Träning efter lunginflammation

Forum om idrottsvetenskap och medicin

Forumregler

1. I avsnittet Online-konsultation till idrottsmedicinsspecialister frågas personliga hälsofrågor. Om du vill uttrycka din synvinkel, diskutera med andra forumdeltagare, skapa relevanta ämnen i andra avsnitt, till exempel "Sport", "Skadestöd" etc.

2. Ett separat ämne skapas för varje enskilt problem. Eftersom det redan har störts att skilja ämnen från personer som inte följer denna klausul, är det programmiskt förbjudet att skriva till redan skapade ämnen för alla utom ämnesupptäckten och moderatorn.

3. Namnet på det skapade ämnet ska kortfattat återspegla kärnan i problemet. Till exempel "Anterior cruciate ligament rupture". Kalla inte allmänna kategorier, som "Knä" eller "Sjuka".

4. I slutet av ämnet anger parenteserna den aktuella sporten. Till exempel "Anterior cruciate ligament rupture (alpine skiing)"

5. När du ställer en fråga, försök att tydligt svara på följande frågor:
- Under vilka förhållanden var skadan, vilka rörelser gjorde du?
- Lokalisering av smärta, dess natur? Andra onormala känslor (instabilitet, crunch etc.)
- Hur länge var skadan?
- Vilka åtgärder har vidtagits efter skadan?
- Har du besökt en läkare?
- Har röntgenbilder (om möjligt kan du bifoga en bild)?
- Vilka andra diagnostiska metoder användes (ultraljud, MR, etc.)?
- Vilka är slutsatserna om diagnostik?
- Vilken diagnos gjordes och tilldelades en behandlingsstrategi i slutet?

6. På frågor som "Igår spelade jag knäskada. Det gör ont så mycket att jag inte kan gå! Doktor, vad är det för fel med mig och hur behandlas det?" Du är osannolikt att få svar på diagnos och behandling. I sådana fall måste du först kontakta läkaren internt.
Var och till vilken läkare som ska adressera kommer vi att be dig.

7. Om du har forskningsresultat på dina händer (röntgenbilder, tomogrammer etc.), är det lämpligt att fästa dem på ämnet i förväg.

8. För att bättre förstå orsakerna till att doktorn inte svarade på din fråga i den utsträckning som du skulle vilja läsa rekommenderas "Etiket för Runetläkare", som våra konsulter följer.

Träning efter lunginflammation

14 dec, 2016 02:32

God kväll. Döttrar är 12 år gamla. 1 vuxen nivå i gymnastik.

Den 4 december var akut respiratorisk sjukdom (svår hals, inte många hostar, stark heshet), från den 5: e på träningen såg den inte längre ut. Den 7: e steg temperaturen till 39, den 8: e, doktorn hörde wheezing till höger, den 9 gjorde de en röntgen. Tyvärr är beskrivningen av radiologen svår att läsa, mycket dåligt handskrift)), kan jag ladda upp ett foto. I ord blev det sagt att hon hade inflammation i det övre segmentet av höger lunga, att detta är början av sjukdomen. Vi behandlas hemma. Från den 8: e drinkar han ampicillintabletter, från den 9: e började de pricka cefotaxim + han dricker Lasolvan. Idag har vi just avslutat kursen, då får vi veta att vi ska dricka amoxiclav i 2 dagar och sedan dricka växtberedningar. Temperaturen var 7-9 december (endast hög 7 och 8 på morgonen) och det är det. Det vill säga idag är det 5 dagar från det ögonblick som temperaturen sjunker och 10 från sjukdomsuppkomsten. Det finns en hosta (fuktig, inte särskilt stark, och inte särskilt frekvent, mestadels hostar ett tag efter att ha stigit på morgonen, och det finns nästan ingen host på eftermiddagen och i en dröm) och kanske en viss svaghet. Inga mer synliga tecken på sjukdom. Den 11de lyssnade doktorn på henne, sade att det fanns "ingen visselpipa" och allt gick enligt planen, jag förstod inte riktigt vad det menade och om det var väsande. Hur överlämnades den 9: e resultatet har ännu inte sett. Min dotter är väldigt upprörd att hon kommer att försvaga och allt måste börja om igen, särskilt eftersom hennes kropp är sådan att det verkligen är mycket lätt att förlora den sportliga "formen" och det är svårt att få det senare. I februari har hon tävlingar, för vilka hon väldigt mycket vill bli i gott skick och göra kmc. Frågan är: när kan hon börja göra något hemma, någon form av off-line? Är det möjligt att spänna samtidigt, för att arbeta genom ansträngning, om det inte orsakar hosta eller andfåddhet? När kan jag gå ut (på vintern) och börja köra till gymmet? Sedan när kan du börja träna i full kraft? Idag försökte hon luta sig tillbaka, hostan ökade inte, det fanns ingen andfåddhet, men hon blev rädd och slutade sig snabbt)).

Hur lång tid återställs kroppen efter lunginflammation?

Min 7-åriga son hade lunginflammation i augusti. Diagnosen var högsidig fokal bronchopneumoni. Utsläppad från sjukhuset den 31 augusti. Så vår vårdande läkare på sjukhuset sa att efter 2-3 veckor kan du återuppta normala rytmen i barnets liv och delta i träningspass (sonen går och simmar). Poolen öppnas den 16 september. Den första träningsperioden är den 18 september (det blir 18 dagar efter ansvarsfrihet). Igår gick min man och hans son till barnläkaren till kliniken för att få ett intyg, men barnläkaren skällde honom och kallade honom galen. Hon sa att efter en lunginflammation kan åtminstone en månad inte vara några belastningar. Och i allmänhet sa hon att efter en sådan sjukdom fick vi ett fritt pass till sanatoriet. Hon sa att de skulle ge utan problem. Jag har en fråga. Så detsamma när du kan återuppta utbildare och i allmänhet fysisk aktivitet?

• Tack 1

när kan du? beror på barnet. organismen kommer att återställas till sist, på sex månader tror jag.

wow! För att vara ärlig trodde jag aldrig att lunginflammation är en så allvarlig sjukdom.

Sport i lungsjukdomar: kontraindikationer och rekommendationer

Andningsorganens sjukdomar, i synnerhet - pulmonal, upptar tyvärr en av de första platserna i frekvens, både hos vuxna och barn. Bland dem är de vanligaste: SARS, lunginflammation, kronisk och akut bronkit, bronkialastma, KOL.

