Eteriska oljor för kall och influensa

Aromaterapi kommer att komma till räddning under den kalla årstiden. Ett par droppar essentiell olja för förkylning kommer att bidra till att eliminera rinit, hosta, sänka temperaturen och generellt förbättra välbefinnandet. De flesta eteriska oljor kännetecknas av antivirala effekter som hjälper till att hantera förkylning och influensa. För maximala resultat bör användningen av olja påbörjas vid första tecken på sjukdom.

Hög effektivitet

Många patienter undrar om oljorna är effektiva vid akuta respiratoriska virusinfektioner, och vilken essentiell olja från förkylning och influensa är den mest effektiva.

En av de mest acceptabla antivirala oljorna är gran. Det används ofta ensamt, eftersom det är oumbärligt för gnidning och inandning, men det kan fortfarande förväntas ett större resultat från användningen av kombinationer av ämnen. Oljor kompletterar bara egenskaperna hos varandra och förbättrar effekten.

Den huvudsakliga terapeutiska kompositionen kan framställas genom att kombinera 50 ml olivolja med 5 droppar rosmarin, mynta och granolja. Förvara läkemedlet i kylskåp i en mörk glasbehållare. Detta verktyg är perfekt för gnidning och massage.

Produktiva oljor är alla barrträd, men viktiga aromoljor för förkylning är:

• nayoli;
• lavendel;
• eukalyptus;
• tea tree

Timjanolja används för att eliminera inflammation och smärta i halsen, och marjoram eterisk olja är perfekt för att sänka temperaturen och slåss huvudvärk.

Bland alla medel finns sådana aromoljor för förkylningar, vilka kännetecknas av antibakteriella och antivirala effekter. Om förkylningen har orsakat komplikationer och har utvecklats till en bakteriell infektion, använd sedan sådana oljor som hindrar virus från att sprida sig.

Dessa inkluderar aromoljor:

• bergamott;
• eukalyptus;
• rosmarin;
• lavendel;
• manuka;
• enbär;
• tea tree

Vid behandling av ARVI spelar basolja också en särskild roll. Experter rekommenderar att man använder vanlig vegetabilisk olja i stället för vanlig druvolja, jojoba, avokado, vetex.

Olivolja anses vara den mest effektiva grunden. På grund av det stora antalet phytoncider och antioxidanter i kompositionen bidrar det till att stärka de skyddande krafterna i kroppen, restaureringen av epidermis och mjukningen av slemhinnorna.

Terapeutiska egenskaper

Eteriska oljor för förkylning och rinnande näsa har hög prestanda, men endast när de används korrekt. Välj något bättre ämne är väldigt svårt. Det är nödvändigt att överväga etiologin, typen av sjukdomen och arten av kursen för att välja det bästa alternativet för behandling.

Eteriska oljor från rinit och förkylningar påverkar kroppen på detta sätt:

• antivirus: geranium, citronbalsam, mint, fänkål;
• antiseptika: Tea Tree, kryddnejlika, rosmarin, timjan, kanel, patchouli;
• immunostimulanter: enbär, eukalyptus, mentol, kamomill, ros, tall, lavendel;
• tonic: sandelträ, rökelse, ros, anis;
• antiphlogistic: apelsin, oregano, myrtle, grapefrukt, timjan;
• antipyretisk: bergamot, mint, lavendel, citron, kamomill, eukalyptus.

De flesta experter brukar använda teolja. Det kännetecknas av en stor mängd användbara egenskaper. Det används för att eliminera akuta inflammatoriska processer, sårläkning, regenerering av epidermis, behandling av ARVI.

Hur ansöker du?

Du kan använda oljor på olika sätt. Alla väljer själva det mest lämpliga alternativet.

Heta inandningar

Den mest effektiva metoden att behandla förkylning är heta inandningar. Att bära dem där ute behöver du inte köpa en speciell enhet. För att slutföra procedurerna, följ de enkla riktlinjerna:

1. Det är nödvändigt att hälla vatten uppvärmt till 90 grader i en djup behållare.
2. Tillsätt 3-4 droppar av den önskade eteriska oljan mot influensan.
3. Böj framför behållaren och täck med en handduk för att bilda en liten kupol. Börja andas doftande läkande ångor.
4. Andas in i mun eller näsa, beroende på sjukdomens symtom. I detta fall måste ögonen vara stängda.

Sessionerna ska inte vara längre än 7 minuter, men det rekommenderas att börja med två minuter. Procedurernas varaktighet bör ökas enbart stegvis. Åtgärder bör utföras 2-3 gånger i veckan, men inte mer än 7 dagar.

En session måste göras före sänggåendet. Efter manipulering i 60 minuter är måltider inte tillåtna, det är förbjudet att andas in i kall luft och göra plötsliga rörelser.

Om det finns en önskan att utföra terapi med endast en eterisk olja för kallt, är det nödvändigt att stoppa valet på gran. Men om näspassagen är starkt igensatt och det finns en stark ökning i temperaturen, föredra sedan procedurerna med olja av mynta, tea tree, rosmarin, eukalyptus. Lavendelolja bör användas vid sänggåendet, eftersom det lindrar symtomen och hjälper dig att somna snabbt.

Aromlampa

Vid behandling av förkylning är det viktigt att komma ihåg om aromterapimetoden - användningen av aromlampor. En fullständig behandlingskurs för att bli avkyld, inkluderar vardagliga förfaranden i 15 dagar. För att konsolidera resultatet blir det nödvändigt att tillgripa sessioner i ytterligare två dagar. Förfarandena själva utförs i 30 minuter fram till det ögonblick som de fullständigt lyfts till fötterna.

Den bästa blandningen är 5 droppar lavendelolja och 1 droppe pepparmint och eukalyptusolja. Aromlampa placeras i rummet där patienten är oftast. Det är viktigt att se till att medicinsk luft inte läcker ut genom de öppna fönstren och dörrarna.

Bad med eteriska oljor

Om symptom på akuta respiratoriska virusinfektioner observeras och det finns en stark frysning, är det nödvändigt att ta ett bad med förberedd tea treeolja i förväg. Om kroppstemperaturen inte är förhöjd är det rekommenderat att använda marjoram och lavendeloljor före sänggåendet.

