöjda (subfebrila) temperaturen, som orsakas av infektionseffekterna, åtföljs inte av förändringar i analyserna och passerar i sig.
Det finns emellertid en risk för förvirrande asteni med ofullständig återhämtning, när en temperaturhöjning indikerar att sjukdomen, som hade sjunkit en stund, började utvecklas på nytt. Därför, bara om det är bättre att ta ett blodprov och ta reda på om leukocyterna är normala. Om allt är i ordning - du kan lugna dig, temperaturen hoppa och hoppa och i tid kommer "komma till liv".
En annan vanlig orsak till subfebril är stress. Det finns även en speciell term - psykogen temperatur. Det är oftare följt av symtom som illamående, andfåddhet och yrsel.
Tja, om du i det förutseliga förflutet inte tolererar stress eller infektionssjukdomar, och termometerkolonnen fortfarande snubblar envis uppåt, då är det bättre att vara vaksam och undersökas. När allt kommer omkring kan ett långt subfebrilt tillstånd indikera närvaron av farliga sjukdomar. Så det är absolut nödvändigt att förstå var benen i "temperaturhalen" växer.
Elimineringsmetod
Först och främst är det nödvändigt att eliminera alla misstankar om inflammatoriska, infektiösa och andra allvarliga sjukdomar (tuberkulos, tyrotoxikos, järnbristanemi, kroniska infektiösa eller autoimmuna sjukdomar, maligna tumörer). Först måste du kontakta terapeuten, som ska göra en individuell granskningsplan. I regel finns det andra karakteristiska symptom i närvaro av organiska orsaker till subfebrile: smärta i olika delar av kroppen, viktminskning, slöhet, ökad trötthet, svettning. Vid undersökning kan en mjölk- eller lymfkörtning förstoras. Vanligtvis börjar bestämningen av orsakerna till subfebril med generella och biokemiska analyser av urin och blod, lungröntgen, ultraljud av de inre organen. Därefter, om nödvändigt, gå med mer detaljerade studier - till exempel blodprov för reumatoid faktor eller sköldkörtelhormoner. I närvaro av smärta av okänt ursprung och speciellt med abrupt viktminskning är samråd med en onkolog nödvändig.
"Hot" folk
Om undersökningar har visat att på alla fronter - ordern, verkar det vara möjligt att lugna sig, har bestämt att detta är din natur. Men det visar sig att det fortfarande finns anledning till oro.
Först försöker vi dock ta reda på var den förhöjda temperaturen kommer från, med till synes fullständig frånvaro av organiska orsaker. Det verkar inte alls eftersom kroppen ackumulerar för mycket värme, men för att den ger bort miljön. Fördröjningen av termoreguleringssystemet på den fysiska nivån kan förklaras av en spasm av de ytliga kärlen som ligger i huden på de övre och nedre extremiteterna. Också i kroppen för en långvarig temperatur kan människor uppstå och misslyckas i det endokrina systemet (de har ofta nedsatt barkrenskropp och ämnesomsättning). Läkare anser detta villkor som en manifestation av syndromet av vegetovaskulärt dystoni, och till och med gav det ett namn - termoneuros. Och även om detta inte är en sjukdom i sin rena form, eftersom inga organiska förändringar uppträder samtidigt, är det fortfarande inte normen, eftersom långtidssfeber är en stress för kroppen. Därför måste detta tillstånd behandlas. Men, naturligtvis, inte antibiotika eller antipyretiska - de är inte bara inte ofarliga, men i detta fall också ineffektiva.
Läkemedel för subfebrile är vanligen sällan föreskrivna. Ofta rekommenderar neurologer massage och akupunktur (för att normalisera perifer vaskulär ton), samt örtmedicin och homeopati. Ofta ger psykoterapeutisk behandling och psykologisk hjälp en stadig positiv effekt.
Växthusförhållandena hjälper inte, utan förhindrar att bli av med termoneuros. Därför är det bättre att sluta ta hand om sig själv och börja härda och stärka kroppen. Människor med problem termoregulering behöver:
● Korrekt dagregim;
● vanlig god näring med ett överflöd av färska grönsaker och frukter;
● Tillräcklig exponering för frisk luft;
● fysisk utbildning (med undantag för lagspel)
● härdning (metoden är endast effektiv med regelbunden och inte engångs användning).
Förresten
Förvirring i vittnesbörd
Mäter du temperaturen korrekt? Tänk på att termometern placerad av armhålan inte kan ge rätt noggrann information - på grund av att det finns mycket svettkörtlar i detta område är det osannolika att det finns felaktigheter. Om du är van att mäta temperaturen i munnen (var den är en halv grad högre än under armen), vet du att siffrorna kommer att gå ur skalan om du har ätit eller drack en varm eller rökt en timme innan. Temperaturen i rektummet är i genomsnitt högre än i armhålan, men kom ihåg att en termometer kan "ligga" om den mäts efter bad eller träning. Mätning av temperaturen i hörselgången anses vara den mest pålitliga idag. Men detta kräver en speciell termometer och exakt överensstämmelse med alla arbetsordning. Eventuella överträdelser kan leda till ett fel.
Vuxna kroppstemperatur hoppar: orsaker till hopp under dagen
Kroppstemperaturen är en viktig indikator på kroppens funktion. Om dess värde förändras kan det vara resultatet av antingen naturliga eller patologiska processer som förekommer i kroppen.
Trots det faktum att det anses vara norm att överväga temperaturvärden från 36 till 37 grader, kan temperaturen variera under dagen.
