Ginger för barn med förkylning

Ordet "ingefära" är översatt från latin som "horned root". Och även om namnet motsvarar utseendet på denna bisarra i form av roten, verkar det mer exakt att jämföra det med "mirakelrot". Det är inte heller förvånande: Gingers exceptionella fördelaktiga egenskaper gav honom glädjen av en mirakelhärdning.

Foto: depositphotos.com. Inlagd av: Zb89V.

Hornroten är känd som ett effektivt medel för att bevara kvinnans slimhet och maskulinitet. Men, viktigast av allt, klarar det många sjukdomar och förhindrar deras förekomst. Därför är det lätt att förstå föräldrarnas intresse i denna krydda.

Viktiga användbara egenskaper

Rotsammansättningen innehåller mer än 400 komponenter. Vitaminer och mineraler, fettsyror, eteriska oljor, kostfibrer ger det en verkligt universell egenskap. Vi nämner bara de som kan vara användbara för ditt barn.

Ökar immuniteten, normaliserar ämnesomsättning, tarmaktivitet och aptit, eliminerar muskler och huvudvärk, illamående, kräkningar och kräkningar.
Delta i processer som stöder normalt kolesterol, tunna blod, rensar kroppen.
Gingerteater värmer, toner och återställer styrka efter sjukdomar och operation.
Används som antihelminthic, och lokalt - som anestesi för blåmärken och inflammation i lederna.
Effektiv vid behandling av förkylning med torr och våt hosta, rinnande näsa och bihåleinflammation. Den har diaphoretic egenskaper, minskar inflammation, underlättar näsan andning, lindrar luftväg från sputum.

Hur gammal?

Kombinationen av milda terapeutiska effekter med högt resultat för förkylning används aktivt i barnpraxis.

Författarna till kompetenta medicinska källor är benägna att tro att ingefära kan användas för behandling av barn äldre än 2 år. Vid tidigare ålder kan dess administrering orsaka irriterande effekt hos den funktionellt omogena mag-tarmkanalen.

Vi får inte glömma att den röda roten är en krydda. Innan du går in i barnets kost bör du få godkännande av barnläkare eller familjedoktor.

Unga barn kan erbjudas ett medel för oral administrering endast i form av varm ingefära.

Inträdesregler

Graden av påverkan på kroppen ingefära jämfört med vitlök. Men hornroten och här överstiger de medel som är kända i folket. Läkande drycker från den har en trevlig smak och lukt, och barn dricker dem med nöje.

Det bästa valet när det gäller att förbereda barndrycker anses vara färsk ingefärarot. Pulvret har en starkare smak - den används i lägre doser.

Innan du applicerar, rengör ingefära, försök att ta bort huden så tunn som möjligt. Skalad rot kan skäras i små bitar eller riven.

Men notera: Den fibrösa strukturen komplicerar processen att slipa på ett galler, hammarhål. Vägen ut är att använda en vitlökpress. Lätt och snabbt!

Om du planerar att göra ingefära en ständig följeslagare av barnens kost, använd en frys för lagring för framtiden. Frostskiv av doftande rot är lätt att mala, och det är lätt att pressa ut juice från helt upptinad produkt.

Barndrycker från ingefärarot ges i form av värme flera gånger om dagen. Smak och helande egenskaper förbättrar honung och citron. Men båda nämnda komponenterna är potentiella allergener. Därför måste du konsultera en barnläkars läkare innan du använder medicinska te, infusioner och avkok av ingefära.

dekokt

Skär en bit av ca 5 cm i storlek från roten, avlägsna (skrapa av), smör på en fin rivare och lägg till 1 liter kokande vatten.
Koka över låg värme i ca 10 minuter, avlägsna från värme och kyla något.
Stam och tillsätt citronsaft och honung till buljongen efter smak.
Ta i form av värme 100 ml 3 gånger om dagen.

Avkänning kan ges till ett sjukt barn med en kall eller hälsosam som ett profylaktiskt medel för att höja immuniteten.

Te med honung och citron

Receptet är enkelt: tillsätt ett tunt stycke ingefära, citronsaft och honung till hett vatten. Detta te har en mild smak och delikat citrus-ingefära arom.

Användbara egenskaper för ingefäradryck: Lättnar lätt svaghet och huvudvärk, underlättar huvudtemperna för en förkylning (nässäppa, ont i halsen, hosta), förbättrar immuniteten.