Orsaker till lungsjukdomar:

1. De negativa miljöförhållandena för miljön där personen lever
2. Olika smittsamma sjukdomar;
3. Komplikationer efter andra sjukdomar;
4. ärftlighet;
5. Dåliga vanor

Nästan alla lungsjukdomar åtföljs av en begränsning av patientens funktionella område, närvaro av stagnation i detta område, ett brott mot blodcirkulationen i den. Som ett resultat, efter återhämtning, sker ärrbildningsprocessen och vidhäftningar uppträder. Dessutom förändras andningsrytmen, blir det ytligt och snabbt, bröstet blir mindre rörligt, lungventilationen störs och det muskelsystem som är involverat i andningsprocessen försvagas. Ofta finns det atrofier, bröstdeformationer och andra konsekvenser av sjukdomen. Allt detta bestämmer de särskilda kraven för en persons fysiska aktivitet.

Kan jag spela sport med lungsjukdomar?

Först och främst är det värt att notera att idrott är ett utmärkt förebyggande av utseendet av lungsjukdomar. Och det betyder inte alls att du behöver uttömma dig med träningstimmar. Betydande fördelar kommer att medföra dagliga promenader, motion, gå före sänggåendet, jogging. Vid lungsjukdomar måste valet av motion överenskommas med läkaren.

Moskva sportklubbar på kartan hjälper dig att hitta rätt träningsplan. Det är mycket viktigt att övervaka de sanitära och hygieniska förhållandena i rummet där de utbildas, klimatet och mikroklimatet:

1. Träna inte om luften är alltför fuktig eller förorenad;
2. Ingen överdriven överhettning eller kylning
3. På vintern, i öppna områden med hög luftfuktighet och temperaturer under - 15 ° C, kan klasser inte hållas.

Utan tvekan, med sjukdomar i andningsorganen har solbad och vattenluftprocedurer en positiv effekt på kroppen. Men de måste doseras ut och med stor försiktighet.

Mål för förebyggande och rekreationsklasser:

1. Förbättra gasutbytesprocessen i lungorna;
2. Normalisering av funktionerna i centrala nervsystemet (minskning av dess ökade reaktivitet);
3. Anpassning av andningsapparaten till regelbunden fysisk ansträngning:
   1. Stärka buken
   2. Förstärkning av andningsorganens muskler;
   3. Avkoppling av kroppens muskler;
   4. Eliminering av ryggrads- och bröstdeformationer.
   5. Normalisering av hjärt-kärlsystemet;
   6. Allmän utbildning av kroppen för att öka sitt motstånd.

Vid lungsjukdomar rekommenderas följande fysiska aktiviteter: promenader, gymnastik, doserad löpning, andning, skridskoåkning, skidåkning, alla typer av utomhusspel, simning, roddning.

Särskilt viktigt är andnings gymnastik:

1. Totalt, vilket är den rytmiska andningen under träning;
2. Särskild gymnastik, som inkluderar dynamisk och statisk andning.

Vid lungsjukdomar rekommenderas inte övningar som kräver fördröjning i andning, spänning och högspänning. Övningar som är konkurrenskraftiga i naturen, liksom övergivandet av standarder, är kontraindicerade.

Alla processer i vår kropp beror på hur vi andas. Därför är andningssjukdomar en speciell fara för kroppen och kräver en noggrann behandling.

Hur länge kan du spela sport på is efter lunginflammation?

Relaterade och rekommenderade frågor

4 svar

Sök webbplats

Vad händer om jag har en liknande, men annorlunda fråga?

Om du inte hittade den nödvändiga informationen bland svaren på den här frågan, eller om ditt problem är något annorlunda än det som presenteras, försök fråga den kompletterande frågan på samma sida om den ligger på huvudfrågan. Du kan också ställa en ny fråga, och efter ett tag kommer våra läkare att svara på det. Det är gratis. Du kan också söka efter nödvändig information i liknande frågor på den här sidan eller via sidans sökningssida. Vi kommer vara mycket tacksamma om du rekommenderar oss till dina vänner på sociala nätverk.

Medportal 03online.com utför läkarundersökningar i korrespondens med läkare på webbplatsen. Här får du svar från verkliga utövare på ditt område. För närvarande kan sajten får samråd om 45 områden: allergolog, venereologi, gastroenterologi, hematologi och genetik, gynekolog, homeopat, hudläkare barns gynekolog, barnneurolog, barnkirurgi, barnendokrinolog, näringsfysiolog, immunologi, infektionssjukdomar, kardiologi, kosmetika, speech therapist, Laura, mammolog, medicinsk advokat, narkolog, neuropatolog, neurokirurg, nephrologist, onkolog, onkolog, ortopedkirurg, ögonläkare, barnläkare, plastikkirurg, prokolog, psykiater, psykolog, pulmonolog, reumatolog, sexolog och androlog, tandläkare, urolog, apotekare, phytotherapist, phlebologist, kirurg, endokrinolog.

Vi svarar på 95,61% av frågorna.

Återhämtning från lunginflammation hos barn och vuxna

Lunginflammation är en ganska lättsjuk sjukdom. Exponering för denna sjukdom kan vara mycket lätt, men att bli av med det är ofta inte lätt. I många fall är återhämtning från lunginflammation ett mycket, mycket långt test, fullt av olika svårigheter och hinder.

Stages of recovery efter lunginflammation

Det är ingen hemlighet för någon att denna sjukdom hör till patologiska tillstånd, som är baserade på en smittsam effekt på kroppen. Förloppet av en sådan sjukdom, enligt dess karakteristiska lagar, har som resultat dess förstörelse av lungvävnad. Detta orsakar en allmän förgiftning av kroppen, patientens kroppstemperatur stiger snabbt, han börjar uppleva svårigheter vid andningsprocessen.

Den inflammatoriska processen kan utvecklas i en eller annan del av kroppen och täcker hela lungen som helhet, vilket bidrar till en ännu längre återhämtningsperiod för patienten efter behandlingen (i vissa fall sträcker sig denna period över två till tre månader).

För att framgångsrikt kunna uppnå en fullständig och slutgiltig återhämtning tvingas en person som lider av denna sjukdom gradvis att gå igenom den fysiska rehabiliteringsfasen för steg.

Totalt beslutar läkare att skilja mellan två steg av återhämtning av kroppen efter lunginflammation. Den första syftar till att bekämpa bakterier, orsakssjukdomarna till sjukdomen tills deras fullständiga förstörelse. Även detta stadium innebär en minskning av svårighetsgraden av sjukdomen.