Samtidigt faller dess minsta värde på morgontiden (4-5 timmar), och den maximala indikatorn uppnås på cirka 17 timmar.
Om temperaturen hoppar under dagen (36-37 grader) förklaras av systemets och organens fysiologiska tillstånd, när en ökning av temperaturvärden är nödvändig för att aktivera sitt arbete.
När kroppen ligger i vila, är det en minskning av kroppstemperaturen, så hoppar från 36 till 37 grader under dagen anses en variant av normen.
Temperaturkoncept
Människokroppen är en heterogen fysisk miljö där områdena upphettas och kyls olika.
I motsats till populär tro kan mätningen av temperaturindikatorer i armhålan vara minst informativ, det blir ofta orsaken till att man får otillförlitliga resultat.
Förutom armhålan kan kroppstemperaturen mätas:
- i öronkanalen,
- i munnen,
- ändtarmen.
Medicinen skiljer flera typer av temperatur. Ökad temperatur anses vara en indikator på 37,5 grader, vid vilken det finns andra obehagliga manifestationer.
Feber är en temperatur av okänt ursprung, där det enda symptomet är en långvarig temperaturökning från 38 grader. Villkoren varar från 14 dagar eller mer.
Subfebril temperatur anses vara 38,3 grader. Detta är ett oklart ursprung, där en person periodiskt ökar temperaturen utan ytterligare symtom.
Specificitet av fysiologiska tillstånd
Förutom vakenhet och sömn orsakas temperaturfluktuationer under dagen av sådana processer:
- överhettning
- aktiv träning,
- matsmältningsprocesser,
- psyko-emotionell upphetsning.
I alla dessa fall kan temperaturfluktuationer från 36 till 37,38 grader observeras. Villkoret kräver ingen korrigering, eftersom temperaturstegringen sker mot bakgrunden av kroppens naturliga fysiologiska tillstånd.
Undantagen är fall där temperaturen hoppar från 36 till 37 grader åtföljs av ytterligare symtom, nämligen:
- huvudvärk,
- obehag i hjärtat,
- utslaget av utslag,
- andfåddhet
- dyspeptiska klagomål.
Om du har dessa symptom, bör du rådgöra med din läkare för att förhindra utveckling av allergiska reaktioner, vaskulär dystoni och endokrina störningar.
Orsaker till feber hos kvinnor
Bland annat är fysiologiska specifika orsakade av hopp i kroppens totala temperatur under graviditeten. Vid denna tidpunkt finns det signifikanta förändringar i hormonnivåerna, eftersom progesteron produceras i stora mängder, vilket leder till hopp i kroppstemperatur från 36 till 37 grader.
I regel observeras förändringar i temperaturindikatorer under första trimestern, men det finns fall där staten fortsätter under graviditeten, och skälen bör klargöras.
Förändringar i kroppstemperaturen är en ytterligare fara i närvaro av:
- katarrala fenomen
- dysuriska tecken
- buksmärtor
- utslag på kroppen.
Rådgivning av läkare visar sig utesluta sjukdomar som orsakas av patogena patogener.
Ägglossning kan också ändra kvinnans kroppstemperatur från 36 till 37 grader. Vanligtvis uppstår följande symtom:
- irritabilitet,
- svaghet
- huvudvärk,
- ökad aptit
- svullnader.
Om under de första dagarna av menstruationen passerar dessa obehagliga symptom och temperaturen sjunker till 36 grader, så är det inte nödvändigt med medicinska undersökningar.
Indikatorn kan också variera med menopausalt syndrom, vilket också beror på förändringar i mängden hormoner. En kvinna förstår inte varför staten har förändrats. Det finns ytterligare klagomål:
- heta blixtar
- ökad svettning
- högt blodtryck
- hjärtsvikt.
Sådana temperaturfall är inte farliga, men om det finns andra klagomål och upptäcka orsaken, anges i vissa fall hormonersättningsterapi.
thermoneurosis
Temperaturfluktuationer kan uppstå med termoneuros, det vill säga att temperaturen stiger till 38 grader efter stress. Det är möjligt att fatta en slutsats om förekomsten av denna patologi genom att utesluta större orsaker till hypertermi.
Ibland kan det visa sig att utföra ett aspirintest, vilket innefattar användning av ett antipyretiskt läkemedel vid temperaturhöjden och efterföljande observation av dynamiken.
Om indikatorerna är stabila kan 40 minuter efter att läkemedlet är mer säkert i närvaro av termo-neuros. I det här fallet kommer behandlingen att bestå i att föreskriva bekräftande förfaranden och lugnande medel.
De vanligaste orsakerna till temperaturfluktuationer från 36 till 37 grader hos vuxna är:
- hjärtattacker
- purulenta och infektiösa processer,
- tumör,
- inflammatoriska sjukdomar,
- autoimmuna tillstånd
- skada
- allergier,
- endokrina patologier,
- hypotalaminsyndrom.
Abscess, tuberkulos och andra smittsamma processer, oftast orsakerna till varför det finns en temperaturförändring från 36 till 38 grader. Detta beror på patogenesen av sjukdomen.
När tuberkulos utvecklas, når fluktuationer mellan kväll och morgon temperaturer ofta flera grader. Om vi talar om svåra fall har temperaturkurvan en hektisk form.
Denna bild är också karakteristisk för purulenta processer. I denna situation stiger temperaturen till 38 grader och högre. När infiltreringen öppnas på kort tid återgår indikatorn till normal.
Dessutom har de flesta andra inflammatoriska och smittsamma sjukdomar ett sådant symptom som plötsliga temperaturfluktuationer under dagen. På morgonen är det lägre, på kvällen är det högre.