Om du tar en varm dryck i små portioner i flera dagar, kan du snabbt bli avkyld.

Grönt te

Foto: depositphotos.com. Inlagd av: ababaka.

Äldre barn förbereder en helande dryck baserad på grönt te.

1 tsk. bryggning häll 500 ml varmt vatten och håll på låg värme i 5 minuter.
Stam, lägg till en ingefära och insistera ca 20 minuter.
I stället för socker, använd honung.
För att förbättra smaken kan du lägga till ¼ tsk. kanel, en nypa kardemumma, citron eller mint.

Juice för behandling av slemhinnor

För att klara irritation av munslimhinnan och halsen, kommer saftpressad från färsk rot, blandad med citronsaft och honung, att hjälpa till. Ta behov av 1 tsk. 3 gånger om dagen, långsamt upplösande i munnen.

Eterisk olja för förkylning

Gingerrot eterisk olja har följande fördelaktiga egenskaper:

antibakteriella;
antiinflammatoriska;
slemlösande;
desinfektionsmedel;
smärtstillande medel.

Essentiell olja används för att behandla förkylning hos barn i form av inandning.

inhalation

Inandning med naturlig ingefäraolja främjar snabb återhämtning från förkylning. De mjuknar torr hosta och underlättar utsläpp av luftvägar från sputum med våt hosta. Under förfarandet saneras slimhinnorna i näsan, luftröret och bronkierna på grund av de eteriska oljens antibakteriella egenskaper.

För inandning hemma med hjälp av ånginhalatorer. De är praktiska, säkra att använda och tillåtna för förfarandet för barn från tre års ålder. I dispensern tillsättes 2 droppar gingerolja, utspädd med 2 ml saltlösning. Procedurens varaktighet: från 5 till 7 minuter.

Inhalatorn kan bytas ut med en behållare med en tipp (en vanlig vattenkokare), på vilken ett tjockt pappersmunstycke sätts på. I vattnet uppvärmd till 40 grader injiceras 2-3 droppar rotolja. Genom en improviserad tratt inhalerar barnet av ett terapeutiskt medel under konstant övervakning av vuxna i 5 minuter.

Ånganhalter ges inte till barn i det första levnadsåret. Äldre barn med förhöjd kroppstemperatur är också kontraindicerade.

Föräldra recensioner

Mot bakgrund av att man tar drycker från ingefärarot och ånginhalation noterar föräldrarna ett positivt resultat vid behandling och förebyggande av förkylning hos barn.

Snabb återhämtning, frånvaron av komplikationer och behovet av att förskriva antibakteriella läkemedel bekräftar dess höga effektivitet - detta bevisas av recensioner av mammor och pappor.

Svetlana: Ginger tea villigt dricka från 2,5 år. Praktiskt taget ingen sjuk. Upp till två år, uttömd från luftvägsinfektioner. Fortsatte länge, alltid med en bestående hosta, som endast behandlades med antibiotika. Nu glömde drogerna. Ginger - ett pålitligt verktyg. Dödar mikrober, botar botemedel, ökar immuniteten. Som vitlök, bara doftande.

Ginger för kyla och hosta: användbara recept för vuxna och gott - för barn

Huvudvärk, plötslig kroppssmärta, rodnad, ont i halsen, feber och en obehaglig torrhosta. Sådana symptom signalerar förkylning. För att bli av med de smärtsamma känslorna kan du börja ta antivirala droger. Men inte mindre effektiva är medel för okonventionell honungycin, bland annat ingefära upptar en speciell plats. Vad är användbart orientalisk krydda? Och hur hjälper ingefära med förkylningar och hosta?

Ginger, vars hemland anses vara östasien och india, tillhör ingefärafamiljen. Växten liknar en liten buske och kan nå en höjd av en meter. Markdelen, som har vackra spikformade blomställningar, har inget värde för matlagning eller medicin. Och roten förtjänade eder över hela världen. Ginger hjälper till att bekämpa många sjukdomar. Men han är speciellt användbar under kalla epidemier.

Vad kommer ingefära hjälp med kyla och hosta

Gingerterapi, om den började med de första symtomen på förkylning, ger en effektiv behandling. Kryddans helande egenskaper dikteras av sin rika komposition. Läkare rekommenderar användningen av ingefära för förkylning och hostning tack vare följande komponenter.