Det är också möjligt att lösa upp 4 droppar te, gran, eukalyptus eller tallolja i ett glas mjölk. Lägg en drink i badet och ta det en kvart i timmen. Efter proceduren, var noga med att torka på huden, sätt på varma strumpor, linda i en filt och svettas väl.

friktion

Metoden att gnugga med eteriska oljor för förkylning och influensa är mycket effektivt i kombination med inandning. För att utföra proceduren på en stor sked av bas, tillsätt upp till 10 droppar av den valda oljan. Kompositionen smutsas grundligt in i huden tills den absorberas fullständigt.

Om terapin kombineras med inandning utförs gnidning före eller efter proceduren. Det är också viktigt att ha en session vid sänggåendet.

Eteriska oljor för rinit

Med en förkylning är de mest populära:

De används endast för:

Att göra en massage följer instruktionerna:

1. I 30 ml av huvudämnet späd ut 3 droppar av ovanstående substans.
2. Det resulterande verktyget för att göra en punktmassage av näs- och maxillära bihålor.
3. Massage näsens laterala delar.

Det är också tillåtet att placera vattkoppor fuktade i denna blandning av eteriska oljor för kallt i näspassagen.

Eteriska oljor för halssjukdomar och stark hosta

Oljorna hanterar effektivt infektionen, utvisar slem från luftvägarna, försvårar bronkial spasmer. När du hanterar ont i halsen och luftvägarna brukar du använda dessa:

• gran;
• tea tree;
• anis;
• salvia;
• eukalyptus;
• cederträ
• tui;
• rosmarin;
• fänkål.

Ofta används ämnen för:

• brickor;
• komprimerar;
• bevattning;
• bröstkorg
• inhalationer.

Oljor hjälper till att bota även med angina. Recept för användning av eteriska oljor för kyla och influensa är följande:

1. Skölj munnen och halsen. Tillsätt en stor sked mjölk och 4 droppar timjanolja, citron eller salvia till ett glas varmvätska. Gurgla varje par timmar med den beredda kompositionen.
2. Komprimera med alkohol eller vodka. För 30 ml vodka tillsätt 4 droppar olja av gran eller mynta. Bomullsgas-lotion att behandla med en lösning och fäst i halsområdet i en halvtimme.
3. Slip. Smör fötterna med cederträ eller granolja. Var noga med att gnugga ordentligt i epidermis. Efter att ha strumpor och ullsockor på toppen.
4. Inandning. Läkarna rekommenderar att du tar 6 stora skedar salt och löser dem i en liter varmt vatten. Sätt kompositionen på en liten eld och koka. I slutet lägger du till 8 droppar pepparmintolja. Andas i par i en kvart i timmen. Det är också möjligt att lösa en matsked läsk i en liter vätska. Koka upp blandningen och släpp sedan ett par droppar jod och 6 droppar salviaolja. Sessionsperioden är cirka 10 minuter.

Hur exakt att använda receptet kommer att berätta den behandlande läkaren.

Eteriska oljor för förkylning för barn

Sedan tre års ålder rekommenderar barnläkare användningen av sådana eteriska oljor för förkylningar för barn:

1. Lavendel. Perfekt för alla typer av hud. Hjälper klara av peeling och irritation. Olja lugnar nervsystemet. Det kännetecknas av antiseptisk effekt.
2. Fänkål. Lugnar magen med gas. Det kännetecknas av expektorativa och antispasmodiska effekter. Det underlättar avsevärt tillståndet hos patienter med bronkit eller förkylning.
3. Bergamott. Det har en positiv effekt på luftvägsinfektioner i övre luftvägarna.
4. Kamomill. Den har en mild lugnande effekt. Det främjar avslappning och pacifiering.
5. Sandal. Det hjälper kroppen att slappna av och främjar god sömn. Det aktiverar immunsystemet, skyddar kroppen mot infektioner.

Sammantaget kombinerar oljorna en avslappnande och lugnande effekt. Men den mest produktiva och säkra betraktas som lavendelolja.

Barn över 6 år med förkylning ska andas in och massera bröstet med en sådan blandning: lavendel, kamomill, tea tree, eukalyptus. Ta 2 droppar av varje olja. Blanda blandningen i en sked av vegetabilisk olja. Daglig manipulation av 10 minuter en gång om dagen. Du kommer att behöva massera nacken, bröstet, tonsillerna, knänna och armbågarna.

Dessutom kan aromoljor för barn med förkylning användas till smakrum. Du måste blanda en droppe kamilleolja med 2 droppar av varje olja: timjan, mandarin tea tree.

Det är möjligt att bara släppa dem i medaljongen och andas från tid till annan. Om du har ont i halsen, lägg till en droppe lavendelolja i ett glas vatten, blanda allt bra och värma upp det. Fukta en bit gasbind i lösningen, fäst vid bröstet. Täck kompressen med en handduk. Efter en halvtimme avlägsnas gasbindet, och barnet är uppvärmt varmare.

Det är tillåtet att blanda ämnen oberoende av varandra. Barrträd olja bekämpar snabbt kalla symptom. Kloven har en positiv effekt på virala sjukdomar. Kamille och pelargon karakteriseras av en analgetisk effekt. Camphorolja har antibakteriella egenskaper och aktiverar uppmärksamhet. Med rätt användning av hemmet kommer aromaterapi att ge ett hundra procent resultat.

Eteriska oljor för att förhindra förkylning

Vid epidemierna är det väldigt viktigt att tillgripa förebyggandet av SARS. Då behöver du inte tänka på behovet av att behandla sjukdomen. För profylaktiska ändamål är det nödvändigt att välja immunostimulerande och immunmodulerande oljor. Det är möjligt att använda eteriska oljor mot förkylning, eftersom det är bekvämt: att ta avkopplande bad, stänk om i vardagsrummet, lätta speciella lampor eller en terapeutisk massage.

Eteriska oljor för barn med förkylning används bäst vid inandning. Detta är inte ett smärtsamt förfarande, utan tvärtom en trevlig. Det rekommenderas att använda eteriska oljor för att stärka immunförsvaret, skydda kroppen från virus och bakterier, förhindra influensa och förkylning:

Eteriska oljor för att förhindra förkylning hos barn väljs individuellt av den behandlande läkaren. Ju tidigare behandlingen startas, ju högre sannolikheten är en snabb återhämtning. Lanserad sjukdom är mycket svårare att behandla. Och det är inte ett faktum att sådana metoder bidrar till att förbättra sig i det försummade fallet.