Temperaturen kan stiga på kvällen, om förvärrade kroniska processer som:
Hypertermi i dessa fall passerar med ytterligare obehagliga symptom, så du bör konsultera en läkare för undersökning och behandling av en specifik sjukdom. Antibiotisk behandling, som ofta föreskrivs för inflammatoriska sjukdomar, kommer att bidra till att normalisera temperaturindikatorer.
Om hypertermi orsakas av en tumörprocess, beror den på olika sätt beroende på platsen. Så, det kan vara skarpa temperatur hopp eller det kommer att hållas på konstant nivå under en längre tid.
För att klargöra diagnosen bör man genomföra en omfattande undersökning som omfattar:
- hårdvara metoder
- instrumentanalys
- laboratoriediagnostik.
Tidig diagnos kommer att leda till effektiv behandling av sjukdomen. Detta tillvägagångssätt är också i hematologi, där temperaturfluktuationer från 37 till 38 grader kan uppstå på grund av olika former av anemi eller leukemi.
Temperaturfluktuationer kan observeras på grund av patologin hos det endokrina systemet. Om det finns tyrotoxikos, som uppstår med hyperfunktion i sköldkörteln, då ska följande ytterligare symtom användas för att samråda med en endokrinolog:
- viktminskning
- irritabilitet,
- humörsvängningar
- takykardi,
- avbrott i hjärtats arbete.
Förutom allmänna kliniska tester, ultraljud och EKG, en studie av sköldkörtelhormoner ordineras, så skapas en behandlingsregimen.
Principer för terapi
Som det är känt, för att förskriva den optimala behandlingen är det nödvändigt att identifiera orsaken till utseendet av symtom. Vid förhöjda temperaturer undersöks patienten.
När diagnosen är bekräftad bör behandlingen ordineras direkt baserat på patologins egenskaper. Dessa kan vara:
- antibiotikabehandling
- antivirala medel
- antiinflammatoriska läkemedel
- antihistaminer,
- hormonbehandling
- bracing åtgärder
- antipyretiska läkemedel.
Temperaturökning är en defensiv reaktion som gör att kroppen effektivt och snabbt kan bekämpa sjukdomsskadande ämnen.
Utnämning av antipyretika är inte motiverad om temperaturindikatorn är upp till 37 grader. I de flesta fall sker utnämningen av antipyretiska läkemedel vid en temperatur av mer än 38 grader.
En riklig varm dryck visas också, vilket ökar svettningen och främjar värmeöverföring. Det är nödvändigt att ge sval luft i rummet där patienten är. Således kommer patientens kropp att värma den inandade luften samtidigt som den avger värme.
Som en följd av de åtgärder som vidtagits sjunker temperaturen med en grad, vilket innebär att patientens välbefinnande förbättras, speciellt med förkylningar.
slutsats
Baserat på det föregående är det värt att betona att temperatur hoppar kan ses både fysiologiska och patologiska förhållanden. För att bekräfta säkerheten för hypertermi bör många sjukdomar uteslutas.
Om en person har en kroppstemperatur på 37 till 38 grader, måste du inom några dagar söka läkarhjälp och genomgå en läkarundersökning. Om ett patogent medel identifieras är det bråttom att inleda en terapeutisk procedur. En intressant video i den här artikeln fullbordar logiskt temat temperatur.
Kroppstemperaturen under dagen ökade och på natten normal. Förändring i kroppstemperatur. Barn har egenskaper vid temperaturreaktion.
Lämna en kommentar 6,950
Vår kunskap om kroppstemperatur är som regel begränsad till begreppet "normalt" eller "ökat". I själva verket är denna indikator mycket mer informativ, och en del av denna kunskap är helt enkelt nödvändig för att övervaka hälsotillståndet för att bevara det framgångsrikt.
Vad är normen?
Kroppstemperaturen är en indikator på kroppens termiska tillstånd, vilket återspeglar förhållandet mellan värmeproduktion och värmeväxling mellan det och omgivningen. För att mäta temperaturen används olika delar av kroppen, och värdena på termometern är olika. Temperaturen i armhålan mäts oftast, och den klassiska figuren här är 36.6ºі.
Förångningsförfarandet, som bidrar till frisättning av svett till ytan av huden, hjälper till att förlora värme. Detta fenomen orsakar också förlusten av vatten och mineralsalter, vilket resulterar i att överskrida en viss gräns. Detta förbättrar inte patientens välbefinnande, men gör det också svårt att minska kroppstemperaturen. Det rekommenderas även att använda komprimerat vatten vid rumstemperatur eller under. Ett ispaket placeras på patientens panna i 10 minuter flera gånger om dagen ger lättnad, minskar huvudvärk och förhindrar.
Djur är kallare än djur. Vi är varmare från däggdjur som somnar på vintern, som om det är avundsjuk eller inte, temperaturen kan periodiskt sjunka 20 grader utan hälsofarliga hälsa. Bihåleinflammation tar olika former - ibland akuta eller kroniska. Ibland är detta åtföljt av huvudvärk eller huvudvärk - beroende på vilket sinus angripits. I motsats till populär tro är smärtan inte alltid starkare vid böjning. Symptom på bihåleinflammation kan vara icke-specifik, det.
Dessutom kan mätningar utföras i munnen, ljummen, ändtarmen, slidan, i den yttre hörselgången. Observera att de data som erhållits med hjälp av en kvicksilvertermometer i rektummet kommer att vara 0,5 ° C högre än vid mätning av temperaturen i armhålan. Och vid mätning av temperaturen i munhålan, tvärtom kommer indikatorerna att variera med 0,5 ° C i mindre riktning.