Eterisk olja. Det har en antibakteriell effekt, därför kan den bekämpa infektioner.
Folsyra Ämnet stimulerar immunsystemet och ger högkvalitativ cellförnyelse.
Vitamin C. Detta är en känd fighter mot förkylningar. Askorbinsyra har uttalade antiinflammatoriska egenskaper och anpassar immunsystemet för att bekämpa patogena mikroorganismer.
Viktiga aminosyror. De minskar smärta och effektivt motstår virus.
Vitamin B2. Ger produktion av antikroppar i kroppen. Vitamin rengör avfallsprodukterna från skadliga mikrober genom att dela upp dem.
Pektiska ämnen. Sådana komponenter utför rollen som enterosorbenter. De absorberar toxiner och säkerställer att de återkallas. Därmed rensar blodet från skadliga ämnen.
Vitamin E. Ämnet ger antioxidantskydd för celler. Vitamin främjar accelererad regenerering av slemhinnorna.
Omega-3. Detta är källan till vitalitet. Sådana syror aktiverar regenerativa processer, förbättrar det allmänna hälsotillståndet, stimulerar kroppen att bekämpa sjukdomen.
Kalium, natrium. Sådana makronäringsämnen stöder den nödvändiga balansen mellan vatten och elektrolyt i kroppen. De förhindrar uttorkning, som kan åtfölja förkylningar.

Vem kan inte ingefära

Ingenting är en ganska kontroversiell krydda. Å ena sidan ger det ovärderliga fördelar. Å andra sidan kan det prova allvarliga konsekvenser. För att skydda dig från den östra kryddans negativa sida måste du därför bekanta dig med dess kontraindikationer.

Använd inte ingefära vid hosta och kyla i följande fall.

Ulcerativ skada på matsmältningskanalen. Spice stimulerar förbättringen av magsaftens syntes och irriterar slemhinnan.
Hypertension. Roten kan öka effekterna av droger som minskar trycket. I detta fall kan indikatorerna minskas kraftigt.
Stenar i gallret. Spice har koleretiska egenskaper. Därför kan ingefära läkemedel utlösa passage av stenar. Och detta är fyllt med blockering av gallkanalen eller deras bristning.
Hypotension. Ginger ger en minskning av trycket, så för människor med vilka det redan är lågt, är det bättre att vägra kryddsterapi.
Störd leverfunktion Ingefära stimulerar organs sekretoriska aktivitet.
Ischemi i hjärtat eller angina. Mot bakgrund av sådana patologier kan en hjärtattack eller stroke utvecklas.
Hypertermi. Om temperaturen ökar betydligt (mer än 38,5 ° C), bör användningen av ingefära överges. Produkten ökar blodcirkulationen, mot vilken temperaturen ökar ännu mer.

Hur man använder kvinnor i position och spädbarn

Kan gravida kvinnor använda ingefära? Kan man använda krydda för att behandla barn? Patienter går ofta till läkare med sådana frågor. Experter ger följande rekommendationer.

Behandling av gravida kvinnor. Framtida mammor försöker helt eliminera läkemedelsbehandling för att inte skada barnet. Som ett alternativ anser de folkmekanismer. Läkare godkänner denna behandling. Men man bör inte glömma att ingefära te kan användas först efter samråd med en läkare. Och behandling med östra krydda under andra hälften av graviditeten rekommenderas absolut inte, eftersom roten kan provocera plötsliga tryckfall.
Terapi för barn. Föräldrar tenderar att behandla sina barn med folkläkemedel. Emellertid passar ingefära för spädbarn upp till två år inte. Matsmältningssystemet kan inte smälta det heta kryddan. Dessutom kan det utlösa utvecklingen av allergier.

7 rättsmedel från ingefära

Gingerte för förkylning kan beredas på flera sätt. Valet av recept beror på patientens ålder och personliga preferenser. Men oberoende av beredningsförfarandet är det nödvändigt att förbereda råvarorna ordentligt. Tänk på två punkter.

Root suga. För odling av grödor används kemikalier. För att "dra" dem ur produkten, rekommenderas att tvätta rotbrunnen och suga i en timme i kallt vatten.
Rening av råmaterial. Här skiljer sig medicinernas åsikter helt och hållet ut. Vissa hävdar att roten måste nödvändigtvis avskalas. När allt kommer omkring talar vi om grundläggande sanitet. Andra - rekommenderas att använda ingefära med skalen, för omedelbart under den innehåller en imponerande mängd näringsämnen.