Den andra är inriktad på regenerering av kroppens funktion, genomförandet av effektiva förebyggande åtgärder för att eliminera och förebygga komplikationer. Dessutom innebär detta stadium förstärkning av immunitet: att föra det till det tillstånd där det var före starten av inflammatorisk patologi i lungorna.

Om patienten inte har några komplikationer av lunginflammation, fortsätter den angivna återhämtningsperioden som regel i några veckor.

En person som lider av lunginflammation, en allmänläkare, föreskriver antibakteriella läkemedel för att eliminera de bakterier som orsakar sjukdomen. Symtomatiska, i synnerhet antiinflammatoriska läkemedel ordineras också. Det är i själva verket den första etappen av återhämtning efter lunginflammation är behandlingen av sjukdomen. Det utförs permanent och slutar just nu när patienten slutar oroa sig för förhöjd temperatur, och på röntgenbilden kommer det inte att finnas någon enda inflammationskälla.

Därefter kan du gå till scen nummer två.

Alla aktiviteter som utsetts under denna period är huvudsakligen inriktade på att återuppliva alveolernas aktivitet utan att det är omöjligt att uppnå lungens normala funktion. Dessutom bidrar dessa aktiviteter till att hantera fenomenen dysbakteri, hypokalemi och andra och andra biverkningar från olika droger, vilket patienten bokstavligen matas till vid behandling av lunginflammation.

Tidig och väl utförd rehabilitering efter lunginflammation eliminerar möjligheten till vissa komplikationer. I synnerhet förhindrar den utvecklingen av postpneumonisk pneumofibros (utseendet av bindvävstillväxt i inflammationscentret och enkelt talar ärret) liksom lungcirros.

Sjukgymnastikmetoder och fysiska förfaranden har en mycket bra effekt på att återställa hälsan hos en försvagad kropp. Det bör noteras att fysioterapeutiska och fysiska åtgärder bör användas i samband med medicinering och efterlevnad av kostråd. En sak, även om det är mycket användbart, kan inte hjälpa en person att återhämta sig.

Hur återställs från lunginflammation: gymnastik och fysioterapi

När sjukdomen bara har sänkts, rekommenderas enkla andningsövningar till patienten, och senare som fysisk återhämtning läggs till läggs också fysisk träning. Du bör inte stör för mycket och försöka utföra ett stort antal övningar. Först bör du fokusera på två eller tre andningstekniker och lägga senare till dem några fysiska.

Lasterna måste vara systematiska och hållbara. Det är lämpligt att göra övningarna två gånger om dagen. Hög effektivitet uppnås genom träning, som inkluderar 2 morgon andningsövningar och 2 mer fysisk kväll. För att jämnt fördela belastningen på lungorna och bronkierna bör övningarna ändras.

När kroppen stärks kompletteras gymnastik efter lunginflammation med dagliga promenader. Det är lämpligt att gå i gott väder för att inte negera det uppnådda resultatet.

Fysioterapi innefattar inandning, elektrofores med aloe vera-extrakt. Huvuduppgiften vid denna tid är att bli av med sputum och slemklump som har ackumulerats i alveolerna och bronkierna och som, om de inte avlägsnas, kan prova tillväxten av bindväv.

Rehabilitering efter lunginflammation vid inandning innebär användning av eteriska oljor, som i synnerhet innefattar granolja och rökelse. I detta fall är vanlig soda upplöst i vatten också ganska bra, men oljor är fortfarande bättre, eftersom de inte bara bidrar till eliminering av sputum utan också lindrar inflammation.

Hur man återhämtar sig från lunginflammation: kost, motell och orter

Diet innebär att patienten överensstämmer med en viss kostordning tillsammans med utnämningen av speciella medel för det, vilket sätter elektrolytbalansen i ordning och positivt påverkar balansen mellan mikroorganismer (probiotika, vitaminer, etc.).

Under sjukdomen förlorar en person en stor mängd energi och som ett resultat av detta börjar han känna sig svag. Hälsosam och riktig mat är en bra hjälpare vid snabb återhämtning av en organism som är trött under en lång kamp med en sjukdom.

En person som har haft lunginflammation kan ge vitalitet till näringsproteinet, vilket är känt att det finns stora mängder i baljväxter, liksom i kött- och fiskprodukter.

Kryddad mat och stekt mat under rehabiliteringsperioden är bättre att inte använda. Sådan mat tvärtom saktar ner läkningsprocessen i de drabbade organen.

Läkare som säger till patienterna hur man återhämtar sig från lunginflammation brukar rekommendera att ta mer kalorier än en person som konsumeras före sjukdomen. Uppmärksamhet är också inriktad på dricksregimen.

Dryck bör vara rikligt, speciellt föredrag bör ges till mineralvatten, färska örtte. Av det senare är det bäst att använda mint, citronsmör eller timjan. Alla dessa örter bidrar till att rida kroppen av alla slags toxiner och toxiner. Och att bli av med allt överflödig och skadlig, som det är välkänt, gör det möjligt att återställa mycket snabbare.

Inte alltid alla restaureringsaktiviteter utförs när en person är hemma. Mycket ofta, för rehabilitering av personer som har haft lunginflammation, skickas de till kurorter och sanatorier.

Patienter som lider av lunginflammation är hjälpsamma att stanna i sanatorier i lokala orter. Dessutom uppnås en mycket bra effekt i badplatserna, som ligger vid Svarta havets kust i Kaukasus, Krimens sydkust och i Vladivostok.

Det är mycket viktigt att spa-behandlingen endast genomfördes under den varma perioden, nämligen från maj till oktober.

Medicin för att öka immuniteten efter lunginflammation

Att lösa frågan om hur man återhämtar sig från lunginflammation är det nödvändigt att ta hänsyn till eventuella följder av denna sjukdom, bland annat kan man finna hypokalemi och dysbios.

I det första fallet har patienten svaghet i ligamenten, en darrning av händerna utvecklas och krampanfall går samman. På grund av allt detta gör kroppen ont och hjärtrytmen störs. I det andra fallet förekommer tröst, liksom förändringar i stolens natur.

För att eliminera sådana manifestationer, föreskriver läkare som regel läkemedel som Linex, Asparkam och Panangin till en person som lider av dem etc. Men utan recept måste du inte använda dessa läkemedel eftersom det kan vara hälsofarligt.

Produkterna av peroxidering som bildas i kroppen under sjukdomsförloppet kan elimineras genom användning av antioxidanter. Det ökar också återhämtningen. Huvudverktyget är i detta fall vitamin E, som administreras intramuskulärt eller tas i kapslar.