Den mänskliga hjärnan fångar information på flera sätt. problemlösning, förståelse, testmetod och fel, berör. Men den huvudsakliga inlärningsmetoden är memorisering. Kom ihåg - det här är förmågan att absorberas.
Det ser ut som vanligt, men inte svullna mandlar, lätta, vita fläckar på baksidan av halsen och mandlarna, inte purulenta, utan temperatur, utan att gå ner i vikt, mår bra super. Hur kan du hantera denna irritation?
Kalla händer och fötter är typiska symtom för sömnighet, irritabilitet, vanliga humörsvängningar, sandig känsla under ögonen, nässelfeber, sönderfallna läppar, lägre kroppstemperatur under 36, 6 och många andra. Bettproblem kan ha många sjukdomar.
Det finns gränser för kroppstemperatur, som anses fysiologiska. Sortimentet är från 36 till 37ºі. Det vill säga att ge temperaturen 36,6 ºї som en idealisk status är inte rättvist.
Dessutom är fysiologiska, det vill säga acceptabla förändringar i kroppstemperatur påverkas av ett antal faktorer:
- dygnrytmer. Skillnaden i kroppstemperatur under dagen varierar från 0,5 till 1,0 ° C. Den lägsta temperaturen är på natten, på morgonen stiger den något och når högst på eftermiddagen.
- Fysisk aktivitet (temperaturen stiger med dem, eftersom värmeproduktionen vid sådana minuter är högre än värmeffekten).
- Miljömässiga förhållanden - temperatur och fuktighet. I viss utsträckning är detta en återspegling av oförmågan hos mänsklig termoregulering - det kan inte omedelbart reagera på miljöförändringar. Därför vid höga temperaturer kommer kroppstemperaturen att vara högre än normalt och respektive vice versa.
- Ålder: metabolism saktar med åldern, och kroppstemperaturen hos äldre är vanligtvis något lägre än hos medelålders människor. Mindre uttalade och dagliga fluktuationer i temperaturen. Hos barn, tvärtom, med intensiv metabolism, kan större dagliga fluktuationer i kroppstemperatur förekomma.
Kroppstemperatur, svullnad och rodnad över andra leder eller ökad uppvärmning av ödemområdet. För över en månad sedan utvecklades min övre luftvägsinfektion på grundval av överuttryck av vokalband. Ledsaget av hennes trötthet, trötthet och apati. Efter 3 dygn antibiotikabehandling var känslan kall, men baksidan av halsen var fortfarande svullen.
Heta blinkar och stickningar i en medelålders man
Ibland slår en varmvåg mig. Normal kroppstemperatur. Tyvärr är symptomen du beskriver är för nonspecifika för att motivera misstankar. Fann du inte det du letade efter? Mindre än 2 år sedan var det ca 35 grader. Dina symptom kräver medicinsk rådgivning och förmodligen en mer noggrann diagnos. Ingenting tyder på att de ammar på något sätt.
Beroende på graden av temperaturökning kan den vara: subfebril - från 37 till 38 ° C, febril - från 38 till 39 ° C, pyretisk - från 39 till 41 ° C och hyperpyretisk - över 41 ° C. Kritisk betraktas som kroppstemperaturen under 25 ° C och över 42 ° C, eftersom detta stör metabolism i hjärnan.
Typ av feber
Beroende på orsaken till sjukdomen kan kroppens temperaturrespons variera. En stor hjälp i diagnosen - temperaturark. Du kan själv bygga ett sådant diagram: horisontellt, tid och datum skjuts upp (grafen måste delas in i två stycken - morgon och kväll) och vertikalt - temperaturvärden med en noggrannhet på 0,1 ° C.
Är det inte för varmt? Jag är intresserad av rätt kroppstemperatur om två år. Nyligen var det engelska, nu är han frisk, aptiten är aktiv under dagen. Fram till nyligen var observationen av kroppen och födelsetalet främst associerad med äktenskapskalendern och den så kallade. naturlig familjeplanering. Men när fler och fler par upplever problem med graviditeten, återvänder de till att övervaka deras fertilitet.
Dagstemperaturvariationer
Medvetenhet om kroppens rytm kan inte bara förbättra risken för graviditet utan hjälper dig också att snabbt identifiera potentiella reproduktionsproblem. Titta på menstruationscykeln kan vara en otrolig skatt av kunskap om din egen fertilitet, hälsa och fitness för hela kroppen. I vardagen ser vi mindre och mindre på de signaler som kroppen skickar oss. I livet av en kvinna - ett viktigt ögonblick när du måste lyssna och observera din kropp, för att känna till din fertilitet. Detta är barnets ögonblick.
Vid analys av de erhållna kurvorna utmärks följande former av feber:
- Permanent. Temperaturen ökar på morgonen och på kvällen. Daglig temperatur sjunker - mindre än 1 ° С. Hypertermi med lunginflammation, tyfusfeber har en sådan karaktär.
- försvagande feber Dagliga temperaturfall kan vara 2-4 ° C. Det tolereras dåligt av patienten, när temperaturen stiger, skakar han, med minskad ökad svettning, svaghet, och ibland faller arteriellt tryck kraftigt, till och med med en medvetsförlust. Denna typ av feber är karakteristisk för avancerad tuberkulosinfektion, sepsis och svåra purulenta sjukdomar.
- Intermittent feber. Det finns dagar med en normal temperatur och dagar med en temperaturhöjning på 2-4 ° C. Sådana "ljus", som regel, inträffar var 2-3 dagar. Det finns denna typ av feber är inte så ofta karakteristisk för malaria.