Classic Ginger Tea

Beskrivning. Denna dryck rekommenderas att ta som en förebyggande åtgärd under epidemier. Det stimulerar immunsystemet och hjälper till att skydda kroppen från invaderande patogena bakterier. Hur brygga ingefära för förkylningar? Tekniken för att göra klassisk te är enkelt.

Ginger är en liten rot.
Vatten - 250 ml.

Roten är skuren i små bitar.
Råvaror häll kokande vatten.
Kapacitetsöverdrag med lock och insisterar en timme.
Före användning upphettas drycken.
Detta te rekommenderas att dricka tre gånger om dagen.

Ginger-honungste med citron

Beskrivning. Detta är en av sorterna av den klassiska metoden för att brygga te. Men i detta recept förstärks den helande kraften av ingefära av honung och citron. Biodlingsprodukten är känd för sina antiinflammatoriska, antimikrobiella egenskaper. Det ger läkning av slemhinnan, vilket är särskilt viktigt för en patient med svullnad hals och kämpar mot hosta. Citron innehållande bra vitamin C aktiverar immunsystemet. Följande recept förklarar hur man bryter ginger hosta.

Ginger - en rot (ca 5 g).
Honung - en tesked.
Citron - en skiva.
Vatten - ett glas.

Roten skärs i tunna plattor och läggs i en kopp.
Tillsätt citron till skivad ingefära.
Råvaror hällde kokande vatten.
Honung läggs till drycken och blandas.
Infunderat te i ungefär tio minuter.
Under dagen måste du dricka tre sådana koppar.

Te-ingefära med aromatiska kryddor

Beskrivning. Drycken är baserad på te, grön eller svart, hjälper till att klara av progressiva sjukdomar. Ett sådant verktyg kommer att rädda influensa, ont i halsen och bronkit. Gingermedicin eliminerar effektivt hosta, ger expektoration av sputum.

Vatten - två glasögon.
Te (alla men utan tillsatser) - en tesked.
Orange (du kan citron) - hälften av frukten.
Kardemumma - två pods
Carnation - två stycken.
Kanel - en nypa.
Honung - två teskedar.

Te bryggs som vanligt.
Roten är malet i puré.
I en kastrull (emaljad) kombinera ingefära, te och tillsätt kryddor.
Medel på ett vattenbad kokar och fortsätter att laga mat i 20 minuter.
Kram juice ut ur citrus och injicera i den kokta blandningen.
Lägg till honung. Koka fem minuter och ta bort från eld.
Insistera på 20 minuter.
Det rekommenderas att dricka en kopp en kopp tre gånger om dagen.

Medicinskt mulledvin för förkylning

Beskrivning. Rödvindryck kan endast användas för vuxna. Det är inte tillrådligt att använda detta verktyg för gravida och ammande mödrar. Terapeutiskt mulledvin har en stark uppvärmningseffekt. Det dilaterar blodkärlen och ger effektiv sputumutmatning. Kanel, som är en del av gingermedicin, hjälper till att normalisera temperaturen. Förbereda en drink är lätt om du använder följande steg-för-steg recept.

Rött vin (torrt, du kan ta halvtorkat) - 750 ml.
Ginger (gnidas) - en dessertsked.
Vatten - ett glas.
Ett äpple är hälften av frukten.
Orange är halv citrus.
Kanel - en pinne.
Carnation - två stycken.
Honung - tre matskedar.

Vinet hälls i en emaljpanna och späds ut med vatten.
Behållaren är uppslagen och uppvärmd.
Hakad ingefära sätts till det utspädda vinet. Därefter injiceras kanel och kryddnejlika.
Fem minuter senare lägg till honung. Försiktigt injiceras, skuren i små bitar, apelsin och äpple.
Vid låg värme får blandningen koka och stängas av.
En halvtimme insisterar mulledvin. Sedan filtreras det.
Drick endast varm dryck. Tillåten dagpenning - två glasögon.

Koncentrerad kall medicin

Beskrivning. Detta verktyg måste förberedas i förväg. Enligt recensioner eliminerar ginger-honungskoncentrat effektivt de första kalla symptomen och hjälper till att stoppa sjukdomen i början.

Ingenting är en stor ryggrad.
Honung - två matskedar.