Det måste också komma ihåg att efter lunginflammation är en persons immunitet väsentligt reducerad, vilket innebär att kroppen blir sårbar för alla sjukdomar. Därför måste immunitet uppstå.

Utan några biverkningar bidrar naturliga adaptogener till att öka motståndet. I synnerhet kan ett extrakt av Eleutherococcus eller Echinacea användas; tinktur av ginseng eller citrongräs kineser hjälper också bra; biodlingsprodukter har hög effektivitet, och dessutom sapral och pantokrin. Icke-specifikt kroppsmotstånd kan förbättras med aloe vera-extrakt.

Till dagens förfogande för pulmonologer finns ett stort antal läkemedel som syftar till att förbättra immuniteten. Schemat för deras användning utvecklas på basis av analysen av data från ett särskilt blodprov - immunogram.

Av de första linjedrogen används ofta interferoner; inte dåligt bevisat "Imudon", och även sådana medel som "Derinat"; Med framgång kan du tilldela patienten "Viferon", "Amiksin" eller "Arbidol".

Valet av en specifik medication som är nödvändig för att återställa immuniteten efter lunginflammation, och dosen utförs av den behandlande läkaren. Samtidigt borde du veta att alla immunmodulatorer som finns tillgängliga idag i det medicinska arsenet, både vegetabiliskt och kemiskt syntetiserat, hör till medel med okänt effekt eftersom inga fullständiga vetenskapliga experiment på denna fråga ännu har utförts.

Hur återställer barnets immunitet efter lunginflammation

Inflammatoriska lungsjukdomar som uppträder hos barn behandlas vanligtvis i en sjukhusinställning. Barnet utmatas vanligtvis en månad efter kontrollens radiografiska undersökning.

Efter urladdning måste en liten patient registreras hos en barnläkare eller pulmonolog i ett år. Ungefär samma tid kommer att behövas för kroppens slutliga återhämtning.

Återhämtning från lunginflammation hos barn innefattar rehabilitering av alla foci av kronisk infektion. För att skydda mot pneumokock och hemofil infektion kan Pneumo-23 vaccineras, vilket ingår i obligatorisk vaccinationskalender och är gratis, vilket ger immunitet i 5 år.

Det rekommenderas att undvika hypotermi, inte vara i tjänst i dammiga rum, regelbundet utföra våtrengöring i hemmet.

Rehabilitering måste nödvändigtvis innehålla medicinsk gymnastik, fysioterapi, massage, immunitetsstärkning, i ett ord, detsamma som vid återhämtning efter lunginflammation hos vuxna. Listan över specifika åtgärder vid beslut om hur man återställer barnet efter lunginflammation bör avgöras av den behandlande läkaren.

träning efter lunginflammation

Åh kompis. Hello.
Det här är min historia. Efter lunginflammation fick jag bronchial astma, vidhäftningar i lungan och bundet med en bra sport. och i allmänhet. livet har förändrats mycket.

Mitt råd är att åka till bergen eller havet. och helst månader till 6t. Drick juice, gå, simma. lugnt knulla någon skönhet.. (eller nekrasavitsu, men det här är ett dåligt alternativ). Du behöver ventilera lungorna, andas.. men utan fanatism.
Mitt råd.. i 6 månader slips med MMA. gymnastik, stretching, diet, hotba. Om det inte finns någon allergisk reaktion på poolen då poolen. Simning här är mycket bra.

Självklart är allting individuellt här: om du är tuff, ung och aktiv - fortsätt! Jag låg i ett halvt år, jag kunde inte gå upp. Jag var 22 år gammal

Varför inte spela sport efter en sjukdom?

Det visar sig att idrott inte alltid ger hälsa enbart fördelarna. Kom ihåg hur skolan fick undantag från fysisk utbildning efter att ha blivit förkyld? Detta gjordes av en anledning, eftersom varje infektionssjukdom är en direkt kontraindikation för sportaktiviteter.

Under sjukdomen mobiliserar kroppen alla tillgängliga resurser för att bekämpa infektion. Om du nu spenderar energi på träning, stjäl du det egentligen från ditt eget immunsystem. Återhämtningsprocessen kan sedan försenas; komplikationer från njurarna, hjärtat, lungorna och andra inre organ är också möjliga. Det finns ingen anledning att prata om några positiva resultat av träning under denna period.

Självklart hoppas få personer till gymmet under sjukdomen - med feber, hosta och rinnande näsa. Men varför fortsätt inte klasserna direkt efter återhämtning?

Träning under denna period är en verklig stress för kroppen, eftersom den är signifikant försvagad av kampen mot infektion. Du måste ge din kropp tid att återställa resurser. Rehabiliteringsperioden räknas från återhämtningstiden, det vill säga fullständig eliminering av symtomen på sjukdomen. Beräknad återställningstid:

• efter överförd angina - från 4 till 10 dagar;
• efter influensa, ARVI, bronkit, mag- och tarmsjukdomar - 6-8 dagar;
• efter dysenteri och lunginflammation - 18 dagar;
• efter akut reumatisk feber - 30 dagar.

Denna tidsram är ungefärlig, eftersom du måste ta hänsyn till kroppens individuella egenskaper, svårighetsgraden av sjukdomsförloppet och andra faktorer. Exakta villkor kan endast ringas av den behandlande läkaren.

Dessutom kan du inte börja träna om det finns foci för kronisk infektion. Det verkar som om sjukdomar som kronisk tonsillit, furunkulos eller tandkaries inte kan vara ett hinder för sport. Faktum är att du fortsätter träning, riskerar att få oväntade komplikationer. Faktum är att någon fysisk aktivitet aktiverar blodcirkulationen signifikant; blodet kan tvätta infektionen från enskilda foci och sprida sig i hela kroppen, vilket leder till skador på andra organ, i första hand hjärtat och blodkärlen.

Allvarlig fysisk ansträngning kan komplicera förloppet av någon sjukdom. Därför måste du se till att din hälsa är i ordning innan du påbörjar sportaktiviteter. Först då kan vi förvänta oss positiva resultat.

Efter hur mycket kan du spela sport efter lunginflammation

Tidpunkten för återupptagandet av motion efter sjukdom.

En fullständig avslutning av träning kan bara vara tillfällig. Villkoren för återupptagande av fysisk kultur och sport efter lidande av sjukdomar och skador bestäms av läkaren individuellt för varje person med beaktande av all klinisk data (svårighetsgrad och arten av sjukdomen eller skadan, graden av funktionsnedsättning orsakad av sjukdomen eller skadan). Kön, ålder, kroppens kompensationsförmåga och andra individuella egenskaper beaktas också.