- Felaktig feber. Det är inte möjligt att identifiera några mönster i temperaturhöjningar - temperaturen stiger och minskar ganska kaotiskt. Morgontemperaturen är emellertid alltid lägre än kvällstemperaturen, i motsats till omvänd feber, när kvällstemperaturen är lägre. Det finns också inget mönster på temperaturkurvan. Onormal feber kan vara med tuberkulos, reumatism, sepsis och omvänd - med brucellos.
Medvetenhet om när ägglossningen inträffar och när det finns friska dagar kan effektivt öka risken för en hälsosam graviditet. Det verkar dock som att endast 20% av kvinnorna vet när de ägglossar! Om du tillhör de glada kvinnor som spontant, omedelbart efter att ha fattat beslut om graviditeten hos ditt barn, kommer du aldrig att känna behovet av att öka kunskapen om din fertilitet. Men det finns fler och fler par som inte rör sig så fort. Innan vi rusar till doktorn, låt oss sluta, låt oss titta på dina menstruationscykler och på dig själv!
hypotermi
Om en förhöjd temperatur alltid omedelbart gör läkaren och patienten leta efter orsaken, då är det med en sänkt temperatur (hypotermi) allt annorlunda. Ibland lägger det ingen betydelse och förgäves.
De två vanligaste orsakerna till hypotermi är:
- Hypotyreoidism - en sjukdom som är förknippad med brist på sköldkörtelhormoner. Som ett resultat av detta påverkas många organ och kroppssystem, så hypotermi är ett mycket värdefullt diagnostiskt tecken för tidig upptäckt av sjukdomen.
- Trötthet, psykisk och fysisk utmattning kan också påverka den metaboliska störningen och leda till låg kroppstemperatur. Detta händer under undersökningar, övertidsbelastningar, vid återhämtning från allvarliga sjukdomar och i kronisk sjukdom med låg intensitet. Bara en väg ut - för att ge kroppen en timeout.
Key Points Thermometry
Det mest populära sättet att bedöma fertilitet bland kvinnor är att använda ägglossningstest eller utveckla friska dagar baserat på onlinekalkylatorer. I denna räknare behöver du bara ange när du hade din senaste menstruation, och hur länge dina cykler och verktyget kommer att berätta när din ägglossning och efterföljande fertilitet inträffar i sekunder. Enkelt, men tyvärr, i de flesta fall mindre effektiva. Dessa metoder innebär inte ett viktigt faktum att varje kvinna är annorlunda och därför är varje kvinnas menstruationscykel och fertilitet olika.
I praktiken uppträder enstaka hypotermi ofta när kroppstemperaturen sjunker under 35 ° C under hypotermiska förhållanden. Ofta i en sådan situation är människor av avancerad ålder, en person i ett tillstånd av rus eller försvagad av några samtidiga sjukdomar. Även om hypotermi tillåter stora toleransområden än hypertermi (det finns fall av överlevnad även efter hypotermtillstånd under 25 ° C, vilket anses vara kritiskt), är det fortfarande inte möjligt att fördröja assistansen.
Felaktig bedömning av fertilitet och ägglossning kan ganska effektivt fördröja graviditeten och orsaka onödig stress. Så, hur man korrekt bestämmer de dagar då graviditeten är mest sannolikt? Börja med att övervaka din kropp noggrant och uppmärksamma de viktigaste fertilitetshastigheterna.
Normal kroppstemperatur
Försök skriva när din menstruationsblödning började, hur länge den varar och hur intensiv det är. En viktig anteckning - den första dagen i menstruationen är din första dag i menstruationscykeln. Menstruationscykeln varar från första blödningsdagen till sista dagen fram till nästa menstruationscykel.
Förutom extern uppvärmning är det nödvändigt att genomföra intensiv infusionsterapi (intravenös administrering av läkemedel) och vid behov använda återupplivningsåtgärder.
Vad sägs om barn?
Mekanismerna för termoregulering hos barn är ofullkomliga. Detta beror på barnets kropps egenskaper:
- Förhållandet mellan hudens yta och massan är större än hos vuxna, så kroppen måste producera mycket mer värme per massa för att upprätthålla balans.
- Större värmeledningsförmåga hos huden, en mindre tjocklek av subkutant fett.
- Immaturitet i hypotalamus, där termoreguleringscentret är beläget.
- Begränsad svettning, speciellt under neonatalperioden.
I motsats till vad du tycker är det inte svårt och tidskrävande, och med alla tillgängliga hemmetoder kommer temperaturen på ett tillförlitligt sätt att svara på frågan om du är ägglossning. Mycket enkelt - även om du inte känner det här förändras din kroppstemperatur under din menstruationscykel. Efter ägglossning, ökar nivån av progesteron i en kvinnas kropp, stiger temperaturen och förblir på en högre nivå fram till nästa menstruation. På ett förenklat sätt är således temperaturen i cykelens första fas lägre, och efter ägglossningen ökar temperaturen.
Av dessa egenskaper är det svårt för mammor, men vårdreglerna för barnet, vilket är oumbärligt ur fysikkens synvinkel: det är nödvändigt att klä barnet så att kläderna lätt kan avlägsnas eller "värmas" beroende på omgivningstemperaturen. Det är på grund av att detta tillstånd inte uppfylls hos barn som överhettning och överkylning är vanliga, och den förra är mycket vanligare.