Ginger revet. Förpackad vassle i ostklapp, pressa noggrant på saften. Det tar en matsked av dryck.
Gingerjuice blandas med honung.
Det resulterande koncentratet placeras i kylskåpet i tre dagar.
Terapeutisk blandning läggs till mjölk eller te en dessertsked. Det är nödvändigt att ta te med kall ingefära tre gånger om dagen.

Healing Candy för barn

Beskrivning. När ett barn blir sjuk och föräldrar, har kastat bort alla tvivel, försöker bekämpa förkylning med ingefära, står de inför en oerhört svår uppgift. Det är nästan omöjligt att dricka ett barn med en smaklös drink. För att framgångsrikt kunna passera alla barns "Jag vill inte" och "Jag kommer inte", måste den helande rotten vara förtäckt. Följande recept visar hur man klarar av den här uppgiften och gör ingefära för barn, inte en otäck medicin, utan en god delikatess.

Ingenting är en stor ryggrad.
Citron - halv citrus.
Socker - ett glas.

Från roten pressa juice. Behöver få två matskedar av dryck.
Kram saften från citronen. Båda dryckerna är blandade.
Blanda saften blandad med socker.
Behållaren med den resulterande sirapen sätts på en liten eld och koka.
Så snart sirapen blir tjock och flyktig, hälls den omedelbart i beredda former.
Sådana pastiller ges till barn två gånger om dagen om barnet är sjuk och en gång om dagen för högkvalitativ profylax.

Tugga godis från förkylning

Beskrivning. Detta är en annan gingermedicin som är lämplig för ett barn. Läckra tuggar sötsaker hjälper till att bli av med de första symtomerna av förkylning, ger en expektorant effekt och kommer gärna accepteras av både förskollare och tonåring.

Rot - 50 g
Gelatin - 25 g
Vatten - ett halvt glas.
Socker - halvglas (100 g).

Roten är krossad. Kram juice från gruel.
Gelatin hälls med ett kvart glas vatten i en separat skål. Vänta 10-15 minuter tills blandningen sväller.
Häll gingerjuice i en ren panna. Tillsätt resten av vattnet (en kvart kopp).
Socker hälls i blandningen och produkten kokas över låg värme i fem minuter.
Gelatin tillsättes sedan och blandas tills det upplöses.
Den resulterande sirapen hälles i utvalda former. Du måste vänta sex till åtta timmar och chews kommer att vara redo.
För behandling rekommenderas att ge barn dagligen, tre gånger om dagen, en eller två stycken vardera.

4 fler medel

Behandling recept, där palm i ingefära, ett stort antal. I detta fall konserveras inte alltid inuti i form av te, infusion eller avkok. Inte mindre effektivt för förkylning, åtföljd av hosta och rinnande näsa, följande medel.

Tuggbar tablett. Det kommer att hjälpa till för ont i halsen. Det rekommenderas att ta en liten bit färsk rot och bara tugga den. Ginger kommer att släppa en essentiell olja som kommer att mildra ont i halsen och ge en antimikrobiell, antiinflammatorisk effekt. Denna behandling är lämplig för faryngit, laryngit, hjälper till att minska smärta i ont i halsen.
Näsdroppar. Ingefära används också för förkylning. Det är nödvändigt att förbereda terapeutiska droppar. Gingerjuice kombinerad i samma proportioner med smält honung. Om du begraver barnets näsa, lägg sedan till den tredje komponenten - kokt vatten. Det här verktyget kan inte bara eliminera rinit, utan också bidra till att hantera bihåleinflammation.
Salva. Om en obehaglig, smärtsam host inte går bort kan du stärka terapin med ingefärasalva. Spicy pulver späds ut med vatten för att bilda en uppslamning. Denna blandning gnidade fötter, kalvar. Dra av strumpor ovanifrån. Ingenting komprimera på 10 minuter mellan axelbladet. Salva ger effekten av senapsgips. Detta minskar svullnaden i andningsorganen, hosta går fortare.
Bath. För att eliminera värk i muskler och leder, som ofta åtföljer förkylningar och speciellt influensa, rekommenderas att ta ett ingefärabad. Riven rot (tre matskedar) hälls med en liter vatten och kokas i 15 minuter. Buljongen filtreras och hälls i ett bad. Det är viktigt! Vid temperaturer över 37,5 ° C bör vattenbehandlingar kasseras!