Därför, när bara de första symptomen uppträder, bör du inte vara lat. Så snart som möjligt gå till apoteket för inköp av aromoljor från influensa och förkylning.

Kontraindikationer för användningen av eteriska oljor

Trots effektiviteten har eteriska oljor för förkylning och influensa ett antal kontraindikationer att använda:

• första trimestern av graviditeten;
• allergisk hösnuva;
• barn under 7 år
• kombination med homeopatisk terapi;
• Förekomsten av en känslig epidermis;
• personlig intolerans mot arom;
• amning.

Användningen av oljor kan provocera allergiska reaktioner.

slutsats

Det är väldigt viktigt att använda endast högkvalitativa och äkta oljor för aromaterapi under en förkylning. För att inte vara intresserad av vilken väsentlig olja som hjälper till förkylning, bör du följa förebyggande åtgärder och ta hand om dig själv under hösten / vinterperioden. Men om de första symptomen på ARVI uppträder, ska behandlingen påbörjas omedelbart.

Vilka eteriska oljor att använda för förkylning för barn och vuxna?

Behandling med aromatiska ämnen är en av de äldsta metoderna för att kämpa folk för hälsa, som går tillbaka flera tusen år. Genom att röka torra örter och växtextrakt i rituella och hälsosmyster, har en person stor erfarenhet av att använda dem. Till och med officiell medicin har inte övergivit den århundraden gamla praktiken av aromaterapi. Förutom traditionell behandling rekommenderas att använda eteriska oljor för förkylning, huvudvärk, för sjukdomar i nervsystemet och vegetativa vaskulära system, och speciellt under säsongen av rhinovirusinfektioner.

Åtgärden av eteriska oljor för förkylningar och influensa

Antibakteriella, antivirala och antiseptiska egenskaper hos många oljor har framgångsrikt använts för att behandla sjukdomar som överförs av luftburna droppar. Den snabba desinfektionseffekten av användningen gör det möjligt att inte bara fånga viruset, utan också med hög risk, men hanterar även den redan förekommande ARD.

Intressant är att patogena bakterier aldrig kommer att motstå fytoncider, som ingår i eteriska oljor.

Effektiviteten hos naturliga antiseptika, som inte försvagas över tiden, blir en riktig frälsning just nu när många mikroorganismer har blivit resistenta mot verkan av huvudlinjen för de vanligaste antibiotika.

Aromatisering av rummet med naturliga eteriska oljor av gran, citron, eukalyptus eller te med sjukdomen gör det möjligt att uppnå nästan fullständig förstöring av patogen mikroflora i luften. Detta är särskilt viktigt vid trånga platser och med ökad risk för infektion med rhinovirusinfektion.

Huvudsymptomet hos influensa - temperatur och berusning - hjälper till att ta bort terapi med oljan hos någon av de planta-immunostimulantia:

Flyktiga ämnen har en bra genomträngningsförmåga, så den helande effekten kommer snabbt. Läkningsprocessen sker på två sätt - på grund av stimulering av näslemhinnans nervreceptorer, som sänder impulser till centrala nervsystemet och som ett resultat av ohindrad penetrering av biologiskt aktiva substanser genom kapillärnätet på grund av eterens lågmolekylära komposition.

Med förkylning

När näslemhinnan är irriterad kan urladdningen vara mycket riklig. Det är viktigt att inte förvirra allergisk rinit med virus. I det första fallet, om stimulansen inte identifieras, kan växtbaserade ingredienser förvärra symtomen. Om den rinnande näsan har en viral natur, för dess tidiga försvinnande, är det lämpligt att ansluta effekterna av phytoncides.

Förutom de huvudsakliga användningsförfarandena - inandningar, komprimering och gnidning, kan eterisk olja lätt inandas, vilket ger flaskan växelvis till en eller annan näsborre. Genom att utföra denna manipulering i 2-3 minuter flera gånger om dagen, kan kuret väsentligt accelereras. Särskilt märkbar effekt i förkylning kommer granolja.

Vid hosta

Eftersom nasofarynxet är ett enda system, smittar infektionen snabbt först i det övre och sedan nedre luftvägarna. Processen åtföljs av hosta, ibland så utmattande att det orsakar mycket mer lidande än alla andra symtom i kombination.

Eteriska oljor av växter, som lugnar irriterade halsar och lindrar kramp i luftvägarna och med antiseptiska egenskaper kommer till hjälp av patienten. Först och främst är det anis, timjan, salvia, mint, ingefära och eukalyptus, som länge varit ett medicinskt råmaterial för tillverkning av antitussiva läkemedel. Olja av pelargon, bergamot, lavendel, tall, basilika, kamfer, myrra, ceder, rosmarin, gran, apelsin, cypress och enbär bidrar också till att lindra en akut attack.

inhalation

För penetration av flyktiga föreningar direkt till inflammationsstället finns en lämplig och oumbärlig metod. Tillräckligt varmt vatten hälls i behållaren, några droppar olja läggs till det. Böja över disken, täcka sig med en handduk med huvudet, och medan avdunstningen av eter fortsätter försöker de andas djupt. Vanligtvis börjar vattnet att svalna efter 5-10 minuter, sedan är proceduren avslutad. För inandning är det lämpligt att använda ett kosmetiskt ångbad eller speciella rätter med en smal tud och separata munstycken för näsan och munnen.

Du kan köpa inhalatorinhalator, strömförsörjd av elnätet. Det är mycket bekvämare än andra enheter och används för behandling av barn.

Det finns ett enklare sätt: 2-3 droppar olja kan appliceras på kragen på kläderna, på en kudde vid sänggåendet eller ett näsduk, genom vilket du periodvis måste ta några andetag under dagen. Estrar är ganska flyktiga vid rumstemperatur, men avdunstningsprocessen under dessa förhållanden saktar ner, därför kommer den terapeutiska effekten att hålla i många timmar. Förfarandet kallas torr eller kall inandning. För henne finns det specialprodukter av finporös keramik - aromamedallion och aromsten. Den första är bekväm att hänga runt nacken, och den andra används inomhus.

friktion

Det har fastställts att ljusmassage accelererar effekten av terapeutiska krämer, avslappnande muskler och ökad kapillär blodcirkulation vid applikationsstället. Denna regel gäller även aromaterapi. Eter måste blandas med ett transportmedel som underlättar penetrering i de djupa lagren av dermis.