Om ägglossningen inte uppstår i denna cykel ökar nivån av progesteron i kvinnans kropp inte, och därför kommer temperaturen inte att förändras, kvar på samma nivå under hela cykeln. För att mäta temperaturen för födelsekontroll måste du lära dig några enkla regler. Mät det varje dag från slutet av menstruationsblödning till slutet av cykeln och gör det samtidigt varje timme innan du går ur sängen. På internet hittar du ägglossningskalendrar som, efter att ha gått in i mätningarna, ritar ett diagram för dig och bestämmer det mest sannolika datumet för ägglossningen.
Hos heltidsfödda är det inga dagliga fluktuationer i kroppstemperaturen, dess typiska fluktuationer förekommer närmare en månad.
De två vanligaste orsakerna till feber hos ett barn är förkylningar och immuniseringsreaktioner. Man bör komma ihåg att processen för bildandet av immunitet för ett antigen som införs vid vaccinationstid varar upp till 3 veckor. Och under denna period kan barnet få feber. Tidpunkten för bildandet av immunsvaret beror på vilken typ av antigen som införs: fråga om ett levande eller dött antigen har använts för vaccination.
Efter flera temperaturcykler känner du igen din individuella rytm. Först och främst kommer du att på ett tillförlitligt sätt kontrollera att du är ägglossning. Observera att menstruation inte betyder att du har ägglossning. Även om ditt ägglossningstest är positivt betyder det inte att din kropp inte "svälja" i sista ögonblicket och att ägglossningen kommer att inträffa. Det enda effektiva hemmet för ägglossning var feber, vilket inträffar efter ägglossningen. Tänk på att en eller två ovaccinerade cykler per år inte betyder något dåligt - de finns i någon frisk kvinna.
Den snabbaste temperaturhöjningen uppträder efter DTP - den första dagen efter vaccinationen. På andra dagen kan temperaturen stiga efter införandet av samma DPT, liksom efter vaccination mot hepatit och hemofila baciller. 5-14 dagar - perioden med eventuell hypertermi efter vaccination mot mässling, rubella, parotit och polio.
Efter vaccinationstemperatur upp till 38,5 ° С behöver ingen behandling och brukar inte vara längre än 2 dagar.
En annan sak som bör observeras under hela cykeln, från slutet av menstruationsblödningen, är livmoderhalsslem. Detta beror på att flera gånger under dagen ser du på vad du ser som livmoderhalsslem, naturlig, luktfri utsöndring, som finns i underkläder eller om du inte ser det i slidan. Detta är en viktig indikator på fertilitet, eftersom livmoderhalsslem, som kroppstemperatur, förändras under en cykel. I början av cykeln, omedelbart efter menstruationsperioden, är slemmen vanligtvis låg, det finns torrhet i skeden.
Kvinnor är också speciella varelser.
Den cykliska karaktären hos de processer som förekommer i honkroppen återspeglas också i kroppstemperaturen: på de första dagarna av cykeln sjunker kroppstemperaturen med 0,2 ° C, den sjunker med 0,2 ° C före ägglossningen, den stiger vid 0,5 ° före menstruationen C och normaliseras efter menstruationstiden.
Av särskild betydelse är mätningen av rektaltemperaturen (i gynekologi kallas den också basal) - ganska viktiga saker kan bestämmas av det:
- De dagar som är mest gynnsamma för uppfattningen. I den andra fasen av cykeln stiger rektaltemperaturen med 0,4-0,8 ° C, vilket tyder på att ägglossningen har inträffat. För dem som vill bli gravid idag (två dagar före och efter temperaturen stiger) - den mest lämpliga. För att förhindra graviditet, tvärtom - under denna period är det nödvändigt att använda preventivmedel.
- Uppkomsten av graviditet. Vanligtvis faller basaltemperaturen före menstruationens början. Om den förblir på förhöjd nivå under ägglossningen är sannolikheten för graviditet mycket hög.
- Problem med graviditeten: om basaltemperaturen med en redan diagnostiserad graviditet minskar kan det här innebära ett hot om att den blir avslutad.
Då är det mer visköst, sedan krämigt, och strax innan ägglossningen börjar blir den vattnig, sträckt och liknar kycklingens utseende. Efter ägglossningen försvinner slem igen, det är mindre, det kan vara krämigt eller klibbigt. Kom ihåg dock att detta bara är ett system där varje kvinna kan agera annorlunda. Efter bara en observationscykel kommer du att veta hur han är med dig.
En ytterligare observation som kan bekräfta bördets början är observationen av livmoderhalsen. Här är det bra att känna och ta lite tid att känna igen skillnaden i ställning och hårdhet i nacken. Regeln är att ju närmare ägglossningen livmoderhalsen blir mjukare, mer öppen och förhöjd. Många kvinnor i början av kroppsobservation kan inte göra detta. Oroa dig inte, du kan hoppa över den här indikatorn för första gången.
Rapportera denna ändring till din läkare.
Rektaltemperaturen är mycket beroende av mätförhållandena, så det är väldigt viktigt att följa reglerna: mätningen utförs i minst 5 minuter, bara ligger, i vila efter minst 4 timmars sömn.
Så, människokroppens temperatur kan upptäcka mycket, det är en lättillgänglig men mycket värdefull källa till medicinsk information.
Det är också viktigt att notera alla ytterligare känslor och symtom som du upplever under cykeln, som förändringar i libido, bröstkänslighet, smärta i äggstockarna eller prick, spotting, humörförändringar. Dessa är frekventa symtom i samband med bördiga dagar, som upprepas cykliskt i en stor grupp kvinnor. I framtiden, när du känner igen din unika rytm, kan det här vara en ytterligare indikator, varefter du kommer att känna igen bördiga dagar.