Tidpunkten för återupptagandet av träning efter akuta och infektionssjukdomar presenteras nedan. I detta fall användes ett approximativt schema, sammansatt av professor D.M. Ryska och lektor D.M. Serkin, med korrigeringar och tillägg gjorda av professorer V.K. Dobrovolsky och E.I. Yankelevich.

Angina (katarrhal, follikel, lacunar). Tecken på återhämtning: Brist på inflammation i halsen (rodnad, svullnad etc.) och smärta vid sväljning; normal temperatur i minst 2 dagar; tillfredsställande övergripande tillstånd. Fysisk utbildning (i skolan, dagis, etc.) kan startas om 6-7 dagar, träning på 12-14 dagar, deltagande i tävlingar om 20-22 dagar. Försiktighet måste vidtas vid övning av vintersport (skidåkning, skridskoåkning) och simning på grund av risken för plötslig kylning av kroppen.

Angina phlegmonous. Tecken på återhämtning: Tillfredsställande hälsotillstånd, frånvaro av smärtsamma fenomen i halsen och livmoderhalsen lymfkörtlar; normal temperatur i minst 7 dagar; nästan fullständig återhämtning av normal kroppsvikt. Fysisk utbildning - på 14-15 dagar, träning - om 20-21 dagar, deltagande i tävlingar - inom 30-35 dagar. Vid tillträde till tävlingen att ägna särskild uppmärksamhet åt tillståndet i hjärt-kärlsystemet. Obligatorisk utförande av funktionstester.

Appendicit: a) akut. Tecken på återhämtning: tillfredsställande hälsotillstånd normal temperatur i minst 10 dagar; frånvaron av buksväggens smärta och spänning i regionen i tillägget med palpation. Idrottskurser - inom 7-10 dagar, träning - i 14-18 dagar, deltagande i tävlingar - om 25-30 dagar. Drift rekommenderas, eftersom det inte finns någon garanti mot en ny attack; b) efter operationen. Tecken på återhämtning: bra (smärtfritt, mobilt) postoperativt ärr; smärtfri spänning i bukmusklerna. Idrottskurser - om 10-15 dagar, deltagande i tävlingar - inom 30-40 dagar. Det är nödvändigt att begränsa hoppa, lyfta vikter och övningar på gymnastikutrustning.

Bronkit är akut, smittsam. Akut katarr i övre luftvägarna. Tecken på återhämtning: tillfredsställande allmänna villkor normal temperatur; brist på hosta; ingen wheezing i lungorna. Fysisk utbildning klass - på 6-8 dagar, träning - om 10-12 dagar, deltagande i tävlingar - om 14-16 dagar. Akta dig för plötslig och särskilt plötslig kylning av luftvägarna under träning.

Vattkoppor. Tecken på återhämtning: tillfredsställande hälsotillstånd normal temperatur i minst 7 dagar; frånvaro av smärta i luftvägarna, lederna och huden. Fysisk utbildning - på 7-8 dagar, träning - om 10-12 dagar, deltagande i tävlingar - på 16-18 dagar.

Akut inflammation i de tillhörande näshålorna (främre bihåleinflammation, antrit). Tecken på återhämtning: normal temperatur i minst 14 dagar; fullständig försvinnande av smärta och obehag i de drabbade områdena. Fysisk utbildning - i 8-9 dagar, träning - i 16-18 dagar, deltagande i tävlingar - om 20-25 dagar. Nödvändig: särskild vård i vinterklassens klassrum och gradvis härdning.

Inflammation av lungorna (catarrhal och croupous). Tecken på återhämtning: tillfredsställande hälsotillstånd normal temperatur i minst 14 dagar; brist på hosta; normala data med auskultation och slagverk. Fysisk utbildning klass - 12-14 dagar, träning - om 18-20 dagar, deltagande i tävlingar - om 25-30 dagar. Med långvarig katarralinflammation och med svåra former av lobarbetennelse ökar perioderna med två till tre veckor.

Gastroenterit och andra akuta sjukdomar i mag-tarmkanalen. Tecken på återhämtning: Försvinnandet av alla smärtsamma fenomen (smärta, illamående, diarré etc.) Träningskurser - om 2-3 dagar, träning - om 5-6 dagar, deltagande i tävlingar - om 10-12 dagar. Var särskilt uppmärksam på strikt efterlevnad av kost.

Influensa: a) Katarrala, mag-tarm-och nervformer, lungor och måttlig svårighetsgrad (feber inte mer än 4 dagar, inga skarpt uttalade lokala fenomen). Tecken på återhämtning: tillfredsställande hälsotillstånd normal temperatur i minst 5 dagar; fullständig frånvaro av smärtsamma symtom i andningsorganen, hjärtat, mag-tarmkanalen och andra organ; tillfredsställande resultat av funktionella tester av det kardiovaskulära systemet. Idrottskurser - inom 4-5 dagar, träning - i 6-8 dagar, deltagande i tävlingar - om 10-12 dagar. b) mer allvarliga former (feber i mer än 5 dagar, frustration hos enskilda organ, samt uttalade effekter av allmän förgiftning). Tecken på återhämtning: tillfredsställande hälsotillstånd normal temperatur i minst 7 dagar; Andra tecken, som i svaga former av influensa; tillfredsställande resultat av funktionella tester av det kardiovaskulära systemet. Idrottskurser - på 10-12 dagar, träning - på 18-20 dagar, deltagande i tävlingar - inom 30-40 dagar. Vid tillträde till tävlingen för att undersöka kardiovaskulärsystemet och utföra funktionstester.

Dysenteri. Tecken på återhämtning: tillfredsställande hälsotillstånd vanliga avföring i minst 15 dagar god aptit nära normal vikt tillfredsställande resultat av funktionella tester av det kardiovaskulära systemet. Idrottskurser - på 14-16 dagar, träning - om 20-25 dagar, deltagande i tävlingar - inom 30-35 dagar. Systematisk övervakning av välfärd, aktivitet i hjärt-kärlsystemet och mag-tarmkanalen är nödvändigt.

Difteri. Tecken på återhämtning: normal temperatur i minst 15 dagar; wellness; fullständig försvinnande av smärta i körtlarna; inga patologiska förändringar i urinen. Idrottskurser - inom 30-35 dagar, träning - i 40-50 dagar, deltagande i tävlingar - på 60-75 dagar. Medicinsk övervakning inom 2-3 månader. Systematisk kontroll över hjärtets aktivitet. Särskild vård och gradvis belastning i klassrummet behövs. Krav på kontroll urinprov.