Det är ofta praktiserat att lägga till koncentrat till en massage eller baby cream. Du kan också berika dem med någon basolja, som klarar ett förhållande av 1: 3 eller 1: 5. Gnid den resulterande kompositionen i huden rekommenderas i flera minuter medurs.

De mest använda transportoljorna är:

• mandel;
• oliv;
• persika;
• aprikos;
• från druvutsäde.

Ett utmärkt botemedel mot förkylning är oljoljaolja, de gnuggar bröstbenet och bakytorna runt axelbladet.

För att minska temperaturen är det användbart att applicera en komposition på hud på fötter och palmer, inklusive eter från en av följande växter:

Aromabaths och aromadush

Det är lämpligt att kombinera vattenprocedurer med essentiell oljeterapi. Genom den uppvärmda huden kommer de helande ingredienserna snabbt in i kroppen. Det enklaste sättet är att tillsätta 5-10 droppar av en aromatisk substans till ett varmt bad (t 38-39 ° C). Man bör komma ihåg att den eteriska oljan inte är löslig i vatten. Det måste tillsättas till salt eller utspätt i en emulsionsvätska, till exempel i en liten mängd mjölk eller honung, och endast därefter blandas med vatten.

Aromadush

Ett relativt nytt förfarande som har blivit populärt tack vare utseendet på duschar med aromaterapifunktion och speciella duschmunstycken med patroner in i dem. Oftast är det möjligt att möta utbytbara block med barrträd och citruskoncentrat. Detta är en bekväm och effektiv men inte all tillgänglig behandlingsmetod.

Aromlampor

Det äldsta sättet att använda flyktiga kemiska föreningar brinner. Aromlampor används sedan antiken. För att mätta luften i rummet med helande ångor är det tillräckligt att lägga några droppar koncentrat direkt till vattnet hällt i förångaren. Den resulterande blandningen, uppvärmd över flammen av ett ljus, fyller snabbt rummet med arom.

Oljeblandningar

Liksom droger som används i traditionell medicin, kan örtberedningar användas och användas i kombination. Biologiskt aktiva ämnen som ingår i eteriska oljor, när de väl väljas, kompletterar och förstärker varandra.

Så, för att förebygga influensa och akuta respiratoriska virusinfektioner finns det ett mycket effektivt komplex av te, citron och eukalyptus i ett förhållande av 7: 5: 3. Aromaculon, klädd med denna blandning och bärs på nacken, är en nästan 100% garanti att även vid direkt kontakt med patienten kommer infektion inte att uppstå.

Om en person redan är sjuk, kommer följande kompositioner för inandning att hjälpa till att lindra hans tillstånd:

• te träd + gran;
• eukalyptus + citron + tea tree;
• timjan + salvia;
• eukalyptus + lavendel + mynta + tea tree;
• eukalyptus + salvia + apelsin;
• lavendel + rosmarin + tall;
• eukalyptus + mint + rosmarin.

Estrar för proceduren läggs till inhalatorn i lika stora proportioner. Deras totala volym regleras individuellt beroende på toleransen för skarpa dofter och den nödvändiga mättnaden av kompositionen. För vuxna - från 4 till 6 droppar minskar barnen i förskoleåldern koncentrationen med 1,5-2 gånger.

De mest effektiva aromoljorna för förkylning: en lista

Eteriska oljor för förkylning hos barn

Den mest ofarliga behandlingen för nyfödda är aromaterapi. Naturligtvis kan inte alla eteriska oljor användas i sådan tidig ålder, men arsenalen av verktyg som används för förkylningar och influensa kommer fortfarande att expandera.

Koncentrerade oljor appliceras inte på huden i ren form, de måste vara utspädd bas i ett förhållande av 1: 4. Och för spädbarn är det optimalt att endast använda lavendel och kamomill - utmärkt antiseptika med ytterligare en lugnande effekt. I händelse av en sjukdom gnids barnets bröst och rygg med en blandning av dessa oljor och basolja i ett förhållande av 1: 1: 3. Några droppar av koncentratet, utspätt i ett emulgeringsmedel, för förebyggande ändamål, är det användbart att lägga till vattnet för badning.

Några av de eteriska oljorna, till exempel, eukalyptus, citron, kryddnejd, pelargon, barn under 6 år är bättre att lägga till endast i ett icke kontaktfritt sätt - i form av torr inandning orsakar 1-2 droppar på kläderna eller kudden.

För att förebygga rhinovirussjukdomar är det nödvändigt att förånga varje dag i spelrummet någon olja med bakteriedödande effekt.

Aromaterapi för förkylningar och graviditeter

När du måste välja ett läkemedel som medför minimala skador på det ofödda barnet, är det ofta att föredra att använda eteriska oljor. Det finns dock en lista över växter, vars användning kan medföra en embryotropisk effekt, - har en negativ inverkan på fostret och till och med provocera sin död.

Det har visat sig att oljorna från följande växter kan få denna effekt:

Kontraindikationer för användningen av eteriska oljor

Före behandlingen bör du bekanta dig med de möjliga riskerna:

1. Först och främst bör försiktighet följas av personer som är allergiska mot växtbaserade ingredienser och lukt.
2. Det anses att under graviditetens första trimester risken för missfall är särskilt hög, så du bör avstå från att använda oljor som har bevisat embryotropa effekter.
3. Under amning kan esterkoncentrat, på grund av sin höga penetreringsförmåga, frisättas till mjölk. Därför, när amning rekommenderas att använda endast ofarligt för barnets kroppsredienser.
4. Förskolebarn bör inte behandlas med oljor som stimulerar nervsystemet.
5. Vid tillämpning av homøopatiska medel kan vissa typer av estrar minimera deras terapeutiska effekt. Sådana droger ska inte bara tas separat, utan också lagras.
6. Aromaterapi effekter bör inte vara i konflikt med drogbehandling.
7. Epilepsi, bekräftad av den officiella diagnosen, kräver försiktighet vid val av oljor - salvia, dill och rosmarin är bättre att inte använda.
8. En viktig kontraindikation är aversion att luktas. Om oljens doft inte ger nöje, men producerar motsatt effekt, kommer det inte att ge någon fördel. Därför väljes terapeutiska blandningar i varje enskilt fall.