Se till att dina cykler och kropp inte indikerar fertilitetsproblem.
Marknaden är tillgänglig så kallad. Ägglossningstest som kan användas för att komplettera fertilitetsinformation. Födelseproblem kan inte alltid observeras och ger ibland inga symptom. Men vår kropp skickar ofta signaler om att kroppens hormonella system inte fungerar optimalt.
Reglering av kroppstemperatur. Hos friska människor, trots skillnader i miljöförhållanden och fysisk aktivitet, är variationen i kroppstemperatur ganska snäv. Ett liknande fenomen observeras hos de flesta fåglar och däggdjur, som kallas homeoterma eller varmblodiga. Överträdelse av termoregulering är förknippad med många systemiska sjukdomar, vanligtvis manifesterad av feber eller feber. En ökning av kroppstemperaturen är en tillförlitlig indikator på sjukdomen som termometri har blivit den vanligaste proceduren i kliniken. Temperaturförändringar kan detekteras även i avsaknad av uppenbar feber. De uppträder som rodnad, blanchering, svettning, rysning, onormala värmekänsligheter och kan också bestå av instabila fluktuationer i kroppstemperaturen inom det normala området hos patienter med sängstöd.
Vad ska man leta efter, titta på deras fertilitet? Vilka symptom ska varna?
Amenorré - om menstruationsblödningar aldrig inträffade eller stoppades vid någon tidpunkt. Menstruationsblödningar är mycket knappa eller mycket rikliga; Menstruationsperioder är annorlunda än vanliga. Oregelbundna cykler - menstruation uppträder med olika intervall, en gång var 23 dag och en gång var 34: e dag. Mycket långa eller korta menstruationscykler - den genomsnittliga cykeln varar från 21 till 35 dagar. Smärtsam menstruation - det är viktigt att notera hur länge smärtan varar, var den ligger och vilken intensitet. Hudförändringar - en signifikant försämring av huden. Fall libido - om din sexuella lust har fallit kraftigt och förblir på en mycket låg nivå under lång tid. Suddning sker i mitten av cykeln. Extremt hårig - du märker en stor mängd mörkt hår på ovanliga ställen för kvinnor, som ett skägg, en bröstkorg. Hela cykeln bibehålls på samma nivå - om du följer reglerna för mätning av kroppstemperatur och inte märker två nivåer av temperatur hemma. Du ser aldrig utsträckt eller åtminstone vattnig slem. Känslan av torrhet följer dig hela cykeln. Fördelarna med att observera din egen fertilitet är otaliga.
Värmeproduktion. Huvudkällorna för värmeproduktion är direkt termogenes i sköldkörteln, liksom effekten av adenosintrifosfatas (ATPase) på natriumpumpar av cellmembran. För att upprätthålla ökad värmeproduktion spelar muskler en viktig roll genom att öka skakningen. Värmeproduktionen av musklerna är särskilt viktig, eftersom dess mängd kan variera beroende på behovet. I de flesta fall består dessa förändringar i en liten ökning eller minskning av antalet nervimpulser till musklerna, vilket leder till deras nästan omärkliga spänningar eller avslappningar. Vid ökad stimulering av värmeproduktion kan muskelaktiviteten öka upp till en skakning eller generaliserad chill. Värmebildningen vid matsmältning i mag-tarmkanalen är också av stor betydelse.
Värmeöverföring. Kroppen förlorar värme på flera sätt. En liten mängd används för att värma mat och förånga fukt genom luftvägarna. Det mesta av värmen förloras från hudens yta genom konvektion, dvs överföringen av värme till omgivande luft. Värmeöverföring genom konvektion beror på närvaron av en temperaturgradient mellan kroppens yta och omgivande luft. Den andra mekanismen för värmeöverföring är strålning, som kan representeras som utbyte av elektromagnetisk energi mellan organismen och miljön. Den tredje värmeförlustmekanismen är avdunstning. Det blir viktigt i de fall omgivnings temperaturen överstiger kroppstemperaturen eller när temperaturen på kroppens mittdelar stiger under olika belastningar.
Huvudmekanismen för reglering av värmeöverföring är förändringen i blodvolymen som kommer in i periferikärlen. Rik blodcirkulation i huden och subkutan fettvävnad hjälper till att överföra värme till kroppens yta, där den utsöndras. Dessutom ökar värmeavledningen med svettning. Svett exokrina körtlar kontrolleras av sympatiska nervsystemet, som i sin tur svarar mot kolinerg stimulering. Värmeförlusten från svett kan vara enorm, i 1 timme mer än 1 liter vätska kan avdunsta. Nivån på värmeöverföring under svettning beror också på luftens fuktighet. Ju större luftfuktighet desto mindre är risken för värmeförlust på detta sätt.
När behovet av att bibehålla värmen uppstår, leder exciteringen av det adrenerge autonoma nervsystemet till en kraftig minskning av blodtillförseln till periferikärlen. Detta orsakar vaskulär kontraktion och gör huden och subkutan fettvävnad till isolerande skikt.