Mässling. Tecken på återhämtning: normal temperatur i minst 7 dagar; tarmarnas normala funktion fullständig frånvaro av hudutslag. Fysisk utbildning klass - 14-16 dagar, träning - om 20-21 dagar, deltagande i tävlingar - om 25-30 dagar.

Malaria. Tecken på återhämtning: tillfredsställande hälsotillstånd normal temperatur i minst 10 dagar; brist på utvidgning av mjälten. Fysisk utbildning klass - på 6-7 dagar, träning - på 9-10 dagar, deltagande i tävlingar - om 14-16 dagar. Var särskilt försiktig i vattensporter och sola. Upprepad urinanalys krävs efter de första 2-3 träningspasserna.

Njurinflammation (akut nefrit). Tecken på återhämtning: välbefinnande brist på ödem frånvaron av urinprotein och bildade element med tre upprepade studier var 5: e dag. Idrottskurser - inom 30-35 dagar, träning - på 40-50 dagar, deltagande i tävlingar - på 60-90 dagar. Kräver systematisk medicinsk övervakning. Obligatoriska upprepade urintester efter 2-3 träningstider inom två till tre månader.

Akuta och subakuta sjukdomar (smittsamma och icke smittsamma) i huden och slemhinnorna som inte orsakar allvarliga smärtsamma fenomen eller begränsar rörelser (skabb, ringorm etc.) -15 dagar. Fysisk utbildning - i 5-6 dagar, träning - på 7-10 dagar, deltagande i tävlingar - om 15-20 dagar.

Akut expansion av hjärtat (som ett resultat av sport eller andra påfrestningar). Tecken på återhämtning: Tillfredsställande hälsotillstånd, ingen andfåddhet under rörelser; återställande av hjärtets normala storlek, rena, tydliga toner; tillfredsställande resultat av funktionella tester av det kardiovaskulära systemet. Idrottskurser - inom 30-45 dagar, träning - på 60-75 dagar, deltagande i tävlingar - inom 90-120 dagar. Systematisk medicinsk och pedagogisk kontroll behövs (på läkarens kontor och i klassen för fysisk utbildning).

Otit (akut). Tecken på återhämtning: normal temperatur i minst 5 dagar; frånvaron av smärtsamma fenomen. Idrottskurser - på 14-16 dagar, träning - om 20-25 dagar, deltagande i tävlingar - inom 30-40 dagar. Särskild vård krävs vid simningstimer.

Pleurisy: a) torr. Tecken på återhämtning: normal temperatur i minst 20 dagar; tillfredsställande välbefinnande inga smärtsamma symptom i lungorna och bronkierna; Regelbunden viktåtervinning. Fysisk utbildning klass - 14-16 dagar, träning - om 20-24 dagar, deltagande i tävlingar - om 30-35 dagar. Härdning rekommenderas. Undvik förkylning. b) exudativ. Tecken på återhämtning: inga tecken på utslag i pleura. Lärarutbildningskurser - på 40-50 dagar, träning - på 60-80 dagar, deltagande i tävlingar - på 90-105 dagar. Härdning rekommenderas. Undvik förkylning.

Reumatism är akut. Tecken på återhämtning: tillfredsställande hälsotillstånd normal temperatur i minst 30 dagar; fullständig frånvaro av deformiteter och smärtor i lederna under rörelse; brist på smärta i hjärtat. Fysisk utbildning - i 6-8 månader, träning - i 1-1,5 år, deltagande i tävlingar - om 2-2,5 år. Efter 3-4 månader är terapeutiska övningar i särskilda grupper möjliga. Särskild vård och fortbildning krävs. Om sjukdomen uppstår på vintern är det lämpligt att inte träna till sommaren.

Hjärnskakning. Tecken på återhämtning: tillfredsställande hälsotillstånd fullständig frånvaro av huvudvärk och yrsel, både i lugnt tillstånd och under rörelse (minst 15 dagar); normala reflexer. Fysisk utbildning klass - 20-25 dagar, träning - i 30-40 dagar, deltagande i tävlingar - på 60-90 dagar. Utesluten under sex månaders träning i samband med skarp skakning av kroppen (hoppar på skidor, fotboll, etc.) samt boxning.

Scarlet feber. Tecken på återhämtning: tillfredsställande hälsotillstånd normal temperatur i minst 20 dagar; fullständig brist på hudskalning; inga patologiska förändringar i urinen. Idrottskurser - inom 30-40 dagar, träning - på 50-60 dagar, deltagande i tävlingar - på 75-80 dagar. Särskild vård och gradvis belastning i klassrummet behövs. Urinalys krävs innan träning och efter en av de första sessionerna.

De ungefärliga datumen för återupptagande av fysisk utbildning av elever från huvudgruppen efter vissa sjukdomar och skador framgår av tabellen.

Efter vilken tid kan du spela sport efter lunginflammation

När kan jag börja spela sport efter vattenkoppor?

Hej, vanliga läsare och gäster på webbplatsen. Många av oss älskar sport, och både barn och vuxna. Det är bra och användbart, men inte i alla fall. Om du har vattkoppor, är övning för sjukdomsperioden kontraindicerad för dig.

Varför? Det finns många skäl till detta. Det är svårt för många att komma till ett sådant förbud, särskilt för barn som ständigt vill flytta. Och frågan uppstår: är sport användbar efter en sjukdom?

Efter att ha läst artikeln kommer du att lära dig varför du inte kan delta i fysisk aktivitet när du känner dig sjuk och när du kan återuppta den.

Den första anledningen till förbudet mot fysisk aktivitet - möjligheten till komplikationer

Kycklingkoppor har en skadlig effekt på immunsystemet, som börjar spendera all sin styrka på att bekämpa viruset. Sedan barndomen fick vi veta att sporten stärker immunförsvaret. Är det så?

Måttlig träning har verkligen en positiv effekt på immunsystemet. Men om de blir för intensiva, lider immuniteten.

Även om belastningens intensitet inte förändras, men immuniteten försämras kan lasten påverka hälsan negativt.

Om du utövar fysisk aktivitet under en sjukdom, ökar du sannolikheten för komplikationer. Speciellt när detta ökar risken för att utveckla olika sjukdomar i övre luftvägarna samt lunginflammation.

Dessutom kan läkningsprocessen vara försenad på grund av det faktum att immunsystemet kommer att försvagas av stress. Och fysisk ansträngning är också en typ av stress.