Oljekvalitet

Naturligtvis kommer endast naturliga väsentliga ämnen utan föroreningar att få en helande effekt. Alla andra kan användas för att smaka på rummet, men lägger dem till kosmetika, bad, används för inandning och gnidning, förstås meningslöst och ofta farligt. Tyvärr är det bara möjligt att fastställa äktheten och kvaliteten på oljan med hjälp av en kromatograf.

Hur man visuellt skiljer en naturlig produkt från ett syntetiskt:

• Först av allt, denna kostnad - processen med att producera de flesta eteriska oljor är mödosam och dyr.
• Flaskan måste vara tillverkad av mörkt glas.
• Vätskans konsistens är halt, men inte fet.
• Hemma är det enkelt att göra ett enkelt test av äkthet: droppa olja på ett papper. Estrarna är flyktiga, så efter en stund bör fläcken försvinna utan spår.

Om du fortfarande är vaksam under förvärvsprocessen, har du noggrant studerat certifikatet och informationen på förpackningen, kan du i hög grad skydda dig från att köpa en produkt av dålig kvalitet.

Eteriska oljor för förkylning

Du kan hjälpa dig själv eller hushållens medlemmar snabbt återhämta sig från en förkylning, inte bara med hjälp av traditionella läkemedel (även om deras behov i de flesta fall är obestridligt), men också tack vare trevligt i alla avseenden terapi med aromatiska oljor. Eteriska oljor för förkylning på grund av deras helande egenskaper kan lindra sjukdomen, om du kan "ta tag i" det i början, vid de första symtomen, samt påskynda återvinningen i kombination med droger.

Användningen av aromoljor ökar immuniteten, underlättar det allmänna tillståndet, lindrar smärta, förstör bakterier och hjälper till att bekämpa infektioner, allt utan att kroppen skadas. Huvudgarantin är naturen hos eteriska oljor och det korrekta sättet att använda dem.

I behandling kan du stoppa valet av både en smak och deras kombination, välja den mest effektiva. Under alla omständigheter kommer fördelarna inte att gå obemärkt, och det finns ingen anledning att prata om nöje med sådan terapi: de naturliga dofterna, som bär med sig hälsa och ger trevliga procedurer, kommer snart att sätta någon sjuka på fötterna.

Vilken olja är bättre att använda för förkylning

För förkylningar och influensa kan eteriska oljor användas av både vuxna och barn. Men inte alla etrar är lika bra för att bekämpa dessa sjukdomar. Medvetet val av väldigt starkt i detta avseende betyder väldigt viktigt här, så du borde bo på de som säkert kommer att medföra garanterade fördelar:

• alla citrusfrukter, sandelträ, fänkål, ros, anis, pelargon, salvia, tea tree, enbär är lämpliga för att förbättra immuniteten;
• Som en antipyretisk kan du välja melissa, mint, kamille, lavendel, bergamot;
• antibakteriella oljor - barrträd, eucalyptus, kamomill, tea tree, timjan, pelargon;
• te träd, barrträd, ros, nejlikor, eukalyptus, salvia kommer att ge en antiinflammatorisk effekt;
• Fänkål, pelargon, citronbalsam och mint, ylang-ylang kommer att kämpa mot virus.

För att rimligen förvänta sig ett resultat är det viktigt att köpa uppmärksamhet på produktens naturlighet, det bör inte finnas några föroreningar eller tvivelaktig lukt i den. Först då kommer effekten att bli väldigt stark och ofarlig.

Hur man ansöker

Det finns flera sätt att använda eteriska oljor mot förkylningar. Du kan stoppa hos någon av dem på vilja eller alternativa ett par olika behandlingar med varandra, med hjälp av olika oljor av ettriktat syfte.

Läkningsteor

En sådan drink är ett riktigt välbefinnande. Te med naturlig olja har en antibakteriell, immunostimulerande och smärtstillande effekt på patientens kropp.

I en kopp varmt kokt vatten sätta lite honung, en citronskiva, 1 droppe mintolja och en skiva färsk ingefärarot. I en annan utföringsform kan roten ersättas med en droppe ingefäraolja, men i båda fallen bör dricksen lätt infunderas efter beredning. Drycken visar sig vara mycket välsmakande, doftande och stark i kampen mot virus.

Aromatiskt bad

"Vatten" -procedurer med läkande oljor är användbara vid de första misstankarna av en förkylning. Trevlig avkoppling i varmt vatten (ca 38 ° C) med estrar som stannar i ca 10 minuter kommer att medföra betydande fördelar. Efter sådana bad bör vattnet med oljor inte sköljas från kroppen, det är bara nödvändigt att sätta upp värmen, sätta på varma strumpor och försöka svettas.

För att göra detta kan du använda en eter (till exempel 10 droppar teträ blandat med havssalt) eller flera:

• någon barrträdeter + eukalyptus + timjan;
• lavendel + kamille + eukalyptus;
• enbär + eukalyptus;
• kamille + teträ + apelsin + timjan etc., efter eget gottfinnande.

Aromaterapi för luft desinfektion

Aromaterapi för förkylningar fungerar mot infektioner som överförs av luftburna droppar, rensar luften, minskar näsa i samband med en rinnande näsa och har i allmänhet en fördelaktig effekt på kroppen under en förkylning eller influensa.

För aromaterapi kan du använda aromalampu, aromatiska medaljonger, påsar med oljor.

Inkludera en aromatisk lampa, tillsätt i skålen med vatten en blandning av citrusoljor med tea tree och eucalyptus. Andas in en halvtimme tre gånger om dagen. Du kan förbereda dina egna varianter av smaker genom att använda barrträd, lavendel, salvia och mynta till din smak, men den totala koncentrationen av oljor ska vara 5-6 droppar per 10 kvadratmeter. m.