Omfördelning av värme i kroppen. Omfördelningen av värme inuti kroppen beror på överföringen av värme från ett organ till ett annat, i närheten och på cirkulationskonvektion, som styrs av rörelsen av den totala volymen av vätskor i kroppen och är ansvarig för överföringen av värme mellan celler och blodflöde. Förenklade kroppen kan representeras som en centralt belägen kärna med en konstant temperatur och det omgivande isolerande skalet. Skelets roll som intermediär för värmeuppehållande och värmeöverföring bestäms, i synnerhet genom blodtillförseln, såväl som förminskning eller expansion av blodkärl. Även om skalet är ungefär detsamma i hela kroppen, är vissa områden (till exempel fingrar) särskilt mottagliga för effekterna av förkylning på grund av en ökning av förhållandet mellan blodflödesvolymen och volymen. Dessutom, blodet som flyter till fingrarna, har tid att svalna lite på vägen. Skalets isolerande egenskaper kan förbättras något genom att använda kläder.
Neurogen reglering av temperatur. Reglering av kroppstemperatur, inklusive olika fysikaliska och kemiska processer som bidrar till värmeöverföring eller värmeproduktion, utförs av hjärncentra i hypotalamus. I decerebrated djur förblir kroppstemperaturen normal om hypotalamus är intakt. Vid transfektion av hjärnstammen förlorar djuren förmågan att reglera kroppstemperaturen, vilket blir benägen att förändras beroende på omgivningstemperaturen. Detta tillstånd kallas poikilotermi. Experimentella data tyder på att den främre preoptiska regionen hos hypotalamus och vissa ryggmärgscentra har neuroner som är direkt ansvariga för lokal temperatur och fungerar som interna temperatursensorer. Dessa funktioner skiljer sig från de integrerade, som är ansvariga för termoreceptorerna för hela organismen.
Faktorer som påverkar neurogen reglering av kroppstemperatur. Temperaturregleringssystemet är baserat på kontrollprincipen med negativ återkoppling och innehåller tre element som är gemensamma för hela systemet: receptorer känsliga för kroppens kärna; effektormekanismer som består av vasomotoriska, diforetiska och metaboliska effektorer; integrerande strukturer som bestämmer när temperaturen är för hög eller för låg och utlöser lämpliga motorresponser. Ett negativt återkopplingssystem kallas för att öka temperaturen i kärnan i kroppen aktiverar mekanismerna för värmeöverföring, medan sänkning av kärnans kroppstemperatur utlöser mekanismerna för värmeproduktion och värmehållande. Effektorerna aktiveras med en central integrerande mekanism som kan jämföras med en termostat. Denna mekanism reagerar på en mängd irritationer, såsom känsliga impulser som uppträder under rodnad eller svettning, beteendestimuli, stress, endokrina influenser och eventuellt temperaturen hos blodtvätthypotalamiska centra. I viss utsträckning påverkar dessa irritationer termostaten, vilket aktiverar mekanismen för värmeöverföring eller värmehållande.
Ett klassiskt exempel på effekterna av endokrina mekanismer vid kroppstemperatur kan vara menstruation. Den genomsnittliga kroppstemperaturen för en kvinna under andra halvan av menstruationscykeln är högre än i perioden mellan menstruationens början och tidpunkten för ägglossningen. Känslan av feber med efterföljande svettning, som kännetecknar vasomotorisk instabilitet hos vissa kvinnor i klimakteriet, är utan tvekan resultatet av hormonell obalans. Ett annat exempel på förhållandet mellan det endokrina systemet och termoreguleringscentra är aktiveringen av adrenalmedulla som svar på exponering för kyla.
Normal kroppstemperatur. Det är inte meningsfullt att fastställa den exakta övre gränsen för normal kroppstemperatur, eftersom normalt vissa individer har individuella skillnader. Det finns människor vars kroppstemperatur alltid är högre än normalt, och man kan observera dess signifikanta fluktuationer. I regel anses oral kroppstemperatur över 37,2 ° C hos en person på sängstöd anses vara ett möjligt tecken på sjukdomen. Hos friska personer kan kroppstemperaturen sjunka till 35,8 ° C. Rektaltemperaturen är vanligtvis 0,5-1,0 ° C högre än oral. Vid mycket varmt väder kan kroppstemperaturen stiga med 0,5 och till och med vid 1,0 ° C.
Hos friska personer kan kroppstemperaturen variera över hela dagen. På morgonen är den orala temperaturen ofta 36,1 ° C. Under dagen stiger den gradvis till 37,2 ° C och högre mellan 18 och 22 timmar, och sänker sedan långsamt och når minst mellan 2 och 4 timmar av natten. Trots att uppfattningen uttrycktes som att dagliga temperaturskillnader beror på den ökade aktiviteten hos en person under dagtid och vila under natten, förändras dessa siffror inte för personer som arbetar länge på natten och vilar under dagen. Strukturen av förändringar i febertemperaturen hos de flesta sjukdomar tenderar också att motsvara det som individen hade i ett hälsosamt tillstånd under dagen. Med feber hos de flesta med febersjukdomar uppstår toppen på kvällstid, temperaturindikatorer på morgonen går inte längre än normen.
Kroppstemperaturen är den mest labila hos unga barn, och de upplever ofta övergående ökar under varmt väder.
Tung eller långvarig fysisk ansträngning kan också leda till en ökning av kroppstemperaturen. Till exempel, för löpare på maratonavstånd, är det från 39 till 41 ° C. En uttalad ökning av kroppstemperaturen under träning kompenseras vanligen av hyperventilering, liksom expansion av hudkärl vilket leder till värmeförlust. Dessa kompensationsmekanismer kan emellertid inte motstå, vilket leder till hyperpyrexi, och sedan värma stroke. Många av dessa negativa aspekter av långdistanslöpning kan förhindras genom att tilldela sådana tävlingar endast när lufttemperaturen är under 27,8 ° C, helst tidigt på morgonen och kvällen, och bara samtidigt som man säkerställer rikligt att dricka före och under loppet.