Användbar vid hostning eller coryza inandning med ingefäradekok. För att få läkemedelsblandningen är det nödvändigt att koka kryddan (50 g), skuren i små bitar, i en liter vatten. För att göra en sådan behandling av förkylning med ingefära mer effektiv, kan du lägga till örter eller ett par droppar eteriska oljor till avkoket.

Recensioner: "Jag var botad med ingefära i 3 dagar, och mina vänner, samtidigt som jag satt på piller, blir fortfarande sjuk"

Jag kände mig kallt lätt i morse, jag kom ihåg att det inte fanns någon ingefära hemma, som jag regelbundet räddar mig från sådana små problem. Ran till affären och köpte. Först av allt skällde jag av det. Efter att den skars i små skivor, lade jag till en cirkel med färsk citron, ett par äppelskivor och en nypa kanel. Sedan hällde det allt kokande vatten och låt det brygga i sju minuter. Resultatet var en riktig läkning och välsmakande måsar. Du kan också lägga till en sked full av honung, om det inte finns någon allergi mot det. Jag drack te, långsamt, och sedan åt jag alla ingredienser, och ingefära rzhevzyvala länge och sväljade. Vid lunchtid har jag inga symptom på förkylning. Tro det eller vill kontrollera själv, du kommer att bli förvånad. Och bara för att förhindra att man dricker sådana måsar är det mycket användbart, men inte för natten, som ingefära invigorates. Var hälsosam, och om nödvändigt, glöm inte ingefära, en mycket värdefull och trevlig naturlig lösning.

Det är nödvändigt att gå till DR till svärmor, och som lycka skulle det få ont i halsen.... Först ville hon inte gå, men hennes man övertalade henne, hon gick och tackar Gud. När hon fick reda på min olycka (och min hals drabbades för ofta vid den tiden) tog jag ingefära ur kylskåpet och avskurna en liten bit av mig. Put, talar på kinden och sakta sakta, så att saften blandad med saliv faller på halsen. Jag har aldrig stött på en sådan växt tidigare. Och för att berätta rakt när jag först slog ner. när känslorna var det ljusaste! Jag förväntade mig inte en så stark, brinnande "smak" som jag ville spita ut, men för allt var det obekväma, så jag lämnade den bakom min kind. Sedan bitade jag mer försiktigt. Och hon började märka att det blev mycket lättare att prata. Han stansar halsen och dödar alla bakterier. Jag blev överraskad. För den här metoden är jag fortfarande tacksam för henne under resten av mitt liv! Nu, så snart hon börjar kittla lite i halsen (speciellt på natten eller på morgonen) skar hon av en bit och springer till jobbet. All. Inga problem med ont i halsen. Och förut, vad betyder jag inte har försökt på mig själv. Till specifik smak användes snabbt.

Hon bestämde sig också för att undervisa barnet på den här smaken och började sakta att ge, för i samband med utflykterna till förskolan började hals- / näcksjukdomarna. Naturligtvis gav han inte en enda bit. Rubbed, täckt med socker. Efter en timme eller två visas sirap. Här är denna söta sirap och ger en sked. Du kan späda ut med lite vatten först - till din smak så att det inte fungerar väldigt starkt.

Ingenting är mycket bra för förkylningar. Det lindrar ont, både huvudvärk och andra. Du kan lösa upp, du kan brygga, du kan komprimera. Nu går viruset, alla är sjuka. Jag var botad i 3 dagar med ingefära. Och vänner har varit sjuk i mer än en vecka och satt på piller.

Det mest effektiva receptet på olika sjukdomar: Skär av en ingefära (1-1.5 cm, du kan och mer om du vill ha pojkar i mått). Tre av det är inte bra rivjärn och lägg i potten, häll kokande vatten. När teet har svalnat blir det ljummet, filtrer det i en mugg, skär av en citronskiva och två teskedar honung. Du kan inte sätta honung i varmt te, för Alla de fördelaktiga egenskaperna hos honung förstörs, det blir motsatt skadligt. Om du vill dricka varmt te, lägg sedan till rent socker istället för honung. Allt rör och drick detta super friska gingermåsar. Det är mycket effektivt för förkylningar och influensa. Om du har en sjukdom, drick den minst tre muggar om dagen. Du kommer att känna resultatet mycket snabbt. Personligen behandlar vår familj dem bara! Det stärker immunsystemet, minskar inflammation och bekämpar virus, infektioner.

Förebyggande