Aromamedallon med hälsorestrar kan bäras på bröstet som en suspension, och läkande lukt kommer att kämpa mot virus kontinuerligt. Bara olja från tid till annan är användbar för att förändras.

Sachets med oljedroppar inuti kan lämnas nära huvudet på natten. Denna metod är väl lämpad för barn: luften avdunstar inom några timmar, och under denna tid kommer en ökande terapeutisk effekt att uppnås varje gång.

Rening av luft från bakterier med aromaterapi är särskilt viktigt under influensa och andra sjukdomar från luftburna infektioner.

inhalation

För en vuxen är 2-3 droppar eter tillsatt till varmt vatten tillräckliga. Förfarandet för första gången är tillräckligt för att begränsa 3 minuter, gradvis öka det. Efter inandning behöver du stanna hemma, eliminera fysisk ansträngning och inte äta i en timme. Fortsätt andas i par behöver minst en vecka.

Vilka är de mest effektiva blandningarna av oljor för inandning:

• någon barrträd + mint + rosmarin;
• Kotlett + Thyme + Eucalyptus;
• tea tree + lavendel + eukalyptus (starkt recept på hosta och rhinit);
• eukalyptus + enbär, etc.

Eteriska oljor för barn

För barn, såväl som för äldre och gravida bör dosen minskas på grund av kroppens speciella känslighet för behandlingsmedel, även om de är växtbaserade.

De små runt honom bedöms på luktsnivån enligt principen "välsmakande - äcklig", därför är det mer lämpligt för barn att använda "välsmakande" smaker. Mot förkylningar och influensa, barrträd oljor, citrusfrukter eller andra som inte är alltför hårda istället för ett slags te eller lavendel doft av gräs och gräs är lämpliga för dem. Du kan notera dessa recept lämpliga för barn i olika åldrar:

• för barn under ett år gammalt: enbär, kamille, citron, eukalyptus - 1 droppe;
• för barn upp till 5 år: apelsin, eukalyptus, timjan, kamomill - 3 droppar;
• för barn 6-12 år: någon barrträdolja, eukalyptus, timjan, kamomill - 3-5 droppar.

Dessa aromaterapioljor för förkylning tas i angiven mängd, utspädd i en matsked av basolja och används för bad eller massage.

Utmärkt hjälp mot förkylning och hosta och inandning för barn. För detta kommer en lyckad kombination att vara en blandning av eukalyptus och enbär 1 droppe eller mandarin och gran 2 droppar.

Aromaterapi för förkylning: hur man behandlas hemma

I kampen mot förkylning och andra luftvägsinfektioner rekommenderar traditionell medicin en mängd olika droger. Aromaterapi är ett av områdena för traditionell medicin, som ligger i nivå med homeopati, naturläkemedel och örtmedicin.

Aromaterapi började när människor började utforska omvärlden. Först användes smörjning med revade växter, då inandning av växtaromer kom.

Genom århundradena började många forskare vetenskapligt bevisa effekten på kroppen av inandade lukter. Till exempel, 1910, visade Martindel de starka antiseptiska egenskaperna hos oregano eterisk olja.

Vad är aromaterapi

Aromaterapi är en del av alternativ traditionell medicin. Det använder effekterna av aromatiska oljor, som extraheras huvudsakligen från växter.

Termen "aromaterapi" har nyligen uppträtt på språket, termen finns inte i förklarande ordböcker. I encyklopedi finns enbart begreppet "aromatiska växter".

Informativ! Aromatiska växter - växter som har lukt på grund av innehållet i stjälkarna, blommor, löv eller frukt av eteriska oljor.

Från denna beteckning är det uppenbart att de essentiella och aromatiska oljorna som används i aromaterapi är en och samma.

Eteriska oljor för förkylning

Eteriska oljor för förkylning används på grund av deras egenskaper. De extraheras från växter genom destillation, extraktion och pressning.

Resultatet av dessa processer är en koncentrerad olja med högt innehåll av flyktiga föreningar. Tack vare flyktiga föreningar som har lukt används oljor inte bara i medicinen utan också i kosmetologi och matlagning.

Egenskaper av eteriska oljor:

Eteriska oljor är effektiva för förebyggande. Det räcker att göra en våt rengöring av rummet med tillsats av några droppar extrakt till vattnet.

Det finns en separat grupp av eteriska oljor, särskilt effektiva i kampen mot förkylningsinfektioner.

Eteriska oljor för förkylning:

Eteriska oljor för förkylning kan uppnå snabba resultat i behandlingen.

Var uppmärksam! Eteriska oljor är beredda på en viss grund - det bästa av grunderna är olivolja. Snaps på denna grund är märkta - extra jungfru.

Olivolja innehåller antioxidanter och phytoncider som ökar immunsystemets motstånd och mjuknar slemhinnan.

Aromaterapi metoder

Det finns flera tekniker för att arbeta med eteriska oljor. De är baserade på både inandning av arom och oral intag. Det finns också gnisttekniker.

Så här använder du eteriska oljor:

Var uppmärksam! Gnugga och massage med eterisk olja är inte lika effektiv som en självständig typ av behandling, därför används gnidning aktivt i kombination med andra metoder.

• Inandning - tillsätt olja till varmt vatten, täck med en handduk och andas in i ångor. Du kan använda en modern nebulisator. Inandning hjälper till att klara ont i halsen, hosta och rinnande näsa.
• Näsdroppar - eteriska oljor injiceras direkt i näsan. Blandningar för instillation kan väljas oberoende. Apotek säljer också färdiga blandningar.
• Garglar - vanligaste förkylningar först lägger sig i halsen. Sköljning med varmt vatten och tillsats av etrar är därför ett effektivt förfarande.
• Aromachay - rekommenderat förfarande på morgonen. I en kopp te, lägg till 1 droppe smör, en sked honung och en citronskiva. Detta te frigör andning, lindrar ont i halsen, rensar den täppta näsan.

Vissa procedurer kan utföras för profylax - till exempel sprutning av ett rum. För att göra detta tillsätts essentiell olja till bassängen, och blandningen sprutas runt i rummet.

Var uppmärksam! Under kallperioden rekommenderas att man utför våtrening med några droppar essentiell olja till vattnet.