Det visar sig att du inte kan göra sport med vattkoppor alls?

Lyckligtvis är vissa aktiviteter i samband med virussjukdom tillåtna. Det kan vara lätta "mjuka" övningar, som yoga. Det viktigaste är att inte överdriva det.

I vilka fall är det strängt förbjudet att träna?

Det finns ett antal fall där någon fysisk aktivitet är strängt kontraindicerad. Att göra sport med koppor kategoriskt kan inte, om:

temperaturen stiger; en feberisk stat framträder; bröstsmärtor uppträder, hosta, bröstkörteln (tecken på lunginflammation).

Den andra anledningen till förbudet - förmågan att skada finnar

Rip off och kamma akne i alla fall omöjligt. Skadade utslag kan vara en passage för patogener.

I detta fall kommer sjukdomen att kompletteras med en bakteriell infektion. Bidra till infektion svettas, vilket under träning nödvändigtvis tilldelas.

Den tredje orsaken till förbudet - förmågan att infektera andra

När symtomen börjar dämpas (nya finnar kommer sluta visas), kan den som är sjuk förstår att återhämtningen redan har inträffat. Det kommer att känna sig relativt bra.

Kan han börja övningarna redan? Nej, för att det fortfarande är smittsamt och farligt för andra.

Kycklingkoppor överförs av luftburna droppar. Smittsam, det förblir i fem dagar efter utseendet av den sista pimpleen.

Om den dåliga personen går till gymmet eller bara till parken där andra människor går, då kommer han troligtvis att infektera någon.

När kan jag fortsätta träna efter en sjukdom?

Du vill säkert veta när det blir möjligt att spela sport efter vattkoppor, utan rädsla för att provocera komplikationer eller infektera andra. Enligt läkarna är den fysiska aktiviteten i sin helhet endast tillåten åtta till tio dagar efter det att den sista finnen visades och då, om:

normal temperatur varar mer än sju dagar; ingen smärta i luftvägarna; ingen hosta; skada inte lederna och huden vid lokalisering av utslaget; Den allmänna hälsan är fortsatt bra när som helst på dagen.

Om minst en av ovanstående faktorer bryts, då ska den inte laddas i en annan vecka. Förekomsten av bröstsmärta och hosta efter koppar kan indikera utvecklingen av lunginflammation.

Om sådana symptom uppträder, har sjukdomen inte helt sänkts. I det här fallet måste du konsultera en läkare och undersökas.

Se vad mer komplikationer kan vattkoppor.

Ge fysiska belastningar på kroppen korrekt

Återställd kropp blir inte starkare omedelbart. Efter att ha lidit en virussjukdom, särskilt fysisk, måste du ge honom gradvis och mycket noga. Börja med elementära promenader i friska luften. Då kan du börja regelbundet delta i morgonövning.

Om du eller ditt barn var inblandade i professionell sport före sjukdomen, bör du rådgöra med en tränare. Han kommer att välja det mest säkra och försiktiga träningsprogrammet.

För att stärka immunförsvaret och kroppen som helhet kommer dessa rekommendationer att hjälpa till:

Rätt näring. Använd naturliga juicer, frukt och grönsaker, "hälsosam" och tillagad mat. Tarmarna, som fungerar som en klocka, är nyckeln till stark immunitet. Vitaminer. Om frukten eller några grönsaker är allergiska, kan du istället ta vitaminer i piller. Apotek erbjuder omfattande läkemedel med vitaminer i kompositionen som stärker immunsystemet. Frisk luft. Den bästa tiden att gå är kväll eller morgon. Luften samtidigt blir renare och mer användbar. Gå enkelt steg, inte överdrivning. Sådana lätta träningar kommer att vara till nytta för immunsystemet och förbättra välbefinnandet. Rätt sätt på dagen. Ät mat regelbundet samtidigt. Gå till sängs bör vara senast tio på kvällen. När kroppen blir van vid en sådan korrekt regim, börjar immunsystemet aktivt stärka och bli stabilare än tidigare.

Detta avslutar artikeln om fysisk aktivitet efter vattkoppor. Jag hoppas att du kommer att följa rekommendationerna och kommer inte att möta komplikationerna för denna virussjukdom.

Om du gillade artikeln, se till att berätta för dina vänner och bekanta på sociala nätverk om det. Genom att prenumerera på webbplatsuppdateringar kan du hålla reda på nya publikationer som förresten visas regelbundet och ofta. Jag önskar er god hälsa och vi ses snart!

Artikel författare: Elena Smirnova (dermatolog)

Medicinsk registrering

En dålig läkare behandlar en sjukdom, en bra botar en sjukdom

Komplikationer efter lunginflammation

På något sätt var min granne i facket, när jag reser på affärsresa, en kvinna som berättade för sin ledsna historia: hennes vuxna son gick till sin klasskamrat. Han blev förkyld, hade feber, var inlagd på sjukhus, men kunde inte räddas, han dog av lunginflammation. Snarare, från svåra komplikationer, som utvecklades mycket snabbt.

- Först och främst bör det definieras Vad är lunginflammation. Lunginflammation är en infektion i lungvävnaden av en smittsam natur. Oftast har den en viral eller bakteriell etiologi, den utvecklas mot bakgrund av akut viral respiratorisk infektion (ARVI) och är dess komplikation.

Hur bestämmer man linjen mellan dem: När de säger att en person inte längre har ARVI, men lunginflammation?

Endast på den fjärde dagen kan du svara på frågan "vem är vem". Som regel med akut respiratorisk virusinfektion på den tredje eller fjärde dagen förbättras patientens tillstånd och med lunginflammation förvärras.

Kroppstemperaturen minskar inte, och specifika typiska tecken som förgiftning, svår hosta, andfåddhet och bröstsmärta läggs till slöhet, svaghet, trötthet, aptitlöshet och huvudvärk.

På den fjärde dagen tas en röntgenstråle till patienten, vilket antingen bekräftar eller motbevisar förekomsten av lunginflammation.

Komplikationer efter lunginflammation

Vilka komplikationer av lunginflammation är farligt?

Pleurisy (inflammation i pleura) utvecklas ofta, förstörelse av lungorna, när lungvävnaden inte bara blåses in, men skadas och förstörs, kan en purulent abscess (ödem), pneumoroxi (bröstvårdsbrott och luft i bröstkorg) bildas etc.

Behandling av lunginflammation

För att förhindra de allvarliga komplikationerna av lunginflammation är det viktigt att börja behandlingen omedelbart. Behandling av lunginflammation utförs på ett sjukhus under överinseende av en läkare och innebär sängstöd. Och om patienten med lunginflammation stannar hemma ska hans familj ta hand om alla vårdproblem, eftersom en sådan patient behöver omvårdnad.

Vilka åtgärder vidtas för detta?

Rummet där patienten befinner sig ska vara ständigt ventilerad, den ska regelbundet rengöras (med hosta släpps många bakterier ut i den yttre miljön, de förorenar luften och patienten i en ond cirkel kan infektera sig igen).

Dessutom behöver en patient med lunginflammation en rik och varierad dryck. Ju oftare han kommer att dricka, desto oftare kommer han att svettas, sputum blir lättare att smälta och expectorate, urinering och kroppstemperatur kommer att normaliseras, och kroppen kommer att rengöras av toxiner.

Vad ska man dricka med lunginflammation?

Varmt te (helst grönt) med citron eller honung, avkok och infusioner av örter, höfter, fruktdrycker, juice, utspädd i hälften med mineralvatten.

Varför behöver de spädas med vatten?

Ren juice ökar törst ännu mer, du kommer inte att dricka mycket av det, förutom det kan orsaka diarré, vilket leder till förlust av vätska. Och vårt mål är att "översvämma" kroppen, förbättra vatten-saltmetabolismen. Vid normal temperatur - varm mjölk med honung. Allt detta har en positiv effekt på patientens tillstånd.

Vad sägs om näring?

Mer flytande (soppor, buljonger, porrder) och lätt smältbar mat bör råda.

När lunginflammation visar sängstöd, men samtidigt hörde jag, det är nödvändigt att byta så ofta som möjligt kroppens position i sängen för att undvika trängsel i lungorna. Är det så?

Det är verkligen nödvändigt att kasta och vända sig i sängen, så att sputumet inte stagnerar, eftersom stagnationen leder till suppuration och suppuration - till pneumotorox. Och vilken typ av "frukt", som redan nämnts ovan. Förresten, efter att temperaturen är normaliserad, kan patienten ges en lätt bröstmassage. Det förbättrar blodcirkulationen i lungorna, vilket i sin tur underlättar och påskyndar frisättningen av sputum.

Vi sa inte om riskgrupper: är dessa barn som dricker kallt vatten eller går ut i kylan för att "kyla ner"?

Inte bara. Detta och ofta sjuka barn, med hypotrofi eller rickets, som vi säger, med en belastad före sjukdomsbakgrund. Plus äldre medborgare som har försvagad kropp och försvar. Liksom immunkompromitterade personer med nedsatt immunitet: patienter med diabetes mellitus och andra kroniska sjukdomar (hjärtsjukdom eller annan patologi - lever, njure, eventuell defekt i bronkopulmonalt system etc.) som lätt kan få lunginflammation, men att behandla dem är svår.

Men i alla fall, jag upprepar, bara läkaren föreskriver behandling, amatöraktiviteter är oacceptabla och fulla av konsekvenser.

Behandling av lunginflammation folkmekanismer

Men parallellt med läkemedelsbehandling av lunginflammation kan fytoterapi också utföras, eller hur? Vad rekommenderar du: lime, coltsfoot.

Linden blommor kan användas under de första dagarna av sjukdomen när temperaturen är hög. Men coltsfoot droger - hela återhämtningsperioden. Det viktigaste är att människor känner till örter, de skördas ordentligt i ekologiskt rena regioner, lagras och bryggas. Endast i detta fall kan du förvänta dig någon nytta av växtbaserad medicin. Du kan köpa i apoteket redo avgifter (bröstkorg, Pulmoran, etc.).

Skall senapplåster användas vid behandling av lunginflammation?

Banker med lunginflammation kan endast ställas in när personen har en normal temperatur och redan förgiftning ligger bakom. Mot bakgrund av ökad kroppstemperatur hos en patient kan fartyg explodera inte bara på huden utan även i lungvävnaden, vilket är mycket farligt.

Jag har hört att banker, som behandlingsmetod, redan har blivit föråldrade.

Banker är mormors metod, ingen har annullerat det ännu, men de förespråkar inte särskilt för det. Jag kan inte säga att med hjälp av burkar kan lunginflammation botas. Med en uttalad exsudationsprocess, när det är mycket väsen och i lungorna "gurgling", när det är svårt att bli av med dem, är det bankerna som hjälper. De spelar en distraherande roll, förbättrar sputumutsläpp och minskar väsen. Men inte alla gillar denna procedur, efter det finns mörka cirklar på kroppen. Nu i tillräcklig mängd finns det många bra moderna förberedelser.

Samma restriktioner gäller för senapgips?

De har en uppvärmnings- och reflexeffekt, de kan sättas till patienten endast i avsaknad av allergi, annars kan du göra mycket skada.

Efter urladdning från sjukhuset stoppas behandlingen av patienten med lunginflammation.

Han kommer att ha en rehabiliteringsperiod (återhämtningsperiod) när man använder phyto, immun- och vitaminterapi. Vi får inte glömma korrigeringen av näring, vilket innebär en lätt diet med massor av grönsaker och frukt i menyn, fjäderfäkött, flingor etc.

Rökare rekommenderar starkt att sluta med en dålig vana, för att undvika ens passiv rökning. Helst är spa-behandling önskvärt. Obligatorisk promenader i frisk luft. Någon föredrar fysisk terapi, någon - simma i poolen, någon - speleoterapi, någon - andningsövningar.

Jag hörde att det är mycket användbart att blåsa upp ballonger.

Det är rätt! Det tränar och stärker andningsapparaten.

Rehabilitering kan betraktas som förebyggande av återfall. Och hur skyddar du dig mot den primära sjukdomen, vad är det viktigaste i att förebygga lunginflammation?

"Lyssna" på vädret och klä därefter, så att det inte är kallt eller varmt, inte överhettat och inte överkylning. Hypotermi efter överhettning är särskilt farlig när en svettande person blir kall.

Ärr och ärr efter lunginflammation

Är det sant att ärr och ärr förblir på lungorna efter lunginflammation?

Ja. Detta är den så kallade atelektasen, eller rynkning av lungvävnaden, förlusten av luftighet och transparens.

Och hur man bor med det? Om en person hade lunginflammation i barndomen, då ett ärr för livet?

Ärret kan försvinna och försvinna, och kan förbli. Allt beror på graden av lungskada.

Totalt: 5 Röster: 24

Lägg till i bokmärken, behöver inte komma ihåg var det läser (a)!