Även under den kalla årstiden kan du använda aromalampu. I 30 minuter är 2 gånger om dagen tillräckligt för att ladda kroppen med ämnen som kämpar kallt och stärker immunförsvaret.

Aromaterapi Recept

För aromaterapi tekniker kan du använda olika marc och blandningar därav. Ovanstående artikel beskriver de eteriska oljorna och deras egenskaper - du kan välja den nödvändiga oljan, beroende på förkylning och eters egenskaper.

Men det finns populära recept på aromaterapi - bevisad och effektiv, med specifika doser och blandningar.

Kall Aromaterapi Recept:

Experter har visat effektiviteten hos aromatiska förfaranden, men de rekommenderar användningen av estrar utöver den huvudsakliga behandlingen. Eteriska oljor skapar gynnsamma förutsättningar för snabb behandling av förkylningar.

Kontra

Aromaterapi för förkylning under vissa omständigheter är förknippad med risker - Eteriska oljor kan orsaka allergier.

Det är viktigt! Test för en allergisk reaktion: En liten droppe essentiell olja appliceras på armbågens insida. Reaktionstiden är 1 timme. Efter en timme på hudens testområde visas inte utslag och klåda - ingen allergisk reaktion.

Det finns en grupp människor i vilka väsentlig pomace kan orsaka förvärmning av sjukdomar eller en våldsam reaktion på grund av specifika kemiska processer i kroppen.

Vem kan inte eteriska oljor:

Estrar - koncentrerade ämnen. Därför bör alla procedurer startas med små doser och med en tidsgräns. Till exempel rekommenderas arombadproceduren att börja från 5 minuter, gradvis ta upp till en halvtimme.

slutsats

Aromaterapi används för förkylningar och andra förkylningar, med rätta.

Forskare har bevisat läkningens egenskaper för lukt baserat på kemiska processer i kroppen. Luktar, kommer in i kroppen, inducerar immunförsvaret att allokera de nödvändiga ämnena för återhämtning. Det viktigaste - att välja rätt lukt.

Därför är aromaterapi i senare tid mer och mer refererad till som alternativ för behandling av läkemedel, snarare än för traditionell medicin.

Var uppmärksam på videomaterial och bilder som valts för artikeln - de ger ännu mer information om ämnet.

Eteriska oljor för kall och influensa

Om du har förkylning eller influensa, är det bättre att omedelbart kontakta en specialist. Men det finns alternativa behandlingar. Till exempel, med hjälp av eteriska oljor. Det har länge varit känt att dessa ämnen inte bara luktar bra, utan också har användbara egenskaper.

Åtgärden av eteriska oljor för förkylningar och influensa

Med hjälp av aromaterapi kan du bekämpa inte bara bakteriell, men också virussjukdomar. Alla eteriska oljor förbättrar immuniteten. Dessutom är aromaterapi ett utmärkt förebyggande av influensa och förkylningar. Varje eter har unika egenskaper:

• tea tree, timjan, kryddnejlika, salvia, rosmarin och kanel - antiseptisk;
• pelargon, mint, fänkål, citronbalsam och ylang-ylang - antiviral;
• kamille, tea tree, timjan, eukalyptus, tall, cederträ, gran, myrtle, ingefära, enbär, verbena, geranium och hyssop - antibakteriell;
• tea tree, salvia, kryddnejlika, enbär, tall, kamille, myrtle, timjan, oregano, rökelse och grapefrukt - antiinflammatorisk;
• te träd, salvia, eukalyptus, ylang-ylang, cederträ, enbär, ros, kamille, tall, lavendel, hyssop, grapefrukt och rökelse - immunostimulerande;
• lavendel, anis, ros, pelargon, sandelträ, fänkål och rökelse - befästning;
• Lavendel, tea tree, eucalyptus, kamille, mint, citronmelé, citron och bergamot - febrifugal och diaphoretic.

Det finns många eteriska oljor som hjälper till med förkylningar och influensa.

Eteriska oljor för förkylningar och influensa är mycket snabba. De aktiva substanserna i aromatiska ämnen tränger djupt in i cellerna och förstör källa till sjukdomen. Det blir lättare för en person efter det första förfarandet: inandning, doftbad eller gnugga.

Eteriska oljor mot kall och influensa

Vid val av eteriska oljor för behandling av förkylningar och influensa måste du vara försiktig. Vissa ämnen är mer lämpade för kyla, andra för hosta.

Video: Aromaterapi mot bakterier

Med förkylning

Estrar kan förstöra virus och bakterier i andningsorganen, på grund av vilken inflammation minskar snabbt och luften rör sig mer fritt längs näsbanorna. De mest effektiva oljorna för förkylning är:

Eucalyptus. Oljan i denna växt reducerar inflammationen effektivt, återställer snabbt vävnad och sänker kroppstemperaturen. Dessutom kan eukalyptusester minska huvudvärk.

Eucalyptusolja minskar snabbt kroppstemperaturen

Tea Tree Oil kan väsentligt underlätta förkylningen

Firolja hjälper till att stärka immunförsvaret

Video: Eteriska oljor från förkylning

Vid hosta

De mest effektiva dofterna mot hosta anses vara eukalyptus-, te- och lavendeloljor. Alla har en uttalad expektorant effekt, vilket gör sjukdomen lättare och snabbare.

Lavendelolja kommer snabbt att hosta

Användningen av eteriska oljor för förkylning och influensa

Det finns många sätt att använda estrar för att bekämpa förkylningar och influensa. De viktigaste är:

• inhalation;
• slipning;
• arombad.

inhalation

Inandningar används för förkylningar och influensa. Men förfarandet är särskilt effektivt för ont i halsen.

1. Ta vatten (1 liter), koka det.
2. Tillsätt tre droppar lavendeleter, samma olja av bergamot och eukalyptus till behållaren.
3. Doppa huvudet över vattnet och inhale djupt ångan i 10 minuter. Det är tillrådligt att täcka dig med en handduk så att de aktiva substanserna inte avdunstar, men kommer direkt in i luftvägarna.

Inandning kan utföras flera gånger om dagen tills fullständig återhämtning. I denna blandning av oljor kan vara andra, men den föreslagna är den mest effektiva.

Inandning är ett av de enklaste och mest tillförlitliga sätten att hantera förkylning.

friktion

För massagen behöver du 15 ml basolja: kokosnöt, mandel eller olivolja.

1. Värm det lite i ett vattenbad.
2. Tillsätt sedan fem droppar eter till basoljan. Du kan också använda blandningar.
3. Gnid långsamt den resulterande substansen i bröstet, bak och nacken. Vid slutet av proceduren masha dina klackar.
4. Vrid sedan upp dig med en varm filt och vila i en halvtimme.

Dessa behandlingar är lika effektiva för förkylningar och influensa. Gnugga kan göras en gång om dagen tills fullständig återhämtning, helst vid sänggåendet.

Gnugga (eller massage) är inte bara en trevlig, men också en användbar procedur.

Aromabad

Aromabad är mycket effektiva för förkylning. Innan proceduren måste du kombinera eteriska oljor med mjölk eller tung grädde (50-100 ml). Detta är för att säkerställa att de aktiva substanserna inte avdunstar under badet. Vattentemperaturen får inte överstiga 38 o C, eftersom oljans egenskaper inte kommer att beskrivas fullständigt. Procedurstiden är 15 minuter. Det är nödvändigt att ta ett bad en gång om dagen tills fullständig återhämtning. Samtidigt bör din kroppstemperatur vara normal. Med förhöjda vattenprocedurer kontraindiceras.

Aromavanna är ett otroligt trevligt förfarande som hjälper dig att bli avkyld.

Oljeblandningar

Det finns olika blandningar av oljor för att bekämpa influensa och förkylning. Alla kan användas för inandningar, arombad och gnugga. Kompositionerna av de mest effektiva blandningarna är följande:

• tre droppar eucalyptusolja och tea tree;
• 2 ml rosmarin och timemester;
• två droppar lavendel och eukalyptusolja;
• 3 ml eukalyptus och timjaneter;
• 2 droppar tallolja, 1 ml lavendel ester;
• 2 droppar tea tree oil, lavendel och eukalyptus;
• drop-droppe timjanester, mint, eukalyptus och kryddnejlika;
• tea tree, timjan, citron och klyftolja i ett förhållande av 2: 2: 3: 1;
• Lavendel-, kamille- och eukalyptusestrar i förhållandet 5: 5: 8;
• te träd, eukalyptus och lavendel estrar i ett förhållande av 4: 3: 3;
• 5 droppar olja av eukalyptus, tall, timjan, rosmarin och citron.

Förebyggande åtgärder

Med hjälp av eteriska oljor kan du inte bara behandla förkylningar, utan också förhindra dem. För att göra detta, tänd regelbundet aromlampan i rummet. Du kan applicera din favoriteter i sin rena form eller använda blandningar. Arom lampa en gång i två dagar - det bästa förebyggandet av förkylningar och influensa. Glöm inte att lösa upp oljan i vatten, annars brinner de bara i enheten.

Aromlampa skapar inte bara en trevlig lukt i rummet, utan är också ett utmärkt förebyggande av förkylningar och influensa

Inandning och gnidning är allvarliga åtgärder som kommer att vara användbara vid första tecken på sjukdom. Men aromabatter kan göras flera gånger i veckan för att förhindra att influensa och förkylningar uppträder.

Eteriska oljor för förkylning hos barn

Barnkroppar är särskilt känsliga för kemikalier. Det är därför som det inte rekommenderas att behandla barn på traditionellt sätt: med piller, salvor, etc. Det är bättre att använda naturliga estrar. Barn under ett år rekommenderade oljor:

Aromabath och massage - perfekt. För slipning, ta en matsked av basolja (mandel, kokos eller oliv) och en droppe valda eter. För badet, lös den senare i en sked mjölk. Vattnet ska inte vara för varmt, 37 ° C räcker till. Du kan också aromatisera rummet. För att göra detta, lösa upp en droppe eter i en liter vatten. Använd en sprayflaska, spraya doften i hela rummet.

När ett barn är sjuk, försök först att bota honom med naturliga eteriska oljor.

Barn från ett till fem år rekommenderas oljor:

• lavendel;
• myrten;
• kamomill;
• tea tree;
• apelsin;
• eukalyptus;
• mandarin;
• timjan.

Den här gången kan du använda upp till tre droppar eter per matsked av basen.

När det gäller äldre barn (från sex till tolv år), rekommenderas att använda samma oljor som för yngre. Men i detta fall kommer massage och bad att behöva fem droppar eter.

Barn kan också inandas. En av de mest effektiva oljeblandningarna för detta är:

• en droppe kamomill och timjan;
• två droppar te och mandarin.

Kontra

Kontraindikationer för användningen av eteriska oljor är individuell intolerans.

recensioner

Den andra dagen bestämde jag mig för att få en förkylning. Jag köpte själv tea tree oil på apoteket. Slå på aromlampan och behandlades i 2 dagar, i flera timmar. På andra dagen var allt nästan borta, halsen började skada mycket mindre, början var kallt borta.

WayToGod

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Lavendel eterisk olja är det mest kraftfulla antimikrobiella medlet, det är mest relevant under perioder då det är kallt ute och du kan enkelt hämta någon virusinfektion. Det här är mycket viktigt när det finns små barn hemma. Perfekt desinficerar luften i rummet. Du kan bära med dig i ett speciellt kärl runt nacken under perioder av epidemier. Det hjälper mycket till min familj, vi blev alla mindre sjuk.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

För det första används pepparmyntsolja för förkylning, när smärta och ont i halsen eller allvarlig rinnande näsa börjar. Det bästa sättet att bota sådana problem är att göra inandning, allt du behöver göra är att droppa 2 droppar i en djup tallrik med varmt kokt vatten och stäng av med en handduk över huvudet, andas i ca 6 minuter över de utsöndrade ångorna. Denna metod ger omedelbart lättnad och lindrar inflammation och smärta. För att konsolidera effekten gör jag sådana inandningar hela dagen med några timmars mellanrum och mitt tillstånd förbättras väsentligt.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Eteriska oljor är oumbärliga hjälpmedel för förkylningar och influensa. Detta gäller särskilt för personer som inte tolererar kemiska droger. Om du använder naturliga etrar korrekt, kommer sjukdomen att gå snabbt bort. Det viktigaste - att följa dosen och inte använda oljor i onödan.